KZhead

Почему 9 лет Встаю в

ВЛАДИМИР ДРЕВС
2023 ж. 25 Мау.
274 792 Рет қаралды
Жүктеу

👉 Заходи в Telegram Владимира, там интересно → t.me/doktordrevs/
🤍 Все проекты и обучения Владимира здесь: drevs.me/catalog
Уже 9 лет встаю в 5 утра каждый день, как это изменило мою жизнь?
Каждый день на протяжении 9 лет я встаю в 5:00, и я решил рассказать, что со мной случилось, как это изменило мою жизнь, были ли это позитивные изменения или не очень.
______________________________________________________
🍀 Здесь можно заказать книги Владимира:
► book24.ru/author/drevs-vladim...
______________________________________________________
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА СОЦ.СЕТИ ВЛАДИМИРА:
► Instagram: / doktor_drevs
► Telegram: t.me/doktordrevs/
► Facebook: / vladidrevs
► ВКонтакте: vk.com/doktordrevs/
► Тик Ток: @doktor_brend
► Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/607831c3f891...
______________________________________________________
❗️Родненькие, KZhead отменил монетизацию всех видео на территории РФ. Если вы хотите поддержать нашу команду, которая работает над созданием контента, будем вам очень благодарны! ⬇️
🍀 Тинькофф: 5536 9138 2401 1759
🍀 Яндекс.Кошелек: 410014214576379
🍀 Юмани: yoomoney.ru/to/410014214576379
🍀 PayPal: spende-frieden@gmx.de
#встаюв5утра #каквставатьв5 утра #секретуспешных #владимирдревс

Пікірлер

  • Родненькие, как долго вы просыпаетесь в 5 утра?) Напишите свои наблюдения за своей жизнью) Заходи в Telegram Владимира, там интересно → t.me/doktordrevs/

    @doktor_drevs@doktor_drevs10 ай бұрын

    • Около месяца уже встаю в 5.20. Завожу будильник, но в большинстве случаев просыпаюсь на несколько минут ранее, это потрясающе!!!

      @MXfan@MXfan10 ай бұрын

    • Вставал в 4:30 гдето около месяца и чувствовал себя прекрасно, но сейчас не встаю так рано, не могу себя пересилить, но смотрю Ваши мативируюшие видео и понимаю что надо продолжить, благодарю Вас за то что вы есть у Вас светлая душа🙏🙏🙏

      @user-by3fx8sh3c@user-by3fx8sh3c10 ай бұрын

    • Встаю около 6-ти и на улицу увидеть ☀️будет день удачный если до этого пораньше лечь спать и ненаесться тяжёлой пищи 😊

      @trekshmek@trekshmek10 ай бұрын

    • А как насчёт того ,что люди делятся на ,,жаворонков,, и ,,сов,,?

      @GENdos.l@GENdos.l10 ай бұрын

    • @@GENdos.l не делятся…:)

      @MXfan@MXfan10 ай бұрын

  • Тот случай когда смотрю видео в три ночи.напишу аскезу на то ,чтобы ложиться рано и вставать рано.поддержи лайком, чтобы у меня точно получилось❤

    @IrinaReshetnikova-xr1oh@IrinaReshetnikova-xr1oh24 күн бұрын

  • С 22.00 до 02.00 ночи самый полезный сон ! Описано в Коране ❤

    @user-ub8il9hb4d@user-ub8il9hb4d9 ай бұрын

    • Можно подробнее пожалуйста?

      @tolikkz6920@tolikkz69208 ай бұрын

    • Сура? Аят?

      @vse_ok03@vse_ok038 ай бұрын

    • Все религии придуманы для раЬов чтобы управлять ими

      @user-ch4hs3lj1r@user-ch4hs3lj1r8 ай бұрын

    • ​@@vse_ok03Асссалам Алейкум! Пророк Мухаммад салаллаху алейху ассалям говорила следует засыпать после ночного намаза иша где то в 21:30-22:00 и просыпаться в 3-4 утра на утренний намаз

      @user-fz5ts4is9o@user-fz5ts4is9o8 ай бұрын

    • Молодец Коран)

      @Ika-gp6ud@Ika-gp6ud4 ай бұрын

  • Однажды я была в жутком стрессе и уснула в 20:30, проснулась в 04:45. Это было лучшее утро в моей жизни! Успела все: и помыться,и позавтракать, и просто расслабиться

    @657gefs@657gefs10 ай бұрын

    • только если каждый день ложиться спать в 20:30, то вечерами вообще ничего не успеешь сделать!

      @MusicSveta8@MusicSveta810 ай бұрын

    • ​@@MusicSveta8 я ложилась в 21:00, работала до 17:00 и за пару часов при правильном планировании успевала делать свои дела 😅

      @tanya.univerrse@tanya.univerrse10 ай бұрын

    • Желаю каждый день ложится рано, и пусть будут ваши дни прекрасны

      @user-jp1gv9ju5q@user-jp1gv9ju5q9 ай бұрын

    • И больше вы в 4:45 не просыпались ?😅

      @MaximuALEXs@MaximuALEXs9 ай бұрын

    • Расслабилась... Мастурбировала?

      @user-mq2st9jb1f@user-mq2st9jb1f9 ай бұрын

  • Уже 5 год ложусь спать в 4.00 утра и сплю до 12_13.00 и вечно недосып, головные боли, усталость, нервозность, работаю водителем автобуса в Москве, для себя решил с августа уйти с такой работы, берегите здоровье!

    @USAFranc@USAFranc10 ай бұрын

    • Правильное решение!

      @user-wu5cw7px5o@user-wu5cw7px5o10 ай бұрын

    • Я бы с таким режимом уже в депрессии была. 😅 Держитесь и сил Вам изменить этот график)

      @liubovvolkova5810@liubovvolkova581010 ай бұрын

    • Берегите себя. Мне рассказали историю об одной женщине, которая работала в ночные смены, днём естественно спала и так года три. Тоже головные боли были, а потом нашли опухоль в голове и прогноз не очень хороший.

      @SolnceLika@SolnceLika10 ай бұрын

    • Удачи вам, Фёдор!

      @kanalodushe@kanalodushe10 ай бұрын

    • Здравствуйте, в этом нет ничего страшного, у каждого свои циркадные ритмы. Рекомендую купить маску для сна, и прекратить прием энергетиков

      @arenochka_ZXC@arenochka_ZXC10 ай бұрын

  • Володя! Стараюсь ложиться в 20:00, встаю в 04:00 -- много лет. Подтверждаю ТВОИ СЛОВА !!! СПАСИБО за ИСКРЕННОСТЬ !

    @user-fr9wk6xt8h@user-fr9wk6xt8h10 ай бұрын

    • Живёте в деревне своим хозяйством ?

      @GENdos.l@GENdos.l10 ай бұрын

    • @@GENdos.l В городе, со своими проблемами)))

      @user-fr9wk6xt8h@user-fr9wk6xt8h10 ай бұрын

    • @@user-fr9wk6xt8h После 20.00 только жизнь с проблемами и начинается в городе..🙂

      @GENdos.l@GENdos.l10 ай бұрын

    • @@user-im2ls6gk8k Ну, ладно, встаю -- в 04:30 )))

      @user-fr9wk6xt8h@user-fr9wk6xt8h10 ай бұрын

    • @@aplay9582 на Пути ... )))

      @user-fr9wk6xt8h@user-fr9wk6xt8h9 ай бұрын

  • Много лет я вставала в 6 утра и шла на работу, до 9- ти часов мой организм раскачивался, а спать ложилась в 23.15. Зато в выходные ложилась также, а вставала в 8 утра, чувствовала себя прекрасно, отдохнувшая, выспавшаяся, энергичная. Вот и думаю, что слушать надо свой организм.

    @user-ee2es6xo6h@user-ee2es6xo6h9 ай бұрын

  • Это 💯 работает! Проверила на себе. Более трех лет ложусь до 22:00 и встаю до 5:30. При чем никаких будильников, организм сам просыпается. Из плюсов отметила для себя, раньше могла лечь и уснуть долго не могла, мучения сплошные, а с таким режимом только лег и моментально выключился 😂 правда к 20:00 вечера я уже дрова 😂 спать хочется очень. И второй момент, с этим режимом успеваешь в два раза больше, утром наиболее продуктивное время, переделал кучу дел, кажется пол дня прошло, а на часах только 10 утра 😅 Так что Веды это реально Знания, которые меняют кардинально Вашу жизнь. Да, и конечно все, что Владимир описал тоже делаю, всю утреннюю рутину. Еще хорошо промасливание делать с утра, особенно людям с Вата дошей и в холодное время года. Ну и особо важный момент, это лучшее время для Вашего общения с Богом. По Вашей вере, у кого молитва, у кого мантры, или просто разговор с Богом от души, как с Лучшим другом. Пробуйте, у Вас все получится! ❤

    @user-mq9hr5dh6o@user-mq9hr5dh6o10 ай бұрын

    • Что такое промасливание е подскажите пожалуйста 🙏

      @elenadremlyuga214@elenadremlyuga21410 ай бұрын

    • @@elenadremlyuga214 слышала тоже о промасливании, масло хорошо из тела выводит токсины

      @smilesunny9717@smilesunny97175 ай бұрын

  • Кто рано встаёт - тому Бог даёт. Кто поздно встаёт - тому Бог уже всё дал....

    @user-kf2pu5vg7y@user-kf2pu5vg7y10 ай бұрын

  • Любой врач вам это скажет. Действительно полезно рано ложиться и рано вставать. Плюс до обеда сон - золото! И плюсом бонус, если вставать рано, то получается как бы два дня прожить, тк много что можно успеть и не торопиться! Владимиру спасибо, что несёт это в люди🙏🙏🙏

    @Berta-sj2xp@Berta-sj2xp9 ай бұрын

    • Согласна, тоже заметила❤

      @user-hq6qb3ug6s@user-hq6qb3ug6s7 ай бұрын

  • Лечь спать в 20.00,дети будут в восторге)

    @irinaaba7414@irinaaba741410 ай бұрын

  • Владимир, ложусь спать до 22 и встаю в 5 уже год, наткнулась на Вас в прошлом году и жизнь. Зацвела! Благодарю,Вас!

    @Alexandra_Dil@Alexandra_Dil10 ай бұрын

  • Просыпаюсь в 5:15 и ложусь до 21:45 примерно месяца 3. Бывают, конечно, отклонения, но не часто. Первые 2, 3 недели, правда, хотелось спать. Я была сонная днем, но держалась. Дальше просто кайф, энергия, настроение, стал уходить лишний вес, стало меньше стресса, нервов, дурных мыслей. Конечно, я стала питаться по биочасам и стала вегетарианкой, почистила организм, за 2 месяца скинула 10 кг, которые не могла скинуть больше 5 лет. Сейчас двигаюсь в том же режиме, мне все нравится. Прочитала книгу аюрведа легко и просто, законы счастливой жизни, книги Владимира. Наконец-то я поняла чем хочу заниматься в жизни, стала делать результативные действия. Пусть пока нет каких-то грандиозных результатов, но у меня есть полное ощущение что я на правильном пути. Спасибо, Богу за то, что он дал возможность познакомиться с Владимиром в ютубе, спасибо Владимиру за то что он делает.

    @tatiana_emrih@tatiana_emrih10 ай бұрын

    • Как вы чистили организм?

      @user-ft3bf3fr8d@user-ft3bf3fr8d3 ай бұрын

    • @@user-ft3bf3fr8d по своей программе

      @tatiana_emrih@tatiana_emrih3 ай бұрын

    • В инстаграме делюсь всем, у меня уже минус 23 кг.

      @tatiana_emrih@tatiana_emrih3 ай бұрын

    • @@tatiana_emrih как вас там найти?

      @user-ft3bf3fr8d@user-ft3bf3fr8d3 ай бұрын

    • @@user-ft3bf3fr8d tatiana_emrih

      @tatiana_emrih@tatiana_emrih3 ай бұрын

  • Спасибо Володя! Всё четко разложил. Я последние пол года, почти каждый день просыпаюсь в 4:30, спать приемущественно ложусь в 22:00. Энергии добавляется. Теперь стоит отрегулировать своё питание. Очень полезно.

    @UnchurVladimir@UnchurVladimir10 ай бұрын

  • Во сколько бы я не легла спать, встаю без будильника в 5 утра. Четырех коров доить надо🤭. Бодряк обеспечен, особенно после стайки. Но днем могу на пол часика поспать. Чувствую себя отлично!❤чего и всем желаю❤❤❤

    @user-hp9ho6dm4j@user-hp9ho6dm4j9 ай бұрын

    • Когда встаю в 5 утра ,чтобы подоить коров ,в мозг лезет мысль ,зачем мне это надо ? Но потом приходит вторая мысля ,я же снова лягу ,как только все сделаю...А это в 7 часов...уже..Опять ложимся и спим до 9 часов...Вот такой режим с конца апреля до начала ноября...каждый год...начиная с 1976 года ,когда начали держать дойных коров..Жена говорит ,хватит....Я дою коров уже 4 год сам ,так как ее позвоночная ,,грыжа,,не даёт возможность сесть и вставать со скамейки ,без боли. Думаю ,надо завязать,так как работа с молоком для жены ,тоже большая нагрузка..Три коровы ,ручная дойка...все таки ...не рай...

      @user-zw7xc4ej4i@user-zw7xc4ej4i9 ай бұрын

  • Действительно это работает! Проверено на себе . В 5 утра намного легче вставать, чем после 6 утра . И успеваешь больше утром, не суетишься. Но, летом, лечь спать в 22 ч проблематично Зимой получается! Пробуйте, внедряйте!!!😊.

    @olgalebedenko1825@olgalebedenko182510 ай бұрын

  • Как же прекрасны законы Великого Творца 🙏 Подъем , молитва до рассвета и отбой после ночной молитвы ( на сегодняшний день это время приходится 21:44 по Мск. ) К сожалению, не все соблюдают и понимают ! Благодарю за эфир , очередной убеждаюсь в истинности Ислама 🙏♥️

    @user-zv9kp9zy9t@user-zv9kp9zy9t10 ай бұрын

    • Правда ❤❤❤❤

      @user-xd1bc8sy2l@user-xd1bc8sy2l10 ай бұрын

    • Истина! Аллаху акбар!

      @user-bd1bb2bg2g@user-bd1bb2bg2g9 ай бұрын

    • Как я убеждаюсь в правильности Православной Веры, а не Ислама. 🙏

      @user-zb7fd9pt5k@user-zb7fd9pt5k9 ай бұрын

    • ❄️ И с л а м - И с т и н а ... 💧

      @yerkinaimakhin5834@yerkinaimakhin58348 ай бұрын

    • Как прекрасно вставать рано утром слушать чтение езана и делать утренній намаз.после утренній молитві весь день проходит невероятно легко Elhamdülillah musulmanim

      @cemilkasimsek2271@cemilkasimsek22715 ай бұрын

  • Спасибо родной❤, ты мне друг, который разговаривает со мной ежедневно и расскрывает мои глаза, успокаивает меня, отвечает на все мои вопросы в голове. Благодарю тебе, друг наш, Дай Аллах тебе здоровье и счастье , амин. (из Баку)

    @aygunkerimova401@aygunkerimova4018 күн бұрын

  • Ложусь спать в 00.00 или в 01.00 ночи. Встаю в 5 утра или в 6 утра. Молитву читаю , когда бегу на работу. Головные боли, усталость, до 14.00 часов. Потом начинается активность.

    @user-qn9fv4vg1k@user-qn9fv4vg1k10 ай бұрын

    • Раньше ложитесь

      @Natalya18_02@Natalya18_029 ай бұрын

  • Спасибо большое Владимир я просмотрел почти все Ваши видео Вы кладезь мудрости!!!

    @user-er3kn4ii5c@user-er3kn4ii5c6 күн бұрын

  • Очень люблю Владимира Древса! Очень ценная и авторитетная информация в свободном доступе! Спасибо Вам большое!!!

    @user-xr5gs3io3y@user-xr5gs3io3y10 ай бұрын

  • Начала следовать био ритмам. Энергии море и это ещё не прошло 2 недели! Я пол жизни ложилась после полуночи и просыпалась ближе к обеду, как было хреново, постоянная усталость и недовольство жизнью. Думала встать до 6 утра это не про меня! А оказалось, что мой организм принял это на ура 🙌

    @KsenDon161@KsenDon1619 ай бұрын

  • Спасибо Вам большое Владимир. Огромная Вам благодарность. Пять утра иду на работу и смотрю твоё видео, вокруг тишина и красота!

    @waldemardris3475@waldemardris347510 ай бұрын

  • Три года вставала в 5 утра и ничего не поменялось. Знаю миллионеров кто встаёт в 8 и при этом успешны. Можете вставать хоть в три утра,но если нет мышление успеха и мышление миллионера,то хоть заставайтесь😄

    @iyulskiy.pryanik@iyulskiy.pryanik10 ай бұрын

    • А при чём тут деньги? Речь идёт о здоровье и самочувствии. И под словом дело, необязательно подразумевается делание денег.

      @Tany2905@Tany290510 ай бұрын

    • @@Tany2905 да при том. Сейчас модно стало оповещать ,что надо вставать в 5 утра. Сколько книг,блогеров. Вещают,что добьётесь успеха. Чушь. Это надо свое мышление полностью менять. И да,это на здоровье никак не влияет и на самочувствие. Я вставала в пять утра и через год заболела пневманией. Так заболела,что встать не могла втечении нескольких месяцев. Где вы тут увидели здоровье?? Вставайте хоть в три утра,но если в вашей головушке старые программы не поменяются на новые,то это вам ничего не принесет. Если только чуть будете успевать по работе. Результаты будут в одном случае - если поменяете свое мышление полностью.

      @iyulskiy.pryanik@iyulskiy.pryanik10 ай бұрын

    • @@Tany2905 и ролик называется "почему успешные люди просыпаются в 5 утра". А если есть успех,то деньги будут в больших объемах. К тому же биологи и сомнологи развеяли этот миф про пять утра. Биоритмы они есть у каждого человека. Есть совы и жаворонки. Знаю успешных людей кто по биоритму сова 🦉.

      @iyulskiy.pryanik@iyulskiy.pryanik10 ай бұрын

    • Согласен с Вами абсолютно. Не понимаю, зачем некоторые люди когда о своих привычках рассказывают, преподносят всё так, будто это единственно верный способ жить и другого просто не дано. Примеров противоположных можно тысячи найти при желании)

      @user-pf7jt2vi4k@user-pf7jt2vi4k9 ай бұрын

  • Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства

    @user-bz7qz2bz2y@user-bz7qz2bz2y10 ай бұрын

  • БЛАГОДАРЮ! 🙏💛🙏

    @nadyaok2747@nadyaok274710 ай бұрын

  • Владимир, с Благодарностью❣️

    @Venefica.666@Venefica.66610 ай бұрын

  • Благодарю Вас Владимир за полезную информацию! Мира, добра, любви, радости, благополучия Вам и Вашим близким.

    @user-nk3xl8ll5c@user-nk3xl8ll5c10 ай бұрын

  • Благодарю Вас Владимир ! Это работает ! Успехов Вам !

    @user-tq5jz3nt4z@user-tq5jz3nt4z7 ай бұрын

  • тут очень много факторов работают на простых внушениях. Я ложусь около 11 вечера, встаю в 5:30. И ок, супер, всё классно. Не чувствую себя устаашим почти никогда. Тело подстраивается, тоянее управляется мозгом. А внушения это влияние непосредственно на мозг. Если есть внушение о том, что нужно спать 7-8 часов, а ты спишь всего 5 часов - мозг будет напрягаться и вставать вам уставшими и не выспавшимися. Я бы не цеплялся за ритмы, времена дня и прочее. Лучше подстраиваться под тот режим, который нравится. А для этого надо быть открытым, честным с собой и критично относиться к любым внушениям. Будь ли это в детстве аля "одень шапку, а то заболеешь" или "осторожно, а то упадёшь". Неважно. Что угодно. Нужно в голове рассоединять все подобные коды "прошивки". Вот это работает всегда, уж поверьте. Кстати "не кшь много, а то потолстеешь" - одно из внушений, связанное с биологической программой "опасность для живота, брюшной полости.Тело защищает живот от опасности, связанной с внушением о еде...

    @djclerick@djclerick10 ай бұрын

  • Вы рассказали мой график. Я не могу дать этому объяснения, но что то меня заставляло это делать. Значит, я на верном пути!

    @user-rw9th4lx2k@user-rw9th4lx2k10 ай бұрын

  • Владимир встаю в 5:30 а потом засыпаю !

    @user-hf6oj6lk6l@user-hf6oj6lk6l10 ай бұрын

  • Ловлю новую жизнь 🤗🌈❤ Благодарю, Владимир 🙏🏻

    @user-bo4qf4lz6g@user-bo4qf4lz6g10 ай бұрын

  • Безумно прекрасное видео и очень полезное, благодарю вас. Всех вам благ😇🙏

    @wessel7569@wessel756910 ай бұрын

  • Кайф!!! Благодарю, всё чётко и понятно!!!🙏🏻👏👏

    @nebolsin3006@nebolsin300610 ай бұрын

  • Владимир, хочу тоже сказать Вам огромное спасибо за этот разбор. 😊 Пока только дня 3 прошло, как я стала придерживаться этих рекомендаций, и всё же уже заметно как состояние улучшилось. 😊 Очень во время мне попалось это видео, это решило сразу несколько проблем. Очень очень рада и благодарна. Спасибо огромное! ❤

    @user-ro8qy3kc3r@user-ro8qy3kc3r10 ай бұрын

    • Боже, за три дня решение ни одной проблемы. Как здорово-то!

      @user-marsel@user-marsel9 ай бұрын

  • БлагоДарю, Владимир за полезную информацию!❤

    @user-vl7qn3xd6v@user-vl7qn3xd6v10 ай бұрын

  • Всегда очень интересно Вас слушать. Спасибо Вам за полезные советы. Процветания Вашему каналу

    @user-st2gq9ci2i@user-st2gq9ci2i10 ай бұрын

  • Огромное Вам спасибо за такой подробный разбор!!! Очень вдохновляете!!! ❤

    @karina.nozhenko@karina.nozhenko10 ай бұрын

  • У всех разный график работы, есть плавающий. Увы, не каждый может придерживаться того ритма, который задан нам природой! Вставать с петухами и т.д.

    @user-wl6rq4ix7b@user-wl6rq4ix7b10 ай бұрын

    • Увы, но рабы находят тысячу причин и виноватят всех вокруг

      @user-yo9ld6bf6u@user-yo9ld6bf6u10 ай бұрын

    • Сильно, жостко но сука правда)

      @user-yh7ul5yd2h@user-yh7ul5yd2h10 ай бұрын

    • Плохо видео смотрели? Или смотрели но не слушали. Пересмотрит!

      @natasolovei@natasolovei10 ай бұрын

    • @@user-yo9ld6bf6uРабы рады за вас, о успешный и самодостаточный господин🙏

      @anniherekins3915@anniherekins391510 ай бұрын

    • 😯🙏👍

      @user-jz5pv5jd5u@user-jz5pv5jd5u9 ай бұрын

  • Огромное спасибо за видео/информацию! Новый формат со вставками очень хорошо заходит !

    @user-yx2xy2sn7g@user-yx2xy2sn7g10 ай бұрын

  • Да ты прав, есть ещё одна деталь которую я заметил, день гораздо длиннее, просыпаясь в 5 или в 6.45, к 12 часам столько успеваешь сделать, но самое главное , что я отметил для себя, очень тихо, тебя не отвлекают, звуки машин и я бы сказал мысли других людей, за окном, если ветер не шевелит листву на деревьях и кустах и не часы с секундной стрелкой, время остановилось. VALTER SWEDEN

    @valtergratchev5752@valtergratchev575210 ай бұрын

  • Недавно начал просыпаться 5.00, и это просто бомба. Такой легкости так давно не испытивал

    @garbiyvasharqiy@garbiyvasharqiy9 ай бұрын

  • Не смотрите люди эти учителей, он не знает и никогда не узнает что нужно вам, это знаете только вы, незасоряйте себе мозги ненужной информации, живите тут и сейчас, лучшее время в вашей жизни оно сейчас и похер во сколько вы проснулись в 5 утра или в 5 вечера, живите с кайфом, вот весь секрет успеха😊

    @wu4everbeat245@wu4everbeat24510 ай бұрын

  • Благодарю, Владимир!!! Кладезь полезной информации 🙏🏻💖⭐️

    @katerinaborisova3296@katerinaborisova32969 ай бұрын

  • Благодарю за полезное и информативное видео, за труд, старание и опыт и главное пример того, что надо вставать рано. Долгой Вам жизни Владимир и процветания, счастья, гармонии и любви❤❤❤

    @romangrachev2629@romangrachev26299 ай бұрын

  • ❤ классное видео получилось 🎉 Благодарю вас, Владимир 🙏😇 с природой не поспоришь,проверено на себе😊

    @MARIDAN70Shorts@MARIDAN70Shorts10 ай бұрын

  • Всё как всегда верно.🔥💫💎 Благодарю 🙏 Проверено на себе. Встаю давно с восходом солнца 🌞, чувствую себя прекрасно.

    @inga_zerkalnaia7@inga_zerkalnaia710 ай бұрын

  • Умничка❤ Благодарю, ты делаешь добро 🎉😊

    @namelastname1243@namelastname124310 ай бұрын

  • Благодарю Вас, Владимир, за интересную и полезную информацию🙏!

    @user-ry5yl2ls7n@user-ry5yl2ls7n8 ай бұрын

  • Благодарю,Владимир!

    @sunrise4172@sunrise417210 ай бұрын

  • Спасибо, Владимир, за полезнейшую информацию ♥️

    @bohdanzasulsky190@bohdanzasulsky19010 ай бұрын

  • Вставать с зорькой, а ложиться с курочками - это есть благо! Все правильно сказано!! Благодарю 🙏. Вот только постоянно кто то мешает 😂

    @user-ox6ly6vt6p@user-ox6ly6vt6p9 ай бұрын

  • Благодарю за видео!! Полезно 100% ❤

    @prosto_vkusno777@prosto_vkusno77710 ай бұрын

  • Мой собственный вывод из опыта работы : наблюдала наркоманов и пьющих людей , те , что встают в 4/5 утра , живут вполне себе , не болеют абсолютно , это люди с зависимостью глубокой , что же могут достичь люди без интоксикаций просто ранним подьемом , выводы делает каждый сам

    @Loialee@Loialee10 ай бұрын

  • Спасибо Владимир за видео. Буду пытаться перестроиться. Всем удачи и терпения 🙂

    @vadima.7604@vadima.760410 ай бұрын

  • Очень ценно 💥 Благодарю 🙏

    @Alona_Terehova@Alona_Terehova10 ай бұрын

  • Спасибо за Ваш труд быть добру

    @user-gu8su3pz5c@user-gu8su3pz5c10 ай бұрын

  • Владимир, огромное спасибо за видео! Отличная мотивация❤ пришла к раннему подъему из-за острого ощущения, что ничего не успеваю из запланированного

    @user-fy1wc9sf8s@user-fy1wc9sf8s8 ай бұрын

  • Владимир, очень классное видео! Сразу заметны перемены в съемке, информация таким образом еще лучше доносится с видеорядом!😊

    @user-qx2cf2ts7w@user-qx2cf2ts7w10 ай бұрын

  • Благодарю и желаю здоров'я тем, кто услишал Тебя.!

    @user-vd2lc6pm9b@user-vd2lc6pm9b4 ай бұрын

  • Благодарю за очень полезную информацию 🙏🏻

    @kristina.kuzkova@kristina.kuzkova10 ай бұрын

  • Я ещё даже половину видео не посмотрела, а уже захотелось попробовать. Хотя вплоть до сегодняшнего дня я постоянно слышу про ранние подъёмы, и всё ни что меня никак не замотивирует этим заняться. Спасибо вам ❤

    @olgaskold6213@olgaskold621310 ай бұрын

  • Есть краткий миг между сном и работой, именно он называется ...поездкой на работу.

    @Anton-vj7yx@Anton-vj7yx9 ай бұрын

  • Благодарю за информацию!❤🎉

    @Duberman333@Duberman3333 ай бұрын

  • 40 лет вставала в 5.45. На работу. Сейчас на пенсии. Когда проснулась, тогда и утро. Я счастлива.

    @user-vf3qg2ye5b@user-vf3qg2ye5bАй бұрын

  • Благодарю! У Вас каждое слово ёмкое ! Все так и есть.

    @yaninahol9840@yaninahol984010 ай бұрын

  • Можно конечно просыпаться в 5 утра,когда у тебя свой дом,а когда многоквартирный и соседи не ложаться и не укладывают своих детей раньше 12.00 -12.30 или и того позже,это нереально сделать,а спать по 4 часа это маловато.

    @user-nq6vw7ui8w@user-nq6vw7ui8w10 ай бұрын

    • U menta svoi doma, a tolku, vokrug mnogo gostinitz, diskotek, i restoranov, pokoya net.

      @magadishamagali4245@magadishamagali424510 ай бұрын

    • Беруши в уши и хоть на голове пусть стоят дети ) хоть чужие хоть свои 😅

      @user-ik9ue8uh7b@user-ik9ue8uh7b10 ай бұрын

    • @@user-ik9ue8uh7b я не знаю таких беруш ,чтобы от шума спасали,толь наушники с шумоподавлением

      @SobolSobolev689@SobolSobolev68910 ай бұрын

  • Благодарю за интересную информацию! 😊

    @marme_LA_d@marme_LA_d10 ай бұрын

  • Отлично Владимир !!! Несколько лет назад я слушала эту информацию у тебя. Напомнить себе ещё раз отлично 👍

    @saskiasternberg8349@saskiasternberg834910 ай бұрын

  • Благодарю ❤ Меня смотивировала книга Клуб 5 утра

    @Larisa-Tmn@Larisa-Tmn2 ай бұрын

  • Полезньіе знания.💯 Благодарю Владимир🙏💜💜💜🍀

    @user-yr3yk1rw4v@user-yr3yk1rw4v10 ай бұрын

  • БлагоДарю вас и вам 🙏👍🌞🍀

    @user-ke1yv5ew7n@user-ke1yv5ew7n10 ай бұрын

  • Точно!Когда ложусь до 22:00,то и встаю легко +~ в 5 !Спасибо за подробности о режиме!Тут выбор за каждым:соблюдать или не соблюдать режим,курить или не курить и тд.😉😊🌈

    @user-pi6pp1ld9f@user-pi6pp1ld9f10 ай бұрын

  • Благодарю вас за ценную информацию👍👍

    @user-re5tu7ic8b@user-re5tu7ic8b10 ай бұрын

  • Клаааасс! Благодарю❤

    @user-jb8ck6fu9y@user-jb8ck6fu9y10 ай бұрын

  • Я с 1 го июня начала спать 22.00 и просыпаюсь 4.00 действительно классно чувствую себя . Блогодарю 🙏 вас.

    @user-hh2lm9rz4m@user-hh2lm9rz4m10 ай бұрын

  • Благодарю Вас от всего сердца ❤

    @lia_74@lia_745 ай бұрын

  • Володя - ты как всегда супер!🔥

    @user-wu5cw7px5o@user-wu5cw7px5o10 ай бұрын

  • Очень познавательное видео, благодарю автора )

    @igorazanov@igorazanov7 ай бұрын

  • Солнышко, просыпаюсь в 0 4.30 делаю твою зарядку ,21.30 ложусь.

    @user-vj3oh5of5j@user-vj3oh5of5j10 ай бұрын

  • Спасибо большое ❤

    @user-lg2ds3vg7o@user-lg2ds3vg7o4 ай бұрын

  • Дай Бог здоровья: Вам, вашей жене, детям и всем близким и родным вам людям. Это видео очень сильно замотивировало меня. И я до этого, благодаря вам, Владимир - старался соблюдать режим дня и соблюдал его ложился до 22 00, не всегда конечно получалось, но стараюсь, а теперь ещё узнал про "Био Часы" и очень хочу попробовать. Вы ещё давно изменили мою жизнь в лучшую сторону, спасибо вам огромное, у меня все ваши книги куплены. На ретритах, марафетах с вами был, режим дня начал соблюдать и жизнь ещё больше изменилась в лучшую сторону, обязательно буду пробовать "Био Часы" Да благославит вас Господь, Дай Бог вам, вашей семье здоровья , подписчикам и все всем людям 🤗😇🙏😌

    @wessel7569@wessel756910 ай бұрын

    • 😊😮😮😮😮

      @user-gp4cs1mt6b@user-gp4cs1mt6b10 ай бұрын

    • 🙏😘👍🎉👍

      @user-jz5pv5jd5u@user-jz5pv5jd5u9 ай бұрын

  • Наконец-то Я нахожу ответы на свои вопросы... Почему каждый день встаю в 5,думал расстройство псих, оказывается это то что нужно. Самое главное от ранних пробуждения Я не испытываю дискомфорт, напротив. Теперь Я знаю природу этого, и то что нужно изучать и развивать. Благодарю

    @user-nj4lx7cu6v@user-nj4lx7cu6v9 ай бұрын

  • Спасибо. Много раз слышал, но не придавал значения. Очень важно послушать человека до конца. Всем мир.....

    @jhonny.forever@jhonny.forever9 ай бұрын

  • От души благодарю🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    @Sanek999@Sanek9998 ай бұрын

  • Благодарю Владимир за Аюрведу и видео,Вы мне глаза открыли ,попробую

    @user-jw9hx3ow8c@user-jw9hx3ow8c6 ай бұрын

  • Владимир я благодарю обстоятельства, Ваши рекомендации, советы за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Желаем Вам. Стрессоустойчивости. Океан энергии. Энергичности. Сердечного света. Мира в душе. Радостных эмоций Вдохновения в жизни и Вашем деле. Великое огромное спасибо за Ваше старания, усилие, многолетний опыт. Поддерживаем Вас искренне. Желаем Вам отличного самочувствия, бодрости тела и духа.Побольше бы таких людей как Вы. Благодарны Вам сильно присильно.Спасибо еще еще раз огромное преогромное. :)

    @solid000@solid00010 ай бұрын

  • Благодарю!! Ловлю!!!❤😊

    @jkdxyt@jkdxyt8 ай бұрын

  • Принимаю! Во благо!)

    @user-xb9zw9op7t@user-xb9zw9op7t5 ай бұрын

  • Благодарю Владимир 🙏

    @user-by3fx8sh3c@user-by3fx8sh3c10 ай бұрын

  • 🤝👌🏻 Согласна со всем сказанным🙏🏻Благодарю

    @user-cw7ry3on1g@user-cw7ry3on1g9 ай бұрын

  • Владимир, благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤

    @jenyaliza8076@jenyaliza807610 ай бұрын

  • Недавно был период когда на протяжении полугода я ложилась в 21 и вставала 4:15, очень тяжело. Рассеянное состояние, проблемы с памятью, отсутствие энергии. На счет туалета, незнаю, организм еще спит, ему ничего не хочется кроме поспать.

    @user-mc5kr3qu2g@user-mc5kr3qu2g10 ай бұрын

  • Благодарю Владимир за знания👍

    @user-zx4qd2mn7f@user-zx4qd2mn7f6 ай бұрын

  • Концовка видео очень улыбнула 😍❤прям приятными эмоциями наполнился от концовки видео ❤😅просто лучший 👍💯

    @achilles9296@achilles92965 ай бұрын

  • Владимир ,вы очень хорошо всё обьясняете!!!Я с вами согласна!У меня так всё происходит!!!

    @user-jq5yx7jb3b@user-jq5yx7jb3b10 ай бұрын

  • Благодарю, ловлю счастье,. Будь счастлив. 💕💞💕💖💕💖💕

    @karinkafox2828@karinkafox282810 ай бұрын

  • Спасибо, бро!

    @ivankovvk@ivankovvk10 ай бұрын

  • Изменился Владимир, молодец. Буду Вас опять смотреть

    @SuloMaho@SuloMaho9 ай бұрын
KZhead