Красивое тело, быстро накачаться, супер форма, подготовка к лету, быстро похудеть, приятные упражнен
2018 ж. 13 Мам.
397 Рет қаралды
Данный вид занятий, позволяет в короткое время, привести себя в хорошую физическую форму, увеличивает выносливость, силу. Нет перенапряжения мышц, сбива дыхания, учащения пульса! Не требует затрат, особых усилий и места для тренировки! И что особо важно, это очень приятно!!!
обруч надо крутить