Друзья, мы возвращаемся на KZhead!
В этом видео покажем вам обычную тренировку команды боксеров. Простая и эффективная работа, никакой магии, только то, что мы делаем постоянно в нашем зале и то, что реально развивает физические качества.
---
Расписание ближайших семинаров:
Семинар "Силовая и кондиционная подготовка" пройдет с 9 по 12 декабря - 4 дня теории и практики! Данный семинар является первой ступенью из серии учебных материалова, в которой будет рассмотрена информация необходимая тренерам по ОФП независимо от вида спорта. Он будет о средствах, методах и принципах, которые необходимо применять любому спортсмену, настроенному на развитие силы, выносливости и мощности. При этом обучение нельзя назвать базовым для тренера.
Подробная информация и оплата: athletic-academy.ru/seminars/...
---
Бесплатный вебинар "Силовая подготока бойцов ММА"
Подробная информация: athletic-academy.ru/webinars/...
---
Инстаграм Николай Токарев: / tokarev_coach
Инстаграм Athletic Training: / athletic_training_
Сайт Bupas Gym: athletic.bupas-gym.ru/
Сайт LARIONOVPRO: larionovpro.ru/
Съёмка видео PIXLION: pixlion.ru/
---
#AthleticTraining - это канал о силовой и кондиционной подготовке спортсменов. Обучающие ролики, видео с тренировок и записи вебинаров. Все о системном подходе к физической подготовке для единоборств и контактных игровых видов спорта.
#тренировкабоксеров #силоваяикондиционнаяподготовка #тренировка
Отлично❤
отличный контент, ребята! Народ вас еще не расшарил, но, со временем, подписчиков и просмотров должно прибавится
Не понимаю как такие полезные видео с кучей просто полезной информации набирают так мало просмотров☹️☹️☹️
Пацаны - вообще ребята 🥇🥊
Круто, что видосы вернулись! А это ничего, что столько работы на мощность в одну тренировку? Два вида прыжков, броски, выбросы лендмайн.
👍👍👍
Силовая и кондиционая тренировка ,выпуск когда будет?
Лайк за видео и за худи Pappahapa)
Норм 👌
С возращением! А какие бенефиты дает объединение в суперсет приседаний и прыжков ? Приседания, я так понял с весом 80-85 %Пм?
Эффект на который мы рассчитываем называется постактивационнаая потенциация. Для части людей действительно хорошо работает, я часто замеряю прыжки в таких заданиях
@@ATHLETICTRAINING спасибо. Почитаю. Попробую
такой крутой контент и так мало просмотров
Сделайте видео развития скорости.
Можете посмотреть скоростно-силовую тренировку профессиональных боксеров kzhead.info/sun/gZyyispxb5xsooU/bejne.html
Один минус, видео выходят редко(
Стараемся раз в неделю радовать вас. Бывают перерывы, но они связаны с отдыхом и обучением.
это ОФП кто хочет смотреть вашу ерунду .Далеки от Бокса . БОКС ЭТО ЛЕГКОСТЬ БЫСТРОТА ГАРМОНИЯ ДВИЖЕНИЯ РУК ТЕЛА НОГ , СИЛА ВРАЩАЮЩЕГОСЯ ВЗРЫВНОГО ТЕЛА