How to remove back pain

2019 ж. 23 Қаң.
314 326 Рет қаралды

⚫ DREVMASS simulator for back treatment (pain, intervertebral hernia) can be ordered here drevmass.ru/?Bloge...
In this video, I described in detail how to remove the pain in the back and lower back on the Drevmass simulator. He showed in detail the methodology by which I work myself and showed the technique for performing the exercises on various rolls for people of different degrees of preparation.

Пікірлер
  • ⚫ *Тренажёр "ДРЕВМАСС" для лечения спины (боль, межпозвонковая грыжа) можно заказать здесь* drevmass.ru/?

    @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Добрый день! Подскажите, два тренажера "Древмасс" и "Тремасс", между ними нет разницы в плане пользы для спины, правильно ли я понимаю?

      @user-vm7mh4wu5p@user-vm7mh4wu5p5 жыл бұрын
    • Принципиальной разницы нет. Тремасс хуже по качеству. У древмасса есть сертификация как медицинское изделие, у тремасса - нет.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov Понял, спасибо большое!

      @user-vm7mh4wu5p@user-vm7mh4wu5p5 жыл бұрын
    • ​@@doctorsergeichernov Сергей, я с огромным уважением отношусь к вам и ко всему, что вы делаете и говорите, НО по поводу этого тренажера я не соглашусь. Тремасс (Разумовского) имеет сертификацию и по качеству ничем не хуже, а может быть и лучше даже. я была как-то на вашем семинаре и мы пробовали заниматься на древмассе, сейчас у меня тремасс (тренажер Разумовского), и вот ну вообще он не хуже по качеству. они предлагают разные модели из разных пород дерева, смотря какие у кого финансовые возможности. вопрос просто в том, что древмасс доступен в России, а пересылка в Украину стоит почти как сам тренажер, поэтому разумнее купить все-таки у Разумовского) тем более, да простят меня все заинтересованные в этом вопросе со стороны древмасс, но я лично знакома с Разумовским и верю, что это все-таки его изобретение!

      @lenamaksymishyna1518@lenamaksymishyna15185 жыл бұрын
    • Здравствуйте, Лена. Тремасс не имеет сертификации как медицинское изделие. Древмасс - имеет. У Константина Разумовского никто не отбирает звание изобретателя тренажёра, но чтобы иметь полную информацию и не идеализировать отдельных персонажей рекомендую Вам ознакомиться с этой статьёй drevmass-spina.ru/o-nas/?Bloger_slavyoga А вообще, самое главное - чтобы Вы занимались, а уже на чём - это вторичный момент. Будьте здоровы!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • БОЛЬШОЕ спасибо ВАМ за прекрасную,в деталях,демонстрацию инструментов.

    @user-ow8wr3rm7l@user-ow8wr3rm7l4 ай бұрын
  • Тренажер просто супер! Благодарю тех, кто его придумал!!

    @jollyextreme8441@jollyextreme84414 жыл бұрын
  • Мои приветствия ! БлагоДарю Сергея за то,что открыл для меня такой замечательный тренажер! Долго не раздумывая, приобрела его.Поначалу было очень больно "кататься" на нем,да и в спине после занятий - жуткий дискомфорт,не прошло и месяца-боль ушла! Конечно,еще очень много предстоит работать со своим телом ,радует результат,что не больно сгибать и разгибать спину,благодарность всем,кто разработал,создал и порекомендовал! Всем Счастья и Божественной Любви!

    @Yulija24@Yulija244 жыл бұрын
  • Прекрасный тренажёр. Всё гениальное-просто. Спасибо за информацию.Особенно за анатомию, коротко и ясно.

    @user-ye1ic5ml4f@user-ye1ic5ml4f4 жыл бұрын
    • На здоровье, Людмила!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Уже более 12 лет пользуемся всей семьёй тренажёром.Заказывали в Киеве у Разумкова,и бесконечно благодарны этому человеку за его изобретение. Эта незаменимая вещь должна быть в каждом доме.При болях в спине, очень хорошо сначала полежать на нём,а затем прокататься несколько раз.Это наш незаменимый домашний мануальщик.

    @irenamega1@irenamega14 жыл бұрын
  • Thank you for your video. I have just bought one used with no instructions so this is very helpful. 👍👍

    @devenair681@devenair6813 жыл бұрын
  • Тоже купила...три мес назад...благодаря Вам....первую неделю плакала....было больно просто лечь...до этого капельницы..блокады...уколы....напрааление на операцию....И Слава Богу что справилась ....Теперь очень благодарна Вам за Древмасс...просто не могу без него уже....

    @user-se7ye9hu8y@user-se7ye9hu8y3 жыл бұрын
    • Спасибо за обратную связь. Будьте здоровы!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov3 жыл бұрын
    • А разве можно на нём заниматься через боль?

      @Romanovich_M@Romanovich_MАй бұрын
  • Сергей,огромная Вам благодарность.

    @user-pg1wv6so1i@user-pg1wv6so1i Жыл бұрын
  • Канал у вас достойный. Спасибо за видео!

    @user-yr9tu2ny7e@user-yr9tu2ny7e3 жыл бұрын
  • Отличный тренажёр! Хвала изобретателю! 👍👍 Очень полезно и информативно! Спасибо за подробный разбор! 🙏

    @bilousan007@bilousan0074 жыл бұрын
    • Помню такой же тренажер еще у бабушки был в 90х, только не в виде стационарки, а на веревках, для прокатки по спине. Они наверное в совке продавались в магазинах на 1.5р :)

      @MrRoman007@MrRoman007 Жыл бұрын
  • Для меня это будет(надеюсь) следующий этап!

    @user-sz3eu3si4w@user-sz3eu3si4w4 жыл бұрын
  • Массажёр отличный - спасибо за рекомендацию. Неделю две было некомфортно на нем заниматься, далее все стало легко и быстро. За месяц пропала зажатость шеи. Также очень помогает расслабить и избежать болевых ощущений у мышц в районе лопаток после тренировок типа жим лёжа или разведение гантелей. Единственный минус - острые края в пазах для роликов. Часто цеплялся за них одеждой и даже царапал кожу - пришлось поработать напильником. Вижу у вас тоже эти места сточены))

    @evasabzacami@evasabzacami3 жыл бұрын
  • Второй месяц занимаюсь, очень довольна, спасибо Артем,, советую всем

    @user-tz6qp9rh3p@user-tz6qp9rh3p5 жыл бұрын
    • Есть улучшение?

      @user-qw6mu1ph6h@user-qw6mu1ph6h3 жыл бұрын
    • присоединяюсь к вопросу как ваши дела?

      @lessssssss1@lessssssss12 жыл бұрын
    • Здравствуйте скажите пожалуйста это помог вам или хуже стал

      @user-yb7yc7xp3y@user-yb7yc7xp3y2 жыл бұрын
  • Здравствуйте, Сергей и уважаемые разработчики тренажёра древмасс. Благодарю за ваш труд и заботу! Долго сомневалась, но как говорится '''прижало'' ... и купила тренажер неделю осваиваю . Боль в мышцах, но она приятная! После прокатки приятное тепло по всему телу и ощущение, что была на хорошем массаже! ❤❤❤❤

    @user-cy3bs4wh2q@user-cy3bs4wh2q10 ай бұрын
    • На здоровье! Спасибо за отзыв ❤️

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov10 ай бұрын
    • Как ваши успехи? Ещё занимаетесь? А то я тоже сомневаюсь да "прижало" прикупить)

      @ivanavcinov6952@ivanavcinov69522 ай бұрын
  • Приветствую Сергей😊. Давно смотрю ваши ролики, супер полезно, качественный подход к съёмке.... Только после вашего обзора на Древмасс, купил его себе, довольный как 🐘....спасибо за толковый обзор... Желаю, искренне, Вам, максимальной популярности, будьте здоровы... СПАСИБО 😊✌️

    @PavelPlit@PavelPlit5 жыл бұрын
    • первые дни занятий болели мышцы ? и как как долго продолжалась эта боль ?

      @axisbikekrg2303@axisbikekrg23035 жыл бұрын
    • На здоровье, Павел! Обязательно продолжайте!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • @@axisbikekrg2303 да болели, где то я сам начинал с фанатизмом кататься, но надо в начале около 3-4 недель, не спеша и с умом... А через месяцок и мы на меня 15 Кг. ложиться и вместе катается)))... Сейчас ни дня без Древмасс

      @PavelPlit@PavelPlit4 жыл бұрын
  • Приобрёл себе, всё супер, дал Тёще попробовать, очень понравилось. Пришлось подарить, а себе ещё купить

    @user-vf1je3ts6g@user-vf1je3ts6g3 жыл бұрын
  • Благодарю Вас! очень интересное и полезное видео.Очень рада что просмотрела и подписалась.🤝

    @user-ky4mz1rt6p@user-ky4mz1rt6p4 жыл бұрын
  • Молодец, хорошо продемонстрировал, и проконсультировал.

    @user-wg8bb5ls2w@user-wg8bb5ls2w4 жыл бұрын
    • Каковы отзывы.

      @Pirog-gn7fl@Pirog-gn7fl3 жыл бұрын
  • Сегодня заказала, жду))) при заказе обозначила что узнала о тренажере у вас на сайте, спасибо большое за такие информативные видио и практические занятия!!!

    @user-pp1dy6xq4u@user-pp1dy6xq4u5 жыл бұрын
    • На здоровье! Напишите, пожалуйста, здесь о своих результатах через 3-4 месяца регулярных занятий.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Как вам, помог тренажор, стоит брать..

      @ahmedshuravy1439@ahmedshuravy14394 жыл бұрын
    • Светлана , здравствуйте,интересно помог?

      @lessssssss1@lessssssss12 жыл бұрын
  • По профессии я плотник. Пожалуй сделаю себе такой же на днях))))

    @IlyaMelnikov1@IlyaMelnikov14 жыл бұрын
  • Прекрасный тренажёр "Древмасс", которым я пользуюсь уже более трёх месяцев. У меня межпозвоночная грыжа и теперь после использования этого чудесного тренажёра, резкие боли в пояснице прошли и надеюсь, что после постоянного использования этого тренажёра мучительных болей в спине уже не будет. Спасибо разработчикам!

    @user-sb3tw7ir8k@user-sb3tw7ir8k3 жыл бұрын
    • Эдуард, спасибо за отзыв. Обязательно поддерживайте регулярность занятий и будьте здоровы!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov3 жыл бұрын
    • как ваша спина? прошло уже 2 года ))) мне интеремно результат!

      @Darginec27@Darginec273 ай бұрын
  • Сергей.Благодарю Вас.Приобрела у Вас Древмасс-это супер.Главное заниматься.

    @user-yf4um8oi6z@user-yf4um8oi6z5 жыл бұрын
    • Обязательно! Напишите через пару месяцев работы под этим видео, пожалуйста, о своих результатах.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Сергей. По инструкции указано, что положение основного ролика заниматься 3 месяца. Я имею ввиду начинать с ягодиц. А можно положение ролика комбинировать? Это только для спины или можно для передней части? Благодарю.

      @user-yf4um8oi6z@user-yf4um8oi6z5 жыл бұрын
    • @@user-yf4um8oi6z как ваши успехи? Получается регулярно заниматься?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Просто супер массажер,я считаю решает многие физические проблемы и болезни а также психологические,так как хорошо расслабляет мышцы а значит улучшает насстроение .Как зарабо аю обязательно приобрету.

    @user-ge5tt3kz1l@user-ge5tt3kz1l3 жыл бұрын
  • После этого ролика понял, этот тренажёр мне необходим! И вот сегодня он мне пришёл!! Позанимавшись 10 минут, просто летаю! Лёгкость во всё организме! Спасибо!

    @user-qc9vm4cz5m@user-qc9vm4cz5m4 жыл бұрын
    • На здоровье! Спасибо за обратную связь.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • SLAVYOGA - здоровье и йога очень много полезного из вашего канала подчеркнул для себя! Продолжайте в том же духе! 👍🙏

      @user-qc9vm4cz5m@user-qc9vm4cz5m4 жыл бұрын
    • Как впечталения через год?

      @user-sd5pd8lz4q@user-sd5pd8lz4q2 жыл бұрын
    • Помер ?

      @Smith24sv@Smith24sv Жыл бұрын
    • ​@@Smith24sv 😅😂

      @Ghost-hz1ij@Ghost-hz1ij Жыл бұрын
  • Здравствуйте работаю на нем уже 2 месяца хорошая штука сильно помогает

    @user-jd6ke9gk4l@user-jd6ke9gk4l3 жыл бұрын
  • Спасибо,Сергей! От вас узнал о Древмассе и заказал! Сегодня пришел (очень быстрая и удобная доставка)! Сразу снял видео о тренажере и сделал ссылку на ваш канал! Пусть люди знают!

    @DobryiPastyr@DobryiPastyr5 жыл бұрын
    • На здоровье! Напишите, пожалуйста, о своих результатах через 2-3 месяца регулярной работы на нём.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov хорошо! Даже после 1-го теста сразу стало легче! Но, как вы говорили:не надо сильно форсировать! Еще спасибо за видео про триг.точки и упражнения про лопатки! Стал делать ваши упражнения-👍👍👍

      @DobryiPastyr@DobryiPastyr5 жыл бұрын
    • Как вам, помог тренажор, стоит брать..

      @ahmedshuravy1439@ahmedshuravy14394 жыл бұрын
  • Жить теперь без этого тренажера не могу :) зависимость :) Очень чудесная вещь!

    @elenavasilkova1050@elenavasilkova10504 жыл бұрын
    • Согласен )

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Большое спасибо.

    @fancystacy@fancystacy4 жыл бұрын
  • Полезнейшее видео . Благодарю . )))

    @user-ds1rd5mb7o@user-ds1rd5mb7o4 жыл бұрын
    • Екатерина, здравствуйте! Занимаетесь? Как результат?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov здравствуйте , у меня Блэкроллы и я на них прокатываю спину 👍🦋💕☀️

      @user-ds1rd5mb7o@user-ds1rd5mb7o4 жыл бұрын
  • У меня 6 мес, тренажёр. Без него не ложусь спать,а если не покаталась, то встаю среди ночи 😆! Мне помогает! Ощущение тепла! Без него не могу!

    @user-rl2hv4vg1f@user-rl2hv4vg1f Жыл бұрын
    • Аналогично.) Жизни без него уже и я не представляю!)

      @user-be9qy8ix4j@user-be9qy8ix4j Жыл бұрын
  • Тренажер стал спасением для меня. Вот уже 9 лет пользуюсь. Спасибо изобретателям.

    @user-kw5xs6ju4j@user-kw5xs6ju4j25 күн бұрын
  • пришёл!! собрала, опробовала.) ОГОНЬ! +КОЛЮЧИЙ РОЛЛ.

    @user-jf6sd6bj4i@user-jf6sd6bj4i4 жыл бұрын
    • Здравствуйте подскажите пожалуйста где можно заказать

      @user-wx2ub6wf3d@user-wx2ub6wf3d4 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Заказать DREVMASS можно здесь bit.ly/2Raj

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Как Ваши успехи после 5-ти месяцев использования? Получается поддерживать регулярность занятий?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Спасибо благодарю!!!

    @user-cy1fi8nl9s@user-cy1fi8nl9s9 ай бұрын
  • Древмасс это чудо чудесно. Я промышленный альпинист. Тренажер мне помог избавится от боли в позвонке. Не смотря на то что вроде бы все время весишь на веревках казалось бы что позвонок не нагружается. Но на самом деле нагружается все тело как ноги так и руки, а позвоночник и того подавно загружен. Все тело в нагрузке так как ты весь день находишься в свободном висе. И концу дня ощущение что ты качественно и плотно прокачал все тело в силовом стиле. О древмассе узнал на сеанса у мануального терапевта. Он меня покатал на нем, после чего я на следующий же день заказал себе тренажер, и забыл про траты на терапевтов и боли в спине))

    @slon5845@slon58452 жыл бұрын
    • Спасибо за отзыв! Крепкого здоровья и удачи в практике!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov2 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov спасибо Вам))

      @slon5845@slon58452 жыл бұрын
  • кажется это гениально изобретение, спс вам

    @user-ru5eh5st4m@user-ru5eh5st4m Жыл бұрын
  • Не знаю,какой добрый случай свёл меня с этим каналом на просторах интернета,но спасибо огромное,делаем упражнения с ролом, сначала было очень больно,но постепенно боль уходит,с каждым разом становится все легче. А теперь вот это чудо,когда уже понимаешь смысл упражнений ,их воздействие и получаешь результат,хочется прогрессировать дальше,чтобы качество жизни было высоким,несмотря на возраст. Два дня назад мне исполнилось 52года,лишнего веса нет,но проблемы со спиной присутствуют ,в силу того,что приходится выполнять много физической работы,которая не идёт на пользу)),а делать ее необходимо. С возрастом проблемы усугубляются,если не работать над собой. Только упражнения,которые должны стать привычными, сначала приходится себя заставлять,потом терпеть , конечно,болят мышцы и .т.д,но,когда Рубикон пройден и наступает понимание,"что жить стало лучше,жить стало веселей")🙃,а возраст-это не повод есть "волшебные"таблетки горстями в ожидании"чуда", хочется совершенствоваться дальше и,просто жить свободно,легко ,подвижно😊! А теперь вот увидела этот тренажёр,уже представляю ,как можно проработать на нем тело. Спасибо Вам огромное за то,что не просто рекламируете ,но и доступно объясняете и показываете,как это работает. Заказала его,будем заниматься, обязательно напишу о результатах,но, в том,что они будут,не сомневаюсь😉. Потихоньку буду приобщать маму,без фанатизма,осторожно и регулярно,у нее очень сильный сколиоз и спондилез, конечно,после консультации с ее врачом,ведь очень грустно смотреть,когда довольно ещё молодая женщина превращается в сгорбленную старушку. Друзья,просто нужно немножко работать,результаты приходят довольно быстро,1,5 месяца назад руки не могла поднять без боли,теперь в тренажёрном зале делаю упражнения с весом,как же это прекрасно -чувствовать себя живым,подвижным и здоровым👍🙃🙃🙃

    @user-hq7mg3pt5l@user-hq7mg3pt5l5 жыл бұрын
    • Лариса, спасибо, что поделились своей историей. Рад быть полезным. Крепкого здоровья и отличного самочувствия!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Спасибо 🙂,то,что Вы делаете,в самом деле очень важно и необходимо))

      @user-hq7mg3pt5l@user-hq7mg3pt5l5 жыл бұрын
  • Огромное спасибо за совет! Сначала смутила цена, взял в аренду на 10 дней и за 6 дней решил все проблемы со спиной. Просто чудо. Купил себе такой же!

    @sdfdsgfh@sdfdsgfh Жыл бұрын
    • Здравствуйте, как успехи? Тренажёр до сих пор нравиться?

      @Roman-jm1jm@Roman-jm1jm7 ай бұрын
  • Мне 61, пользуюсь ковриком Ляпко. Помогает. Ложусь и засыпаю на нем. Спасибо, возьму на вооружение

    @user-sw2xr6nm6c@user-sw2xr6nm6c4 жыл бұрын
  • Неделю как работаю на нём...купил чисто из за вас...после первого раза были ломки..сейчас уже приятные боли только остались....оживает спина...всё прохрустело...

    @Khabib30@Khabib305 жыл бұрын
    • Год прошел. Каков результат? Отпишитесь пожалуйста

      @kodfm@kodfm3 жыл бұрын
    • Здравствуйте, какой отзыв о тринажере.

      @Pirog-gn7fl@Pirog-gn7fl3 жыл бұрын
    • @@kodfm да чтож такое кто не напишет все пропадают)))

      @user-sd5pd8lz4q@user-sd5pd8lz4q2 жыл бұрын
    • @@user-sd5pd8lz4q походу отзывы накрученные)))

      @nazik37@nazik37 Жыл бұрын
  • Прям смотрю и чувствую какой кайф на спине от этого тренажёра. Замучался об углы мышцы разминать, когда спина болит

    @Benedikt_Benediktov@Benedikt_Benediktov Жыл бұрын
    • Во-во, мужик! Как я тебя понимаю!😅 Углы, конечно тоже дают эффект)

      @neanaroechos9297@neanaroechos929711 ай бұрын
  • Благодарю 💪🏻

    @Lukas-js1bk@Lukas-js1bk2 жыл бұрын
  • Купила такой тренажер 2 месяца назад и уже вижу ошеломляющий результат. Совершенно неожиданно, тренажер для спины выровнял мне впалые ребра (вогнулись от стрессового напряжения мышц в детстве, не врожденные), при том, что применялся исключительно на спине. И на нем очень удобно качать пресс, уже вижу его легкие очертания. Так же, стало проще держать спину ровно и позвоночник от этого не болит, для чего его и брала.

    @nekomenekome-es8dr@nekomenekome-es8dr Жыл бұрын
  • С годами лучше начинать не так как Вы, сначала убрать большой и покататься на четырех колесиках-так разогреваем мышцы спины. А уж затем начинаем ставить большой, лечь и просто полежать и потом прокатать. Это намного мягче входишь и ощущения боли почти нет. Проверено на своем опыте! Да и желательно делать каждый день! Да и сначала я тоже прикладывала махровое полотенце

    @user-viktoriyab198@user-viktoriyab1985 жыл бұрын
    • Виктория, интересный ход!

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • спасибо.вчера пришёл 6-роликовый древмасс -буду пробовать

    @apextwin1553@apextwin1553 Жыл бұрын
  • хорошее видео дельное . и тренажер очень достойная вещ катаю на нём спину уже три месяца каждый день довожу до тысячи прокаток на разных позициях купил ешё дополнительные ролики колючий ёжик и зауженные ролики . но хочу дополнить для всех кто заинтересован катать спину долго в местах трения роликов о станину надо брызгать силиконовой смазкой . я приобрёл смазку в авто магазине и брызгаю каждое утро перед упражнениями . эффект просто супер ролики крутятся как на подшипниках .непонятно почему производитель не советует при продаже

    @user-tj7lx7rt7k@user-tj7lx7rt7k2 жыл бұрын
  • Замечательный массажёр!!!после многих лет болей,боль от массажёра-это просто в наслеждение!!Кататься начала сразу,без всяких пледов.Очень хорошо прокатывать область возле копчика-там просто залежни..Не знаю как жила до него и без него.....

    @user-km4qc1bc1u@user-km4qc1bc1u3 жыл бұрын
  • Сегодня купил тренажёр! После месяца попробую написать. Мучаюсь от болей в мышцах разгибателей спины/квадратной

    @user-nr6yz9kh7e@user-nr6yz9kh7e2 жыл бұрын
    • и как?

      @zaqbuq@zaqbuq2 жыл бұрын
    • Через три месяца как ощущения? Люди пишут и пропадают, как то подозрительно)))

      @user-sd5pd8lz4q@user-sd5pd8lz4q2 жыл бұрын
  • Лучший обзор!!!

    @user-qx4tn6hn8b@user-qx4tn6hn8b2 ай бұрын
  • Отличный тренажер, использую его по Вашему совету полгода. Спина болит пока ничего не помогает. Несколько лет занимаюсь каждый день, в том числе Вашими комплексами.

    @evgent43@evgent435 жыл бұрын
    • Ну лучше-то хоть от древмасса стало?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Могу сказать, что тренажер эффективный, полезный, рекомендую.

      @evgent43@evgent435 жыл бұрын
    • Хотя бы не стало хуже!😁

      @user-ox7qt9mr1n@user-ox7qt9mr1n5 жыл бұрын
    • @@evgent43 вы как то странно написали отзыв. Говорите -тренажер хороший, и занятия делаете, и тут же "ничего не помогает", так он вам помог или нет?

      @SuddenV@SuddenV4 жыл бұрын
    • не сочтите за тролинг. я в Китайской медицине уже много времени. И бывает так. что работаешь с физикой , делаешь все что нужно а результата нет. Тогда приходится начинать работать с человеком по другому. Боли в спине ,если рассматривать "потусторонние" вещи. То по закону Единого, это не выполненные обещания. и груз взваливших на свои плечи чужих или своих проблем. Но как практиа показала,в основном не выполненные кому то данные обещания. Попробуйте даже ,если прошло много лет,сделать то,что вы пообещали...самому себе,другу,постороннему. И вы увидите,что это работает. За древмасс. Придумал его Разумовский. И прибор достаточный сам в себе. Я часто лечу людей с патологиями спины( мышц) и он мне здорово помогает. Для дома -считаю идеальным станком. Больше в принципе и не нужно. Но у каждого как говорят фломастеры свои

      @user-we4it6ds7r@user-we4it6ds7r4 жыл бұрын
  • очень эффективный стоночик. Грамотно !

    @tana1909@tana19093 ай бұрын
  • Добрый день, скажыте пожалуйста можно зделать упражнение на этот тренажор после операции грыжи на L5-S1?

    @valentinluca1552@valentinluca1552 Жыл бұрын
  • 👍 спасибо

    @Xx_3aMeC_xX@Xx_3aMeC_xX5 жыл бұрын
  • Сергей,подскажите пожалуйста. Купил древмасс с рук, без инструкции, как вы рекомендовали занимаюсь первую неделю по 3 проката каждой позиции. Боли дикие... активировал себе похоже ТТ в грудном и поясничном отделах. Но после недели боли меньше не стали, а реакция ещё более острая. Подскажите пожалуйста дальнейшие действия? 🙏 Продолжать или делать перерывы или ещё как?

    @sergeyputilov245@sergeyputilov2453 жыл бұрын
  • Добрый день! Купила древмасс, так хорошо стала себя чувствовать после месяца занятий на нем! У меня 2 грыжи в поясничном отделе. Древмасс и йога- мое спасение. Но на днях у меня обнаружили на спине липому. Она совсем не беспокоит, но говорят, что на липомы нельзя воздействовать механически, в частности массаж противопокпзан в области новообразования. Это правда? Очень жаль будет прекращать занятия(((

    @Viktorykoshka@Viktorykoshka2 жыл бұрын
  • Спасибо

    @user-qe3dk1hz6o@user-qe3dk1hz6o3 жыл бұрын
  • Огромное спасибо за видео, купил массажёр, буду работать!

    @dimabochkov527@dimabochkov5275 жыл бұрын
    • На здоровье! Напишите, пожалуйста здесь через 2-3 месяца регулярной работы о своих результатах.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • Спасибо вам огромное! После такого подробного обьяснения куплю массажер!

    @larisarataj3126@larisarataj31262 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Сайт DREVMASS drevmass.ru/? (рекомендую комплект в сочетании с роликом с шипами). Скажите при заказе, что порекомендовал Сергей Чернов - будет подарок от производителя, как моему подписчику.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov2 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov Сергей,

      @larisarataj3126@larisarataj31262 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov Сергей, а если у меня легкое искривление позвоночника, стоит брать специальный ролик, или справится основнойтренажер? Спасибо за ответ.

      @larisarataj3126@larisarataj31262 жыл бұрын
    • Катайтесь на основном.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov2 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov Сергей, сегодня разговаривала с Артемом, у меня остеопороз и Артем не советует заниматься на тренажере, а предложил обратиться к Вам за помощью: какие упражнения йоги посоветуете. Мне нужна растяжка, имеются воспалительные процессы в сухожилиях- щелкающие пальцы и спазмы мышц при физической нагрузке. Мне за 63 года.

      @larisarataj3126@larisarataj31262 жыл бұрын
  • Здравствуй Сереж. Я занимаюсь уже МФР, есть набор black roll, 5-6 тренировок по йоге в неделю. Древ масс нужен? Ни одной травмы, боли нет и не было :) Или может МФР хватит?

    @mishashevchuk2995@mishashevchuk29954 жыл бұрын
  • Спасибочки, купил!

    @Vados2012@Vados20124 жыл бұрын
    • Здравствуйте, Вадим! Напишите, пожалуйста, через несколько месяцев работы на тренажёре о своих успехах.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • SLAVYOGA - здоровье и йога здравствуйте! Хорошо, напишу 😉

      @Vados2012@Vados20124 жыл бұрын
    • @@Vados2012 , как Ваши занятия и успехи?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • SLAVYOGA - здоровье и йога на сегодня все проблемы со спиной решены, боли все прошли, растяжка улучшилась. Занимаюсь теперь только с тренажером по выходным. Когда с ним частно занимался были слабости в ногах, тонус мышц спины снимался тренажёром отсюда, как я понял, слабость. Может быть такое?

      @Vados2012@Vados20124 жыл бұрын
  • Ви супер благодарю вас уменя большиє проблеми с позвоночником острихондроз шейно грудного отдела без боли нет нидня

    @user-nx7nf8vu6t@user-nx7nf8vu6t3 жыл бұрын
    • Помогает?

      @ghklola5689@ghklola56893 жыл бұрын
  • Тренажёр прекрасный,могу спать всю ночь спокойно,не просыпаясь когда поворачиваюсь,один вопрос - может ли подняться артериальное давление после его применения?

    @user-eq4hw4mf7i@user-eq4hw4mf7i Жыл бұрын
  • Сегодня приехал. Опробовал и по первому впечатлению - отличная штука. Не так болезненно, как сдвоенные мячики, но это и понятно из за разницы площади приложения силы. Нужно немного приспособиться, ничего сложного нет. Сделал полный цикл по 5, завтра посмотрим по впечатлениям, хотя после мячиков мне уже ничего не страшно :) Однозначно отличная штука и идет в ежедневное пользование, в отличии от кучи девайсов, что я так, или иначе забросил по причине бесполезности, либо взаимозаменяемости. Но мячи не брошу. Подобное садомазо по точечному ощущению древмассом не добиться. Скорее он для разминки, а вот полный приход уж мячами. Да и загнать их под лопатку куда сподручнее. Отличное дополнение. Еще раз, огромная моя благодарность за ответ ранее и совет. Сомневался я. Зря.

    @darksektor590@darksektor5905 жыл бұрын
    • Да, я так и делаю: сначала древмасс, потом мячи.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Андрей Васильев очень толковая рекомендация.

      @StolyarovSergey@StolyarovSergey5 жыл бұрын
    • Спустя время, что скажете, стоит покупать древмасс, или на сдвоенных мячах можно тоже самое сделать. Что на древмасе удобнее, это понятно, но цена...

      @aleksandrkrylov9407@aleksandrkrylov94075 жыл бұрын
    • Как результат? Мячи или древмасс?

      @fudz1k@fudz1k5 жыл бұрын
    • Как Ваше самочувствие и результаты после 11 месяцев использования? Получается поддерживать регулярность занятий?

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Обожаю древмасс. Лежишь такой, массируешь спину в своем темпе. Кстати, на нем можно здорово промассировать триггеры в пояснице. Ну и, конечно, шейно-воротниковую зону.

    @polinapalme@polinapalme5 жыл бұрын
    • Poli na Palme - маски, уход за собой а при грыже пояснице можно?

      @user-ph6ck5nq5e@user-ph6ck5nq5e4 жыл бұрын
  • Похожие массажеры, есть, но этот массажер мощный и качественный же.

    @user-bx6oc1xl1u@user-bx6oc1xl1u4 жыл бұрын
  • Мечтаю о таком тренажоре .

    @viacheslav27.84@viacheslav27.844 жыл бұрын
    • Сколько стоит этот тренажор

      @user-bl5hu6ft6p@user-bl5hu6ft6p4 жыл бұрын
    • Цены зависят от комплектации. Вся информация на этом сайте bit.ly/2Raj1OP

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov f

      @user-tu5zk7ux8t@user-tu5zk7ux8t4 жыл бұрын
  • Спасибо хорошое видео)) было интерестно услышать ваше мнение про theragun )

    @badrichitishvili6569@badrichitishvili65695 жыл бұрын
    • Весной или в начале лета на канале будет обзор с обновлённой моделью TheraGun G3PRO

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • Сергей, здравствуйте! Неделю назад открыл для себя Ваш канал и сразу начал пробовать все ваши упражнения. У меня протрузии L3-L4-L5. Катаюсь на гладком деревянном ролле, который у меня уже давно. Иногда вишу в инверсионных ботинках на турнике. После того как я от Вас узнал, совершенно случайно, о триггерных точках теперь знаю и понимаю что мне делать. Вопрос: хочу приобрести древмасс и еще один "блэк-ролл" с рифленной поверхностью. Как можно это все сочитать, ботинки, роллы, древмасс...? Спасибо за ваши видео.

    @ecologicalrenaissance1519@ecologicalrenaissance15195 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Древмасс здесь drevmass.ru/?Bloger_slavyoga Рифлёный ролл здесь blackroll.ru/collection/blackroll/product/blackroll-flow? Сочетать всё можно замечательно. И даже нужно.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • Ходил на массаж и всякую хрень связанную с клиниками.. покупал накидки и т д пока не купил этот древмас) это реально чудо))) спина прошла у меня на 3й день не знаю кто там придумал его тревмас или древмас но тренажер этот лучшее что я покупал через инет советую всем этот тренажер у кого болит и не болит ...

    @KILLTEQ@KILLTEQ4 жыл бұрын
    • Отличный результат! Обязательно поддерживайте его и занимайтесь каждый день.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Заказала древмас, по вашему совету, где то в ноябре прошлого года. Первые дни больше трех раз не могла прокатать, делала сквозь слезы. Где то недели через три прокатывала уже на ролике с шипами. Грыжи в поясничом и шейном отделе. Раньше шея была припухшая, припухлости уходили к плечам. И напряжение ужасное было в этих областях. В области пояснично-крестового отдела тоже были какие то припухлости. Сейчас почти все рассосалось.. Жаль, что от онемения ног не могу избавиться, не могу долго сидеть. Мешает очень работе, так как работа связана с компьютером.

    @ir.andromeda@ir.andromeda5 жыл бұрын
    • Отличный результат, Ирина! С ногами нужно ещё работать на массажных роллах и мячах bit.ly/2oDc5Om как в этом видео kzhead.info/sun/d7qaY9Ohi3uGeqM/bejne.html

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov спасибо!

      @ir.andromeda@ir.andromeda5 жыл бұрын
    • Онемения вероятно от синдрома грушевидной мышцы

      @dexter6480@dexter64805 жыл бұрын
    • @@dexter6480 грыжа L4. Она видимо задевает корешок.

      @ir.andromeda@ir.andromeda5 жыл бұрын
  • Скажите, а чем этот тренажер по действию отличается от прокатывния на ролле?

    @nellylazaretnik1419@nellylazaretnik1419 Жыл бұрын
  • Добрый день , Сергей . Подскажите, пожалуйста, где можно приобрести по Украине оригинальный тренажёр древмас?

    @mr.senshenko@mr.senshenko3 жыл бұрын
  • Круто, такой бы преобрести!

    @liudmilamigirova5774@liudmilamigirova57743 жыл бұрын
    • Здравствуйте. DREVMASS можно приобрести здесь drevmass.ru/? 2 раза в день (утром и вечером) (видео kzhead.info/sun/pZZsod6bg5N-qq8/bejne.html ) (комплект в сочетании с роликом с шипами). Скажите при заказе, что порекомендовал Сергей Чернов - будет подарок от производителя, как моему подписчику.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov3 жыл бұрын
  • И я купила. Покаталась в первый вечер по три раза меняя роллы как на видео. На второй день легла, и больно стало кататься в районе лопаток. Но всё равно прокатала спину, как показывают. Посмотрим, как завтра будет.

    @user-xu7cc4yi4z@user-xu7cc4yi4z3 жыл бұрын
    • Подскажите пожалуйста помогло вам или хуже стал

      @user-yb7yc7xp3y@user-yb7yc7xp3y2 жыл бұрын
    • Я тоже купил,и на второй день лопатки болят,такое ощущение,что очень большой зазор между колесами

      @user-ds3yy8yp6r@user-ds3yy8yp6r Жыл бұрын
  • благодарю

    @user-mn1of5lu7i@user-mn1of5lu7i Жыл бұрын
  • Купил этот тренажёр, ну что сказать, по действию практически то же самое, что большой сдвоенный шар в виде гантели от Blackroll. Но блэкроллом даже удобнее пользоваться, можно поворачиваться немного вокруг оси тела и массировать большую область и более точечно и сильно. А если учесть габариты и стоимость, то древмасс не очень хорошая альтернатива, блекролл, на мой взгляд, гораздо лучше. Не знаю, сегодня первый день как получил, попробую конечно ещё покатать и возможно сдам обратно, как они обещают.

    @user-fw4lb2dc7n@user-fw4lb2dc7n4 жыл бұрын
    • Ну как тренажёр или сдал уже

      @user-py3yw4dc2p@user-py3yw4dc2p2 жыл бұрын
  • Добрый день,Сергей.занимаюсь на древмасс пару недель.использую активным роликом шипованный.вопрос к вам: можно ли использовать сразу два активных ролика.к примеру,один на поясницу(шипованный),а второй вместо среднего рола в межлопаточной области?ведь средние ролики также осуществляют массаж(менее выраженный).и ещё один вопрос: мяч блэкролл маленький.катаю подошвы,затем икры и ягодицы последними.на них мяч становится уже более мягким и даже подвержен небольшой деформации.это нормально для него? Этими инструментами начал пользоваться после просмотра вашего канала.по ощущениям древмасс превосходит в эффективности двойные мячи именно для околопозвоночной области.особенно середина спины,где мячи начинают перекручиваться,что сильно напрягает.надеюсь мой отзыв был полезен.благодарю за обратную связь

    @alexfox4352@alexfox43524 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Комбинируйте как душе угодно. Мяч изнашивается, это да.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Можно ли его использовать после операции на поясничном отделе позвоночника. Не будет ли хуже.

    @lanacherkasova719@lanacherkasova7192 жыл бұрын
  • замечательный тренажёр! Видео очень полезное. В последнее время замучили боли в верхней части спины. Не знаю, с чем это связано - работа сидячая, начала по утрам делать гимнастику для суставов , потом 15 мин силовая гимнастика. мб эти действия и вызвали напряжение мышц спины. я пытаюсь делать массаж с помощью твёрдого пластмассового мячика с шипами . дома - катаю его по спине на стене, а на работе - использую кресло для точечных нажатий на болезненные точки.. некоторое облегчение оказывает массажёр Ляпко. Тренажёр буду заказывать, но переживаю - хватит ли у меня физической силы рук? я не очень тренированный человек и мне 57 лет

    @user-lc7hm8uo8n@user-lc7hm8uo8n4 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Хватит.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Купила и пользуюсь тренажером 2 месяца. Чувствую себя наркоманом, потому что утро начинается с тренажера и с работы прихожу - лечь и отработать на древмассе спину. Много что испытала со своей спиной, но эта вещь не заменима для ежедневного использоввния. Самое главное-есть помощь и польза,а я много чего испробовала для снятия боли в спине. Спасибо огромное вам, кто это изобрел,,. ..... Рекомендую всем, не пожалеете

    @user-pu9sd3nr9k@user-pu9sd3nr9k2 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Можно узнать, пользуетесь ли вы тренажером до сих пор?

      @ivanavcinov6952@ivanavcinov69522 ай бұрын
  • Двойной лайк ! Первый за разбор для чайников, второй за НАДЕТЬ кофту .

    @massa_Z@massa_Z6 ай бұрын
  • Можно на нем заниматься если был компрессионный перелом грудного позвонка в 2011 году?

    @user-tw3up7zd5r@user-tw3up7zd5r4 жыл бұрын
  • Я так грыжу лечил. Дешево и доступно.

    @k49r58@k49r584 жыл бұрын
    • вылечил? сколько и какая грыжа была? и потом какая стала? каком отделе?

      @user-me5cy3cp2o@user-me5cy3cp2o3 жыл бұрын
  • Я начала заниматься и первый же день натерла на локтях болячки. Как я так умудрилась😮

    @user-ur1oy7ws3z@user-ur1oy7ws3z9 ай бұрын
  • Сергей , здравствуйте ! Благодарю Вас за труд ! занимаюсь на Блэк роллах ... имеет ли смысл покупать этот тренажер дополнительно или я буду дублировать работу ?

    @pavelnikol8257@pavelnikol82573 жыл бұрын
    • Здравствуйте. На здоровье. Имеет смысл. Сайт drevmass.ru/? Работайте на нём 2 раза в день (утром и вечером) (видео kzhead.info/sun/pZZsod6bg5N-qq8/bejne.html ) (рекомендую комплект в сочетании с роликом с шипами). Скажите при заказе, что порекомендовал Сергей Чернов - будет подарок от производителя, как моему подписчику.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov3 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov Сергей , какая разница двойной Блэк ролл или Древмасс ? как выстраить тренировку сначала Древмасс , потом ролы или день ролы , день древмасс ? нужна ли растяжка после Древмасс ?

      @pavelnikol8257@pavelnikol82573 жыл бұрын
  • Спасибо большое видео очень классное, скажите а при росте 175 можно покупать на 6 роликов или надо строго на 5??

    @andreykhizhniak2997@andreykhizhniak29973 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Можете на 6 брать - голова будет не на весу в крайних положениях. Заказать DREVMASS можно здесь drevmass.ru/? занимайтесь 2 раза в день (комплект в сочетании с роликом с шипами). Скажите при заказе, что порекомендовал Сергей Чернов - будет подарок от производителя, как моему подписчику.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov3 жыл бұрын
    • @@doctorsergeichernov спасибо вам большое за очень быстрый ответ 🙏

      @andreykhizhniak2997@andreykhizhniak29973 жыл бұрын
  • Здравствуйте Сергей. Возможно ли обострения на 3месяце занятий? Мне стало лучше, а сейчас проблемные места обострились. Возможно, что глубокая хроника спазмов требует времени. Благодарю.

    @user-yf4um8oi6z@user-yf4um8oi6z5 жыл бұрын
    • Да, возможно. Отдохните день-два и продолжайте занятия.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • Добрый день. Подскажите какой коврик у вас на видео? Древмас уже купили, но без коврика очень неудобно заниматься

    @oleg991@oleg991 Жыл бұрын
    • Здравствуйте! Коврик, на котором я занимаюсь - серия PREMIUM от YOGAMATIC, сайт yogamatic.ru/?tracking=slavyoga СКИДКА 10% по промокоду SLAVYOGA (вводить в специальное поле в корзине)

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov Жыл бұрын
  • Скажите, пожалуйста, что лучше купить блэкролл или древмасс? Не могу решить. Спасибо

    @user-xx4sx6pg4t@user-xx4sx6pg4t5 жыл бұрын
    • На древмассе вы полноценно не проработаете все поверхности стопы, голени, бедра, корпуса, рук. Но по паравертебральным зонам она работает превосходно.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Блэкролл берите

      @test-pi1bm@test-pi1bm4 жыл бұрын
  • Здравствуйте! Случайно наткнулась на ваш канал и сразу же подписалась на него. У меня проблема в поясничном отделе позвоночника,L4/5. Соскальзывание одного по отношению к другому. Предлагали операцию по фиксации.... пока отказалась, занимаюсь ЛФК. Очень хочу такой тренажер. Подскажите ,пожалуйста, можно ли с моим диагнозом заниматься на нем? Если да то как я могу получить его в Германию?(живу там). Буду очень благодарна за ответ.

    @annachernoruk4119@annachernoruk41194 жыл бұрын
    • Здравствуйте, Анна! В вашем случае рекомендую тренажёр MAST bit.ly/2VPApLe (обучающее видео kzhead.info/sun/grWcfNd-iWKAg2g/bejne.html ) Скидка 1000₽ на сайте по промокоду slavyoga или просто сказав продавцу, что узнали о тренажёре от Сергея Чернова. Доставка по всему миру.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
  • Здравствуйте.Ваше мнение как лечится остеопороз? Спасибо.

    @user-hs2rw7el9o@user-hs2rw7el9o4 жыл бұрын
  • Просьба, снимите видео, как помочь бороться людям с синдромом позвоночной артерии))) заранее спасибо.

    @user-go9fv2pz8d@user-go9fv2pz8d5 жыл бұрын
    • Поддерживаю

      @user-ny5xu7mj1z@user-ny5xu7mj1z3 жыл бұрын
  • Было неплохо дать ссылку на чертежи этого деревянного тренажёра.С размерами... Чтобы самому себе его сделать??? !!!

    @user-bn7pq7pz8m@user-bn7pq7pz8m3 жыл бұрын
  • 1 раз попробовал было очень приятно .. прям чегото такого не хватало .. чтобы глубоко залез в спину и помассировал.. ничего не сломал ..

    @MaksUsanin@MaksUsanin5 жыл бұрын
    • Напишите, пожалуйста, месяца через 2-3 регулярной работы.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
    • Там шипов нехватает,был эфек лутщий.

      @irenemem3325@irenemem33254 жыл бұрын
    • Какие отзывы по тренажёру.

      @Pirog-gn7fl@Pirog-gn7fl3 жыл бұрын
    • Витямба Пирогов ощущения будто все кто начал пользоваться, не выжил, многих тут спрашивают, не отвечают.

      @Stratocasterzzzz@Stratocasterzzzz3 жыл бұрын
    • @@Stratocasterzzzz может отзывы заказные? Боты пишут и все?

      @user-di2pf2of4k@user-di2pf2of4k Жыл бұрын
  • После операции по удалению грыжи можно использовать?

    @XxxVADOSxxX@XxxVADOSxxX Жыл бұрын
  • Здравствуйте ! Люблю смотреть Ваши фильмы. Занимаюсь лечебными массажами , очень много работаю , поэтому сама имею серьёзные проблемы с позвошником. Мне понравился Дреммас , но я не знаю , как мне его купить.Вся проблема в том , что я живу в Варшаве. Может Вы знаете какие то возможности, как это купить заграничным покупателям?

    @user-fl1jb3bc4s@user-fl1jb3bc4s5 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Заказывайте здесь drevmass.ru/?Bloger_slavyoga доставка по всему миру. Если что-то не получится, напишите мне в вк vk.com/slav_yoga

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov5 жыл бұрын
  • Сережа, отток лимфы улучшается данным тренажёром?

    @NightleePro@NightleePro2 жыл бұрын
  • Приобрела древмасс но у меня одна половина спины выпуклая а другая нет. Повторите пожалуйста как правильно пользоваться отдельным ролом для такой спины. Спасибо.

    @user-mx8zj3nx4j@user-mx8zj3nx4j3 жыл бұрын
  • Здравствуйте! У Вас такой же коврик как у меня. Намастэ. Тренажёр тоже класс!

    @Yoga_SergeyFruzorov@Yoga_SergeyFruzorov3 жыл бұрын
  • Здраствуйте салавйов как мне заказат ету чуда я живу в германя у меня шей грудной протрузя спосибо жду ответь

    @murodovashukrona8183@murodovashukrona81834 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Напишите, пожалуйста, мне на почту slavyoga@gmail.com я всё расскажу.

      @doctorsergeichernov@doctorsergeichernov4 жыл бұрын
KZhead