СпортТренажерная программаLokomotiv Moscow FC2016 ж. 19 Қаң.54 471 Рет қаралды Share Tweet ЖүктеуНаши футболисты вместе «Локо-ТВ» отправились в тренажерный зал на сборе в ОАЭ.
почаще бы в такое тематики снимали, классные видосы!))
вот такие видеоролики классно смотреть, чувствуешь себя ближе к команде, когда каждого можно посмотреть, послушать.
+ToquitoTV согласен с тобой!
Красовчеги!
эх блин хотелось бы играть в футбол... с силовой все нормально. жим 140 присед 180
Тренеру самому нужна Физподготовка)
Знаете, не очень сильно видно, что это тренер по Офп. Ребята выполняют все как зря
Жим лёжа не правильно делают надо грудью касаться
с чего ты взял вася?) это же не жимовики и не лифтеры, это футболисты, сказали же с малыми весами делают, скорее там многоповторка даже чередуется:)
Они делают не на качество, а на количество, чтобы выносливость и взрывную силу качать
Это тренер по физ-подготовке 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ ужас🤦♂️🤦♂️🤦♂️ вот и поэтому мы так и играем.
IGOR KIM а что тебе не нравится??? его знания гораздо более дают чем внешний вид, поверь...
@@mrwho-rq9xl У него ни знаний ни внешнего вида
Поддерживаю.
Чем он хорош?
@@menjump-trening1024 а чем плох?
Кто ноги поднимает при жиме. Ну и тренеры. С помойки что ли взяли
поднимают с маленьким для себя весом что бы подгрузить пресс
@@kukuruzo012 пресс отдельными упражнениями качают. А тут травму получить можно так
ванька иванов травмы получают ебанашки не умеющие тренироваться цикировать подбирать нагрузки ходящие на максимальный пм каждый день и тд