Учимся ездить на велосипеде во взрослом возрасте
Как научиться кататься на велосипеде взрослому?
В этом видео я разбираю шаги к освоению двухколёсного велосипеда во взрослом возрасте.
Я сама научилась ездить на велосипеде всего 5 лет назад и часто страх в голове мешает нам освоить велосипед во взрослом возрасте. В видео я поделилась тем, как училась я. Надеюсь новичкам будет полезно посмотреть это видео, желаю вам удачи в обучении и освоении велосипеда! Крутить педали - это классно! :)
00:00 Начало
00:46 Надеваем удобную одежду и обувь, берем велик в прокат
1:33 Смотрим как всё устроено на велосипеде
2:13 Главное правило - держим пальцы на тормозных ручках
2:43 Выставляем удобные скорости
4:11 Опускаем седло как можно ниже
4:31 Учимся держать баланс и катимся накатом
5:14 Ставим ногу на педаль и тренируемся
5:30 Поднимаем сидушку
5:54 Толкаем педаль и стартуем
6:07 Начинаем крутить педали
7:05 Про переключение скоростей
8:33 Рассказ про то, как я училась ездить
Спасибо за видео. Мне 47 лет. Приобрела велосипед. Надеюсь научусь, хочу ездить на работу. Жду выходных.
Желаю Вам успехов! Напишите потом, как ощущения 😊
Да, а еще скоро ремонт будете делать сами;)))
Вы научились ?
Вы научились? Что-то не пишете ничего, мы переживаем
Супер! Надеюсь, Вы научились!
Очень интересное и полезное видео. Вот я тоже научилась научилась ездить после 35 лет. Меня учил муж, сразу я очень сопротивлялась этому, так как очень боялась упасть. Страх долго не уходил и ещё потому, что я живу в большем городе в густо населённом районе, где постоянно много на улицах людей и машин и ездить нужно рядом с ними, отдельный разговор это несущиеся под колеса дети на самокатах, скейтах и прочем. Но я все это преодолела и падения таки пару раз случались, без синяков и ободраных коленей не обошлось. Сейчас, уже спустя два года частых покатушек, страх ушел и я уверенно гоняю и в людных местах и рядом с машинами на дорогах общего пользования и на трассах и уже не представляю свою жизнь без велика, это уже как зависимость.
Мой муж тоже хотел научить меня 😀он начал кричать и я обиделась и не могла ему объяснить что я боюсь и всё больше никогда не подошла к велосипеду а сейчас хочу научиться но сама без мужа мне 38 😒 не знаю смогу ли
@@qmrqlzde955 конечно сможете, у вас обязательно это получится.
Мне 32 и я не умею ездить на велосипеде и плавать, вот себе цели поставила. Ваше видео было очень полезным. Спасибо за ваш труд!
Удачи Вам! Я тоже в один год и плавать научилась и на велике научилась 😊👍🏻🔥
Такая же история((
Мне кажется это один из самых лучших уроков в ютубе, надо жене показать
Здравствуйте! Обязательно покажите, надеюсь ей будет все понятно и полезно посмотреть 😊 Успехов!
Большое спасибо за видео, это очень сложно взрослому менять жизнь и осваивать что-то новое… удачи и успехов вам, и счастья от всего происходящего вокруг!!!
О!!! Спасибо большое за инструкцию. С детства езжу на велосипеде, и о таких базовых шагах никогда не задумывался. Ещё раз спасибо!
Очень рада, что мне попалось это видео! 😊 Учусь кататься на велосипеде и видео очень кстати. Из сложностей у меня это заваливание, таз в одну сторону, а верх корпуса в другую. Буду продолжать заниматься.
Успехов, Наталья! Всё обязательно получится ❤❤❤
Как приятно и доступно вы все рассказали)) спасибо вам!
Спасибо за отзыв, Валерия 🙂
Все верно, понятно, доступно и правильно 👍👌
Света во время вышло твоё видео, я только вчера купила себе велик складной, без скоростей всяких, -Кама, думала помощник будет. Думала сяду и поеду - а не вышло. Парни продавцы помогали - бегали за седло держали, а я боялась т.к. у меня правая нога сломана была в двух местах, после прыжка неудачного, и порой подворачивается некстати. Велосипед заваливался то в одну сторону, то в другую. Пришлось везти покупку домой через весь город, и рядом идти. Теперь буду учиться, видео очень понятное, СПАСИБО БОЛЬШОЕ мне 38 лет.
Успешного вам обучения! Всё обязательно получится 👍 Надеюсь, что моё видео Вам поможет 😘
@@MsSunny Научилась, Слава Богу. Около дома негде учиться, везде машины, в парке рядом узкие дорожки из кирпича на высокой насыпи над уровнем земли. Пошла футбольную площадку в школьный двор, там трава искусственная положена, и ровно. Выбирала время поздно вечером и рано утром, занималась до седьмого пота. Через неделю тренировок, когда уже почти отчаялась - вдруг поехала. В процессе обучения пришлось и в ремонт возить велосипед, - то подсидельное крепление пришло в негодность - поменяла его, то руль стал переворачиваться - подкрутили, то пластмассовый маячок сигнальный спереди отломался, рассыпался как печенье, это ещё предстоит отремонтировать, я его своими руками изготовлю. Но в магазин за продуктами уже езжу, как и хотела, опыт прибавляется с каждым разом, еду спокойно теперь по камням кочкам и траве. Но с поворотами иногда не справлялась даже на ровном месте, вылетала с дороги, но отделывалась каждый раз только запачканными ногами и всего одной ссадиной, когда на высокий бордюр налетела, спрыгнула вовремя, но задела бордюр. Сильно стараюсь не разгоняться, чтобы спрыгнуть успеть, потому практически без травм обошлось.
@@Helen_Brilliant ураа! Поздравляю! Мне нравится Ваше стремление! Вот что значит большое желание научиться! Вы молодец, что не бросили! Теперь набираться опыта и наслаждаться от езды 🙂 Спасибо, что поделились своей историей 😁
@@MsSunny ВЕЛОСИПЕД ПОЛЕЗНЫЙ ВСЁ ПОЛЕЗНОЕ ПРОСТО НУЖНО ИМЕТЬ ЖЕЛАНИЕ
@@MsSunny А ШЛЕМ ОБЕЗАТЕЛЬНО НАДЕВАТЬ И ЗАЩИТУ
Молодец 🌹, все понятно объяснила! Спасибо
Хороший ролик, тоже давно не катался на велике, со времен школы. Очень полезное видео! 🙂👍
Желаю Вам успехов! :) Спасибо за отзыв!
@@MsSunny ЗДРАСТВУЙТЕ МОЖНО СПРОСИТЬ ОДИН Я ТОЖЕ ДЕВУШКА КАК МНЕ ПОСТУПИТЬ НАПРИМЕР Я КУПИЛА НОВЫЙ ВЕЛОСИПЕД КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НЕПАДАЯ ДЕРЖАЯСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА И ОТПУСТИТЬ ТАК МОЖНО СРАЗУ НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТ ПОЖАЙЛУСТА МНЕ ОЧЕНЬ СТРАШНО Я БОЮСЬ Я НИ РАЗУ НЕСАДИЛАСЬ НА ВЕЛОСИПЕД И КАТАЯСЬ НА ВЕЛОСИПЕДЕ НЕОПЫТНОМУ ЧЕЛОВЕКУ СРАЗУ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ СПИНУ НЕСОРВЁТ ВОТ ТАКОЙ ВОПРОС
Та же тема я 12 лет не катался. На восстановление навыков ушло пару часов.
Я в лет 11 упала с велосипеда,очень сильно поранилась .Потом в 44 мне помогла моя младшая дочь. Ей было всего 10. Я начала ездить. Потом что-то снова случилось страх вернулся. Теперь с помощью вашей техники мне стало ясно какая ошибка. Я не молода и проблема с коленями подводит опять же лишний вес. Я пыталась запрыгивать на велик. Не понимая что мне это не подходит. Нужно землю под ногами чувствовать. Огромное спасибо вам. Теперь смогу сесть снова на велосипед.❤🎉
Благодарю Вас за отзыв! Катайтесь с удовольствием ❤️❤️❤️ Желаю Вам получать радость от велопрогулок😘
Огромное спасибо за то что поделились опытом ,мне всё пригодилось ....и тормоз....и переключатель скоростей....и конечно же побороть страх вождения на дороге,всё грамотно рассказали
Благодарю Вас за обратную связь! Рада, что моё видео Вам пригодилось. Успехов! 😊👋🏻
Добрый вечер. Я учусь именно сейчас и мне 50 лет. Возникла такая необходимость. Спасибо за видео,просто и понятно. Обязательно прислушаюсь к Вашим советам.❤
Удачи Вам и успехов в обучении! Всё получится 😊
жизнь заставила?)
Спасибо большое .мне 57 лет ..Я конечно в детстве тоже ездила на велосипеде ..но потом мне как то захотелось и я купила велосипед ..плохо что я сперва не послушала вас .потому что купила я велик большой по моему росту .. спасибо большое за информацию
Хорошая информация очень понятно
Рада, что Вам пригодилось 😊 Успехов!
Мне 34 и я ещё только планирую купить велосипед на следующий год)) Видео супер.
Огромное спасибо! 2 раза брала велосипед в аренду по 2 часа, что то начало получаться, что то нет.. буду пробовать Ваши советы!
Успехов Вам! Всё обязательно получится ✌🏻
Шикарная у вас фигурка. Сильная и естественная. Сначала думал это полнота, пригляделся- блин, да это ж в основном мышцы! Офигеть!.. Ну и вполне дельные инструкции. Мне 31, с великами с детства не дружил, но много и быстро ходил пешком, из-за чего у меня ноги прям как у вас, только в мужском варианте :) И вот, свалилась на голову необходимость научиться ездить. Пробовал в детстве и юности на велах приятелей- ничего не получалось, падал как мешок с сеном. При том что пробовал кататься на скейте и проблем не возникло вообще- ни разу не упал. А на веле- как собака на заборе. Буду потихоньку осваивать свой агрегат, надеюсь, все получится. Спасибо за инструкции.
Благодарю за комментарий, успехов Вам, всё получится 😉✊️Я в Вас верю! Уверена, велосипед станет вашим постоянным увлечением 😊
Мне 63 и неделю назад приобрела велосипед не скоростной, а самый простой, без перекладины, а вчера купила второй- скоростной и побольше! Проблема лишь в том , что НИ КОГДА НЕ ЕЗДИЛА И НЕ УМЕЮ! ВИЖУ ЦЕЛЬ, НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ!!! 😂😂😂
Осталось дело за малым, научиться 😉 Всё получится! У Вас отличный настрой 😁
Ну вам уже поздно учиться ездить на велосипеде. Многие пенсионеры этого не делают, у них ведь здоровье с годами хрупкое становится, да и кости уже не те. Лучше как и все бабушки и дедушки, пешочком себе ходите каждый день - и то безопаснее будет для вашего же здоровья и не так травмоопасно. Езде на велике нужно было ещё в детстве учиться или в юношестве(в молодости). А в пожилом возрасте уже это не так безопасно, очень легко какую-нибудь серьёзную травму получить из-за возраста и не такого хорошего здоровья, как в молодости.
@@kayajakobson_live 😂😂😂А я уже ещё летом научилась и на самокате ещё ! Какая бабуля, блин ? Молодее молодых ! Осенью и за рулём в город ездить стала , сын рядом ,правда , хотя водила давно и права 9 лет уже имею ! Сейчас зашла с огорода - фигачила тяжеленной бензокосилкой траву высокую ! Так что , 64 - это только по паспорту , биологически , годков на 37 😁🙏
@@MsSunny И научилась , ещё и скоростной купила 😂
@@user-jo7po3sv3r уау! Это просто супер! Поздравляю! Очень за Вас рада😘❤️
Все правильно. Молодец!
Спасибо большое!!)))
Благодарю за видео вас ❤
Молодец какая,красавица!👍
хороший у Вас байк)
Отличный урок, спасибо
Благодарю за обратную связь!
@@MsSunny ПРИВЕТИК НУ СКАЖИ ПОЖАЙЛУСТА КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ ВОТ НА ТАКОМ ВЕЛОСИПЕДЕ Я БОЮСЬ Я НИРАЗУ НЕСАДИЛАСЬ Я ТЕБЕ СЕРЬЁЗНО ГОВОРЮ
@@MsSunny Я ВОТ НЕДАВНО В ГОСТЯХ БЫЛА ДАЖЕ МОЯ СЕСТРА И ТЁТЯ УМЕЕТ КАТАТЬСЯ ЧТОБЫ НЕПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ ПОНИМЕШЬ СВЕТЛАНА СВЕТОЧКА
@@user-xf8tk1zo5d Дорогая Ирина! Если есть желание, то обязательно научитесь! Начинайте потихоньку и по чуть-чуть, чтобы не потерять интерес. Хочу пожелать удачи! Не бойтесь, у Вас всё получится!
@@MsSunny ПРИВЕТИК ВАМ ЛЕКГО ГОВОРИТЬ ВОТ ВЫ ВО СКОЛЬКО СЕЛИ НА ВЕЛОСИПЕД СКАЖИТЕ ПОЖАЙЛУСТА МНЕ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО Я БОЮСЬ Я БОЮСЬ УПАСТЬ И ПОЛУЧИТЬ ТРАВМУ А ВЫ ДАВНО КАТАЕТЕСЬ ПРОСТО ПЕШКОМ НЕИНТЕРЕСНО ТОЛЬКО ЧАСЫ ХАРОШИЙ ПЕШКОМ ХОДИТЬ Я НЕ БУДУ МНЕ СТРАШНО
Ничего себе, за 2 дня научиться 😮 моя сестра месяц училась..А я всё же пересилила свой страх и сегодня начинаю учиться.Я тут ныла,что нет спуска и нет места😡 Как только создала намерение научиться ездить, нашла и спуск и более-менее безлюдное место.И как то страх со стыдом поубавился. Вот как бывает.Осталось научиться и я буду на 7 небе.Потом хочу вам рассказать,сколько дней на это потратила.
Удачи Вам! Ждём рассказа 😊 Главное настрой и всё получится! Вот уже и место и горочка нашлись 👍🏻
Очень полезно для тех, кто учится и тех кто давно не ездил.
Благодарю за отзыв! 🙂
@@MsSunny ВОТ Я НЕУМЕЮ КАТАТЬСЯ СОВСЕМ ПАТАМУ ЧТО Я ПЕРВЫЙ РАЗ СЕЛА А Я БОЮСЬ У МЕНЯ СТРАХ
@@MsSunny ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ВОТ ТЫ УМЕЕШЬ КАТАТЬСЯ А Я НЕТ Я ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ НО МОЯ ТЁТЯ ГОВОРИТ ЧТО УЧИТЬСЯ НАДО ВСЮ ЖИЗНЬ
И самое главное ..... ВЕЛИК - это ЗДОРОВЬЕ !!!!! Ударим велопробегом по бездорожью и разгильдяйству !!!😊❤
Совершенно согласна😊
И онанизмом по спиду👍
Очень подробно и доступно 🤩 если я когда нибудь решусь научиться, обязательно воспользуюсь твоими рекомендациями
Спасибо! Для тебя могу устроить персональный урок, всегда к твоим услугам :)
Очень симпатичная и приятная девушка
Ура!!! Дождались!!!
🙂🙂🙂
Отличное видео. Я бы начал с настройки органов управления: тормозные ручки под углом 45⁰ вниз, чтобы кисть была прямой линией с предплечьем и не было изгиба в кистевом суставе приводящем к тунельному синдрому. На тормоза жмакаем одним пальцем, если не хватает силы максимум двумя, остальные пальцы держат руль, а то часто вижу как жмакают всей пятерней. По посадке: сели на седло поставили пятку на педаль в нижнем положении - нога прямая. При переносе ноги на середину стопы или подушечку откуда пальцы ростут - и вот наш правильный угол и правильная высота седла. Чуть больше акцента на экипировку, обязательно шлем, очки - мне как-то муха в глаз залетела, и в парке чуть глаз веткой не выколол, но в тот раз уже был в очках. Перчатки - лучше стирать их, чем ладошки. Желаю Успехов.
Спасибо за видео тоже хочу научиться ездить но мне уже 55 но думаю учится никогда не поздно спасибо вам огромное
Здравствуйте, Анна! Конечно не поздно! Ездить на велосипеде можно в любом возрасте и очень полезно для здоровья! Я желаю Вам успехов и удачи в освоении велосипеда😊😊😊😊😘
@@MsSunny подскажите, а Вы обучаете новичков?
@@mayaavailable3871 нет, не доводилось пока никого научить при встрече, пока никто не просил :) подружку всё зову научиться, а она никак мне не сдаётся 😅
Сегодня буду взрослую девочку обучать ездить)). Спасибо за опыт обучения от девушки! 😉
Удачи 😊
и как? она научилась?
@@camioki7689 она слилась ещё до первого занятия 😆🤣
@@kinoboots5650 ахаха, думаю рано ещё ей. Плохой знак для меня. Я вот завтра хочу начать
Спасибо.
👍👍👍Круто!!!!
Информация хорошая, для начинающих! Лично я совсем не учился, просто сел и поехал. Как то у меня так все получилось. Конечно в моем детстве никаких скоростей не было, нам на все одной скорости хватало!)))
я так на мопеде учился ездить в Тайланде, правда один раз разложился прямо на дороге, и раз чуть не въехал в заправку
Спасибо
Ездить на велосипеде я научилась ещё в детстве у родственника брали! А свой личный приобрела только три года назад.
И это замечательно! 👏👏👏👏
В детстве это легче дается
Я купила велосипед этим летом и меня научили. Левая нога на педали правая нога на земле и пока не научитесь держать равновесие. И конечно тормоза только не передный. Передный сразу останавливает велосипед, когда задний продолжает движение и можно улететь через руль.
Я в яслях на горшке ездил , а первоклассником когда был, на Урале под рамой
Красотка 👍
Такая лапочка!
Спасибо вам я научилась😮😮😮😮😮❤😮❤😮❤😮
Поздравляю 😍😍😍😍😍😍😍😍
Скиньте пожалуйста видео,где правильно останавливаться и сходить с велосипеда.
Дякую. Супер. Та коли мії особисті навички почалися були: "зайчик " , " аист", "орлёнок ", " Украина " , то на Вашу техніку навіть сідати боюсь. Хоча вона крутяшна!
Спасибо вам я научился кататься на велосипеде в 21 год 2014 год
Привет, Руслан! Это здорово очень, Вы молодец 😊👍🏻
@@MsSunny Привет✋👋 Оля спасибо за обратный ответ📲
@@user-fc7mi2rl3c не за что! P.s. меня зовут Света 😊
@@MsSunny ошибся чуть-чуть, Света не обижайся на меня,.
@@user-fc7mi2rl3c нисколечко не обижаюсь 😊
Веселая девчонка :)
Научился в пятилетнем возрасте держать равновесие на велосипеде,без чьей-то помощи.Это был далекий 92-ой год,а велосипед назывался "Мишка" )
Это супер! В детстве научиться - это идеальный вариант. У детей ещё нет страхов в голове, как у взрослых, да и учатся они явно быстрее взрослых 😁👍🏻
Лике. Like.
Выставить передачи, тормоза в магазине. И там же желательно открытить подседельный штырь и седло. Чтобы затянуть их своей рукой. А то покажется неудобно, как проведёшь пару км, а самостоятельно не открутить, так как затянули сильно.
Да, это лучше всего, чтобы в прокате сразу выставили как надо 👌🏻
Увидел красотку стало интересно 🌝👍
Вчера купила велосипед но у меня фобия хочу преодолеть. Страх . буду учиться на безлюдном месте. Я верю в себя у меня все получиться и вам желаю.😊🚲🌞
Отличный настрой! Верьте в себя и всё получится, желаю успехов😍
🚲👍💪😉
Я раньше каталась, а сейчас забросила, наверное надо заново учиться, спасибо
да не. просто взял и поехал. я тоже лет 25 не ездил на велосипеде. потом пошел в магазин, купил велосипед, а они мне сказали, что доставки нет. я был в шоке, но вида не подал (думал, а как с магаза ехать -то). ну ничего. просто сел и поехал.
@@REALIDEA_Almaty вот так вот, пришлось резко всё вспомнить 😃 классная история
Научившись, невозможно разучиться 😊
Учиться никогда не поздно! А возращаться к былым навыкам крайне полезно - ностальгия .
@@andreyschneider9934 полностью с Вами согласна 😊👍
👍
По прямой уже более менее на твердую "троечку", сейчас главная сложность повороты и развороты... Не ловко и страшновато! )
Потихонечку, аккуратно, всё получится, не бойтесь 🤗 больше смелости👍🏻
Вы очень красивая девушка 🙂
Благодарю, Михаил 😊
я бы всегда ездил бы за тобой! прекрасный вид ❤
Мне 36, вот загорелась научиться ездить на велосипеде! Видео полезное, спасибо!
Удачи, Лилия 😘
Добрый вечер,спасибо за видео.Я сейчас как раз учусь ездить .Равновесие уже научилась держать.А вот поворот мне никак не поддаётся.Помогите пожалуйста)))
Здравствуйте, Юлия! Поздравляю с началом 😊 Не спешите, потихоньку освоите. Повороты тренируйте на открытом пространстве, возможно установите себе какие-то условные препятствия (бутылочки с водой, например) и их объезжайте, главное не делайте очень резких поворотов, всё получится 😘 Можно ещё попробовать поездить по кругу, на большом радиусе 🙂
Скажите, получаются у вас теперь повороты? Я тоже учусть и тоже с ними никак(
@@hermionegranger5056 мы пока переехали,сейчас не катаюсь.Но перед этим начала поворачивать,главное чтобы страх пропал.Тогда получится)))
@@podchinj страх все портит. Я недавно свалилась и разодрала коленку. Три дня ходить вообще не могла. Сейчас все подзажило, я опять катаюсь. Но уже купила себе наколенники, налокотники и шлем. Иначе боюсь покалечиться. Надо перчатки еще без пальцев, ладони защитить. Чувствую себя жутко шлупо в этом всем😅
Колени ударять очень опасно!!! Когда я ещё учился в школе (в конце 80-х) был один случай... парень на год младше умер из-за того, что как раз упал с велосипеда и ударил коленку... пошла гангрена и его не спасли. Поэтому лучше катайтесь в наколенниках и никого не стесняйтесь! А когда будете кататься уже уверено то вам уже наколенники будут особо не нужны.
Парк Атакент. Алматы.👍
Он самый :)
Отличный ролик, но в теории более понятный чем то, когда сам начинаешь этим заниматься, в голове одновременно надо держать много действий, еще и делать их синхронно и плавно, что на начальных этапах достаточно сложно из-за паники и не устойчивости, единственное что я не плохо уловил буквально за первый час тренировок, так это то, что когда всё-же сквозь страх и панику даёшь велосипеду под собой хорошую амплитуду разгона, то равновесие держится как-будто само по себе, хоть и недолго... Думаю если с каждым разом всё смелее и смелее крутить педали, то можно и поехать). Девушка кстати очень приятная и красивая, я б с такой поучился)) Мне 28 и я не умею на нём кататься, пока..., на коньках и роликах катаюсь запросто еще и с пируэтами, плаваю как рыба в воде а вот велик это для меня что-то потустороннее, не понятное)
Приветствую, Вадим! Да, Вы абсолютно всё правильно пишете, паника часто нам мешает, поэтому важно в спокойном месте учиться, чтобы ничто и никто не отвлекали. Желаю Вам больше смелости! Вы обязательно поедете! Велосипед, это совсем не страшно и он обязательно вам поддастся! Тем более, Вы катаетесь на коньках и роликах, то и велосипед освоите обязательно, главное - желание! Я так и не научилась кататься на коньках, они наоборот для меня - что-то страшное и не покоримое)))
@@MsSunny Уже получилось со 2-го занятия, благо в Караганде много не людных мест, но я не стал "изобретать велосипед" а просто заехал посреди ночи с великом на искусственное футбольное поле прям во дворе, там и падать будет проще и открытого пространства много, но так как перед катанием я опустил сидушку максимально низко, даже не разу не упал), пробовал до тех пор пока страх не уйдёт и получилось! Я честно был приятно удивлён насколько это оказалось просто! Пока конечно рулём иногда делаю много лишних движений в сторону из-за чего порой заваливаюсь, но как минимум половину поля проезжаю вполне уверенно! Вы абсолютно правы, мешала лишь неуверенность из-за не умения ездить, ну и да, главное желание покорить) Вы большая умничка что так доходчиво и простым понятным языком объяснили что да как, до Вас сколько не смотрел других видео, везде в теории было вроде всё ясно а на практике - в голове мешанина и только после просмотра Вашего видео я пошёл и поехал!) Спасибо!
Я тоже мечтаю научиться ездить на велосипеде. Только где и как?
@@Oleguser-oh2ec3pn9r привет! Так нужно обязательно научиться! Найти время, место, велик иииии учиться 🤩
@@MsSunny Велик можно и на прокат взять. Только как? Слышал, что надо паспорт предъявлять.
Я сам научился ездить на велике главное держать равновесия
Привет! Молодец 👍🏻👍🏻👍🏻
Я сегодня попробовала, впринципе получилось, еду прямо более менее, могу поворачивать немного, но руль иногда гуляет просто ужас.
Поздравляю! Начало положено! Теперь только практиковаться, ездить и набираться опыта и уверенности 😊
Я научился в 5 лет на складном аисте потом катался на великах до 16 лет потом в 16 появился скутер потом я не катался на велосипеде почти 12 лет. Две недели назад купил велосипед думал что все забыл а нет тело всë помнит. Сел и поехал. Поэтому новичкам главное один раз поехать а дальше тело все запомнит и будете ездить даже не задумываясь мой перерыв на 12 лет тому доказательство.
Это же Атакент ( ВДНХ ) 🎉 Мой любимый город..🏠
Да, Атакент 😊 Пожалуй, одно из немногих мест, где можно безопасно поучиться кататься на велосипеде. В Ботаническом нельзя, в парке Президента нельзя, в Горького толпы людей и всяких детских поездов на велодорожках. Остаются небольшие парки, роща Баума и Атакент
Подскажите, что у вас за шлем. У меня голова 52см. Не могу найти прочный без пенопласта и при этом не слишком громоздкий.
Здравствуйте! В видео у меня шлем Biwec, но на текущий день, я его поменяла уже. Сейчас у меня шлем Rudy. Руди более округлый, очень легкий. Вообще шлем всегда нужно мерить. Поэтому заказывать откуда-то не рискую, у меня наоборот голова большая и не всякий мне подходит, долго искала замену, в трех магазинах всё перемерила 😀
Они все с пенопластом. Вам не нужен прочный, вам нужен такой который примет удар на себя, распределит удар по большей площади, смягчит его и сам в результате расколется, тем самым защитив вашу голову. Так как что-то одно должно сломаться, либо шлем либо голова, лучше шлем. Смотрите с технологией MIPS - любой с этой технологией будет хорошим. И старайтесь его не ронять.
Такая красивая и уже на подвесе
Андрееей :DDD А сколько было великов до него... Скрипучие, прокатные велосипеды, потом мой первый свой велик, белоснежный фуджик, ох, воспоминания нахлынули
Умею ездить на велосипеде, смотрел видео из-за красивой девушки)
Благодарю 🙂
Ничего красивого
@@MilaBTSJiminsfan ну как скажете 🤣
Я правильно поняла , что сначала поставить передачу нужную, а потом провернуть колесо?
Здравствуйте! Да, верно, прокрутить педали. Либо это делается на ходу в процессе езды
я папробую паучіца спасіба думаю різультат будет клас
Удачи!
Мне 62 года учусь ездить на велосипеде. Очень устают ноги и руки. Когда они перестанут болеть.
Мне 65 недавно купила трёхколёсный для взрослых учусь страшно, где много машин и узкая дорога
Вам этот велосипед так идет. Впрочем вам любой велосипед идёт. Ну и Олечка, и Мари и Кэт красивые тоже очень
Юра :DDD
Че втроём на меня?
@@MsSunny НУ НЕ МОЛЧИТЕ БЛЯТЬ ВО СКОЛЬКО ЛЕТ ВЫ СЕЛИ НА ВЕЛОСИПЕД ЕСЛИ НАДО МНОЙ СМЕЕЯТСА И ВСЕ ОГЛЯДЫВАТЬСЯ БУДУТ А МНЕ НЕ ЛОВКО СТАНЕТ ПРОСТИТЕ ЗА ЗЕНЗУРНУЮ ЛЕКСИКУ ИЗВИНИТЕ
@@user-xf8tk1zo5d Ирина, Вы очень эмоциональны. Никто не будет над Вами смеяться и оглядываться, абстрагируйтесь от чужих взглядом. Сколько Вам лет? Я села на велосипед в 28 лет
А вообще когда едем, смотреть на руль или переднее колесо нельзя?
Привет, Святослав! Ну разве что поглядываем когда нужно, чтоб скорости переключить, а так всегда смотрим куда едем.🙂 А то можно засмотреться на колесо или руль и не увидеть перед собой препятствий
Что ж ты такая красотуша
А если на велосипеде нету скоростей и только один тормоз переднего колеса?
Обходится ими 😅 будет сложнее, но всё возможно
главное не пережать тормоз, а то будет не забываемый полет через руль)))
Почему на велосипедах такое маленькое сидение? Это только у меня после него ещё 5 дней всё болит или у всех так? Я хочу научиться ездить но от того что через пол часа пятая точка начинает ужасно болеть, мне приходиться бросать всё и потом через месяц опять всё заново начинать. А ведь мне уже 35. Хочу научиться раньше чем мой 4х летний сын:)
Сидение можно купить другое, обычно в веломагазинах есть разные сидушки, от самых узких до широких прогулочных, даже есть женские. Можно попробовать поменять, поставить более удобное сидение 😊 А ещё, когда регулярно много ездишь, пятая точка привыкает и начинает меньше болеть, как я в шутку всегда говорю "попа приняла форму сидушки" 😆 Также можно приобрести себе специальное белье для велосипедистов, с так называемым вело памперсом. Там мягкая вставка в нежном месте и седло не будет натирать. Кроме трусишек ещё продают такие шорты и штаны со вставкой, обратите внимание в веломагазине или можно заказать с алиэкспресс 🙂 Удачи Вам! Если будут какие-то вопросы, пишите 😊
@@MsSunny Ооо спасибо! Я и не знала. Даже если велосипед пока на прокат, думаю что можно купить сидение по удобней и менять каждый раз. А то прям не возможно, одно мучение
Хаха..мотивация у меня таже..думпю у всех болит
У меня нет наклонов и нет такого парка безлюдного рядом 😢 поэтому очкую выходить на люди учиться😆 Места нет свободного,кругом машины как специально
Можно еще утром пораньше, пока все спят и не мешаются со своими машинами 😅 Я первые раз-два, во дворе училась около дома, туда сюда много раз на одном переулочке 🙂
Спасибо за видео! А во сколько лет вы начали кататься?
В 28 лет училась, а собственный велосипед появился в 29
@@MsSunny А ЧЁ ТУТ СМЕШНОГО Я НЕВИЖУ НИЧЁ ТУТ СМЕШНОГО НЕТУ А ВАМ СРАЗУ ХАХА ОЧЕНЬ СМЕШНО АБХАХОЧЕШЬЧЕСЯ
@@MsSunny ТАК ВЫ ГОВОРИТЕ С 28 ЛЕТ УЧИЛИСЬ КАТАТЬСЯ НУ КАК МОЖНО НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТ
@@user-xf8tk1zo5d так ведь видео этому и посвящено, я рассказала как я училась во взрослом возрасте и это не страшно
Вот н@хуя я это смотрю в 6 утра ))) тем более я умею и очень много катаю на велике )))) PS. кстати отличный гайд
А что, 6 утра отличное время, самое то :DDDDDDD P.S. Спасибо!
Ооо Алматинская карасавица
3:09 ето чо за нано-технологии у нас в селе все уей если оба тормоща на руле есть
34 года... не умею кататься... эх... вот стал искать видео по которым мог бы научиться.
Муратжан, обязательно получится научиться, я в Вас верю😊✊️ впереди весна, лето, осень, научиться и кататься 😍
Не стыдно мужик не умеешь на велосипеде кататся
@@user-hm9xt4yi6g в этом нет ничего постыдного, я считаю. Многие люди не умеют, я бы даже сказала большинство людей не умеют, такова статистика
@@user-hm9xt4yi6g нет, не стыдно
Самара ?
Нет, Алматы 😊
а как правильно поворачивать?
Держим руль крепко двумя руками и уверенно поворачиваем рулем в нужную сторону, на словах конечно сложно объяснить, нужно практиковаться, смелее, всё получится 😊✌️
@@MsSunny я смотрел видео на Ютубе приметил что велосипед наклоняют в сторону наклона
@@zloy-kotara попробуйте порулить рулем просто стоя на месте, стоя на земле, посмотрите куда идет колесо когда вы руками поворачиваете руль в одну сторону и в другую сторону , там не сложно, тоже самое на ходу, телом наклоняться не надо во время поворота
чем выше скорость тем на меньший угол надо поворачивать руль чтобы не упасть т.е. на большой скорости поворачиваем (руль на 1-2 градуса) по большой дуге/радиусу, если дорога не позволяет повернуть по большой дуге то притормаживаем до нужной скорости. А вообще да можно поворачивать перенося вес тела влево/вправо, но это уже когда научишься
Стах упасть с велика это мизер, перед тем как упасть с лошади.
я взрослый! меня научи) Тормозите плааааввнооо)
Прости что тебя спрашиваю а кикие у тебя тормоза у меня дисковые
Привет, Михаил! У меня дисковые гидравлические 🙂
Привет спасибо было интересно прочитать это не сорказм
А у меня советский велосипед рычаги тормозов нет что не так
там чтобы тормозить нужно педали в обратную сторону надавить и держать. Система надёжная как швейцарские часы, но тормозит только заднее колесо.
А шо делать если я фиксер и у меня нет тормозов??
Ну шо я могу сказать, я Вас благославляю 😄
Это значит что ты псих
Что за детство было у тех, кто отважился сесть на велосипед в преклонном возрасте?)
Ну вот не было, к сожалению, что ж теперь. Никогда не поздно, было бы желание
Ничего не получается,3 месяц Каждодневных тренировок,по несколько часов в день, велосипед всегда падает на бок,с ним всё норм,ибо пробовал на разных
Приветствую Вас! Проблемы с балансом? Не крутя педали тренируетесь держать баланс? Просто как беговел, чтобы прям уверенно держаться, не падая на бок, отталкиваясь ногами и приподнимая их. Так получается не падать? Падаете когда крутите?
Без шлема намного красивее
чтож такое.. все современные велосипеды с передачами. а у меня был обычный.
так с передачами комфортнее, у меня тоже был обычный
Я две недели назад покупал себе шоссейный пока оформляли я прошёл по магазину поглазеть так там достаточно и с одной передачей причём по доступным ценам от 14 до 20 тысяч рублей
А в прокате дадут велосипед человеку, который еще не умеет на нем кататься? я очень боюсь, что меня увидят и станут смеяться, что такая здоровая дылда не умеет кататься на велосипеде. И страх, что у меня что-то неладно с равновесием. у меня не получается велосипед удержать. Пробовала пока только в магазине спорттоваров, но там боязно наехать на покупателей и полки с товарами.
Здравствуйте, Таня! Дадут, конечно! Это же не прокат автомобилей, где нужно права предъявить 🙂 Не переживайте, никто не будет смеяться, не задумывайтесь над тем, что кто-то что-то подумает. Есть Вы, есть велосипед, и есть цель научиться, от всего другого абстрагируемся и смело действуем! Поверьте, большинство взрослых не умеет! И нет ничего зазорного учиться во взрослом возрасте. Попробуйте поучиться в малолюдном месте, на открытом пространстве, где Вы будете себя чувствовать комфортно. И самое главное - не бойтесь и не спешите! Если что-то не получается, пробуйте в другой раз, в другой день. Вы обязательно поедете, успехов Вам 😘
*правильная поскдка это когда нога полностью прямая* Ага, только от такой посадки вы выкинете колени спустя первые 200 км потому что нельзя чтобы ваши колени были прямые под нагрузкой
ну да, оговорилась, полностью прямые нельзя
Как раз наоборот. Сидим на сиденье, пятку на педаль в нижнем положении и нога прямая, переносим на подушечку стопы и вуаля у нас правильный угол. А вот низкое седло как раз убьет колени.
Чёрт побери, я уже захотел покатать велосипед туда, сюда, прочувствовать его ;) Ох ты моя сладкая , как теперь жить зная что ты есть, но недосягаема )))))
😯