Как правильно бить правой рукой в Боксе?
Мы подготовили серию видео с чемпионом России по боксу, Вараздатом Мкртчяном, о том, как научиться боксу с нуля. В третьем видео Вараздат подробно объяснил как правильно бить правой рукой, как тренировать технику и какие ошибки допускают новички.
Тренировки с Вараздатом:
Вараздат Мкртчян: / boxingvara07
Не забудь подписаться на канал и поставить лайк:
/ мотиватор
/ motivator54
vk.com/motivator54
Благодарочка!
Норм
Желательно этот удар показывать для разучивания с мешком в зале. Или еще лучше на манекене . То есть реально показывая как рука костяшками вкручивается в мишень.
Теоретик кунфу ,сразу видно 😏Удар на мешке не ставят .Желательно поначалу на ,,воздухе,,Запомни это и в зал Чеши к тренеру