Программы тренировок под любые цели: yougifted.ru В этом выпуске мы расскажем, с чего начать тренировки на гимнастический кольцах и чему со временем можно научиться! Снято в скалолазом центре Трамонтана: climbingcenter.ru
Пікірлер
От просмотра плечи заболели)
@user-yz1hi8pf5v6 жыл бұрын
Очень понравилось стихотворение. Здорово, когда человек многогранен. А тут прямо целый дзен, " на кольцах ты должен быть вязкий"
@user-kf1be5kj8g6 жыл бұрын
Мужики молодцы , хороший снаряд осваивают ! Так забавно смотреть на их потуги , когда ты в прошлом КМС по спортивной гимнастике !
@user-dg7jw8ce4f6 жыл бұрын
Миша, ты молодец! )
@FitStars6 жыл бұрын
Вот это зал! Спасибо за выпуск!
@panvavan6 жыл бұрын
Михаил, спасибо за позитивные и интересные видео-ролики!
@user-dt9el7vp4h6 жыл бұрын
интересноб было посмотреть продолжение темы колец, сложности, упражнения
@user-cn4bv4hr9i6 жыл бұрын
Как же здорово это выглядит, прямо тоже на кольца захотелось, спасибо за выпуск!
@user-rf7yl4nr5r6 жыл бұрын
Всех с Наступающим !!! Отличный выпуск Миша! Спасибо!!!
@Makar77056 жыл бұрын
Михаил молодец! Очень полезное видео!
@apostlevitali69556 жыл бұрын
Этот выпуск прям Охренителен!!!! Большое спасибо!)
@fly99476 жыл бұрын
Этого мужика омоновцы никогда не повяжут и не заломают ему руки :D
@user-yc8yn3fq9s6 жыл бұрын
Очень интересное и функциональное направление. Зачёт!
@TimofeyIshimtsev6 жыл бұрын
Просто офигенно ) Миша классное видео
@stanislavkovalev27836 жыл бұрын
Отличное видео) Спасибо за идею.
@newhannel27226 жыл бұрын
Всех с наступающим новым годом !!!!
@beliveyaurself56556 жыл бұрын
33 года - год христа! Счастья и здоровья Михаил, тебе и твоей семье! С наступающим НГ!
@halfbloody6 жыл бұрын
Кольца это збс давайте ещё про кольца очень интересно
@user-zq3mq2if4e6 жыл бұрын
Наконец то годный видос
@igors93646 жыл бұрын
отличный выпуск!
@MikelOyengo6 жыл бұрын
Очень крутой выпуск👍👍👍👍👍
@user-cd1yc4bh8x6 жыл бұрын
Мишаня безумно крут! молодец!
@VERYAZOVDS6 жыл бұрын
Вижу мишаню, лайк автоматом!
@kirim_saiyshi6 жыл бұрын
Красава Мишя как всегда в позитиве с приколами👍😂😂😂😂
@user-dp6xx6oj9e6 жыл бұрын
КРУТОЙ СТИХ
@Kot-begemot1116 жыл бұрын
как минимум стих достоин лайка)
@pcsys30006 жыл бұрын
очень интересный выпуск
@user-cu9ls2nh3g6 жыл бұрын
Мишка,с Новым Годом!
@yen25236 жыл бұрын
3:51;6:21 внимание,ГАЗЫ!!!
@user-jp4me7ip3j6 жыл бұрын
Мишаня молодец ...
@Dmitriy746 жыл бұрын
Миша красава💪💪💪
@MrVadimACTIVE6 жыл бұрын
круто он лопатки выворачивает! Вот это действительно - сила в деле.
@sontic74306 жыл бұрын
Хороший дядька, приятно смотреть. Вот интересно, когда он начинал, у него подвижность плеч была такой же как у Миши или как?
@subartish6 жыл бұрын
Ёлка на потолке - это конечно зачет)))
@thering25266 жыл бұрын
я бы на гимнастику походил, крутой чувак)
@Staroy_by6 жыл бұрын
Привет. Попробуй сделать серию видео про основы спортивной гинастики, типа 3Б разряд
@user-rb4lo6lk2p6 жыл бұрын
Круто, круто
@Kudak_ahuenyj6 жыл бұрын
Миш, круто было бы еще видео из скалодрома увидеть, про скалолазание что нибудь
@user-sy7iy3mm4c6 жыл бұрын
Ну что, было в планах подписаться или купить программу растяжки, увидел "Тело Супермена", и, конечно, 70% скидки - 30 декабря будем брать на пол года, попробуем посмотрим! Спасибо, Мишаня!
@MorfisInc776 жыл бұрын
за стих лайк
@TurkishGambit6 жыл бұрын
О ,это клуб космонавт??? Или под клубом космонавт 😁 Сам 6 мес занимаюсь на кольцах и считаю это отличной заменой или доп тренировками 😀 Мишаня молодец!!!! Ставьте лайки ,чтоб Миша стал сильнее. С наступающим тебя и твоей семьи....
@Mirotvorecx6 жыл бұрын
на скалодром опять захотелось податься)ох уж видосик уж)
@kolianno4766 жыл бұрын
Крутой мужик
@Solo-salo0076 жыл бұрын
Я что-то не понял или они плечевые суставы выкручивают себе?
@EugeneLychany6 жыл бұрын
Класс!
@reca8526 жыл бұрын
Михаил, очень интересный выпуск. Есть ли возможность связаться с Дмитрием и более подробно узнать о тренировках на кольцах?
@midshee90786 жыл бұрын
Михаил ждать ли нам от вас книгу)
@user-rs1ql3ni8d6 жыл бұрын
Помню Дмитрия на Робеспьера. Гора мышц. Все время вертел гири, висел на турниках и заставлял подтягиваться различными способами своих клиентов, засекая время по песочным часам. Научил меня приседать со штангой (с грифом) вместо того, чтобы жать лежа по 3 раза в неделю. Хороший человек и тренер.
@user-5unhv7un6 жыл бұрын
обалденно
@user-cv8fo5xg4h6 жыл бұрын
Переживал за девушку на скалодроме больше чем за Мишу
@ShaMan24306 жыл бұрын
Хорошее видио
@ALEXRIKALIN6 жыл бұрын
Больше колец с этим мужиком пожалуйста. Я вешу 110 кг. Раньше упорно долбил выходы. Сейчас до сих пор могу сделать один строгий выход с полного виса и до локаута в упоре на кольцах. Так вот он нихера сложного не показал. Ни какой силовухи. Все эти провороты плечь - никакого отношения к силе не имеет. Это только демонстраия гибкости была. Сила - планши. Крест. Ну хотя бы передний вис, задний вис, горизонтальный упор на согнутых.
@MsFranzuz6 жыл бұрын
Вот я мешок, буду трудиться
@user-br1nn3wv8s6 жыл бұрын
10:43..странно прозвучало
@achtungen15586 жыл бұрын
четко
@alex.k49226 жыл бұрын
Это на техноложке зал?
@vitalyan_vitalyan6 жыл бұрын
Было бы бомба сделать комплекс на кольцах с 0 до 99
@KestDZ6 жыл бұрын
Mихаил, адрес этого места не подскажите?
@maximprashkovsky3466 жыл бұрын
Как называется зал ?
@user-xc4nr1cc9y6 жыл бұрын
Димаса больше !!! )
@webgelios136 жыл бұрын
эти прокручивания палки никак не вредят суставам?
@nikitakoropenko20486 жыл бұрын
3:51 , правильно, доктор в себе держать не велит, вредно для организму
@user-ch1oc3yg7v6 жыл бұрын
Норм мужик
@lepermessia46 жыл бұрын
Я в весе 110, сделаю выход строгий. Задний вис и упор на согнутых.
@MsFranzuz6 жыл бұрын
Михаил, скажите, пожалуйста, что за скалодром?
@izobutan1006 жыл бұрын
Трамонтана
@denlillaormen6 жыл бұрын
Михаил как всегда ахуенен
@user-kb9qr2xp5n6 жыл бұрын
блин какой шаолинский монах
@levpersii6 жыл бұрын
я бы поставил вопрос на повестке: к чему необходимо стремиться выполняя упражнения на кольцах))) все отлично, но не надо забывать что не все могу плечи так узко проворачивать... но проворот плечевой кости хватом на ширине плеч не обязателен на кольцах, сам делаю такие штуки (не все разумеется) и не имею такого узкого проворта и прекрасно понимаю как кольца развивают плечевой пояс=))) респектую ребята с Наступающим вас! к стати зал для съемок смотрю это Трамонтана - скалодром)))
@bblgpa1506 жыл бұрын
Суставы в шоке
@hacker999496 жыл бұрын
В Висе согнувшись ноги а не тулуб паралельно полу.
@romanvlasyuk63056 жыл бұрын
😁😁😁
@Bratans-qp3ky6 жыл бұрын
нужна растяжка, Мишаня дерево-деревом
@AlSaintUk6 жыл бұрын
Такое вращение в плечевых суставах вообще законно?
От просмотра плечи заболели)
Очень понравилось стихотворение. Здорово, когда человек многогранен. А тут прямо целый дзен, " на кольцах ты должен быть вязкий"
Мужики молодцы , хороший снаряд осваивают ! Так забавно смотреть на их потуги , когда ты в прошлом КМС по спортивной гимнастике !
Миша, ты молодец! )
Вот это зал! Спасибо за выпуск!
Михаил, спасибо за позитивные и интересные видео-ролики!
интересноб было посмотреть продолжение темы колец, сложности, упражнения
Как же здорово это выглядит, прямо тоже на кольца захотелось, спасибо за выпуск!
Всех с Наступающим !!! Отличный выпуск Миша! Спасибо!!!
Михаил молодец! Очень полезное видео!
Этот выпуск прям Охренителен!!!! Большое спасибо!)
Этого мужика омоновцы никогда не повяжут и не заломают ему руки :D
Очень интересное и функциональное направление. Зачёт!
Просто офигенно ) Миша классное видео
Отличное видео) Спасибо за идею.
Всех с наступающим новым годом !!!!
33 года - год христа! Счастья и здоровья Михаил, тебе и твоей семье! С наступающим НГ!
Кольца это збс давайте ещё про кольца очень интересно
Наконец то годный видос
отличный выпуск!
Очень крутой выпуск👍👍👍👍👍
Мишаня безумно крут! молодец!
Вижу мишаню, лайк автоматом!
Красава Мишя как всегда в позитиве с приколами👍😂😂😂😂
КРУТОЙ СТИХ
как минимум стих достоин лайка)
очень интересный выпуск
Мишка,с Новым Годом!
3:51;6:21 внимание,ГАЗЫ!!!
Мишаня молодец ...
Миша красава💪💪💪
круто он лопатки выворачивает! Вот это действительно - сила в деле.
Хороший дядька, приятно смотреть. Вот интересно, когда он начинал, у него подвижность плеч была такой же как у Миши или как?
Ёлка на потолке - это конечно зачет)))
я бы на гимнастику походил, крутой чувак)
Привет. Попробуй сделать серию видео про основы спортивной гинастики, типа 3Б разряд
Круто, круто
Миш, круто было бы еще видео из скалодрома увидеть, про скалолазание что нибудь
Ну что, было в планах подписаться или купить программу растяжки, увидел "Тело Супермена", и, конечно, 70% скидки - 30 декабря будем брать на пол года, попробуем посмотрим! Спасибо, Мишаня!
за стих лайк
О ,это клуб космонавт??? Или под клубом космонавт 😁 Сам 6 мес занимаюсь на кольцах и считаю это отличной заменой или доп тренировками 😀 Мишаня молодец!!!! Ставьте лайки ,чтоб Миша стал сильнее. С наступающим тебя и твоей семьи....
на скалодром опять захотелось податься)ох уж видосик уж)
Крутой мужик
Я что-то не понял или они плечевые суставы выкручивают себе?
Класс!
Михаил, очень интересный выпуск. Есть ли возможность связаться с Дмитрием и более подробно узнать о тренировках на кольцах?
Михаил ждать ли нам от вас книгу)
Помню Дмитрия на Робеспьера. Гора мышц. Все время вертел гири, висел на турниках и заставлял подтягиваться различными способами своих клиентов, засекая время по песочным часам. Научил меня приседать со штангой (с грифом) вместо того, чтобы жать лежа по 3 раза в неделю. Хороший человек и тренер.
обалденно
Переживал за девушку на скалодроме больше чем за Мишу
Хорошее видио
Больше колец с этим мужиком пожалуйста. Я вешу 110 кг. Раньше упорно долбил выходы. Сейчас до сих пор могу сделать один строгий выход с полного виса и до локаута в упоре на кольцах. Так вот он нихера сложного не показал. Ни какой силовухи. Все эти провороты плечь - никакого отношения к силе не имеет. Это только демонстраия гибкости была. Сила - планши. Крест. Ну хотя бы передний вис, задний вис, горизонтальный упор на согнутых.
Вот я мешок, буду трудиться
10:43..странно прозвучало
четко
Это на техноложке зал?
Было бы бомба сделать комплекс на кольцах с 0 до 99
Mихаил, адрес этого места не подскажите?
Как называется зал ?
Димаса больше !!! )
эти прокручивания палки никак не вредят суставам?
3:51 , правильно, доктор в себе держать не велит, вредно для организму
Норм мужик
Я в весе 110, сделаю выход строгий. Задний вис и упор на согнутых.
Михаил, скажите, пожалуйста, что за скалодром?
Трамонтана
Михаил как всегда ахуенен
блин какой шаолинский монах
я бы поставил вопрос на повестке: к чему необходимо стремиться выполняя упражнения на кольцах))) все отлично, но не надо забывать что не все могу плечи так узко проворачивать... но проворот плечевой кости хватом на ширине плеч не обязателен на кольцах, сам делаю такие штуки (не все разумеется) и не имею такого узкого проворта и прекрасно понимаю как кольца развивают плечевой пояс=))) респектую ребята с Наступающим вас! к стати зал для съемок смотрю это Трамонтана - скалодром)))
Суставы в шоке
В Висе согнувшись ноги а не тулуб паралельно полу.
😁😁😁
нужна растяжка, Мишаня дерево-деревом
Такое вращение в плечевых суставах вообще законно?
6:20 пердун ая яй.
Misha is such a beautiful and sexy man.
Даже смотреть больно....
Мишаня ты русский ниндзя готовишься?