KZhead

Eng ko’p natija bergan dietolog! Rashkdan -70kg ga ozgan! - Sobira Tursunboyeva Qanday Yashaydi?

MEHMONDA
2023 ж. 16 Қар.
497 436 Рет қаралды
Жүктеу

Manzil Toshkent shahar Yakkasaroy tumani Kichik beshagoch 3B
«Fitness&Dieta club» ayollar markazi 955150201
Telegramdan boglanish +998949505337
t.me/tursunboyevabnbirgaozamiz
Instagram: / dietolog_tursunboyeva
Click: bit.ly/3m4Zdlj
Barcha sarguzashtlarimiz va qiziqarli hikoyalarimizdan xabardor bo‘lish uchun kanalimga obuna bo'ling
🔔 / @mehmonda
Instagram: / mehmonda
TikTok: / mehmonda
#mehmonda #toshkent #oʻzbekiston #tashkent #standup #qvz #intervyu #qandayyashaydi #qayerdayashaydi
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Reklama va takliflar uchun:
☎️ +998 90 315 00 21
📩 nonka110@mail.ru

Пікірлер

  • Tugruqdan oldingi suhbatim boldi ❤🎉Silaga foydali bogan bosa hursandman

    @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • Keganizga rahmat❤

      @ayollar_klubi@ayollar_klubi5 ай бұрын

    • judaaa foydali bolyabdiii😍😍😍😍

      @user-tn4eo5tw7v@user-tn4eo5tw7v5 ай бұрын

    • raxmaaatttt minatdormannnn

      @user-tn4eo5tw7v@user-tn4eo5tw7v5 ай бұрын

    • Эсон омон кутилиб олинг маслахатларингиз учун катта рахмат😘😘😘

      @jendod253@jendod2535 ай бұрын

    • Semiribsiza

      @user-rh4cd4ug6x@user-rh4cd4ug6x5 ай бұрын

  • Индира мен аел кишиман.Сизни жуда яхши кураман.ЖУДА ЧИРОЙЛИСИЗ.Озсангиз янада хаммадан чиройли б б кетасиз.курсатувингга омад.Озсангиз хаммани койил колдирасиз.Мен хам озишни хохлайман.озишга харакат киламан.

    @oxunjonnosirov4832@oxunjonnosirov48325 ай бұрын

  • Boshlovchi qiz juda samimiy❤ "Asallarim❤"-deb qoʻyadila😊

    @ajaling1796@ajaling17965 ай бұрын

  • Xich qande kursga qatnashmadim, togri ovqatlanib 30 kl ozdim 86 edim hozir 56 boldim 5 oyda

    @dilyorbekganijonov6965@dilyorbekganijonov69655 ай бұрын

    • Мен хам хеч бир диетологка бормадим факат маслахатларин ешитиб узимни нафсимни тийдим аслида тогри амал килиб нафсни тийиш керак екан

      @user-ef6fu7jd2x@user-ef6fu7jd2x5 ай бұрын

    • Qanaqa qib

      @SaodatXashimova@SaodatXashimova5 ай бұрын

    • Qanday qilib orgatiing

      @AbduvaxobovaMexriniso-rj7qn@AbduvaxobovaMexriniso-rj7qn3 ай бұрын

    • Канака килб бизгаям оргатин илтмос

      @TohiraNurullaeva@TohiraNurullaeva3 ай бұрын

    • @@TohiraNurullaeva нечи клосиз, аёл кишимисиз

      @dilyorbekganijonov6965@dilyorbekganijonov69653 ай бұрын

  • Собирахон, сизга рахмат. Марафонизда икки ой катнашиб 72 кг дан 58 кг га тушдим. Аллохни панохида булин. Фарзандингизни эсон омон багрингизга босиб олин.

    @umuwaumarhon8047@umuwaumarhon80475 ай бұрын

    • Ассалому алекум яхшимисиз марофон онлайн миди

      @nazli2519@nazli25195 ай бұрын

    • @@nazli2519 ха, онлайн

      @umuwaumarhon8047@umuwaumarhon80475 ай бұрын

    • Шу кизни марафонида кандей катнашсам болади

      @quvasalomquvasalom4578@quvasalomquvasalom45785 ай бұрын

    • Admin numerlari bor yutubda chiqadi telegramga ulanib olsayiz kartaga pul tashab guruppaga ulanib olasiz

      @Muhammadjon-yp5so@Muhammadjon-yp5so5 ай бұрын

    • Мен катнашолмадим чунки мени сабрим йетмайди катиятли емасман

      @user-ow4wr3ie4y@user-ow4wr3ie4y5 ай бұрын

  • Shunaqa zòr, foydali i manfaatli kòrsatuv bòpti. Mazza qilib kòrib, òzimga kòp kereli ma'lumotlar oldim. Alloh rozi bòsin. Soģ salomat bòlila. 🤍😘

    @zilolanigmanova5390@zilolanigmanova53905 ай бұрын

  • Assalomu alaykum raxmat suxbatlarizdan mazza qildim har doim kuzatib boraman Sobiraxoni kursida qatnashib 14kg ozganman raxmat kotta kon olloh rozi bo'lsin sizdan

    @user-cx8bj1oo6k@user-cx8bj1oo6k5 ай бұрын

  • Birinci marta o'tqizmasdan video ko'rdim va o'zimga juda ko'p narsa oldim alloh rozi bosn biza uchun qigan mehnatilaga. Bugundan dieta boshladim😊

    @DiyoraMusamuhamedova@DiyoraMusamuhamedova5 ай бұрын

  • Ассаламу алайкум Индира жуда фойдали сухбат булибди Манда ортикча вазн муаммоси йук булсаям узим учун жуда керакли малумотлар олдим Ишларизга омад

    @sultanovnazirjon8811@sultanovnazirjon88115 ай бұрын

  • Собирахон маслахатингиз учун Рахмат Аллох рози булсин сиздан

    @user-im7mx1hl9u@user-im7mx1hl9u5 ай бұрын

  • Raxmat silaga, Indiraxon, Sobiraxon, juda juda foydali mavzu bobti, Alloh rozi bolsin...!

    @bobokulovabarno2239@bobokulovabarno22394 ай бұрын

  • Ассалому алейкум. Мен ва кизим икаламиз 10февралда булиб утадигон марафонизга катнашяпмиз.кизим хам хомиладор пайтида семириб кати ва тугибам озмади шу сабабдан сизни курсизга катнашишга карор килдик »Ин шаа Аллох соглом озишга умид киламиз .

    @user-nu4ke5uu1h@user-nu4ke5uu1h3 ай бұрын

  • Куриб анча матеватция олдим рахмат мехнатларизга рози булинглар

    @user-rq3wx9jg6g@user-rq3wx9jg6g5 ай бұрын

  • Олдиндан рахмат жуда фойдали сухбат булди Аллох рози булсин

    @user-xn3og4wo4i@user-xn3og4wo4i5 ай бұрын

  • @dietogtursunboyevasobira eng yaxshi dietolog man kurslariga qatnashdim shunaqa efektini kordim Alloh rozi bo’sin uladan 😘

    @nilufarmuradova9925@nilufarmuradova99255 ай бұрын

  • Собирахон сизга катта раҳмат сиз сабабли катта вазн ташладим 105 килодан 75 килога тушдим жудаям ўзими енгилм хис қиламан сизга катта рахмат оллох рози бўлсин сиздан

    @NigorahonTursunova@NigorahonTursunova5 ай бұрын

    • Салом неча ойда

      @user-we6zt1kw6y@user-we6zt1kw6y5 ай бұрын

    • Неччи ойда

      @susuke2456@susuke24565 ай бұрын

    • Эмне жединиз

      @user-xi8cc1si9k@user-xi8cc1si9k5 ай бұрын

    • Salom yaxshimisiz necha oyda 30 kg ozdiz ayol kishiman

      @abdulazizmamatjanov6717@abdulazizmamatjanov67175 ай бұрын

    • Asssalomu aleykum nechi oyda 30_kg yôqottiz qiynalmadizmi ayol kishiman iltimos yozvorin yOKİ tel raqam tashavorin iltimos

      @hagaggssshgsgsgssg3551@hagaggssshgsgsgssg35515 ай бұрын

  • Ассалому алайкум. Рахмат. Жуда манфаатли интервью булибди 💐💐💐💐💐

    @user-ui1ei2tz7h@user-ui1ei2tz7h5 ай бұрын

  • Индира ростан сизни роса хурмат киламан Аллох узизга ухшаган ширин кизалок ато этсин

    @user-gh5lt4sd2l@user-gh5lt4sd2l5 ай бұрын

  • Рахмат Собира оллох рози булсин узбек аёлларини тушунганиз учун Индира сог булинг сизни яхши кураман синглим оллох сизлардан рози булсин

    @RasulRasul-em9mk@RasulRasul-em9mk5 ай бұрын

  • Insha olax ishiyizni rivojini bersin aloxtan sizge uzoq umr tilayman endi Siz bergan mativatsiyangizga tayanib oʻzishni boshlamaqshiman oʻzimda ekan ayib😢 raxmat sizga

    @aqsungulkamalova3453@aqsungulkamalova34535 ай бұрын

  • Maslaxatlariz judaaa ham zo‘r❤❤Sodda va samimiy. Hammaga tushunarli. Ishizga omad

    @salomatrasulova8876@salomatrasulova88765 ай бұрын

  • Индира маладец❤

    @psixologdilfuzasuyunovna@psixologdilfuzasuyunovna5 ай бұрын

  • Eng kerakli va orinli maslahatlar uchun hammangizga rahmat. Mehnatilarga rozi bolilar. Borilarga shukur kamtarin va oddiy insonlarni uylayotganilarga va ularga yordam qilayotganilarga judayam ruhlanib quvonib ketdim. Baraka topinglar iloyim !

    @saodatshirinova2002@saodatshirinova20025 ай бұрын

  • Allah rozi bo’lsin judayam oqila ayolsiz. Men ham 3 kundan beri aytganlaringizni qilib boryapman o’zimni yengil his qilyapman. judayam betartib ovqatlanar ekanman shu vaqtgacha 😞.

    @user-wi4st9fo9o@user-wi4st9fo9o4 ай бұрын

  • Менам хичам тарозига чикким кемиди жудаям семирдим лекин узими кулга омокчиман хозр диетадаман илохим соглом озиб 65 кг бувосам зур булади😊

    @user-cw8pr8kn5s@user-cw8pr8kn5s5 ай бұрын

    • Sir bulmasa hozir nechi kg siz

      @_Yusuf_2022_@_Yusuf_2022_5 ай бұрын

    • Оздизми 4 ой олдин езган экансиз

      @A1B2S3@A1B2S3Ай бұрын

  • Raxmat juda foydali suxbat bo'libti❤

    @aslzodabegim_0378@aslzodabegim_03785 ай бұрын

  • Assalomu allaykum Indira opa raxmat körsativlarizga gap yòq. Sobira opa sizga raxmat mazza qib eshitib mativatsiya oldim haqiqatdan ham özimizga etiborli bòlishimiz kerak ekan ishilaga omad

    @user-rw7hu9cb8e@user-rw7hu9cb8e5 ай бұрын

  • Ассалом алейкум Индирахон ишларезга омод тилаб коламан сизни хамма курсатувларезни маза килиб кураман яхши хам сиздай жон куяр инсонлар бор

    @user-ji8md7jr2c@user-ji8md7jr2c4 ай бұрын

  • Katta raxmat Indira opa foydali maslahatla uchun. Analiz topshirishga sharoitim bomasayam qolimdan keladigan narsalani òrgatila

    @user-hi2ei6fs3h@user-hi2ei6fs3h5 ай бұрын

  • Sobira opa katta raxmat sizga negativ gaplarga axamiyat bermang inson ozi qanaqa bo'lsa bowqalarni ha.m wunday deb o'ylaydi sizi juda yaxwi ko'raman marafonizda qatnashganman o'zim xohlagandek natija olganman hozir ham hammaga marafonizda qatnashishini maslahat beraman ALLOH rozi bo'lsin sizdan

    @user-xb3sj3hl7d@user-xb3sj3hl7d5 ай бұрын

    • Assalomu alaykum sobiratursunboyeva dietologni telegram kanalini ayta olasizmi iltimos

      @user-lt5fp3iq2s@user-lt5fp3iq2s4 ай бұрын

  • Индира самимий кизсиз Рахмат жудаям куп билмаган гапларимизни билиб олдик

    @gulchexraodilova3687@gulchexraodilova36873 ай бұрын

  • Авлодлардан колган бир гап бор Ихлос килда чупдан топ деганлар Мен хам Диляхон Аслиддиновада катнашиб 13 кило оздим рахмат шу диетологлардан оллохим Рози булсин. Собирахон жудаям яхши маслахатлар бердингиз рахмат ❤❤❤❤❤

    @user-po6zo3ik8e@user-po6zo3ik8e5 ай бұрын

  • Katta rahmat🙏😘. Diliya asliddinova ham kasibingizdan Bilimingiz kuchli ekan.💪Men tan berdim 👆🏼uni nutqi kuchli jalf etadi òziga Siz barchani òylar ekansiz sharoitni.Diliyani narhi osmon nutqi Teran gapga usta .Omad ishingizga Menga yoqib qoldingiz Morofòningizga qòshib yuboring .Xivadan man 👏🏾👏🏾👏🏾

    @alhamdulillah5571@alhamdulillah55715 ай бұрын

    • Jinimisan giybat KILASAN

      @ogloyogloy9557@ogloyogloy95574 ай бұрын

    • Неч пул экан пули😊😊😊

      @user-dx8mr6bs8o@user-dx8mr6bs8o3 ай бұрын

    • Dilya Asliddinova ham zor. Miyangizga qattiq joylab qoyadi. Oyiga 150 ming

      @zuxraxonshakarbekva3920@zuxraxonshakarbekva3920Ай бұрын

  • Judayam qiziqarli video bupti rahmat 😊

    @user-zt9ir1mx2u@user-zt9ir1mx2u5 ай бұрын

  • Man marafoʻnizda qatnashaman ming rahmat Sobira sizga sizi bizaga sizi ollohim yetkazdi bizaga Indira ishizga omad sizgayam

    @user-ww8jn4zq9l@user-ww8jn4zq9l5 ай бұрын

  • Турсунбойива Собира зор дийетолог ман марафонларида катнашиб 17 кг оздим 80кг да 63 га тушдим Аллох рози булсин Собирадан Илохим эсон омон фарзантиззи багризга босиб олинг ок, йул берсин Роббим 🥰😘😘🤲👍👍👍

    @Abdurahmon_Rahimov@Abdurahmon_Rahimov5 ай бұрын

    • Rahmat❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • Assalomalekum gruppalarini linkini bera olasizmi Sobirapani

      @user-gd2ir2id4u@user-gd2ir2id4u5 ай бұрын

    • Mazzzzaaaa havas qildim men ham 80 kiloman judayam qopol bopketyapman sizde ozisam deyman aytingchi ozgani qiynaldizmi

      @o.u4098@o.u40984 ай бұрын

    • Ростан хам шунча озганмисиз бе масаж бе пархез оздингизми

      @user-yr3wh6vx4u@user-yr3wh6vx4u9 күн бұрын

  • Indirapa iltimos Arzon dvurmang imkoniyati yo'qlar ham bor Szni yaxshi ko'raman❤

    @ahlimuminahlimuslim764@ahlimuminahlimuslim7645 ай бұрын

  • Alloh rozi bo’sin judayam foydali bo’libdi❤❤❤❤

    @mrssmith6952@mrssmith69525 ай бұрын

  • Сизларни сухбатингларни соатлаб томоша килиб зерикмиман жудаям фойдали маьлумот куп.Ишингизга омад.Оллох панохида булинглар❤

    @AbdurashidShukurov-jd1mx@AbdurashidShukurov-jd1mx5 ай бұрын

  • Рахмат Собира Аллохим билимизга билим берсин

    @SadoqatxonShokirova@SadoqatxonShokirova5 ай бұрын

  • Ассалому алейкум рахмат Индира опа 🥰мазза килиб курдим Собира рахмат барака топинг 🤲манам сизда катнашиб 90 дан 71 га тушганман .узбек айолларини шунчалик уйлисиз рахмат ❤ эсон омон болажонизи барг'изга босволинг .Аллох яхши ниятила йетказсин илохим .🙏🙏🙏

    @hadicha6078@hadicha60785 ай бұрын

    • Necha oy qatnashdiz

      @dilorombotabekova9901@dilorombotabekova99015 ай бұрын

  • Rahmat katta Alloh rozi bo'lsin bunday suhbatlar ko'paysin manfaatli bo'lsin

    @user-oc6te1wz7s@user-oc6te1wz7s5 ай бұрын

  • ❤❤❤ zörsiz Sobira. Manam 3oylik chaqalogim bn sizzi maslahatlariz bn 84 kgdan 65ga tushdim oddiy uy ovqatlarini yeb.

    @risolatabbosova6181@risolatabbosova61815 ай бұрын

    • Salom yaxshimisiz qanday qilib shunchalik ozdingiz qancha vaqtda sir bo'lmasa ayting. Men xam 77 kg man 65 kg bo'lishni Juda xoxlardim nasib qilsa inshaalloh

      @user-qy5sd1tj1k@user-qy5sd1tj1k3 ай бұрын

  • Ma Sha Alloh rahmat Indira, Sobira silaga Alloh rozi bòsin❤

    @firuzahonkarimova8811@firuzahonkarimova88115 ай бұрын

  • Зур фойдали маслахатла учун рахмат💗

    @user-ws2xc3jc5i@user-ws2xc3jc5i3 ай бұрын

  • Асс алекум хайрли кеч ман хам 83 кг га чикиб кетодим 7 ой давомида хеч кандай курсларсиз дориларсиз 14 кг ташладим доктор бергни эшитиб тугри овкатландим кунига 6 кг пиеда юрдим нон шакарни камайтирдим , бироз ирода керак буларкан , лекин хаетга бошкача караяпман еннгил позитив рухдаман

    @user-zs9vv6og1b@user-zs9vv6og1b5 ай бұрын

    • Ассалому алейкум Доктор ни номини тулик ёзинг илтимос

      @user-ex5sx7cc4c@user-ex5sx7cc4c4 ай бұрын

  • Rahmat Sobira juda chiroyli suhbat uchun eson omon ikki jon sog salomat qutulvolin Indirochkagayam yahshi ogil qizla bersin ALLOHIM . AMIN

    @robiyarihsiyeva9149@robiyarihsiyeva91495 ай бұрын

    • rahmat❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • ​@@dietologtursunboyevasobiraopa telegramdan ham javob yozing

      @user-jz8xu1qm7u@user-jz8xu1qm7u5 ай бұрын

    • ​@@dietologtursunboyevasobiraАссалому алейкум Собирахон! Мен рост 168, 50кг озгина семириришни хохлайман ёшим 35да.Лекин харакат киламиз тугри овкатланишга харакат киламиз уйда. Илтимос маслахат беринг сал семириши хохлайман

      @user-vz9mx7uw7u@user-vz9mx7uw7u5 ай бұрын

  • Eson omon farzandizni bagrizga bosvolin wunaqa insonparvilik hislatlariz uchun Allox rozi bosn. 2 dunyo saodatiga eriwb yurin judayam foydali va kerakli narsalni orgatsz. Indira sizga ham kottakon rahmat doim qiziqarli uchrawuvla olib chiqasz .❤❤❤

    @muxlisafaxriddinova691@muxlisafaxriddinova6915 ай бұрын

    • Rahmat❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

  • Indiraopa sizga katta raxmat shunaqa yaxshi qildiz shu kursatuvda dietolog olib chixib bu mana turki buldi bu haqiqatlar judeyam tugʻri bu gaplar qoyil

    @nazokatzabiyeva@nazokatzabiyeva5 ай бұрын

  • Шунака мазза киляппан ,росса куткан интервью бупти,,Собирахон,ота онангизга рахмат,берган тарбияларига,,индира сизни яхши кураман

    @NilufarHakimova-kz3vq@NilufarHakimova-kz3vq5 ай бұрын

    • rahmat❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • Уйидоги бор нарсадан йеб озиш хакида гапиринг

      @gamer_uz894@gamer_uz8945 ай бұрын

    • ​@@dietologtursunboyevasobira Assalomu alaykum

      @user-fn3bd7ss9j@user-fn3bd7ss9j2 ай бұрын

  • Айоларга керакли мавзуни олиб чикиб сиз Индира опа ишларизга омад фойдали хар бир сухбатиз зур чикяпти доим кузатаман мен хам ургандим жигарлар гуруппасига жунатиб куйишни масквадан кузатяпман.

    @user-fr3xc8gd9n@user-fr3xc8gd9n5 ай бұрын

    • ìk 16:37 nk nk nj k k nt o

      @mirazizrizayev5991@mirazizrizayev59915 ай бұрын

  • Собирахон рахмат Сизга,Жудахам ёкимли овозингиз,Худди Шайх Мухаммад Содик хазратларининг кизлари Оминахоннинг овозларига ухшаркан,шундай халим,Оллох умрингизга, ризкингизга барака берсин.Иншоллох Мен хам катнашиб марафонизда соглигимни тиклайман.

    @user-bd8yf1nr6k@user-bd8yf1nr6kАй бұрын

    • Rahmat❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobiraАй бұрын

  • Жониз сог омон булсин Аллох рози булсин сиздан 😢😢😢25минг булсин охиргачон Иншааллох 10та одам олиб бораман😂😂😂

    @user-gh5lt4sd2l@user-gh5lt4sd2l5 ай бұрын

  • oyijonm sog’lom bo’sez bo’ldi didila borlariga shukur 🥰

    @mp5ev@mp5ev5 ай бұрын

  • Assalomu alekum juda foydalik mazza qildim eshtib raxmat indira opa sobira opa sizga xam raxmat😊😊

    @user-nx3lt9xb7z@user-nx3lt9xb7z5 ай бұрын

  • Ма шаа Аллох сизга!!! Асалим мани!!!❤

    @umidenabiyeva3820@umidenabiyeva38205 ай бұрын

  • Rahmat sizga Indira opa rossa foydali boldi Alloh rozi bosin

    @user-tz7lm3jn3w@user-tz7lm3jn3w4 ай бұрын

  • Manam Sobirani marafonida qatnashib, emizikli bo’lib turib, 2 oyda 11 kilo ozdim, ikkilanib yurgan barcha ayollarga tavsiya qilaman. Aytilgan barcha maslahatlarga amal qilsaylar , mandan ham yaxshi natija bilan ozasizlar, inshaAlloh. Eng muhimi sog’lig’imda turmush tarzimda ancha foydalar oldim. Indira sizga rahmat, sizni Sobira bilan avvalgi intervyuyizni ko’rib, marafonda qatnashganman. Ayollar uchun qilayotgan ishiylarga ikkalaringizga ham rahmat!!!

    @zilolasultonova2796@zilolasultonova27965 ай бұрын

    • Марафонга канак килиб катнашса булади

      @shahnozaabduraxmonova@shahnozaabduraxmonova5 ай бұрын

    • Салом. Марафонга канде катнашса булади. Илтимос айтиб юборинг

      @jasurbekbaxtiyorov5882@jasurbekbaxtiyorov58824 ай бұрын

  • Manam shunaqa kop yiyman shunaqa semirib ketganman 100 kiloga yetib qoganman Hojayinimla ozsen oz bomasam boshqasini topaman ozg’iniga deganlarida yomon ahvolga tushib qoganman Sobira nima divosiz shu hammasi mani boshimdan otdi Hojayinla atidan gaprganakanla shu gaplari mativatsiya bob ozib ketim 65 kilo bolib ❤

    @user-nl3zy1kd6r@user-nl3zy1kd6r5 ай бұрын

    • Канде оздиз

      @Egamberdieva.dinara19@Egamberdieva.dinara193 ай бұрын

    • Nima u gerbalayf

      @user-kt2vv2vb7e@user-kt2vv2vb7e2 ай бұрын

    • 100kiloda qorqitibdila meniki 73kilo boluvdum uylanvolaqoptila ustimga

      @abdurakhmonzokhidjonov@abdurakhmonzokhidjonov7 күн бұрын

    • Tovba 73 kilo nma dgan gap normaku odamla 115 kilo hotini bnam yashab yuribti

      @user-nl3zy1kd6r@user-nl3zy1kd6r7 күн бұрын

    • Hafa bomen o’zizi ayblamen erkela ozi shunaqa bir aylanib aylanib yana yalanib yolvorib qaytb keladi hotinini qadriga yetib

      @user-nl3zy1kd6r@user-nl3zy1kd6r7 күн бұрын

  • Рахмат жуда керакли маслахатлани олдим узимиз учун харакат к,илишимиз керак.

    @gulbahornasriddinova3690@gulbahornasriddinova36905 ай бұрын

  • Assalomu aleykum xammaga Indira opa raxmat sizga Sobira opani juda yaxshi koraman xudo xoxlasa marofinida katnashish niyatim bor sobira opa judayam samimiy insonsiz

    @user-dk8ef2mc8w@user-dk8ef2mc8w2 ай бұрын

  • Jon sinim yaxshimisiz, sizni Indira bilan suxbatizni eshitdim barakalla omadilani bersin iltimos tez-tez kanallarda chiqib turin😊

    @BiloliddinQobiljonov@BiloliddinQobiljonov5 ай бұрын

  • Assalomu alaykum katta rahmat Endera opa juda savobli ish qilibsiz Ishlarezga omad

    @user-vv9mj5ri7i@user-vv9mj5ri7i5 ай бұрын

  • Зу́р Рахмат жуда ку́п мативащия олдик котта рахмат

    @mstoremstore-dd2mm@mstoremstore-dd2mm2 ай бұрын

  • Indira sizni juda yaxshi ko'raman. Xo‘jayinim Indira bn rasmga tushganman talabaligimda hozir o‘chib ketgan lekin degandilar. Toping deb majburladim😅. Keyin bir kursdoshlaridan topib manga yubordilar❤. O‘shanda rosa ozg‘in bo'lgan ekansiz. Sizga yana shunaqa chiroyli qomat egasi bo‘lishingizni tilayman❤❤❤

    @sadoqatjurayeva320@sadoqatjurayeva3205 ай бұрын

  • Ассалому алекум Собирахон сизга катта рахмат марафонизда катнашиб 20кг вес ташадим Алхамдуллах 74кгдан 55га тушдим 4ойда хозирда 7 ой булди катнашмаяпман халиям 55кг даман ургатганизде суннатга амал килиб овкатланмокдаман

    @_Shams1yevaa_@_Shams1yevaa_4 ай бұрын

    • Nechi pul eken 1 oyga

      @nazirahonsolihova1280@nazirahonsolihova12804 ай бұрын

  • Ma Sha Allah Man ham Sobiraxonni marafonlariga qatnashaman ALHAMDULILLAH 1 haftani özidayoq 4kg ves tashaganman 2oyda 66 kilodan 56 kilogram bölganman

    @sadoqathaydarova8747@sadoqathaydarova87475 ай бұрын

  • Man ham 3 ta farzand tuqqanman 2 ta oglimda kop yirdim ikkiqatligimda keyin tugʻib dietala bn ozvoldim va 3 chi farzandimga homilador boldim kam kam yeb yurdim hattoki homiladorligimda roza tuttim 1 oy bemalol , hamma etti roza tutma bolenga vitamin kere yoyishin kere diyishdi , yoq man hechkimni etganini qilmadim Alloh uchun roza tutamanku Alloh farzandimni kasal qimiydi dip umid qildim , hozi qizim 1 yarim yosh sogʻlom alhamdulillah , kam kam yiyish kerek nafsimizni jilovlashni oʻrganiylik ,,, hozir qomatim yaxshi azgina qornim bor halos

    @Maryam-ku3mi@Maryam-ku3mi5 ай бұрын

  • Indira opa raxmat Sobira opa sizga ham raxmat Etkan narsalariz hammasi manda bor Papiloma Qorayish Tuklar Semizlik Hammasi bor 😢

    @nargizaahmedjanova5680@nargizaahmedjanova56805 ай бұрын

  • Indira ochilib ketibdii gõzal bõliibbb😍😍❤🥰

    @gulnoraodilova5324@gulnoraodilova53245 ай бұрын

  • Assalomu alaykum Sobira sizni judayam yaxshi kõraman ilohim soĝ salomat qõlizga ovoling kichkintoyizni. Judayam kerakli intervyu bulibdi Indira sizga kottakon raxmat sizni judayam xurmat qilaman

    @mohinurhasanova7155@mohinurhasanova71555 ай бұрын

    • ❤️rahmat

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

  • Сизга кота рахмат жуда яхши сухбат булди Аллох рози бусин

    @user-dx3if5cg7i@user-dx3if5cg7iАй бұрын

  • Indiraxon xar doim mativatsiyaga tula kursatuvlar olib chiqasiz raxmat men ham Sobiraxonni onlayn kursida 1oy qatnashganman 5kiloga ozganman

    @nilufaralimardonova4536@nilufaralimardonova45365 ай бұрын

  • рахмат индира сизга ✊ омад олга сухбатлариз зор яхши инсонлар бн сухбатлариз бор ушаларизни жуда фойда боляпти ❤❤😊

    @user-lr5us8qp7b@user-lr5us8qp7b5 ай бұрын

    • Шаройит тушунганиз учун рахмад сизга

      @dmh8808@dmh88085 ай бұрын

  • Sobira judayam sizni yaxshi koraman sizni marafnizda qatnashib ancha ves tashadim juda hirsandman kop bilmla oldm ozim uchun 😘😘Alloh rozi bolsn marafon narxlariyam biz ayollarga juda manfatli boldi qiynalgan oilala uchun ham katta narxla togri kelmay qatnasholmasligi mumkin edi siz hamma ayollarni oilaviy sharoitni ham oylagansiz rahmat sizga ❤

    @chechenkachechen6886@chechenkachechen68865 ай бұрын

  • Manfaatli suhbat ucun kota raxmat Alloh rozi bulsin🎉

    @Muslima_406@Muslima_4065 ай бұрын

  • Ассалом жуда зур сухбат кераклик малумотлар булди рахмат силарга мани кайнонам озгн келин булса дидилар.

    @user-dc6bv5ly1i@user-dc6bv5ly1i5 ай бұрын

  • Assalomu alekum bu eng zor dietolig men buni ozimda natijani korib tan olganman 3 ta farzandimdan kn 124 kilo bolob ketgan edim Sobira Dietoligda 3 oydan buyon qatnashvomman xozirda 79 kiloman bu bommba natija raxmat sizga 😘😘😘

    @user-tf3ne2rs7p@user-tf3ne2rs7p5 ай бұрын

    • ❤😍❤️❤️

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • 3 ойда 45 кг озганмисиз?

      @shadylady1668@shadylady16685 ай бұрын

    • Marafon puli qancha ekan aytvoring

      @ImronbekOzodov@ImronbekOzodov5 ай бұрын

    • ​@@ImronbekOzodov 100 ming

      @IrodaMuminkulova-wy4ov@IrodaMuminkulova-wy4ov5 ай бұрын

    • Марафонга кандай катнашса булади

      @dilyanazarova73@dilyanazarova735 ай бұрын

  • Man sizzi har doim eshitaman ssalim siz tufayli 10 kg dan oshiq vazn tashadim alhamdulillah❤❤

    @ikromgiyos7122@ikromgiyos71225 ай бұрын

    • Qanday qilib aniq maʼlumot bering iltimos

      @Solixabonu2022@Solixabonu20225 ай бұрын

  • Ассалому алейкум Индира сизга рахмат ❤❤❤❤ жудаям зор булди 🎉🎉🎉🎉

    @user-sy5xg1tr9n@user-sy5xg1tr9n5 ай бұрын

  • Assalomu alaykum men Sobiraxon marafonida 3 oy qatnashin chiroyli sog'lom ozdim raxmat aytaman maslaharlirini ayamagankari uchjn ishlariga omad ❤

    @BexruzElmurodov@BexruzElmurodov5 ай бұрын

  • Sobirahon sizga rahmat 4 oy qatnashib 20 kg ozdim hali idiyal boʻlolmadim sababi farzandlik boʻldim lekin vesim ushlab turibman bergan maslarxatlarizdan foydalanib farzandim azgina kota boʻvosa albatta yana qaytaman😊

    @ZavjatuAli@ZavjatuAli2 ай бұрын

    • Assalom alekum onlayn qatnashtezmi marafonga

      @MashhuraErgashova-ch9yh@MashhuraErgashova-ch9yh26 күн бұрын

    • @@MashhuraErgashova-ch9yh ха

      @ZavjatuAli@ZavjatuAli3 күн бұрын

  • Индира сизи жудаям хурмат киламан. Жудаям кувноксиз❤ Манам Собирала озганман хозир марафонга катнашмаямман лекин овкатланишими бузмаган холда яхши юримман 25 килодан куп вес ташадим жудаям хурсандман. Соглигим хам жудаям яхши Алхамдулиллах Собирахон эсон омон кутилволин.

    @user-yb6cx6ez2p@user-yb6cx6ez2p5 ай бұрын

    • Саллом алекум дугонажон яахши мисиз сирболмаса нималр еднз 25 га оздгз нечи махл канчадн илтмос

      @user-re5le1wu1h@user-re5le1wu1h5 ай бұрын

    • Qanday ozdiz iloji bosa bzagayam ulashing

      @Zafar_Ibragimov.@Zafar_Ibragimov.5 ай бұрын

    • МЕН ХАМ СОБИРА ТУРСУНБОЕВАГА ТАН БЕРГАНМАН ВАПШЕ ГАП ЙУК ДИЕТОЛОГ СИЗНИ ШУНДАЙ ТАРБИЯЛАБ КАТТА КИЛГАН ОТА ОНАНГИЗГА РАХМАТ СИЗГА БИР ТАНИШИМ АЗО БУЛГАН ЭКАН ШУНДАН СИЗ АЙТГАН ТУГРИ ОВКАТЛАНИШНИ УРГАНИБ 2 ОЙГА 15 КГ ВЕС ТАШЛАДИМ КАНЧА ХАРАКАТ КИЛСАМ ХАМ ХЕЧ ОЗОЛМАС ЭДИМ 10 ЙИЛ КУРАШДИМ ХАР НАРСА КИЛДИМ ОЗДИРУВЧИ ДОРИЛАР ИЧДИМ ХОЗИР ТУГРИ ОВКАТЛАНИШГА РИТЯ КИЛАЯПМАН СИЗ БН ТОНИШИМНИ ЯНИ СИЗ БН ДИЛФУЗАНИ ЖУДА ХУРМАТ КИЛАМАН

      @qursiyaahmedova1410@qursiyaahmedova14104 ай бұрын

    • Салом кандай килиб кушилса булади марафонга

      @muxayyoatajanova-1770@muxayyoatajanova-17703 ай бұрын

  • Мазза киб кордим, зор выпуск болипти! Лекн локация , нме корсату олятканида харким киради чикади фикрингизни бузиб!!

    @ashah510@ashah5105 ай бұрын

  • Sobiraxon judayam istarali ideal ayolsiz Indira opa sizni juda yashi koraman ishlarilaga omad

    @shokirabdugopporov8430@shokirabdugopporov84305 ай бұрын

  • Тожикистондан салом сизларни мазза килиб эшитаман хар доим давом этингизлар

    @user-rd9hv8wi7q@user-rd9hv8wi7q5 ай бұрын

  • To’g’risi dieta haqida suhbat uncha qiziq bo’masa kere dip o’ylagandim lekin 1 soat qanaqa tez o’tib ketganini bilmi qoldim juda foydali suhbat bo’pti sizga kotta rahmat Indira sizga omad ❤

    @nozimaumaraliyeva2590@nozimaumaraliyeva25905 ай бұрын

  • Маладец хакикий узбек айолини тушинган диетолог.

    @user-cq9ib8xo3f@user-cq9ib8xo3f5 ай бұрын

  • Оллох рози булсин сизлардан жуда фойдали сухбат

    @user-kv5rs7zq7u@user-kv5rs7zq7u5 ай бұрын

  • Вой дод, 130кило😮 Ман 92килони аранг кýтариб юримман,оëкларимга нагрузка тушиб лимфастаза касаллигини орттирволдим, тикка туриб иш кисам борми, оëгим дýмбирадей ишиб, кечаси бн огриб чикади. Бечара оëгим😢

    @sms1231@sms12315 ай бұрын

  • Salom Sobira man sizni yutub orqali korib 8 kg ozdim yanada ozotman sog boling ❤❤

    @JasurMirqobilov@JasurMirqobilov5 ай бұрын

  • Biram istarali ayolsiz MashaAllah ko'z tegmasin ❤❤❤

    @dildora5739@dildora57395 ай бұрын

  • Индира асалим кунглингиз жудаям тоза. Бегуборсиз. Мазза киламан сухбатингиздан. Юракдан гаплашасиз. Зур сухбатдошсиз.

    @user-sn7il3tm4s@user-sn7il3tm4s2 күн бұрын

  • Indira opa sizgayam sobira opani yo'larini berib ketmaket qo'liz farzandga bog'lanib qosin bahtiz to'kis bo'sin insha alloh

    @boburxakimov8219@boburxakimov82195 ай бұрын

    • ❤

      @dietologtursunboyevasobira@dietologtursunboyevasobira5 ай бұрын

    • Унинг учунам озиш кереде,матка ëг босиб кетса бола бýлиши кийин диб эшитгандим, аммо дуойиз ижобат бýсин.болалари кýплигидан интервью олишгаям вакти бýмасин, бунака ширин ташвишни олдида бошка нарсала 1тийин.

      @sms1231@sms12315 ай бұрын

  • Yashang. Umrimda birinchi marta dietolog degan tushunchaga ahamyat berishim. Kecha meni hayotimda bir salbiy voqea bòldi. Homlador bòlishga davolanyapman 4 yildan beri. Garmanal buzilishni hayz kòrmaydigan turiga kiraman men, organizmimni òziga qolsa dori ichmasam yillab hayz kòrmayman. Bunga baloģatga yetganimdan beri davolanaman, muntazam emas, ora orada. Yaqin 3 oydan beri malakali dòxtir topib, astoydil davolanyappan. Dòxtirim bilan rasa ishanib bu oy yangilik bòladi degan joyimda yangilik bòmasdan, zòòrģa yetiltirgan falekulamiz yorilmay, 35 mm li kistaga aylanib qopti 3 kunda. Qishloq sharoitida bitta ukolni 450 mingdan, 8 ta olib, yana dòxtir kòruvlari, yana boshqa dorilar, hullas uyda eplanolmay ota uyimdan, Rasiyada ustachilik qilib pul topib kegan dadamdan pul apkelib davolandim. Ollohga shukr borakan berdi. Lekin meni vijdonim qiynaldi. Umrimda buncha kòpga davolanmagamman men. Umrimda buncha kòp pul ishlatmaganman men. Hullas shu holatlar bilan zòòrga felekula yetiltirdigu, lekin yorilmay menga boshqa dard opkeldi. Bu kecha bòldi. Bularning sababi semizlik ekan. Ha ha semizlik. Shu semizlikdan garmanal buzilish, keyin bepushtlik, buni sababidan oiladagi juda katta muammolar, yana er bilan boģliq muammolar. Va hokazo. Hamma balo semizlikdan. Jin urgur shu semizlikdan. Bugundan qatiy rejim qilaman deb ertamandan beri yutup tittim. Vanihoyat kechga borib yuragim jizzillaydigan malumot toptim. Hudo hohlasa 19 chi dekabrda yangi marafon boshlanarakan shunga qòshilaman. Telegram kanalilardan malumot oldim. Marafon nimaliginiyam bilmiman aslida. Marafon deb yozilganiga marafon deyappan. Hullas, Sobiraxon yashang. Olloh rozi bòsin sizdan iloyim. Shunaqa mehrim tushdi sizga. Boshqacha hurmat qildim. Bu suxbattan keyin Indiragayam hurmatim oshdi. Oldin shunchaki blogerda deb qararidim. Rahmat silarga. Hudo holasa meni soģlom hayotga òtkizasilar. Meni muammolarim hal bòlishiga Olloh silarni sababchi qilsin. Soģ bòlilar. Soģ bòling Sobiraxon. ❤

    @sadafdor@sadafdor5 ай бұрын

  • Салом, менга пархез овкатлар хаммагаям екмийди деган гапиз екди,жуда тогри менда кайнатмалар кунглимиз айнитиб,жигилдоним кайнийди,маслахатлариз хакикатлигини билиб каналга аьзо булдими,омад,чарчаменг

    @user-sq5sl9rk9j@user-sq5sl9rk9j2 ай бұрын

  • Размат Индирахон зур сухбат булди чарчаманг яна шунака видеоларни кутиб коламиз Собирахон хам жуда ажойиб мутахассис эканлар шунчалик узбек аелларини шароитини инобатга олиб хам молиявий хам уй ишларидан ортолмаслигини фитнесни арзон нархларда килиб куйибдилар барака топсинлар лекин афсус биз барибир боролмаймиз чунки Навоийда яшаймиз

    @user-vz4wc8wn1j@user-vz4wc8wn1j5 ай бұрын

  • Assalomu alaykum Indira opa Dilya aslidinova ni xam mehmonga chaqirishingizni intizorlik bilan kutib qolamiz 🎉bu dietologimiz ham zoʻr🎉❤

    @user-gt8zk4ed3o@user-gt8zk4ed3o5 ай бұрын

  • Rahmat sizga bizagayam foyda bõldi SOBIRAHON INDIRAXON sizgayam rahmat intervyu uchun

    @dilnoza9471@dilnoza94715 ай бұрын

  • Mashaalloh Alloh rozi bo’lsin. Indira opa Sobira opa ❤❤❤❤

    @latofatburiyeva@latofatburiyeva5 ай бұрын
KZhead