KZhead
Спорт

Сколько часов в день тренируются профессиональные триатлеты. Юлия Голофеева - чемпионка России

IronДзен
2024 ж. 15 Мам.
7 680 Рет қаралды
Жүктеу

0:00 - Начало
2:10 - Результаты Чемпионата России по триатлону. Олимпийская дистанция. Настрой.
6:00 - Велосипед по малому Крылатскому кольцу. Время круга.
8:00 - Про бег
12:00 - Про плавание
15:00 - С кем себя сравнивают чемпионы
18:00 - Составляющие результатов профессиональных триатлетов. Физические данные. Команда и тренер.
27:00 - Участие в средних дистанциях. Чемпионат России по «половинке» в Санкт-Петербурге - 4:13. Плавание - 26 минут, велосипед - 2:18, бег - 1:20
30:00 - Цикл тренировок по 5 дней и 10 дней.
34:00 - Питание чемпионов
40:00 - Медицинские обследования и витамины. Анемия
43:50 - Почему профессиональные триатлеты умеют терпеть

Пікірлер

  • Юлии спасиБо за поитив, сильный велосипед, это хорошо, но Вы за его рулём, ещё лучше! Александре, отдельная благодарность за упорство и труд!

    @user-hl8lx8gz3s@user-hl8lx8gz3s4 ай бұрын

  • Александра, классное интервью. Пригласите как-нибудь Машу Гостеву. Очень интересно было бы посмотреть с ней выпуск. Спасибо!

    @konstantinspb5679@konstantinspb56798 ай бұрын

  • здоровский формат, не скучно! пригласите её тренера пожалуйста 🙏

    @hastalapasta@hastalapasta7 ай бұрын

  • Какая она красавица!!!

    @user-xd1ir9lj4g@user-xd1ir9lj4g3 күн бұрын

  • Блин круто, возьмите ещё у кого нибудь интервью из сборной. Профиков интереснее слушать,чем любителей

    @runforrest8387@runforrest83878 ай бұрын

    • Просто это несколько другой мир)) мы всё равно так уже не сможем ))

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын

  • Хорошее интервью!

    @svetokbolshoi@svetokbolshoi8 ай бұрын

  • Классный выпуск 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    @pablokraiviria@pablokraiviria4 ай бұрын

  • Интересно!

    @ekaterinasharova9940@ekaterinasharova99408 ай бұрын

  • Юля вообще умница!)) очень красивая победа на ЧР) Саша, классный выпуск) 👍

    @nikitatrirusteam@nikitatrirusteam8 ай бұрын

    • Спасибо ))

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын

  • Юля красоточка)

    @alexanderaeroad@alexanderaeroad8 ай бұрын

  • Все круто 👊.Но …)можно Ваш и Юли инстаграм 🥂.Но…😡ждал-ждал про восстановление…

    @dzinchara7550@dzinchara75508 ай бұрын

    • Юлю можно найти там по фио на латинице. Мой - always_sunday

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын

  • У меня лишь 1 вопрос! Кто спонсор всех этих 200 дней тренировок и всего прочего, если спонсора у Юлии нет?! Кто платит за эту запеканку?

    @svetokbolshoi@svetokbolshoi8 ай бұрын

    • Вы не внимательно смотрели интервью)) За членов сборной платит Федерация триатлона России. Поэтому спортсменам так важно показывать в сезон хорошие результаты - иначе их не берут в сборную и тогда за запеканку платишь ты сам сидя дома.

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын

    • Внимательно. Внимательно!) Вот, сейчас тема раскрылась. Не успел удалить свой вопрос. Но спасибо за ответ, Сашенька. 46:38

      @svetokbolshoi@svetokbolshoi8 ай бұрын

    • Вопросы - это всегда хорошо ))

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын

  • инопланетяшка телепортировалась👾

    @vanjanazr@vanjanazr6 ай бұрын

  • Странный, а скорее даже бессмысленный вопрос - в чем твои физические преимущества перед человеком, который только пришел в триатлон?😂😂😂 М.б ты более выносливая?😂😂🤣 Надо было ответить - в цвете волос б..ять😁🤣🤣

    @7.7.2.6@7.7.2.68 ай бұрын

    • Странно, даже бессмысленно, говорить что всё, что очевидно для вас очевидно для всех

      @irondzen@irondzen8 ай бұрын
KZhead