Middle split for Beginners 🔥

2023 ж. 28 Мам.
1 516 738 Рет қаралды

Пікірлер
  • Yes, step one is to become a spider

    @KindNutNotNice@KindNutNotNice3 ай бұрын
    • 😂+

      @user-re5qz2vw9s@user-re5qz2vw9s2 ай бұрын
    • You did not help

      @melissaditchfield2908@melissaditchfield29082 ай бұрын
    • 𝖂𝖍𝖆𝖙 𝐈

      @user-re5qz2vw9s@user-re5qz2vw9s2 ай бұрын
    • Ххахахахахахаххахахйайхайхайхй😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤😅❤😅😅😅😅😅😊

      @user-rs2xz9eh9l@user-rs2xz9eh9lАй бұрын
    • ❤😂😢😂😮😮😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😢😮😮😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊​@@user-re5qz2vw9s

      @user-vt7eh3km9d@user-vt7eh3km9dАй бұрын
  • Ah yes…. THE SECOND ONE💀💀💀

    @KreaKreaZeeeeeennnn@KreaKreaZeeeeeennnn3 ай бұрын
    • 💀

      @The_pink_creature@The_pink_creature3 ай бұрын
    • 😊😊😊

      @ChristineGudio@ChristineGudio2 ай бұрын
    • 😢😂

      @user-rs2xz9eh9l@user-rs2xz9eh9lАй бұрын
    • Алплалмлслилчдсшкд😅😅😢😅😢🎉❤ь😂она иб🎉

      @user-rs2xz9eh9l@user-rs2xz9eh9lАй бұрын
    • 🐼🐼🦆❤🐵🦑🕸🦞

      @user-rs2xz9eh9l@user-rs2xz9eh9lАй бұрын
  • Мой сонный паралич в 1 ночи

    @user-ol2pd8js8c@user-ol2pd8js8c11 ай бұрын
    • Like Love

      @user-zb2ng2fm8e@user-zb2ng2fm8e3 ай бұрын
    • ХАХАХАХАХАХАХАХХАХА

      @miliss_stay@miliss_stay25 күн бұрын
    • ХАХАХАХАХА

      @user-iq2pi3rz4d@user-iq2pi3rz4d13 күн бұрын
  • If anyone walks on me doing these imma cry

    @Poppyeatskinderrr@PoppyeatskinderrrКүн бұрын
  • Abla senin gibi yetenekliler artık hayyatta kalmadı

    @Serraozmen@Serraozmen6 ай бұрын
    • Bende turk ariyordumm😂😅

      @Soft_56270@Soft_562704 ай бұрын
    • ❤❤❤❤❤❤😮😮😮😊😊😊😊

      @SabrinaAlimjanova2016@SabrinaAlimjanova20164 ай бұрын
    • Ay bende bacağım kırıldı olmadı

      @ipekakkartal3243@ipekakkartal32433 ай бұрын
    • 😢😢😂😊😮🎉😂❤​@@Soft_56270

      @user-lj6pr2me1w@user-lj6pr2me1w3 ай бұрын
    • Şuan hastanedeyim (omege)

      @nadirteknik5662@nadirteknik56622 ай бұрын
  • Надеюсь получится 😢❤

    @user-hs5fo2xg4u@user-hs5fo2xg4u4 ай бұрын
    • Ну что получилось???

      @BeautyAngel_L@BeautyAngel_L2 ай бұрын
    • Wt happened?

      @4queens-nj8op@4queens-nj8opАй бұрын
    • Не получилось

      @iriskalikeeplayliza@iriskalikeeplaylizaАй бұрын
  • It worked thank you so much❤🎉😊

    @BangtangSonyeondan7@BangtangSonyeondan711 ай бұрын
    • How ?

      @shobhanagayach4482@shobhanagayach44828 ай бұрын
    • Please tell your progress day by day

      @shobhanagayach4482@shobhanagayach44828 ай бұрын
    • I did know how to split but not the middle split so I did it 5 times a day and day 3 I got it

      @BangtangSonyeondan7@BangtangSonyeondan78 ай бұрын
  • Your liying because it didn't work for a me 😡

    @valerieperez-wv2gg@valerieperez-wv2gg11 ай бұрын
    • Bir kere yaptıysan eğer tabi işe yaramaz haftalarca aylarca yapacaksın bacak aşmayı öğrenene kadar o sadece ne yapacağımızı gösterdi

      @hevinkhouja7351@hevinkhouja73515 ай бұрын
    • kzhead.infoPjVR84H9DTg?si=JtmZLNBX4Nu9tPQ1

      @jefeee7unimol3e@jefeee7unimol3e4 ай бұрын
    • if you're a beginner then you will not get it if you do only one time.

      @reshmam554@reshmam5544 ай бұрын
    • 😢😢😢

      @Elika2014@Elika20144 ай бұрын
    • I learned it in weeks and I can split now❤ ty​@@hevinkhouja7351

      @nicoleandreayap4676@nicoleandreayap46763 ай бұрын
  • She did it faster than my internet

    @_crystalcascade@_crystalcascade9 ай бұрын
  • IM GIGGLING 💀

    @liamilyz.@liamilyz.2 күн бұрын
  • Русский : гочангымыноу гигугатанда Корейский:고차느므고우 기구가단다❤ Песня джису 🎉❤ Я изучаю корейский🇰🇷

    @sakura_485@sakura_4854 ай бұрын
    • Я тоже знаю еврейский язык

      @user-pm2bj9ro4w@user-pm2bj9ro4w2 ай бұрын
    • @@user-pm2bj9ro4w и?

      @sakura_485@sakura_4852 ай бұрын
    • @@user-pm2bj9ro4w круто, но это не еврейский а 🇰🇷корейский 🇰🇷

      @sakura_485@sakura_485Ай бұрын
  • Thanks it helped me a lot 😊❤❤

    @ranjanajaiswal3685@ranjanajaiswal368510 ай бұрын
    • Thank you very much ok à Douai10like😊😊😊😊😊❤❤❤

      @jaouharajdhnd5143@jaouharajdhnd514310 ай бұрын
    • ​@@jaouharajdhnd5143❤❤❤❤❤❤

      @user-pe4fc1gq7z@user-pe4fc1gq7z6 ай бұрын
  • :yo: lo are *⬅️🍑➡️* :mi mama: mi hija esta loca o que

    @lasaventurasdevale4316@lasaventurasdevale431611 ай бұрын
    • Maram.fadhmii😎😍😚😙

      @fatenbouafia7236@fatenbouafia723610 ай бұрын
    • @@fatenbouafia7236 🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣😂😂😂🤣😂😂🤣🤣😂😂

      @user-kg2dt1hr9p@user-kg2dt1hr9p6 ай бұрын
  • Мне одному кажется что это позы не для шпагата😂😂😂😂

    @GorAnanyan-dq9go@GorAnanyan-dq9goАй бұрын
  • Wow did not help at one time but after doing it 5 times i got a middle split

    @irrajpro@irrajpro21 күн бұрын
  • 1:😊 2:💀💀☠️💀💀☠️☠️💀☠️💀💀💀💀☠️☠️☠️☠️

    @KnightCamus-iu9dr@KnightCamus-iu9dr23 сағат бұрын
  • Second one is comedy 😂😂😂😂😂

    @umavathinb8713@umavathinb871314 күн бұрын
  • استغفرالله بس شتسوي ذي قاعده تهز

    @mshnoof-be2tv@mshnoof-be2tv11 ай бұрын
  • STOP THE SECOND ONE

    @emmalovesyou11@emmalovesyou1110 күн бұрын
  • Thank you "Eananas" for ❤this! It helped me a lot❤😊Lots of love from India ❤ 🇮🇳

    @_AURAXTHETIC_@_AURAXTHETIC_11 ай бұрын
  • Helicopter walkover

    @angellyw-mv4yn@angellyw-mv4yn11 ай бұрын
  • 😭😭 me kand du the splits

    @inetaermina4796@inetaermina479611 ай бұрын
  • Thank you for showing us how to do these exercises!!

    @dollyluke4747@dollyluke47475 ай бұрын
  • @homa

    @deimantejokubauske6430@deimantejokubauske643011 ай бұрын
  • മലയാളി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ട് real ആണോ എന്ന് ഇടുമോ 🙏

    @anugrahakeerthi4942@anugrahakeerthi4942Ай бұрын
  • Omg it's working thx!!!! 😍💞

    @nashan9815@nashan981511 ай бұрын
    • 😢

      @christianaali8944@christianaali894411 ай бұрын
    • انها صعبه جدا حاولت كثيرا😢

      @user-to4cc1on9y@user-to4cc1on9y11 ай бұрын
    • NO. PUEDO

      @saeacruz574@saeacruz57411 ай бұрын
  • اطول 44 دقيقة بحياتي محاضرة دسمة😅

    @hai0the369@hai0the369Ай бұрын
  • The last on aint a middle split it’s called a strattle

    @Thatunicorngirll_Eliza@Thatunicorngirll_ElizaАй бұрын
  • Man I can do that😂😂

    @grannybaby17@grannybaby17Ай бұрын
  • I did it to 9000 likes😂❤

    @Stefanie_lalala@Stefanie_lalala11 ай бұрын
  • ❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

    @user-gz7ub6wt1h@user-gz7ub6wt1h11 ай бұрын
  • ty how long did it take for your splits

    @sandhyas7543@sandhyas754311 ай бұрын
    • If you do it 3 - 4 times per day than you can do it withen. A week I hope it works 😢

      @jessica-gt9cb@jessica-gt9cb11 ай бұрын
    • ​@@jessica-gt9cb rjrrjfjgruyrhr a Deus por aí e

      @romuloaguiar1409@romuloaguiar140911 ай бұрын
    • ​@@jessica-gt9cb u4yy5yu a Deus por que ⚅ o coração ♥

      @romuloaguiar1409@romuloaguiar140911 ай бұрын
    • ​@@romuloaguiar1409😢what do you mean

      @jessica-gt9cb@jessica-gt9cb11 ай бұрын
  • 4 😂😂😂💀💀💀

    @ivanakomljenovic5694@ivanakomljenovic569428 күн бұрын
  • Blinks be like - 💃💃💃

    @rameshmaurya1737@rameshmaurya1737Ай бұрын
  • How to do the splits thanks so much from Mia bye

    @nicholassantana3125@nicholassantana312510 ай бұрын
  • It did not work😭😭

    @user-og6yc3ql7x@user-og6yc3ql7x2 ай бұрын
  • 🤱🤱🤱🤰🤰

    @gabryelagaleanu5616@gabryelagaleanu561611 ай бұрын
  • Hi but I know how to do the splits but people’s need to know how to do it so they need to practice…it’s soo much easy

    @Sohal9870@Sohal9870Ай бұрын
  • Cause of your exercise I lost my splits 😭😭

    @user-ov5vh2qw4w@user-ov5vh2qw4w24 күн бұрын
  • It helped❤❤

    @DeliannaOsorio@DeliannaOsorioАй бұрын
  • Yolg'onchilar😮😮😮

    @elnurashoniyozova@elnurashoniyozova11 ай бұрын
  • The second one was kinda sussy

    @Warrior_Cats_lover81@Warrior_Cats_lover8111 ай бұрын
  • Tyank you🙂♥️♥️💋

    @user-zt9rr7tb1d@user-zt9rr7tb1d11 ай бұрын
  • al principio cuando intenta abrirse de piernas soy yo literal

    @Martina-sq1ef@Martina-sq1ef11 ай бұрын
  • I need to sit but I do this many times I can't do split 😢😢😢😢

    @user-gh4dt3rx7m@user-gh4dt3rx7m11 ай бұрын
  • alguien que sea de mexico

    @emilyitzelvalenzuelaayal-qn1wh@emilyitzelvalenzuelaayal-qn1wh11 ай бұрын
  • ❤😂🎉

    @hasangunel545@hasangunel5453 ай бұрын
  • 🙄😎😎

    @user-pt9us5lc6r@user-pt9us5lc6r11 ай бұрын
  • Wow😮

    @sanjidaakter1747@sanjidaakter174711 ай бұрын
    • Bo'lmadiku

      @eldorbekorziboev6301@eldorbekorziboev630110 ай бұрын
  • 🔥🔥🔥Awesome 🔥🔥🔥

    @Pavelyog_@Pavelyog_11 ай бұрын
  • Hi

    @siddhikoli9@siddhikoli911 ай бұрын
  • Tu fais trop bien le grand t’es Carte

    @leximusicsoul@leximusicsoul10 ай бұрын
  • ХАХАХАХА МЕНЯ ВЫНЕСЛО С 2 УПРАЖНЕНИЯ😂😂

    @lernix_love@lernix_love28 күн бұрын
    • МЕНЯ ТОЖЕ ВХАХАХХАХАХА

      @miliss_stay@miliss_stay25 күн бұрын
  • Mais tu as quoi à ta cheville

    @HeleneB31@HeleneB3111 ай бұрын
  • Enseñame como😢

    @user-vy9hk8qp6i@user-vy9hk8qp6i11 ай бұрын
  • Teacher, do you know how to teach the bridge and I can already do the bridge from top to bottom but I'm still afraid to do it on the ground so I need to do it only while soft

    @user-fr5sf2fl4e@user-fr5sf2fl4e9 ай бұрын
    • Oh don’t worry you can be brave you can do it on the ground I do it on the ground since I was 6 now I’m 11 it’s not that hard

      @Layalmazen@Layalmazen8 ай бұрын
  • Me llamo ludmila la que te estoy diciendo Hola Me llamo topia😂

    @LarisaSala@LarisaSala11 ай бұрын
  • How long do you have to do these stretches to get middle splits?

    @IloveANIMALS100M@IloveANIMALS100MАй бұрын
  • Bro she is crazy 🤪

    @prettyblink6136@prettyblink613610 ай бұрын
  • Los q hicieron el jisoo trend

    @Martina-sq1ef@Martina-sq1ef11 ай бұрын
  • Im trying to do the split for over a year now, I practice everyday and my legs hurt a lot, but I still can’t do it😢

    @RANDOM_ACCOUNT_HELLO@RANDOM_ACCOUNT_HELLO9 ай бұрын
    • Your message false because you play Roblox yeah 😂😂

      @azizasaydaliyeva1597@azizasaydaliyeva15978 ай бұрын
    • @@azizasaydaliyeva1597 wht?!

      @RANDOM_ACCOUNT_HELLO@RANDOM_ACCOUNT_HELLO8 ай бұрын
  • Thanks

    @Isabellas820@Isabellas82011 ай бұрын
  • Can we please raise the desperation points a few more levels

    @Esotericyoga@Esotericyoga4 ай бұрын
  • 😢😢😢😢😢😢😢 это не работает не получилось тренировками Я старалась сделать всё качается Я не хочу сказать что нет это не у меня не получилось танцы

    @user-ez9zg9oo1o@user-ez9zg9oo1o4 ай бұрын
  • I can do the splits

    @hannah40424@hannah404243 ай бұрын
    • Show off

      @fattiegirl838@fattiegirl8383 ай бұрын
  • Ты уверен

    @user-dt2oc8md2n@user-dt2oc8md2n10 ай бұрын
  • My bone just cracked omg 😲 😫 😩 😭 😢 😪 😲

    @user-zo4ig5ok3h@user-zo4ig5ok3hАй бұрын
  • you have to do this everyday if you want it to work

    @user-fc9ze6dx7h@user-fc9ze6dx7h3 ай бұрын
  • Foydasi bo'ldimi

    @Pfaffzigzag438Axmediv-mv4yp@Pfaffzigzag438Axmediv-mv4yp19 күн бұрын
  • 😢😅 между прочим не получается 😢

    @user-ro6is4lr9u@user-ro6is4lr9u3 ай бұрын
  • It works for me

    @Amelia54632@Amelia546325 ай бұрын
  • Susest steps

    @user-ew1cx7ep1w@user-ew1cx7ep1w11 ай бұрын
  • First ! I love ur videos they are so entertaining ❤ u slayed 🎉 Pls pin 📍

    @Linda.slayzz@Linda.slayzz11 ай бұрын
  • Can you do a round of

    @carolinelaughlin5746@carolinelaughlin574611 ай бұрын
  • ❤❤❤❤❤❤

    @juliana3743@juliana374311 ай бұрын
  • А умираю от смеха😂😂😂😂

    @user-eu1hh8fw8l@user-eu1hh8fw8l2 ай бұрын
  • my legs are hurts in last exercise 😅😅😥

    @dancewithmaanvisaini1455@dancewithmaanvisaini14557 ай бұрын
  • I see the cpmments say he is it a he or a she💀💀💀💀

    @mui710@mui7104 ай бұрын
  • Fofe🤗💜

    @analiviapaesdaniel-xw4xe@analiviapaesdaniel-xw4xe11 ай бұрын
  • Her vids are fake they don’t help anyone do what she is saying they can do

    @folusoodutuyo5820@folusoodutuyo5820Күн бұрын
  • I can't do it😢

    @user-zr5mh2ph6x@user-zr5mh2ph6x11 ай бұрын
  • I even want to try

    @shweikhaabeid-vl5ib@shweikhaabeid-vl5ib2 ай бұрын
  • Noo!!! It don’t work I did it for 4 weeks but it didn’t work

    @user-cx1yg3xw2f@user-cx1yg3xw2f29 күн бұрын
  • İşley yaradı 😊😊

    @erdalbaba1728@erdalbaba1728Ай бұрын
  • Im kid but i cant doo it i was count 30 seconds couse that time is no longer with my leg but i do my best😢😊

    @janeaprilisaga8865@janeaprilisaga8865Ай бұрын
  • Зачем за тебя повторять просто скачайте шьагат за 30 дней и все😊

    @user-kn2jp1dr8p@user-kn2jp1dr8p11 ай бұрын
  • 🎉😮🎉

    @user-dt5uw1vw4k@user-dt5uw1vw4k6 ай бұрын
  • Ben bu işden vaz geçiyorum galiba.

    @Basak-it5hp@Basak-it5hp5 ай бұрын
  • ❤❤❤❤❤

    @abongadam@abongadam3 ай бұрын
  • Bros tweakinh 😂

    @Natalie_Playz@Natalie_Playz2 ай бұрын
  • ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    @RedmiA-ml8vx@RedmiA-ml8vx8 ай бұрын
  • спасибо! Но у меня не получилось

    @toyonazaredphather8701@toyonazaredphather87019 күн бұрын
  • I'm a boy and I can do it easily. I started and ended it when I was 18.

    @dontloseyourhope9426@dontloseyourhope94268 ай бұрын
  • Que turbio lo segundo

    @mabelqueran470@mabelqueran47011 ай бұрын
  • Iiiiiiiiiii 😂😂🎉

    @MelissaSchulzZverev@MelissaSchulzZverev11 ай бұрын
  • @davidcastro181@davidcastro1815 ай бұрын
  • Yo ya puedo hacer un esplit

    @rocioramon3752@rocioramon375210 ай бұрын
  • Shimizu yeching😂😂😂❤😢

    @user-nj5pb7es2n@user-nj5pb7es2n4 ай бұрын
  • I didn't work 😢

    @tahirabbastahirabbas@tahirabbastahirabbasАй бұрын
  • It works ik can do now the gul middel split

    @Bobashibaboba@Bobashibaboba4 ай бұрын
KZhead