Вячеслав Дубынин о скуке, любознательности и тренировке мозга

2024 ж. 22 Мам.
138 388 Рет қаралды

Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ Вячеслав Дубынин рассказал о том, почему мозгу нужна новая информация, а затем ответил на вопросы.
Цитаты, которые нам понравились:
«Очень важно быть осознанным пользователем своего мозга»
«Заниматься работой, которая не приносит радости - это просто безответственное отношение к собственному организму и мозгу»
«Если вы не умеете, допустим, ходить по канату, это просто потому, что вы плохо тренировали мозжечок».
00:00 Короткая лекция «Мозг и новая информация»
15:01 Почему с годами у людей пропадает интерес к новой информации
18:35 Что важно для запоминания информации
20:30 Дети - это наш проводник к новизне ощущений
21:50 В чем роль «Я» и свободы воли
24:00 Про скуку
31:30 Информационный фастфуд и «быстрый» дофамин
35:02 Почему важно отключаться от информационного шума
38:00 Движение очень важно для мозга
40:40 «Я читал лекцию в зале, где сидели 100 человек с черными поясами»
48:00 Как искать свой интерес в жизни - для себя и для детей
53:00 Еще раз про то, что двигаться - классно
55:15 Как поддерживать любознательность с возрастом
Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: / remindermedia
Подписывайтесь на канал Reminder и получайте уведомления о новых видео: / @reminder5091
Фейсбук Reminder: / justakindreminder
Рассылка Reminder: mailchi.mp/reminder.media/sub...
Инстаграм Reminder: / reminder_media

Пікірлер
  • Вячеслав не просто профессионал своего дела,он ещё и очень добрый,позитивный человек,а потому его лекции заходят не только в гипокамп,но и на долго остаются в моем сердце.Благодарю всех кто имеет отношение к данному видео🌹

    @Melekluck@Melekluck Жыл бұрын
    • Это правда! Он лучший 🙏

      @kkateleakkatelea9349@kkateleakkatelea9349 Жыл бұрын
    • Это человек, который занимается любимым делом, а его дело способствует развитию мозга

      @user-lt3vq7gf2f@user-lt3vq7gf2f Жыл бұрын
  • Вяжу шарф и слушаю любимого лектора. Дофамин зашкаливает.

    @maksimtalka@maksimtalka2 жыл бұрын
    • Присоединяюсь к тем, у кого дофамин зашкаливает от прослушивания лекций Вячеслава. Огромное вам спасибо, что так позитивно, легко даёте знания!!

      @stellinaa@stellinaa2 жыл бұрын
  • Море удовольствия! Дубынина можно слушать бесконечно. Спасибо за ролик...

    @2difficult2do@2difficult2do2 жыл бұрын
    • Не вследствие доброты люди отрекаются от счастья животной личности. Отречение от счастья животной личности делает возможным произрастание доброты.

      @user-ei7jt7wc7d@user-ei7jt7wc7d Жыл бұрын
  • Я понял в чем секрет!!!он просто очень хороший человек в первую очередь!!

    @myousher@myousher2 жыл бұрын
  • Здравствуйте,дорогой профессор! Всегда Вас слушаю,Ваши интересные темы. Особенно,по утрам,после утренней зарядки. Вы потрясающий оптимист и жизнерадостный человек. Дай Бог Вам здоровья и счастья! Благодарю всех за эфир! СПб ❤️🌷👍

    @user-wh1of6kk7f@user-wh1of6kk7f7 ай бұрын
  • Вы замечательный лектор! я вас просто обожаю) Спасибо вам за информацию)

    @OlgaPotapova-vs6pc@OlgaPotapova-vs6pc2 жыл бұрын
  • Вычеслав Альбертович,доброго здравия и всех благ вам и всей вашей замечательной семье!Слушаю ваши лекции с воодушевлением и знания помогают понять многие жизненные ситуации,более глубоко познавать себя и других,и это рождает гармонию в душе.Мне 58 лет,и уже лет около десяти дома разучиваю танцы народов мира,в национальных костюмах для полноты ощущений.А в перерывах учу иностранные языки .От этого состояние счастья практически со мной весь день и жить интересно!

    @user-io8kr2vj2b@user-io8kr2vj2b2 жыл бұрын
  • О ч е н ь люблю Дубынина. Всегда интересно о сложном, доходчиво, ненагруженно лишними деталями. Всегда рада встрече с ним.

    @user-xx3jp4us8d@user-xx3jp4us8d2 жыл бұрын
  • Дорогого профессора можно слушать и шесть часов подряд😉 и не устать💪 Спасибо огромное ❤

    @63OlgaB@63OlgaB2 жыл бұрын
  • Совершенно потрясающий час,огромное спасибо за такую лекцию.

    @andrewsparrow5494@andrewsparrow54943 жыл бұрын
    • У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, пустота в голове, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

      @Monica-xg6vg@Monica-xg6vg2 жыл бұрын
  • Очень люблю слушать Вячеслава 💐 И знания, и терапия позитивом💖

    @kkateleakkatelea9349@kkateleakkatelea9349 Жыл бұрын
  • Дубынин крут! И ведущий понравился, совершенно не отвлекает 🔥

    @msc_Noname@msc_Noname2 жыл бұрын
  • Лучший вестник мозга! Сколько лекций послушал - ни один не наскучил. Всегда новая информация!

    @Zaqariyah@Zaqariyah Жыл бұрын
  • Эмоциональная насыщенная интересными фактами речь. Биология увлекательна с такими профессорами. Спасибо за встречу с умнейшим лектором!

    @benevincit8244@benevincit82442 жыл бұрын
    • У меня после ковида туман в голове после ковида, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

      @Monica-xg6vg@Monica-xg6vg2 жыл бұрын
    • @@Monica-xg6vg да, проходит, мне 62 года, тоже переболела, развалилась полностью, полиартрит удвоенной силой, сердце, ЖКТ, медлительность, обычные блинчики не могла сделать как раньше...то соль больше, то меньше.. начала изучать как работает Мозг, слушать музыку которые только нравятся!. Тренажерный зал начала ходить... короче занимаюсь собой только с тем, что хочет душа!!! Читаю все те книги которые раньше читала...за два года более менее пришла в себя!!!. Желаю здоровья, счастья, успехов, удачи!!!...

      @toktogazievazuura4544@toktogazievazuura4544 Жыл бұрын
    • Люди распознают бурлящие внутри вас эмоции, только взглянув на ваше лицо, даже если вы не произносите ни слова.

      @user-sx2mj7hw6j@user-sx2mj7hw6j11 ай бұрын
  • Настоящий сельский учитель, с душой, с улыбкой, с любовью

    @user-lw5nx2pv3l@user-lw5nx2pv3l Жыл бұрын
  • Какой приятный, умный человек!!!😍😀🥰 Спасибо за ваш труд!!!

    @ninaklimenko8122@ninaklimenko81222 жыл бұрын
  • Спасибо, Вячеслав Альбертович! Вы научно подтвердили мой практический жизненный опыт, что надо ценить свою жизнь и не позволять тратить ее на скучную и неинтересную, уничтожающую в тебе "человека" работу.

    @user-mq8fo7no2l@user-mq8fo7no2l Жыл бұрын
  • Природное обаяние . Человек на своём месте . ⚘ 💓

    @user-xc3no3zm8f@user-xc3no3zm8f Жыл бұрын
  • Я бы не дала профессору 60 лет!! Я думала, максимум 55 лет. отлично выглядит.

    @tanyavasilyeva8363@tanyavasilyeva83632 жыл бұрын
  • Кто поверит ,случайно наткнулась и слушаю в четыре утра,получаю удовольствие ,конечно,лайк!

    @user-xh1bm3rh9b@user-xh1bm3rh9b2 жыл бұрын
  • Спасибо за лекцию, получила огромное удовольствие и массу позитивных эмоций! Обязательно поделюсь со своими знакомыми.

    @lidak4345@lidak4345 Жыл бұрын
    • Наслаждение - это нечто низменное, рабское, слабое и скоропреходящее, чей дом в притоне разврата и любимое место в кабаке.

      @user-sx2mj7hw6j@user-sx2mj7hw6j10 ай бұрын
  • После прослушивания- море ДОФАМИНА! Благодарю!

    @user-vv1gp1im2f@user-vv1gp1im2f8 ай бұрын
  • Как я обожаю Вячеслава! Такой замечательный!

    @Anail2512@Anail25123 жыл бұрын
  • Очень интересно, а главное, что, как ни странно, понятно ))

    @dimonsergeich@dimonsergeich3 жыл бұрын
  • Від останніх слів аж сльози на очі навертаються! Як добре, що живуть такі добрі душею професори! Довгих літ життя!

    @liliahanyshchak8284@liliahanyshchak82842 жыл бұрын
  • Спасибо большое за такую интересную лекцию,все понятно и познавательно. В.А. Дубынин как всегда потрясающий,слушать и видеть одно удовольствие!👍👏😊

    @mikhailkiporenko8604@mikhailkiporenko86042 жыл бұрын
  • И как обычно самое важное в конце: цените жизнь она у вас одна.

    @vasiliypak7620@vasiliypak76202 жыл бұрын
  • И голос мне нравится - доверительный и не однотонный.

    @user-xx3jp4us8d@user-xx3jp4us8d2 жыл бұрын
  • "Наше я - это сделать план и держаться его". При депрессии это очень сложно. Великолепное видео, много мыслей, которые можно использовать на практике.

    @user-lt3vq7gf2f@user-lt3vq7gf2f Жыл бұрын
  • Я в восторге, разослал всем!

    @GeeNee25@GeeNee253 жыл бұрын
  • ВЯЧЕСЛАВ, спасибо большое за интересную лекцию, очень интересно рассказываете, Вы мудрый человек, спасибо Вам.

    @user-gk1wm3no1s@user-gk1wm3no1s10 ай бұрын
  • Спасибо большое, это лучший лектор, что я когда либо видела)

    @alinabagira1577@alinabagira15772 жыл бұрын
  • Спасибо большое за лекцию! У меня программа любопытства зашкаливает с детства по сей день, я мечтаю, живу как герои книг, путешествуя с ними в своих мыслях. После этого я много путешествовала по миру.Люблю слушать музыку и вязать шарф, читать одесские анекдоты, в последнее время огромный интерес к истории и археологии.

    @TheLuxnomines@TheLuxnomines2 жыл бұрын
  • Вячеслав Альбертович, спасибо Вам за интересную информацию!

    @user-ey9bm4wf3u@user-ey9bm4wf3u Жыл бұрын
  • Просто, толково. Поклон обоим участникам нужного диалога

    @annakostanda5716@annakostanda57162 жыл бұрын
  • Спасибо Вам огромное!!!!!

    @vlada.arthemi@vlada.arthemi Жыл бұрын
  • Такие умные вопросы ведущий задаёт! Просто удивительно, обычно какие-то банальности из интервью в интервью. Очень интересно было! Спасибо

    @juliazakharova4077@juliazakharova40772 жыл бұрын
  • Слушаю регулярно Дубынина,супер, спасибо Вам огромное за научный материал,представленный в доступной форме 😊😊😊

    @user-de3qk5bg1m@user-de3qk5bg1m4 ай бұрын
  • Восхитительно, даже еще интереснее, чем лекции Вячеслава Альбертовича! Прекрасный разговор получился 👍

    @zinaidaparker4448@zinaidaparker44482 жыл бұрын
    • Это и есть он

      @user-wr9lt7yu3i@user-wr9lt7yu3i2 жыл бұрын
  • Так здорово, просто и понятно рассказано! А главное очень нужно. Про скуку даже записала себе в заметки😄 Я рада, что такие люди есть в сети и рассказывают обществу полезную информацию. Теперь чувствую прибавку нужных знаний и позитивных эмоций от этой лекции. Спасибооо!!!

    @Iuliia272@Iuliia2722 жыл бұрын
  • Занимаюсь в спортзале и слушаю ваши позитивные и поучительные лекции!масса положительных эмоций и дофамина!!!

    @user-dy8rs6lg3k@user-dy8rs6lg3k2 жыл бұрын
  • Дубынин прекрасен! Спасибо!

    @anzhelperson@anzhelperson2 жыл бұрын
  • Спасибо, как всегда очень увлекательно, Вячеслав прекрасный Лектор

    @Oleg.1987@Oleg.1987 Жыл бұрын
  • Благодарю за очень интересную лекцию,разговор .

    @svitlanafedorenko5603@svitlanafedorenko5603 Жыл бұрын
  • Спасибо! Прекрасная лекция! Очень мотивирующая и позитивная!!!

    @user-mi5kb9fp6o@user-mi5kb9fp6o Жыл бұрын
  • Цитаты-супер! Спасибо за интересный контент.

    @katyam8204@katyam82043 жыл бұрын
  • Спасибо Максиму за точные очень важные толковые вопросы

    @arttherapy_intuition@arttherapy_intuition7 ай бұрын
  • Приятнейший человек. 😍😍😍

    @user-yg9lh4np6g@user-yg9lh4np6g Жыл бұрын
  • Доброжелательный Человек👑💐🌹💫💍🐞💎🌼💋🌠🎆🔥🌺🎇🎇🌎💥👌

    @user-cr3yc9ic4x@user-cr3yc9ic4x2 жыл бұрын
  • ЛЮБЛЮ ВАС!!!❤ Дай России Господи больше таких людей!

    @eseniyaneradovskay4727@eseniyaneradovskay4727 Жыл бұрын
  • Да да занятно ,радость ребенка радует душу.а природа всегда чем нибудь удивляет .

    @user-ex9do2gx3g@user-ex9do2gx3g3 жыл бұрын
  • Приятно услышать от специалиста, что мозг не только ленив, но и любопытен.

    @LVStar@LVStar2 жыл бұрын
  • Спасибо ! Просто восторг! 👏😊

    @marynaf4569@marynaf45692 жыл бұрын
  • Спасибо огромное! Ваш позитив стреляет в сердце!

    @NikolettArt@NikolettArt2 жыл бұрын
  • Лекция-класс! Спасибо 🙏

    @Snezhana2024@Snezhana20242 жыл бұрын
  • Очень интересно, большое спасибо!

    @imNirs@imNirs3 жыл бұрын
  • Мой гиппокам ликует. Шанс есть не впасть в маразм и прочие прелести зрелого возраста. Благодарность автору за вопросы. Это видео , руководство к действию, многое прояснилось.

    @user-fq4qq4pl8q@user-fq4qq4pl8q2 жыл бұрын
    • У меня после ковида туман в голове, тяжело мыслить соображать, как думаете это восстанавливается со временем? 30лет

      @Monica-xg6vg@Monica-xg6vg2 жыл бұрын
    • У меня восстановилось со временем ​@@Monica-xg6vg

      @user-mh6hi9gf8p@user-mh6hi9gf8p3 ай бұрын
  • Благодарю! В. Дубынин позитивный человек, так увлекательно говорит! С удовольствием слушаю его лекции.

    @user-zy6iu6vh4r@user-zy6iu6vh4r Жыл бұрын
  • Очень интересно , получила дофамин , пошла танцевать )

    @olgad1696@olgad16962 жыл бұрын
  • Спасибо огромное,Вячеслав Альбертович! Всегда приятно вас слушать,наука интересными и доступными словами к пониманию! Всех благ!

    @user-vy7qs8vq1n@user-vy7qs8vq1n2 жыл бұрын
  • Большое спасибо! очень интересно ! Получила много удовольствия. Буду дальше слушать Ваши лекции.

    @user-jx6hw2yl5g@user-jx6hw2yl5g2 жыл бұрын
  • спасибо огромное!!!!!!!

    @user-pq2dx1bw4l@user-pq2dx1bw4l Жыл бұрын
  • Ой,да только увидишь на экране знакомое лицо Вячеслава Альбертовича,как тут же поднимается настроение и весь практически день проходит на позитиве! Ценные лекции и встречи с журналистами нам очень помогают в жизни.Лично мне - хорошее подспорье во многих ситуациях.Вселенная открыла такого учёного и мы живём с ним в одно время.Здорово!

    @user-gh2pj6qb3q@user-gh2pj6qb3q Жыл бұрын
  • Спасибо! Интересная информация.вы прекрасно рассказываете. Здорово слушать!🥇

    @marinamazin3872@marinamazin38722 жыл бұрын
  • Как всегда ,очень классный!!!

    @user-kv5qq3mz8w@user-kv5qq3mz8w2 жыл бұрын
  • Можно слушать бесконечно ❤

    @user-jz7mc2wt5b@user-jz7mc2wt5b Жыл бұрын
  • Вячеслав Альбертович спасибо вы как дофамин

    @user-uc1yv9mb2f@user-uc1yv9mb2f2 жыл бұрын
  • спасибо за лекцию-- очень интересно. вы прдтверждаете правильность моего поведения. моей жизни.

    @user-ot9wh9gv4i@user-ot9wh9gv4i9 ай бұрын
  • Даа,афигенный мужик

    @user-nj6ol5fm6g@user-nj6ol5fm6g Жыл бұрын
  • И темы всегда выбирает интересные, жизненные даже для не специалистов.

    @user-xx3jp4us8d@user-xx3jp4us8d2 жыл бұрын
  • Спасибо огромное, сколько полезного я себе взяла....... 🙏😍😍😍😍😍😍

    @user-yg9lh4np6g@user-yg9lh4np6g Жыл бұрын
  • Супер, благодарю вас...

    @toktogazievazuura4544@toktogazievazuura4544 Жыл бұрын
  • Как приятно слушать умного профессора

    @user-uz3bs4tt3n@user-uz3bs4tt3n Жыл бұрын
  • Интересно и доходчиво! Спасибо!

    @elen0908@elen09082 жыл бұрын
  • Спасибо!!!Замечательно!

    @user-ig1mt5rh5p@user-ig1mt5rh5p Жыл бұрын
  • Вот бы не подумал что 60 лет Вячеславу

    @user-pe4hl9vs7c@user-pe4hl9vs7c3 жыл бұрын
  • Получила свою порцию дофамина от прослушивания лекции)

    @user-qr7tz1gi2b@user-qr7tz1gi2b Жыл бұрын
  • Отлично! Спасибо!🙏❤️

    @kokorinamarina7478@kokorinamarina7478 Жыл бұрын
  • Супер!!! Спасибо!!!

    @user-jz1ms5th8j@user-jz1ms5th8j Жыл бұрын
  • Благодарю!! Очень вдохновило!!! 🙏Пошла танцевать 💃искать новизну и ценить свою жизнь🙌🥰

    @mollymolly2900@mollymolly29002 жыл бұрын
  • Большое спасибо ❗️

    @user-gg7xw7ev9k@user-gg7xw7ev9k2 жыл бұрын
  • 👁️‍🗨️🙄 : "Кому больше дано - с того и спрос больше будет" ... 🤔 ✨✨✨НЕ НАВРЕДИ☝️☝️☝️🤗✨✨✨

    @user-sp6ts7eq8d@user-sp6ts7eq8d6 ай бұрын
  • Значит умение бороться с программой лени гарантирует профилактику Альцгеймера, даёт развитие, радость и познание.

    @user-wr9lt7yu3i@user-wr9lt7yu3i2 жыл бұрын
  • Восхитительно! Благодарю!

    @user-sv1hr8he8s@user-sv1hr8he8s2 жыл бұрын
  • Крутой!! Спасибо!

    @user-zw8gr1ye5t@user-zw8gr1ye5t2 жыл бұрын
  • обожаю, спасибо!)

    @user-gn7el6vg7b@user-gn7el6vg7b2 жыл бұрын
  • Класс.

    @user-hc3jb9gg6f@user-hc3jb9gg6f2 жыл бұрын
  • Спасибо...!

    @user-ny7rx2tn9u@user-ny7rx2tn9u2 жыл бұрын
  • Спасибо,очень интересно

    @user-sk6wf6su9f@user-sk6wf6su9f2 жыл бұрын
  • Ого, есть тайм-коды, красава, лайк!;) 😊

    @DPonomarenko1@DPonomarenko13 жыл бұрын
    • А что это такое?

      @user-sp9np4be1h@user-sp9np4be1h Жыл бұрын
  • 26:44 - интересно (про ресурс гиппокампа и дробление информации)

    @yuliyan9262@yuliyan926210 ай бұрын
  • Вы прямо свет в окне сегодня для меня . Жизнь рушится как-то, хотя у меня много хобби . Чувствовала стыд за то, что мне интересна разная ерунда, отнимающая время и деньги. Теперь ещё и танцевать начну !)))

    @Svetla_Bor@Svetla_Bor2 жыл бұрын
  • Очень интересно и супер полезно!

    @user-wo7mr4yp6y@user-wo7mr4yp6y2 жыл бұрын
  • Спасибо большое! Про смену занятий вспомнила рассказ Моэма " Вкусивший нирваны". Там банковский клерк из Лондона полностью поменял свою жизнь, но в конце концов он "завис". Это интересная тема, на мой взгляд-ну вот, пошел человек за мечтой, достиг ее, стал счастлив, а дальше как жить?

    @annavanna4439@annavanna4439 Жыл бұрын
  • Очень познавательно

    @olgagancho3095@olgagancho30952 жыл бұрын
  • спасибо)

    @lxndrchdnv@lxndrchdnv2 жыл бұрын
  • Спасибо большое!!!!!)

    @user-kz8ot6hs5w@user-kz8ot6hs5w2 жыл бұрын
  • Спасибо

    @TNelu-nh2wk@TNelu-nh2wk2 жыл бұрын
  • Обожаю и точка.

    @decor8245@decor82452 жыл бұрын
  • Очень интересно! И полезно). Спасибо!

    @user-cj3wk1fr1z@user-cj3wk1fr1z2 жыл бұрын
KZhead