KZhead
Спорт

ПИТАЮСЬ КАК "ТОР" (КРИС ХЭМСВОРТ) 24 ЧАСА | ВОТ ЧТО ИЗ ЭТОГО ПОЛУЧИЛОСЬ...

Владимир Шмонденко
2019 ж. 23 Мам.
347 002 Рет қаралды
Жүктеу

✔️Мой instagram instagram.com/vladimirshm...
✔️Мой Спортпит от Myprotein bit.ly/2tRkQa2
код: VLADIMIR1 37%
✔️Сотрудничество 55300vov06@gmail.com
#рационтора #крисхэмсфорт #marvel

Пікірлер

  • Давай рацион Руслана Гительмана, там и фарма не нужна. В ТОП!

    @deniskaporeiko5171@deniskaporeiko51715 жыл бұрын

    • Denis Kaporeiko хааххахахаха

      @godRanch@godRanch5 жыл бұрын

    • Шпроты и Хаватамру😆

      @bogdandr603@bogdandr6035 жыл бұрын

    • Майонез хуйня

      @rorshah-4669@rorshah-46695 жыл бұрын

    • Ты хочешь чтоб он сдох от такого кол-ва еды?

      @6aBoBn9lTko@6aBoBn9lTko5 жыл бұрын

    • АХАХ В ТОП

      @olegvorozhtsov635@olegvorozhtsov6355 жыл бұрын

  • Если это не рацион Тора из последней части мстителей, я отказываюсь смотреть это видео) P.S. сними рацион Усэйна Болта

    @user-jo6sm9ig5c@user-jo6sm9ig5c5 жыл бұрын

    • Дима Духов ,думаю это рацион к первой части тора

      @Anton.V.@Anton.V.5 жыл бұрын

    • @@Anton.V. бро ты не понял шутку

      @user-cw2gk6vy5u@user-cw2gk6vy5u5 жыл бұрын

    • @@user-cw2gk6vy5u объясни плиз

      @mister.7172@mister.71725 жыл бұрын

    • Мой Телефон в последней части он толстый

      @user-uw6ec5jo6t@user-uw6ec5jo6t5 жыл бұрын

    • Mister 7172 он там толстый

      @user-uw6ec5jo6t@user-uw6ec5jo6t5 жыл бұрын

  • Сними видео ,рацион Марк Уолберг В ТОП ЧТОБ увидел !!!!

    @user-qo2yx1ll9b@user-qo2yx1ll9b5 жыл бұрын

    • Согласен

      @xxoreshekxxoff@xxoreshekxxoff5 жыл бұрын

    • +

      @user-sq3gx2il6h@user-sq3gx2il6h5 жыл бұрын

    • +

      @__jasonkovac@__jasonkovac4 жыл бұрын

  • Рацион Давидыча, чтобы отжаться 1500 раз

    @pictures9267@pictures92675 жыл бұрын

    • 😁😂

      @roflyaaaaaaaaaaasuka@roflyaaaaaaaaaaasuka4 жыл бұрын

    • Чтоб ОТЖАТСЯ Как ДАВИДЫЧ Нужно Отрастить Живот Иначе НИКАК

      @user-ys5vm1od2k@user-ys5vm1od2k3 жыл бұрын

    • АХАХАХЗХАХАХАХЗАЗАЗАЗЗАЗАЗХААХАХАХАХЗАЗАЗАХАХАХАЗАЗАХАХАХАХАХАХАХХАЗВЗАЗАЗАЩВЗАХАХАХАХАХВХВЗВЗАЩЩАЩАЩАЗАХАХАХАХАХАХАХАХАХ

      @r1zzyy990@r1zzyy9902 жыл бұрын

  • Мясо сначала обжаривают, а потом ещё в духовке доготовить и в самом конце мясо вытащить и дать отдохнуть в фольге! Учись, студент)

    @genalog4893@genalog48935 жыл бұрын

    • Да и духовка уже должна бить разогретой где то под 180°

      @cram5348@cram53485 жыл бұрын

    • @@cram5348 ,само собой, братишка)

      @genalog4893@genalog48935 жыл бұрын

    • @@user-qm8wj2hv7p 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

      @cram5348@cram53484 жыл бұрын

    • @@cram5348 бывают и такие персонажи

      @genalog4893@genalog48934 жыл бұрын

    • Унего стейк тонкий был на сковороде легко было прожарить:D

      @futuresinsk@futuresinsk4 жыл бұрын

  • Владимир как всегда заряжен💪 спасибо за видео, с меня лайк👍 Сними какой нибудь жесткий рацион, например Ронни Коулмэна😃🔥

    @BroNigg@BroNigg5 жыл бұрын

  • Давай рацион Фёдора Емельяненко, Майка Тайсона, Мухамеда Али.

    @tatarnikov6957@tatarnikov69575 жыл бұрын

    • Да давай Майка Тайсона))

      @alexstelmakh7262@alexstelmakh72625 жыл бұрын

    • Снуп дога для сушки

      @serhiik.9982@serhiik.99825 жыл бұрын

  • Ты бы корову ещё живой с фермы съел бы сразу

    @user-fw5dm4pf3m@user-fw5dm4pf3m5 жыл бұрын

  • Вова, жестко бомбишь ,продолжай в том же духе :D

    @terco9033@terco90335 жыл бұрын

  • Го рацион Анастасии Волочковой, так то она по здоровее тебя выглядит. (с уважением)

    @user-sj6ks7qn6b@user-sj6ks7qn6b5 жыл бұрын

    • Зачем он так много ест всегда он же жестко переедает

      @user-xq3eq4qn7n@user-xq3eq4qn7n5 жыл бұрын

    • У них в РтД главный пастор - Войтенко, так же массу набирает уже не один год.

      @thaiarai@thaiarai5 жыл бұрын

    • @@thaiarai просто потом акцент американский может появиться

      @serhiik.9982@serhiik.99825 жыл бұрын

    • Thai farang хуйню рыгнул

      @user-ek4xv3lx4i@user-ek4xv3lx4i5 жыл бұрын

    • @@thaiarai пастор говоришь? Рофл как всегда уровнем ниже,чем у стероидмена, классика

      @denloper9632@denloper96325 жыл бұрын

  • Ооо как раз просила в прошлый раз и ты сделал 😆 Отлично Давай теперь Майкла Джордана 🏀

    @user-iz7nf8eq9w@user-iz7nf8eq9w5 жыл бұрын

    • Lebrona лучше

      @zhuratv7067@zhuratv70675 жыл бұрын

    • Да давай, и леброна и Майкла. И хардена

      @nonicknameee@nonicknameee5 жыл бұрын

    • @@nonicknameee Майкл Джексон ?

      @lizardsusy4fhd292@lizardsusy4fhd2922 жыл бұрын

    • @@lizardsusy4fhd292 да, массивным чувак был, надо бы рацион разобрать

      @nonicknameee@nonicknameee2 жыл бұрын

    • @@nonicknameee Согласен

      @lizardsusy4fhd292@lizardsusy4fhd2922 жыл бұрын

  • Сними рацион Криса Эванса, подготовка к фильму Первый мститель

    @user-qc7gr1ni5d@user-qc7gr1ni5d5 жыл бұрын

    • +

      @IVEKTORI@IVEKTORI5 жыл бұрын

    • +

      @mikhailmmm7747@mikhailmmm77475 жыл бұрын

    • +

      @elliottwitt3021@elliottwitt30215 жыл бұрын

    • Так его же батя Старка увеличил, в ходе эксперимента

      @serhiik.9982@serhiik.99825 жыл бұрын

    • ++++++

      @user-rm7mx6hf8p@user-rm7mx6hf8p5 жыл бұрын

  • Рацион Сарычева или слабый?

    @MyTeamMT@MyTeamMT5 жыл бұрын

  • Давай питание Stephan Amell (Из сериала Стрела )

    @denuszemko543@denuszemko5435 жыл бұрын

    • В топ!

      @ricochet6489@ricochet64895 жыл бұрын

  • Обжарить по 3 минуты с каждой стороны это да, НО потом стейку надо дать «отдохнуть» минут 10, типа заворачиваешь в фольгу, либо в разогретую духовку, чтобы он дошёл и вот тогда будет пушечка! 🔥

    @user-iw5zt8it7o@user-iw5zt8it7o5 жыл бұрын

  • Давай рацион и тренировки доктора Кунала))))

    @user-rw9ql5dc5c@user-rw9ql5dc5c5 жыл бұрын

    • Ржу

      @stephenbill1434@stephenbill14345 жыл бұрын

    • Хахахахаха, респект.)

      @user-cn9mb8ep2g@user-cn9mb8ep2g5 жыл бұрын

  • Скажи историю о том как ты поднялся с общаги!

    @tvoylsd344@tvoylsd3445 жыл бұрын

    • Атжал

      @user-uf1rd1bm3w@user-uf1rd1bm3w4 жыл бұрын

  • Братан давай рацион хельмута штребля))))самого сухого человека)))

    @yourbestfriend178@yourbestfriend1785 жыл бұрын

    • kzhead.info/tools/LuN1pNZ6yfbmdejiVCIEOQ.html?view_as=subscriber

      @Radya0@Radya05 жыл бұрын

    • Уже сделал

      @ggggvvvppp427@ggggvvvppp4273 жыл бұрын

  • Видео как всегда супер!! Сними видео питание Майк Охёрн

    @sollo5493@sollo54935 жыл бұрын

  • Ждем новое видео ,, тренировка под коксом,, 2 дорожки кокса и в спорт зал!

    @user-nk9np8cl8x@user-nk9np8cl8x5 жыл бұрын

    • А после один косяк для хорошего сна😂

      @ziyodstar3411@ziyodstar34114 жыл бұрын

  • как всегда топ )

    @Platoher@Platoher5 жыл бұрын

  • Как всегда годно!!!

    @rocketman1318@rocketman13185 жыл бұрын

  • ВОЛОДЯ, СНИМИ РАЦИОН УСЕЙНА БОЛТА!🏆🥇🍗🥓🍳 В топ чтобы он увидел!!!!!👆

    @user-mi9me6wp3r@user-mi9me6wp3r5 жыл бұрын

    • kzhead.info/tools/LuN1pNZ6yfbmdejiVCIEOQ.html?view_as=subscriber

      @Radya0@Radya05 жыл бұрын

    • ДА!!!

      @dangilma@dangilma4 жыл бұрын

    • Усейн Болт?

      @user-yn8tu6lr2k@user-yn8tu6lr2k4 жыл бұрын

  • Годнота Вован!!!!

    @jock8740@jock87405 жыл бұрын

  • Видео ну как всегда. Просто на высшем уровне. Давай теперь Дениса Вовка.

    @tnt_crispssg4836@tnt_crispssg48365 жыл бұрын

  • Молодец) купание в ещё холодной воде подарит чистое сознание и чистую голову,ну и менингит в придачу

    @leshagrom8621@leshagrom86215 жыл бұрын

  • теперь ты МСТИТЕЛЬ

    @stepanvoytyuk4754@stepanvoytyuk47545 жыл бұрын

  • Бро, давай рацион подписчика) Это будет весело

    @Mihailo1@Mihailo15 жыл бұрын

  • Один снимает тренировку,другой рацион)) Честно,я уже запутался)

    @akogdanedelalllii@akogdanedelalllii5 жыл бұрын

  • Оо.. Дождался видос. Сними видос с Игорем Войтенко. ГО в топ!)

    @plague8248@plague82485 жыл бұрын

    • Нахера??

      @user-ps8kj2kb6p@user-ps8kj2kb6p5 жыл бұрын

    • @@xmar2190 с чего ты взял, что он пиздабол?

      @plague8248@plague82485 жыл бұрын

    • @@user-ps8kj2kb6p интересно

      @plague8248@plague82485 жыл бұрын

  • Сними «питаюсь 24 часа как доктор кунал» лайки чтоб он увидел

    @user-uo3rn8to5p@user-uo3rn8to5p5 жыл бұрын

  • Как песня называется, та при которой тренеруешься, которая накладывается на общий фон твоих тренеровок

    @brukenpavukin9916@brukenpavukin99165 жыл бұрын

  • Это моя любимая рубрика на твоём канале.

    @user-yj1te1rt4n@user-yj1te1rt4n5 жыл бұрын

  • *А я и не знал, что каждый день завтракаю, как бог грома)*

    @misteryoutube5493@misteryoutube54933 жыл бұрын

  • Ты же сказал, что видел будет после завтра... Я так долго ждал, ппц

    @kydaxzenitov7706@kydaxzenitov77065 жыл бұрын

  • Давай рацион Грега Плитта. Интересно чем питался кумир многих

    @user-kr4bx2ho2c@user-kr4bx2ho2c5 жыл бұрын

  • Сними про Марка Уолберга, или Зака ефрона с фильма Спасатели Малибу

    @pavlo_sekh@pavlo_sekh5 жыл бұрын

  • Классные видосы!

    @jboost6046@jboost60465 жыл бұрын

  • 6:23 самый эпик в видео😄

    @Godzilla-nb3ml@Godzilla-nb3ml5 жыл бұрын

  • Давай Леброна Джеймса)❤️

    @sport1963@sport19635 жыл бұрын

  • *Бро давай Леброна 🙏🤘💪*

    @dante989@dante9895 жыл бұрын

  • Привет классые видео записываешь👍👍👍 Сделай разбор питания Шона Фэриса💪💪💪

    @user-ez7zr7go1t@user-ez7zr7go1t5 жыл бұрын

  • 6:26 100-процентная реакция

    @user-in9ir2hp5f@user-in9ir2hp5f4 жыл бұрын

  • Let's go)))))

    @bossbossov8680@bossbossov86805 жыл бұрын

  • Круто!

    @prostoakk2065@prostoakk20655 жыл бұрын

  • Ребята накидайте лайков чтобы Вова увидел! Давай рацион Леброна Джеймса (звезды НБА)

    @cortezex1669@cortezex16695 жыл бұрын

    • Быстро лайкайте этого парня. Я тоже без ума от баскета.🤯

      @nonicknameee@nonicknameee5 жыл бұрын

  • Matt Stonie Рацион рекордсмена по поеданию

    @user-jt2mz5ft5p@user-jt2mz5ft5p5 жыл бұрын

  • Можешь носки ещё до колен натягивать?)

    @nazargavrileyko2496@nazargavrileyko24965 жыл бұрын

    • Получатся гетры))

      @HYPERION14@HYPERION143 жыл бұрын

  • Вова ты топ!)

    @Ukraine1209@Ukraine12095 жыл бұрын

  • Стейк после приготовления сразу оборачивают в фольгу и дают настояться минут 10. Только потом едят. У тебя тепло из краёв стейка, которые поджарились, не ушло в центр.

    @temich1998@temich19985 жыл бұрын

  • Вован, было бы круто если бы ты оставлял названия треков в твоем ролике ,ведь они шикарные)

    @corexvideo@corexvideo5 жыл бұрын

  • Го твой рацион питания

    @rolipoli526@rolipoli5265 жыл бұрын

  • Братан, стейку надо было дать отдохнуть, заверну бы в фольгу его и было бы просто пушка

    @lazycrocodile5603@lazycrocodile56035 жыл бұрын

  • 💪💪😁чосе ты отмачил про разум!!!

    @serj7ayhano85@serj7ayhano855 жыл бұрын

  • Сними рацион Майка Тайсона пж 💪💪

    @ymusic5156@ymusic51565 жыл бұрын

  • Как хорошо что тебе Паша тренировал реакцию в магазине, а то камере хана было бы.

    @borick3312@borick33125 жыл бұрын

  • Бро , подскажи какие нужны протеины брать при сушке , полный список На ютубе смотрю видео , но там каждый по разному говорит , заранее спасибо

    @chivas_stroy@chivas_stroy5 жыл бұрын

    • Не нужны протеины вообще, лохотрон все это

      @kawaki7123@kawaki71235 жыл бұрын

  • Тот парень добился своего 🏁

    @rheds4607@rheds46075 жыл бұрын

  • Сделай рацион Кристина Бейла,очень интересно Набирает ,скидывает бодро,думаю многим интересно будет Поддержите лайком ,чтоб заметил 💪

    @t1maone@t1maone5 жыл бұрын

  • успехов!!!!!!!

    @Criminalist.@Criminalist.5 жыл бұрын

  • Мощно

    @user-bs7jr6re5h@user-bs7jr6re5h5 жыл бұрын

  • Какой фирмы у тебя шейкер?

    @georgeorgvv1911@georgeorgvv19115 жыл бұрын

  • Лучший!

    @michelangelo3836@michelangelo38365 жыл бұрын

  • Тебе пора в менс физик, бро, форма зачет 💪👹

    @user-bt1ty1dh3j@user-bt1ty1dh3j5 жыл бұрын

  • круто!!!!

    @Criminalist.@Criminalist.5 жыл бұрын

  • Бро, стейк сразу после жарки нужно на минут 5-10 завернуть в фольгу чтоб в средине он не был таким сырым как у тебя. Мясо будет сочное и розовое но не сырое!

    @arslux@arslux5 жыл бұрын

  • Интересный видос

    @AMIR-fb6wf@AMIR-fb6wf5 жыл бұрын

  • 60k бро) работаем

    @Elyor_Niyazmetov.1999@Elyor_Niyazmetov.19995 жыл бұрын

  • Делаешь становые тяги большими весами, но не виже чтоб ты после становых растягиваешь позвоночник например на инверсионном столе

    @roninnnh755@roninnnh7555 жыл бұрын

  • Братан еще один лайфхак После того как стейк пожарил заворачивай мясо в фольгу на минут 10 и тогда будет тебе нормальный стейк

    @user-hn5pu4ru7m@user-hn5pu4ru7m5 жыл бұрын

  • Давай того королевского негра из Ваканды, Черная Пантера, а можно и его антагониста!

    @igorshluker_9787@igorshluker_97875 жыл бұрын

  • Ты вообще топовый чувак

    @user-un3bm5kj5j@user-un3bm5kj5j5 жыл бұрын

  • Я прошлый раз говорил пожалуйста делай рацион Сильвестра Сталлоне

    @clashofclansclashofclans7781@clashofclansclashofclans77815 жыл бұрын

  • Пушка

    @bekaedit@bekaedit3 жыл бұрын

  • ахаха,эффект сальмонеллы угорнул))

    @faxrate915@faxrate9155 жыл бұрын

  • Чётко

    @egorka_pomedorka3058@egorka_pomedorka30585 жыл бұрын

  • Том Харди🔥🔥🔥

    @user-ho2vf6dc3k@user-ho2vf6dc3k5 жыл бұрын

  • *Рацион Тора из Мстители Финал:* 10 пачек чипсов 10 кружек крепкого пива

    @tylerdurden0515@tylerdurden05152 жыл бұрын

  • воууу, ты крут

    @iCody@iCody5 жыл бұрын

    • Капитан америка го в топ

      @user-wc6rw9pq3e@user-wc6rw9pq3e5 жыл бұрын

  • Давай теперь про Криса Эванса.

    @ernestrezerford5839@ernestrezerford58395 жыл бұрын

  • Надо было снять его рацион в последней части мстителей

    @hahahshhshahas@hahahshhshahas5 жыл бұрын

  • Lets go Джеки чан

    @jonvelasquez2958@jonvelasquez29585 жыл бұрын

  • Больно смотреть как ты все готовишь 🥵

    @hannaz1637@hannaz16375 жыл бұрын

  • Сделай рацион на Джефф Сейда,интересно будет)

    @roman_skorik_fit@roman_skorik_fit5 жыл бұрын

  • А смысл с 78 грамм белка на завтрак?если усвайвается только около 30 или я ошибаюсь?

    @temakosko2598@temakosko25984 жыл бұрын

  • подскажи как ты грудку жаришь и на каком масле?

    @shadowboy2864@shadowboy28645 жыл бұрын

  • Я сщитаю, что он идеал, и это после поего коментария ты решил сделать этот рацион)

    @AmericanRebel1984@AmericanRebel19845 жыл бұрын

  • А сколько тренируешься в день?

    @user-bl8it3ul1q@user-bl8it3ul1q4 жыл бұрын

  • Давай рацион Криса Эванса😍

    @user-of5pc9us4m@user-of5pc9us4m5 жыл бұрын

  • все четко и треньки и шутки

    @Boris0965@Boris09655 жыл бұрын

  • Красавчик, давай рацион питания Зака Эфрона

    @user-yv4mx1xj6w@user-yv4mx1xj6w5 жыл бұрын

  • Креатин ето химия ?

    @user-mm7pp3nf8j@user-mm7pp3nf8j4 жыл бұрын

  • Лукас, если ждешь рацион и день из жизни с Доктором Куналом

    @user-vi9hv7sf5w@user-vi9hv7sf5w5 жыл бұрын

  • Много рационов смотрел ,но здесь завтрак самый приятный вообще и легкий. Хоть и с точки зрения биохимии -многое из данной еды не сможет нормально расщепиться и перевариться из-за отсутствия взаимодействия друг с другом ,но все же

    @stelnikhovich4414@stelnikhovich44144 жыл бұрын

  • Агони

    @munteanumaxim8291@munteanumaxim82915 жыл бұрын

  • В говядине нет сальмонеллы его можно есть хоть сырым

    @user-fj8mw9sy9e@user-fj8mw9sy9e5 жыл бұрын

  • тебя по телеку показали, в ТСН про треснувшый мост)0))

    @stepantkachik4915@stepantkachik49155 жыл бұрын

  • Надо было после обжарки доготовить его в духовке

    @trashflash7310@trashflash73105 жыл бұрын

  • Давай трансформацию сделай интересно, Криса Хэмсворта в мстителях финал.

    @ernstpa4ka463@ernstpa4ka4635 жыл бұрын

  • *Гоу рацион Зизза*

    @user-nr4vn4pt1p@user-nr4vn4pt1p5 жыл бұрын

    • +++

      @IVEKTORI@IVEKTORI5 жыл бұрын

    • +++++

      @user-ke8zl1nu5g@user-ke8zl1nu5g4 жыл бұрын
KZhead