В этом видео вы узнаете о том, как йога может помочь вам похудеть через работу со стрессом. Практика йоги способствует снижению уровня стресса и помогают регулировать гормональный баланс, что в свою очередь ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жира. Отдельные асаны и дыхательные упражнения помогут вам справиться с тревожностью и улучшат ваше психо-эмоциональное состояние, что будет способствовать успешному процессу похудения. Практикуйте йогу регулярно, и вы увидите результаты уже через несколько недель! Не забудьте подписаться на наш канал и поставить лайк под этим видео. Желаем вам удачи! 🧘♀️💪🌿 #Йога #Похудение #Стресс
Благодарю благодарю ❤❤❤❤❤ замечательный комплекс ❤❤❤
Благодарю за доверие 🙏
Спасибо большое! Вдалеке женщина мой герой. Молодец, не комплексует! Я такая же мишка😅Буду с вами заниматься теперь
Благодарю 🙏 присоединяйтесь 😊
Я тоже такая 2года назад была. В 59 на йогу пошла. 😊
@@user-wt3zo3sk2hу меня коксартоз, но я старалась с вами вместе. Сложновато. Мне 57)
@@veronicayoga_move❤
Спасибо большое за ваш канал. Я стесняюсь ходить на групповые занятия , а с вами буду заниматься с удовольствием!
Просто чудесная, очень комфортная практика! Восторг!❤
Благодарю 🙏
Вероника, ты такая молодчинка!!! ❤
Благодарю 🙏 🙃
Пожалуйста подскажите,как убрать второй подбородок?
Исправить осанку , вернуть голову в положение над телом и регулярно заниматься, лучше йогой🙏
Хочется видеть как это делает тренер.
Йога каждый день, утро и вечер по 40 мин, ❤
Плохо, что не видим как тренер показывает упражнения.
Почему не показывает преподаватель как правильно делать, женщины делает каждая по своему, на кого смотреть? Еще таких занятий не видела, сразу выхожу без подписки, не профессионально. Всем добра и удачи
Однако, весело) Преподаватель не всегда хочет быть в кадре, но занятия не похожи одно на другое и не хочется терять интересные моменты . Благодарю за комментарий 🙏
Кто снимал? Наверное просто камера. А так девочки молодцы. ❤