ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ + ТРИЦЕПС | СПЛИТ ТРЕНИРОВКА

2023 ж. 4 Сәу.

368 Рет қаралды

МОЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И ТРИЦЕПСА
#сплитсистема #грудныемышцы #трицепс #тренировка #тренировкадлягруди #жимлёжа #жимштанги #сплит #отжимания #брусья #спортзалдома #спортзал

Пікірлер

Продолжай дальше в тамо жие духе друће,длја правиљно техники и тренировки,просто ужие надоели ети качки.
@ratimirvukovic2055 Жыл бұрын
- Спасибо очень приятно)
  @Denchik.kolesnikov Жыл бұрын
- @@Denchik.kolesnikov снимате видео с правильной техника, хорошо?И свои занятия+планы тренировки.
  @ratimirvukovic2055 Жыл бұрын
Ну техника далеко не правильная))
@user-ei9fh7on2w Жыл бұрын
- В каком упражнении?
  @Denchik.kolesnikov Жыл бұрын
- @@Denchik.kolesnikov жим лёжа точно
  @user-ei9fh7on2w Жыл бұрын