Tez Ozish uchun Nima Qilish Kerak?

2024 ж. 17 Мам.

127 184 Рет қаралды

Tez Ozish uchun Nima Qilish Kerak?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Tez ozish uchun nima qilish kerak?
1:35 Qandli diabetda qanday ozish kerak?
3:43 Uylangandan keyin semirib ketadimi?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: instagram.com/drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

Пікірлер

Ozishni istaganlar niyatiga yetsin🎉
@name_videos6 ай бұрын
- Илохим 😊
  @user-zk2ol4iq4o6 ай бұрын
- 😂😂😂ilohim aytkaniz kelsin man shularni qatoridaman 😊😊😊😊😊😊
  @panteraredpantera48966 ай бұрын
- InshaAlloh etganz kesn Amin manam 20 kg ozwm kere
  @HasbunAllohiVaNimalVakil6 ай бұрын
- @@HasbunAllohiVaNimalVakil манам 20 кг га озишим керак лекин диета киломиман бир кун килсам эртасидан харкунгиданам куп еб кояман
  @user-zk2ol4iq4o6 ай бұрын
- Aytganez kesb
  @user-bt3kw9jp2w6 ай бұрын
Узбекистондаги номер 1 билимли доктор омад сизга
@user-id2cg8il1j6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Аллох рози булсин сиздан доктор
@qudratubaydullayev14466 ай бұрын
Assalamu alaykum! Bilimiz bunda ziyoda bolsin judayam chiroyli va muhim ma'limotlar berib borasiz
@shoira25056 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ajoyib maslahatlar uchun rahmat!
@dilfuzamirzaakbarova34336 ай бұрын
Ozish xaqidagi kop videolarizzi kordim juda menga yordam berdi. 3oyda 8kg ozdim. Raxmat sizga.
@odilabobokulova3546 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Кандай килип оздиз
  @user-mr9sh7qt6c6 ай бұрын
Рахмат сизга оллохим куч куват берсин яхши малумотлариз учун купрок ташланг озиш учун
@user-dz8iq4rs4t6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Gap yuq juda zur tushuntirarkan ishizga omad 👏👏👏👏
@dovudbektoshmurodov48506 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ташаккур,Аллох рози булсин
@ZulayhoTalifdjanova6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Doktir ishlaringizga omad martabangiz ulug bolsin
@shaxnoxa79056 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Аллохим омадингизни берсин халк хизматида чарчаманг
@xurshidaibragimova-gf7zg6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Zór tushuntiradi shu doktr sizga kotta rahmat👍🤝
@user-pw4vk6ug4t6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ollox rozi bulsin ishingizga omad
@akobirabdiyev94754 ай бұрын
- Tashakkur! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov4 ай бұрын
doktir rahmat nutqingizga gap yòq 👍👍👍👍👍
@muhammadmatrasulov86906 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Рахмат оллох рози булсин
@user-nc8ow5od1m6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум рахмат доктиржон мартабангиз бунданда улуг булсинлар омин
@ShaxnozaChorieva-rk9ym6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- @@MrTursunov Ассалому алайкум мен 100 кгман
  @user-nl3tx2ql5z4 ай бұрын
Доктор рахмат очик тулик тушинтиряпсиз .
@qmi27856 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор Рахмат сизга маслахатлариз жудаям зур.Сог булинг.
@BoburTursunov-om7ol3 ай бұрын
- Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov3 ай бұрын
Катта Рахмат сог саломат булинг илохим мартабайз улуг булсин илохим барака топинг илохим
@abbosshokirov84556 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Supper Juda hurmat qilaman
@holidaxonrustamova3546 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алейкум доктр олохим умрингизни узок , билимингизни бунданда зиёда , халк учун килган хизматларингизни барчасини хайрли килсин , катта рахмат фойдали маслахатларингиз учун , илохим хамиша халк хизматидан чарчаманг, сог саломат булинг .🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@SevaraKutlimuratova6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Рахмат сизга маслахат учун
@shodlikshonazarov61886 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ozish uchun deita haqida videolar kutib qolamiz❤
@nigora767210 күн бұрын
- Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov10 күн бұрын
Хамма видеоларингиз фойдали рахмааат сизга
@Eronova_Lola_3 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov3 ай бұрын
Ассалом алекум доктор ака сизга катта рахмат саломат булинг
@user-nq9pq1gf6r6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Доктор сизга гап йук .
@ZarifaKarimova-bs4vd6 ай бұрын
- Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Doktor katta raxmat sizga xurmatim yanayam oshdi martabangiz bundan xam ziyoda bulsin
@user-jj4vh5pi2z6 ай бұрын
- Salomat boʻling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Raxmat doktir 👍👍👍
@maxbubaeshboyeva81626 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Raxmd maslahatiz uchun
@user-mo7bn6vb1p2 ай бұрын
- Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov2 ай бұрын
Doktor bebaho maslahatlariz uchun rahmat el bahtiga xar doim sog boling openg orgilsim ykajonim
@robiyashuxratillayeva83356 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Духтр рахмат сизга канализга 3 ой олдин обуна булган эдим ва сиззи маслахатлариз эшитиб интервал голаданя киляпман эффект зур булди хозрда узимни жуддаям енгил хис киляпман , осон бумади лекин 🤐
@servisecentre10876 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Гап юк сизга духтир
@user-uo1tz5ot2g6 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор борингиз шукур
@oktamtursunov79066 ай бұрын
- Salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Doktr assalomu alaykum yaxshimisiz iltmos bepul marafon qilib insonlarga semizlarga yordam bering doktr
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- @@MrTursunov1:37
  @azizjonabdujalilov16766 ай бұрын
- 😢shunaqa qilin
  @akmalsadullayev94666 ай бұрын
Доктор чарчаманг катта рахмат оллох рози болсин
@user-xj5pw4cr4d2 ай бұрын
- Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov2 ай бұрын
Зор тушинтирасиз истарали сиз
@B_V_B08106 ай бұрын
- Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Super🎉 doctor
@MalikaMamadolimova6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu alekum. Chiya urugi rostanam ozdiradimi. Duxtr
@gulnorayunusova40856 ай бұрын
Rahmat
@user-nq7vq1lw2c6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Birinchi uzbek Doktori qoyil qoldirdi kerakli gaplani gaprib qoyil Aka baraka toping
@user-yu6zi5ym3e6 ай бұрын
Салом доктор шу бирор хафталик меню берсангиз савоб буларди
@user-jq9nk8oq3x6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Салом@@MrTursunov
  @user-uf9pn8th4e2 ай бұрын
Sizga hurmatim baland
@dilfuzamirzaakbarova34336 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алейкум Докторжон тогри этвосиз лекин ман теез озиб колгим😂келадидее
@user-eo9mg9bf8s6 ай бұрын
86 kg edim, hozir esa 71 kg bóldim
@jons_viner6 ай бұрын
Рахмат доктор мен хам росса секин вазн ташлаябман тогри овкатланиш ун икки ойдан бери озими тарбиялаябман
@nafisamuminova45816 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Доктор ишларингизга омад. Маслахатларингизга амал киляпман. 1 ойда 1 кг оздим.
@shohsanamikramova45556 ай бұрын
- 😂😂😂😂
  @Aliii_Remmi6 ай бұрын
- @@Aliii_Remmi бу смайликни маъносига чунмадим. Манимча бу жудаям яхши результат
  @xojinisatursunova54766 ай бұрын
- Вой бу озиш эмас бироз сув йукотгансиз😊
  @user-zs9vv6og1b6 ай бұрын
- @@user-zs9vv6og1b билмасам сув йукотилса шунака паст натижа буладими. Мени атрофимдаги якинларим вой озиб кетдинг бунака озма дейишяпти. Сиз хам озганмисиз кандай булган сизда.
  @shohsanamikramova45556 ай бұрын
- Купку😂
  @dilrabourunov96616 ай бұрын
Бу ака чоткий екан
@alishergafurov-nu9yl6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Salom
@user-zd6mj7zo5s6 ай бұрын
Assalomalaykum doktr sizni doim kuzatib boraman videolariz shunchalik oddiy va qimmatli tushinarli iltimos ozishda d vitamininig urni ukolini ham olsa buladimi va hrom haqida malumot bersez iltimos iltimosssssssss
@user-jr5iz6wu7s6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
👍
@user-ky1by8ru7g6 ай бұрын
❤АССАЛОМ АЛЕКУУМ ДОКТРЖОН 87 КГ 70 КГ 3 ОЙДА ТУШДИМ 2 ЙИЛДАН БУЁН 70 КГ ВЕСИМНИ САКЛАБ КЕЛЯПМАН НОТУГРИ ОВКАТЛАНСАМ ТЕЗ СЕМИРАМАН СУВНИ КУП ИЧИБ ЮРАМАН НОН ВА НОНМАХСУЛОТЛАРИНИ КУНДУЗИ ИСТЕМОЛ КИЛАМАН ЛЕКИН 70 КГ ПАСТГА ТУШОЛМАЯПМАН САБАБИ НИМА ❤❤❤❤
@youTubeyil6 ай бұрын
- Vazn qotirish ketyapti sizda koproq zumba mashqlar qiling
  @Aliii_Remmi6 ай бұрын
- Бажараман хар кун 8 км юраман барибир бир хил котган весим семиришим мумкин лекин озолмай кийналяпман❤️❤️❤️
  @youTubeyil6 ай бұрын
- Бир зил бупмиз 83 кг дан 8 ойда 69 га тушдим кунига 5 км юраман шу буйича котиб колганман 70 69 уйнаб туроради
  @user-zs9vv6og1b6 ай бұрын
- @@user-zs9vv6og1bqande qilip
  @user-ye6gm4ls9x6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Rahmat doktir sizning maslahatlaringiz bilan 5oyda 19kl ozdim
@user-rl2qe7pp9n6 ай бұрын
- Нималар килдингиз илтимос айтворинг мен тугрикдан кейин жуда семириб кетдим озолмаяпман .
  @kosmocmars99896 ай бұрын
- @@kosmocmars9989 daktirni hamma maslahatiga roiya qildim ozgarish juda katta
  @user-rl2qe7pp9n6 ай бұрын
- Salom qanday ozdiz
  @Timur72716 ай бұрын
- Bizgayam ayting qanaqa ozdiz
  @user-kd5vg3wi3w6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум Дилшод ака, сиздан илтимос, видеоларингизни салом бериш билан бошланг
@aminanematova6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум Дилшод Турсунов.Тошкентдаги клиникайззи адресини бероласизми
@zirohatshomailova42086 ай бұрын
- Bizga telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Emizuklilaga xam ozish xaqida video chiqazing😊
@guncha43225 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov5 ай бұрын
Умригиз узок булсин дуктор
@nigoradehqonova87476 ай бұрын
- наоборот болиши керагу😮
  @odinahon83466 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Ассалому алейкум доктор яхшимисиз озмоқчи бўлсак сизга қандай уланса бўлади олдиндан рахмат сог бўлинг оилайизди бахтига 🤲🤲🤲
  @samsinhxisom98376 ай бұрын
Zòr tushuntirasizda
@user-ol6ob5vv5b18 күн бұрын
- Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov18 күн бұрын
Ассалому алайкум. Доктор такаясу касаллигини гармонсиз даволаса буладими? Гармон семиртирвотти .Шу хакида видео килинг , илтимос. Гармон ичиб хам озсам буладими?? Жавобиз учун рахмат!
@user-um2fp5xd2t5 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov5 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏
@user1sapfir5h6 ай бұрын
Ас салому алайкум. Яхшимисиз? Дилшоджон. Бошимга ёшлигимда трама олгаман. Ҳозир оғриб қайт қилгим келади. Шунга ҳам даво борму?
@FaslAllayarova-cl4ok2 ай бұрын
- Oshqozon va ichaklarni tekshirsh kerak> Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov2 ай бұрын
Ассалому алайкум телеграм озиш гурухингиз борми
@user-sd6bl4mv3j6 ай бұрын
- Assalamu alaykum. Hozirda bizda guruhlarimiz yo'q
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум рахмат сизга каттакон жон койитиб тушунтирганизга боризга шукур чарчаманг, мени 1саволим бор туршак ейиш ёки ивитилган сувидан ичса буладими..Бу ширинликка кирмидими жавоб олдиндан рахмат
@user-cc1zu9ww8b6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- @@MrTursunov Ассалому алайкум
  @user-cc1zu9ww8b6 ай бұрын
Кон суюлтириш хакида хам маслахат беринг доктор илтмос
@user-xj5pw4cr4d2 ай бұрын
- Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov2 ай бұрын
Ассаламу алейкум Доктор телеграмм группангиз булса , марафонизда катнашмоқчи эдим ?
@umidakushaeva80696 ай бұрын
- Hozirda bizda online tarzda shug'ullanidigan gruhlarimiz yo'q Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- @@MrTursunov рахмат езилдик
  @umidakushaeva80696 ай бұрын
Ассалому Алайкум доктор буй усиши учун кандай витаминлар ичиш керак илтимос жовоб коллиринг
@user-pv3xs9cr6e6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум телеграм канализ бор доктор
@alishermallaev33066 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu alaykum olma sirkasini qaysi payt qancha ichishni maslahat berasiz. Javob uchun raxmat
@user-qz2qx3pc4s6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu aleykum men 2 yil oldin 72 kg edim intervalkada ozdim yani 16 soat ochlik 8 soat ovqat men 58 kgga tushgan edim menga bu kamfort edi lekin sal koproq yesam yana semirib ketyapman xozrda 64 kgman boyim esa 165 bu normami iltmos intervalkadan qanday qilib chiqishni orgating
@user-cr9ru3jp2t5 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov5 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor meni chaqalogim bor (emizikliman) ozish un qanday ovqatlanishim kerak maslahat betolaszmi😢
@akmalsadullayev94666 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Салам алейкум, мен после операции семирип кетим кантип Ассам болот . диета не помогает я много раз пробовал. Спасибо
@Rania-uh2ck5bf1l6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Raxmat doktor men ertalab uraman parhez qilmay ozamanmi
@user-jm5kt9me5q6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Insulin rezistentligida nima qilsh kerak
@masturapulatova-jd2yp6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu alaykum doctor oshqozonida yarasi borlar qanday ovqatlanib ozishi mumkin.
@BibixonimQuvvatova6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Dotir siz bilan qande boglansak buladi menga maslahatiz kerak edi juda zarur iltimos
@SamandarXolboyev-vu3mg6 ай бұрын
- Шу номер оркали 946513000
  @xojinisatursunova54766 ай бұрын
- Bizga telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Doktir asalom aliykum ozmastan yoglardan qutilsa buladimi
@user-mr6mw3qz9g6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu alaykum meni yoshim 28 da men hecham oziyalmayapman menga nima maslaxat berasiz nima qilsam oziman
@XayrinsoMehmonova2 ай бұрын
- Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni bajarish kerak. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunovАй бұрын
Ассалому алайкум менда артроз тизза бугимида огрик бор куп юрса буладими
@user-mp6zw4jr6o6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Интирвал галаданияда эрталаб дориларни оч коринга ичса буладими
@Mubina.baby.6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- @@MrTursunov3:56
  @begimaisherbaeva69764 ай бұрын
Doktr olma sirkasi alergiyani kuchaytirib yuboradimi
@MuhammadbilolAbdujabbaro-zw2hj6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Bilganlar aytilar ozish uchun obrch aylantirsa boladimi
@user-cc9nt7vd2o3 ай бұрын
- Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov3 ай бұрын
😮Assalomu alaykum doktir sizga savolim bor 17 18 seat och yurushga organyapman kechga non yemayman 5 moxol sizni umman toxtatmayman 1 Yoda qancha yes yoqatishim kk abyom ketyapti ves ketmayapti
@user-ru9wl6fr1y3 ай бұрын
- Bir oy qilib ko'ring shunda aniq bilish mumkin. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov3 ай бұрын
Доктор 150 клолик одам хам диета килиб озиса боладими ошкозон кичрайтирса боладими илтимос доктор жавоб йозинг
@user-vo9iy7hd3h6 ай бұрын
- 130 кг дан 95 кг га тушдим июльдан октябргача оздим 35 кг вапше зур ташадим диета+спорт+10минг кадам
  @Nargiz796 ай бұрын
- Машаллох
  @gulhumorrahmonova14156 ай бұрын
- @@Nargiz79 Машаллох зор ташабсиз канде диета килдийиз нималар истемол килдийиз
  @user-vo9iy7hd3h6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Saharda interval ochlik mumkinmi?
@dilfuzamirzaakbarova34336 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Assalomu alekum doktor sogligiz yaxwimi. meni yoshim 28da erim 30 da 3,4,oy oldin saxr bop qoldi 130kg dan 93ga tuwdi saxr yuqumlimasmi jinsi aloqadan song qichiw boladi
@user-pp9zj3lj2n6 ай бұрын
- сахар юкумли эмас, сизга гинеколог куриги кк.
  @xojinisatursunova54766 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алейкум мен бу интервал галаданияни бошладим 15 кун болди менда натижа зор 84 кило эдим 81 кило болдим көп касалларимгаям ёрдам беряпти озимни енгил хис киляпман
@user-jw8xl1hm7y3 ай бұрын
- Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov3 ай бұрын
Ассалому алейкум ман интервалний галаданияни 20 соатлигини кивоман 1 ойда 5кг ташладим сизга рахмат
@muazzamsabirova59126 ай бұрын
- Assalomu alaykum qanday qilib ozdiz
  @Timur72716 ай бұрын
- 20соат факат сув ичиб 4 соат овкат ецман
  @muazzamsabirova59126 ай бұрын
- Ёшим 51 .вазним 110 кг . бойим 165 . Сахирим бор 18да юрипан чушип чикп ойнеди семизлиди ёмон кораман😢 маслахатиз кере бир хаптали минюу тузип беринг рахмат бугун обуна болдим
  @user-de8yi7wu7v6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Ассалому алайкум, хурматли доктор, нима учун мен зигир уругини истеъмол килсам хар сафар кабзият булади ?
@user-jm2yn2yg9r6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Салом доктор нега унда купчил одамлар молдай есахам семирмиди?????? Жавоб кутаман илтимос
@user-fm9sd7wv4q6 ай бұрын
- Тугри шу хакда айтин ичида эшшайдай курти борми
  @gulhumorrahmonova14156 ай бұрын
- @@gulhumorrahmonova1415 калай яхшимисиз
  @user-fm9sd7wv4q6 ай бұрын
- Gijasi bordir
  @isabella750566 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲👏👏👏👏
@user-eo9mg9bf8s6 ай бұрын
Ассалому алейкум ака мен сизни кузатиб бораман, мен пархезни бошлайман бир ой олиб бораман кейин яна бузаман бир ойдан зийот ушлолмаяпман шунга нима маслахат берасиз,Факат телеграм деманг менда йук😂 шу ерга жавоб берсайиз илтимос
@user-nw4ii4ze7h6 ай бұрын
- Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
- Сабр йук😂😂 нафс голиб буляпти,Ирода мустахкам эмас,Менинг нафсим балодир😂
  @dilrabourunov96616 ай бұрын
- @@dilrabourunov9661 мен бир олдинги йил 7 ой махкам ушлаб 25 кг ташладим яна кайтиб олдим буни семиришга мойилиги бор инсон билади бир умр пархезда нафсни тийишимизга тугри келади.хозир яна бошкатан озиб доктир айканидек хулкни бир умрга тугирламокчиман
  @user-nw4ii4ze7h6 ай бұрын
- Бровни устидан кулма зинхор узингни устингдан хам куладигонлар бор балким ким билади узиз мендан хам батар иродасиздирсиз узи шунакалар бровникини ковлайди
  @user-nw4ii4ze7h6 ай бұрын
- @@user-nw4ii4ze7h кечирасизу Ман кулмапман аксинча танкид киляпман,Чунки танкид келажакнинг меваси.Мен иродасиз эмасман ,86 килодан 62 килога тушдим.Сабр килдим,катъиятсиз булмадим.Хозир хам ИГ Даман .Демокчиманки,токка чикмасанг дулона Кайда,дог койитмасанг жонона Кайда дебтилар.
  @dilrabourunov96616 ай бұрын
Emizikli ayollarga ozish uchun maslaxat bering doctir
@jannatguli42846 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Manam
@SamiyaNuritdinova25 күн бұрын
- Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov25 күн бұрын
Nonni bir maxal yeb ovqatni o'zini yeb yursa bo'ladimi semirib ketmaslik uchun
@user-gc8jc3jq1s6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Chiyani qanaqa vaqtgachen istemol qilish mumkin
@gulnorayunusova40856 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Sizdaki doktorlar kupaysin
@user-oq3ot3xm4h6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Salom Doʻktir men 3 oyda 25 kilo ozdim toʻgʻri ovqatlanishga bordim fitnis kulbga borib shulardan sizham eplae olasiz ozmoqchi boʻlganlar olgʻa😊❤
@telfon21796 ай бұрын
- Zorsizu man 3oyda 5kilo ozdim siz gerbalayf ichdizmi
  @nuriddinnorxojayev23236 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Bu duxtir qayda ishlaydilar
@OltinoyXolmatova-xi6ln18 күн бұрын
- Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov18 күн бұрын
Ozdiruvchi dorini farzand ko‘rishga tasiri bormi
@husniddinboltayev75006 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Канде боглансак болади
@user-yc9ip8rz5j6 ай бұрын
- Bizga telegram orqali yozing Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын
Семиришни хам айтинг илтимос😂
@Abbos_baxtiyorov6 ай бұрын
- Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
  @MrTursunov6 ай бұрын