ПИТАНИЕ при ГИПОТИРЕОЗЕ, АИТ, ХАШИМОТО || Вредные и полезные продукты для щитовидной железы

2023 ж. 27 Қаз.
424 718 Рет қаралды

Какие продукты нельзя есть при болезнях щитовидной железы? Какие продукты будут полезны при аутоиммунном тиреоидите и болезни Хашимото? Как составить диету при АИТ и Хашимото? Как поддержать здоровье щитовидной железы и предотвратить ее заболевания? Какие продукты могут вызывать зоб и воспаление щитовидки? Что такое зобогены?
Этот ролик поможет вам сориентироваться в диетических рекомендациях при болезни Хашимото и аутоиммунном тиреоидите. При гипотиреозе проверяли разные диеты, пробовали и безглютеновую диету, которая вроде немного улучшает состояние при болезнях щитовидки, пробовали внедрять диету по Адо, которая используется при аллергии, но они не сработали. В этом видео мы обсуждаем протокол питания, созданный конкретно для аутоиммунного тиреоидита.
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#щитовидка #Хашимото #гипотиреоз
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/c...
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
В KZhead / @yasebyaneznayu
VK vk.com/donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.

Пікірлер
  • Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!

    @yasebyaNEznayu@yasebyaNEznayu6 ай бұрын
    • Какая же это грубость и переход на личность? , если это чистейшая правда . Если это есть на самом деле, а неприятие критики вам также не делает чести , если у меня нет медицинского образования и просматриваю много инфы по интересующему вопросу меня интересует истина а вас количество просмотров вот и разница

      @user-hy3ft7ss7t@user-hy3ft7ss7t6 ай бұрын
    • Спасибо!

      @marinamandreitsuk9284@marinamandreitsuk92845 ай бұрын
    • 😅🎉 щ

      @user-vl5cc4gt4d@user-vl5cc4gt4d5 ай бұрын
    • здравствуйте, Проскурина Светлана Евгеньевна,благодарю за объяснение как работает белок, но на сегодня, действительно надо обратить внимание на количество воды с проблемами пищеварения, если очень хочется пить главное не пить кипячёную остуженную воду, пусть будет достаточной температура главное не обжечься, перепить значит действительно готовься к опухшим ногам к вечеру, если не было в течении дня физической нагрузки с выделением пота например, да и еда не должна провоцировать хотения пить, вот душ каждый день желательно контрастный так же профилактика от отёка, на сегодня механическая травма и приходится быть внимательнее в этом плане, т.к. физическая нагрузка ограничена, но перечисленное не позволяет опухать, это очень отрадно, всё же не хочется выходить из такого состояния с набором веса и с растянутой кожей, конечно всё через метод проб и ошибок, но по крайней мере придя к таким выводам , может кто то этим воспользуется и не будет сильно страдать. спасибо.

      @mdbeloka@mdbeloka3 ай бұрын
    • Не соглашусь по поводу сухофруктов и вина Эти продукты попали в список чисто попутно с теми что реально вредят клеткам кишечника . Грубо говоря если кишечник не повреждался лектинами и глютеном с глиадином То Ни вино Ни финики навредить не могут Или не так сильно как могли бы

      @y6itb_vsex_zhidov@y6itb_vsex_zhidov3 ай бұрын
  • Слушаю врачей и все больше прихожу к выводу, что скоро начну питаться энергией Солнца...

    @TheYarik87@TheYarik876 ай бұрын
    • И я тоже

      @user-mq4ks6nw9l@user-mq4ks6nw9l6 ай бұрын
    • А у Вас что, все болезни, про которые врачи рассказывают🤔

      @user-by3rs5ik9m@user-by3rs5ik9m6 ай бұрын
    • 😂😂😂

      @user-ck4zt9pr4e@user-ck4zt9pr4e6 ай бұрын
    • Вот именно

      @TG1181@TG11816 ай бұрын
    • Ага, капусты нельзя. С учётом что уже нельзя помидоров и перцев ((((

      @user-ix7ix9mi8l@user-ix7ix9mi8l6 ай бұрын
  • Послушала лекции разных врачей и диетологов и сделал вывод что есть можно все :)) только в разумных пределах Самое гнусное это сахар и пережаренный фастфуд Главное хорошее настроение Меньше стрессов И побольше двигаться !:))

    @user-uv4if7is2k@user-uv4if7is2k3 ай бұрын
  • Доктор, а что же можно есть. Красную рыбу, ее не любит наша пенсия

    @user-kj4zf9ul6v@user-kj4zf9ul6v4 ай бұрын
  • ВСЁ ЕСТЬ И В МЕРУ.ЖИЗНЬ ОДНА.😊

    @NATALIA_NIKOLAEVNA.@NATALIA_NIKOLAEVNA.6 ай бұрын
  • Короче, господа, берем простыню и ползем на кладбище!! Один медик советует одно, другой другое!! Вчера это было полезно , а сегодня уже вредно!!!!!!! Организм должен получать и сладкое, и соленое, и кислое и т.д. Мой эндокринолог сказала:" Ешьте ВСЁ, но, БЕЗ ФАНАТИЗМА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Что я и делаю. Измеряю сахар каждое утро. Если повышен, значит, вечером позволила себе что-то лишнее!

    @user-gs6rc7dl5s@user-gs6rc7dl5s6 ай бұрын
  • Исследование идёт. ПИТАНИЕ ПРИ ГИПОТЕРИОЗЕ И АУТОИМУННОМ ТИРИОДИТЕ. НЕ есть сырую Капусту, можно только после термической обработки. Любые виды крестоцветных меняют метаболизм йода! Соя так же отрицательно действует на щитовидку при гипотериозе. Сахар, мед, сухофрукты, все сладкое создают плохую микрофлору в кишечнике. Иначе развивается диабет. Подслащенные напитки увеличивает Т4. Фасфуды способствуют развитию аутоимунных процессов. Пшено. Алкоголь. 😮 НЕОБХОДИМЫЕ : Овощи СНИЖАЮТ воспаление. Кальций, молочка, если переносите хорошо. Сыр. Чтобы не уходил кальций из костей. Фрукты 1 раз в день. Цельнозерновые с селеном 1 раз в день. Глютен если не переносите, не надо есть. Мясо содержит цинк. Восполнение. Рыба, для селена. Орехи, семена. Неск. раз в неделю. Имеется тирозин в тыквенных семечках, Кунжуте. Продолжение следует. ❤❤❤

    @user-ol1xu7th1z@user-ol1xu7th1z6 ай бұрын
  • Вот ерунда какая,надо есть все в меру,у нас различные заболевания,и при каждом не рекомендуют те,либо иные продукты,а результате,когда несколько хронических заболеваний, нужно исключить все продукты.Что нужно исключить всем без исключения,это быстрые углеводы и будет всем счастье,ешьте овощи на здоровье и живите все долго- долго.

    @user-mg7fn7kc4d@user-mg7fn7kc4d6 ай бұрын
  • Пей вода, ешь вода будешь вечно молода, не помрешь ты никогда!!! 😂

    @user-jd5cp7fe4z@user-jd5cp7fe4z5 ай бұрын
    • Надо ещё разобраться ,какой вода пить 😂

      @user-oc5rd5dv5x@user-oc5rd5dv5x5 ай бұрын
    • 😂

      @user-vn7sr8zn7g@user-vn7sr8zn7g5 ай бұрын
    • ​@@user-oc5rd5dv5x Любую! Она везде плохая. Хоть в магазине, хоть из-под крана, хоть в аптеке.

      @user-tv7td9ih5k@user-tv7td9ih5k5 ай бұрын
    • ​@@user-tv7td9ih5kтри дня отстаивайте, аккуратно не до конца слейте и заморозьте. Как оттает, будет вам счастье.

      @user-gu3we7gf5m@user-gu3we7gf5m3 ай бұрын
  • Мне 70 лет, выросла на домашнем молоке, до сих пор люблю !

    @user-sh4lh7ut9o@user-sh4lh7ut9o5 ай бұрын
  • Как можно жить без квашенной капусты. Да гори оно все синим пламенем. Нас и так собираются сократить. Так хоть на последок поесть.

    @user-sz8fd7xt5e@user-sz8fd7xt5e6 ай бұрын
    • 😊😊😊😊😊

      @user-cd3md5hd3w@user-cd3md5hd3w6 ай бұрын
    • Квашеная уже не имеет зобогенов

      @user-ck3dl9mu6j@user-ck3dl9mu6j6 ай бұрын
    • Квашеную капусту как раз можно и нужно! Это же противовоспалительный продукт!

      @user-fu7nc2te9t@user-fu7nc2te9t6 ай бұрын
    • 😂😂😂

      @user-eo7th9pb8i@user-eo7th9pb8i19 күн бұрын
  • Спасибо Вам большое за полезную для меня информацию. Желаю Вам здоровья и процветания Вашего канала.😊

    @elenatitarenko3854@elenatitarenko38546 ай бұрын
  • Ничего нельзя есть, только на всё смотреть. В основном все так и делают, потому что цены на продукты космические.

    @user-dh7vl9tn9k@user-dh7vl9tn9k14 күн бұрын
  • Я действительно уже запуталась. То можно молочку, то нельзя, то можно капусту, особенно квашеную, теперь и она в списке врагов. Мой эндокринолог запретила мне глютен, молоко, морскую капусту, грецкие орехи. Я уже начинаю подозревать, что у нас многое ещё не изучено даже на четверть. Каждый раз новая информация и опровержения. На днях вообще услышала, что АИТ не должен волновать людей и проверять антитела больше одного раза - глупая затея. Сказали, что нужно успокоиться и не думать об этом. Такая же противоречивая информация и о холестерине.

    @user-vf5kj8nu8g@user-vf5kj8nu8g6 ай бұрын
    • А лучше,вообще,ни о чём не думать.

      @user-ck4zt9pr4e@user-ck4zt9pr4e6 ай бұрын
    • Надо чувствовать,если хочется орехов, то можно...

      @svetlanavarzari8391@svetlanavarzari83916 ай бұрын
    • Я тоже не понимаю уже чем питаться в принципе...

      @Q1p0w2o9@Q1p0w2o96 ай бұрын
    • Щщщщщ9

      @user-tm5ni8zk4y@user-tm5ni8zk4y6 ай бұрын
    • Так они сами врачи не знают уже

      @nensy22@nensy226 ай бұрын
  • Только что смотрела видео другого врача с ровно противоположной информацией,.. но эта подборка кажется гораздо более логичной и верной.Спасибо

    @varvara8825@varvara88255 ай бұрын
  • большое спасибо вам,моя дорогая доктор.Удачи здоровья счастья успехов во всем ❤

    @user-mk9ce5gb2b@user-mk9ce5gb2b2 ай бұрын
  • Благодарность за Вашу работу! Просьба по возможности снять ролик об особенностях питания и, в целом, образа жизни для лиц с полностью удалённой щитовидной железой.

    @granatgrossular@granatgrossular2 ай бұрын
  • Пройдёт 2-3 года, мода поменяется в питании,...один професор рассказал нельзя капусту и все ютуберы понесли по своих каналах нельзя капусту,сою,но потом тот доктор объявит что прошли испытания и что эти продукты можно будет кушать. Люди добрые кушайте всё по немножку,у каждого организм индивидуален.Почаще сдавайте развернутый анализ крови.Здоровья всем и слушайте свой организм....

    @svetlanayatluk7653@svetlanayatluk76536 ай бұрын
  • Счастья ВАМ и сердечное спасибо

    @user-dr2zc2tf5r@user-dr2zc2tf5r5 ай бұрын
  • Спасибо большое за такую полезную информацию !!!!! Очень давно искала такого доктора !!!! У многих никакой конкретики !!! очень очень ценная инфа !!! Подписалась с удовольствием и с надеждой на реальную помощь ! Я брала платные онлайн занятия по щитовидке у эндокринолога и осталось много вопросов !!!! СПАСИБО ДОКТОР ЧТО ВЫ ТЕПЕРЬ СО МНОЙ !!!

    @user-yy2kp7rn1v@user-yy2kp7rn1v5 ай бұрын
  • БлагоДарю вас доктор, за полезную информацию!

    @user-bb6tf5pb7p@user-bb6tf5pb7p6 ай бұрын
  • Прослушала с удовольствием, благодарю🍀

    @user-wr1vj9lf9n@user-wr1vj9lf9nАй бұрын
  • У каждого доктора свои списки продуктов,незнаешь кого слушать и что есть.

    @user-cd4jg5yw7s@user-cd4jg5yw7s3 ай бұрын
  • Другие и руколу не рекомендуют. А я на нее подсела. В итоге думаю, что в Меру все можно. Берегите себя, друзья!

    @user-ls6jq4fs1r@user-ls6jq4fs1r4 ай бұрын
  • В любом случае, наш организм сам просит то, что ему нужно. Мне кажется надо есть не перебарщивая каким-то продуктом

    @vafam1828@vafam18286 ай бұрын
  • Относительно капусты недавно читала о НОВЕЙШИХ исследований : капусту можно! Идите вы все врачи лесом.

    @levertige1@levertige1Ай бұрын
  • никого не хочу обидеть , но многие врачи : 1.Больны доказательной медициной, 2.Лечат по протоколу болезнь ,а не больного.

    @abadzeh57@abadzeh574 ай бұрын
  • Квашенную капусту можно и даже нужно...

    @user-xp5wd5fq3t@user-xp5wd5fq3t4 ай бұрын
  • Летом поставили диагноз АИТ (завышен АТ-ТГ (167 при норме от 0 до 115), остальные показатели щитовидки в порядке), прописали диету. Исключила глютен, хлеб/выпечку и тп, молочку/кисломолочку/сыры, сладкое (от него отказалась еще в начале года), консервацию, колбасы/сосиски/копчения, чипсы, жареное. Стала есть, соблюдая принцип правильной тарелки. Употребляю много овощей (включая крестоцветные) и зелени (руккола, шпинат и другое) почти при каждом приеме пищи (их должно быть не менее 4 в день + максимум два малюсеньких перекуса из орехов или сухофруктов), льняное, оливковое масло; ем гречку, безглютеновые макароны и овсянку, рис, чечевицу; рыбу, индейку, курицу, иногда говядину (язык, печень, ёжики делаю, супы варю); фрукты (только как десерт - после еды), мед (редко, в кашу), орехи, сухофрукты, яйца; полезные "чипсы" льняные или из ламинарии. Плюс к этому набор витаминов: омега, коэнзим, д3 (по анализам д3 у меня был просажен, сейчас восстановила и необходимо постоянно поддерживать). После прочтения книги "Беспокойный мозг" добавила себе сама еще некоторые витамины (в основном из группы В). Через 4 месяца сдала еще раз анализы - АТ-ТГ пришел в норму (стал 57). Если кто-то думает, что совсем нечего есть, когда у тебя АИТ, то это не так. По сути ты просто перестаешь есть говно, к которому так привык. Да, сначала тяжело, а потом тебя уже не тянет к тому питанию, что было ранее. Забыла вишенку на торте - есть нужно без телевизора/телефона/ноута/книги. Только ты и тарелка. Это было самое тяжелое из предписаний)

    @user-mq2ql5sm3v@user-mq2ql5sm3v5 ай бұрын
    • То,что вы написали ,браво, что снизились показатели,половина из тех продуктов,что вы перечислили НЕЛЬЗЯ....

      @yevgeniyagnatyukgenagen9599@yevgeniyagnatyukgenagen95995 ай бұрын
    • В норме антител должно быть: 0 (а не до 115)

      @user-sb9vm2lq3r@user-sb9vm2lq3r5 ай бұрын
    • Количество антител зависит от реактивов,,разные реактивы разные нормы... правильно всё...с Богом лечитесь

      @yevgeniyagnatyukgenagen9599@yevgeniyagnatyukgenagen95995 ай бұрын
    • Самый здравый комментарий 👍

      @user-gw2zj9tf1s@user-gw2zj9tf1s5 ай бұрын
    • Отличный комментарий! Только нельзя крестоцветные, чипсы, мед и т.п. Как и паслёновые. Если хочется, то крайне редко.

      @_Tatyana_11@_Tatyana_114 ай бұрын
  • Приятно слушать красивую речь красивой женщины да ещё и по делу.

    @user-kq3um2cl4h@user-kq3um2cl4h22 күн бұрын
  • Отличная информация!!! Большое спасибо ☺️

    @InnaBezrukavay@InnaBezrukavayАй бұрын
  • Молодец врач,,,просто и доступно рассказала,,,без ,,воды,,, умничка 🎉🎉🎉🎉

    @user-wr5fx2fk9g@user-wr5fx2fk9g16 күн бұрын
  • Спасибо Вам за советы .Для меня было очень полезно Ваше видео .

    @user-tj1pf6ge5j@user-tj1pf6ge5j2 ай бұрын
  • Слава Богу! Хоть тушёную капусту можно! Спасибо за информацию!

    @user-gl6cq8ql1r@user-gl6cq8ql1r5 ай бұрын
  • Гипотериоз: Мы уже всё поняли о белом сахаре и не покупаем. Мёд 1 ч.л. в день. Газировки, энергетики не не пьём. Фастфуды не едим. И алкоголь кто то за нас выпивает.

    @user-nf8sd8iq7b@user-nf8sd8iq7b6 ай бұрын
  • Спасибо Вам за информацию. Было очень приятно слушать вас. 👍🏻🌷🌷🌷

    @vafam1828@vafam18286 ай бұрын
  • Приятно с вами встретиться,спасибо за беседу

    @citilinkservice3610@citilinkservice36106 ай бұрын
  • Сколько врачей столько разных советов и запретов. Я им не верю больше. Ем что хочу по немного и похудела на23кгзапол года. У меня гепотериоз.

    @user-ic1xl1gf2y@user-ic1xl1gf2y2 ай бұрын
  • Спасибо Вам большое за информацию.Настолько понятно, просто, конкретно!!!Супер.

    @user-vg2zv7nv5f@user-vg2zv7nv5f21 күн бұрын
  • Проверить желчный пузырь. Застой желчи, вот начало гипотериоза. И будет всем счастье😊

    @user-cp4ff4sl2r@user-cp4ff4sl2rАй бұрын
    • Это точно. Гипо- сбой работы печени и желчного.

      @levertige1@levertige1Ай бұрын
  • Светлана, спасибо, очень полезные информация!❤️🌹 Хотелось бы ещё узнать: если у человека просто гипотериоз, без АИТ, то что остаётся актуальным в этом случае: всё или что-то всё же меняется? 🤔

    @vlad2614@vlad26146 ай бұрын
  • Спасибо за видео, вы даже не представляете на сколько оно своевременно ❤

    @victoriav1881@victoriav18816 ай бұрын
  • Благодарю. Очень коротко и информативно .

    @user-oh4gj2sp2n@user-oh4gj2sp2n2 ай бұрын
  • Thanks you! Very clear explanation and useful for me. God bless you the Doctor.

    @tatjananiinoja6002@tatjananiinoja600216 күн бұрын
  • 🎉СПАСИБО ВАМ! Доктор настоящий подробно.ясно .понятно.Здоровья вам.Я из Башкирии И мне 81 г Фельдшер работала до пенсии Очень благодарна У нас в городе Белорецк нет Эндокренолога.У меня Узлы гармоны норма Приезжал доктор эндокр хирург Сказал Биопсии и операции не требуется.Состояние норма .душит .но я связала с Нервной системой я блогадарна вам .Здоровья Вам в нелёгком труде Искренно отдаете стараетесь .для нас довести Уже возраст трудно воспринимается И был инсульт .стоит стент.Здоровья и здоровья вам

    @user-vu5ej4jy1j@user-vu5ej4jy1jАй бұрын
  • Думаю все есть понемногу и разнообразно!!!

    @user-hc6hc5bx2q@user-hc6hc5bx2q5 ай бұрын
  • Спасибо за познавательный ролик.

    @user-co3bg4px5y@user-co3bg4px5y6 ай бұрын
  • Какого ба врача не послушала все нельзя. А что же ЗЯ . У меня родственники живут в деревне им далеко за 80. Едят что есть. Капуста , сало , яйца . Нам можно только куриная грудка , не известно на каких гармонах выращенная. Фрукта которая годами может лежать не портится. На рыбу мясо какие то качественные продукты пенсионер может только посмотреть.Есть такой Академик Картавенко , он говорит что организм просит то и ешьте. Меньше надо жрать лекарств. А людям на другое денег не хватает.

    @raisakochetko6460@raisakochetko6460Ай бұрын
  • Странные рекомендации. Сладкое нельзя, а фрукты нужно. Вегетарианцы имеют здоровую щитовидку, а кушать мясо надо. Цельнозерновые нужны, а каши вредны.

    @user-zu7eq6eo7d@user-zu7eq6eo7d3 ай бұрын
  • Добрый день. Думаю,надо все понемногу кушать. С учетом своих хронических заболеваний.

    @user-cb4gk8we7i@user-cb4gk8we7i6 ай бұрын
  • Спасибо,за информацию 👍🌷

    @user-gf2jz8gj3c@user-gf2jz8gj3c3 ай бұрын
  • Благодарю вас доктор!

    @prostomaria1000@prostomaria10006 ай бұрын
  • Спасибо за вашу работу) Хочется пожелать всем здоровья и не забывать слушать свой организм ❤

    @Elaine007@Elaine007Ай бұрын
  • Я лично прослушаю,и всё, я ВСЕМ доктором НЕ верю,ем всего по чуть чуть,то Никого,а то столько дохторов, мозги на бекрень

    @user-sz2pk7no1c@user-sz2pk7no1c6 ай бұрын
  • Ждём с нетерпением результатов))

    @biryukovaolga1476@biryukovaolga14764 ай бұрын
  • Все это говорит о том , что эта проблема не изучена официальной медициной. Есть только отдельные эндокринологи которые более менее ориентируются в этом вопросе.

    @user-el2vb1lz7d@user-el2vb1lz7d6 ай бұрын
    • Нет таковых, доказательная медицина бессильна

      @nensy22@nensy226 ай бұрын
  • Вот уж и правда "море хаотичных рекомендаций" ! Как правило, у человека не одна проблема, а несколько. Выясняется, что продукт полезен при одном заболевании, но он же противопоказан при другом. Например, есть мнение, что кальций плохо усваевается из молочных продуктов. Мол, лучше употреблять зелёные листовые овощи, многие из которых как раз из крестоцветных, а они, оказывается, в чёрном списке для щитовидной железы. Квашеная капуста считается лучшим источником витамина С. Но и она, выходит, в чёрном списке?! Семена и орехи (кунжут, миндаль и т.д.) содержат большое количество оксалатов. Рекомендуется их вымачивать в воде и т.д. Не говоря уже о вездесущих лектинах...Хочется послать диетологов к чёрту...

    @Carissima.@Carissima.6 ай бұрын
    • Как вы правы!!!

      @irenkorf5848@irenkorf58486 ай бұрын
  • У меня гипотериоз, сахарный диабет и онкология, плюс повышенная мочевая кислота. Если соблюдать диеты при всех моих диагнозах, то мне можно есть только воду, так как одна диета противоречит другой, а другая диета противоречит третьей.

    @user-so7wg1fu4u@user-so7wg1fu4u6 ай бұрын
    • Есть канал на ютюбе, где рассказывают как пить воду и какую, какими глотками, какой температуры. Потом есть канал , где объясняют как садится на унитаз и так далее Как хорошо, что есть интернет, так бы и жили в неведении люди!

      @tashamoran5969@tashamoran59696 ай бұрын
    • ​@@tashamoran5969👍👏

      @user-oz8fz5sd2q@user-oz8fz5sd2q6 ай бұрын
  • спасибо, очень нужная тема.

    @tatyanarybakova5411@tatyanarybakova541124 күн бұрын
  • Люди чем вы слушаете,капусты все тушить,также и молочка, одному идет,другому нет,но посмеялась от души над высказываниями,

    @user-lv9ig5oi1v@user-lv9ig5oi1v5 ай бұрын
  • Большое Спасибо...Для меня важно♥️♥️👍👍♥️♥️👍👍♥️♥️

    @user-bm3pv8tx2v@user-bm3pv8tx2vАй бұрын
  • Спасибо! Это все, чем питаюсь, правда капустный салат ела тоже. Но без особого удовольствия, видно организм подсказывал😂.

    @user-qg5uj5qi6w@user-qg5uj5qi6w4 ай бұрын
  • Спасибо за видео. Практически со всем списком продуктов согласна. У меня гипотериоз с 12 лет. Питаюсь именно такими продуктами - пришла к этому по своим ощущениям собственным наблюдениям. Правда, капусту ем, а цельнойерновые не ем. Ещё кофе сильно влияет на щитовидку. Когда она не в порядке, то без кофе не обойтись - просто не встану с кровати. А когда работа щитовидки налаживается, к кофе появляется прямо отвращение

    @user-ec3kc9ok7n@user-ec3kc9ok7nАй бұрын
  • прощу прощения, если кого-то заденет мой комментарий, но у меня сейчас "сбой матрицы". Поставлен диагноз Хашимото. Изучаю несколько дней диеты для щитовидки. Пытаюсь разобраться что можно, чего нельзя, и, в итоге, нет общей информации. Одни говорят - можно и нужно то, а другие говорят - запрещено. Отсюда вывод - даже обратившись к диетологу и доверив ему составление моего рациона питания - нет гарантий, что мне это не навредит.

    @oksanakachan1912@oksanakachan1912Ай бұрын
    • Не поникуйте. Всё будет хорошо. Это НЕ смертельно. С этим можно жить. У вас есть много времени спокойно изучать информацию. Прислушивайтесь к себе. Постарайтесь высыпаться! Это Очень важно. Поменьше сидите в телефоне. Это тоже очень важно. И обязательно какое нибудь любимое занятие, которое создаёт хорошее настроение. У вас всё получиться. ❤

      @user-yo5tq8br5l@user-yo5tq8br5lАй бұрын
    • Прислушайтесь к своему организму и он подскажет. Я любила чечевицу, сейчас поняла нельзя 🚫. Хлеб углеводы и здоровым не нужно есть. А также сахар. А также алкоголь.

      @levertige1@levertige1Ай бұрын
    • У МЕНЯ ХАШИМОТО. ЕМ ВСЕ ПОДРЯД МНОГО МЕДА ДУБОВОГО ШОКОЛАД КАКО И МОЛОКО КОЗЬЕ БЕЗ ХЛЕБА ВООБЩЕ НЕ МОГУ ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ. ПЬЮ Т-4 25.ЗАБИЛА НА ВСЕ❕81 ГОД.ЕМ МНОГО МАНДАРИН И ЯБЛОК КРУГЛЫЙ ГОД.БУДЕМ ЖИТЬ НЕ ОТЧАЙВАЙТЕСЬ❤

      @olgagor6745@olgagor674526 күн бұрын
  • Диета для аллергиков в нашем случае не сработала. Может я немного не в тему, но аллергия это тоже аутоимунное заболевание. Помогла ребёнку диета, которую мы разработали сами на основе анализов на пищевую непереносимость (скрытая аллергия). Да, там тоже надо на практике проверять, действительно ли организм реагирует на непереносимый продукт - совпало 9 из 10. Год тестировали все продукты подряд из магазина. Были такие (например, какао на растительном молоке), в которых не содержались непереносимые продукты из списка, но все равно была реакция. Зато потом жили без проблем❤

    @kristinakristina5564@kristinakristina55645 ай бұрын
  • Один"врач"говорит одно,другой -другое,кто чего придумает,только слушай и верь.

    @user-fd8gb4nr3t@user-fd8gb4nr3t4 ай бұрын
    • Потому. Что каждый организм особенный и всем все по разному!!! Слушайте своего врача!!! Ну диету можете регулировать, а уж лечение самой регулировать Боже упаси!! Вы ничего не знаете, а без врачей не обойдетесь!!! Ищите каждый своего врача!!! Здоровья!!!!

      @user-he5rk1yt9l@user-he5rk1yt9l3 ай бұрын
  • Я так люблю любую капусту. Без квашеной жить не могу.

    @user-qu9it1zi1p@user-qu9it1zi1p3 ай бұрын
    • если есть аллергия на плесень, то ее нельзя

      @intageya_xenia@intageya_xenia3 ай бұрын
  • Спасибо. Всех Вам благ и здоровья. ❤❤❤

    @user-iy6ee1st1s@user-iy6ee1st1s6 ай бұрын
  • А квашеную белокочанную капусту можно?И неужели все сладости,включая варенье тоже нельзя?!Благодарю за полезную информацию!Ваши лекции и интересны и полезны,даже от врача моего,я столько не узнавала.И поэтому все приходиться извлекать из интернета!Подписана на Ваш канал!

    @user-ol7rv2db4h@user-ol7rv2db4h6 ай бұрын
  • Ну спасибо,что хоть борщ есть можно!А то я без него жить не могу!😅

    @user-zy4mh6xy6z@user-zy4mh6xy6z2 ай бұрын
  • Спасибо вы очень понятно объяснили

    @user-io3lm6co9k@user-io3lm6co9kАй бұрын
  • Спасибо огромное!

    @user-ke2pf8fd8z@user-ke2pf8fd8z2 ай бұрын
  • Спасибо за видео ❤🙏🥑✌👌👍

    @vachaganhambartsumyan9682@vachaganhambartsumyan96825 ай бұрын
  • У каждого врача по разному , незнаешь кому верить .

    @ocsanalapca3566@ocsanalapca35663 ай бұрын
  • Извините, вы правду говорите, после ковида с реанимацией в девять суток и терапией три недели в 75лет. Я уже три года не хожу в больницы и без анализов живу, переболела всеми хроническими и новыми, меня перемкнуло, что-то с мозгами, но сижу на травах, моя бабушка была травницей лечила в деревне наоод, а сама прожила 100лет, а может и чуть больше при образовании колхозов записали со слов ипримерно по подружкам сделали запись. Ем всего понемножку по желанию души. Орехи не ем, а пью по очереди масла с них. Всем добра и здоровья. А то сейчас вдруг обьявилось столько врачей-умнях с советами, а в больницах не хотят лечить особенно стариков, главного не знают, высш е сили весь их негатив им же и вернётся, поверьте мне и коллеги их тоже лечить не захотят, мир перевернулся балом правят деньги, а деньги о Дьявола, бабушка так говорила, за лайки ногда такую пустую пургу несут и стали ( добренькими на советы врачебные) жуть.😢😢😢

    @user-bm7zm2jb6f@user-bm7zm2jb6f3 ай бұрын
    • Валентина , какими травами себя поддерживаете ,если можно напишите пожалуйста, благодарю за ответ.

      @meadowchamomile2055@meadowchamomile20553 ай бұрын
  • Спасибо большое!!!!

    @yulyask6239@yulyask62396 ай бұрын
  • Очень много информации о гипотиреозе. Хотелось бы подобный выпуск по гипертиреозу.

    @etoya1594@etoya15946 ай бұрын
    • АИТ - это и есть гипертиреоз, его начальная стадия.

      @vlad2614@vlad26146 ай бұрын
    • В интернете много статей и всё подробно написано на медицинских сайтах. Я ем умеренно и каждый раз проверяю анализ крови. Всё в норме. В статьях тоже написано лучше в варёные эти овощи.

      @tashamoran5969@tashamoran59696 ай бұрын
    • ​@@vlad2614Здравствуйте,если занижены Т3 и Т4-это гипо или гипер?

      @user-oz8fz5sd2q@user-oz8fz5sd2q6 ай бұрын
    • ​@@vlad2614Да,АИТ имею. Антитела-335.

      @user-oz8fz5sd2q@user-oz8fz5sd2q6 ай бұрын
  • Где вы нашли кальций в современном порошковом молоке?

    @tamara1377@tamara13775 ай бұрын
  • Спасибо , доктор

    @lucyblakeley5912@lucyblakeley59126 ай бұрын
  • Ешьте все что хотите.организм подсуажет сам.никого не слушайте.

    @user-xb3we9bk6f@user-xb3we9bk6f6 ай бұрын
  • Можно и капусту, чтобы она навредила это нужно много сьесть. А зачем исключать совсем? Она противоопухолевый эффект и вся зелень с огорода вон что ли? Доктор Ушаков вот эти мифы хорошо поясняет

    @LilyaE-gj6vo@LilyaE-gj6vo3 ай бұрын
  • А кем доказана зобогенность крестоцветных?

    @user-zq5jx2dr1n@user-zq5jx2dr1n4 ай бұрын
  • Благодарю, Светлана! ❤❤❤

    @irratyeva4405@irratyeva44056 ай бұрын
  • Да ещё и не диагностированные болезни у многих. А капусту и все овощи ферментирую и мой организм говорит мне спасибо. Начала недавно и сразу виден результат.

    @grazhdanka57@grazhdanka576 ай бұрын
  • Не знаешь кому верить! Другие говорят молочку нельзя, в том числе и кальций!

    @user-vo4hu5pc4f00@user-vo4hu5pc4f006 ай бұрын
  • Как Вы правы, все верно. Я на счёт продуктов , после перечисленных мне тяжеловато, но только теперь понимаю. Всегда ем борщ, все хорошо, теперь тушить буду капусту.

    @aliyasasadih5132@aliyasasadih5132Ай бұрын
  • Спасибо большое за лаконичное и доступное для понимания изложение материала. Каждая лекция очень необходима❤

    @user-uh8dh2os5l@user-uh8dh2os5l3 ай бұрын
  • Но если разобраться то и сладкое и мучное и алкоголь, здоровым то же нельзя.Мне удалили полностью щитовидку и паращетов железу, но я скажу вам , варю себе щи правда без мяса ( не хочется'), сыр тофу( тойсть соя), могу пропустить рюмочку и даже водочки, все что говорит нельзя моему организму требуется, единственная подпидка селен и цинк без них нельзя, и конечно эутирокс.Самое главное мой спаситпль БОГ И МОЛИТВЫ, БЕЗ НЕГО НЕЛЬЗЯ, БЛАГОДАРЯ ЕМУ ЖИВА И ДВИГАЮСЬ, а работаю физически.ИТОГ: ЛЮБИТЕ БОГА И ЖИЗНЬ, И ОН ПОМОЖЕТ ВАМ!

    @user-pm1ow3lf5i@user-pm1ow3lf5i6 ай бұрын
    • и чего хорошего?))) уже все отрезали, пациент безнадежен

      @nensy22@nensy226 ай бұрын
    • Безнадежны люди бывают со всеми органами к сожалению😩

      @user-pm1ow3lf5i@user-pm1ow3lf5i6 ай бұрын
    • Эм вера в бога, водка и таблетки - пи3дец, вот это каша

      @Fhkthg@Fhkthg6 ай бұрын
    • @@Fhkthg вы в своем уме? Имя Бога и нецензурную брань - все в одной строке (((

      @user-dh7nm7gk2m@user-dh7nm7gk2m6 ай бұрын
    • @@user-dh7nm7gk2m а верить в бога, при этом пить водяру норм? И медициной человек пользуется, это ж от лукавого, какие таблетки

      @Fhkthg@Fhkthg6 ай бұрын
  • Очень полезная информация. Благодарю

    @user-wp1ri3lr9p@user-wp1ri3lr9p6 ай бұрын
  • Благодарю Вам!

    @violeta3612@violeta3612Ай бұрын
  • Спасибр ,Доктор,за очень содержательное и информативное видео!!!Здоровья, удачи!!!❤❤❤

    @user-bo1dz7vs8h@user-bo1dz7vs8h6 ай бұрын
  • Спасибо❤

    @evgeniabordasova9969@evgeniabordasova99695 ай бұрын
  • Все врачиэндокринологи придумывают свои диеты

    @user-bk6kr7yh1t@user-bk6kr7yh1t3 ай бұрын
  • Спасибо вам било очень интересно

    @djulietaantonyan3173@djulietaantonyan31734 ай бұрын
  • Прочитала комментарии и ужаснулась, сколько всякого рода негатива и прочих высказываний, но в большинстве, слушатели , забыли уже в конце- что говорила доктор вначале, а это- многие диеты не сработали и поэтому группа научных сотрудников составила список диеты для этих заболеваний и это исследование идёт прямо сейчас и результатов пока нет, но учитывая по протоколу, на основе других исследований, составили эту диету , для вашего ориентира в питании. Хотите следовать- следуйте, не хотите- ваше дело, но не обвиняйте доктора, которая доносит вам эту информацию! Говорят- плохо, не говорят - тоже плохо! Успокойтесь, слушайте свой организм, сдавайте анализы и не стресуйте( все болезни от стресса). Будьте здоровы!🙏

    @tatyanadoyle7123@tatyanadoyle712320 күн бұрын
  • Я сейчас на АИП,так вот,там вообще нельзя молочку!Сколько слушаю,столько вопросов!Не знаешь какому интернет"врачу" верить уже!

    @user-zt3mg5mi5y@user-zt3mg5mi5y14 күн бұрын
  • Расскажите пожалуйста про спирулину! Можно ли ее принимать при аит и гипотиреозе?

    @user-iy8wl9gu4k@user-iy8wl9gu4k6 ай бұрын
  • Спасибо ❤

    @user-bi6ol8jn6r@user-bi6ol8jn6r2 ай бұрын
  • У меня гипотиреоз, слушаю и понимаю, что всё, что я не люблю, мне нельзя. Может больше доверять своему вкусу ? Из всего списка люблю пшено.

    @user-pb5wp2tj8n@user-pb5wp2tj8n3 ай бұрын
  • Короче! Спасение утопающих,дело рук самих утопающих! Лечить тиреоидит врачи не умеют.По-этому спасайтесь сами,как можете!

    @user-cb3fb8mt4m@user-cb3fb8mt4m5 ай бұрын
    • Вы правы!

      @user-tv7td9ih5k@user-tv7td9ih5k5 ай бұрын
    • Да, это правда. Сама на своем опыте убедилась - при сумасшедших значениях ТТГ и гипертериозе обращалась к десятку разных врачей - у всех своя правда, сложилось впечатление, как будто гадают на кофейной гуще.

      @katelatte24@katelatte245 ай бұрын
KZhead