KZhead
Спорт

КАК ПОБОРОТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД БОЕМ? СОВЕТЫ ЧЕМПИОНА МИРА ПО БОКСУ. СЕРГЕЙ КРАШЕР КОВАЛЕВ

Сергей Ковалев (Крашер) | Канал для мужчин
2023 ж. 8 Қаз.
2 611 Рет қаралды
Жүктеу

Всем привет! Я Сергей Krusher Ковалев. Я - чемпион россии по боксу, двукратный чемпион мира среди военнослужащих, трехкратный чемпион мира среди профессионалов, заслуженный мастер спорта России.
Мой опыт в боксе более 30 лет, поэтому я знаю все тонкости этого вида спорта.
В этом видео я расскажу как справиться с волнением перед боем. Какие приемы я использую и как не потерять энергию до начала боя? А также почему волнение перед боем - это хорошо и как оно может вам помочь?
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться мнением, оставьте ваш комментарий, я постараюсь ответить.
Если видео было полезно,
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ!
🎬 ВИДЕО ВЫХОДЯТ РЕГУЛЯРНО
Инстаграм - / sergeykrusherkovalev

Пікірлер

  • Сергей Александрович, давай больше медиа! Хорошо, что ты с нами! 💪💪. Пусть долгий путь твой будет удачливым и счастливым! Всегда за тебя, что бы ни было.

    @user-jl4qh2be5u@user-jl4qh2be5u7 ай бұрын

  • Спасибо, что начали вести канал. Полезные мысли от человека, который добился хороших результатов.

    @sorokin_nikolas@sorokin_nikolas4 ай бұрын

  • Сергей давай больше контента. Классно что ты делишься своим опытом.

    @dzondon881@dzondon8817 ай бұрын

  • Из солнечного Узбекистана тебе салам, читал твою книгу Серёга! Уважаю тебя

    @Kalandarov_17@Kalandarov_177 ай бұрын

  • Круто что возобновил канал, ждем больше видео💪

    @user-uk2dn9ly6x@user-uk2dn9ly6x7 ай бұрын

  • Сергей, Спасибо! 🤝

    @user-yd7sk3yq4h@user-yd7sk3yq4h7 ай бұрын

  • Сергея Ковалева и Дмитрия Пирога можно слушать часами, очень интересно Сергей

    @martinrothwell4636@martinrothwell46367 ай бұрын

  • ❤❤❤❤крашер

    @user-ff1ek7pk3f@user-ff1ek7pk3f4 ай бұрын

  • Спасибо Серёг тебе за многое. С гордостью ношу вещи С твоим лейблом💪✊

    @user-ue6sy4vh9u@user-ue6sy4vh9u7 ай бұрын

  • Всё правильно Братуха! 🥊🤓

    @user-id6lf1nt6i@user-id6lf1nt6i7 ай бұрын

  • отлично 👍🏻👍🏻, годно!

    @user-jl8lw4cg5z@user-jl8lw4cg5z7 ай бұрын

  • Спасибо, Сергей 👍👍👍

    @user-px7xw5vz8y@user-px7xw5vz8y7 ай бұрын

  • У меня бой 8.10.23, спасибо за совет

    @Armatarym@Armatarym7 ай бұрын

  • Я журнал Делетант читаю когда в ринг выхожу, там много интересных исторических статей, особенно в начале, которая главная. Ближе к концу уже не так интересно.

    @dimmitries@dimmitries7 ай бұрын

  • Сергей, смотрю ваши бои с 2017 года. Волновался за вас в последнем бою после перехода в другой вес. Не знаю, как вы победили этого здорового мужика. В этом бою вы доказали свою технику и высокий уровень.

    @sorokin_nikolas@sorokin_nikolas4 ай бұрын

  • Страх как огонь. Если его контролировать он тебя согреет. Если нет то сожрет. Майк Тайсон.

    @user-bt9fl7ly6q@user-bt9fl7ly6q7 ай бұрын

  • Такую голову Сереге бы перед боями с сыном судей уордом))

    @user-jg7zm5on7d@user-jg7zm5on7d4 ай бұрын

  • У кого лейбл у кого фамилия 😂

    @kovalev2048@kovalev20487 ай бұрын
KZhead