KZhead

VLOG корейская яичная диета🥚

Sahaya Nori
2023 ж. 14 Қаң.
112 150 Рет қаралды
Жүктеу

запрещенная соц.сеть @sakhaya.petrova
меня зовут Сахая, мне 25
рост 162 см
живу в Санкт-Петербурге
снимаю на iPhone 13 Pro Max
монтирую в VLLO

Пікірлер

  • Ты безумно комфортная 😭 сколько не смотрю различных блогеров ты одна из немногих с кем комфортно, чьи видео успокаивают, поднимают настроение. ТЫ ШИКАРНАЯ!!! Ты мега харизматичная и приятная ❤️ обожаю тебя и твой видео 🛐💓

    @user-tz6vm2os9k@user-tz6vm2os9k10 ай бұрын

    • Спасибо большое, мне очень приятно 🥺

      @sahayanori@sahayanori10 ай бұрын

  • у тебя такой классный и мотивирующий контент!! ты такая приятная и милая, смотреть одно удовольствие!!

    @aishokkk@aishokkk Жыл бұрын

  • Очень классный формат ! Снимай больше 🥺❤❤❤ Ты такая жизненная и классная ! Меня прям заряжают твои видео ! ❤️❤️❤️

    @Kimchi13933@Kimchi13933 Жыл бұрын

  • Сейчас июль, а лужи в видео такие ностальгические, что захотелось ненадолго в зиму))

    @user-ns2uh7jy2r@user-ns2uh7jy2r10 ай бұрын

  • Честно, спасибо тебе большое за такие видео. Ты смотивировала меня взять себя в руки и начать заниматься собой ❤

    @koov7943@koov7943 Жыл бұрын

  • Обожаю видео такого формата!!! Монтаж, сама идея и реализация. Спасибо за ролик♥︎♥︎♥︎

    @so_oo_o.flxxxx@so_oo_o.flxxxx Жыл бұрын

  • Лучшаяяяя😭😭😭❤️❤️❤️ Честное слово просто Милашка настолько что просто 🔥

    @Confee119@Confee1199 ай бұрын

  • Вы такая классная,прям запали мне в душу подписка и обязательно жду новых видео ❤❤❤

    @user-ip7dv5gv2h@user-ip7dv5gv2h Жыл бұрын

  • я не могууу, вы мне так нравитесь, я просто видео за видео смотрю и не надоедает вообще... вы такая приятная, тихая,красивая, спокойная, ещё у вас очень милый смех💗

    @kurwajs@kurwajs9 ай бұрын

    • спасибо большое 🩵 как раз сейчас вышел свежий влог 😊

      @sahayanori@sahayanori9 ай бұрын

  • Я нашла ваш канал недавно, я и раньше смотрела разные видео на тему похудения но ваши мне особенно понравились ❤ Если честно Вы очень милая и красивая , мне также очень нравится что вы такая позитивная ☺️🤍🤍 Смотрю и наслаждаюсь вашим приятным голосом ❤ 😘

    @user-rv8sw8sq5d@user-rv8sw8sq5d8 ай бұрын

  • Моя красотка 😍😍😍 супер видео, горжусь

    @MissE1izabeth@MissE1izabeth Жыл бұрын

  • Сахая, ты умничка❤️❤️❤️

    @lira9474@lira9474 Жыл бұрын

  • Ты очень милая, мне приятно тебя смотреть❤

    @user-xj8uj3cu4x@user-xj8uj3cu4x5 ай бұрын

  • Спасибо за совет!💋 Очень люблю кофе, но та же проблема с зубам и приходится чаще отбеливать

    @user-mb9qq7ol4l@user-mb9qq7ol4l Жыл бұрын

  • Вы такая прекрасная и милая!❤ Я сама решила похудеть на 10 кг, вот уже неделя, а тут попалось ваше видео, мотивация увеличилась, потому что понимаю, что не одна такая

    @CoHzuk@CoHzuk9 ай бұрын

    • Последние ролики еще лучше 🌿

      @sahayanori@sahayanori9 ай бұрын

  • Насчёт трубочки, РЕАЛЬНО ГОДНЫЙ ЛАЙФХАК

    @bangchan2753@bangchan2753 Жыл бұрын

  • Ты такая спокойная у тебя типа всё на раслабоне , вообще кайф короче ❤

    @user-qq5sz5bf8m@user-qq5sz5bf8m2 ай бұрын

  • Ньуочукурушка, ты очень милая и у тебя приятный голос,твои видео мне оч нравятся💗

    @user-mt5pt1uc2x@user-mt5pt1uc2x Жыл бұрын

  • Милая моя😍😍😍так естественно и красиво♥😘😘😘

    @user-xx1ji8ud8k@user-xx1ji8ud8k Жыл бұрын

  • Какая приятная девушка.. Я не могу просто, веет уютом и комфортом. Уверенна что добьёшься больших успехов в этой сфере, буду называть себя олдом))

    @AleksaLovkova-fn7bg@AleksaLovkova-fn7bg10 ай бұрын

    • Спасибо 🥺

      @sahayanori@sahayanori10 ай бұрын

  • ЛАЙФХАК Чтобы включить такую плиту не обязательно много раз нажимать на плюс , можно один раз нажать на минус и сразу появится 9. (ПО КРАЙНЕЙМЕРЕМОЯ ПЛИТА ТАКАЯ)

    @Eunbis000u@Eunbis000u Жыл бұрын

  • блииииин она очень классная люблю ее

    @user-ib8tf3xy4v@user-ib8tf3xy4v Жыл бұрын

  • ты такая красивая 🥰

    @arinaobibo@arinaobibo Жыл бұрын

  • Ты такая классная жду ещё много видосов люблю тебя❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    @I_LOVE_YOU_376@I_LOVE_YOU_376Ай бұрын

  • Вы такие милые❤

    @Jonber_ahnana@Jonber_ahnana2 күн бұрын

  • Такая милая ♥️♥️♥️♥️

    @mariak2145@mariak21459 ай бұрын

  • Мне ооооочень нравится как ты ешь! Может мукбанг снимешь? Пожалуйста 😭❤️🔥

    @Confee119@Confee1199 ай бұрын

  • Спасибо ❤ желаю худеть

    @Maxtish.Prodieta@Maxtish.Prodieta Жыл бұрын

  • РЕБЯТА, НЕ ПРОБУЙТЕ ЭТУ ДИЕТУ!!! ОНА ОЧЕНЬ ТОКСИЧНАЯ. Я ПОПРОБОВАЛА ЕЕ ТАКЖЕ 3 ДНЯ, ПОХУДЕЛА НА 2.5 КГ, НО ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ! ДЛЯ МНОГИХ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ КРИТИЧНЫМ!!! НЕ ГУБИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ! САХАЯ, БЕРЕГИ СЕБЯ❤❤❤

    @bigblackdick1468@bigblackdick14689 ай бұрын

    • У тебя сейчас все хорошо?

      @user-Katysha_@user-Katysha_21 күн бұрын

    • сколько тебе лет?

      @Gachatutorialideisovetyfish@Gachatutorialideisovetyfish8 күн бұрын

    • @@user-Katysha_ сейчас да, всё в норме

      @bigblackdick1468@bigblackdick14688 күн бұрын

    • @@Gachatutorialideisovetyfish 17

      @bigblackdick1468@bigblackdick14688 күн бұрын

  • Карнивор - самая вкусная и быстроэффективная диета и полезная

    @user-fk4gk6zh3p@user-fk4gk6zh3p Жыл бұрын

  • Сними, пожалуйста, видео о твоем уходе за кожей ❤

    @d_8_m@d_8_m Жыл бұрын

  • Такая классная ты, с щёчками😊

    @user.2111.@user.2111. Жыл бұрын

  • Девушка и правда очень приятная

    @user-ns2uh7jy2r@user-ns2uh7jy2r10 ай бұрын

  • Можете показать свои витамины и рассказать для чего оно?🙏🏻🙏🏻

    @user-bl9eh1en1g@user-bl9eh1en1g Жыл бұрын

  • у тебя очень крутые видео!!!

    @user-pl6eg5er9l@user-pl6eg5er9l10 ай бұрын

  • Всем привет! Посидела один день на этой диете , отвес -2.2кг. Диету подкорректировала под себя. Съела 6 яиц, 2 яблока, энергетик без сахара 1банка, вода 1,5 литра, кофе с молоком без сахара в неограниченном количестве, молоко 1.8%- 2 стакана. Вес изначальный:48.900 рост 158. Вес на выходе: 46.700 Результат сильно порадовал 😊

    @aksana_abdieva@aksana_abdieva Жыл бұрын

    • здравствуйте, вы умница! за какое время вы так похудели? была ли физическая нагрузка?

      @user-wm9yb5ex3t@user-wm9yb5ex3t Жыл бұрын

    • Тоже сидела 3 дня на диете, похудела с 53,9 до 51,9. Через день после окончания диеты вес вернулся. Сейчас вешу 52,7. Результат не радует, потому что я в обычном своём питании также ограничиваю себя и не ем сладкое, мучное, пп наверное. Грустно, ребята. Не советую😢

      @asyahk7024@asyahk7024 Жыл бұрын

    • поздравляю, вы просто сходили в туалет и слили воду, но не похудели✊

      @Nonamelalka@Nonamelalka Жыл бұрын

    • @@user-wm9yb5ex3t 15 минут попрыгала на скакалке) и все

      @aksana_abdieva@aksana_abdieva Жыл бұрын

    • Вес вернулся?

      @annsky1896@annsky189611 ай бұрын

  • ухты случайно попалось так атмосферно ヽ(^。^)丿

    @ninelmalinka7430@ninelmalinka7430 Жыл бұрын

  • Сижу на яичной диете 7 дней Кушаю только яйцо +1 раз в день кусочек сыра и половинку огурца и помидора в обед. Пью много воды результат -10кг за 7 дней.. Продолжу ещё недельку. Чувствую себя хорошо и сытно. Полностью исключила хлеб, соль, сахар.

    @user-is3zs1sm6r@user-is3zs1sm6r8 ай бұрын

    • а начальные параметры какие были? такой шикарный результат😮

      @chpoken_x@chpoken_x5 ай бұрын

    • Реально 😮

      @user-fk1ec5wo1y@user-fk1ec5wo1y4 ай бұрын

    • пьете холодную, теплую или горячую воду?

      @sweetbutbittersweet@sweetbutbittersweet2 ай бұрын

    • Сколько яиц за день едите?

      @perlaperla4831@perlaperla48312 ай бұрын

    • @@perlaperla4831 5 яиц в день Утром на завтрак 2 штуки, в обед 2 штуки + кусочек сыра или овощи половинку. Ужин 1 яйцо.. Иногда просто кефир 1% пол стакана.

      @user-is3zs1sm6r@user-is3zs1sm6r2 ай бұрын

  • Блин, яиц захотелось 😄

    @yuliakorchuganova@yuliakorchuganova Жыл бұрын

  • Не люблю диеты, для меня это какие-то качели. Вы пробовали интервальное голодание? Я только так смогла похудеть + отказалась от сахара, мучного и жирного. Вот это реальный действенный метод, хотелось бы видео на эту тему😍

    @Upgfotuezurxky@Upgfotuezurxky Жыл бұрын

    • @@Viktoria.23 16/8 За месяц скинула с 77 до 72, при том что я слабо себя ограничивала в еде Сейчас уже как 2 недели на таком питании -4 кг

      @Upgfotuezurxky@Upgfotuezurxky Жыл бұрын

    • @@Viktoria.23 спасибо большое, правда сейчас вес встал, но я иду дальше 🙂

      @Upgfotuezurxky@Upgfotuezurxky Жыл бұрын

    • @@Viktoria.23 Много шагов из-за работы, и иногда кардио тренировки-это мой максимум 😂

      @Upgfotuezurxky@Upgfotuezurxky Жыл бұрын

    • Я тоже на интервальном. Примерно тот же результат. Пока вес встал, но надеюсь дальше дело пойдет. Мне подошёл этот метод. Всем успехов в их начинаниях.

      @Shahrishka@Shahrishka Жыл бұрын

    • расскажите про интервальное голодание. как это вообще?

      @dashamakarova4778@dashamakarova4778 Жыл бұрын

  • если вам плохо от молока, варите кашу на воде, мне она больше нравится, от молочной мне плохо

    @vvostochnaya@vvostochnaya Жыл бұрын

  • Можете пожалуйста подсказать, какая фирма у Вашей кофемашины?

    @d356hbx@d356hbx4 ай бұрын

  • Красивая)

    @yasminis5558@yasminis5558 Жыл бұрын

  • ты такая комфортная, я не могу😭😭а сколько тебе лет, солнышко?💗

    @vstayvx@vstayvx Жыл бұрын

    • 25✌🏻

      @sahayanori@sahayanori Жыл бұрын

    • @@sahayanori ого, я думала ты младше:)

      @vstayvx@vstayvx Жыл бұрын

    • @@sahayanori ого.. я думала лет 15-16😅 а мы ровестники)

      @lidia.7909@lidia.7909 Жыл бұрын

    • @@lidia.7909 почему 🥲

      @sahayanori@sahayanori Жыл бұрын

    • @@sahayanori выглядите молодо😊

      @lidia.7909@lidia.7909 Жыл бұрын

  • Как называется тинт которые ты исползуешь? Очень красиво

    @ggsdgb5701@ggsdgb5701 Жыл бұрын

  • Что за район в Питере ?

    @olivialuss8443@olivialuss8443 Жыл бұрын

  • Круто

    @vill_44@vill_445 ай бұрын

  • а кем вы работаете/учитесь ?

    @mms562@mms562 Жыл бұрын

  • От одного вида такого количества яиц я почувствовала диатез за раз

    @catherinemor9229@catherinemor9229 Жыл бұрын

  • люблю кофе, но желудок чисто его отвергает, у меня после 1 глотка сразу бурлит живот, болит сильно ну и дальше вы поняли. обожаю латте, от него у меня все хорошо, все супер

    @saiirao@saiirao11 ай бұрын

    • Сходи к гастроэнтерологу

      @haoaoeso@haoaoeso9 ай бұрын

  • а можно рецепт овсянки?

    @sorr_ujw@sorr_ujw Жыл бұрын

  • ты так похожа на феликса из стрей кидс😍

    @AgentR-sr4oz@AgentR-sr4oz11 ай бұрын

    • Согласна, правда что то есть. Она очень милая ❤😊

      @naBI343@naBI34311 ай бұрын

  • Офигеть, смотрю такая видео и вижу район,в котором я живу и свою школу ахахах

    @wersiees@wersiees Жыл бұрын

  • Можно пожалуйста название консилира, пожалуйста

    @user-cl2sg6qx2c@user-cl2sg6qx2c11 ай бұрын

  • В этой диете странный распорядок кбжу , на завтрак лучше есть углеводы , а на ужин больше белков. Здесь все наоборот😢

    @nastyaliss6756@nastyaliss67569 ай бұрын

  • я тоже попробую я так понимаю ты часто сидишь на диетах и у тебя все получается

    @kenny_McCotmic09@kenny_McCotmic09 Жыл бұрын

  • Чтобы похудеть не нужно есть никаких КАШ это углеводы ! Просто ешь белок овощи ! И без фруктов!

    @marianakurkuwova741@marianakurkuwova7419 ай бұрын

    • Ору)

      @sahayanori@sahayanori9 ай бұрын

  • Говорят норм паста отбеливающая ROCS Oxygen

    @HikaruOomory@HikaruOomory Жыл бұрын

  • Геркулес ахахаха хлопья на диете 😂 вечером на ужин 😂😂 ой насмешили, давно так не смеялась

    @user-vu3wt8yr7x@user-vu3wt8yr7x9 ай бұрын

  • приветик, а ты с Якутска?🫣😍

    @user-xr8oh3mb3m@user-xr8oh3mb3m Жыл бұрын

  • подскажите , пожалуйста,на такой диете можно жарить яйца(без масла) , а не варить😢 меня почему то тошнит от вареных яиц ,а яичницу я люблю😅

    @user-gd4nu2qp9h@user-gd4nu2qp9h Жыл бұрын

    • Именно на этой диете, как я знаю, надо вареные 😓 Но делайте как считайте нужным) по калориям разницы особой нет. Зачем вам себя мучать, сидеть давиться вареными яйцами, когда вам нравится глазунья)

      @sahayanori@sahayanori Жыл бұрын

  • Впервые вижу, чтобы соль добавляли в воду при варке яиц

    @alina99v@alina99v Жыл бұрын

    • Так быстрее закипит

      @m.alexandra.mmongush6410@m.alexandra.mmongush6410 Жыл бұрын

    • И лучше чистить скорлупу

      @user.2111.@user.2111. Жыл бұрын

    • Я думала все так делают😮

      @kayomiben1225@kayomiben1225 Жыл бұрын

    • Так не полопается скорлупа

      @lena-zb4iq@lena-zb4iq Жыл бұрын

    • @@m.alexandra.mmongush6410 соль замедляет нагревание)

      @Salutbaby@Salutbaby Жыл бұрын

  • Мне кажется мы с ней в одном раёне живём хаха

    @Mrt_101@Mrt_1019 ай бұрын

  • Ты солнышко 💕 Но столько яиц в день вредно есть из-за холестерина (

    @leylamay9464@leylamay946411 ай бұрын

    • Там не такой холестерин, который за 3 дня что-то испортит в организме) даже наоборот.

      @user-ns2uh7jy2r@user-ns2uh7jy2r10 ай бұрын

    • @@user-ns2uh7jy2r за 3 дня, конечно, не испортит, но в долгосрочной перспективе может быть вреден. Знаю о чём говорю, учусь в медицинском.

      @leylamay9464@leylamay946410 ай бұрын

    • @@leylamay9464 все, что чрезмерно на пользу вряд ли пойдет) В ролике просто речь всего лишь о нескольких днях. И вареные яйца лучше, чем покупные колбасы, например. Вот там, рил, "плохой" холестерин) А так, несколько раз в неделю вареные яйца наоборот полезны

      @user-ns2uh7jy2r@user-ns2uh7jy2r10 ай бұрын

  • живот может крутить как раз таки из-за яиц, так на белок уходит много энергии чтобы его переварить🤔

    @gamballas6159@gamballas6159 Жыл бұрын

    • Живот крутит не от ямц , а от яблок. Они создают брожение в желудке. Зато хорошо можно очистится

      @user-ew9dj5yd3d@user-ew9dj5yd3d Жыл бұрын

  • а что вы про китю не рассказываете?

    @user-po9bx6ez7e@user-po9bx6ez7e Жыл бұрын

  • Я похудела на 3кг за 3 дня я не очень много ела в основном только раз в день но пока что нечего не возвращаться мне понравилось яичная диета

    @keysi_05@keysi_05 Жыл бұрын

    • Ну что вы ещё по ней занимаетесь?)

      @user-jo3ff4fc5j@user-jo3ff4fc5j Жыл бұрын

    • Мне интересно, на сколько быстро вернулся вес. Или на сколько быстро вернётся потом.

      @annsky1896@annsky189611 ай бұрын

    • @@annsky1896 прошло уже 4 недели но пока что вернулась 1кг

      @keysi_05@keysi_0511 ай бұрын

    • @@user-jo3ff4fc5j нет

      @keysi_05@keysi_0511 ай бұрын

  • Соль в воду чо бы яйца не полопались с холодильника

    @tantal2405@tantal2405 Жыл бұрын

  • Лайков было 899 а теперь 900 из за меня хехе)

    @lol_riri@lol_riri Жыл бұрын

  • Вас оказывается 25 я думала 17-18😮❤😂

    @user-mb5xs9ix5v@user-mb5xs9ix5vАй бұрын

    • Скоро 27)

      @sahayanori@sahayanoriАй бұрын

  • А кем вы работаете где зарабатываете можете подробно рассказать

    @wot_pro8390@wot_pro8390 Жыл бұрын

    • Блогер)

      @sahayanori@sahayanori Жыл бұрын

    • зарабатывает наверно с рекламы, хотя даже не наверно, а точно

      @LK-dg7ms@LK-dg7ms3 ай бұрын

  • а можно чем то заменить яблоко?

    @trytel11@trytel11 Жыл бұрын

    • Банан

      @haoaoeso@haoaoeso11 ай бұрын

    • Апельсин

      @user-bh9up6sx3m@user-bh9up6sx3m9 ай бұрын

  • Нельзя больше 3 желтков, лучше овощи вместо 3 желтка, так не похудеть, сама голодала,и еда одни яйца, одни яблоки, похудела на 9 кг, потом начала хоть что-то кушать и поправилась в итоге на 20 кг(

    @user-lw4ty3iv6i@user-lw4ty3iv6i11 ай бұрын

    • Ого а за сколько похудела на 9 кг?

      @YOWII.@YOWII.9 ай бұрын

    • @@YOWII. За 10 дней голодовки, только 6 стаканов воды в день и 4 стакана молока,чередовать ,это всё что можно было есть в день

      @user-lw4ty3iv6i@user-lw4ty3iv6i9 ай бұрын

  • А для чего соль при варке яиц?😅

    @user-oq6kf8ff4d@user-oq6kf8ff4d11 ай бұрын

    • яйца не трескаются и чистятся лучше, но если честно, никогда соль не добавляла и вроде норм

      @chpoken_x@chpoken_x5 ай бұрын

  • Не знаю. с какого перепугу мне это всплыло, но....зачем? Что за стремление сидеть на монопродуктах, от которых через день уже тошнит. К\б\ж\у классик, работает всегда и со всеми.

    @Kissa3333@Kissa3333 Жыл бұрын

    • не со всеми

      @paivonm@paivonm Жыл бұрын

    • @@paivonm со всеми, кто не поджирает булки втихаря.

      @Kissa3333@Kissa3333 Жыл бұрын

    • вам не понять раз вы сразу изъявляете такие выражения.

      @mell.li.amozii@mell.li.amozii Жыл бұрын

    • да просто так, прикола ради, ради нового опыта, по фану, ради эксперимента, для контента и самое главное... ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

      @user-fy9py1sl5h@user-fy9py1sl5h Жыл бұрын

    • @@user-fy9py1sl5h шансов похудеть на таком "питании" - ноль.

      @Kissa3333@Kissa3333 Жыл бұрын

  • пожалуйста, подскажите, что за песня 8:13

    @petitkth9309@petitkth9309 Жыл бұрын

  • Фрукты рекомендуется кушать до 13.00

    @mahiraabdullayeva1276@mahiraabdullayeva1276 Жыл бұрын

    • до 17.00 можно

      @sloth.1130@sloth.1130 Жыл бұрын

    • @@sloth.1130 В любое время можно :)

      @elisbv2606@elisbv2606 Жыл бұрын

    • кем епт

      @user-fy9py1sl5h@user-fy9py1sl5h Жыл бұрын

    • Пойду арбузик на ночь поем

      @haoaoeso@haoaoeso9 ай бұрын

  • 390 ккал за 1 завтрак это многовато в одном яйце 65 ккал , 65×6=390ккал

    @user-pn4vn1px3u@user-pn4vn1px3u Жыл бұрын

    • так всм? если на каждый прием пищи около 400 ккал - 3 раза в день по итогу выйдет 1200 ккал, что является дефицитом калорий плюс надо учитывать бжу

      @kekapokeka4400@kekapokeka4400 Жыл бұрын

    • Ахахп, я, у которой завтрак не меньше 600 ккал. Я и двигаюсь много, правда. Тренажёрка, много гуляю, активный образ жизни.

      @annsky1896@annsky189611 ай бұрын

  • Пирожок

    @user-td5pq1vu1p@user-td5pq1vu1p Жыл бұрын

  • А сколько сидеть на ней надо?

    @user-nf5ct1dt3e@user-nf5ct1dt3e Жыл бұрын

    • 3 дня нужно

      @wot_pro8390@wot_pro8390 Жыл бұрын

  • казашки так похожи на филипинок

    @Neh.K@Neh.K Жыл бұрын

    • Я не казашка)

      @sahayanori@sahayanori Жыл бұрын

    • @@sahayanori АХАХВХВХВХ❤

      @user-bq6vi1iq1r@user-bq6vi1iq1r Жыл бұрын

    • вообще нет

      @wererrvcko1141@wererrvcko1141 Жыл бұрын

    • ​@@sahayanori бурятка? саха?

      @wererrvcko1141@wererrvcko1141 Жыл бұрын

    • @@wererrvcko1141 глаза лицо все

      @Neh.K@Neh.K Жыл бұрын

  • Это ненормально! После диеты наберёшь вес вдвойне больше , будут выпадать волосы и кожа станет сухой.Метаболизм замедлится и будешь толстеть от запаха шоколада.Зачем так страдать?!!! Спорт и сбалансированное питание всё решит.

    @onlytruth_for@onlytruth_for Жыл бұрын

    • Скажите это кореянкам, бедные девушки айдолы каждый месяц диета. Какая девушка просто ела огурцы 1 шт в день😢 и это из-за общество

      @cakecherry6232@cakecherry623211 ай бұрын

    • @@cakecherry6232 да это ужасно,самое главное что их заставляют это делать,а сами они не хотят сидеть на этой игле,но у них контракты((

      @onlytruth_for@onlytruth_for11 ай бұрын

  • ты кореянка? 👀 похожа на кореянку 😅😅😅

    @user-dr5sc6nf5f@user-dr5sc6nf5f Жыл бұрын

    • Не все азиаты корейцы. Мне она напоминает якутку

      @664_f@664_f Жыл бұрын

  • А каша зачем?с ума сошла?

    @tantal2405@tantal2405 Жыл бұрын

    • не она диету составляла

      @vikkochk@vikkochk9 ай бұрын

  • Щеки конечно.... Худеть надо, молодец

    @user-rd7mf9kg3u@user-rd7mf9kg3u10 ай бұрын

    • Ору

      @sahayanori@sahayanori10 ай бұрын

  • Щёки на весь экран 😂😂😂

    @---nb5wm@---nb5wmАй бұрын

  • Возможно поздно пишу, но открою секрет - диет не существует. Диета бывает лишь при проблемах с желудком и др. Тогда врач прописывает специальное питание для таких пациентов. Не смотрела видео полностью, но меню на завтрак, обед и ужин меня очень смутили. Такие диеты это, в первую очередь, большой стресс для организма. То, что вы сбросите за эту диету вернется к вам в двойном количестве через некоторое время, тк организм начнет запасать нужные для него вещества, которые вы убрали из своего рациона. Также хочу отметить, что могут появиться проблемы со здоровьем после таких "диет". Одна девочка в комментариях писала, что у нее после этой диеты пропали месячные, а с этим не шутят. Девочки, которые это смотрят и посмотрят, не берите пример с этой девушки и никогда не садитесь на такие "диеты". Это лишь усугубит вашу ситуацию. Лучшие друзья при похудении это дефицит калорий и спорт. Быстрого результата не будет и вы должны это понимать. То, что вы наедали годами не может уйти всего лишь за 2 недели или месяц. Удачки всем!

    @all_about_k-pop_com@all_about_k-pop_comАй бұрын
KZhead