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Técnica Press Inclinado con Mancuernas

Dra. Isabel Junio
2022 ж. 4 Жел.
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Пікірлер

  • Tutorial perfecto de como joderse los hombros en cuanto suban un poquito el peso: bloquear los codos hasta arriba y bajar todo el recorrido además de tener el banco altísimo

    @Jjjcs@Jjjcs Жыл бұрын

    • Exacto ,.

      @JoseAngel-zv9ox@JoseAngel-zv9ox4 ай бұрын

  • Que terrible desinformación, pones en riego a muchas personas difundiendo esta forma errónea de desarrollar el ejercicio, mala inclinación del banco, recorrido bloqueando los codos al inicio y al final, enserio borra este vídeo

    @sebastianagudeloduque2312@sebastianagudeloduque231211 ай бұрын

  • No está bien ejecutado

    @CristianLopez-jc5ly@CristianLopez-jc5ly Жыл бұрын

  • La vez pasada vi un estudio donde decía que la mayor activación del pectoral superior es de 15 a 30 grados y encima de esos valores ya intervenía más el hombro, que hay de cierto?

    @enalgunlugardelmundo9000@enalgunlugardelmundo90008 ай бұрын

    • Cierto. Más arriba el banco más trabajo en hombros. 😊

      @brianlendizabal6500@brianlendizabal65008 ай бұрын

  • Muy alto el banco

    @veronicaestrada9483@veronicaestrada94837 ай бұрын

  • Tienes que bajar un poco el espaldar está muy inclinado

    @2467893@24678932 ай бұрын

  • La mejor inclinación es de 30 o de 15

    @Cobra_gddblRamirez-mg9rr@Cobra_gddblRamirez-mg9rr9 ай бұрын

  • Te ves hermosa quiero estar igual que tú ❤

    @Panndiita@Panndiita2 ай бұрын

  • 🏋🏻‍♀️🥰👍🏼! 🙏🏼❤️😘❤️👍🏼

    @francismora9667@francismora9667 Жыл бұрын

  • La mejor inclinación es de 30 grados o también de 15

    @Cobra_gddblRamirez-mg9rr@Cobra_gddblRamirez-mg9rr9 ай бұрын
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