12 любимых упражнений боксеров! Тренировки как в сборной СССР

2024 ж. 22 Сәу.
47 976 Рет қаралды

Тренировки как в сборной СССР! Упражнения для боксеров
Жилеты IRON STAR ironstar.store/?...
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии. Тренировки ведет заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов. В этом ролике мы покажем круговую тренировку боксеров. Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер
  • Жилеты IRON STAR ironstar.store/? По промокоду ТРЕНЕР - скидка 1000 р

    @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • Какие ребята классные! Простые такие, открытые, позитивные. Удачи вам всем в боксе и в жизни!

    @user-uo4fu8ye9e@user-uo4fu8ye9e10 күн бұрын
    • Да, несмотря на тяжёлые тренировки, атмосфера там дружеская и приятная

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • Позитивно навтыкать могут 😂

      @user-ft1rw3cl2n@user-ft1rw3cl2n9 күн бұрын
  • Побольше таких видео, 💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍спасибо каналу Тренер, за ваши труды. Крутой контент, а главное полезный🥊🥊🥊🥊🥊🥊

    @user-my1yh1mf4n@user-my1yh1mf4n10 күн бұрын
    • Благодарю

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • По чаще выпускайте ролики про наших боксёров пожалуйста!

    @yuriy8149@yuriy814910 күн бұрын
    • Не все так просто

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • Finally !New video !Still my boxing training motivation !

    @ryanyang1869@ryanyang186910 күн бұрын
  • Спасибо большое автору за его труд

    @user-st2ii9xt1w@user-st2ii9xt1w10 күн бұрын
    • Благодарю 🙏

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • Тренер - это очень полезный канал. Огромное спасибо вам кто такие замечательные упражнения. Всем ребятам больших успехов в спорте. Мы Молодые тренера смотрим и учимся много к чему. Ещё раз огромное спасибо вам. Дай Аллах здоровья и счастья вам всем❤❤❤

    @user-rw1ef9tj1r@user-rw1ef9tj1r7 күн бұрын
  • Видео - огонь. Вдохновляет и кое что на вооружение взять можно. От парней энергией положительной пышет, приятно смотреть. Автору спасибо.👍

    @alexluke4594@alexluke459413 сағат бұрын
    • Благодарю. На этой неделе выйдет продолжение

      @trenerfight@trenerfight13 сағат бұрын
  • Когда простои будешь, тебя на выщую степень подниметь, велики спортсмен будешь ребята молодцы

    @user-my1jy1df2n@user-my1jy1df2n5 күн бұрын
  • Awesome stuff 🔥 Keep up the great work 👍

    @joeblogs-vx4ep@joeblogs-vx4ep10 күн бұрын
  • Спасибо за видео! Приятно смотреть на позитивных людей! Всем успехов и без травм!🤝👍

    @user-hc9rn1xq9x@user-hc9rn1xq9x8 күн бұрын
  • Шикарный канал👍.И обучающие видео и тренировки боксёров всё интересно💪💪💪

    @user-jk4lb3zp8v@user-jk4lb3zp8v9 күн бұрын
    • Благодарю 🙏🙏

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
  • 8 июня начинаются 3-недельные сборы в Терсколе (Кабардино-Балкария). У вас есть уникальная возможность попасть на этот сбор и потренироваться рядом с лучшими боксерами России и под руководством заслуженных тренеров России. Пишите, кто хочет поехать

    @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • Скоко денюжек?😊

      @user-gt5gm3jh8p@user-gt5gm3jh8p10 күн бұрын
    • Как попасть?

      @user-wv5zx9ch9t@user-wv5zx9ch9t10 күн бұрын
    • Писал в инсте,не отвечаете

      @Mixa87@Mixa8710 күн бұрын
    • @@Mixa87 всем кто написал в инсте, ответил @trenerfight

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • А куда писать по поводу поездки ?

      @user-gw7vs7ko1x@user-gw7vs7ko1x9 күн бұрын
  • Здоровский видосик👍

    @shved4836@shved483610 күн бұрын
  • Бомба! Ждем следующее видео, там Сашу Сидоренко видно))

    @pr_tg@pr_tg10 күн бұрын
  • Всем ребятам,больших успехов😊!!!

    @volk4692@volk46924 күн бұрын
  • Круто, спасибо вам

    @user-ww8ui3pg3x@user-ww8ui3pg3x10 күн бұрын
  • как всегда топ контент!!!

    @63Kolima@63Kolima9 күн бұрын
  • Отлично, спасибо, жду вторую часть

    @IsmailHarb100@IsmailHarb1009 күн бұрын
  • Отличный формат, очень интересно смотреть на подготовку ребят

    @user-bl2gg6rb6y@user-bl2gg6rb6y9 күн бұрын
    • Смотрите их бои?

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
  • Спасибо за видео! Бокс мне очень нравится! А по поводу тренировки - ребята, посмотрите как тренировался Костя Дзю, я думаю, никто не выдержит такое..Поэтому эта тренировка для Кости просто разминка перед тренировкой основной) Ну и я немного не понял ребят что им не нравятся такие-то и такие упражнения. Ребята! Ну вы что! Любые упражнения это игра, а игра должна завлекать. Если что-то вам не нравится, то это не пойдёт вам в полной мере на развитие. Ну и хотелось бы чтобы упражнения комментировались на что они влияют и развивают. Комментируйте пожалуйста.

    @AlexKoltsov@AlexKoltsov10 күн бұрын
    • Костя Цзю тренировался как Тайсон, Али и Рой Джонс не смогли бы и до сих пор может стать чемпионом в любом весе и даже в любом спорте! Так что сравнение с Костей неуместно

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • @@trenerfight хорошо, с кем уместно из ТОП уровня? И почему не смогли бы стать? Раскройте мысль, не совсем понятно.

      @AlexKoltsov@AlexKoltsov10 күн бұрын
    • Меня поразило то, что у спортсменов-боксёров из этого ролика есть нелюбимые упражнения. Походу они не на своём месте. Просто прут, заставляют себя делать, а кайфа от тренировки этих упражнений не получают.

      @user-lm3dg6gh5t@user-lm3dg6gh5t4 күн бұрын
    • @@user-lm3dg6gh5t в том то и дело, я тоже не понял этого..

      @AlexKoltsov@AlexKoltsov4 күн бұрын
    • ​@@user-lm3dg6gh5t👍

      @pjduwdj@pjduwdj4 күн бұрын
  • Спасибо

    @shuraira4382@shuraira43829 күн бұрын
  • Классные видео, так мативирует, захотелось побить грушу, попрыгать на скакалке🤔👍

    @Snow-Ieopard@Snow-Ieopard2 күн бұрын
  • Вахид Аббасов.. желаю тебе полюбить то чем ты занимаешься.

    @_...._.Oscar._...._@_...._.Oscar._...._9 күн бұрын
  • Вахид Аббасов все по делу сказал по поводу упражнений

    @toontoon1986@toontoon19867 күн бұрын
  • Отличный канал. Всегда смотрю с удовольствием👍

    @user-ns4kx9hi3n@user-ns4kx9hi3n10 күн бұрын
    • Благодарю Что больше нравится: обучающие ролики или тренировки боксеров?

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • Тренировки боксёров 👍🥊

      @user-ns4kx9hi3n@user-ns4kx9hi3n10 күн бұрын
  • Волевые воспитанные ребята , гордость России 💪

    @nickeastern5831@nickeastern58316 күн бұрын
  • Крутая треня

    @user-vu6fs1ft6q@user-vu6fs1ft6q7 күн бұрын
  • Здравствуйте,а можно подробнее про силовую описать ? Например сколько кругов,сколько станций и примерное время станций

    @user-cn7lp4dh4x@user-cn7lp4dh4x10 күн бұрын
    • В ролике это все есть и Сергей Юрьевич говорит 2 раза сколько станций и упражнений

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • После таких просмотров влюбляешься в его Величество Бокс всё больше и больше, спасибо!

    @climatcontrol_@climatcontrol_10 күн бұрын
    • Приезжайте на сборы. Они начинаются 8 июня

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
  • Долго думал, написать коммент или нет, ещё дольше думал как сформулировать, то, что хочу сказать. В этом ролике-видео, увидел сборы парней, которым по барабану национальность. Мне 48 и нам на сборах было без разницы, в СССР, я вижу, что во преки пропаганде, мы, всё таки один народ. Не зависимо от тех ублюдков которые, сами по себе являются плохими людьми. Мы остаёмся людьми СССР.

    @sergo16309@sergo163092 күн бұрын
  • Я один заметил Дацика в конце строя на расчете ?) А в видео его нет.

    @user-lo9hh4zj1f@user-lo9hh4zj1f9 күн бұрын
    • Он боится камеры и поэтому прятался

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
  • Эксперты говорящие что это как на фискультуре, дрыщи тому подобное, на третье курсников похожи как из математического факультета вопревых добропорядочность и спокойствие пацанов не принимайте за слабость, во вторых пацаны на начале адаптации к большим физическим нагрузкам и на камеру многое не будут показывать у каждой сборной свои методы где каждому не стоит знать как проходит подготовка сборной Россий. И в третьех все криткующие 100% из вас не один не занимался серьзно боевыми искуствами любой из этих пацанов в зале вас положит на пятую точку. Пацанам боксёрам Саламалейкум из Казахстана, молодцы все грамотные желаю Вам в этой жизни всего наилучшего.

    @samgold3634@samgold36344 күн бұрын
  • флажок и уголок главные упражнения боксера

    @user-wt8cm7tb4l@user-wt8cm7tb4l8 күн бұрын
  • По сколько минут станция?

    @user-sn8nz6uu1n@user-sn8nz6uu1n6 күн бұрын
  • Тренерский состав сборной изменился?

    @workouterkostomus@workouterkostomus9 күн бұрын
  • Приветствую.Можно тренироваться с болгарским мешком?

    @user-zn3yv1mi3y@user-zn3yv1mi3y10 күн бұрын
    • Конечно можно

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • С Киркоровым что ли? 😱

      @kolobokbok@kolobokbok9 күн бұрын
    • @@kolobokbok он же румын?

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
    • @@trenerfight вроде эфиоп. Но точно не знаю - его судьбой не интересуюсь. ))

      @kolobokbok@kolobokbok8 күн бұрын
  • Миша привет с Георгием выпуск будет?

    @user-mf3zs5xl4y@user-mf3zs5xl4y10 күн бұрын
    • Жора это который сбитый летчик?

      @aspOLmeR@aspOLmeR10 күн бұрын
    • @@aspOLmeRда вроде еще даст фору молодым и как человек хороший с харизмой выпуски с ним заходят

      @user-mf3zs5xl4y@user-mf3zs5xl4y10 күн бұрын
    • ​@@user-mf3zs5xl4yон в этом году выиграл малый чемпионат мира - Странджа и через 2 недели боксировал на европейских играх - выиграл 3 боя

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
  • А как называется база ? Где они тренируются и где находится ?

    @user-gw7vs7ko1x@user-gw7vs7ko1x9 күн бұрын
  • Сколько минут 1 станция длится?

    @user-wv5zx9ch9t@user-wv5zx9ch9t10 күн бұрын
    • Разные станции и разное время

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
  • Вячеслав живет на сборах?

    @Todd_O_SOP_3465@Todd_O_SOP_346510 күн бұрын
    • Как домовенок Кузя

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • Он Молодец, Красавчик! Рад за него!

      @Todd_O_SOP_3465@Todd_O_SOP_346510 күн бұрын
  • почему некоторые в шапках?

    @Sk-pz5du@Sk-pz5du8 күн бұрын
  • Первый😂

    @Meron-x@Meron-x10 күн бұрын
  • Мне одному показался в конце видео Дацик в строю ????

    @user-terminalabramov@user-terminalabramov9 күн бұрын
  • Gutes hartes Training! Grüße aus Deutschland! Boks vsem

    @9elznickelDEU@9elznickelDEU10 күн бұрын
  • Из русских только Виталик?

    @yourtube101@yourtube1018 күн бұрын
  • Когда будет ролик с сборной по борьбе?

    @_DozaMozga_@_DozaMozga_10 күн бұрын
    • С нужно?

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • @@trenerfight будет интересно, хотя я сам боксом занимаюсь

      @_DozaMozga_@_DozaMozga_10 күн бұрын
    • @@trenerfightне нужно, это канал про бокс

      @Amber28787@Amber2878710 күн бұрын
  • Bu hoca Müslümanmı

    @ferhatoncel4830@ferhatoncel48302 күн бұрын
  • Главное здовое надо береч по голлве постяно получаете современем старости или щась или потом давление черепное высокое будить пяматт плохая нервные будите короче для здоовее вредный вид спорта

    @user-nu1eo1jd1r@user-nu1eo1jd1r2 сағат бұрын
  • Самое полезное упражнение - кувырки , однако...

    @yerdostaichibekov8161@yerdostaichibekov816110 күн бұрын
    • Чем оно полезно ?

      @filosof0598@filosof059810 күн бұрын
    • @@filosof0598 , во - первых , тренируете вестибюлярный аппарат , во - вторых , получаете массаж и в - третьих , это акробатика и гимнастика , а это всегда поможет при падениях и авариях...

      @yerdostaichibekov8161@yerdostaichibekov816110 күн бұрын
  • Какие красивые русские лица в сборной России по боксу! .....

    @user-si1yk3dt3z@user-si1yk3dt3z9 күн бұрын
    • Россия - это много национальное государство. В ней проживает более 190 национальностей. Про кого конкретно вы пишите?

      @trenerfight@trenerfight9 күн бұрын
    • ​@@trenerfightмногонациональное это одно слово,вместе пишется😊

      @user-jh8qt5pn9u@user-jh8qt5pn9u6 күн бұрын
    • Значит нерусские больше пашут, кто больше пашет тот и чемпион, что не устраивает?

      @Durden05@Durden054 күн бұрын
    • @@Durden05 он думает,что в россии только русские живут,типичный кухонный нацистик

      @user-jh8qt5pn9u@user-jh8qt5pn9u4 күн бұрын
    • Просто большая часть территории России, это земли нерусских.

      @user-lm3dg6gh5t@user-lm3dg6gh5t4 күн бұрын
  • Такие примитивные тренеровки у нашей зборной а у бойцов и мышц то и нет хилые

    @AVRORA844@AVRORA8446 күн бұрын
  • СССР - КАЛ. Запомните, малята.

    @tank_jr@tank_jr10 күн бұрын
    • Калл это твоё имя.

      @user-zx9vf8re2m@user-zx9vf8re2m10 күн бұрын
    • Тогда где этот СССР?​@@user-zx9vf8re2m

      @T-LaR@T-LaR10 күн бұрын
    • @@user-zx9vf8re2m у совка припадок

      @tank_jr@tank_jr10 күн бұрын
    • Ник tank jr- пока с вашей стороны нет пояснений ,аргументов ( по поводу комментариев выше) - то пока это пустой звук , от "малыша" пук .😅 Поищите хотя бы маломальскую доказательную базу , а то обычным хейтом не вытянуть "вам". И лучше учите матчасть ( сор оф Ская не счёт )

      @user-ll7jh5wp1g@user-ll7jh5wp1g10 күн бұрын
    • @@user-ll7jh5wp1g найс эссе, сочувствую.

      @tank_jr@tank_jr10 күн бұрын
  • На расчете, Дацик последний чтоли)? 15:47

    @HABEPHOHET@HABEPHOHET2 күн бұрын
  • Бойцов выглядит как третьекурстник ФИЗТЕХА или МЕХМАТА!!!:)

    @user-yp5js6eg1v@user-yp5js6eg1v10 күн бұрын
    • Хотите с ним побоксировать?

      @trenerfight@trenerfight10 күн бұрын
    • @@trenerfight вы смеетесь?:))) то что он на 5001000 миллионов уровней лучше меня не дает ему права бить меня!:) но это не меняет того факта, что он выглядит как кандидат математических наук из ФИЗТЕХА!!!!:)

      @user-yp5js6eg1v@user-yp5js6eg1v10 күн бұрын
    • ник данила зорин - вы видите только поверхность всего . В этом ваша проблема . Это не отменяет того ,что ваша "близорукость" , недальновидность - встанет вам боком .

      @user-ll7jh5wp1g@user-ll7jh5wp1g9 күн бұрын
    • @@user-ll7jh5wp1g поверхность чего?

      @user-yp5js6eg1v@user-yp5js6eg1v4 күн бұрын
  • Ерунда для колхоза😂

    @1jurist503@1jurist5034 күн бұрын
    • Ну попробуй выполнить все эти упражнения😂😂😂

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22973 күн бұрын
  • В наше время вы перворазрядники на разминке сдохли бы 😢

    @user-mm6lp1cc9w@user-mm6lp1cc9w7 күн бұрын
KZhead