Как перестать себя накручивать? Врач-психиатр Михаил Тетюшкин о депрессии и постоянной тревожности
▶︎ Запишитесь на бесплатный курс Нетологии «Тестировщик: быстрый старт в IT» - netolo.gy/bGmO.
По промокоду СОКОЛОВСКИЙ действует скидка 45% на платные курсы Нетологии.
▶︎ «Строки» - книжный сервис, где читают и слушают то, что нравится: clck.ru/34V8tX
30 дней бесплатной подписки «Много» для новых пользователей по промокоду SOKOL. Инструкция, как применить промокод: clck.ru/34Rw4G
Реклама. ПАО "МТС", ИНН 7740000076. 2VtzqwCfpek
▶︎ Эффективный способ систематизации отдела маркетинга вместе с Даниилом Калининым - daniil-kalinin.ru/?...
Как выйти из депрессии? И как понять, что это больше, чем временная грусть? Бизнес он не только про деньги, команду и преодоление ежедневных вызовов. Бизнес - это еще работа со своим внутренним и эмоциональным состоянием. В современное время предприниматели и обычные люди все больше сталкиваются со стрессовыми факторами, кто-то абстрагируется от них наркотическими веществами, кто-то предпочитает не замечать свое расстройство, а кто-то принимает решение работать с профессионалами над устранением своей проблемы, чтобы жить счастливой жизнью.
Поэтому, сегодня у меня в гостях человек, который оказывает поддержку и лечение людям с депрессией и другими психическими расстройствами. Михаил Тетюшкин - врач-психиатр, психиатр нарколог с 25 летним стажем.
С Михаилом получилась очень глубокая, познавательная и интересная беседа о видах психических расстройств, неверных диагнозах и влиянии наркотиков, грибов и прочих веществ на общее психоэмоциональное состояние человека и какие последствия стоит ожидать? Мы поговорили про признаки депрессии, как выглядит здоровый человек и в каком случае можно говорить, что у человека биополярное расстройство? Также, обсудили популярную аяваску, травки, ЛСД и другие психотропные вещества. А в конце затронули интересный вопрос про детские травмы и всегда ли нужно с ними бороться?
Мы уверены, что подкаст будет максимально полезным для всех. Поэтому, если хотите послушать профессионала своего дела, избежать неверных диагнозов и перестать себя накручивать, то скорее залетайте смотреть выпуск !
► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского:
▫️ Telegram канал - t.me/sokolay
▫️ Instagram* - / sokolovskiy
► Instagram Михаил Тетюшкин* - / mednauka
▫️ Сайт - mednauka.net/
▫️ KZhead канал Михаила - / @mednauka
⏱ Таймкод:
0:00 Михаил Тетюшкин
00:54 Склонность к депрессии
03:52 Предприниматели более несчастны?
07:17 Популярный биохакинг
10:28 Когда у человека действительно депрессия?
15:05 Как понять, когда нужно вмешательство?
21:56 Диагностика депрессии
27:40 Дефицит нейромедиаторов
33:38 Обилие информации и самолечение
36:43 Проблема эгоцентризма в лечении
48:56 Антидепрессанты - зло или необходимость?
01:02:05 Внутренние проблемы стимулируют к достижениям?
01:10:20 Чем тупее, тем счастливее?
01:13:05 Как выглядит здоровый человек?
01:17:00 ЛСД, грибы и аяваска
01:24:54 Воздействие алкоголя на организм
01:28:55 Про воздействие сильных наркотиков
01:33:18 Про влияние травки
01:44:35 Влияние кальяна и сигарет
01:47:40 Про биполярное расстройство
Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): bit.ly/yandexmusıc
#МихаилТетюшкин #психотерапевт #АлександрСоколовский #депрессия #биополярноерасстройство #стресс #диагностика #аяваска
*Компания Meta запрещена на территории РФ
Это выпуск, который обязан посмотреть каждый из вас. Делитесь выводами и инсайдами в комментах. Приятного просмотра, господа!
Было бы неплохо получить доступ к тестам и сделать анализ своего состояния, ресурсы перечисленные не даны
😅😅😅😅😊😊😊
ИнсайДами?!! Это вопрос к вам, Александр. Вопросов к спикеру тоже навалом. Например, с чего он взял, что грамотный психолог или психотерапевт не отправит клиента на консультацию к психиатру видя перечисленную симптоматику? приглашаю не обесценивать коллег из смежных профессий. Дальше даже смотреть не стала.
@@user-ol7jd4ow3z J
Выпуск бомбический. Я в бизнесе с1991 года. И то что я услышало перевернуло мое мышление. Я благодарна.
-Ведущий: люди делятся на две группы: предприниматели и непредприниматели -Врач: есть две группы: больные и здоровые ☝🏼😌
Недобследованные
А, ну это да, точно🥸
Ведущий: люди делятся на две группы: предприниматели и не предприниматели -Врач: есть две группы: больные полезные для врачебного бизнеса и здоровые, которым нужно еще доказать, что абсолютно здоровых людей нет и им нужно обязательно лечиться
😁
Человек, который не принимает важных решений, но всё принимает близко к сердцу, может страдать гораздо сильнее, и совершенно не важно, кем и где он работает.
Человек который не принимает никаких решений это ребёнок,за него решают всё родители. Задавленный и сломленный человек. Нужно идти к психологу и идти к себе.
@@nataliynataliy1048 важных решений.
можно героином расслабиться
Вперед, к специалисту!
@@user-ez4km3yq2l,не смешно от слова совсем!
Главное, чтобы все поняли, что Александр предприниматель. Жаль только, что не знает кто такие психологи, кто психиатры, зато предприниматель, все еще помним)
В первую очередь, Саша, перестаньте делить людей на предпринимателей и " остальное быдло". Михаилу - большой респект за терпение и простоту изложения. В целом, очень полезный выпуск, благодарю.
Саша по ходу фанат золотого Тельца 😂😂😂
Солидарна. И тем более говорить что в предпринимательских кругах якобы распространено употребление наркотиков
У кого что болит, как обычно.
Да, это дичь какая-то, как айтишники тоже себя ведут иногда - «мы прогрессивные, успешные и продвинутые», а все остальные отсталые неудачники.)
Согласна. Парень сам очень глуп судя по вопросам
Ведущий так активно пытается ВСЕМ доказать, что ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ какие то особенные люди😁И, главное, что он САМ не просто там какой-то людишка, а ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ😁😁
Всех честных предпринимателей уничтожили в 2000 г
Ведущий: Предприниматель, Предприниматель, Предприниматель, Предприниматель, Предприниматель, Предприниматель. Врач: Не только предприниматель, не только у предпринимателя 😂
Да ведущий малость поверхностный в своих суждениях
Ведущий со своей рекламой осточертел
Эгоцентризм
Да , но блин у него по сути канал про бизнес , я тоже возмутилась , но он я так понимаю пригласил доктора узнать именно про ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ 😅
Классный гость! Четко, ясно, грамотно, по делу
Как жаль, что специалиста такого класса не интервьюирует кто-то соответствующий
Тетюшкин кажется не в России, значит должность тю-тю, деньги надо зарабатывать.
Кто соответствует по-вашему? Александр ведет живо, с примерами из жизни
@@user-nl8vr6jd9m Он в Москве работает в клинике, он сам об этом говорил в другом подкасте.
Всегда восхищаюсь психиатрами за их умение не выходить из себя, спокойствие и рассудительность.
Это профессионализм, иначе выгорание, без этого никак. Пациент выливает ушат своих как правило надуманных проблем, от своего как правило невежества и сопереживать его состоянию значит подпитывать его невежественное состояние. А надо чётко дать понять причину проблем (низкая самооценка, уязвимость и самолюбие как ватекающая; гипер опека близких, чтобы бы поднять значимость себя и т.д.)
Да, людям с неустойчивой психикой не нужно идти в медицину 🙂
Даже не думала, что слово "предприниматель" может стать словом-паразитом... Но у ведущего это получилось)
Ведущий своим "предприниматели" искренне веселит доктора
Это канал про бизнес. Вы что хотели услышать?
@@user-lp5lz1zw2mне заметно что этот канал про бизнес
Поменьше слово " предприниматель"....предпринимать и употреблять..а реклама не убеждает...особенно скидки....
Мы тоже поржали
Забавный образ жизни у предпринимателей , однако) восхищаюсь выдержке гостя. Хотя, думаю, у него случаи и посерьёзнее бывают.
😂
😂😂😂
🎉
😂😂😂
Краткое содержание: 1 ведущий - предприниматель 2 ходите к врачам 3 ведущий - предприниматель 4 не лечитесь через гугл 5 ведущий - предприниматель
😂😂😂
Ведущий кстати - предприниматель
😅😅😅😅😅😅😅😅😅
😂😅😂
😂😂😂😂
Пусть все тревоги унесут единороги) будем слушать подкаст
Аминь 😂
Прочитал "единоросы"
@@user-mp6bm2uu6u те принесут
😂
Единоросы только добавят! Всем привет
Не только предприниматели могут иметь тревожные расстройства, правильно говорит Михаил
Поставила лайк только за интеллектуального и компетентного гостя. Ведущий регулярно выбешевал своим нелепым эгоцентризмом по поводу предпринимателей, делением людей на каты и обесцениванием. Эго непомерное, а знаний очень мало.
Тем не менее, лайк Вы поставили владельцу канала.
Ведущий тупой как пробка, отрабатывает деньги рекламодателей
Прекрасный гость. Взрослое поколение приятно поражает образованностью, мудростью, глубиной и спокойствием.
Приятно, что кто-то разумный воспринимает взрослое поколение (разумное)) и слышит его!
Эюх Хэ
@@albinatruhina-zvezda_poleyэээ Хэ 16:21 жзжээ З Эхзэээх 17:04 э Э Хами. Эхээ Жжэз0э́ Эжээх Ээээхэхэхх эх😅х Ээжз 😅ж 😊 18:48 😡😊🔥🔥 18:55 18:56 18:57 🤨🙏😡♥😡🔥😡😎😎жээ Хз Жжюжжх Ээ Эх Ьз Э Э
Эээ Ээх Эх.жд Х Х Эх Ж Х Эдждж ЖЖ Э Эждээ З Жж Л
Я упала духом совсем, это моё опущение? Скажите как помочь???
Отчетливо помню свои ощущения, когда я в силу резко изменившихся семейных обстоятельств, вынуждена была пойти на первую попавшуюся работу : я была счастлива. Зарплата мизерная, работа физическая и тяжёлая. Я которая, никогда физически не трудилась, но до сих пор, вспоминаю те 2 с половиной месяца как самые лучшие. Провела анализ и поняла, что мне радость и счастье доставляло то, что я выходила из предприятия и забывала о работе, подходила к зданию и вспоминала. 😂 Следующая работа была денежной, без физической нагрузки безумной, но в постоянном напряжении за результат, проверки постоянные. Мне эта работа позволяла путешествовать по миру, но я её ненавидела, именно от напряжения внутреннего. По итогу помог ковид, предприятие закрыли на карантин, я благодаря заработанному смогла устроиться довольно комфортно и ушла, уволилась и стала жить в свое удовольствие без всяких проверок, ответственности и прочих мерзостей. Помню как первые два года, я просто улыбалась сидя дома, что я не должна больше крутиться бешеной белкой. Я и сейчас пишу и улыбаюсь. 😂 И никакие бизнесы нафик не нужны, я переживаю о деньгах, о работниках, о проверках, налогах и т.п. По итогу жизнь становится адом. Хочу только за себя отвечать.
У меня тоже самое было, только в моем случае закончилось выгораниеми клинической депрессией. Правда еще и в семье были острые и затяжные стрессы. Очень жалею, что не ушла с работы, когда возникло понимание, что я ее ненавижу. Выбрала высокую зарплату и амбиции, а надо было выбирать здорове, вот теперь наказана по самые уши. А вы умничка!
Тут, как сказано, у каждого человека свой баланс стресов и отдыха. Тяжело это понять правда, я в аду(интенсивная работа в плохих условиях) ощущал себя иногда хорошо и в рае испытываю жесткую аппатию. Так что не засиживайтесь дома в спокойствии, вам может быть и хорошо, но миру вас не хватает!
Вот да! Выйдя из бизнеса увидела жизнь вокруг) смена деятельности уменьшила доходы, но спокойный ритм жизни помог поправить здоровье, подорванное в той гонке.
Это инфантилизм. Взрослый человек по определению заботится о других.
@@aammssaamm Взрослый человек по определению понимает ответственность своих действий, а в этом случае людям тяжело нести на плечах ответственность такого уровня. Большинство бизнесменов наполовину дети, поэтому им легче нести такой груз, но это нужен талант
Какой красивый доктор, само спокойствие, смотришь на него и уже здоров!😍😍😍🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺
👍🏻👍🏻👍🏻
Саша, позови еще раз этого шикарного человека и врача!!! Про тему детства, отрочества, родителей, что такое судьба???? Самый важный врач, это психотерапевт.
У него есть свой канал с разбором многих вопросов, в том числе и подобных. Чисто научные ответы и рациональный подход к ответу
Спасибо за комментарий, посмотрим на перспективу )
@@Koda_mi Как как канал найти?
@@annahaley2319 в описании к видео ссылка есть
В США почти 78 млн человек страдают от гипертонии, то есть каждый третий американец.
Убрался в комнате под этот подкаст и кайфанул от чистоты и интересной беседы, спасибо вам!
Понимаю,тоже самое убираюсь под его подкасты 😂
Я тоже с вами,ребята!!уборка и наушник с интервью😜
Создаётся впечатление, что Александр задаёт те вопросы, которые волнуют именно его, а не для самой публики. Порой кажется, что Александр и Михаил говорят одно и то же количество времени, а хотелось бы всё же, чтобы специалиста было больше, чем размышлений и рассказов интервьюера.
😂тоже самое мнение 🎉
Про бухгалтера в найме смешно😂 наш директор живет на полном расслабоне - бухгалтерия обязана все разруливать. Сказать что Жизнь в стрессе особенно у главбухов - ничего не сказать 😅
Поймет только тот кто работал в бухгалтерии.
Цифры сдачи не дадут. Чего бугалтерам-то кручиниться?
Не говорите это ведущему он не должен этого знать😂😂😂
За гостя спасибо, очень важную и нужную информацию донес понятным языком, ведущего заносит, сноб, извините
Ведущий ещё молод и горяч! С годами это проходит)))
Мне очень понравился подкаст! Спасибо за гостя!❤ у меня биполярка😊 стало понятно только к сорока годам. Мое спасение оказалось наоборот в отказе от антидепрессантов, то ли дозировка была неправильная, то ли с врачом не так повезло, но с ними мое состояние только ухудшилось. В итоге сейча пп, строгий режим сна, ежедневные непродолжительные прогулки, зарядка по утрам, ежедневные короткие медитации на осознанность, отказ от алкоголя полный, фрирайтинг. Больше года ремиссии. Вспоминаю, как приходила в себя после крайней мании и следующей за ней депрессии, мурашки по коже. С одной стороны это заболевание изматывающее, с другой я ему даже благодарна, потому что понимаю, что именно благодаря ему проживаю более осознанную жизнь😊 Берегите себя, люди)
Биполярка это норма для самок, бабы глупые одним словом
Так это была белая горячка. 😂
В моих антидепресантах в графе побочных-суицид...😮.. пила 3 года,врач ничего не меняла ,но я была у врача в обычной поликлиники возможно платные относятся по-другому, А мой врач только продлевала рецепт и все
@@user-zu2jg7pn8j Так обратитесь к другому врачу или к зав. отделением. Вы же взрослый человек.
@@user-zu2jg7pn8j ты никому не интересна, не пиши всякую ерунду
Предпренимателипредпрепринииателипредпренимателитртртртртртр!!!!!Во заклинило-то ведущего!Хорошо что гость выводил в нужное русло бесседу!
😂
Эээээ... Впервые в жизни вижу выделение "предпринимателей" в отдельную высшую касту Оо
Так и есть. Это взрослые и независимые люди в отличие от всех остальных.
у доктора хорошее чувство юмора, красавчик) спасибо за такого гостя!
😁 пожалуйста
В названии ролика звучало: как перестать себя накручивать. Или я что- то пропустила, но ответ я не услышала.
😂
Мне кажется, вы себя накручиваете.
Мир сходит с ума, кто-то от избытка денег, а кто-то от недостатка. Денежная зависимость людей доводит до психоза.
Приятно слушать, уровень профессионализма - бог . Спасибо за гостя , за 20 минут просмотра - лайк .
От души)
Какой крутой мужик,большой профессионал!если бы в каждом городе были бы такие,все были бы здоровы...
Реально автор канала притомил своими примерами "предпринимателями" 🤦♂️ А вот слушать Михаила одно удовольствие)
Этот канал про бизнес, а у Михаила есть свой, дубинушка.
Много лет назад помог с моей проблемой, даже на сегодняшний день прислушиваюсь к Михаилу, приятно видеть такого гостя у тебя на подкасте!
Что за проблема была?
Многословно, бесконечно уныло и бесполезно. Ни о чем.....
@@Mimo_Krokodile ДР, ДП
Добрый день, уважаемый! напишите пожалуйста как можно с вами пообщаться? у меня тоже самые проблемы, очень нужно пару вопросов вам задать.....заранее благодарю.
@@fashionchannel5000 Тут задавайте, все вместе постебёмся. 😂
Отличный гость! Александр, Михаил спасибо за подкаст!
Михаил очень грамотный. С БОЛЬШИМ удовольствием послушал от начала до конца. По больше бы выпусков на тему работы психики 👍
😊😊😊😅😅
Уважаю уверенных в себе мужчин, чистовыбритое лицо вызывает уважение. Интеллект и доброжелательность - подтверждают первое впечатление от гостя.
Вы про ведущего ?😅
Очень интересная беседа. Осветили всё на свете, наверное, кроме вопроса, заявленного в названии: как не накручивать себя?
Рада, что мы начали больше внимания уделять ментальному здоровью. Спасибо за интервью.
Часто слушаю Тетюшкина за его четкую речь и ясный ум)
Огромная благодарность Александру за то, что чаще стал звать специалистов по таким важным вопросам как наше психоэмоциональное состояние. Я начал лучше понимать себя и теперь воспользуюсь помощью психотерапии. Спасибо Михаилу, много полезной информации, видно эксперта.
Очень хотелось бы увидеть еще один подкаст с Михаилом, было очень интересно и полезно!!!
То чувство когда из за тревоги и мыслей, не могу сосредоточится на видео о том как побороть тревогу😭
Все будет хорошо!!!😊😊😊😊лучшее впереди!!
😺😺😺🤚🤚🤚🧡🧡🧡 спокойствия души вам !
А знаешь, когда я сильно тревожилась я сделала так, где то 15 мин или день сильно тревожилась, потом сказала себе вот этот вчерашний день я хорошенько по тревожилась сегодня нельзя вообще с сегодня выходной я отдыхаю. Потом это входит в привычку, но дозу тревоги надо уменьшать. Против тревожности помогает пустырник хорошо, но это только с врачом посоветовавшись!
Я тоже так себе говорю,вот завтра до обеда об этом думаю,о какой то проблеме,но если я её не решаю я больше о ней не думаю и как то силой себя заставляю не думать,переключиться на что то другое,более приятное.Не сразу получается,но тренируюсь..думаю это от контроля нашего за ситуацией...а контроль это невроз своего рода..
после ковида живу в аду больше года . это научно доказано,что ковид приводит к депрессии. осознать , принять, успокоить себя и лечить себя.это лечится. галка только медикаментозно и перепрошить себя,пожалеть обнять себя и лечить себя мыслями . принимайте препараты,но говорите врачам всё что чувствуете дословно. я нвот тянула,было стыдно признаться что я такая сильная оказывается слабая,но слабость это скрываете своих проблем на самом деле. попробуйте признаться себе, вспомните себя несколько лет назад и сравните с
Самый полезный рассказ о психологии для меня. Михаил чётко описал поведение отца в "острые периоды" - речь про манию. Это действительно страшная штука, которую нужно контролировать, но человек находится в состоянии потока которое ему нравится, попытки помочь человеку выйти из этого состояния могут переростать в угрозы. Всех здоровья!
ТОП🎉👍🏽 Считаю что психо-эмоциональное состояние вообще самое важное в жизни!👍🏽
Согласна
Ситуация с постановкой неправильного диагноза у врачей вообще часто встречающийся факт. Лично мой случай. Развелась, перешла на интуитивное питание, скинула 40 кг, занялась спортом, бизнесом, избавилась от комплексов, от проблем с коленом и спиной, активно пошла в рост. И тут пошла на поводу у родственничков. Поехала к психиатору, сразу с ходу не разбираясь поставил неверный диагноз, пришлось еще у двоих проходить обследование чтобы обьяснили что это фазы роста личности, выход из инфантильности и осознание собственной полноценности и важности как части социума
Каким бизнесом занялись если не секрет
самые лучшие враги - твои близкие,ведь только им известны твои слабые точки. выход один - полная конспирация ,а если не работает то уходите от родственников, ограничиваясь звонками на дни рождения. я только это осознала. сейчас я стала неудобной и плохой, потомучто они потеряли контроль надо мной. это больно ,но лучше так чем диабет.
родня это сгусток непережитых экспериментов и разочарований ,сами того не осознавая могут как раковая опухоль заразить тебя неудачами в личной жизни. уходите и почувствовуете себя гораздо лучше. а дальше больше ❤
Психически здоровые люди не называют психиатра "психиатором". Так что ваши родственники не зря вас отправили. Им и самим бы не мешало показаться врачу.
Какой повод был ехать к психиатору?
Офигенный выпуск. Спасибо большое, просмотрела с удовольствием и на одном дыхании. Доктору отдельное спасибо и респект🙏🏻☺️
Огромное спасибо за подкаст! Отдельное за объяснение биполярки, лучшее на данный момент из всех, что я слышала по этой теме.
Хотелось бы послушать про лечение биполярного расстройства, про влияние нейролептиков, нормотимиков на память, мышление и мозг в целом.
Недавно попал на Ваш канал и посмотрев буквально 3 выпуска открыл для себя многое и ответил на множество вопросов, собираюсь снова пересмотреть эти 3 выпуска, уверен что смотря по новой, что то снова подчерпну. Спасибо за то, что Вы делаете.
Прекрасный доктор, слушать его одно удовольствие, очень грамотно и по существу все излагает, приглашайте его еще и еще, хотелось бы узнать и о других психических заболеваниях ,например о шизофрении, порой знания помогают найти правильное решение
В найме далеко не у всех спокойная жизнь. С нашим уровнем руководства, их образования и воспитания.. в регионах особенно, даже в миллионниках !
Сейчас слушаю завершающую часть интервью про шизофрению и просто восхищяюсь Михаилом !!! Как же «ровно» и доходчиво он всё объясняет. Это вышка
супер,хочется побольше таких гостей,чтобы прокачиваться разносторонне
Рады, что понравилось)
Классно, что приглашаешь таких гостей и поднимаешь подобные темы!
🤟🏼 рад, что полезно
Обалденный подкастСпасибо!Продолжайте вещать такие интересные интервью.
Лежу слушаю спокойную ровную речь психиатра и так хорошо…спасибо!
Все про бизнесменов. Они то как раз очень хваткие, с устойчивой психикой люди. Бизнес без обмана не идёт. А кто может обманывать, закрывая глаза, это психика что надо.! В психологии самое трудное борьба с самим собой собой. Когда слишком честен, уязвим. А тут лекция, как вести себя бизнесмену. Будьте спокойны, они выживут! 😂
Переоцениваете, бизнессмены это обычные люди, просто развиты по другому, им тоже нужна помощь и подсказки. Так же не везде в бизнесе много обмана, тот же Генри Форд, Алексей Вадатурский и т.д. делали очень честный бизнесс, из за чего терпели постоянные нападки.
Вы мыслите стереотипами .
Какое удовольствие послушать умного адекватного человека 🔥
Саша, если я правильно понял, ты назвал свой возраст 28лет. Уже больше года смотрю по максимуму твой канал и по крипте и канал интервью. Восхищаюсь тем как много ты уже проделал работы и в бизнесе и в блоге и в семье, вау... Смотрю и прямо получаю заряд энергии на движ вперёд благодаря тебе! Так держать!
😂
Прекрасный специалист , доступном грамотно о важном . Проблема большая в том, что психотерапевтов , хорошего уровня очень мало , а нуждающихся в помощи , много . Опыт у родственника , стоил три года ада , всем родным . Связано все это , самое страшное в нашей жизни , было с некомпетентными докторами , назначающими тяжелые препараты , нарушая все правила их применения . Совет близким , ищите хорошего доктора и сами изучайте вопрос досконально , т к без контроля , можно испортить жизнь и здоровье .
Прекрасный эфир! Поднято много интересных тем. Александр задает кокретные вопросы и и мы получаем от Ми хаила Тетюшкина четкие и доходчивые ответы.Побольше бы таких профессиональных и интересных гостей.Спасибо!
главного ответа - как снять тревожность - нет
Как же я уважаю этого доктора❤ Все грани разума сияют в его речи: слушать - чистое удовольствие 😊
Очень позновательный, интересный эфир, который затронул достаточно большой фронт тем и широко раскрыл тему. Я удивлена прямым вопросам и очень честным и прямым ответам - это круто! Спасибо огромное. 😊
Благодарю за интересный и полезный эфир! Спасибо брльшое, что организовываете такие видео и делитесь ими с людьми!
Спасибо, Александр Ответила на многие свои вопросы, которые мучают с начала увольнения и жизни «на себя», а ведь это действительно сложно…, но так интересно, не пожалела, что ушла
Прекрасный специалист! Получила истинное удовольствие. Узнала много полезного. Приглашайте ещё.
Спасибо большое за выпуск! Здоровье, просвещение в этом очень ценно! Здоровья всем!
И вам)
Спасибо за Ваши крутые подкасты. Отличные интересные вопросы, прекрасное Интервью и общение
Кайф)
Александр, у вас как всегда, самые интересные гости и самые классные интервью 👌🏻
Прекрасный доктор ,все очень грамотно и доходчиво излагает ,приглашайте его еще, хотелось бы узнать и о других психических заболеваниях, например о шизофрении
Очень интересно. Спасибо Вам, Влад и Михаилу за столь увлекательный выпуск! Хотелось бы еще один эпизод с Михаилом Тетюшкиным
По поводу проблем, которые "помогают" быть в форме. Периодический стресс для организма необходим, как сказал Денис Семенихин, (опираясь на исследования) для долгой жизни и формы. Но это, прежде всего: голод, холод и физ упражнения ☝️ и никак ни что - то связанное с психикой человека. Вот, что - что, а психика уравновешенная и здоровая необходима каждому.
Александр, спасибо за выпуск! Был рад увидеть мной сильно уважаемого психиатра! Скажите пожалуйста, а не сильно критично если я не бизнесмен, но посмотрел выпуск? Может вы сделаете для нас, обычных людей платную подписку, чтобы мы отдельно смотрели вас? Хочется приобщится к обществу сверхэффективных богачей, но не хочется вас подставлять и замазывать вас своей посредственностью. Буду ждать ваш следующий выпуск, с уважением Саша логист.
😂👍
😂😂😂
Какой изумительный подъ@_б 😂😂😂
😂👍🏻👍🏻
Браво!😊
Мне помогла психотерапия, стараюсь даже валерианки не пить, а справляться самой, психотерапия, если есть есть желание, ресурс и усилия, это топчик
Саша, Вы молодчина. У людей теперь появился эталон хорошего психиатра. Надеюсь, никто больше не будет думать, что на антидепрессанты подсаживаются и к ним есть привыкание. Сама такая была раньше, ужас.
Александр, Спасибо🔥🔥🔥 очень интересно и познавательно, твои подкасты и знания позитивно влияют на мою жизнь, спасибо !!
Кайффф) приятно)
Отличный выпуск. БЛАГОДАРЮ!, просмотрел с удовольствием и на одном дыхании. Доктору отдельное спасибо и респект!!! БЛАГОДАРЮ ВСЕХ! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!
Александр, спасибо большое за такого гостя! У врача нет клиентов, только пациенты. И мы, всё таки, не оказываем услуги, мы ЛЕЧИМ!)
А Вы 323 ФЗ почитайте, пожалуйста. Мы оказываем медицинскую услугу. Так что,как говорит нам главный врач:"Вы сильно то не возноситесь. Мы тут не жизни спасаем,а услуги оказываем..."
@@user-ix2mr8fl3x А наш шеф, во всяких таких ситуациях, всё равно говорит"Мы - не обслуга, мы-ЛЕЧИМ, у нас - пациенты") Бывший военврач, уважаем его и ценим!
ничего не лечите, медицина всего лишь снимает симптомы, врите поменьше, бизнес, фармацевтика особенно, превратили в непонятно что, и психиологи горе приносят подавно пизнес, психиология далеко не наука и не будет им, вобщем где хаос и бардак что только не сделают
Долго ждал, спасибо, отличный подкаст с хорошим составом ведущих ) и темами затронутыми в нём)
Кайф)
Спасибо за четкие и последовательные разъяснения о такой сложной и хайповой теме. К сожалению большинство людей депрессию в серьез не воспринимают.
а жаль ,ведь если болеет душа ,болеет всё тело . мозг самый сложный орган на сегодняшний день науке известно лишь ничтожная часть об этом сложном механизме.
Пока на себе не почувствуешь и не сможешь понять. Это же все таки чувства и ощущения, словами все равно полноту не передать
Очень крутой подкаст!👏🏼👏🏼👏🏼 Чёткие вопросы-чёткие ответы. Спасибо)
Пожалуйста)
Ждем-с продолжение, интересно было слушать, хочется ещё)
САша, спасибо большое тебе за то что ты делаешь! очередной прекрасное и невероятно интересное интервью, было бы здорово еще послушать этого гостя!
Отличный подкаст) очень понравилась мысль о том, что финальная ответственность за результат терапии за нами 😎👍🏻
Рады)
Александр, у меня дочь 17 лет, благодаря вам, вашим собеседникам, я могу ее понимать. И могу говорить на её языке. Огромная благодарность за все ваши интревью.
а мне понравились вопросы ведущего. Гость, конечно, выше всяких похвал. Один из лучших докторов в области психиатрии. Очень полезное видео. И выглядит Михаил прекрасно.
Великолепный гость💔спасибо за выпуск
Понимание и контроль себя важны для всех , а не только для бизнесменов. Не делите людей . Звучит отвратительно . Понимаю , обидеть не хотели , но тем не менее эффект неприятия имеет место быть . Я - уборщица и понимание , контроль своей жизни и принимаемых мною решений мне необходимы как воздух .
Он как предприниматель знает, что такое "стресс предпринимателя". За других он не в курсе. Вы уборщица, снимите свое видео о проблемах, выгораниях, большой ответственности уборщиц. Будет интересно на это взгялянуть
@@lecter1988 к чему ваш сарказм не совсем понятно . Хотя , с точки зрения психологии … вполне объясним . ‘’ Он не в курсе … ‘’ - ключевые слова .
А лучше не придираться, накого он делит, это всё условно, ему так удобнее, берите из выпуска то, что вам интересно и полезно. Дело в человеке, тревожный он везде такой остаётся. Я работала уборщицей, теперь предприниматель, действительно, уборщицей было нужно и физически трудно, а сейчас страх потерять, что вложил. Разница в проблемах есть. Но, я смотрю это видео не потому, что я кто-то,, а потому, что проблема треаожности у меня. Где бы я ни была. Так что совет от бывшей вашей коллеги : лечить болезнь, низкую самооценку убирать, тогда будет всё равно, для какой профессии этот выпуск. Главное услышать,, что делать с тревожностью.
@@maslenkoyulia6248 Спасибо Вам за отзыв ! Отличные слова . Возьму на вооружение 🤝.
Если у вас когнитивные проблемы, то он в этом не виноват.
Какой многословный ведущий! Короче надо говорить и поменьше выпендриваться, "предприниматель"! И гостей не перебивать. Моветон.
Огромное спасибо за такого гостя. Мало кто рассказывает про проблемы предпринимателей и что с этим делать. Много полезного на заметку.
Невероятно полезная информация! Много нового для себя почерпнула. Благодарю от всего сердца!
Спасибо за этого спикера и интересно раскрытые ответы! Супер! Смотрю из Астаны🇰🇿, нравится канал
Рады)
Я бегать начал...Если сижу дома и мне тревожно , особенно нужно работать на износ физически.. очень избавляет от тревоги...Потом только начинаешь избавляться от тоски, апатии, депрессии...После такой нагрузки прям дофамин увеличивается. И после тренировки сразу обливание холодной водой и душ жарко, что бы закрепить эффект.
Если бы избавляло, то вам бы хватило одной пробежки. Тревожность нужно лечить у грамотного психотерапевта, бегом и жарким душем она не лечится.
Ну это конечно транки и депрессанты наши спутники по жизни. А вот грамотного специалиста сейчас трудно найти в государственных клиниках. Они либо в барыжнечиство ушли либо неграмотные в своей профессии ( возможно из-за отсутствия опыта), - сидят в кабинетах по 15 лет и так и не имея клинического опыта работы.
@@Jorik24 Грамотных психотерапевтов в государственных клиниках не бывает, потому что государство не обучает психотерапии и не платит за неё. Обучение психотерапии - это очень долгий, сложный и дорогой процесс сугубо за свой счёт, и никто бесплатно или за государственную зарплату с вами нянчиться не будет. Вы сами выбираете за что платить: за грамотную психотерапию или за таблетки.
Ну была там пожилая женщина ещё с Советской школы, но она давно уехала в Москву жить. Они и за деньги то толком тебя не слушают и не капают глубоко то. Был я у них и понял, что просто нужно уехать к херам из города в деревню, но там работы нет, поэтому все и поуезжали от-туда.
@@Jorik24 При чём тут деньги? У них нет квалификации. Даже сегодня найти квалифицированного и грамотного психотерапевта очень не просто, а уж в госучреждениях их точно нет.
Отличный контент , всегда полезно послушать умного человека, внять его жизненным советам! Спасибо Ал. Соколовскому за интересного гостя! 👍🌷🌾
Михаил в свое время своим каналом очень помог мне справиться с депрессией. Но я еще и в реале ходила к психиатру. Спасибо Михаилу и Александру - беседа интересная.
СПАСИБО,АЛЕКСАНДР! Ваша харизм высвечивает плюсы гостей! Себя продвигать людям не всегда комфортно)! Ваша открытость и эмоциональная поддержка! Зпбота о рефлексии, опыте и взаимосвязи - АЫСШЕЕ среди людей! СПАСИБО!
1:04:12 Весь прикол в том, что когда уберешь в себе этот надлом, проблему, то да, вероятно больше не сыграешь великой игры, или перестанешь гнаться за очередным миллионом. Но это не от того, что станешь неудачником, а от того, что станут другие приоритеты. Люди в балансе и в гармонии не стремяться всем доказать, что они самый крутой самец в прайде) Они сами знают, какой, а если кто-то не доволен, то легко с ними расстаются. У меня перед глазами пара таких примеров. Да, получают чуть выше среднего, (и даже мелким бизнесом занимаются), но кроме работы имеют друзей, могут позволить себе прогулку даже днем, занимаются языками, фотографией или другими увлечениями, на которые раньше не хватало времени. И сбережения имеют, потому что тратить стали осознанно и многая шелуха отвалилась и по жизни и в тратах. Да, на Мальдивы вряд ли поедут. Но они понимают, что им каждодневное кайфовое существование, гармоничное важнее Мальдив или феррари. А кроме Мальдив есть куча других прекрасных мест.
Отличное интервью! Спасибо, Александр и Михаил!
Отличный выпуск. Александр, спасибо за хорошие вопросы.