Утренняя зарядка из базовых упражнений ушу

Очень понравилось! С удовольствием занимаюсь! Благодарю инструктора.

- Оздоровительное УШУ !!!❤❤❤

Всё хорого показано. Жаль, что не уделили внимание дыханию.

- На Август !

интересно но ещо не пробовал.обязательно буду разучевать.

Во время движения нужно показывать всю фигуру человека целиком, а не частично

Слишком быстрый показ упражнений. Но так напоминает утреннюю и производственную гимнастику времён СССР.🙂

Слишком все быстро показано. Нет детального рассмотрения с разных ракурсов