За юмор 5! За актуальность темы 5! За рассказ 5! Молодец!
@user-po3zi6iu4s Жыл бұрын
Садись 5
@user-bd6md7zu8g Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ
@user-jc1xs5fu1n Жыл бұрын
А ПОЧЕМУ 5 А НЕ 10❓
@user-gl2sx1zv7o Жыл бұрын
Как по мне, здесь юмор не совсем уместен, когда речь о здоровье. Можно ведь разговаривать нормальным языком, а не представляться сельским дурачком. Я понимаю,что в этом стиле его изюминка и фишка. от которой уже трудно отказаться. Но у меня ощущение, что он просто прикалывается. Вот просто представьте,что вы приходите на прием со своей болью, а с вами общаются вот в таком юморном стиле.
@user-qs7mu7ws5m2 ай бұрын
Насмеялась и живот стал меньше! Благодарю, уважаемый за добрые и полезные упражнения.
@user-kb5tr5sb3w Жыл бұрын
Не говорите😍🥰😁🤗правда стал меньше, а если бы упражнения делала в процессе просмотра и смеха, то живот стал бы плоским😉
@user-gq4pi8uj7i Жыл бұрын
Смеяться мало, надо делать!) А то придёт с проверкой, обещал ведь, а вы не делали))
@_Elena_K Жыл бұрын
@@_Elena_K блиииин😲😲😲😲точно сказал, что проверять будет, а я тут лежу, гриппом болею. Все, лежу и качаю мышцы. Доктор👍💗😍🥰💖слушаю и прям чувствую, что выздоравливаю. Люди, береги себя, не болейте, пожалуйста🤗😍😍😍😍😍😍😍
@user-gq4pi8uj7i Жыл бұрын
@@user-gq4pi8uj7i Сочувствую, выздоравливайте поскорей! И тоже не забывайте беречься. 💐
@_Elena_K Жыл бұрын
@@_Elena_K та с таким юмором я завтра бегать буду, не забыть бы мышцы живота подтягивать, а мышцы спины я за 2 дня отлежала, тьфу ты, расслабила. 😁😁😁😁😁Спасибо вам💐💐💐💐💐💐💐
@user-gq4pi8uj7i Жыл бұрын
Офигеть,до чего дошел прогресс! То за три тренировки живот уйдет,то за две, а тут за одну! А скоро, наверное,вообще можно будет убрать пузо силой мысли😂😂😂
@user-xx6ul6ve8y8 ай бұрын
Поскарей бы
@user-mf2gp8mm9p3 ай бұрын
Если подписаться на канал, то и делать ничего не нужно будет.
@nd53012 ай бұрын
ДЕНЕЖНЫЙ КАНАЛ ОТКРЫВАЮ Я БОГАТ ДА БУДЕТ ТАК
@user-vz3ni2tr9zАй бұрын
Был вес 150кг - при каждом повторе упражнения уходило по 1 кг. За десять минут дошел до 90 кг, еще через пять минут на животе появились кубики. Заказал три большие пиццы чтобы отметить похудение!
@corund14569 ай бұрын
😂
@mirumir5217 ай бұрын
у меня при повторе только 100 грамм уходило. но похудел и оформился быстрее, чем ты. Так как приходилось интенсивнее подходить
@Old_Bell6 ай бұрын
@andris16206 ай бұрын
Я тоже такого мнения,😂😂😂😂😂 комик рулить!💯💯💯
@user-wu7hc7vq2j6 ай бұрын
Слишком много слов.
@user-er9jz3lx6z6 ай бұрын
Браво, Доктор!!!👏👏👏 Спасибо за вашу помощь уже миллиону подписчиков! Искренние поздравления!!!!🤝💐🎈🥂🎈🎊
@Lialia04 Жыл бұрын
И кто же был миллионным подписчиком??а Антон??😃😃😉👏👏👏👏👏👏🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎉📢📢📢
@Anna-uw8bp Жыл бұрын
@@Anna-uw8bp Ляльке приз в студию!
@AceSleep Жыл бұрын
Спасибо Антон за ролик с упражнениями. Они как раз для нас после 60.Буду делать каждое утро.
@fotinixristoforidou3256 Жыл бұрын
Очень нравится манера изложения информации! Так доходчиво, лаконично, по существу и с юмором! Супер! Спасибо огромное!
@user-vc8ro4gf7q10 ай бұрын
Неожиданно натолкнулась на видео и сразу подписалась! Какой классный , позитивный человек!! Все просто и понятно! Бери и делай! Спасибо!!
@user-ly1sm2ps4s8 ай бұрын
Смех продлевает жизнь,спасибо. Очень полезно и своевременно. Обожаю Вас, спасибо.😊
@user-wm1mx7ek1n Жыл бұрын
Какой классный доктор!💥 Единственный, наверно, ютюбер, который даёт полезную пользу и при этом ничего не впаривает! Ни какой курс, ни какие ссылки! Прям спокойно смотреть можно! И сам с преерасным юмором! ❤️ Душевный человек! Пусть у вас приумножится все, что вы хотите в стократ!‼️ С наступающим всех! радости, счастья и всего что желаете другим! 🤍🤍🤍
@knyaginya_Olga Жыл бұрын
Точно подметили,смотрится легко и спокойно, всё на позитиве!!!! Обожаю этого доктора....и благодарю!!!!
@user-ny2dg9eo4f Жыл бұрын
Ето да. 😉
@user-kd1uf5ep4p Жыл бұрын
сначала не впаривал, а теперь уже начал предлагать какие-то доп.упражнения за деньги. и потом все, что за один день - это же вранье. отписался
@iTkinBoris2 ай бұрын
Подача классная!!! Вы нас на здоровый образ жизни настраиваете, мы все Вам тоже желаем здоровья, силы и удачи!
@user-zq5xc7yt2h Жыл бұрын
Антон, одно удовольствие смотреть Ваши видео, где с таким блестящим чувством юмора и тактом вразумляете людей заботиться о своем здоровье. Посмотрев, сразу стала выполнять и почувствовала теплоту и мягкость мышц спины. Да и настроение улучшается , видя с каким природным артистизмом, юмором и наглядностью даёте профессиональные советы. Крепкого здоровья Вам, счастья и успехов!
@user-zf4lq8gy1r7 ай бұрын
Ох, как я рада за любимого Доктора. Миллион подписчиков и еще больше здоровых и красивых людей!!! Ваш юмор - неподражаем!!!
@user-wn6zp5nn8r Жыл бұрын
Да уж, конечно,вам нравится,что он называет вас свиньей?Ущербный какой-то юмор
@user-qp4iv9qn5c Жыл бұрын
@@user-qp4iv9qn5c похоже у вас комплексы..и завышенное самомнение, раз принимаете всё на свой счёт, не замечая главного....
@user-wn6zp5nn8r Жыл бұрын
Комментарий для продвижения ролика на Ютубе должен содержать минимум 7 слов!!! Большое спасибо!!!
@user-zw2oz9xn4u Жыл бұрын
УВАЖАЕМЫЙ АНТОН, ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С МИЛЛИОНЫМ ЗРИТЕЛЕМ!!!! 👍👍👍🔥🔥🔥💥💥💥🌟🌟🌟
@user-kl5gw5yj9h Жыл бұрын
Ещё один ослоёб
@user-skept Жыл бұрын
22.01.2023 ..уже 1млн.270 тыс.подписчиков ,через месяц...,как стало 1млн.под.Стали расти ,как грибы после дождя подписчики канала.Значит,смотрят,берут в ,,оборот,, советы Антона...
@user-zw7xc4ej4i Жыл бұрын
Сделала всего несколько раз и живот болит как будто в зале занималась долго.Благодарю вас доктор.Это реально помогает.Вы профессионал в своем деле. Радости вам побольше и добрых подписчиков.
@user-xk6cy5xp8q10 ай бұрын
Я не могу, воздержаться от смеха, 😂 когда смотрю ваше видео. Они очень смешные, и очень, очень полезные! Спасибо вам большое за позитив! ❤
@user-nn7kl8jb3p7 ай бұрын
Класс!👍👌Срочно приводим животы в порядок! 😁 С наступающим Новым Годом! 🌲☃️ Программа "Миллион подписчиков до Нового Года" выполнена! Ура! 🔥💥🎉
@user-zi3fj4ue3e Жыл бұрын
Ждём Рождество!
@user-em2bs9dy9b Жыл бұрын
Еще кто-то ,что-то Ждет Удивительно!!!!
@user-oh4cv2ib6d Жыл бұрын
@@user-em2bs9dy9b1:18
@kenjesmailova8632 Жыл бұрын
Эх, девчонки, девушки, женщины, бабушки! Не захвалите парня, сейчас таких днём с огнём не найти! Одно слово, не доктор, а бальзам на душу!) И больным и здоровым! Нам всем в последнее время не хватает простой человечности, а в этом парне полно всего добросердечного в огромном количестве. Спасибо ему за это!
@user-nj8es8iv3k Жыл бұрын
Лично я замуж за него хочу😄 но он наверняка уже занят)
@bunch4156 Жыл бұрын
@@bunch4156 Не возражаю!)))
@user-nj8es8iv3k Жыл бұрын
@@user-nj8es8iv3k ☺️благодарю) Осталось жениха спросить 😅
@bunch4156 Жыл бұрын
@@bunch4156 Предлагаю проголосовать! Вы - "за", Я - "за", даже если он против, то будет обязан подчиниться большинству!😂😂😂
@user-nj8es8iv3k Жыл бұрын
@@user-nj8es8iv3k 😂😂
@bunch4156 Жыл бұрын
Спа-си-бо за качественную работу! Это очевидно. А особое Спасибо за " помогайте родителям"!!! У доктора и с телом ,и с душой всё в норме❤
@elviramamedova4330 Жыл бұрын
Антон, ты чудо! Приятно тебя слушать, благоДарю за твою энергию и знания , которыми ты так по особенному с нами делишься ! ))
@IyaMakoce-in3vx Жыл бұрын
Когда смотришь Антона, думать о плохом совсем не хочется, только - позитив! Всех с Наступающим! Спасибо, Антон, за добро, которое делаете для народа!
@Adjnrt12 Жыл бұрын
Спасибо, буду старатбся изл вмех сил
@user-qd6xy5zh4s Жыл бұрын
²
@user-fu6ju9gz2t Жыл бұрын
Прикольный чувак. Позитивный
@user-rt6eu1wf7f Жыл бұрын
Ждём
@goluboglazayaaya Жыл бұрын
Спасибо🤗🤗🤗🎄🎄🎄
@user-np9cf6ue6i Жыл бұрын
Сидела загруженная, в своих мыслях...включила ролик, сначала начала улыбаться, потом ржать! Спасибо Антон, ваши ролики помогают не только вернуть физическое здоровье , но и психологическое!))
@user-xh1pt3mn1v Жыл бұрын
видно, что добрый человек
@mariamrav Жыл бұрын
И я повеселел а👍😂
@ludmilabuzdalova3219 Жыл бұрын
Сначала начала смеяться ,а потом рожать)
@user-qi1hx2py8g Жыл бұрын
@@user-qi1hx2py8g Ну что же вы, так сразу и рожать, в роддом бы поехали😆😆😆
@user-es7us5td5f Жыл бұрын
@@user-qi1hx2py8g Доброго времени суток! Родили! ?!? Если вам некогда отвечать,то через пол года ответьте пожалуйста,кто у вас родился! Всех благ и здоровья вам,и вашим близким!
@ludmilabuzdalova3219 Жыл бұрын
Благодарю вас Антон за очень простые и понятные объяснения. Большая часть людей страдают от своей лени, но признаться в этом сложно. Всегда верила и верю в занятия спортом, пусть даже не профисиональным. Всех благ вам добрый человек! С уважением Галина.
@user-cj7rf8ir2k10 ай бұрын
Спорт это вещь
@Dr.Klimenkov10 ай бұрын
А что делать астматикам? С тахикардией? Это замкнутый круг. Надо двигаться. А движения в быстром темпе приводят к приступу уже через 5мин. Пызаешь ингалятор, а он гармональный, а от гармония распирает..... А что делать после недели преднезолона? После преднезолона набираю 20кг за 2недели. Просто кода трещит..... Спорт для меня не вариант. Причём, я люблю спорт, в прошлом я батутистка..... Выход один : правильное дыхание, свой ритм, я называю это режим комбайна, чуть медленнее, но, с утра до вечера двигаться, при этом потягивая всё тело, правильные наклоны, правильная уборка(!) И тд и тп
@malyanomalyano112610 ай бұрын
Спасибо! 👍👍👍
@user-pq2mx4fm2s8 ай бұрын
Долгих лет жизни доктору и его пациентам. 🎉
@robertda5603 Жыл бұрын
О ,ты стал миллионером ! Я очень рада. Поздравляю. Вместе мы сила.
@user-tv3xf7yr9r Жыл бұрын
Антон! Ты просто неповторим !!!
@user-nq9rm5wm3v Жыл бұрын
Как много лишнего трёпа?!По существу и кратко излагать не можете свои смешковые мысли???!
@user-uh5ig5cs9c Жыл бұрын
Миллионер!!! Мои поздравления!!! Золотую кнопку сколько ждать? У Вас же не было банов?! Антон, с первых Ваших слов, ловлю себя на мысли, что улыбаюсь каждой шутке все шире и шире! К окончанию ролика понимаю, здорова,красива, молода !!! Заметьте, это только просмотр, без упражнений! 😂😂😂 Есть понятие - чай с сахаром вприкуску, а у меня - ритуал: жизнь с Антоном вприглядку-вприслушку🤗 С наступающим новым годом доброго доктора! Перечисление названий года - просто, бомба!!! Я тоже так их называю!
@sofiya-76mir Жыл бұрын
Какой Вы смешной.Поднимается настроение.Со спиной есть проблемы.Спасибо большое.Здоровья Вам.Буду лечиться.
@shvabvalentina8031 Жыл бұрын
@@shvabvalentina8031 почему "смешной"? Это же - она, а не он...
@user-cm4qu4xc4w Жыл бұрын
@@user-cm4qu4xc4w Я вижу мужчину на видео. Его женщина и благодарит. Просто не обратилась к нему по имени. А то, что она написала это под коментом, ну, значит так у неё вышло. Не заостряйте внимание на таких мелочах.
@margaritasalaginova1289 Жыл бұрын
Антон, Вы Гений. Такой простой и хорошенький.ЛюблюВас
@user-cc1nz7dk9x Жыл бұрын
Благодарю Bас Антон за очень простые и понятные объяснения. Большая часть людей страдают от своей лени, но признаться в этом сложно. Всегда верила и верю в занятия спортом, пусть даже не профисиональным. Всех благ Bам добрый человек.
@zuzanazuzana14808 ай бұрын
Браво, милый, удивительный доктор!!! Как с вами легко переносить боль!!! Позитив, юмор и такие доступные упражнения!!! Спасибо!!! Всех Вам благ!!!!
@mashagur667810 ай бұрын
б
@user-jb5px6qj2c10 ай бұрын
МИЛЫЙ ДОКТОР! Смотрю-не насмотрюсь, слушаю- не наслушаюсь. Ваши упражнения с «секретиками» реально помогают, (нужно только не лениться! Общение с Вами- как сеанс психологической разгрузки. Спасибо за все.
@user-sj7ni6vf8t Жыл бұрын
С Новым годом, Вас! Спасибо за искреннее желание помочь, научить, вдохновить.
@user-ym6gf1yx7q Жыл бұрын
Точно! Мучалась каждодневными головными болями лет 20. Стала делать упражнения Антона для шеи- третью неделю прислушиваюсь🙄 к себе - не могу поверить, что голова не болит.
@anvozary7361 Жыл бұрын
Само спокойствие, сама скромность, отличные знания, безвозмездное желание помочь людям ,уместный,почти незаметный юмор над собой,подтянутость. Да и что там скрывать,симпатяга- мужчина! И это Антон! Благодарю ютуб за встречу с вами! С наступающим новым годом!
@user-zh2mc8kh9z Жыл бұрын
Ассалому алайкум Антонбек мне 66 лет не только молодые хочет стройным быт ,случайно откырила ваши видео и не зная уже 2 день смотрю про осанку и вот сегодня смотрю про живота как подтянут и читала коменти очень интересно спасибо . Вас тоже поздравляю с новым годом год кролика удача вам и всеем всем желаюю на земле была мир только мир и люди занимались только хорошими делами как вы. Привет из Узбекистана подписалась
@user-ie1gk5ef3q Жыл бұрын
😁😁😁Гуляя по инету, наткнулась на ваш канал, боже как насмеялась, получила массу приятных ощущений, доктор спасибо за тонкий юмор, а насчёт упражнений не пробовала. Мне кажется и без них можно похудеть на вашем добром слове на тактичном позитиве. Вам спасибо и крепкого здоровья, хотя о каком здоровье, вы так молоды и обоятельны, побольше поклонников и процветания каналу
@an--re Жыл бұрын
Офигенное видео и очень полезное с точки зрения работы пресса. Спасибо за юмор и позитив!
@user-sp4zp5fn8x11 ай бұрын
Не оскудеет рука дающего за ценную информацию для нашего оздоровления! Бодрости и здравости вам, Доктор!
@user-ck5be5mj1b Жыл бұрын
Добрый вечер Антон, тема прямо супер, всё вовремя, доктор тоже супер, всегда с юмором,спасибо, Вам удачи во всем.
@user-su9ny7ps2h Жыл бұрын
ч то смешного?
@N5632311 ай бұрын
Первый раз увидела видио с этим доктором, а сколько полезного и позитивного для себя получила, вчера уже делала упражнение. Спасибо Вам! ❤❤❤❤❤
@user-fc8rp9fz4v10 ай бұрын
Благодарю вас Антон за такое открытие нам нуждающимся,дай Бог всем здоровья!!!
@user-cl5lf7vn5i10 ай бұрын
Антон и все друзья канала, с наступающим Вас Новым годом! Всем желаю встретить праздник без животов, с прямыми спинами, зрячими глазами, слышащими , видящими и с хорошим настроением! Наш любимый доктор Неболит, отдельное спасибо Вам за чудесный юмор и конечно же, Ваш высокий профессионализм! Пусть всегда Вас сопровождает счастье, любовь, мир и радость! Всем счастья и мира!
@NewYearCompany Жыл бұрын
Где позвонки они находятся пусть там они находятся...👍🤣🤣🤣
@angelacrutu5470 Жыл бұрын
Кролик
@user-du9zh1qe4p Жыл бұрын
До начала--слишком много предисловия , большая половина ролика ни о чем.
@user-mn2my4kn4h Жыл бұрын
Это еще не очень большой... но мы не замечаем (в основном) и не считаем это словозаблудием, а сосредотачиваемся (и ищем мячик) - какой же секрет сегодня выдаст нам (только нам!) наш любимый док?!... О! Наконец-то! Вот это мне и надо! Спасибо, Антон!
@user-cm4qu4xc4w Жыл бұрын
Спасибо Антон за подробное объяснение причины болей и как с этим болями справляться. Слушать вас довольно интересно, хотя вы излагаете очень в необычной манере!
@nadiaglazunova4034 Жыл бұрын
Сногсшибательный контент! Пусть в новом году исполнятся всё ваши желания. Пусть Господь не оставит Вас за тем благие дела, которыми вы помогаете людям жить🕊🕊🕊
@alla78979 Жыл бұрын
Я думал, что уже больше никто не удивит, но Антон превзошёл мои ожидания. Спасибо хоть рассмешил !!!🤠🤠🤠
@Just4DoIt11 ай бұрын
😊Благодарю Вас, Доктор, за отличные упражнения! Результата пока нет, делаю всего 2 дня. Но облегчение спине, легкость чувствуется! Надеюсь, что мой живот заправится. 🎉
@user-hw1gu7ud5w9 ай бұрын
Ура.Я рада за этого замечательного врача.Обожаю его семинары,лекции,юмор.Пожалуйста,не лишайте нас последнего удовольствия,живота.А то за год мы стали здоровыми ,красивыми и вот тебе на,УБРАТЬ.....ха..........Ай да доктор,ай да молодец.Мои пациенты скупили уже все мячики в магазине. Благодарю.
@milla150 Жыл бұрын
Живот- это жизнь!🙂 Надо убирать слабость мышц и излишек жира!
@user-zj1oy4mr8q Жыл бұрын
Он с тобой спит или тебе платит? 🙈
@user-kb1xq9iz8i Жыл бұрын
@@user-kb1xq9iz8i ?
@user-yp5ue3ig9l Жыл бұрын
@@user-kb1xq9iz8i лечит.
@Rest169 Жыл бұрын
@@user-kb1xq9iz8i 😖🤥
@anvozary7361 Жыл бұрын
Спасибо вам, дорогой и уважаемый Антон, за помощь нам:: ленивым и заезженным, молодым и старым, больным и не очень ! А главное, СПАСИБО ВАМ за важнейшее пожелание: "Помогайте родителям!" Вы --первый в моей жизни, кто озвучил публично и спокойно своё почтение к родителям,--- в отличие от всех других, известных ( и не очень) личностей , образованных или начинающих, !!! Сердечное спасибо вам и вашим родителям! 💐💐
@tatianafedorchenko4121 Жыл бұрын
Ещё Константин Березин так всегда говорит,про животных бездомных напоминает ещё.
@user-yt8rn2py6q Жыл бұрын
Умничка Антоша!!!
@user-wo9yo6qn5y Жыл бұрын
АНТОН! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЕ ПО ПОДТЯЖКЕ МЫШЦ ЖИВОТА! ПРИГОДИТСЯ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ НЕ ТОЛЬКО ПОД НОВЫЙ ГОД! УСПЕХОВ ВАМ ВО ВСЕМ! ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО!
@user-gs5wr9id1b9 ай бұрын
Антон-красава. Всё просто,доходчиво и самое главное - безплатно. Если бы могла,поставила бы миллион лайков.❤
@laryp8rova84 Жыл бұрын
Смотрю видео Антона давно ради озвучки упражнений! Многие из них сразу и многократно повторяю!! Хотя мне по паспорту 70 с копейками,но теперь даже и не знаю ,после всех озвучек Антона,сколько мне реально🙄😉 И руки вверх поднимаю,и спину качаю много лет,и прогулки ежедневные по 4-5 км. ,чуть-чуть штанги.....Продолжайте дальше Антон!!!!!Если заразите хотя бы 20-30 человек,это уже откликнится!!!!!!!!УДАЧИ. и МНОГО Б Л А Г!!!!
@savinovca Жыл бұрын
Вам помогают эти упражнения?
@user-vj3vl6um3z Жыл бұрын
Вы умница
@user-zl3vc5kx8u Жыл бұрын
@@user-vj3vl6um3z здравствуйте! А кто его знает,что помогает😂😂 Я считаю,что надо забыть чью то умную фразу : В здоровом теле,здоровый дух! !!! Пока у тебя не будет здорового духа, тела своего здоровым не сделаешь😉😂 Ну очень не охота зарядку делать🤣🤣🤣 А стоит только начать, уже и охота дальше заниматься.....В ноябре выдержали с женой почти трех суточную поездку к живущей в Германии дочери( поезд,автобус,самолет) . Нравится нам с супругой ,,Подзарядка с Чвановым,, можем порекомендовать. А вечером перед телеком Антонова упражнения💪.УДАЧИ!!!
@savinovca Жыл бұрын
@@savinovca Согласна с вами- изначально ЗДОРОВЫЙ ДУХ и уже отсюда здоровое тело!
@user-su2sj9xs9l Жыл бұрын
Да его просто даже слушать интересно то улыбнусь то посмеюсь юморист дай Бог тебе сынок здоровье и счастье
@user-vy1uq6ri8k Жыл бұрын
Чудесный Доктор! 🤗 Даже если не делать упражнения, потому что лень, или изо всех сил наужинался - всё равно как-то сразу здоровее и стройнее становишься) А картины на доске - отдельное удовольствие!!!)
@user-mi5ou8jt2y Жыл бұрын
Супер доктор!
@user-wj8ts3xj2q Жыл бұрын
Спасибо, прекрасный доктор!!! Легко и грамотно доносите информацию. Дай Бог Вам здоровья!
@user-gh8di2fw4c Жыл бұрын
Антон, спасибо большое! Буду пробовать , хотя я отношусь к тем, кто «не заслужил». Очень поднимает настроение Ваше видео!
@elenachicherina69769 ай бұрын
Стендапер с пользой!!! Очень позитивно, правдиво и ЗДОРОВО!!! МОЛОДЕЦ!!!
@user-mz7he2zb4p10 ай бұрын
Огромная благодарность родителям Антона ! Здоровья вам , что воспитали такого замечательного сына, доктора, Человека ! Благослави вас Бог ! Благодарим за Антона !
@lenalambros5307 Жыл бұрын
Дорогой Антон, спасибо за твою доброту к людям, за юмор, за то, что помогаешь людям! Всех благ тебе и твоим близким!
@venus7484 Жыл бұрын
Антон Вы замечательный Врач. Спасибо Вам Ангела Хранителя Вам Вам надо создать школу здоровья .Чтобы Вы могли обучить нетолько пациентов , но и врачей
@user-in9mj9tu1y Жыл бұрын
Дорогой Антон как все тебе блогодарны умница всех благ тебе итвоей семье.
@user-hs5ow6bs9p Жыл бұрын
Если тестостерон низкий то никакие упражнения не помогут.
@nikolaipetrovv Жыл бұрын
🙋♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤🤝✊👍👐💪🍷🍷🍷🍾💯лет в здравии Вам дорогой доктор!!!
@user-om2br8ft1p Жыл бұрын
@@nikolaipetrovv занятия спортом повышают его.
@user-dj4ml8vx3m10 ай бұрын
Здравствуйте Антон и оператор! Поздравляю Вас и всех зрителей с наступающим Новым годом 🎄! Здоровья Вам и всех благ! Очень рада, что подписалась на канал. Упражнения рабочие. Делаю время от времени, постоянная поясничная боль уменьшилась. Спасибо Вам!
@MegaDina194 ай бұрын
Спасибо большое за труд! Умиляют слова о помощи родителям! ❤
@alenakrauch915 ай бұрын
Ой, какой красавчик, какой хорошенький, такой ласковый нормальный мужчина, загляденье просто! Вот какой добрый хороший человек, гордость берет за то, что у нас есть такие люди! Ура!
@nataliyanevolina6523 Жыл бұрын
Спасибо Доктор за позитив, а главное появилась надежда убрать свой живот, все успокаивают - это возрастное, а я хочу быть стройной в своем возрасте😅. Не для новогодних праздников, а просто для себя. Вам всех благ и мои поздравления с наступающим новым годом.
@user-du7el3fu9d Жыл бұрын
Спасибо за Труды!!!-) Приятно что Вы объясняете механику процессов!-) без некоторых упражнений я немогу заснуть,-) зато спиться!-)) Спасибо!!!
@w.lesideleftside80808 ай бұрын
Антон, простите что так называю вас, вы просто Супер смотрю ваши ролики все подряд, . Вас приятно слушать и смотреть, отдыхаю просто с вами, Спасибо большое, удивительный вы человек, ваши ролики это настоящее выздоровление.
@user-ex4kl5jt3f11 ай бұрын
Даже не сомневалась, что нас будет миллион! Примите мои поздравления! Так держать, Антон! Оставайтесь всегда таким же позитивным, честным, добрым и неравнодушным к нашему здоровью! 🤗🙏❤️
@user-xz8fs6jn2s Жыл бұрын
Спасибо большое это упражнение работает. Если его делать хотябы раз в неделю. Я имею ввиду упражнение с валиком мне 75 и ничего не вываливается.
@user-tc7xp3nv1b Жыл бұрын
Спасибо! Почувствовал 🔥🔥🔥🤣🤣🤣
@user-os1cu7vp4v Жыл бұрын
Поздравляю с милионом почитателей. но сегодня сказка.
@user-vv2sr7zm8h Жыл бұрын
Приятное с полезным! Спасибо Антон за отличную информацию - позитив, как всегда, зашкаливает! Поздравляю Вас и всех нас - с миллионом!!! Супер!
@user-mp8ie9cz8x Жыл бұрын
Антон,большущее спасибо!❤😊Успехов Вам и здоровья!
@user-eq5rw7qw8c5 ай бұрын
Антон вы однако юморист очень приятный и доходчиво понятный в показании и обьяснение упражнений.Большое человеческое спасибо....
@user-jj2tl9ht5p4 ай бұрын
Особая благодарность за позитив! Без улыбки ваши лекции слушать невозможно. Вы доктор ОТ БОГА. С наступающим праздником вас и всю вашу семью. Здоровья,всех благ, удачи, успехов и счастья большими порциями!!!
@user-lu6ze4xl7p Жыл бұрын
Какой парень!!! Сразу чувствуется совесть, честь, доброта, красота и сочувствуе у этого весь положительный набор качеств присутствует!
@user-om5xc2ig4r Жыл бұрын
Давно, увидев первый заноловок, кинулась смотреть. Ну, думаю, секретные практики жрецов и такая удача ! Свезло ! А позже уразумела шутку юмора. Но ! Какой же Вы молодец ! Все гениальное -просто. Просто, когда разжуете. Всё очень грамотно, весело, по делу и здорово !!! Спасибо Вам огромное за неравнодушие, за подвижничество и хитренькие, завлекательные заголовки.😊😀😊
@StacyWhite010311 ай бұрын
Приятно и весело ведет программу,так что большое. Спасибо
@user-vb1sr5fn3e10 ай бұрын
"Где находятся у вас ягодицы, по вашему мнению"!!! 😂😂😂Обожаю Ваше чувство юмора! Настроение поднимаете , а это залог ментального здоровья! Благодарю!🙏❤️🥰
@user-uj9ql5jt3r Жыл бұрын
Поздравляем самого весёлого доктора-миллионника❣️ Вы продемонстрировали блестящую подготовку к Новому году!Ваш безживотовый торс выглядит на миллион❣️👏🏻👏🏻👏🏻
@natalianatalia8513 Жыл бұрын
Обожаю Вас😂 Спасибо Вашим маме и папе за Вас❤
@user-lm1tx8rk6i11 ай бұрын
Ой юморист вы! Это хорошо! Я всегда смеюсь над вашими видео! Спасибо большое! ❤
@svetlanacrawford4974 Жыл бұрын
В конце видео фраза "Помогайте родителям! " Это очень приятно удивило и тронуло! Спасибо Вам за это огромное!!
@user-yd7qj3yr2g Жыл бұрын
Шщщщззххх шшгк
@user-si5vw1qj6t Жыл бұрын
Ваш мячик стал любимым тренажёром! Как только спина устаёт, сразу беру мяч и встаю к стенке. Отлично расслабляет мышцы! За юмор отдельное спасибо!
@akustika0870 Жыл бұрын
Подскажите пожалуйста о каком мячике идёт речь?
@user-kl5gw5yj9h Жыл бұрын
@@user-kl5gw5yj9h да теннистым, конечно.
@user-bq5ik6ki9c Жыл бұрын
@@user-kl5gw5yj9h о теннисном
@akustika0870 Жыл бұрын
@@akustika0870, Благодарю... Я посмотрела полностью видео и стало всё понятно!!!!))))) 👍👍👍
@user-kl5gw5yj9h Жыл бұрын
Могу поделиться опытом - чтобы мячик не падал ,можно засунуть его в носок чулка и держать за верх чулка ,свесив его с мячиком через плечо. Мячик можно катать по всей спине об стену и он не падает.
@user-qs3vb3km8c Жыл бұрын
Боже мой, вы супер!!! А главное, что я начала заниматься! Спасибо вам❤Классная подача упражнений с юмором👍👍👍Очень вам благодарна..
@user-mz7qd5xo5z4 ай бұрын
Благодарю за подсказки. Жилаю быть в такой форме всегда.❤😂🎉
@user-oe2ce1ib6l5 ай бұрын
После ваших роликов у 100% должны уйти все боли и пропасть животы! Спасибо за подачу роликов! Будьте здоровы! Мира и добра всем!
@user-tx3pn1mg3o Жыл бұрын
Люблю позитивных людей,приятно вас слушать. Вы с таким азартом говорите и это действительно так! Живу 20 лет в Австрии и до сих пор наслаждаюсь увиденным
@martazaide3141 Жыл бұрын
Спасибо, доктор! Прошла боль в пояснице. Работа сидячая. Уже думала к врачу идти, а оказывается перенапряжение мышц спины. Слава Богу за Вас💗🌼
@akimanna Жыл бұрын
Доброе утро Антон ! Ваши рекомендации незаменимы во всех отношениях ! Благодарю !
@galinaudod902011 ай бұрын
Спасибо вам. Упражнение не сложное. В инете есть похожие, ваша подача доступнее и понятнее. Будем пробовать. Творческих успехов.
@hk2001kh11 ай бұрын
Это единственный Доктор, Человечище, который все время меня улыбает. Спасибо Вам огромное за позитиффф и ценнейшие упражнения 👍😎
@samadhi1392 Жыл бұрын
Как приятно и радостно, что у доктора уже миллион подписчиков! Искренне желаю Вам, Антон, получить бриллиантовую кнопку KZhead!!
@elenasergaeva4404 Жыл бұрын
Год Кролика
@fishkafishka1718 Жыл бұрын
😁😂Налло Доктор! С вами просто море удовольствия! Итак день 1ый-- упражнение сделала. Действительно тяжеловато. Да и спина уже 3 дня болит. Надеюсь, завтра полегчает😊 Посмотрим на какой день мой живот РАСПЛАВИТЬСЯ! 😉 Обещаю : каждый день делать это упражнение! СПАСИБО за классные советы и объяснения! Благодаря вам и скелету-- мы все скоро будем хорошими ортопедами! Здоровья вам и вашим близким!
@galinawerner9519 Жыл бұрын
Как уменьшить зад? Посоветуйте пожалуйста ❤
@mashuniktsalkina4738 Жыл бұрын
@@mashuniktsalkina4738 зачем? Зад- это 👍
@AURORA23395 Жыл бұрын
Вот.так.миллионер.поздравляю
@user-ui7xn1do7z Жыл бұрын
Антон ,что то мне подсказывает что вы классный доктор!спасибо))
@user-jc1gk2zy2p6 ай бұрын
Упражнения супер!Буду практиковать.Спасибо❤
@user-os3jp5fi5e7 ай бұрын
Доброго вечерочка))! Благодарю за радость при просмотре, да ещё и с пользой!! И вас , с Наступающим!)))
@user-vy4hs1ox8z Жыл бұрын
Антон, доктор юморист, браво!!!! В каждом упражнении есть изюминка👍 Благодарствую)))) С наступающими Новыми годами 🤣🤣🤣 и долгих лет жизни!!!!!! Всем доброго тепла и качества жизни!!!!!
@Olena333 Жыл бұрын
ДОКТОР ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕ ПРОСТО И ПОНЯТНО КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
@user-pb4rn9py5s Жыл бұрын
Спасибо тебе добрый классный человек Дай Бог тебе здоровья
" Живот" - это " жизнь" в древнерусском языке. Поэтому лучше убирать лишний жир, а не живот.🙂 А упражнение просто СУПЕР, как и всегда!!!💖💖💖 С миллионом! Заслуженным! 🏆🏆🏆Дальнейших Успехов Вам и ВСЕЙ команде😘😘😘🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@user-zj1oy4mr8q Жыл бұрын
Не всегда живот это жир. Бывает просто слабые мышцы живота.
@strlisar Жыл бұрын
@@strlisar да, дальше в комментах я тоже про слабые мышцы пишу, спасибо!🙂
@user-zj1oy4mr8q Жыл бұрын
Значит,такое напряжение в мышцах живота женщины ощущают в момент родов !
@user-fc7sb6fs5z Жыл бұрын
С наступающим Новым годом, всем добра и здоровья!!!
@user-kk7pw5tg9q Жыл бұрын
Удивительный человек) Спасибо за такой легкий рассказ, обязательно воспользуюсь Вашими советами)❤
@user-ds4kz6ng5n Жыл бұрын
Позитивно и очень здорово объясняете, сразу же желание повторить 😂 Очень рада, что попала и подписалась на ваш канал😊 Здоровья вам, и побольше позитивчика😂
@user-lc3cw3qr8c7 ай бұрын
Антон Вы кладезь знаний о здоровье человека! Огромное спасибо вам за то что помогаете стольким людям! Очень познавательно и интересно вас смотреть! Ваши советы бесценны а юмор просто супер!
@user-cp2oi9rh4q Жыл бұрын
Спасибо огромное
@user-gc8eb6fm7d Жыл бұрын
Доктор, вы чудо, без улыбки вас слушать не возможно. Дай вам бог здоровья.
@user-ue3lc9dt7d Жыл бұрын
Полный позитив... Молодец, сразу хочется попробовать сделать. Спасибо...
@user-os9ke6tf9j Жыл бұрын
Сейчас приеду домой из сада-огорода и полечусь по Вашим рекомендациям! Спасибо, дорогой Антон!
@NadejdaPotapova Жыл бұрын
Столько добра ,позитива исходит от Вас ДОКТОР . Именно доктор с большой буквы , несущий добро и помощь. Всех Вам благ , здоровья , успехов , благополучия. Особое спасибо за юмор.
@katym5651 Жыл бұрын
В век проблем, негативов и стрессов Нам без Вас невозможно прожить. Ведь все больше и больше эксцессов Вы беретесь привычно лечить! Не работа, а-призванье, вечное души старанье. Острый ум и точность фраз, четкость знаний-все про Вас. Хоть обойди весь белый свет, харизмы Дока краше нет. Виват, поклон и уважуха, за все-громаднейший респект.
@mi_lana Жыл бұрын
Такой приятный человек! Еще и смешно рассказывает! Болела у менч голова- от ролика прошла! 👍👍👍💣💣💣🔥🔥🔥
@NIKA-qf5xx Жыл бұрын
Спасибо, почти не выпрашивал комплименты. Рекомендации то - что надо👍
@Ham_211 ай бұрын
Уважаемый доктор! Какую замечательную команду подписчиков вы собрали своим позитивом! Читаешь комменты и забываешь о текущих проблемах. Здоровья всем! А вам, Антон, дальнейших успехов в труде и в жизни, осуществления задуманных планов и продолжать заряжать юмором свою аудиторию! 💌🌲☃️
@larissazakreskl86 Жыл бұрын
А это всегда так, лошары быстро сбегаются на враньё.. 🤗
@user-kb1xq9iz8i Жыл бұрын
@@user-kb1xq9iz8i, снимаю шляпу, вы так самокритичны!
@user-fx5gg6je6s Жыл бұрын
@@user-kb1xq9iz8i д
@user-ru2sw5qq3c Жыл бұрын
Как нужно!
@user-de7zb4oq3x Жыл бұрын
@@user-de7zb4oq3x ,
@user-fs1ji4ii7m Жыл бұрын
Отличные упражнения как и чувство юмора😀 Благодарю🙏
@Dr.Watson Жыл бұрын
Добрый день и ещё раз спасибо. Упражнения очень хорошие я уже писала упражнения делала где-то такие и другие, но не сразу по многу, пока привыкли мои мышцы, теперь займусь твоими упражнениями и буду ждать результатов.❤❤❤❤❤
@user-hg1jb8cw2u5 ай бұрын
Антон - Вы чудо! Спасибо и за советы, и за хорошее настроение!
За юмор 5! За актуальность темы 5! За рассказ 5! Молодец!
Садись 5
БЛАГОДАРЮ
А ПОЧЕМУ 5 А НЕ 10❓
Как по мне, здесь юмор не совсем уместен, когда речь о здоровье. Можно ведь разговаривать нормальным языком, а не представляться сельским дурачком. Я понимаю,что в этом стиле его изюминка и фишка. от которой уже трудно отказаться. Но у меня ощущение, что он просто прикалывается. Вот просто представьте,что вы приходите на прием со своей болью, а с вами общаются вот в таком юморном стиле.
Насмеялась и живот стал меньше! Благодарю, уважаемый за добрые и полезные упражнения.
Не говорите😍🥰😁🤗правда стал меньше, а если бы упражнения делала в процессе просмотра и смеха, то живот стал бы плоским😉
Смеяться мало, надо делать!) А то придёт с проверкой, обещал ведь, а вы не делали))
@@_Elena_K блиииин😲😲😲😲точно сказал, что проверять будет, а я тут лежу, гриппом болею. Все, лежу и качаю мышцы. Доктор👍💗😍🥰💖слушаю и прям чувствую, что выздоравливаю. Люди, береги себя, не болейте, пожалуйста🤗😍😍😍😍😍😍😍
@@user-gq4pi8uj7i Сочувствую, выздоравливайте поскорей! И тоже не забывайте беречься. 💐
@@_Elena_K та с таким юмором я завтра бегать буду, не забыть бы мышцы живота подтягивать, а мышцы спины я за 2 дня отлежала, тьфу ты, расслабила. 😁😁😁😁😁Спасибо вам💐💐💐💐💐💐💐
Офигеть,до чего дошел прогресс! То за три тренировки живот уйдет,то за две, а тут за одну! А скоро, наверное,вообще можно будет убрать пузо силой мысли😂😂😂
Поскарей бы
Если подписаться на канал, то и делать ничего не нужно будет.
ДЕНЕЖНЫЙ КАНАЛ ОТКРЫВАЮ Я БОГАТ ДА БУДЕТ ТАК
Был вес 150кг - при каждом повторе упражнения уходило по 1 кг. За десять минут дошел до 90 кг, еще через пять минут на животе появились кубики. Заказал три большие пиццы чтобы отметить похудение!
😂
у меня при повторе только 100 грамм уходило. но похудел и оформился быстрее, чем ты. Так как приходилось интенсивнее подходить
Я тоже такого мнения,😂😂😂😂😂 комик рулить!💯💯💯
Слишком много слов.
Браво, Доктор!!!👏👏👏 Спасибо за вашу помощь уже миллиону подписчиков! Искренние поздравления!!!!🤝💐🎈🥂🎈🎊
И кто же был миллионным подписчиком??а Антон??😃😃😉👏👏👏👏👏👏🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎉📢📢📢
@@Anna-uw8bp Ляльке приз в студию!
Спасибо Антон за ролик с упражнениями. Они как раз для нас после 60.Буду делать каждое утро.
Очень нравится манера изложения информации! Так доходчиво, лаконично, по существу и с юмором! Супер! Спасибо огромное!
Неожиданно натолкнулась на видео и сразу подписалась! Какой классный , позитивный человек!! Все просто и понятно! Бери и делай! Спасибо!!
Смех продлевает жизнь,спасибо. Очень полезно и своевременно. Обожаю Вас, спасибо.😊
Какой классный доктор!💥 Единственный, наверно, ютюбер, который даёт полезную пользу и при этом ничего не впаривает! Ни какой курс, ни какие ссылки! Прям спокойно смотреть можно! И сам с преерасным юмором! ❤️ Душевный человек! Пусть у вас приумножится все, что вы хотите в стократ!‼️ С наступающим всех! радости, счастья и всего что желаете другим! 🤍🤍🤍
Точно подметили,смотрится легко и спокойно, всё на позитиве!!!! Обожаю этого доктора....и благодарю!!!!
Ето да. 😉
сначала не впаривал, а теперь уже начал предлагать какие-то доп.упражнения за деньги. и потом все, что за один день - это же вранье. отписался
Подача классная!!! Вы нас на здоровый образ жизни настраиваете, мы все Вам тоже желаем здоровья, силы и удачи!
Антон, одно удовольствие смотреть Ваши видео, где с таким блестящим чувством юмора и тактом вразумляете людей заботиться о своем здоровье. Посмотрев, сразу стала выполнять и почувствовала теплоту и мягкость мышц спины. Да и настроение улучшается , видя с каким природным артистизмом, юмором и наглядностью даёте профессиональные советы. Крепкого здоровья Вам, счастья и успехов!
Ох, как я рада за любимого Доктора. Миллион подписчиков и еще больше здоровых и красивых людей!!! Ваш юмор - неподражаем!!!
Да уж, конечно,вам нравится,что он называет вас свиньей?Ущербный какой-то юмор
@@user-qp4iv9qn5c похоже у вас комплексы..и завышенное самомнение, раз принимаете всё на свой счёт, не замечая главного....
Комментарий для продвижения ролика на Ютубе должен содержать минимум 7 слов!!! Большое спасибо!!!
УВАЖАЕМЫЙ АНТОН, ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С МИЛЛИОНЫМ ЗРИТЕЛЕМ!!!! 👍👍👍🔥🔥🔥💥💥💥🌟🌟🌟
Ещё один ослоёб
22.01.2023 ..уже 1млн.270 тыс.подписчиков ,через месяц...,как стало 1млн.под.Стали расти ,как грибы после дождя подписчики канала.Значит,смотрят,берут в ,,оборот,, советы Антона...
Сделала всего несколько раз и живот болит как будто в зале занималась долго.Благодарю вас доктор.Это реально помогает.Вы профессионал в своем деле. Радости вам побольше и добрых подписчиков.
Я не могу, воздержаться от смеха, 😂 когда смотрю ваше видео. Они очень смешные, и очень, очень полезные! Спасибо вам большое за позитив! ❤
Класс!👍👌Срочно приводим животы в порядок! 😁 С наступающим Новым Годом! 🌲☃️ Программа "Миллион подписчиков до Нового Года" выполнена! Ура! 🔥💥🎉
Ждём Рождество!
Еще кто-то ,что-то Ждет Удивительно!!!!
@@user-em2bs9dy9b1:18
Эх, девчонки, девушки, женщины, бабушки! Не захвалите парня, сейчас таких днём с огнём не найти! Одно слово, не доктор, а бальзам на душу!) И больным и здоровым! Нам всем в последнее время не хватает простой человечности, а в этом парне полно всего добросердечного в огромном количестве. Спасибо ему за это!
Лично я замуж за него хочу😄 но он наверняка уже занят)
@@bunch4156 Не возражаю!)))
@@user-nj8es8iv3k ☺️благодарю) Осталось жениха спросить 😅
@@bunch4156 Предлагаю проголосовать! Вы - "за", Я - "за", даже если он против, то будет обязан подчиниться большинству!😂😂😂
@@user-nj8es8iv3k 😂😂
Спа-си-бо за качественную работу! Это очевидно. А особое Спасибо за " помогайте родителям"!!! У доктора и с телом ,и с душой всё в норме❤
Антон, ты чудо! Приятно тебя слушать, благоДарю за твою энергию и знания , которыми ты так по особенному с нами делишься ! ))
Когда смотришь Антона, думать о плохом совсем не хочется, только - позитив! Всех с Наступающим! Спасибо, Антон, за добро, которое делаете для народа!
Спасибо, буду старатбся изл вмех сил
²
Прикольный чувак. Позитивный
Ждём
Спасибо🤗🤗🤗🎄🎄🎄
Сидела загруженная, в своих мыслях...включила ролик, сначала начала улыбаться, потом ржать! Спасибо Антон, ваши ролики помогают не только вернуть физическое здоровье , но и психологическое!))
видно, что добрый человек
И я повеселел а👍😂
Сначала начала смеяться ,а потом рожать)
@@user-qi1hx2py8g Ну что же вы, так сразу и рожать, в роддом бы поехали😆😆😆
@@user-qi1hx2py8g Доброго времени суток! Родили! ?!? Если вам некогда отвечать,то через пол года ответьте пожалуйста,кто у вас родился! Всех благ и здоровья вам,и вашим близким!
Благодарю вас Антон за очень простые и понятные объяснения. Большая часть людей страдают от своей лени, но признаться в этом сложно. Всегда верила и верю в занятия спортом, пусть даже не профисиональным. Всех благ вам добрый человек! С уважением Галина.
Спорт это вещь
А что делать астматикам? С тахикардией? Это замкнутый круг. Надо двигаться. А движения в быстром темпе приводят к приступу уже через 5мин. Пызаешь ингалятор, а он гармональный, а от гармония распирает..... А что делать после недели преднезолона? После преднезолона набираю 20кг за 2недели. Просто кода трещит..... Спорт для меня не вариант. Причём, я люблю спорт, в прошлом я батутистка..... Выход один : правильное дыхание, свой ритм, я называю это режим комбайна, чуть медленнее, но, с утра до вечера двигаться, при этом потягивая всё тело, правильные наклоны, правильная уборка(!) И тд и тп
Спасибо! 👍👍👍
Долгих лет жизни доктору и его пациентам. 🎉
О ,ты стал миллионером ! Я очень рада. Поздравляю. Вместе мы сила.
Антон! Ты просто неповторим !!!
Как много лишнего трёпа?!По существу и кратко излагать не можете свои смешковые мысли???!
Миллионер!!! Мои поздравления!!! Золотую кнопку сколько ждать? У Вас же не было банов?! Антон, с первых Ваших слов, ловлю себя на мысли, что улыбаюсь каждой шутке все шире и шире! К окончанию ролика понимаю, здорова,красива, молода !!! Заметьте, это только просмотр, без упражнений! 😂😂😂 Есть понятие - чай с сахаром вприкуску, а у меня - ритуал: жизнь с Антоном вприглядку-вприслушку🤗 С наступающим новым годом доброго доктора! Перечисление названий года - просто, бомба!!! Я тоже так их называю!
Какой Вы смешной.Поднимается настроение.Со спиной есть проблемы.Спасибо большое.Здоровья Вам.Буду лечиться.
@@shvabvalentina8031 почему "смешной"? Это же - она, а не он...
@@user-cm4qu4xc4w Я вижу мужчину на видео. Его женщина и благодарит. Просто не обратилась к нему по имени. А то, что она написала это под коментом, ну, значит так у неё вышло. Не заостряйте внимание на таких мелочах.
Антон, Вы Гений. Такой простой и хорошенький.ЛюблюВас
Благодарю Bас Антон за очень простые и понятные объяснения. Большая часть людей страдают от своей лени, но признаться в этом сложно. Всегда верила и верю в занятия спортом, пусть даже не профисиональным. Всех благ Bам добрый человек.
Браво, милый, удивительный доктор!!! Как с вами легко переносить боль!!! Позитив, юмор и такие доступные упражнения!!! Спасибо!!! Всех Вам благ!!!!
б
МИЛЫЙ ДОКТОР! Смотрю-не насмотрюсь, слушаю- не наслушаюсь. Ваши упражнения с «секретиками» реально помогают, (нужно только не лениться! Общение с Вами- как сеанс психологической разгрузки. Спасибо за все.
С Новым годом, Вас! Спасибо за искреннее желание помочь, научить, вдохновить.
Точно! Мучалась каждодневными головными болями лет 20. Стала делать упражнения Антона для шеи- третью неделю прислушиваюсь🙄 к себе - не могу поверить, что голова не болит.
Само спокойствие, сама скромность, отличные знания, безвозмездное желание помочь людям ,уместный,почти незаметный юмор над собой,подтянутость. Да и что там скрывать,симпатяга- мужчина! И это Антон! Благодарю ютуб за встречу с вами! С наступающим новым годом!
Ассалому алайкум Антонбек мне 66 лет не только молодые хочет стройным быт ,случайно откырила ваши видео и не зная уже 2 день смотрю про осанку и вот сегодня смотрю про живота как подтянут и читала коменти очень интересно спасибо . Вас тоже поздравляю с новым годом год кролика удача вам и всеем всем желаюю на земле была мир только мир и люди занимались только хорошими делами как вы. Привет из Узбекистана подписалась
😁😁😁Гуляя по инету, наткнулась на ваш канал, боже как насмеялась, получила массу приятных ощущений, доктор спасибо за тонкий юмор, а насчёт упражнений не пробовала. Мне кажется и без них можно похудеть на вашем добром слове на тактичном позитиве. Вам спасибо и крепкого здоровья, хотя о каком здоровье, вы так молоды и обоятельны, побольше поклонников и процветания каналу
Офигенное видео и очень полезное с точки зрения работы пресса. Спасибо за юмор и позитив!
Не оскудеет рука дающего за ценную информацию для нашего оздоровления! Бодрости и здравости вам, Доктор!
Добрый вечер Антон, тема прямо супер, всё вовремя, доктор тоже супер, всегда с юмором,спасибо, Вам удачи во всем.
ч то смешного?
Первый раз увидела видио с этим доктором, а сколько полезного и позитивного для себя получила, вчера уже делала упражнение. Спасибо Вам! ❤❤❤❤❤
Благодарю вас Антон за такое открытие нам нуждающимся,дай Бог всем здоровья!!!
Антон и все друзья канала, с наступающим Вас Новым годом! Всем желаю встретить праздник без животов, с прямыми спинами, зрячими глазами, слышащими , видящими и с хорошим настроением! Наш любимый доктор Неболит, отдельное спасибо Вам за чудесный юмор и конечно же, Ваш высокий профессионализм! Пусть всегда Вас сопровождает счастье, любовь, мир и радость! Всем счастья и мира!
Где позвонки они находятся пусть там они находятся...👍🤣🤣🤣
Кролик
До начала--слишком много предисловия , большая половина ролика ни о чем.
Это еще не очень большой... но мы не замечаем (в основном) и не считаем это словозаблудием, а сосредотачиваемся (и ищем мячик) - какой же секрет сегодня выдаст нам (только нам!) наш любимый док?!... О! Наконец-то! Вот это мне и надо! Спасибо, Антон!
Спасибо Антон за подробное объяснение причины болей и как с этим болями справляться. Слушать вас довольно интересно, хотя вы излагаете очень в необычной манере!
Сногсшибательный контент! Пусть в новом году исполнятся всё ваши желания. Пусть Господь не оставит Вас за тем благие дела, которыми вы помогаете людям жить🕊🕊🕊
Я думал, что уже больше никто не удивит, но Антон превзошёл мои ожидания. Спасибо хоть рассмешил !!!🤠🤠🤠
😊Благодарю Вас, Доктор, за отличные упражнения! Результата пока нет, делаю всего 2 дня. Но облегчение спине, легкость чувствуется! Надеюсь, что мой живот заправится. 🎉
Ура.Я рада за этого замечательного врача.Обожаю его семинары,лекции,юмор.Пожалуйста,не лишайте нас последнего удовольствия,живота.А то за год мы стали здоровыми ,красивыми и вот тебе на,УБРАТЬ.....ха..........Ай да доктор,ай да молодец.Мои пациенты скупили уже все мячики в магазине. Благодарю.
Живот- это жизнь!🙂 Надо убирать слабость мышц и излишек жира!
Он с тобой спит или тебе платит? 🙈
@@user-kb1xq9iz8i ?
@@user-kb1xq9iz8i лечит.
@@user-kb1xq9iz8i 😖🤥
Спасибо вам, дорогой и уважаемый Антон, за помощь нам:: ленивым и заезженным, молодым и старым, больным и не очень ! А главное, СПАСИБО ВАМ за важнейшее пожелание: "Помогайте родителям!" Вы --первый в моей жизни, кто озвучил публично и спокойно своё почтение к родителям,--- в отличие от всех других, известных ( и не очень) личностей , образованных или начинающих, !!! Сердечное спасибо вам и вашим родителям! 💐💐
Ещё Константин Березин так всегда говорит,про животных бездомных напоминает ещё.
Умничка Антоша!!!
АНТОН! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЕ ПО ПОДТЯЖКЕ МЫШЦ ЖИВОТА! ПРИГОДИТСЯ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ НЕ ТОЛЬКО ПОД НОВЫЙ ГОД! УСПЕХОВ ВАМ ВО ВСЕМ! ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО!
Антон-красава. Всё просто,доходчиво и самое главное - безплатно. Если бы могла,поставила бы миллион лайков.❤
Смотрю видео Антона давно ради озвучки упражнений! Многие из них сразу и многократно повторяю!! Хотя мне по паспорту 70 с копейками,но теперь даже и не знаю ,после всех озвучек Антона,сколько мне реально🙄😉 И руки вверх поднимаю,и спину качаю много лет,и прогулки ежедневные по 4-5 км. ,чуть-чуть штанги.....Продолжайте дальше Антон!!!!!Если заразите хотя бы 20-30 человек,это уже откликнится!!!!!!!!УДАЧИ. и МНОГО Б Л А Г!!!!
Вам помогают эти упражнения?
Вы умница
@@user-vj3vl6um3z здравствуйте! А кто его знает,что помогает😂😂 Я считаю,что надо забыть чью то умную фразу : В здоровом теле,здоровый дух! !!! Пока у тебя не будет здорового духа, тела своего здоровым не сделаешь😉😂 Ну очень не охота зарядку делать🤣🤣🤣 А стоит только начать, уже и охота дальше заниматься.....В ноябре выдержали с женой почти трех суточную поездку к живущей в Германии дочери( поезд,автобус,самолет) . Нравится нам с супругой ,,Подзарядка с Чвановым,, можем порекомендовать. А вечером перед телеком Антонова упражнения💪.УДАЧИ!!!
@@savinovca Согласна с вами- изначально ЗДОРОВЫЙ ДУХ и уже отсюда здоровое тело!
Да его просто даже слушать интересно то улыбнусь то посмеюсь юморист дай Бог тебе сынок здоровье и счастье
Чудесный Доктор! 🤗 Даже если не делать упражнения, потому что лень, или изо всех сил наужинался - всё равно как-то сразу здоровее и стройнее становишься) А картины на доске - отдельное удовольствие!!!)
Супер доктор!
Спасибо, прекрасный доктор!!! Легко и грамотно доносите информацию. Дай Бог Вам здоровья!
Антон, спасибо большое! Буду пробовать , хотя я отношусь к тем, кто «не заслужил». Очень поднимает настроение Ваше видео!
Стендапер с пользой!!! Очень позитивно, правдиво и ЗДОРОВО!!! МОЛОДЕЦ!!!
Огромная благодарность родителям Антона ! Здоровья вам , что воспитали такого замечательного сына, доктора, Человека ! Благослави вас Бог ! Благодарим за Антона !
Дорогой Антон, спасибо за твою доброту к людям, за юмор, за то, что помогаешь людям! Всех благ тебе и твоим близким!
Антон Вы замечательный Врач. Спасибо Вам Ангела Хранителя Вам Вам надо создать школу здоровья .Чтобы Вы могли обучить нетолько пациентов , но и врачей
Дорогой Антон как все тебе блогодарны умница всех благ тебе итвоей семье.
Если тестостерон низкий то никакие упражнения не помогут.
🙋♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤🤝✊👍👐💪🍷🍷🍷🍾💯лет в здравии Вам дорогой доктор!!!
@@nikolaipetrovv занятия спортом повышают его.
Здравствуйте Антон и оператор! Поздравляю Вас и всех зрителей с наступающим Новым годом 🎄! Здоровья Вам и всех благ! Очень рада, что подписалась на канал. Упражнения рабочие. Делаю время от времени, постоянная поясничная боль уменьшилась. Спасибо Вам!
Спасибо большое за труд! Умиляют слова о помощи родителям! ❤
Ой, какой красавчик, какой хорошенький, такой ласковый нормальный мужчина, загляденье просто! Вот какой добрый хороший человек, гордость берет за то, что у нас есть такие люди! Ура!
Спасибо Доктор за позитив, а главное появилась надежда убрать свой живот, все успокаивают - это возрастное, а я хочу быть стройной в своем возрасте😅. Не для новогодних праздников, а просто для себя. Вам всех благ и мои поздравления с наступающим новым годом.
Спасибо за Труды!!!-) Приятно что Вы объясняете механику процессов!-) без некоторых упражнений я немогу заснуть,-) зато спиться!-)) Спасибо!!!
Антон, простите что так называю вас, вы просто Супер смотрю ваши ролики все подряд, . Вас приятно слушать и смотреть, отдыхаю просто с вами, Спасибо большое, удивительный вы человек, ваши ролики это настоящее выздоровление.
Даже не сомневалась, что нас будет миллион! Примите мои поздравления! Так держать, Антон! Оставайтесь всегда таким же позитивным, честным, добрым и неравнодушным к нашему здоровью! 🤗🙏❤️
Спасибо большое это упражнение работает. Если его делать хотябы раз в неделю. Я имею ввиду упражнение с валиком мне 75 и ничего не вываливается.
Спасибо! Почувствовал 🔥🔥🔥🤣🤣🤣
Поздравляю с милионом почитателей. но сегодня сказка.
Приятное с полезным! Спасибо Антон за отличную информацию - позитив, как всегда, зашкаливает! Поздравляю Вас и всех нас - с миллионом!!! Супер!
Антон,большущее спасибо!❤😊Успехов Вам и здоровья!
Антон вы однако юморист очень приятный и доходчиво понятный в показании и обьяснение упражнений.Большое человеческое спасибо....
Особая благодарность за позитив! Без улыбки ваши лекции слушать невозможно. Вы доктор ОТ БОГА. С наступающим праздником вас и всю вашу семью. Здоровья,всех благ, удачи, успехов и счастья большими порциями!!!
Какой парень!!! Сразу чувствуется совесть, честь, доброта, красота и сочувствуе у этого весь положительный набор качеств присутствует!
Давно, увидев первый заноловок, кинулась смотреть. Ну, думаю, секретные практики жрецов и такая удача ! Свезло ! А позже уразумела шутку юмора. Но ! Какой же Вы молодец ! Все гениальное -просто. Просто, когда разжуете. Всё очень грамотно, весело, по делу и здорово !!! Спасибо Вам огромное за неравнодушие, за подвижничество и хитренькие, завлекательные заголовки.😊😀😊
Приятно и весело ведет программу,так что большое. Спасибо
"Где находятся у вас ягодицы, по вашему мнению"!!! 😂😂😂Обожаю Ваше чувство юмора! Настроение поднимаете , а это залог ментального здоровья! Благодарю!🙏❤️🥰
Поздравляем самого весёлого доктора-миллионника❣️ Вы продемонстрировали блестящую подготовку к Новому году!Ваш безживотовый торс выглядит на миллион❣️👏🏻👏🏻👏🏻
Обожаю Вас😂 Спасибо Вашим маме и папе за Вас❤
Ой юморист вы! Это хорошо! Я всегда смеюсь над вашими видео! Спасибо большое! ❤
В конце видео фраза "Помогайте родителям! " Это очень приятно удивило и тронуло! Спасибо Вам за это огромное!!
Шщщщззххх шшгк
Ваш мячик стал любимым тренажёром! Как только спина устаёт, сразу беру мяч и встаю к стенке. Отлично расслабляет мышцы! За юмор отдельное спасибо!
Подскажите пожалуйста о каком мячике идёт речь?
@@user-kl5gw5yj9h да теннистым, конечно.
@@user-kl5gw5yj9h о теннисном
@@akustika0870, Благодарю... Я посмотрела полностью видео и стало всё понятно!!!!))))) 👍👍👍
Могу поделиться опытом - чтобы мячик не падал ,можно засунуть его в носок чулка и держать за верх чулка ,свесив его с мячиком через плечо. Мячик можно катать по всей спине об стену и он не падает.
Боже мой, вы супер!!! А главное, что я начала заниматься! Спасибо вам❤Классная подача упражнений с юмором👍👍👍Очень вам благодарна..
Благодарю за подсказки. Жилаю быть в такой форме всегда.❤😂🎉
После ваших роликов у 100% должны уйти все боли и пропасть животы! Спасибо за подачу роликов! Будьте здоровы! Мира и добра всем!
Люблю позитивных людей,приятно вас слушать. Вы с таким азартом говорите и это действительно так! Живу 20 лет в Австрии и до сих пор наслаждаюсь увиденным
Спасибо, доктор! Прошла боль в пояснице. Работа сидячая. Уже думала к врачу идти, а оказывается перенапряжение мышц спины. Слава Богу за Вас💗🌼
Доброе утро Антон ! Ваши рекомендации незаменимы во всех отношениях ! Благодарю !
Спасибо вам. Упражнение не сложное. В инете есть похожие, ваша подача доступнее и понятнее. Будем пробовать. Творческих успехов.
Это единственный Доктор, Человечище, который все время меня улыбает. Спасибо Вам огромное за позитиффф и ценнейшие упражнения 👍😎
Как приятно и радостно, что у доктора уже миллион подписчиков! Искренне желаю Вам, Антон, получить бриллиантовую кнопку KZhead!!
Год Кролика
😁😂Налло Доктор! С вами просто море удовольствия! Итак день 1ый-- упражнение сделала. Действительно тяжеловато. Да и спина уже 3 дня болит. Надеюсь, завтра полегчает😊 Посмотрим на какой день мой живот РАСПЛАВИТЬСЯ! 😉 Обещаю : каждый день делать это упражнение! СПАСИБО за классные советы и объяснения! Благодаря вам и скелету-- мы все скоро будем хорошими ортопедами! Здоровья вам и вашим близким!
Как уменьшить зад? Посоветуйте пожалуйста ❤
@@mashuniktsalkina4738 зачем? Зад- это 👍
Вот.так.миллионер.поздравляю
Антон ,что то мне подсказывает что вы классный доктор!спасибо))
Упражнения супер!Буду практиковать.Спасибо❤
Доброго вечерочка))! Благодарю за радость при просмотре, да ещё и с пользой!! И вас , с Наступающим!)))
Антон, доктор юморист, браво!!!! В каждом упражнении есть изюминка👍 Благодарствую)))) С наступающими Новыми годами 🤣🤣🤣 и долгих лет жизни!!!!!! Всем доброго тепла и качества жизни!!!!!
ДОКТОР ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕ ПРОСТО И ПОНЯТНО КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
Спасибо тебе добрый классный человек Дай Бог тебе здоровья
Спасибо 😅 улучшилось настроение! Упражнение классное!!!
" Живот" - это " жизнь" в древнерусском языке. Поэтому лучше убирать лишний жир, а не живот.🙂 А упражнение просто СУПЕР, как и всегда!!!💖💖💖 С миллионом! Заслуженным! 🏆🏆🏆Дальнейших Успехов Вам и ВСЕЙ команде😘😘😘🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Не всегда живот это жир. Бывает просто слабые мышцы живота.
@@strlisar да, дальше в комментах я тоже про слабые мышцы пишу, спасибо!🙂
Значит,такое напряжение в мышцах живота женщины ощущают в момент родов !
С наступающим Новым годом, всем добра и здоровья!!!
Удивительный человек) Спасибо за такой легкий рассказ, обязательно воспользуюсь Вашими советами)❤
Позитивно и очень здорово объясняете, сразу же желание повторить 😂 Очень рада, что попала и подписалась на ваш канал😊 Здоровья вам, и побольше позитивчика😂
Антон Вы кладезь знаний о здоровье человека! Огромное спасибо вам за то что помогаете стольким людям! Очень познавательно и интересно вас смотреть! Ваши советы бесценны а юмор просто супер!
Спасибо огромное
Доктор, вы чудо, без улыбки вас слушать не возможно. Дай вам бог здоровья.
Полный позитив... Молодец, сразу хочется попробовать сделать. Спасибо...
Сейчас приеду домой из сада-огорода и полечусь по Вашим рекомендациям! Спасибо, дорогой Антон!
Столько добра ,позитива исходит от Вас ДОКТОР . Именно доктор с большой буквы , несущий добро и помощь. Всех Вам благ , здоровья , успехов , благополучия. Особое спасибо за юмор.
В век проблем, негативов и стрессов Нам без Вас невозможно прожить. Ведь все больше и больше эксцессов Вы беретесь привычно лечить! Не работа, а-призванье, вечное души старанье. Острый ум и точность фраз, четкость знаний-все про Вас. Хоть обойди весь белый свет, харизмы Дока краше нет. Виват, поклон и уважуха, за все-громаднейший респект.
Такой приятный человек! Еще и смешно рассказывает! Болела у менч голова- от ролика прошла! 👍👍👍💣💣💣🔥🔥🔥
Спасибо, почти не выпрашивал комплименты. Рекомендации то - что надо👍
Уважаемый доктор! Какую замечательную команду подписчиков вы собрали своим позитивом! Читаешь комменты и забываешь о текущих проблемах. Здоровья всем! А вам, Антон, дальнейших успехов в труде и в жизни, осуществления задуманных планов и продолжать заряжать юмором свою аудиторию! 💌🌲☃️
А это всегда так, лошары быстро сбегаются на враньё.. 🤗
@@user-kb1xq9iz8i, снимаю шляпу, вы так самокритичны!
@@user-kb1xq9iz8i д
Как нужно!
@@user-de7zb4oq3x ,
Отличные упражнения как и чувство юмора😀 Благодарю🙏
Добрый день и ещё раз спасибо. Упражнения очень хорошие я уже писала упражнения делала где-то такие и другие, но не сразу по многу, пока привыкли мои мышцы, теперь займусь твоими упражнениями и буду ждать результатов.❤❤❤❤❤
Антон - Вы чудо! Спасибо и за советы, и за хорошее настроение!