Haz estos MOLDES DE CARTÓN y tendrás MANCUERNAS HEXAGONALES CASERAS [TUTORIAL] / 2023 - RECICLAJE

2024 ж. 9 Мам.
464 356 Рет қаралды

Que tal fieras.
Aquí les traigo este video en donde les aclaro todas las dudas que tuvieron en el proceso de la elaboración del molde para hacer sus propias mancuernas hexagonales, con todo el proceso explicado paso a paso.
También les dejo las plantillas para que puedan descargarlo y así vayan a imprimirlo.
DESCARGA AQUÍ LAS MEDIDAS DE LOS MOLDES..!!
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DESCARGA AQUÍ LAS MEDIDAS DE LOS TUBOS DE PVC..!
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CONTENIDO
00:00 Intro.
00:48 Materiales.
01:19 ¿Como imprimir las plantillas?
02:51 ¿Cuantas hojas debo imprimir?
04:38 ¿Como pegar las plantillas?
05:21 Armado del molde.
09:18 ¿Como hiciste la base del molde?
10:26 ¿Para que es ese cuadrado?
11:43 ¿Como puedo hacer el cuadrado?
14:05 Los soportes para el molde.
14:48 Resultado final.
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🖨️Al momento de imprimir, configurar al 100% Así tendrás las medidas impresas en tamaño real.
Una vez impresas ya están listas para usarlas.
Ahora si Entrenaras, sin excusas..! 💪🏾💪🏾
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Te invito a ver mis otros videos:
DISCO OLÍMPICO DE 10KG CASERO:
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PESA RUSA CASERA:
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#Mancuernas #pesascaseras #mancuernashexagonales

Пікірлер
  • MIRA ESTE VIDEO PARA HACER TU DISCO DE 10 KILOS kzhead.info/sun/opeug8h6iZaZoZs/bejne.html

    @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • Hermano tengo un pequeño problemita , por medio de mega no lo puedo descargar ¿Será que puede poner un links en WinRAR ?

      @GabrielMartinez-wd3ey@GabrielMartinez-wd3ey Жыл бұрын
    • Haz moldes de 25 kilos para descargar.

      @uliseseloingonzalezsambran732@uliseseloingonzalezsambran732 Жыл бұрын
    • Aunque tenga pestañas y se ocupen 2 hojas para hacer una cara del hexágono.

      @uliseseloingonzalezsambran732@uliseseloingonzalezsambran732 Жыл бұрын
    • Estoy en eso fiera ..!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • Amigo, podrías dar el documento en Word, es que algunos no contamos con computadora ni PC, y no lo abre desde el celular

      @Luis-mp9uj@Luis-mp9uj Жыл бұрын
  • Y aquí señores una verdadera muestra de cómo presentar, explicar y ejecutar un procedimiento en un tutroial; claro, específico, humilde y carismático. Felicitaciones y gracias por la calidad 💪🏻desde Colombia saludos carnal👏🏻😎

    @estebancardonacastaneda965@estebancardonacastaneda965 Жыл бұрын
    • Gracias fiera, lo hice lo mas claro para todos ustedes... ya volveremos con mas videos para el canal, saludos hasta colombia

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • este es el mejor contenido que estaba buscando, con enlace y el tiempo de los minutos con titulo Espectacular

      @xyuriko6163@xyuriko6163 Жыл бұрын
    • @@marciofitnessYT broder podrias facilitar alos que no tienen una pc o lapto dandonos el archivo en documento word??

      @sillasilla3394@sillasilla3394 Жыл бұрын
    • Y para hacer unas de 40 kilos como hago?

      @aliasmatias@aliasmatias Жыл бұрын
    • Hermano será que nos puedes facilitar las medidas por archivo PDF o WinRAR , ya que se me dificulta por mega

      @GabrielMartinez-wd3ey@GabrielMartinez-wd3ey Жыл бұрын
  • Muy agradecido de tu persona y el que compartas con la comunidad el conocimiento y medidas gracias desde chile 👍💪

    @pabloandresroubillartvasqu234@pabloandresroubillartvasqu2349 ай бұрын
  • increíble como hay gente que cobra por esto. te estoy muy agradecido de verdad. yo solo quería las medidas para hacerme unas mancuernas con el peso correspondiente solo para mi, para poder entrenar desde casa. la verdad sos una gran personas. bendiciones y muchos éxitos hermano, que te sonría muy lindo la vida. saludos desde Argentina

    @piluuxyt6134@piluuxyt6134 Жыл бұрын
    • Decidí hacer esto por que realmente quiero que puedan entrenar en casa. Y si bro vi algunos que hasta les piden follow a cambio de darle las medidas de los moldes. Ya les traeré mas medida de más pesos. Saludos hasta la bella Argentina 🇦🇷

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Te agradezco, es difícil poder ir a un gimnasio, ya sea por cuestiones económicas, de tiempo o por pena pero con esto no hay excusas. Gracias por tu contenido❤

    @marisouljati@marisouljati5 күн бұрын
  • Gracias por compartir , excelente 👍

    @mariaarmas7509@mariaarmas75092 жыл бұрын
  • gracias bro, gracias a ti y unos cuantos videos más ya tengo mi bella mancuerna de 8kg

    @nicolai2120@nicolai21202 жыл бұрын
  • Muy buen video amigazo, sigue así, tu canal crecerá más te lo aseguro, no me canso de ver tus videos, esperare el siguiente, cuidate y éxito.

    @marcolopez8261@marcolopez82612 жыл бұрын
  • Felicitaciones por todo este trabajo y compartir conocimiento! 👏

    @walterh5767@walterh57677 ай бұрын
  • muy buen video explicación, gracias por la dedicación un abrazo desde Colombia

    @mariomateus6689@mariomateus6689 Жыл бұрын
  • muchas gracias por este video, es algo que andaba buscando. saludos.

    @Yanetdelacruz@Yanetdelacruz2 жыл бұрын
  • Y así se ve lo que es en verdad un tutorial, eres un crack hermano ☝️

    @adrianyaelramirezuribe1298@adrianyaelramirezuribe12986 ай бұрын
  • muy buen video men, pocas veces he visto tutoriales tan bueno, felicidades

    @CUENTAPARALACOMPU@CUENTAPARALACOMPU6 ай бұрын
  • El vídeo más ordenado medidas exactas 👍que eh visto en KZhead me suscribí de una ves bro

    @juanfernandoroblessalinas@juanfernandoroblessalinas2 ай бұрын
  • Gracias muy bien explicado, ya había buscado muchos videos y solo este me saco de mis dudas gracias, gracias, gracias

    @josefinagarcia4678@josefinagarcia467810 ай бұрын
  • Gracias por compartir bro, existos!! 🫡

    @jhonbrayan@jhonbrayan8 ай бұрын
  • Broooooo, se te ha extrañado tanto!, gran vídeo y sigue así, se que que llegarás muy lejo, fuerzaaa! 💪🏻

    @quintenvanbureen8858@quintenvanbureen88582 жыл бұрын
    • Gracias fiera..!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Excelente Marcio, sigue asi.

    @anelcastillo3901@anelcastillo39018 ай бұрын
  • Muchas gracias tigre, me ha dado la idea para hacer de una sola pieza para introducirlo a un tubo y que quede suspendido como péndulo y así trabajarlos en una maquina para dorsales, cuando los fabrique le mando el video para que lo copie, gracias y bendiciones.

    @anasilviagamboa624@anasilviagamboa624Күн бұрын
  • Muy buen video como siempre mi bro ❤ no te pierdas pues.

    @jackjaxmusic@jackjaxmusic2 жыл бұрын
  • If I could like this video a million times I would. It's been so hard to find a detailed video on how to make these wieghts. Thank you so much man. This video is awesome.

    @candacetulloch9131@candacetulloch9131 Жыл бұрын
    • Thank you very much for watching the video and commenting. I will be uploading more videos to the channel these days. Regards.

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Fantástico eres un crack 👌💪

    @eduardomendez2703@eduardomendez27032 жыл бұрын
  • Muy bien video ..bien explicado. Paso a paso ..solo falta que ponga las.mesidas de los moldes para 8k,12k ,y 14 k porfa

    @fernandosandoval4292@fernandosandoval4292 Жыл бұрын
  • Gracias por compartir. Excelente

    @user-ct7uu4gu3v@user-ct7uu4gu3v4 ай бұрын
  • Que grande hermano! Deberias subir rutinas para usar las pesas. Exito!

    @jairosanchez192@jairosanchez1922 жыл бұрын
  • Hombre te hablo desde colombia y te voy hacer muy franco pero te acabaste de ganar un suscriptor mas y mi admiracion que berraquera hombre lo que me enseñaste te lo agradezco

    @cristhianroserotoro4343@cristhianroserotoro4343 Жыл бұрын
  • Extrañaba tus videos amigo!!

    @JesusFlowMusik@JesusFlowMusik2 жыл бұрын
  • Merece más likes, estos tipos de videos, muy bien hechos enserio que buen video

    @carlosrogelio8515@carlosrogelio8515 Жыл бұрын
    • gracias fiera...!!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Te mereces todo lo bueno felizidades gracias por ayudar bro acaban de serrar el gym en mi pueblo y necesito hacer pesa para entrenar un buen video

    @AndresRuiz-de1zq@AndresRuiz-de1zqКүн бұрын
  • Excelente vídeo, haz el tutorial de los discos de pesas de 20kg y mas pequeños de 10 porfavor

    @MrGonzalo245@MrGonzalo2452 жыл бұрын
  • No mi hermano a la verdad que contigo hay que joderse!,eres un genio!! ,voy a empezar a hacer mis mancuernas y mis discos olimpicos que bastante caros que estan,te felicito y no descuides el canal porfa,nos ayudas muchisimo,gracias por todo makinon!

    @sotoconile7978@sotoconile79782 жыл бұрын
  • Excelente contenido bro, muchas gracias por compartirnos tus conocimientos

    @luber1970@luber19702 жыл бұрын
    • Son la mejor comunidad ..fieras.!! 💪🏾🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Wow, ojalá sigas creciendo en yt tus vídeos son increíbles!

    @boxeoacucharadas@boxeoacucharadas10 ай бұрын
  • Hermano muchas gracias por tu vídeo ya tienes nuevo seguidor 🎉

    @lazaroarturohernandez8460@lazaroarturohernandez84609 ай бұрын
  • El primer video que veo que realmente explica todo perfecto y no se guarda información esencial 💛 mil gracias por el tutorial!

    @valkyria359@valkyria359 Жыл бұрын
    • Usenlo con sabiduría 👌🏾😅

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • Muy buen video

      @eliascaicedo9585@eliascaicedo95853 ай бұрын
  • Muy buen video, completo, bien explicado paso a paso, bien detallado en cada cosa y con cada medida, excelente 👌

    @cross95_@cross95_ Жыл бұрын
    • Gracias, saludos

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Gracias bro por tomarte el tiempo de compartir, de verdad, eres muy ingenioso, y mejor ser humano, Dios te bendiga!

    @santocoyote0364@santocoyote03642 жыл бұрын
    • Gracias bro .!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Te pasaste brother muy buen video... De lo mejor que he visto

    @willymorataya7819@willymorataya78192 жыл бұрын
    • Gracias fiera .!! 💪🏾🔥🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • increible video la verdad me gusto mucho. Se extraña fiera...!! necesitamos mas tutoriales de este tipo, rutinas lo que sea con tal de verte fiera ... saludos y espero que te encuentres bien de salud

    @AsuntaPintoBallivian@AsuntaPintoBallivian10 ай бұрын
    • Gracias por esa vibras ... Fiera ! 💪🏾

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT10 ай бұрын
  • Hermano de verdad gracias por las plantillas, son super practicas y fácil de usar. De verdad toda una obra de arte, felicidades por tu gran genio y espero de corazón q tu proyecto siga creciendo. Bendiciones!!

    @jesusmorillo1499@jesusmorillo14995 ай бұрын
  • Gran video bien explicado es la primera vez que veo un video tuyo mucho éxito

    @Sr.Coth1@Sr.Coth12 жыл бұрын
    • Gracias fiera ..espero te des una vuelta por el canal ..

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Gracias Vro, que sepas que las mías están en proceso 😎

    @sonnyschipper9460@sonnyschipper94602 жыл бұрын
  • 👌👌 excelente explicación ! Muchas gracias por hacer videos tan bien explicados 👌

    @cynthiaceballos3789@cynthiaceballos3789 Жыл бұрын
    • Gracias ..💪🏾🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Un genio total, no hay un tutoria mejor explicado en toda internet, se agradece y me suscribo al canal! De casualidad tendras para las de 12 kg?

    @facundogaleano5196@facundogaleano51963 ай бұрын
  • Excelente tutorial muy bien explicado el paso a paso, felicitaciones.

    @marjos3124@marjos3124 Жыл бұрын
    • Gracias fiera.!! 💯

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Nuevo suscriptor Duro Saludos República Dominicana 🇩🇴👏💪

    @fisiculturista0113@fisiculturista0113 Жыл бұрын
  • Puff me gustan mucho tus vídeos gracias por tantas ideas !!!! Eres un maquina .

    @gingersuarez4714@gingersuarez47142 жыл бұрын
    • Gracias fiera..!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Tremendo video bro, eres lo máximo

    @josuevhbhu3492@josuevhbhu34929 ай бұрын
    • Gracias bro ... ✨

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT9 ай бұрын
  • Muchas gracias hermano! Haces que todo sea mas fscil

    @thefrankOtz@thefrankOtzАй бұрын
  • Saludos desde Bolivia Porque se que sos de aquí mi herma BOLIVIA 😊

    @YoVoyAMiDestino2.0@YoVoyAMiDestino2.011 ай бұрын
  • hola mi bro llegue un año tarde pero agradezco el empeño que le pones en tus videos explicando todo desde cero un saludo desde bolivia 💪💪

    @JoseFlores-su6zc@JoseFlores-su6zc9 ай бұрын
  • Pufffff master, te debo una 🫶🏼 Gracias 👌🏻👌🏻

    @davidjosuehernandezporras372@davidjosuehernandezporras372 Жыл бұрын
  • Excelente ¡ Gracias 👍💯

    @user-kr9lk8tg9v@user-kr9lk8tg9v5 ай бұрын
  • muchas gracias excelente

    @comercialoceano3030@comercialoceano3030 Жыл бұрын
  • Reciba usted mi suscripción buen hombre y además tome su like

    @silvioguerrero@silvioguerrero10 ай бұрын
  • Muy bien amigo👏 Gracias por ayudarnos!

    @luanoliveira3144@luanoliveira3144 Жыл бұрын
    • Gracias por darte el tiempo de ver el video bro ..ya se viene mas contenido fiera.!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Amigo enserio me haz ayudado bastante con tus videos. Veras le hice una promesa a mi hermano de hacerme mas fuerte e ir al Gym. Pero últimamente le gym se ha llenado de personas que no dejan trabajar (atras de una qlona) y personas que solo estan ocupando maquina. Pero gracias a este video puedo trabajar en casa.

    @ikiio5063@ikiio506310 ай бұрын
  • Amigo, que buen video, muy buena edición, explicación, en mi país son carísimos estas mancuernas, puff me salvaste, no veo la hora de hacerlo, te ganaste un nuevo suscriptor💪🏼💪🏼💪🏼

    @nicolasquina351@nicolasquina3516 ай бұрын
  • Me encanto tu video. Gracias por la motivación

    @marilinestefaniavilapachec4682@marilinestefaniavilapachec4682 Жыл бұрын
    • Gracias a ti por verlo ...Marilin 💪🏾🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Muchas gracias carnal, tienes un subscriptor más, neta que nadie lo explica tan bien como tu

    @wicam09@wicam09 Жыл бұрын
    • Gracias fiera ..!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Lo mejor que vi

    @ericrodriguez8729@ericrodriguez87292 жыл бұрын
  • Uff rompiendo siempre 🚀

    @Comportamientoh@Comportamientoh2 жыл бұрын
  • muy buenos angulos de camara mi amigo es espectacular como te reinventas en cada video.

    @jhu2758@jhu2758 Жыл бұрын
    • Gracias mi hermano

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Excelente vídeo. Gracias por compartir

    @mariaelizabethcriollogomez8914@mariaelizabethcriollogomez8914 Жыл бұрын
    • Gracias 👌🏾

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • he llegado a diseñar planos de figuras en papel para hacer a escala formas, diseños de casas etc, y debo felicitarte por el esfuerzo de diseñarlos y dejarlos listos para solo imprimir, eso se q es tras ensayo y error. un tutorial asi de claro y estetico para las mancuernas buscaba yo, gracias, like y sub

    @user-nu7ob3dc8g@user-nu7ob3dc8g3 ай бұрын
  • Exelente video no hay forma de decir no entiendo o quedar con dudas al hacer todo el proceso.

    @dante5023@dante50239 ай бұрын
  • Gracias bro, eres un master

    @davidledezma7896@davidledezma7896 Жыл бұрын
  • Hola, acabo de descubrir tu canal... ¡Qué buenos videos! Muchas gracias.

    @concepcionimeldalopezaguir9079@concepcionimeldalopezaguir907921 күн бұрын
  • Recién termino de ver el video y la verdad está clarisimo simple sencillo bien explicado me encantó, me dieron ganas de volver a entrenar y levantar pesas, saludos desde argentina crack bendiciones!

    @un_colo_en_youtube9645@un_colo_en_youtube96457 ай бұрын
  • El mejor video que he visto de tutorial para mutar Bro

    @vkuramaff1147@vkuramaff11472 ай бұрын
  • Ya se te extrañaba hermano!!!, subi videos de entrenamientos o rutinas tuyas😃

    @Brun7w7@Brun7w72 жыл бұрын
  • Sos un Genio bro 👏, Gracias por aclarar todo 💪

    @MultiDiego091@MultiDiego0912 жыл бұрын
    • tenia que hacerlo, para aclarar sus dudas que tenían

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Excelente video capo! Gracias por aclarar las dudas

    @damianduarte3472@damianduarte34722 жыл бұрын
  • Exclente hermano completo buena dicicion explicacion y soporte incluido. Tenga mi like y suscripcion

    @juancarloscovaflores9480@juancarloscovaflores9480 Жыл бұрын
    • Gracias fiera ...!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Excelente video, gracias por tomarte el tiempo de explicar cada paso con detalle, resolviste mis dudas, ahora solo queda hacer las mías 😎

    @rodrigosuarez8753@rodrigosuarez87532 жыл бұрын
    • Gracias fiera ..!! 💪🏾🔥 Una vez terminadas haber si me mandas fotos del resultado por DM a mi Instagram.

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
    • @@marciofitnessYT claroo

      @rodrigosuarez8753@rodrigosuarez87532 жыл бұрын
  • Muchas gracias amigo muy buena explicación te has ganado un suscriptor más para tu canal deberías de hacer más videos de cómo hacer mancuernas de otros pesos

    @bryanlopez7218@bryanlopez7218 Жыл бұрын
    • Estoy trabajando en ello fiera...... Saludos y mil gracias por el apoyo .💪🏾❤️🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Q buena explicación

    @jorgemonsalvo9@jorgemonsalvo92 жыл бұрын
  • Hoy termino mis moldes 😁❤️

    @dannielagonzalez1730@dannielagonzalez1730 Жыл бұрын
  • excelente hermano gracias por esa

    @johnuribe7900@johnuribe7900Ай бұрын
  • Muchísimas gracias esto me será muy útil para poder empezar a hacer ejercicio y cuidar mi economía, graciaaaaaaas ✨

    @iris_gonzalez@iris_gonzalez10 ай бұрын
    • Esa es la idea ...!! No hay excusas .. 👌🏾

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT10 ай бұрын
  • The best, tqm Marcio 🧡

    @ismaelnolascoluna3661@ismaelnolascoluna36612 жыл бұрын
  • Muy buena explicación, no hay forma de equivocarse

    @gabygonzalez2160@gabygonzalez2160 Жыл бұрын
    • Gracias ⚡

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Muchas gracias excelente aporte

    @manuelbarba9692@manuelbarba96922 жыл бұрын
    • Gracias fiera .!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Excelente muchas gracias ya estoy empezando a hacer los moldes

    @Fladres@Fladres2 жыл бұрын
    • Dale tu puedes fiera..!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • BUENISMO, amigo. Gracias por tomarte el tiempo de explicar paso a paso la fabricacion de los moldes. Exitos. Y por favor, mas videos de implememtacion casera. Excelente trabajo, fiera 💪😎

    @Edie_Ibarra@Edie_Ibarra2 жыл бұрын
    • Es necesario aclarar las dudas ..bro .. me estoy sacando tiempo ....la U me tiene apretado pero ahí estaremos ...saludos fiera.

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Eres un crack bro , sin palabras

    @YoYo-bs6ly@YoYo-bs6ly Жыл бұрын
    • Gracias fiera ..!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • grande master :)

    @vladimirtorres4454@vladimirtorres4454 Жыл бұрын
  • Muy buen video fieraaaaa...!!!

    @docurazaojoannamedinacueva3954@docurazaojoannamedinacueva39542 жыл бұрын
    • Gracias 🤜🏾🤛🏼

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • eres un master mi brother, deberias hacer los moldes el hierro , comprate la pletinas y un a soldadora electrica, son baratas con un esmeril agular , venden combos. la fabricare en acero esta semana llenas de cemento y te escribire para q los veas q tal, nuevavente, eres un maestro

    @FabiFletcher@FabiFletcher Жыл бұрын
  • Uff bro tremendo, mañana mismo preparo mis mancuernas

    @elgatomagico138@elgatomagico138 Жыл бұрын
    • Como te esta yendo fiera.

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Muchas gracias por el tutorial, realmente me está sirviendo de mucho.

    @amarumoscoso3796@amarumoscoso3796 Жыл бұрын
    • Que bueno bro ..! 💪🏾⚡

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • @@marciofitnessYT Ya me estoy poniendo mamado, gracias!

      @amarumoscoso3796@amarumoscoso3796 Жыл бұрын
  • Toma tu like mi Bro

    @cesarcogollo4817@cesarcogollo48179 ай бұрын
  • Yo siempre lo sigo gracias a él, me ha ayudado salir de esta pandemia y poder venderlas en Costa Rica 🇨🇷 gracias de todo modos saludos

    @stevenhernandez9848@stevenhernandez98482 жыл бұрын
    • fue un placer, haberte podido apoyar ... fiera....!! saludos hasta Costa rica...!!

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
    • @@marciofitnessYT me deja el enlace para descargar las medidas gracias

      @mirianrosero2841@mirianrosero2841 Жыл бұрын
    • Puedes descargarlo en la descripción del video .

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Que ótimo, cara!! Vou fazer em casa

    @Mauro70308@Mauro70308 Жыл бұрын
    • Gracias

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • @Marcio Fitness gracias por el gran contenido hermano, mucha calidad y bien explicado, podrías por favor hacer unas de 25 KG, o al menos si no esta en tus planes hacerlas, explicarnos donde obtener los planos o como diseñarlo para hacer a las necesidades de peso que cada uno tenga? Y gracias de antemanos

    @ariellirianofranco4971@ariellirianofranco4971 Жыл бұрын
    • Para 25 kg altura 18cm lados 12.2cm pestañas 3cm y centro 12cm tubo 48cm y listo

      @jairomartinez3025@jairomartinez30255 ай бұрын
  • Muy bueno el video broo 👏🏾 👍🏾

    @aleevz1745@aleevz17452 жыл бұрын
    • Gracias fiera..🏋🏽‍♂️🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT2 жыл бұрын
  • Man, genial video, ya suscrito, hacete un tuto para mancuernas de 20 y 25!

    @ivanmarconetti4029@ivanmarconetti402910 ай бұрын
  • Sabes cómo buscaba esto,están por lad nubes las barras y mancuernas,tené un suscriptor mil gracias

    @gastonbaez7783@gastonbaez7783 Жыл бұрын
    • Gracias por tu apoyo al canal .!!! 💪🏾🔥

      @marciofitnessYT@marciofitnessYT Жыл бұрын
  • Muchas gracias bro

    @angelfernandoguzman9451@angelfernandoguzman9451 Жыл бұрын
  • Notable impecable amigo 😅😅😅

    @hectortoledo324@hectortoledo3247 ай бұрын
KZhead