25 лет без мяса. История нашего вегетарианства
Почему мы отказались от мяса? Что мы едим и из чего состоит наш ежедневный рацион? Откуда белок? Едим ли мы рыбу, яйца и молочку?
👉OxyFit - выдохни лишнее!
Наш самый полный онлайн курс кислородного фитнеса.
www.udemy.com/course/oxyfitne...
💲КАК ЗАПУСТИТЬ БИЗНЕС КРАТКОСРОЧНОЙ АРЕНДЫ В ИЗРАИЛЕ
Быстро. Просто. Системно.
docs.google.com/document/d/1w...
👉Подписывайтесь на наш Instagram
@vasiliyshtern / vasiliyshtern
@lilyashtern / lilyashtern
👉Мы в Facebook
/ vasiliyshtern
facebook.com/profile.php?...
☎️ tel/WhatsApp +972 53-952-7576 Василий Штерн
---------------------------------------------------------------
Привет!🖐 9 января 2020 года мы переехали из Казани в Израиль. Когда первая половина наших жизней позади... самое время начать все сначала!😀
У нас трое детей, мы за ЗОЖ, саморазвитие и путешествия!
Впечатления, первые и дальнейшие шаги, радости и горести "новой жизни" в эмиграции на нашем канале "Израиль в движении"!
Подписывайтесь и не скупитесь на лайки😜
/ vasiliyshtern
#вегетарианство
Сначала смотрела, так радовалась как мужчина рассуждал, мол мы не вправе лишать жизни и тд… И потом, ну мы едим рыбу… У меня всё)
Каждый живёт по мере своего духовного становления. Для кого-то новая ступень развития это отказ от каннибализма а кто-то развился до питания одной листвой. Не надо осуждать людей, необходимо поддерживать человека в его стремлениях и начинаниях.
@@Alika9966 людей с таким поведением, как Вы описали (в лесу голышом, опухший и т.д.), обычно в дурку закрывают. По-поводу клеща, который пьёт Вашу кровь, а Вы не знаете, как поступите. Ну, это странно, что у Вы не знаете, как поступите с паразитом. А если у Вас обнаружат Бычий цепень? Вы тоже не будете знать, как поступать? Нормальный человек, который любит себя, убьёт-избавится паразита.
@@user-vc8ce4pf6c Рыба не паразиты
Да,лучше не есть и рыбу Мы отказались давно от мяса и птицы а потом и от рыбы А потом отказались и от коленных сумок и обуви и от коленных изделий В результате , изменился взгляд на мир. Стало жить легче и комфортнее Не агитирую никого, каждый делает свой выбор Но личные ощущения стали более высшей вибрацией
всем доброго дня. посмотрел видео , не хотел писать комменты,пока не начал их читать. 1. процентов 80 людей злобные и необразованные . 2. многие пишут , что люди ужасно выглядят и старше своих лет, аж смешно, отлично выглядят, жизнерадостные , енергичные , а седина и в 25 лет может появиться , причин много, наследственность например. покажите свои лица, кто там писал что в два раза моложе выглядит. 3. печально осознавать , что живем в таком обществе , где люди завистливые , не думающие , не образованные ,обозленные .... ДА И ХЕР С ВАМИ)) хорошо , что все таки есть и другие , ломающие стереотипы и могут доказать свое с научной точки зрения , а не только пукая в комментариях, чтобы кого то задеть Авторам желаю не обращать на этих эмбицилов внимания , пусть жрут что хотят, запивают бухлом и затягиваясь папиросой балдеют от этого )
100 %
какое счастье жить с единомышленниками.
Каждый из нас может начать делать мир лучше, по мере своих сил и возможностей! Создавать и участвовать в проектах которые будут нести благо всем нам и таких проектов множество от выращивания здоровой еды до постройки космических кораблей. Нам есть чем заняться! И я призываю каждого создавать и творить, что-то хорошее и полезное для всех нас. Я верю что каждый человек способен на величие, если вместо просиживания за телевизором, компьютером или телефоном, направит себя на развитие и самосовершенствование ☀️🧘
Вчера делал жарёнку: мясо с лучком пережаривал и картошкой целой. Берёшь кусочек мясо, хлеб макаешь в масло, потом на хлеб жареный но не сильно лучок и кладёшь это всё в рот, мммм…. вкуснятина неимоверная))
@@user-xt4yt5on4z да а потом думают от чего у меня болячки🤔
Я Веган но я мыслю по другому
@@user-xt4yt5on4zда пох. Такие, как ты, зачем-то тоже Планете нужны…. пока…😂
Я веган уже 15 лет ,не болею ,чувствую себя превосходно . Муж тоже уже веган 3 года ,тоже перестал болеть и набрал вес ,хотя он из тех ,кому это очень сложно сделать Вы крутые !❤
Боже, какие вы молодцы! Сколько энергии! "мужчина дерганый" Да это же не дерганность, а энергия просто прет. Позавидуешь! Вот из зависти и пишут, что " дерганый". И заставки очень к месту! Спасибо большое! Так держать! То - то я в начале не могла понять: такой молодой, а уже седина. Больше 35 - не дашь . Тьфу- тьфу не сглазить...
благодарю за видео, очень полезно слышать такую информацию от людей, которые уже не один десяток лет в вегетарианстве!
Василий и Лилия, спасибо вам за это видио, я его ждала, питаюсь очень похоже, очень ждём следующих видео на эту тему, особенно рецепты Лилии про выпечку), Очень и очень важная тема, продолжайте, пожалуйста, ждём с большим нетерпением, С уважением ваша подписчица и единомышленник 😊
Ооочень крутой у вас результат "на лицо"! Хотелось бы ещё вашего опыта послушать... Интересно про "белки", "про ваш опыт сыроедения", всё интересно об этом!
Как же здорово вы излагаете, заставки просто отличные, те кому они не нравятся просто не находят в этом веселья, я нахожу и мне от этого приятно.
МЕГА позитивные ребята, красавчики, дай бог вам радости и лёгкости на всю жизнь, спасибо, что поделились своим опытом, очень вдохновляет 🤗🤗🤗
Спасибо за видео! Спасибо за ваш позитив! Очень жаль что редко выкладываете видео, всегда ждём их большой радостью!❤️❤️❤️
Две недели были заняты подготовкой своей онлайн-школы, очень много снимать и монтировать пришлось... Скоро появимся, не теряйте нас!😉
@@VasiliyShtern Решили все-таки замкнуться на русскоязычной клиентуре?
@@arkadypolonsky2355 Ответ на первый вопрос Да, так как 1) в данный момент (без должного иврита) мы сможем претендовать на работу только начальных ступеней социальной лестницы, с соответствующим уровнем заработной платы, что никак не соответствует нашим стратегическим планам. И даже если бы мы в совершенстве владели ивритом , то нашей потенциальной аудиторией было бы 9 млн. населения Израиля. Объем русскоязычной аудитории интернета 300 млн., англоязычной - несколько млрд. И слава Всевышнему, что благодаря интернету есть уникальная возможность работать с этой аудиторией онлайн. Но мы так же продолжаем ежедневно учить иврит (да продлятся годы наших любимых соседей, которые каждый день совершенно бескорыстно занимаются с нами ивритом). 2) Для работы в сфере гостеприимства , где мы сейчас работаем в Израиле, вполне хватает нашего английского, благо к нашему счастью абсолютно все довольно сносно говорят на английском.
@@arkadypolonsky2355 ответ на второй вопрос - далось в целом все же (как нам кажется) взвешенно и без эксцессов., так как прежде, чем принять это решение провели большую работу (в том числе благодаря вам) по мониторингу ситуации с дальнейшим обучением в какой либо балетной школе Израиля. Но все без исключения преподаватели говорили, что балетного будущего в Израиле просто нет. Это будет уровень городской филармонии. Да и к тому же Амелия уже все же вполне взрослый человек и способна объективно оценивать ситуацию, хотя конечно же соглашусь что ни кто не знает где найдешь, а где потеряешь....
Долго смеялся, когда речь пошла о рыбе раз в неделю, яйцах и каше со сливочном масле, а видео про вегетарианство)))
Молочка там. Картошечки поджаренной на свинном сальце))) но мы не едим мяско😂.
Так ви про веганство говорите. А вони вегетаріанці
@@user-wx5pn7th8j очі голодні у них, дуже хочуть щось поїсти. Таке справжнє, щоб бути щасливим. На справді я не бачив щоб це якось продовжувало життя людині. Це дуже тонка річ.
@@DIKONAT22 щодо очей не впевнена. Сама не їм м'ясо. Ніколи не голодна. Добре харчуюсь. Щодо продовження життя , я вважаю , що це за умови активного способу життя і відсутності залежностей. А так то користі буде мало. Треба усе разом.
Они зож путают😀. Большая разница.
Молодцы! Очень интересно. Делайте больше таких видео.
Очень интересно и приятно было вас слушать! Вы замечательная пара, поддерживающая здоровый образ жизни. Многое почерпнула из видео, спасибо!
Вот это да! Переход на вегетарианство у нас прошёл точно также! Очень рады были услышать так много всего, что перекликается с нашим жизненным вегетарианским путём! Благодарю 😊
Василий, так может проведёте несколько уроков: как поменять, не только питание, а мышление. Заранее благодарю.
👌Сделаем
@@VasiliyShtern Надеюсь, сделаете по возвращению!!!
посмотрите фильм Земляне 2015г.
Солнечное видео!) Пусть таких людей будет как можно больше!
Я на вопрос о том, откуда вы берёте б12, задаю встречный вопрос: а откуда его берёт корова? Сама вегитарианка с 2007 года, рыбу только год как начала есть. Тот образ питания, который вы описали - самый естественный для человека, желающего жить долго и здраво!
Б12 вроде не содержит не овощи ни мясо, молочка
Красавцы. Спасибо. Благодарю за то что так искренне делитесь. Всего вам самого доброго ❤
энергия бьет ключом у вас ппц просто. представляю какой у вас тестостерон как и у всех веганов мощный !
Как приятно было смотреть на вас,слушать! Спасибо !!!все очень легко рассказали ,без фанатизма 👍👍👍
Какие вы классные! спасибо за инфо! пожалуйста, подскажите, где лучше покупать овощи и главное-зеленую гречку)))и еще ЗОЖ продукты... не могу найти пока в Наарии
Вот здесь goo.gl/maps/rsWpqgz7MzwKo5Hb6
Спасибо за интересное видео❤
Два дня смотрю ваш канал)) вначале вы показались немного странными, но Вы, реальные 👏 молодцы! Прям вдохновляете😺. Мои мозги прям меняются от видео к видео. Подписалась, слежу
Видео очень классное, авторы просто светятся здоровьем и хорошим настроением, молодцы, спасибо.)) 🙏🌌🌍🛸👽🧚♀️ Мне тоже близко, когда говорят, почему я такая позитивная?) На каких грибах?) Ахаха 😁😻🌱👽Даже говорила об этом, когда снимала рецепты, интересное совпадение.) 😹🤗 Но я как йогин из Москвы, а моя мама врач (микрохирург) и ей 53, выглядит моложе на 10 лет, как ей говорят, мы 9 лет не едим мясо, 3 года уже строгие веганки вообще без животной пищи, анализы космос, включая гемоглобин, поэтому поделюсь информацией и опытом, вдруг пригодится.)) 🙏🌱 🌌 Нужно грамотно подойти, к рациону.)) Молочка сейчас, как бензин, т.к. в ней содержатся гормоны стресса и прочие самого животного, антибиотики, пестициды и это во всех странах так, у 90% населения не переносимость лактозы, молоко не усваивается и доказано уже, что оно больше вымывает кальций, чем даёт.)) 😔 Тоже самое в яйцах, в рыбе, помимо паразитов и вредного холестерина, что содержится, только в животных жирах.)) 🌅🧚♀️🌄 Также, чтобы было молоко, корова должна родить, но у неё убивают телят, если они мальчьчики (быки), это логично, что поддерживает скотоводство и мясоедение и это тоже на нашей совести...(( 🙄🤦🏼♀️😔 Веганы в целом по статистике живут на 7 лет дольше и болеют в 4 раза меньше!) А вообще оно спасёт мир.) 🦸♂️🌍 Т.к. скотоводство признано, для экологии, вреднее автопрома включая для глобального потепления по выбросам газов и загрязнению почвы, (Употребление животной продукции в год семьёй из 3 человек, для экологии = как вождение ими 2 бензиновых авто в год, исследование bbc). 🤯🤦🏼♀️🤔😔 Так же водно - кормовыми ресурсами для скота можно накормить 14млрд. человек в год и победить мировой голод и проблемы с водой, если все станут веганами, мир станет во много раз счастливее, ведь в век прифицита, это уже совсем не сложно, полно даже более вкусных, полезных и сытных альтернатив, снимали их специально с мамой.) 🌅🌍🛸 Кому интересно ещё, записала памятки об этом, как всё гармонично полностью заменить растительным, почему все гении стали Вегетарианцы и собаки веганы живут в 2 раза дольше, работы доктора наук, о вреде мяса и т.д., можете здесь посмотреть, как и полностью Веганские рецепты, если будет полезно, я рада...)) 👽🌌🌍🕉️🙏🌱 На всякий случай напишу в кратце.) 🌟 Omega 3,6,9 -(Арахидоновая кислота, которую пытаются обычно навязать потреблять с жирной рыбой, или салом.) Содержится больше и в верной пропорции в семени льна и большинстве орехов.) 🌟 Кальция в кунжуте больше, чем в молочке.) 🌟 В горьком шоколаде в 5 раз больше железа, чем в печени коровы!) 🌟 В 12 содержится в Мисо - пасте и всех квашенных овощах, бобах (т.к., это продукт брожения, он есть и в почве, это даже больше бактерия, чем витамин). И в водорослях Нори, так же в них есть железо и много йода.) 🌟 Триптофана больше в кукурузе, чем в курице.) И т.д.) Сейчас всё без проблем и полностью заменимо, смесь чечевицы и геркулеса, по составу аминокислот и веществ, как стейк, но только без вреда, т.к., солярная кислота желудка у человека в 10 раз ниже, чем у хищника и длина кишечника 6м, как у травоядных, поэтому животная продукция гнеет в нем до 8 часов, отравляя организм токсинами, трупными ядами, отнимая силы, заставляя страдать мозг и хуже соображать...( 12000 врачей бастовади в США у Белого дома, чтобы запретили пропаганду пользы животной пищи, т.к. доказали, от неё здоровью только больше вреда!) (Но, к сожалению, государствам обычно выгодны люди без сил и своих мыслей, они более управляемы, поэтому ведётся активная пропаганда мяса), если интересна правда и исследования, то welcome.)) 🌟 Белка на 100гр мяса 12%, чечевицы 25%, амарант 30%, соя 48% и т.д.)🙏👽🌌🌍😘 Надеюсь инфа пригодится и заставит задуматься.)) Всего самого прекрасного и здорового.) 🧚♀️🤗🌱
от меня подписка вы очень позитивны удачи вам.
Большое спасибо за видео,жизнерадостные,милые люди. Снимите пожалуйста рецепты,что вы едите. Только очень мешают видео вставки из фильмов. Вы мне очень понравились, выглядите шикарно.
Пробовал жить на одних яблоках.. Две недели, это что-то невероятное.. Голос стал звонче, зрение будто настроили резкость, хотелось бегать и прыгать.. Ощущение будто лет 20, сейчас мне 55.. Пробуйте...
Спасибо за видео! Ждём рецепты гранолы и "правильных" вкусняшек от Лили!
Очень красивая семейная пара!спасибо вам за видео!
Все, что предлагали как будущие темы, интересно. А еще интересно, что кушают дети? Они тоже без мяса и сладостей? И как вы этого добились)))
Благодарю вам за такую ценную информацию. ❤ Запишите, пожалуйста, рецепты блюд какие вам нравятся
Смысл говорить о том , что вы не едите 25 лет мяса если раз в 2 недели вы покупаете рыбу?? Рыба якобы отличается от мяса...... Нуу ладно , но разница эта примерно равнозначна как для еврея кошерное и некошерное мясо...... Ешьте лучше арахис
да, тоже самое удивило. что пришлось залезть в справочник🤔
Для вегетарианцев приемлемо есть рыбу и морепродукты. Радуйтесь, что мясо не едят
Очень приятные визуально и на слух люди. Благодарю за информацию!
Мясные продукты не ем с детства, последние годы полностью исключила молочные продукты и сладости. Мне 64 года, незнакомые уверены, что около сорока. Анализы крови абсолютно нормальные. Щи да каша пища наша!
На фотке вам как раз 64
@@dmytrykovalsky9429 Завидуй и злобствуй на своё нездоровье!
@@user-tm9lt4ux5e Просто не стоит обманывать себя. Скорее всего именно из за того что вы убиваете свой организм недоеданием так и постарели
Неправда ! На фото лет 45 ! Не более !
Спасибо, ребята)ваше видео очень воодушевляет, тоже с мужем отказываемся от мяса...
Видео очень классное, авторы просто светятся здоровьем и хорошим настроением, молодцы, спасибо.)) 🙏🌌🌍🛸👽🧚♀️ Мне тоже близко, когда говорят, почему я такая позитивная?) На каких грибах?) Ахаха 😁😻🌱👽Даже говорила об этом, когда снимала рецепты, интересное совпадение.) 😹🤗 Но я как йогин из Москвы, а моя мама врач (микрохирург) и ей 53, выглядит моложе на 10 лет, как ей говорят, мы 9 лет не едим мясо, 3 года уже строгие веганки вообще без животной пищи, анализы космос, включая гемоглобин, поэтому поделюсь информацией и опытом, вдруг пригодится.)) 🙏🌱 🌌 Нужно грамотно подойти, к рациону.)) Молочка сейчас, как бензин, т.к. в ней содержатся гормоны стресса и прочие самого животного, антибиотики, пестициды и это во всех странах так, у 90% населения не переносимость лактозы, молоко не усваивается и доказано уже, что оно больше вымывает кальций, чем даёт.)) 😔 Тоже самое в яйцах, в рыбе, помимо паразитов и вредного холестерина, что содержится, только в животных жирах.)) 🌅🧚♀️🌄 Также, чтобы было молоко, корова должна родить, но у неё убивают телят, если они мальчьчики (быки), это логично, что поддерживает скотоводство и мясоедение и это тоже на нашей совести...(( 🙄🤦🏼♀️😔 Веганы в целом по статистике живут на 7 лет дольше и болеют в 4 раза меньше!) А вообще оно спасёт мир.) 🦸♂️🌍 Т.к. скотоводство признано, для экологии, вреднее автопрома включая для глобального потепления по выбросам газов и загрязнению почвы, (Употребление животной продукции в год семьёй из 3 человек, для экологии = как вождение ими 2 бензиновых авто в год, исследование bbc). 🤯🤦🏼♀️🤔😔 Так же водно - кормовыми ресурсами для скота можно накормить 14млрд. человек в год и победить мировой голод и проблемы с водой, если все станут веганами, мир станет во много раз счастливее, ведь в век прифицита, это уже совсем не сложно, полно даже более вкусных, полезных и сытных альтернатив, снимали их специально с мамой.) 🌅🌍🛸 Кому интересно ещё, записала памятки об этом, как всё гармонично полностью заменить растительным, почему все гении стали Вегетарианцы и собаки веганы живут в 2 раза дольше, работы доктора наук, о вреде мяса и т.д., можете здесь посмотреть, как и полностью Веганские рецепты, если будет полезно, я рада...)) 👽🌌🌍🕉️🙏🌱 На всякий случай напишу в кратце.) 🌟 Omega 3,6,9 -(Арахидоновая кислота, которую пытаются обычно навязать потреблять с жирной рыбой, или салом.) Содержится больше и в верной пропорции в семени льна и большинстве орехов.) 🌟 Кальция в кунжуте больше, чем в молочке.) 🌟 В горьком шоколаде в 5 раз больше железа, чем в печени коровы!) 🌟 В 12 содержится в Мисо - пасте и всех квашенных овощах, бобах (т.к., это продукт брожения, он есть и в почве, это даже больше бактерия, чем витамин). И в водорослях Нори, так же в них есть железо и много йода.) 🌟 Триптофана больше в кукурузе, чем в курице.) И т.д.) Сейчас всё без проблем и полностью заменимо, смесь чечевицы и геркулеса, по составу аминокислот и веществ, как стейк, но только без вреда, т.к., солярная кислота желудка у человека в 10 раз ниже, чем у хищника и длина кишечника 6м, как у травоядных, поэтому животная продукция гнеет в нем до 8 часов, отравляя организм токсинами, трупными ядами, отнимая силы, заставляя страдать мозг и хуже соображать...( 12000 врачей бастовади в США у Белого дома, чтобы запретили пропаганду пользы животной пищи, т.к. доказали, от неё здоровью только больше вреда!) (Но, к сожалению, государствам обычно выгодны люди без сил и своих мыслей, они более управляемы, поэтому ведётся активная пропаганда мяса), если интересна правда и исследования, то welcome.)) 🌟 Белка на 100гр мяса 12%, чечевицы 25%, амарант 30%, соя 48% и т.д.)🙏👽🌌🌍😘 Надеюсь инфа пригодится и заставит задуматься.)) Всего самого прекрасного и здорового.) 🧚♀️🤗🌱
Видео пролетело как 1 секунда. Спасибо. Жду вегетарианские рецепты десертов.
А вот именно за юмор и цитаты из фильмов, которые кому-то не понравились, и спасибо огромное! Шоб ми так жили! Мне 49, но хочу так же!
Здравствуйте,я уже как месяц не кушаю животные продукты и у меня вопрос,уменьшилось время сна ,раньше я не плохо чувствовал себя когда ложился в 10:00 и вставал в 7утра,а сейчас ложусь так же но просыпаюсь в 5:00 или 4:50 выспавшийся.Что со мной,было ли у вас такое и что с этим делать?Меня это волнует.Заранее спасибо 🙏
Привет! Меня тоже Андрей зовут) Смена режима сна это замечательно. Дело в том что организм тратит огромную энергию на переваривание животных продуктов, а потому возникает усталость, меньше сил на протяжении дня, и конечно организму нужно больше спать. А когда человек питается живой едой, то тот же самый эквивалет веществ организм получает с намного меньшими затратами, а значит больше энергии и спать нужно намного меньше. Так что ваш новый режим дня это просто чудесно! Так как у вас теперь есть дополнительные два часа в день! Тем более что как вы сказали, полностью высыпаетесь) Волноваться об этом определенно не стоит, наоборот пользуйтесь этим!
@@judgegoodevening6231 клааааас, я тоже кстати планирую попробовать вегетарианство, но, думаю, пока что не веганство
@@user-lj1ov4er3y Хаха! Я сам вегетарианец. Храню идею ещё с 14ти лет, но периодически то получается, то не получается. На мой сон это совсем совсем не повлияло, но энергии в разы больше)
Спасибо большое. Ваш опыт мотивирует.
Поддерживаю, спасибо за видео 🙏
Рыба ж тоже мясо. Я не понимаю как можно разграничивать мясо и рыбу? Что то мясо, что это. Стоит правда отметить, что рыбное мясо не так тяжело для желудка.
Вы очень симпатичная пара единомышленников! Вам по 28-30 лет, а не то,что Вы озвучили! Молодцы! Ваша энергетика выходит за экран и своими лучами заряжает нас! коль акавод!
Пожалуйста！Уберите такое большое колличество заставок, они только мешают вас слушать, а слушать интересно！
А по моему, даже забавнее получается, с юморными заставками!)
не мешают
заставки отличные!
Спасибо! Вы классные 🍓
Счастья вам без страданий добрые люди!
Вегетарианство по большей части влияет не на внешность , а на эмоциональное состояние и на биополе. Вы выглядите на свои года, но от вас идёт свет, тепло и умиротворение души💜😊 пока ешь плоть этого сложно добиться, даже если медитировать 24/7
Простите, но у мужчины на видео - гипервозбудимость, граничащая с истерикой Хотя мы не видели его 25 лет назад, когда он ел колбасу
А температура тела меняется при каких либо диетах и при вегетарианстве или она как у всех 36,6? И есть ли какие-та изменения иммунитета, он лучше или хуже?
А я поняла ваше питание. Молодцы. И мне очень подходит именно ваш метод. Мясо мне не нравится а яйцо и рыба заходят . молодцы. ❤
Позитивные люди, удачи Вам🍀
А что в Сибири Томск кушать в деревне помогите пожалуйста разобраться
Привет 🖐️ . Начал практиковать . Утро: яица и овощи. Обед бобовые и протейн. Ужин. Творог или сыр ( низкожирный)+ овощи. Учитываю бжу 2,1,1.5 что скажете и какие БАДы посоветуете ? ( Пью витаминно минеральные комплекс, омега 3 и коензим q 10 . Спасибо за ответ
Я ещё рыбу и морепродукты ем, и орехи.
Благодарю. Кидаю в фб. Очень ценная информация и вдохновляющее видео.
Молодцы! В наше время мало кто такой осознанный! Как выйдешь на улицу, все жирные, больные, еле идут.. Результат на лице, чистая кожа, белые зубы, упругая кожа, буду брать с вас пример!
Просто приятно смотреть что семья где взамопонимание и уважение
Спасибо за видео 😊вы молодцы
Спасибо за видео. 1. На каждый ваше предложение в видео: если будет вам интересно, напишите, мы снимем - я отвечаю: очень интересно! 2. отдельно хочу попросить... просто сказать на словах, но было бы более информативно, если снимите видео - день-два-три (неделю :-)) ваш рацион..конкретно завтра, обед, ужин :-) я понимаю, что это очень тягостно..но все же, если будет время, буду очень рада :-) особенно интересуют рецепты выпечки
Самое главное должна быть мера, во всем и даже в употреблении фруктов и овощей. Можно обжиратся и без мяса. Главное приучить себя есть помалу и устраивать перерывы без еды, а иногда и без воды. Но главное надо заниматься внутренним своим состоянием, через медитацию и т.п..
Молодцы, очень поддерживаю. спасибо
Лиля; Василий, jочень ждем конкретные рецепты! еще вопрос о соли, - как у вас с ней?
Подскажите пожалуйста каквы справляетесь с пониженным гемоглабином,содержанием железа и фирретином?
Ребята, куда вы пропали?))как вы живёте? Как ваша жизнь после окончания корзины? собираюсь в Наарию, репатриируюсь. Хотелось бы ваши видео.
Наталья, не теряйте нас kzhead.info/sun/adilcbioboOtjHk/bejne.html
Ваша кожа выглядит потрясающе! Энергия бьёт из вас ключом🎉❤😊
Выбор насчёт того, есть или не есть мясо (и какое именно), зависит от климатических поясов и других географических факторов. Помимо этого, важно делать акцент на том, что и растительная пища, которая продаётся в магазинах, может быть перетравлена разной химотой даже круче, чем животная.
нет, веганство это не диета, это отказ от убийства животных
Василий, а под что рюмочку выпить?
А рюмочки уйдут из вашей жизни, вам станет это не интересно, искуственные стимуляторы и оболваниватели, если вы, конечно, развиваться будете, иначе зачем все?
Замечательная пара, вы отлично выглядите❤️❤️❤️
Симпатичные позитивные люди. Уважение вам.
Отличная информация, от слова отличается от других. Особенно заставки классные. Сколько мучных продуктов вы употребляйте и как с весом?
Из мучного периодически балуем себя выпечкой типа круассана с кофе. Вес практически на одной отметке последние 10 лет (на протяжении которых все же замечу мы каждый день тренируемся)
Спасибо за видео. Пожалуйста, сделайте сюжет о живом питании - о вашем трёх месячном опыте питания исключительно овощами и фруктами. Ещё вопрос: изредка употребляете сухое вино, пиво?
Видео очень классное, авторы просто светятся здоровьем и хорошим настроением, молодцы, спасибо.)) 🙏🌌🌍🛸👽🧚♀️ Мне тоже близко, когда говорят, почему я такая позитивная?) На каких грибах?) Ахаха 😁😻🌱👽Даже говорила об этом, когда снимала рецепты, интересное совпадение.) 😹🤗 Но я как йогин из Москвы, а моя мама врач (микрохирург) и ей 53, выглядит моложе на 10 лет, как ей говорят, мы 9 лет не едим мясо, 3 года уже строгие веганки вообще без животной пищи, анализы космос, включая гемоглобин, поэтому поделюсь информацией и опытом, вдруг пригодится.)) 🙏🌱 🌌 Нужно грамотно подойти, к рациону.)) Молочка сейчас, как бензин, т.к. в ней содержатся гормоны стресса и прочие самого животного, антибиотики, пестициды и это во всех странах так, у 90% населения не переносимость лактозы, молоко не усваивается и доказано уже, что оно больше вымывает кальций, чем даёт.)) 😔 Тоже самое в яйцах, в рыбе, помимо паразитов и вредного холестерина, что содержится, только в животных жирах.)) 🌅🧚♀️🌄 Также, чтобы было молоко, корова должна родить, но у неё убивают телят, если они мальчьчики (быки), это логично, что поддерживает скотоводство и мясоедение и это тоже на нашей совести...(( 🙄🤦🏼♀️😔 Веганы в целом по статистике живут на 7 лет дольше и болеют в 4 раза меньше!) А вообще оно спасёт мир.) 🦸♂️🌍 Т.к. скотоводство признано, для экологии, вреднее автопрома включая для глобального потепления по выбросам газов и загрязнению почвы, (Употребление животной продукции в год семьёй из 3 человек, для экологии = как вождение ими 2 бензиновых авто в год, исследование bbc). 🤯🤦🏼♀️🤔😔 Так же водно - кормовыми ресурсами для скота можно накормить 14млрд. человек в год и победить мировой голод и проблемы с водой, если все станут веганами, мир станет во много раз счастливее, ведь в век прифицита, это уже совсем не сложно, полно даже более вкусных, полезных и сытных альтернатив, снимали их специально с мамой.) 🌅🌍🛸 Кому интересно ещё, записала памятки об этом, как всё гармонично полностью заменить растительным, почему все гении стали Вегетарианцы и собаки веганы живут в 2 раза дольше, работы доктора наук, о вреде мяса и т.д., можете здесь посмотреть, как и полностью Веганские рецепты, если будет полезно, я рада...)) 👽🌌🌍🕉️🙏🌱 На всякий случай напишу в кратце.) 🌟 Omega 3,6,9 -(Арахидоновая кислота, которую пытаются обычно навязать потреблять с жирной рыбой, или салом.) Содержится больше и в верной пропорции в семени льна и большинстве орехов.) 🌟 Кальция в кунжуте больше, чем в молочке.) 🌟 В горьком шоколаде в 5 раз больше железа, чем в печени коровы!) 🌟 В 12 содержится в Мисо - пасте и всех квашенных овощах, бобах (т.к., это продукт брожения, он есть и в почве, это даже больше бактерия, чем витамин). И в водорослях Нори, так же в них есть железо и много йода.) 🌟 Триптофана больше в кукурузе, чем в курице.) И т.д.) Сейчас всё без проблем и полностью заменимо, смесь чечевицы и геркулеса, по составу аминокислот и веществ, как стейк, но только без вреда, т.к., солярная кислота желудка у человека в 10 раз ниже, чем у хищника и длина кишечника 6м, как у травоядных, поэтому животная продукция гнеет в нем до 8 часов, отравляя организм токсинами, трупными ядами, отнимая силы, заставляя страдать мозг и хуже соображать...( 12000 врачей бастовади в США у Белого дома, чтобы запретили пропаганду пользы животной пищи, т.к. доказали, от неё здоровью только больше вреда!) (Но, к сожалению, государствам обычно выгодны люди без сил и своих мыслей, они более управляемы, поэтому ведётся активная пропаганда мяса), если интересна правда и исследования, то welcome.)) 🌟 Белка на 100гр мяса 12%, чечевицы 25%, амарант 30%, соя 48% и т.д.)🙏👽🌌🌍😘 Надеюсь инфа пригодится и заставит задуматься.)) Всего самого прекрасного и здорового.) 🧚♀️🤗🌱
Какие вы молодые и красивые!!!Благодарю вас за видео!!!!
Очень интересно про фрукты, буду ждать видео.
Спасибо! Очень интересно!
Ребята молодцы❤ А что с вином?интересно?пивом?
на это табу нет
После вегетарианства наладился менструальный цикл, с которым были проблемы всю жизнь. Проверяла несколько раз: 2 месяца не ела мясо, 2 месяца ела, 3 мес не ела, 2 ела и тд. Поэтому, если у кого проблемы с гормонами или циклом просто попробуйте.
поддерживаю! я когда начинаю есть мясо у меня появляются боли при менструации, приходится пить обезбол таблетки. И так живут большинство женщин - в "эти дни" а таблетках😐😐😐 а это не норма на самом деле
@@iraw8351я ем мясо,никогда болей не было и рожаю без болей. Нарушений цикла никогда не было.
@@user-ns9cf1mh3uу всех разный организм. Кто-то ест мясо и ему ничего, а у кого-то «побочки» вылазят.
@@Yula6658для этого в начале идут к врачу и здают анализы. Выясняют причину. Благо медицина сейчас не как в каменном веке. Отказыватся самому от чего то это пальцем в небо. Рулетка.
Тоже всю жизнь готовлю овощные супы без мяса. Очень вкусно.
Добрый день! Какую литературы вы читали на тот момент ?
Видео очень классное, авторы просто светятся здоровьем и хорошим настроением, молодцы, спасибо.)) 🙏🌌🌍🛸👽🧚♀️ Мне тоже близко, когда говорят, почему я такая позитивная?) На каких грибах?) Ахаха 😁😻🌱👽Даже говорила об этом, когда снимала рецепты, интересное совпадение.) 😹🤗 Но я как йогин из Москвы, а моя мама врач (микрохирург) и ей 53, выглядит моложе на 10 лет, как ей говорят, мы 9 лет не едим мясо, 3 года уже строгие веганки вообще без животной пищи, анализы космос, включая гемоглобин, поэтому поделюсь информацией и опытом, вдруг пригодится.)) 🙏🌱 🌌 Нужно грамотно подойти, к рациону.)) Молочка сейчас, как бензин, т.к. в ней содержатся гормоны стресса и прочие самого животного, антибиотики, пестициды и это во всех странах так, у 90% населения не переносимость лактозы, молоко не усваивается и доказано уже, что оно больше вымывает кальций, чем даёт.)) 😔 Тоже самое в яйцах, в рыбе, помимо паразитов и вредного холестерина, что содержится, только в животных жирах.)) 🌅🧚♀️🌄 Также, чтобы было молоко, корова должна родить, но у неё убивают телят, если они мальчьчики (быки), это логично, что поддерживает скотоводство и мясоедение и это тоже на нашей совести...(( 🙄🤦🏼♀️😔 Веганы в целом по статистике живут на 7 лет дольше и болеют в 4 раза меньше!) А вообще оно спасёт мир.) 🦸♂️🌍 Т.к. скотоводство признано, для экологии, вреднее автопрома включая для глобального потепления по выбросам газов и загрязнению почвы, (Употребление животной продукции в год семьёй из 3 человек, для экологии = как вождение ими 2 бензиновых авто в год, исследование bbc). 🤯🤦🏼♀️🤔😔 Так же водно - кормовыми ресурсами для скота можно накормить 14млрд. человек в год и победить мировой голод и проблемы с водой, если все станут веганами, мир станет во много раз счастливее, ведь в век прифицита, это уже совсем не сложно, полно даже более вкусных, полезных и сытных альтернатив, снимали их специально с мамой.) 🌅🌍🛸 Кому интересно ещё, записала памятки об этом, как всё гармонично полностью заменить растительным, почему все гении стали Вегетарианцы и собаки веганы живут в 2 раза дольше, работы доктора наук, о вреде мяса и т.д., можете здесь посмотреть, как и полностью Веганские рецепты, если будет полезно, я рада...)) 👽🌌🌍🕉️🙏🌱 На всякий случай напишу в кратце.) 🌟 Omega 3,6,9 -(Арахидоновая кислота, которую пытаются обычно навязать потреблять с жирной рыбой, или салом.) Содержится больше и в верной пропорции в семени льна и большинстве орехов.) 🌟 Кальция в кунжуте больше, чем в молочке.) 🌟 В горьком шоколаде в 5 раз больше железа, чем в печени коровы!) 🌟 В 12 содержится в Мисо - пасте и всех квашенных овощах, бобах (т.к., это продукт брожения, он есть и в почве, это даже больше бактерия, чем витамин). И в водорослях Нори, так же в них есть железо и много йода.) 🌟 Триптофана больше в кукурузе, чем в курице.) И т.д.) Сейчас всё без проблем и полностью заменимо, смесь чечевицы и геркулеса, по составу аминокислот и веществ, как стейк, но только без вреда, т.к., солярная кислота желудка у человека в 10 раз ниже, чем у хищника и длина кишечника 6м, как у травоядных, поэтому животная продукция гнеет в нем до 8 часов, отравляя организм токсинами, трупными ядами, отнимая силы, заставляя страдать мозг и хуже соображать...( 12000 врачей бастовади в США у Белого дома, чтобы запретили пропаганду пользы животной пищи, т.к. доказали, от неё здоровью только больше вреда!) (Но, к сожалению, государствам обычно выгодны люди без сил и своих мыслей, они более управляемы, поэтому ведётся активная пропаганда мяса), если интересна правда и исследования, то welcome.)) 🌟 Белка на 100гр мяса 12%, чечевицы 25%, амарант 30%, соя 48% и т.д.)🙏👽🌌🌍😘 Надеюсь инфа пригодится и заставит задуматься.)) Всего самого прекрасного и здорового.) 🧚♀️🤗🌱
Подскажите пожалуйста какую колбасу лучше покупать?
Лучшая колбаса это пшеничная ,я её покупаю в Глобусе в Чехии ,она как раз для веганов,вкусная пипец,ниточто из мяса колбасы ,от них на рвоту тянет.
Если Вы в РФ, посмотрите Не Мясо.) К примеру на Озон.)
Сервелат. 10/10
какие вы приятные и позитивные!!!!
Какие же вы добрые и счастливые!
очень полезное видео, спасибо за опыт ❤️ нарезки из фильмов веселили:) только на протяжении всего видео было ощущение дискомфорта, хотелось больше послушать девушку, а мужчина будто больше перебивал или ждал пару секунд в нетерпении высказаться, на мой взгляд 🙌🏼
Спасибо за очень интересное видео. Вставки из фильмов очень отвлекают от сути.
Молодцы! Красиво и молодо выглядите !
Выглядите просто отлично. Кожа как персик. Вы всё делаете правильно.❤
Доброго времени суток. Скажите, а дети тоже на вашем питании?
дети всеядные. Понятно что дома мы мясо не готовим, а вот дедушки бабушки, считают своим долгом накормить. И мы не препятствуем этому ни в какой форме. Пускай сами делают выбор когда (и если) посчитают это нужным.
Приятно смотреть на красивую, гармоничную пару🌹💛
Вы большие молодцы! Судя по видео энергии у вас много. Ролик смотреть ужасно, постоянно сбивают с волны вставки из фильмов(
Молодцы,выглядите здорово👍💪
Спасибо за ваш пример. Удачи
Вы знали, что один хот - дог содержит столько же нитрозаминов (и нитрозамидов, аналогичных табачных канцерогенов‹‹103››), что и четыре сигареты? И что эти канцерогены есть и в свежем мясе - говядине, курице, свинине?‹‹104›› Возможно, этим объясняется растущий уровень заболеваемости раком почек, несмотря на то, что за последние десятилетия количество курильщиков сократилось.
Супер! Огромное СПАСИБО, я очень очень прошу видео и о рецептах и о рационе и режиме по подробнее, особенно интересно о вашей зарядке. Спасибо заранее❤
Очень много вставок из кинофильмов. Мешают просмотру контента
Вы такие классные )) Особенно девушка,такая милая,женственная)) Спасибо за очень полезный видосик )) Да да рецептики очень нужны ))
Вы прекрасно выглядите! Мин.на 5-7 лет моложе,особенно жена,молодая кожа!
Спасибо вам ребята
Отлично выглядите ребята! Красивая пара да еще и единомышленники!
Я тоже люблю больше овощи и фрукты.но разнообразные. Только в летнее время хватает средств на разнообразие фруктов и овощей. Я их на много чтобы насытиться.. зимой же приходится экономить сильно и хочешь не хочешь ешь и тушенка и мясо и консервы рыбные и т.д.. зима есть зима ( пару яблок в день морковь свекла капуста да лук зимой
Очень интересно все же послушать, откуда вы берете белок, из какие продуктов. Где содержится В12?! Я отказалась от мяса две недели назад, и пока мне не очень понятно, как полноценно питаться
Слишком много писать, Гугл вам в помощь. Одно скажу, что когда я сдавал анализы последний раз, B12 был по верхней границе нормы, при этом я вообще не заморачиваюсь откуда его брать😉
Они не заморачиваются,они просто жрут витамины в таблетках
Прям уж не слышали. Я ещё 28 лет назад веганила. Вовремя остановилась.
ну как ваш эксперемент, как самочуствие
Так они рыбу и яйца едят, какие там могут быть с B12 проблемы? Ладно если бы спросить об этом именно веганов, которые ничего не едят из животных продуктов, вот я например практически не ем ничего животного, но не испытываю каких-то недостатков по ощущению, хотя не проверял анализы, я этим никогда не занимаюсь.
Какие вы классные ❤
Сколько можно эти вставки делать из фильмов? Думаете это действительно остроумно до сих пор?
Если не тренироваться в зале, то это хорошо для Здоровья,мышцы так не набрать и сила теряется. А молочка ещё вредней. Лучше съесть кусок грудки с зеленью
Встаю на путь правильного питания. И как то сложилась идеология, что то что дают животные есть можно, а что делается из животных лучше не употреблять!)) Рыба тоже иногда проскакивает, но редко))
Видео очень классное, авторы просто светятся здоровьем и хорошим настроением, молодцы, спасибо.)) 🙏🌌🌍🛸👽🧚♀️ Мне тоже близко, когда говорят, почему я такая позитивная?) На каких грибах?) Ахаха 😁😻🌱👽Даже говорила об этом, когда снимала рецепты, интересное совпадение.) 😹🤗 Но я как йогин из Москвы, а моя мама врач (микрохирург) и ей 53, выглядит моложе на 10 лет, как ей говорят, мы 9 лет не едим мясо, 3 года уже строгие веганки вообще без животной пищи, анализы космос, включая гемоглобин, поэтому поделюсь информацией и опытом, вдруг пригодится.)) 🙏🌱 🌌 Нужно грамотно подойти, к рациону.)) Молочка сейчас, как бензин, т.к. в ней содержатся гормоны стресса и прочие самого животного, антибиотики, пестициды и это во всех странах так, у 90% населения не переносимость лактозы, молоко не усваивается и доказано уже, что оно больше вымывает кальций, чем даёт.)) 😔 Тоже самое в яйцах, в рыбе, помимо паразитов и вредного холестерина, что содержится, только в животных жирах.)) 🌅🧚♀️🌄 Также, чтобы было молоко, корова должна родить, но у неё убивают телят, если они мальчьчики (быки), это логично, что поддерживает скотоводство и мясоедение и это тоже на нашей совести...(( 🙄🤦🏼♀️😔 Веганы в целом по статистике живут на 7 лет дольше и болеют в 4 раза меньше!) А вообще оно спасёт мир.) 🦸♂️🌍 Т.к. скотоводство признано, для экологии, вреднее автопрома включая для глобального потепления по выбросам газов и загрязнению почвы, (Употребление животной продукции в год семьёй из 3 человек, для экологии = как вождение ими 2 бензиновых авто в год, исследование bbc). 🤯🤦🏼♀️🤔😔 Так же водно - кормовыми ресурсами для скота можно накормить 14млрд. человек в год и победить мировой голод и проблемы с водой, если все станут веганами, мир станет во много раз счастливее, ведь в век прифицита, это уже совсем не сложно, полно даже более вкусных, полезных и сытных альтернатив, снимали их специально с мамой.) 🌅🌍🛸 Кому интересно ещё, записала памятки об этом, как всё гармонично полностью заменить растительным, почему все гении стали Вегетарианцы и собаки веганы живут в 2 раза дольше, работы доктора наук, о вреде мяса и т.д., можете здесь посмотреть, как и полностью Веганские рецепты, если будет полезно, я рада...)) 👽🌌🌍🕉️🙏🌱 На всякий случай напишу в кратце.) 🌟 Omega 3,6,9 -(Арахидоновая кислота, которую пытаются обычно навязать потреблять с жирной рыбой, или салом.) Содержится больше и в верной пропорции в семени льна и большинстве орехов.) 🌟 Кальция в кунжуте больше, чем в молочке.) 🌟 В горьком шоколаде в 5 раз больше железа, чем в печени коровы!) 🌟 В 12 содержится в Мисо - пасте и всех квашенных овощах, бобах (т.к., это продукт брожения, он есть и в почве, это даже больше бактерия, чем витамин). И в водорослях Нори, так же в них есть железо и много йода.) 🌟 Триптофана больше в кукурузе, чем в курице.) И т.д.) Сейчас всё без проблем и полностью заменимо, смесь чечевицы и геркулеса, по составу аминокислот и веществ, как стейк, но только без вреда, т.к., солярная кислота желудка у человека в 10 раз ниже, чем у хищника и длина кишечника 6м, как у травоядных, поэтому животная продукция гнеет в нем до 8 часов, отравляя организм токсинами, трупными ядами, отнимая силы, заставляя страдать мозг и хуже соображать...( 12000 врачей бастовади в США у Белого дома, чтобы запретили пропаганду пользы животной пищи, т.к. доказали, от неё здоровью только больше вреда!) (Но, к сожалению, государствам обычно выгодны люди без сил и своих мыслей, они более управляемы, поэтому ведётся активная пропаганда мяса), если интересна правда и исследования, то welcome.)) 🌟 Белка на 100гр мяса 12%, чечевицы 25%, амарант 30%, соя 48% и т.д.)🙏👽🌌🌍😘 Надеюсь инфа пригодится и заставит задуматься.)) Всего самого прекрасного и здорового.) 🧚♀️🤗🌱