Что такое пневмогруша? Зачем она нужна боксёру и как на ней работать?

2024 ж. 28 Нау.

3 861 Рет қаралды

Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school
По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school

Пікірлер

Спасибо. Я 50 лет ждал это видео
@sklmuz29 күн бұрын
Как говорил тренер: пневмогруша это игрушка для профиков
@user-cz7zf6os5z29 күн бұрын
Спасибо за выпуск!!! Теперь выпуск нужен работа на груше на растяжке и груша на палке закрепленной снизу !!! Все эти снаряды есть в моем зале !
@bobfirsov842528 күн бұрын
🥊📈🔝, про балалайку👍😂👍
@BIGIMOT-29 күн бұрын
Отличный понятный разбор!
@dmitriyskiy538028 күн бұрын
Наконец-то понятное разъяснение.
@danjiihands29 күн бұрын
3:17 да, самое главное - не ослепнуть😂
@jsjs85029 күн бұрын
сколько методов ахринеть, супер.
@user-nt8vr4jt7o28 күн бұрын
Видел в каком-то фильме (кажется Рокки), где показываются оба способа описанные в видео (начиная с 2:15 минуты). Спасибо, тренер, за развёрнутое объяснение. Ещё одно видео в копилку. 🤓
@nurzhannurullin800428 күн бұрын
Ах, какая техника
@user-xg3wc3mb3h23 күн бұрын
Спасибо, четка
@user-yk6qt9lm9x28 күн бұрын
Всем доброе утро
@user-eu3mx6fn2x25 күн бұрын
Класс красава
@user-kw6eb3ny3b28 күн бұрын
🔥👍🥊
@ernestocheguevara52129 күн бұрын
👍👍👍🤝
@igor.kuba.196527 күн бұрын
Дима привет
@user-eu3mx6fn2x25 күн бұрын
Расскажи пожалуйста о том как профи отрабатывают принимаемые удары в скользь
@flokyfloky340428 күн бұрын
ахуенно!!! спасибо!!!
@Alex-hj1kj28 күн бұрын
"В умелых руках ... " говоришь? 🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️ 😅. Запишу себе в блокнот.
@user-fe5lm6oo2c5 күн бұрын
"не боксерское движение" говорит😂 А ты локти в стороны разводишь, когда в стойке стоишь?
@dmitriyyanov29 күн бұрын
- Есть упражнения для тренировки мышц-стабилизаторов, где локти отводятся в стороны параллельно полу.
  @Slava.Zaytsev29 күн бұрын
- А ты когда бьешь, у тебя локоть внизу находится?
  @nsr351028 күн бұрын
- @@nsr3510 я когда бью - все за головы хватаются и убегают
  @dmitriyyanov28 күн бұрын
- @@nsr3510Есть отличный короткий удар: нераскрытый прямой. Там локоть не поднимается...🥊👊
  @user-ky9ur8be1j24 күн бұрын
Всегда ржу над толстыми и в очках тренерами🎉😂😂😂😂 всегда хочется сказать; ты себя умник научи сначала здоровью, хорошему образу жизни🎉😂😂😂😂😂
@Widok849 күн бұрын
- Ну продолжай ржать и тупить!
  @igorfiviking60407 күн бұрын
- И ещё читающий книгу додьяру добавь. Да нэ бро, эти индивиды таким как ты могут фору дать.
  @user-fe5lm6oo2c5 күн бұрын
- @@user-fe5lm6oo2c фору в поеданию пельменей и сидению на диване!? Да не спорю🤣🤣🤣🤣
  @Widok845 күн бұрын
- @@Widok84 лучше не спорь и на ус мотай, целее будешь!
  @user-fe5lm6oo2c5 күн бұрын
Американский аттракцион, самый бестолковый,абсолютно не нужный снаряд.
@user-if5ue8qk1b26 күн бұрын
- Почему Вы так считаете?🤔
  @user-ky9ur8be1j24 күн бұрын
да, все чемпионы мира мастерски владеют пневмо грушей.
@tetatet125 күн бұрын