KZhead
Спорт

10 км из 30 мин на ТРЕНИРОВКЕ | ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ THERAGUN PRO

Iskander Yadgarov
2021 ж. 7 Шіл.
155 528 Рет қаралды
Жүктеу

10-километровый Ночной забег отменили в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в Москве. Нашу группу это не остановило, и мы решили пробежать собственную контрольную десятку на тренировке.
Бежать 10.000м по стадиону непросто. Делать это в жару - ещё сложнее. Бежать 10.000м по стадиону в жару имея за плечами лишь 2 месяца подготовки - лютейшая авантюра. Что из этого вышло - смотрите в ролике.
Мой Инстаграм: / i.yadgarov
Наш клуб: / begovoy.monastyr
Пашка: / paveladyshkin
Антон: / jesus_please
Ларик: / illarion_khudeev
Therabody: / therabody_ru
Купить Theragun Pro: theragunrussia.ru?

Пікірлер

  • Чтобы привлечь больше аудитории, видео нужно было назвать "Битва за вибратор!"

    @bartysh@bartysh2 жыл бұрын

    • Давай без пошлости. Этого дерьма уже тошнит

      @SuleyDina@SuleyDina2 жыл бұрын

  • Искандер, ты понимаешь что делаешь мировой уровень, никто не снимает с такой кайфовой картинкой. Ты лучший красава, так держать!!!

    @paintspaints6537@paintspaints65372 жыл бұрын

    • Так это не он снимает, в оператор

      @Roman-cy6ko@Roman-cy6ko2 жыл бұрын

    • Как минимум Alex Eremeev снимает, да много кто. Тут скорее вопрос к комментатору)

      @user-fw4sz6om6y@user-fw4sz6om6y2 жыл бұрын

  • Мне кажется что оператор, который крутил педали, устал не меньше. Это же охренеть какой темп, я 10км бегал за 42минуты и думал что это круто🤦

    @WildMoose@WildMoose2 жыл бұрын

    • Лось хотел давно спросить тебя за сколько ты бежишь 1000 метров и 100 метров?Выбежишь ли ты 1км за менее чем 3 мин?

      @user-yg3zx7xd6q@user-yg3zx7xd6q2 жыл бұрын

    • У тебя своя стихия на брусьях)

      @globalus153@globalus1532 жыл бұрын

    • То же самое думал, когда смотрел твои дикие комплексы упражнений 💪

      @IskanderYadgarov@IskanderYadgarov2 жыл бұрын

    • Блин, для того, что бы так бегать не нужна мышечная масса, а кости как то некрасиво смотрятся, так что не стремись так бегать))) это не показатель. Я бы по мешку им дал бы на плечи через круг, и о диво+)) ты бежал бы впереди их всех

      @user-gf2yw6mu5e@user-gf2yw6mu5e2 жыл бұрын

    • Ты же силовой атлет, зачем тебе эта бегатня

      @user-ol5nd7gk7y@user-ol5nd7gk7y2 жыл бұрын

  • Хмм, у моей жены такой же терраган в спальне лежит, но она не занимается бегом 🤔

    @serbed@serbed2 жыл бұрын

    • Ахахахаха

      @gokmok3243@gokmok32432 жыл бұрын

    • В голосину😂

      @sergerevitsky8153@sergerevitsky81532 жыл бұрын

    • Это сигнал... Пора смотреть почаще вам в зеркало.

      @abelabel7238@abelabel72382 жыл бұрын

    • Значит у тебя там миниатюрган

      @SuleyDina@SuleyDina2 жыл бұрын

    • А может это немного не тот прибор 🌝

      @pashaev81@pashaev812 жыл бұрын

  • Даёшь больше таких видосов!!!

    @v.maslovGT@v.maslovGT2 жыл бұрын

  • Бля, почему это так окуенно? Давай больше видосов бро. Очень мотивируешь.

    @dr.kurmangazy@dr.kurmangazy2 жыл бұрын

  • Как хорошо такие дворовые соревнования смотреть, не хуже олимпийских игр.

    @nordmanmsi9399@nordmanmsi93992 жыл бұрын

  • с возвращением чемпион!!!! крепкого здоровья и новых достижений.

    @kirill944@kirill9442 жыл бұрын

  • Здоровья, всё остальное наладится! Ваша атмосфера - супер мотиватор для любого бегуна!

    @vladimirpronin3326@vladimirpronin33262 жыл бұрын

  • Спасибо за уютный видос :> Стало очень приятно, что спонсоры такие хорошие ребята)

    @pauluzu5395@pauluzu53952 жыл бұрын

  • Рубрика шикарная! ps/ Никогда не был на стадионе мгу, и вот на днях его увидел в первый раз, поражает как самый престижный вуз страны в сердце России не может поменять резину на стадионе. Позор директорату.!

    @MrScanko@MrScanko2 жыл бұрын

    • Да, тоже во время просмотра офигел от стадиона.

      @user-if7de4ok3s@user-if7de4ok3s2 жыл бұрын

  • Спонсоры красавцы!!! Ребята молодчики!!!

    @user-yt7cw7ep1e@user-yt7cw7ep1e2 жыл бұрын

  • периодически пересматриваю,какая же классная и добрая атмосфера!очень жду подобных роликов!!!!!!

    @user-tw7qo3ug2l@user-tw7qo3ug2l3 күн бұрын

  • Искандер, с возвращением! Не болей давай! Спасибо!

    @rustem6388@rustem63882 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, но нужно БОЛЬШЕ ВИДЕО! Классная задумка и реализация, качественная картинка, ламповая обстановка. Респект!

    @timeout1898@timeout18982 жыл бұрын

  • С возвращением!!!

    @sergeyborisychev3843@sergeyborisychev38432 жыл бұрын

  • с возвращением! отличный видос вышел

    @TheKillersob@TheKillersob2 жыл бұрын

  • Спасибо за видео. Очень интересно смотреть. Картинка топ!

    @normno@normno2 жыл бұрын

  • РЕАЛЬНО доброе видео) ты подобрел!!! спасибо !!!!

    @afknow@afknow2 жыл бұрын

  • Такой ламповый видос, кайф))

    @user-ie3qh6gh6q@user-ie3qh6gh6q2 жыл бұрын

  • Только подумал что тебя не хватает , прям сразу ролик вышел. Я рад , лойс

    @atomsk3657@atomsk36572 жыл бұрын

  • Ну вы монстры! Моё почтение)

    @MerryGaffer@MerryGaffer2 жыл бұрын

  • Круто. Спасибо за видео.

    @ancoopa@ancoopa2 жыл бұрын

  • спасибо Искандер. желаю прийти в форму как можно быстрее.

    @raiderofmn@raiderofmn2 жыл бұрын

  • Очень красивое видео, приятно смотреть!!!

    @user-hl6by2ph6m@user-hl6by2ph6m2 жыл бұрын

  • Дождались!

    @user-yam_di@user-yam_di2 жыл бұрын

  • Отлично снято!

    @DmitriyBiryukov@DmitriyBiryukov2 жыл бұрын

  • Супер! Сразу захотелось на пробежку

    @tosha420@tosha4202 жыл бұрын

  • Картинка, монтаж, фоновая музыка на высоте. Очень приятно смотреть.

    @AllPeopleLies@AllPeopleLies2 жыл бұрын

  • Давай больше видео!!! Мы скучали

    @nikitanikita6118@nikitanikita61182 жыл бұрын

  • Отличный выпуск!👍

    @chulkovvitaliy@chulkovvitaliy2 жыл бұрын

  • Крутой ролик! Снимай ещё))

    @kovliza@kovliza2 жыл бұрын

  • Искандер, спасибо за мотивацию , видео 👍

    @BookofDays@BookofDays2 жыл бұрын

  • Красава Искандер! Доброе видео!

    @user-kl5pr1tb3b@user-kl5pr1tb3b2 жыл бұрын

  • Великолепный ролик,спасибо.

    @user-pm6kq5nh1w@user-pm6kq5nh1w2 жыл бұрын

  • блин я рад че ты вернулся!

    @user-io2uz3xf9e@user-io2uz3xf9e2 жыл бұрын

  • этот ролик можно смотреть бесконечно, топ. Молодцы парни. Якутск.

    @nordmanmsi9399@nordmanmsi93992 жыл бұрын

  • Терезу не обогнал ))

    @arturpirojkov7228@arturpirojkov72282 жыл бұрын

  • Сегодня пробежал по Франции, работаю водителем, возможность бегать только раз в неделю, вот и выходит 5,50 в 49 лет😉но я не унываю 😁Вы все крутые 💪💪💪💪💪💪💪💪да в 40 я пятёрку за 18 бегал 😀😀сейчас думаю я ли это был 😁👍🙌

    @camandor1@camandor12 жыл бұрын

  • Искандер, нам тебя не хватало!) З.Ы. спасибо за днб!

    @user-io9kk2kw9g@user-io9kk2kw9g2 жыл бұрын

  • Очень позитивное видео

    @user-zb2cg3wj4p@user-zb2cg3wj4p2 жыл бұрын

  • Паша красавчик!

    @user-jx8vr4ez7l@user-jx8vr4ez7l2 жыл бұрын

  • Спасибо за мотивацию

    @novostarges@novostarges2 жыл бұрын

  • В погоне за Терезой))) оч понимаю как лыжник)

    @niknifantov419@niknifantov4192 жыл бұрын

  • Классно, душевно

    @user-iz4kn1fq4w@user-iz4kn1fq4w2 жыл бұрын

  • Искандер, приятно вновь видеть тебя!!!!! Желаю на Хэппоярви завтра Победы!

    @user-mh8wh1ip7y@user-mh8wh1ip7y2 жыл бұрын

  • Срыв по хайпу тебя уделал! Уже забываем тебя. Трень и снимай чаще!

    @user-kk4nw8yc2t@user-kk4nw8yc2t2 жыл бұрын

    • Дело не столько в хайпе, сколько в харизме. Стас не занимается саморекламой в инсте и тп, его пиарит его менеджер. Так что тут скорее отсутствие желание у самого Искандера

      @user-fp6xu1jw4c@user-fp6xu1jw4c2 жыл бұрын

    • @@user-fp6xu1jw4c но поведение его не блещет скромностью!) Значит, хайп.

      @user-kk4nw8yc2t@user-kk4nw8yc2t2 жыл бұрын

    • @@user-kk4nw8yc2t ну так кроме Ринаса и Володи я вообще относительно скромных ребят не знаю. Искандер критиковал Чечуна за то, что тот его морально и тактически на ММ обыграл. Выглядело как излищняя самоуверенность, а результатов то всё нет и нет. Я ж не говорю что срыви не преследует какие-то цели, просто делает он через экросса

      @user-fp6xu1jw4c@user-fp6xu1jw4c2 жыл бұрын

  • Отличный контент!

    @user-qg3sf3hs1y@user-qg3sf3hs1y2 жыл бұрын

  • Цвет кроссовочек топ 😁

    @pashaev81@pashaev812 жыл бұрын

  • Тоже комент оставлю. Вчера вечером посмотрел ролик, приснилось, что Искандер мне турник подарил 😁😉💪!

    @user-jz1ts6rt9c@user-jz1ts6rt9c2 жыл бұрын

  • Искандер молодец, чувствуется психология победителя. У Хеса ничего не поменялось, как на Кенийских фартлеках сходил так и здесь.

    @user-ru8wk6hj9t@user-ru8wk6hj9t2 жыл бұрын

  • Молодцы ребята

    @Sergeyyakimov1989@Sergeyyakimov19892 жыл бұрын

  • Искандер красавчиак! Очень интересно смотреть

    @nikitazachem@nikitazachem2 жыл бұрын

  • Ну дождался видео!!!

    @user-wl9kz9pq1i@user-wl9kz9pq1i2 жыл бұрын

  • Пацаны вообще ребята!

    @nickwizard9891@nickwizard98912 жыл бұрын

  • В поддержку канала.

    @user-ko8zv6kj3m@user-ko8zv6kj3m2 жыл бұрын

  • Ну наконец-то

    @gennadiimileiko4354@gennadiimileiko43542 жыл бұрын

  • Искандер совсем слаб, теперь максимум пейсмейкером на марафонах бегать на 3 часа.

    @evgrd@evgrd2 жыл бұрын

  • Нужно больше видео... Восстановление, процесс, упражнения, прогресс при восстановлении! Так держать! Лайк

    @user-dt1xz2dg3v@user-dt1xz2dg3v2 жыл бұрын

  • Твои видео - кайф для души бегуна.

    @user-sy9wc3bx5e@user-sy9wc3bx5e2 жыл бұрын

  • Он возвращается!

    @redmoon7002@redmoon70022 жыл бұрын

  • Снимай больше видосов, кроме тебя это никто не сделает!

    @user-mv1ol1xu7u@user-mv1ol1xu7u2 жыл бұрын

  • блин, звери. 10-ку за 30 минут. Крепкие парни.

    @higvar3708@higvar37082 жыл бұрын

  • О, родной стадион МГУ.

    @LeniviyRU@LeniviyRU2 жыл бұрын

    • Стадион оказывается МГУ , но с виду такой отстойный , как в колхозе каком то

      @Sergei7470@Sergei74702 жыл бұрын

    • @@Sergei7470 а ты сам-то откуда будешь, знаток колхозов?

      @LeniviyRU@LeniviyRU2 жыл бұрын

    • @@LeniviyRU при чем тут это , что увидел , про то и сказал

      @Sergei7470@Sergei74702 жыл бұрын

    • @@Sergei7470 а ты ответь и, глядишь, -- поймешь :)

      @LeniviyRU@LeniviyRU2 жыл бұрын

    • @@LeniviyRU пойму что ? Что стадион МГУ гАвно , а на периферии и таких нет , или это ответ на вопрос , отчего наша л/а в бане

      @Sergei7470@Sergei74702 жыл бұрын

  • Больше контента!

    @Badnote@Badnote2 жыл бұрын

  • Молодчуга, 31 мин хорошо, дальше форма вернётся

    @megapovtorkadmitrysokolov@megapovtorkadmitrysokolov2 жыл бұрын

  • Воу-воу!!! Сразу лайк)

    @igorbychkov5333@igorbychkov53332 жыл бұрын

  • Блин как же долго ты ничего не выкладывал! Молодец 👍

    @DimAdler@DimAdler2 жыл бұрын

  • Едте в Кению всей бандой! Антошку не забудьте!

    @pointblank1806@pointblank18062 жыл бұрын

    • для кенийцев их результаты детский сад

      @4pok-pypok@4pok-pypok2 жыл бұрын

  • класс, хорошо, что нет этих надоедливых "лайк, подписка, колокольчик, комментарий"

    @MrMarkSO@MrMarkSO2 жыл бұрын

  • Давно тебя не было

    @user-oe8fw3ye7n@user-oe8fw3ye7n2 жыл бұрын

  • Искандер, ты лучший!

    @1502Kate@1502Kate2 жыл бұрын

  • Во втором соревновании у меня были бы все шансы на победу )

    @AntohaDobryi@AntohaDobryi2 жыл бұрын

  • Я хоть не бегун, но твои видосы заходят)

    @StreetWorkout01rus@StreetWorkout01rus2 жыл бұрын

  • оператор красава !

    @Denis196@Denis1962 жыл бұрын

  • Крутое видео

    @alionastar1956@alionastar19562 жыл бұрын

  • А в какое время вы бегали? судя по солнцу вроде вечер уже - но ещё жарко было?

    @matrixhas@matrixhas2 жыл бұрын

  • Давай опять в Кению, интересные ролики получились

    @Denis196@Denis1962 жыл бұрын

  • Итак подпишутся!)))))))

    @roman_izvestniy@roman_izvestniy2 жыл бұрын

  • Привет Ларику от группы ЦИТХИНА К-х5

    @EvgenPashkin@EvgenPashkin2 жыл бұрын

  • Как улучшить результат? Сделайте видео ролик недельной тренировок.

    @user-ht3hr7zf2f@user-ht3hr7zf2f2 жыл бұрын

  • Илларион лучший

    @EvgenPashkin@EvgenPashkin2 жыл бұрын

  • Рекламный контент, а такой приятный!

    @Gashanable@Gashanable2 жыл бұрын

  • Уважаю!

    @user-up2zz4ff1g@user-up2zz4ff1g2 жыл бұрын

  • Добрый ролик 😂😂😂

    @leonidmalevich3159@leonidmalevich31592 жыл бұрын

  • Круто!

    @rkt4984@rkt49842 жыл бұрын

  • шедевр

    @user-ru9zu2tw6u@user-ru9zu2tw6u2 жыл бұрын

  • Круто))

    @arturpirojkov7228@arturpirojkov72282 жыл бұрын

  • 9 месяцев без роликов, мы скучали!

    @yyz8657@yyz86572 жыл бұрын

  • Я тебе по-дружески скажу, потому что тренер жалеет тебя, он не может сказать тебе, что ты дно 🤣🤣🤣👏👏

    @user-qu9ss2lr3x@user-qu9ss2lr3x2 жыл бұрын

  • 31 мин на десятку для обычного любителя это просто фантастика. Организм работает на износ и насколько это для здоровья под вопросом 😮

    @evgenfed8143@evgenfed81439 ай бұрын

    • Да. Бег трусцой полезен. Остальное под вопросом

      @amornick3425@amornick34259 ай бұрын

  • Хес крутой!

    @user-rw4el9up5l@user-rw4el9up5l2 жыл бұрын

  • Вот вот, не нужно просить подписаться, нужно просто чаще раза в полгода видосы пилить)

    @vladlen008@vladlen0082 жыл бұрын

  • Это всё волосы, аэродинамика и лишний вес)))

    @user-cd8nt6pt8y@user-cd8nt6pt8y2 жыл бұрын

  • Артем личный рекорд улучшил. Заслужил

    @iwillwatch@iwillwatch2 жыл бұрын

  • не прошло и года)))

    @user-yl1hg2zq7r@user-yl1hg2zq7r2 жыл бұрын

  • Супер

    @SuperSander111@SuperSander1112 жыл бұрын

  • Класс

    @jakjan2951@jakjan29512 жыл бұрын

  • Помимо спортивной формы, жара повлияла на результаты всех участников.

    @IgorGlushakov@IgorGlushakov2 жыл бұрын

  • В чем лучше бежать по резинке чтобы показать результат на 5000 км. в шиповках или Voperfly?

    @user-jq4pw1ei6x@user-jq4pw1ei6x2 жыл бұрын
KZhead