Как качаются бойцы | ОФП для боксера

Тренер Рома

2021 ж. 14 Там.

18 668 Рет қаралды

Жүктеу

#бокс #тренировка #офп
офп боксёра, офп боксера

Пікірлер

Рома, не поленился поставить лайк, а Вы не поленитесь снять видео про упражнения в качалке для ударника)
@olegm15412 жыл бұрын
Классные упражнения! Обязательно возьму в свои тренировки. Спасибо большущее! 😊
@vladislav.savich9 ай бұрын
- Пожалуйста 💪 Рад, что пригодились упражнения
  @TrenerRoma9 ай бұрын
Отлично 👍
@Demchenkov_Anton Жыл бұрын
Спасибо большое здоровья
@nebot748611 ай бұрын
Чемпион олимпиады легком весе 1976 года Соломин говорят выбрасываль 20кг гриф по 300раз без остановки еще после основной тренеровкой
@umknukus Жыл бұрын
👍👍
@user-qy4jx5fv6l2 жыл бұрын
Зал крутой у вас 👍
@user-op5jt9yu4q2 ай бұрын
- Спасибо 💪🏻. Закрылся уже 😅 после ковида много компаний закрылось или посокращались
  @TrenerRoma2 ай бұрын
Круто пересматриваю несколько раз Можешь сделать тоже самое только для кикбоксинга
@ghost-oktanchik Жыл бұрын
- Да, могу
  @TrenerRoma Жыл бұрын
- @@TrenerRoma сделайте для MMA
  @esjjiblya10 ай бұрын
😎👌
@geha66002 жыл бұрын
Sila!
@FredasFredas2 жыл бұрын
Здорово!👍 Рома если можно ещё комплекс на кардио! Как и по каким дням недели эти комплексы делать!?!?
@user-fj5zk7bj5i2 жыл бұрын
- Запишу, как отпустят и я наконец окажусь в спортзале
  @TrenerRoma2 жыл бұрын
- @@TrenerRoma спасибо 🙏!!!
  @user-fj5zk7bj5i2 жыл бұрын
Ромаха молодец!!!!
@user-vz3px2eh1w2 жыл бұрын
- Спасибо! Стараюсь 🤝
  @TrenerRoma2 жыл бұрын
Крутые упражнения! Но разве это не СфП??
@user-ko2uc6ht2y2 жыл бұрын
- Офп лучше для поиска в Ютуб. Многие вещи приходится опускать в угоду зрителю. А так вы правы
  @TrenerRoma2 жыл бұрын
👍
@djalil_6662 жыл бұрын
Скинь сылочку на футболку 😉
@user-op5jt9yu4q2 ай бұрын
- Блин, а я не знаю как. Я в Китае живу и на местных Вайлдберриз покупал
  @TrenerRoma2 ай бұрын
- @@TrenerRoma спасибо, удачи тебе
  @user-op5jt9yu4q2 ай бұрын
Нормальное офп,а где качалка?
@user-rt3ww3fb4c3 күн бұрын