KZhead
Ойын-сауық

Желчный Подкаст: ЧТО ТАКОЕ МИКРОБИОТА и как она управляет нами с Акботой Саматовной

Lulu Group Channel
2024 ж. 11 Мам.
24 697 Рет қаралды
Жүктеу

В гостях #ЖелчныйПодкаст Акбота Саматовна - дипломированный эксперт в области исследования кишечной микробиоты, Bircham international university, выпускница Preventage, SIBO эксперт.
В подкасте мы обсудили тему важности микробиома кишечника, разобрали связь кишечной флоры и состояния всего организма.
Таймкоды:
00:00:00 - Интро
00:01:04 - Самый показательный анализ - копрограмма?
00:04:04 - Стресс-менеджмент как тактика лечения.
00:05:43 - Микробиом человека: как он работает?
00:12:18 - Пробиотики: как выбрать?
00:15:07 - Пропионовокислые бактерии: когда и сколько?
00:16:50 - Для чего пить метабиотики?
00:18:35 - Микробиом - ключ к здоровью?
00:20:58 - Что там в кале: давайте разберемся вместе.
00:22:40 - Чем опасны грибковые заболевания?
00:25:31 - Паразиты, грибы и вирусы: в чем связь?
00:30:16 - Диагностика: кто у нас в микробиоме?
00:32:14 - Закисление организма: как ощелачиваться?
00:34:41 - Желчеотток: важен ли?
00:37:13 - Хитозановый комплекс: находка от лямблий.
00:38:13 - Дисбиоз и хелика вместе?
00:38:39 - Активный дрожжевой рост: как не навредить?
00:41:12 - Аккермансия: бактерия стройности.
00:42:23 - Бутираты - модуляторы настроения.
00:42:57 - Слизь: о чем нас предупреждает организм?
00:44:32 - Meta Spore: почему это наш фаворит?
00:45:58 - Что такое клетчатка?
00:46:36 - Щелочная вода: как пить?
00:46:36 - Черный тмин: польза для организма.
00:48:06 - Когда подключаем заживление слизистых и сорбенты?
Назовите промокод "KZhead" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm
*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо
#желчныйподкаст #АсельМашанова #АкботаСаматовна #микробиом #metabody #биохакинг #кишечник

Пікірлер

  • Горжусь вами , казашки!!!!! Умнички!!!!!

    @YAG1961@YAG196123 күн бұрын

  • Какой позитив, просто послушать Асель как ведёт интервью, это точно кайфуши,👍🥰

    @user-vr6pf8qo6t@user-vr6pf8qo6t5 күн бұрын

  • Ну какой кайф слушать этих умных дам💛

    @bykhasenova@bykhasenova5 ай бұрын

  • Шикарный подкаст, столько нужной информации. Сразу позвонила маме и говорю покупаешь и пьешь Хилак форте😄

    @user-xz5ch6sk8b@user-xz5ch6sk8b7 күн бұрын

  • Боже, какой чудесный доктор! 50 минут пролетели и хочется еще слушать и слушать 😍 Пожалуйста, можно еще видео с Акботой Саматовной!

    @user-fn3il7oi1v@user-fn3il7oi1v5 ай бұрын

  • Как вОвремя ! Акботу Саматовну можно слушать вечно , прям бальзам ❤очень грамотная, умная, трудолюбивая, всегда работает на совесть, как человек просто бриллиант , очень добрая, открытая , самое главное честная ! Как рада, что у нас есть такие специалисты!! Всегда поможет, подскажет, направит🙌 Очень полезный подкаст, кладезь! Еще не раз буду переслушивать и пересматривать ! 💯

    @zhazira_erlanovna@zhazira_erlanovna5 ай бұрын

    • Где принимает?

      @user-jo5uq8gf7o@user-jo5uq8gf7o5 ай бұрын

    • Здравствуйте Акбота Саматовна в ааком городе принимает?

      @solpanmusataeva6447@solpanmusataeva64475 ай бұрын

  • Спасибо за супер информативный и интересный подкаст. Очень очень буду ждать следующий подкаст про иммунитет. Мега полезные подкасты у Асель, Мега Крутая женщина !!!!!!

    @Nairzet@Nairzet5 ай бұрын

  • Очень полезно очень интересно Буду с нетерпением ждать про связь иммунитета и микробиома

    @anarkenzhitaeva5959@anarkenzhitaeva59592 ай бұрын

  • Такие полезные видео у Асель ☺️ спасибо Вам Огромное !!!

    @Ais_1ife@Ais_1ife5 ай бұрын

  • Очень не хватило Акботы Саматовны, хочется еще более подробный выпуск ❤

    @user-uk4ug8qs8j@user-uk4ug8qs8j3 ай бұрын

  • Девчонки- класс, браво!!!!

    @juliaehresmann3568@juliaehresmann35685 ай бұрын

  • Благодарю вас, вы прекрасны❤

    @mariasha_myr@mariasha_myr5 ай бұрын

  • Классный подкаст получился, спасибо Аселя, спасибо Акбота Саматовна, ждем следующий подкаст с вами.

    @user-uj3dv4fk5q@user-uj3dv4fk5q5 ай бұрын

  • Благодарю за информацию❤❤❤❤❤❤

    @nataliyaefremova91@nataliyaefremova915 ай бұрын

  • Прекрасный доктор! 🌺👍🏼

    @Maria_maria77@Maria_maria775 ай бұрын

  • Крутой эфир👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    @gulmairaimasheva1034@gulmairaimasheva10345 ай бұрын

  • Как же интересно с Вами!!! Буду изучать себя и свой ближний круг...и ваша информация нам в помощь!

    @aigulaiken6420@aigulaiken64205 ай бұрын

  • Очень полезный подкаст. ❤❤❤

    @dinarabaisarsenova9139@dinarabaisarsenova91395 ай бұрын

  • Добрый день ! Уже 4 раз послушала Акботу Саматовну❤

    @M_u_n_i_2_yt@M_u_n_i_2_yt5 ай бұрын

  • она самая лучшая! можно побольше эфиров с ней!

    @user-km2go2km2w@user-km2go2km2w5 ай бұрын

  • Мегаклассный подкаст, спасибо Акботе Саматовне и Аселечке. Много полезного и нужного почерпнула для себя

    @nazerkeuteniyazova1312@nazerkeuteniyazova13125 ай бұрын

  • Так приятно видеть, как два прекрасных человека встретились😊 вы лучшие ❤

    @ZarinaNasyr@ZarinaNasyr5 ай бұрын

  • Классный подкаст👍🏼

    @user-ce7ih9hh1x@user-ce7ih9hh1x4 ай бұрын

  • Ставлю лайк! За этих чудесных женщин ❤🫶🏼Абажаю!!!

    @svetlanaglazunova8279@svetlanaglazunova82795 ай бұрын

  • Очень крутое видео, гость и ведущая, благодарю!❤

    @user-zv8vr1tv9k@user-zv8vr1tv9kАй бұрын

  • Очень понравился подкаст, видно, что девушка профессионал своего дела, побольше бы таких, интересно было бы послушать и про ее питание, про конкретные продукты

    @Mamatroih@Mamatroih5 ай бұрын

  • Интересно,доступно подается наиважнейшая информация про человека и для человека. Удачное сочетание в Акботе Саматовне ума, профессионализма, опыта. Столько позитива, увлеченности и заитересованности в вашем сегодняшнем выпуске о культуре питания и здоровом образе жизни! Ждем продолжения!

    @Karlygash_dfn@Karlygash_dfn5 ай бұрын

  • Какой хороший доктор

    @enzhenzn4790@enzhenzn47905 ай бұрын

  • Лечилась под руководством Акботы Саматовны! После многих врачей только вижу результат с работой данного нутрицолога. По итогу я сама прохожу обучение на нутрицолога и хочу быть ближе к этой сфере жизни.

    @user-xl6iw1rp4r@user-xl6iw1rp4r5 ай бұрын

  • Благодарю ❤

    @user-rj7df8gk4h@user-rj7df8gk4h5 ай бұрын

  • Благодарю за выпуск❤один раз маловато😂нуэна еще встреча, пожалуйста

    @mathematic5339@mathematic53395 ай бұрын

  • Любовь ❤ обожаю, вы гениальная мама, человек, женщина, жена .... и еще много разных ролей. Огромный пример для движения вперед! Благодарю ❤❤❤ такие важные темы освещаете и посвещаете! Благодарю

    @natalibarkalova3541@natalibarkalova35415 ай бұрын

  • Классные!❤

    @user-om5zv6vv6b@user-om5zv6vv6b5 ай бұрын

  • Очень полезный подкаст! Акбота Саматовна приятнейший собеседник и прекрасный специалист!♥️♥️♥️ Ждала, что затронут тему белка коровьего молока и его влияния на жкт.... К сожалению, ничего не было сказано. Жду новых выпусков с этим доктором🤗

    @xeniasonrisa@xeniasonrisa5 ай бұрын

  • You tube Прекрасная Асель и прекрасный доктор! Мозг!

    @user-tv4wq6iw1x@user-tv4wq6iw1x5 ай бұрын

  • Люблю Акботу Саматовну - была у нее на приеме с проблемой своей, которую она мне решила. Благодарность огромная за ее труд ❤

    @GulnaziyaO@GulnaziyaO5 ай бұрын

    • Добрый вечер. А сколько приём стоит ?

      @user-ce3bh2dh1x@user-ce3bh2dh1x5 ай бұрын

    • Пожалуйста дайте адрес или телефон Акботы Саматовны!🙏

      @galsmith1249@galsmith12495 ай бұрын

    • А есть у неё инстаграмм?

      @galinalepskaya597@galinalepskaya5975 ай бұрын

  • Акбота Саматовна прекрасный врач ❤ Обожаю ее! Я лечила сына у Акботы Саматовны и только она смогла объяснить наши проблемы с Жкт👍

    @Ainura88@Ainura885 ай бұрын

    • Где она работает? Можно адрес?

      @user-bw9eo6tz9x@user-bw9eo6tz9x5 ай бұрын

    • Я тоже хочу для связи почту или другой контакт😢

      @olgapersan7943@olgapersan79434 ай бұрын

    • Здравствуйте, как можно попасть на приём к этому д?октору

      @user-pr6pd8ne4j@user-pr6pd8ne4j3 ай бұрын

  • Девочки, приятно вас слушать. Но многое осталось за кадром Например: при расщеплении белок дает аммиак. Это щелочное вещество. Казахи едят много мяса, яиц и молочных продуктов. Значит, логично, что аммиака много. О каком закислении идет речь при этом? Также: лактобактерии предпочитают подкисленную среду. Белковая не даёт этого. Если говорить о пробиотическом рационе с подключением квашеных овощей, растительного йогурта, то это дает подкисление. Плюс овощи в сыром виде, как пища для дружественной микрофлоры. Непонятно, чего больше. Клетчатки надо или белка. Мне нравится ролик Хироми Шинья о состоянии кишечника, онко, мяса и экстракте лактобактерий. А еще я не услышала о возможностях организма к самовосстановлению. Я не сторонник костылей, коими являются БАДы. Нужны помощники, а не костыли. Ваши продукты крутые, наверняка, но костыли есть костыли. Даже та же серрапептаза. А про специи я была рада услышать. Туда акцент. И про воду. Пить ее в прогретом виде. И про упражнения.

    @iyanurgaliyeva3938@iyanurgaliyeva39385 ай бұрын

    • так бады же свои надо продать

      @meruertpralieva3797@meruertpralieva37974 ай бұрын

  • Здравствуйте, Асель! Я большой поклонник Вашего подхода к проблемам здоровья😊 Можно ли получить консультацию удалённо? Проживаю в маленьком городе, у нас нет таких специалистов, которые бы помогли разобраться с микробиотой.

    @oksanaburnashova6657@oksanaburnashova66573 ай бұрын

  • Это всё прекрасно, но чтобы такие препараты хорошие брать нужен и хороший заработок. Клетчатка увеличивает ваши каловые массы. Лучшее что нужно сделать для кишечника - просто перестать жрать промышленные рафинированные углеводы

    @Arishyes@Arishyes5 ай бұрын

    • Ну здравомыслящий Человек должен понимать, что это естественно! а не так, что одной рукой ты кладёшь в рот все эти дорогостоящие препараты, а другой рукой тянешь в рот дешёвую колбасу или бургер с мака 😂 Пищевые привычки и рацион также должны измениться

      @user-lo7vf9ch3k@user-lo7vf9ch3k3 ай бұрын

  • Пропиониксы содержатся в вонючих сырах кстати. В целом подкаст классный) побольше бы таких подкастов, а то нечего смотреть уже на ютуб.

    @Arishyes@Arishyes5 ай бұрын

  • Хочу побыть токсиком, простите🥲 360 градусов это полный круг, возвращающийся на место да? Жизнь если меняется то на 180 градусов, верно?

    @SholpanZhedelkhan@SholpanZhedelkhan5 ай бұрын

    • Вот и я слушаю и двоякое чувство) человек говорит умные вещи, ты с открытым ртом зависаешь, слушаешь НО потом эти "360 градусов" и всё рушится))) думаешь ну ладно бывает, слушаешь дальше, только начинаешь забывать и опять "360 градусов" хм

      @user-no4bo4zh2q@user-no4bo4zh2q5 ай бұрын

  • Спасибо, познавательно ❤ скажите а Ашваганда Райши - тоже такое же действие как от Грибов ?

    @assiyaaman8893@assiyaaman88935 ай бұрын

  • Здравствуйте! Подскажите пожалуйста название черного тмина от какого бренда сказали лучший?🙏

    @user-il9iz6zr3n@user-il9iz6zr3n5 ай бұрын

  • Лично знаю Акботу Саматовну, преподавала у нас логистику Очень уважаю ее!

    @MrSaha08@MrSaha085 ай бұрын

    • В смысле логистику? Она не врач?😮

      @user-zj9mb9km7h@user-zj9mb9km7h3 ай бұрын

  • Я послушала подкаст и запуталась😮 у меня гипотериоз и неидумала что это как то связано с жкт. Даже к другим специалистам не хочется. Хочется в вашу клинику. Но на это нужны миллионы 😂

    @user-ey8zy9nh6k@user-ey8zy9nh6k5 ай бұрын

  • ❤❤❤

    @justmatt8401@justmatt84012 ай бұрын

  • Добрый день. А где можно приобрести хитозановый комплекс?

    @akmaral656@akmaral6563 ай бұрын

  • Здравствуйте! У меня в семье не хватает вот такого лечения, а я сама страдаю от кожных высыпаний несколько лет ! Спасибо большое за очень полезный подкаст!!! Можно отправить фото баночек и название БАДов или лекарств правильно как пишется "Жереме нью" и Жереме ...?

    @user-zc9rb2jt1t@user-zc9rb2jt1t2 ай бұрын

  • Препараты для желчеоттока дайте пожалуйста. И у меня нет живота по утрам, это же норма, разве нет? Пью горячую воду постоянно, кайфую

    @gaziza_murzatayeva@gaziza_murzatayeva5 ай бұрын

  • Скажите пожалуйста.. а лакто даются на завтрак тоесть это должна быть определенная еда И для бифидо? И что за еда ?

    @victoriabekk6496@victoriabekk64965 ай бұрын

  • Добрый день! Как записаться на офлайн встречу?

    @user-du1vb2jg9w@user-du1vb2jg9w5 ай бұрын

  • Ютюб ❤

    @ritaikhsanova1988@ritaikhsanova19883 ай бұрын

  • Что за тмин талия, подскажите пожалуйста.

    @user-ey4nv4wj9x@user-ey4nv4wj9x4 ай бұрын

  • Асель здравствуйте! А в Астане можете порекомендовать специалиста? Благодарю

    @grt82guyt10@grt82guyt102 ай бұрын

  • Акбота Саматовна как к вам на прием попасть? Вы в Астане?

    @user-dm1us8lv1t@user-dm1us8lv1t17 күн бұрын

  • Акбота Саматовна! Как можно вам записаться на прием?

    @user-ph8ee2tn3j@user-ph8ee2tn3j5 ай бұрын

  • Какие специалисты есть в Казахстане!!!

    @yekaterinakoenig1120@yekaterinakoenig11205 ай бұрын

  • Ютуб ❤

    @user-cv6uf3wh7m@user-cv6uf3wh7m5 ай бұрын

  • Скажите пожалуйста, как сделать заказ из рф?

    @Svarog-ys7iw@Svarog-ys7iw3 ай бұрын

  • Как попасть к данному специалисту?

    @gulnaraabrahmatova2524@gulnaraabrahmatova25245 ай бұрын

  • Терпение емес ақша жетпейді ғо

    @user-mj1dk4sr1g@user-mj1dk4sr1g3 ай бұрын

  • Подскажите, пожалуйста, о какой лаборатории идёт речь?

    @user-pp1gx1jn2m@user-pp1gx1jn2m5 ай бұрын

  • Здравствуйте! А где подкаст про энергию????

    @user-kp3ls4qy7d@user-kp3ls4qy7d5 ай бұрын

  • А если слать змс без копрограммы и прийти на приём к А.С.? Так можно?

    @ladyMacbeth1214@ladyMacbeth12145 ай бұрын

  • Как попасть на приём к Акботе Саматовне, пожалуйста напишите, где она принимает? 😢💐💐💐🙏🙏🙏

    @user-sq9mp4fn4w@user-sq9mp4fn4w3 ай бұрын

    • В метабади

      @user-zk3ei1sv9u@user-zk3ei1sv9u2 ай бұрын

  • KZhead 👏👏👏

    @akmaralyeszhanova4962@akmaralyeszhanova49625 ай бұрын

  • KZhead ❤

    @user-cv6uf3wh7m@user-cv6uf3wh7m5 ай бұрын

  • Я пропила чесночную воду с лимоном 21 день, после лакто и бифидо бактерии 30 дней и герпес и ангина ушли слава богу. Антибиотики работали временно, гнойная ангина наступала. Теперь у меня тонзиллит периодически чуть я замерзну. Что можно сделать?

    @user-th6ph4uy9j@user-th6ph4uy9j5 ай бұрын

  • Которые на 360 все меняют😂 т.е. Возвращаются к тому же?

    @TT-no3yf@TT-no3yf2 ай бұрын

  • А какой специализации эта врач?

    @user-hs8zn5uv7z@user-hs8zn5uv7z5 ай бұрын

  • Здравствуйте! В каком городе и в какой больнице она работает?

    @user-bi3zi1pn6e@user-bi3zi1pn6e5 ай бұрын

    • Метабоди Алматы

      @botagoztolekova2298@botagoztolekova22985 ай бұрын

  • На втором на 360 поняла что это не случайно).как????? Куча усюмных слов и на 360.

    @user-kw3ny7ic8s@user-kw3ny7ic8s5 ай бұрын

  • Про какой Хитозан говорят и можно ли его пить 2-х годовалому ребенку?

    @user-ks1kh1cu2s@user-ks1kh1cu2s5 ай бұрын

    • На каспий есть. Хитозановый комплекс

      @user-wl1pk5vc5n@user-wl1pk5vc5n3 ай бұрын

  • Что за пробиониксы?

    @user-zv8vr1tv9k@user-zv8vr1tv9kАй бұрын

  • KZhead❤

    @sepitoshka86@sepitoshka865 ай бұрын

  • А можно названия препаратов отдельно тут в комментах выписать, а то непонятно как пишется. 🙏🏼

    @shirinmukanbetova7075@shirinmukanbetova70755 ай бұрын

    • +

      @user-zv8vr1tv9k@user-zv8vr1tv9kАй бұрын

  • Акбота Саматовны есть инстаграмм?

    @mathematic5339@mathematic53395 ай бұрын

    • Да, akbota__samat

      @noorai007@noorai0075 ай бұрын

  • Где вообще можно ознакомится со всеми товарами о которых вы говорите?

    @Svarog-ys7iw@Svarog-ys7iw3 ай бұрын

  • Что за черный тминь тали?

    @noorai007@noorai0075 ай бұрын

  • Ютуб

    @user-bt1vq5qx4g@user-bt1vq5qx4g5 ай бұрын

  • Джари нью или джари лайф?))))

    @Zhuls12@Zhuls125 ай бұрын

  • You Tube

    @user-ug1cg9fq4o@user-ug1cg9fq4o5 ай бұрын

  • You tube

    @user-rm5dx4zo3p@user-rm5dx4zo3p5 ай бұрын

  • KZhead

    @user-uo2qn1vc1d@user-uo2qn1vc1d5 ай бұрын

  • 42.50 бутираты это модуляторы настроения,. Соазу всромнились видео из сери опа опа опа па😂😂

    @user-zv8vr1tv9k@user-zv8vr1tv9kАй бұрын

  • KZhead

    @user-cz1vm4qj6d@user-cz1vm4qj6d5 ай бұрын

  • А как же народная медицина ? Самогон ) дрожжи , бактерии , грибы все погибает при высоких концентрациях спирта , простыл , водка с перцем , понос , водка с солью ))

    @Sytnik71@Sytnik715 ай бұрын

  • О, Боги, я хочу к этому Доктору на консультацию! 🙈 ну пожалуйста, скажите, где ее найти?

    @user-lo7vf9ch3k@user-lo7vf9ch3k3 ай бұрын

    • Метабади Алматы

      @tiensalmaty@tiensalmaty2 ай бұрын

  • А ведущей хорошо бы научиться ставить правильно ударение в словах и вообще, вести себя по приличней.

    @user-hs8zn5uv7z@user-hs8zn5uv7z5 ай бұрын

  • Зайчуши! Такие вы смешные. Гилти , шмилти... Лопаты вам в руки на целину к истокам)

    @leonidtorzhkov1125@leonidtorzhkov11255 ай бұрын

  • Благодарю ❤

    @user-cz7xo4ld8g@user-cz7xo4ld8gАй бұрын

  • ❤❤❤

    @aikaakia3552@aikaakia35525 ай бұрын

  • Ютуб ❤

    @Alimbook@Alimbook5 ай бұрын

  • You Tube

    @dulat2530@dulat25305 ай бұрын

  • Ютуб

    @user-pg2cr5cu6u@user-pg2cr5cu6u2 ай бұрын

  • You tube

    @ka9959@ka99593 ай бұрын

  • KZhead

    @aigerimbaitenova3293@aigerimbaitenova32935 ай бұрын

  • KZhead

    @aizker812@aizker8125 ай бұрын

  • You Tube

    @zukhrabaimoldna7096@zukhrabaimoldna70965 ай бұрын
KZhead