Фантастика... После 55 ти вытворять такое... Кто то сказал неплохо. А я скажу, что это великолепно и превосходно. Респект тебе, мужик.
@user-om7hc6vj7z8 ай бұрын
мужыки лаптЯми щи хлебают
@ZA.Lupa668 ай бұрын
Ахаха, тоже посмеялся над словом "неплохо". Мне 53 , я знаю о чём говорю)
@user-zw2ty8el4v8 ай бұрын
Это другое поколение, но он же еще и относительно молод, т.к. 55 для настоящего мужика это просто зрелый возраст. В свои 65 я легко проделывал эти простые упражнение, но в вот в 70 лет, это мне удается уже с бОльшим трудом.
@ACK7777 ай бұрын
@@ACK777 ого. Верим. Сил Вам, чтобы и 80 лет мочь делать такие несложные упражнения.
@user-zw2ty8el4v7 ай бұрын
@@powers179 ..своему бате или деду как ты его там называешь , дай Леша ,что тебя такого вантуха вырастил
@CC..17 ай бұрын
Вот на кого нужно ровняться молодежи
@jennifer-qj3wm8 ай бұрын
Я думал на Моргенштерн. 😕
@user-rk7xf3nt8m8 ай бұрын
если мозгами не вышел, то да.
@user-wr6jt6qv6j8 ай бұрын
@@user-wr6jt6qv6j Ты то, чепуха, чем лучше?
@user-rk7xf3nt8m8 ай бұрын
@@user-rk7xf3nt8m Твой Моргенчлен ни кому не нужен 🤣🤣🤣
@user-eo2wz6pb3p8 ай бұрын
@@user-wr6jt6qv6j Одно другому не мешает.
@scv4778 ай бұрын
Отец, выходы просто прекрасные, дай бог здоровья!
@rusiylis8 ай бұрын
Технически это склепка, так как перед подъемом щиколотки поднимаются выше перекладины, в соревнованиях по Кроссфиту или функциональном многоборье, такие выходы не засчитают.
@user-qg5ol1se1q8 ай бұрын
Я в 33 такие выходы сделать не могу)
@user-samdi8 ай бұрын
@@user-qg5ol1se1q При чём здесь соревнования!?
@user-pj1zs4fh9o8 ай бұрын
@@lamserkura8350 Очень остроумно. Ржу не могу 😀😀😀
@user-yx3zc6ub4h8 ай бұрын
Спасибо сынок
@krevetkinos8 ай бұрын
Мужчина, отличный пример для всех! Долгих лет, здоровья и мотивации! 💪
@user-zk3xe2eo1d8 ай бұрын
кто не умеет так делать - не мужчина?)
@fesskirsan8 ай бұрын
@@fesskirsan Минимум 70 % не умеют так делать .
@user-yq5ce1uk9f8 ай бұрын
@@user-yq5ce1uk9f в таком возрасте этот процент вообще минимальный, стремящийся к нулю
@fesskirsan8 ай бұрын
@@user-yq5ce1uk9fесли не 90
@user-yb6my4zi2p8 ай бұрын
@@fesskirsanтот слабое и унылое существо, мужик должен быть сильным, себе в первую очередь должен
@user-wt2ms9bw9l8 ай бұрын
Подьем переворотом. Выход силой, Офицерский выход, Флажок... В этих названиях романтика молодости. Мое уважение этому джентльмену.❤👍
@Sam_on_bus8 ай бұрын
Склëпку ещё забыл сказать
@user-uo8xl7oo7n8 ай бұрын
@@user-uo8xl7oo7n точняк👍🤓
@Sam_on_bus8 ай бұрын
джентльмены в англии, господа в париже, - а здесь Мужчина!
@user-wz8gz5vc5o8 ай бұрын
@@user-wz8gz5vc5o кто как себя ощущает👻
@Sam_on_bus8 ай бұрын
Свечку бы можно попробовать
@user-wy9sw3xz6m8 ай бұрын
А еще меня спрашивают, для чего мне в 37лет этот спорт и просто обычный фитнесс.... Ответ прост: чтоб в 55 и в 65, и в 75 (дай Бог) не быть развалиной, а жить нормальной жизнью. Мужик молодец 👍 на таких людей я равняюсь уже 19лет своей спортивной и просто физкультурной жизни.
@alexander95598 ай бұрын
Здравствуйте, не представляете, сколько раз слышал то же самое. Жизнь конечно штука непредсказуемая, но всё же, если есть возможность уменьшить шансы провести время в коридорах поликлиник, то почему этим не воспользоваться. Вам успехов.
@user-he1gu7vl4s8 ай бұрын
Если ты в большом спорте тебе не светит здоровья в будущем
@Kolik_13128 ай бұрын
@@user-he1gu7vl4sмне тоже мужики с одним кубиком так говорят, зачем тебе это. Мне ещё нет полтинника, но развалиной я быть не желаю. 👍🤝💪
@user-xo7pb1il7c8 ай бұрын
@@Kolik_1312 💯Согласен с вами.Тренировки в кайф и проф спорт это как говорится две большие разницы!
@sergey29288 ай бұрын
Как гласит древнекитайская пословица: "Грузи тело- иначе тело начнёт грузить тебя "...
@user-qp7rl6ee4q8 ай бұрын
Молодец мужик. Очень даже не плохо после 55 лет.
@user-xi4gq8wn9y9 ай бұрын
Для такого возраста "неплохо" это допрыгнуть до турника и провисеть секунд несколько 😂
@sasakor65458 ай бұрын
Ахах. А для 20 лет плохо? 99% людей такого не сделают.
@AlexeyShmel8 ай бұрын
Я и в 25 не мог, делал выходы по 10 раз, сейчас 39, могу подъем переворот и железо в зале таскаю. Мужик молодец👍😎
@user-bp5ny7wp9j8 ай бұрын
Не не, не дай Бог так выглядеть , главно не сдуться за 5 лет 😅ещё
@ZVOD8 ай бұрын
@@ZVODглавное условие регулярность и все норм😊
@user-xh3wn8xw6m8 ай бұрын
Я в 40 лет уже помирать собрался, а тут в 55 лет мужик фигачит как молодой) Поживём ещё, дай бог здоровья)
@STEENGRAY8 ай бұрын
Поживëм, поживëм!!!
@user-he1gu7vl4s8 ай бұрын
40 это всего лишь цифра)
@jennifer-qj3wm8 ай бұрын
40🤣🤣🤣Я в 40 лет после литры как человек паук по стенам лазил ,а в 30 и по потолку . А ты собрался помирать,отставить
@user-it9cl2ku5d8 ай бұрын
Я после сорока свой возраст уже посчитать не могу))
@Chempion-oe7pl8 ай бұрын
@@Chempion-oe7pl нее мне 28 ))) в паспорте бля@ ошибка 🤣
@user-it9cl2ku5d8 ай бұрын
Мне 50. Я начал заниматься только в 45 лет. Сейчас могу подтянуться рекорды: грязными 28 раз, чистыми с фикс паузой внизу 17, с доп весом+20кг- 14. Выходы на 2 - 8 раз.
@fitnesslifeafter458 ай бұрын
👍🤝👍
@user-he1gu7vl4s8 ай бұрын
👍
@AlexAlex-ix3wx8 ай бұрын
Прям молодчага!
@faraon61948 ай бұрын
👍👍👍
@maraffonez01338 ай бұрын
@@maraffonez0133красавчик .Так держатьуважуха. буду следить и повторять .
Очень круто, мне 56, только этим летом научился выходы делать, здоровья и успехов!
@mikebusker8 ай бұрын
Мне 94,5 лет назад освоил силовой на 2 руки,сейчас делаю 12 раз😅.Запомни силовые выходы не учатся делать в 56,их или уже умеют делать,или уже никогда не сделают.
@Brodiaga-707 ай бұрын
@@Brodiaga-70 Блин...) А если он до этого возраста просто подтягивался в молодости раз по тридцать в сорокет 25 , в полтосик двадцать.Сохранил идеалный вес скажем 170-70 и начал тренить и вот в 56 делает как вот этот мужик; не чисто, из движения почему бы и нет. Я допускаю, что это возможно.
@croca36526 ай бұрын
@@croca3652 Если он подтягивался в 30-40-50 лет по 30-25-20 раз,а в 56 делает как этот мужик,а вот силовой на две до 50 лет не делал ни разу,то согласитесь это похоже на сказку.Силовой выход на 2 руки,пробуют все занимающиеся упражнениями на перекладине.Говорю не как теоретик,а как практик.
@Brodiaga-705 ай бұрын
КАК РАНЬШЕ ГОВОРИЛИ - ОЦЕНКА ,,ОТЛ,, . БРАВО !!! Я ПОШЁЛ НА ТУРНИК, МНЕ 50 ! ЭТОТ СУДАРЬ МЕНЯ МОТИВИРОВАЛ КОНКРЕТНО ! ПЕРВАЯ МОЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ УЧ.ФИЗ.ВОСП. , НЕ ПЬЮ И НЕ КУРЮ ! ПРАВИЛЬНО НАДО И ТЕЛУ ВРЕМЯ УДЕЛЯТЬ ! МОЛОДЕЦ !!!
@user-ry8qx8km5t8 ай бұрын
Дай бог ещё столько же прожить! Красава, таких мало!
@user-ce3gt7gu7i8 ай бұрын
Таких не много, но есть!!! Красавчики!!!
@user-sn7fb9ko1x8 ай бұрын
Очень мотивирующее видео, приятный человек,с сильным телом и видать с доброй душой!
@user-zrivkorni8 ай бұрын
Молодец! Отличная выносливость и сила рук! Чтобы такое делать в 55, надо много лет тренироваться! Спасибо за пример! Развития вам и здоровья!
@user-db4of7hj7z8 ай бұрын
Если понять технику, то на это уйдет не много времени. И сила здесь ни причем. Главное вес сбросить (жир в таком возрасте - это бич, если постоянно не занимался).
@user-cw2jv8hx8m8 ай бұрын
@@user-cw2jv8hx8mДа, всё правильно.
@user-he1gu7vl4s8 ай бұрын
В этом возрасте?,на улице посмотри, 20+ или гомномешки заплывшие или худорба@@user-cw2jv8hx8m
@user-ku7zr4rj6l8 ай бұрын
@@user-cw2jv8hx8mтехнику не только нужно понять, но и освоить, но без физической силы не сделать даже при понимании техники.
@user-pn9ns5bp5i8 ай бұрын
@@user-cw2jv8hx8mда пи* дить не мешки ворочать.техника в молодости.а у многих до 50 ,уже суставы развалились.тут дело не в технике.мужик с молоду занимается и поддерживает себя в форме.
@izhik3458 ай бұрын
Браво!!! Мой батя,тоже так умел в 60 лет. В далеком 1986 г. Друзья были удивлены чрезвычайно,когда он сделал силовой выход,потому что, не все могли это сделать. Еще помню склепку,как батя говорил,он умел и луну. Он был фронтовик,кавалер ордена славы,до Берлина дошел. Умер в 90 лет. А я в такие годы только подтянуться могу 10 раз. Пиво, бляха муха! Будем тренироваться!!!!! Вот на таких мужиках Россия и держится, а не на Киркоровых с макакаревичами притом.
@Gennaro79348 ай бұрын
На таких как твой батя Россия и держалась,а на тебе пивная промышленность России держится.
@user-eh8ee9nx8k8 ай бұрын
@@user-eh8ee9nx8k Пивная промышленность тоже дает работу.
@FedorKranrt7 ай бұрын
При чем тут Макаревич? Пиво жрешь и обрюзг, а поддеть нужно Макаревича.
@anvarkodirov35637 ай бұрын
За себя отвечай бочонок пивной... пока не схлопотал по образу
@yuri35057 ай бұрын
Привет Сергей, Ты молодец и пример для всех кто больше 55 лет! Будь здоров! Я тоже занимаюсь спортом и мне 63 года
@user-rv5on7zs4b8 ай бұрын
Вот это ДА !!!! Уважение силы и духа!!!! Я так не умею. Дай Вам Бог здоровья и долголетия!!! Отличный пример для многих!!!!
@user-vo8mi5ww6q8 ай бұрын
Браво. Вот показатель для мужчины и не важен возраст. несите в мир красоту и здоровье. Браво
@Vika-Garnunya8 ай бұрын
Двор и дом на фоне тоже интересны, много деталей проработанных. Видно, что мужик не только спортом занимается, у него и в остальном всё в порядке и продуманно.
@user-mp8uc3sm6u8 ай бұрын
Мощь 💪! Настоящий пример для молодых и не очень молодых👍 Долгих лет крепкого здоровья Вам!
@89st95cru8 ай бұрын
Молодчина Мужчина!!!! Жму руку 🤝
@Romanniko9 ай бұрын
Не важно сколько тебе лет, важно как ты преподнесёш свои года . Спасибо тебе мужик жму крепко руку.👋
@user-no7vj1jm6l8 ай бұрын
Не мужик [это сельпо,хотя так многие ,к сожалению,говорят,и бо, массовая в стране безкультурщина, включая, радио и телевидение с их туповатыми малообразованных и ведущими],а товарищ!!!
@serveykuskunov71578 ай бұрын
@@serveykuskunov7157 вот будет коммунизм назову его Товарищ. 😁
@user-no7vj1jm6l8 ай бұрын
@@serveykuskunov7157 А "сельпо" это чё такое?
@user-cg6ny1yz4s8 ай бұрын
@@user-cg6ny1yz4s ну,не очень образованный,примитивный,темный человек [ это к Вам,конечно,не относится,поскольку я не уровень Вашего антюллекта,а только к слову "мужик" в данном контексте. Мне не нравятся также,когда так говорят о наших воинах и бойцах : пацаны,мужики!...- и кто говорит?- эти в телевизоре,пиzdaб..лы! Ещё не люблю сейчас публичное употребление слова " фиг,фигня". Говорили бы уж сразу " х...ня". Извините за подробности,доброго здоровья,успехов!
@serveykuskunov71578 ай бұрын
@@serveykuskunov7157 , благодарю за пожелания! И Вам всего хорошего. В первую очередь - доброго здоровья на долгие годы. И всё-равно Вы не объяснили - почему "не очень образованный, примитивный, тёмный человек" - это "СЕЛЬПО"?
@user-cg6ny1yz4s8 ай бұрын
Большое уважение вам! Заразительный пример для малолетних лентяев и 40-летних "старичков"
@gloparttail46538 ай бұрын
Да правда практической пользы около нуля, но то такое...
@FedorKranrt7 ай бұрын
Просто обалденно! Молодец! Держим равнение!
@user-pq7hb4qr4q8 ай бұрын
Уважение! Далеко не каждый молодой сможет столько упражнений без остановки сделать. Очено круто. Выглядите на 40 лет и форма топ!
@testosterone_nosferatu8 ай бұрын
Да не льстите ему ОН НА СВОИ 55 И ВЫГЛЯДИТ А ТО И НА ПОД 60 ЛЕТ.
@user-re6cu5nq4x8 ай бұрын
Ни @уя не на 40 лет он аыглядит А НА ВСЕ 60 С ЛИ@ УЕМ!
@user-re6cu5nq4x8 ай бұрын
@@user-re6cu5nq4x Тело шикарное, лицо свежее. Я бы мечтал так выглядеть в 40(мне сейчас 32).
@testosterone_nosferatu8 ай бұрын
@@user-re6cu5nq4xзависть-плохое чувство!)
@user-kk2nz7gp4n7 ай бұрын
Не каждый молодой это мягко сказано. Мало кто из молодых это может.
@user-cm8eq5zj4k7 ай бұрын
Очень хороший пример для многих !!! Хорошего здоровья и дальнейших успехов добрый человек !
@user-mw6is4zc6i8 ай бұрын
Молодцы! Мне 47 лет, любитель всего этого: физкультуры, но турника такого нет, глядя на Вас срочно поставлю, вспомню молодость. Хорошая мотивация к занятию здорового образа жизни. Жду ещё видио, буду Вас догонять. Удачи Вам.
@user-xb4ew5uy1g8 ай бұрын
Если лет так 20 прошло, то придётся всё начинать с нуля.
@viktorius55688 ай бұрын
Брат ты просто гигант 💪🏻с одного подхода столько упражнение 🤝супер 🤝
@user-yd3cf5zr7o8 ай бұрын
Мало кто в 18 так сможет ! Молодец ! Пример для всех.
@elektroservise8 ай бұрын
Красота да и только! Здоровья и долгих спортивных лет!!!
@user-vc2st5tk8m8 ай бұрын
Так должен уметь делать каждый уважающий себя мужчина!Спасибо за видео!
@user-qf6gc3jq4v8 ай бұрын
Каждый уважающий себя мужчина должен уметь защищать Родину. А мужик действительно молодец.,очень грустно,что таких немного.
@user-lo7hc2bj7i8 ай бұрын
Уважение!Дай бог всем здоровья покрепче!
@znai14388 ай бұрын
Красавец!!! Здоровья тебе и долгих лет.👍👍👍
@user-tl2gs5mf8r8 ай бұрын
Кажется,что вот вот выдохнется,а он продолжает и продолжает. Молодец!👍
@ser_fis8 ай бұрын
Выносливость на высоте !!!
@user-fs8it7mh3e8 ай бұрын
Мужчина Вы молодец Такой человек как вы вдохновляет 😊
@user-wi2kr9ir8k8 ай бұрын
Молодец!!! Мне 57 полноценного турника нет, но по утрам от пола отжимаюсь 101 раз. Рекорд был 135.
@user-nw6ny7jp3w8 ай бұрын
Я не знаю как Вы там отжимались, но если правильно технически отжиматься касаясь грудью и бедрами пола, то Вы и половину не сделаете😂😅
@ivanyushchyk37227 ай бұрын
101 раз это круто! Уважаю!
@user-ic7bt8gv6k7 ай бұрын
На работу не опаздываешь? А то пока 100 раз отожмешься😂
@user-mk6yk1du4q7 ай бұрын
Отлично! Возраст не помеха главное желание. Здоровья и долголетия.
@user-xe2gi4qv2f8 ай бұрын
...ОФИГЕТЬ...!!!💪Вот это дааа...без остановки-такое прокрутить...а как легко все делает...ну полный восторг! Больше половины "молодняка" даже подтянуться толком не могут, не говоря уже о таких выпадах..однозначно ЛАЙК Вы просто супермолодец!👏👏👏🥇🏆🤝👍👍🌿💐
@user-eh1wg8sc6t8 ай бұрын
Блин вообще нормально не которые хилые спившие а вы молодец респект.
@user-rd5pp7nn9g9 ай бұрын
Очень достойно,для такого возраста!
@user-vj8se4ck9o8 ай бұрын
Подъем переворот с ними все хорошо,офигеть.Я не разу не могу подтянуться.Круто, очень круто!!!
@user-vn9vz9ry6w8 ай бұрын
Чувствуется регулярность занятий. Браво
@user-ic8rt1gt6b8 ай бұрын
Ух ты! Красиво! Уважение!
@glebz72948 ай бұрын
Дядька ты крут!!! ЭЯ так думаю процентов 10 в током возрасте 55+ могут такое изобразить. От всей души здоровья и всех благ✌
@user-xj3he6ls6q8 ай бұрын
Да Вообще КРАСАВА! Ангела Хранителя тебе и всем кто дорог тебе 😇Аминь 😇
@andreimishin96198 ай бұрын
Дядька удивил.
@sergey_tahtin9 ай бұрын
Класс! Мне 64, склепку сделаю. Выход ...только на одну руку. А, такую программу, Я и молодым не делал. Мое Восхищение!!!
@user-yd3dr8ez4q8 ай бұрын
👍 крепкий мужик, дай бог ему здоровья
@user-mt8it1wn8i8 ай бұрын
Сергей, молодчина ! Так держать ! Главное это мотивация и постоянство в меру. И тогда старость и главное дряхлость можно отодвинуть, а на сколько это уж кому как повезет...причин много. Но одно есть преимущество : ежедневно на турнике однозначно исключают переедалово--обжиралово... я в большом спорте не был, но увлекаюсь в меру многими практиками...был гиревиком и в тоже время бегал по 10--15 км. спортзал постоянно, бассейн ежедневно, лыжи зимой и это все на Севере у черта на куличках. Служил на атомоходе и в боевых службах по Атлантике в отсеке отжимался и подтягивался на трубах, а подводники пальцем у виска крутили. Мне 66 и я плаваю в море ежедневно, велик и по горам мото, йога, бокс, зимой горные лыжи... и жизнь прекрасна и в кайф ! Анализы сдаю раз в год для поездки в санаторий ближе к Архызу или Красной поляне. Жира лишнего нет...165/62 с 18 лет. Еще баня и горы . Без таблеток...только травы !
@user-xj2qf1cb4k8 ай бұрын
Молодец!!!!!!!😊
@user-cf5gu6li7i8 ай бұрын
🙋💯👍
@user-cf5gu6li7i8 ай бұрын
Как часто можно слышать, что в жизни нужно попробовать всё, и почему-то так мало пробуют то, что вы перечислили. Печалька.
@user-he1gu7vl4s8 ай бұрын
Травы это кайфово😂
@user-ic7bt8gv6k7 ай бұрын
Просто нет слов. Супер !!! Так держать мужик!!!
@alisherodilov7048 ай бұрын
Мне 61 с половиной,делаю 15 подтягивания,начинал ещё лет с 15 тренироваться,в армии очень пригодилось,на две руки делал чисто не ложась на перекладину 12 раз,а после не слезая ещё 6 подъём с переводом,а это на 5 балов 6 переворотов и 12 подтягивания было в наше время,и уже в карантине проводил зарядку вместо сержантов,которые СРАЗУ ПРИМЕТИЛИ способности,а сейчас молодежь сама себя вырождает наркотиками и пьянкой,нельзя сказать что я лично полный трезвенник,но форму держать нужно,ИНАЧЕ машина-организм начнёт разваливаться на атомы....
@user-pf2rx2gg3v8 ай бұрын
Круто! Мотивация огонь 🔥 У Вас отличная подготовка. Не каждый может сделать и половины упражнений в этом возрасте)
@Vadim_Ku8 ай бұрын
а что тут говорить , просто КРАСАВА !!!!!!! , мало кто сможет в 30 лет такое сделать , а тут в таком возрасте , ПРОСТО КРАСАВА !!!!!! , лайк однозначно
@user-dc3mj8rb7x8 ай бұрын
Молодежь, вот с кого надо пример брать, а не с этих ваших моргенштернов 😀
@Roman_7738 ай бұрын
Для 55 очень даже, немногие и в 25 повторят подобное, браво
@user-er6rj3zf4t8 ай бұрын
Что можно сказать! Красавчик! Дай Бог здоровья! 💪👍
@user-eo4sn6gf1o8 ай бұрын
благодарим за видео..здоровый образ жизни..без табака алкоголя наркотиков..залог формирования общества Человеков....... с человечьим строем психики..здравомыслящих свободных людей...
@user-tg5lm8bm6f8 ай бұрын
Я с вами согласен.
@user-oq1wc7rm2v8 ай бұрын
Браво,аплодисменты восхищенной публики
@user-yi6xs9nw7v8 ай бұрын
Достойно! Вы молодец!
@oront55438 ай бұрын
Да,сильно . Кто хочет научиться делать выход силой, делайте высокие подтягивания,до низа груди. Чем выше,тем лучше.
@Eli778 ай бұрын
И все ура а если до пупка?
@user-uj5tr7eb5i8 ай бұрын
Доброго здоровья на долгие годы! Продолжайте!!!👏👍💪
@Helen_55.77.8 ай бұрын
В 55 выглядеть так молодо, волосы на месте, и даже не седые, тело как у атлета! Только уважение!
@MishaElRusito8 ай бұрын
Волосы тут причём?!😂
@user-je9dz9vp6n8 ай бұрын
@@user-je9dz9vp6n обычно когда за 40-50 многие мужики лысеют
@MishaElRusito8 ай бұрын
Красава! Благодаря турнику можно очень красиво выглядеть физически!
@Taras-uf5ge8 ай бұрын
Просто красаучик мужик Остальных мотивирует на занятие спортом и отличным самочувствием. Брльшое спасибо!
@user-eu5mr8xg1z8 ай бұрын
Я лет 15, 20 назад мог 10 -15 раз на турнике подтянуться и подъем переворот делать. Забросил всё. Сейчас 59 , попробовал потянуться 4 раза с трудом. Так что кто может в 55 такие вещи : респект и уважуха !
@user-xm8hi6ce7k8 ай бұрын
4 раза это уже немало Если суставы не болят,то быстро нагоните свои результаты
@yuriykalinchuk37438 ай бұрын
Молодец мужчина уважаю да теперь молодёжь уже редко на турнике занимается кто в СССР служил тот знает мне 62 обожаю турник меня наш командир бригады всегда хвалил
@peterheide76448 ай бұрын
Уважение, от всей души!
@spartansknifes8 ай бұрын
Круто, очень вдохновляет на тренировку, спасибо за мативацию !
@user-yk9ry4lw5y8 ай бұрын
Очень здорово. Вам здоровья.
@AliAli-kn9jx8 ай бұрын
Культурное Тело Культурно Говорит Кто Умеет Видеть Тот Может Повторить... Респект и Уважуха Офицеру Турника.
@user-ro2ee7cn3f8 ай бұрын
Превосходная форма, с чем и поздравляю. Здоровья и успехов!!!
@jollyroger30758 ай бұрын
Вы молодец, продолжайте. Вы пример другим.
@kks19718 ай бұрын
Очень хороший мотиватор. Душа радуется глядя на таких людей
@andreysh.90708 ай бұрын
Умница. Дай Бог тебе счастья и здоровья на долгие годы!
@user-ei9fl5uc2s7 ай бұрын
Видно что мужик с детство спортсмен, а не после 50. Уважение к нему, не каждый молодёжь способен на такие приёмы.
@user-nw8rm3lt2l8 ай бұрын
Ну что сказать, молодец. Кому за 40, есть к чему стремиться. Надо и нужно, вы услышали меня кому за 40. Спорт, это жизнь.
@user-ru3wg8lq8c8 ай бұрын
Сказать я офигел нечего не сказать!!! Дай бог здоровья и сил!!! подписался)
@Marv3L_7778 ай бұрын
Молодец Батя, дай Бог тебе здоровья
@Oleg-gi7ik8 ай бұрын
Шикарно 👏 дай бог здоровья вам!
@user-rw1il9bl5z8 ай бұрын
Отлично, благодарю за мотивацию!
@blumental_18 ай бұрын
Серёга браво !👍👏Так держать !✊
@user-dk1un5nu6g8 ай бұрын
Молодец мужик
@user-zd7ot3kv6p9 ай бұрын
Молодчина! Респект и уважуха!
@prister13558 ай бұрын
Давно однако на турнике не висел.) Надо начать обратно однако. Спасибо Вам огромное, Вы молодец, круто.
@user-lo7jd6rj5u8 ай бұрын
Умничка. Мне 56. Тоже не пасу задних, но так не могу, хотя раньше многое мог. После его примера, берусь за себя.
@user-cl2cw6cd9b8 ай бұрын
МОЛОДЕЦ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ И САМАЯ ГЛАВНАЯ ПРОДОЛЖАТЬ
@TeLe-sx4vp8 ай бұрын
Класс!!! Сергей, вы большой молодец!!! Успехов!
@semenkhaychuk63038 ай бұрын
Очень впечатляет
@alberko19678 ай бұрын
Всем здравствуйте! Молодец Сергей уважуха
@user-jy5gs8mt6z9 ай бұрын
Респект мужику.👍 Мне 50 , тоже люблю турник, подтягиваюсь 15 раз, но такие выкрутасы делать не могу. А по тому мужик красава!!!
@vladimirrichart66808 ай бұрын
Вот это молодец!!! Пример для все возрастов.
@b.bgs20368 ай бұрын
Красавчик ,так держать!Хорошая физ.форма без пивного брюха.Учитесь молодежь.
@user-oq7vy9yn8x8 ай бұрын
респект таким пацанам
@puzhirik.i.mochalnik8 ай бұрын
Вы большой молодец! Держите себя в тонусе. Видно что у Вас хороший спортивный опыт.
@KSmg6kz8 ай бұрын
Красавчик!!!
@Dr.Nazarov8 ай бұрын
Молодец, я такие упражнения не делал и в молодости, а в 67 лет решил подтянуться на турнике до 20 раз и сказал, что это сделаю в результате месячной подготовки и каждый день помаленьку подтягивался и вот на 30 -ый день я подтянулся 20 раз и пошёл на 22 и на 23 разе порвал мышцу на бицепсе, очень сильная боль и на другой день не смог и одного разу подтянуться, в больницу не пошёл и с этим делом завязал, а сейчас мне 72 года, каждому овощу свой возраст.
@user-ip5yd7oy1r8 ай бұрын
Хорошо сказано 🤝
@user-du5fh3ow8z8 ай бұрын
Балабол ты дедуля, но с юмором😂
@user-gm1wz7qe6j8 ай бұрын
Просто супер 👍👍👍👍👍
@musfiqsgrov56089 ай бұрын
Блестяще!!! Вы просто почти сказочный ДОБРЫЙ МОЛоДеЦ!!! Мы тоже ваш ровесник. К сожалению, ловко получается только дойти до горшка и потом красиво вскочить с него через некоторое время. НО ОДЫШКИ ПОЧТИ НЕТ. Буду продолжать тренировки...🤗🍎
Фантастика... После 55 ти вытворять такое... Кто то сказал неплохо. А я скажу, что это великолепно и превосходно. Респект тебе, мужик.
мужыки лаптЯми щи хлебают
Ахаха, тоже посмеялся над словом "неплохо". Мне 53 , я знаю о чём говорю)
Это другое поколение, но он же еще и относительно молод, т.к. 55 для настоящего мужика это просто зрелый возраст. В свои 65 я легко проделывал эти простые упражнение, но в вот в 70 лет, это мне удается уже с бОльшим трудом.
@@ACK777 ого. Верим. Сил Вам, чтобы и 80 лет мочь делать такие несложные упражнения.
@@powers179 ..своему бате или деду как ты его там называешь , дай Леша ,что тебя такого вантуха вырастил
Вот на кого нужно ровняться молодежи
Я думал на Моргенштерн. 😕
если мозгами не вышел, то да.
@@user-wr6jt6qv6j Ты то, чепуха, чем лучше?
@@user-rk7xf3nt8m Твой Моргенчлен ни кому не нужен 🤣🤣🤣
@@user-wr6jt6qv6j Одно другому не мешает.
Отец, выходы просто прекрасные, дай бог здоровья!
Технически это склепка, так как перед подъемом щиколотки поднимаются выше перекладины, в соревнованиях по Кроссфиту или функциональном многоборье, такие выходы не засчитают.
Я в 33 такие выходы сделать не могу)
@@user-qg5ol1se1q При чём здесь соревнования!?
@@lamserkura8350 Очень остроумно. Ржу не могу 😀😀😀
Спасибо сынок
Мужчина, отличный пример для всех! Долгих лет, здоровья и мотивации! 💪
кто не умеет так делать - не мужчина?)
@@fesskirsan Минимум 70 % не умеют так делать .
@@user-yq5ce1uk9f в таком возрасте этот процент вообще минимальный, стремящийся к нулю
@@user-yq5ce1uk9fесли не 90
@@fesskirsanтот слабое и унылое существо, мужик должен быть сильным, себе в первую очередь должен
Подьем переворотом. Выход силой, Офицерский выход, Флажок... В этих названиях романтика молодости. Мое уважение этому джентльмену.❤👍
Склëпку ещё забыл сказать
@@user-uo8xl7oo7n точняк👍🤓
джентльмены в англии, господа в париже, - а здесь Мужчина!
@@user-wz8gz5vc5o кто как себя ощущает👻
Свечку бы можно попробовать
А еще меня спрашивают, для чего мне в 37лет этот спорт и просто обычный фитнесс.... Ответ прост: чтоб в 55 и в 65, и в 75 (дай Бог) не быть развалиной, а жить нормальной жизнью. Мужик молодец 👍 на таких людей я равняюсь уже 19лет своей спортивной и просто физкультурной жизни.
Здравствуйте, не представляете, сколько раз слышал то же самое. Жизнь конечно штука непредсказуемая, но всё же, если есть возможность уменьшить шансы провести время в коридорах поликлиник, то почему этим не воспользоваться. Вам успехов.
Если ты в большом спорте тебе не светит здоровья в будущем
@@user-he1gu7vl4sмне тоже мужики с одним кубиком так говорят, зачем тебе это. Мне ещё нет полтинника, но развалиной я быть не желаю. 👍🤝💪
@@Kolik_1312 💯Согласен с вами.Тренировки в кайф и проф спорт это как говорится две большие разницы!
Как гласит древнекитайская пословица: "Грузи тело- иначе тело начнёт грузить тебя "...
Молодец мужик. Очень даже не плохо после 55 лет.
Для такого возраста "неплохо" это допрыгнуть до турника и провисеть секунд несколько 😂
Ахах. А для 20 лет плохо? 99% людей такого не сделают.
Я и в 25 не мог, делал выходы по 10 раз, сейчас 39, могу подъем переворот и железо в зале таскаю. Мужик молодец👍😎
Не не, не дай Бог так выглядеть , главно не сдуться за 5 лет 😅ещё
@@ZVODглавное условие регулярность и все норм😊
Я в 40 лет уже помирать собрался, а тут в 55 лет мужик фигачит как молодой) Поживём ещё, дай бог здоровья)
Поживëм, поживëм!!!
40 это всего лишь цифра)
40🤣🤣🤣Я в 40 лет после литры как человек паук по стенам лазил ,а в 30 и по потолку . А ты собрался помирать,отставить
Я после сорока свой возраст уже посчитать не могу))
@@Chempion-oe7pl нее мне 28 ))) в паспорте бля@ ошибка 🤣
Мне 50. Я начал заниматься только в 45 лет. Сейчас могу подтянуться рекорды: грязными 28 раз, чистыми с фикс паузой внизу 17, с доп весом+20кг- 14. Выходы на 2 - 8 раз.
👍🤝👍
👍
Прям молодчага!
👍👍👍
@@maraffonez0133красавчик .Так держатьуважуха. буду следить и повторять .
Великолепная спортивная форма, потрясающая силовая выносливость!
Очень круто, мне 56, только этим летом научился выходы делать, здоровья и успехов!
Мне 94,5 лет назад освоил силовой на 2 руки,сейчас делаю 12 раз😅.Запомни силовые выходы не учатся делать в 56,их или уже умеют делать,или уже никогда не сделают.
@@Brodiaga-70 Блин...) А если он до этого возраста просто подтягивался в молодости раз по тридцать в сорокет 25 , в полтосик двадцать.Сохранил идеалный вес скажем 170-70 и начал тренить и вот в 56 делает как вот этот мужик; не чисто, из движения почему бы и нет. Я допускаю, что это возможно.
@@croca3652 Если он подтягивался в 30-40-50 лет по 30-25-20 раз,а в 56 делает как этот мужик,а вот силовой на две до 50 лет не делал ни разу,то согласитесь это похоже на сказку.Силовой выход на 2 руки,пробуют все занимающиеся упражнениями на перекладине.Говорю не как теоретик,а как практик.
КАК РАНЬШЕ ГОВОРИЛИ - ОЦЕНКА ,,ОТЛ,, . БРАВО !!! Я ПОШЁЛ НА ТУРНИК, МНЕ 50 ! ЭТОТ СУДАРЬ МЕНЯ МОТИВИРОВАЛ КОНКРЕТНО ! ПЕРВАЯ МОЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ УЧ.ФИЗ.ВОСП. , НЕ ПЬЮ И НЕ КУРЮ ! ПРАВИЛЬНО НАДО И ТЕЛУ ВРЕМЯ УДЕЛЯТЬ ! МОЛОДЕЦ !!!
Дай бог ещё столько же прожить! Красава, таких мало!
Таких не много, но есть!!! Красавчики!!!
Очень мотивирующее видео, приятный человек,с сильным телом и видать с доброй душой!
Молодец! Отличная выносливость и сила рук! Чтобы такое делать в 55, надо много лет тренироваться! Спасибо за пример! Развития вам и здоровья!
Если понять технику, то на это уйдет не много времени. И сила здесь ни причем. Главное вес сбросить (жир в таком возрасте - это бич, если постоянно не занимался).
@@user-cw2jv8hx8mДа, всё правильно.
В этом возрасте?,на улице посмотри, 20+ или гомномешки заплывшие или худорба@@user-cw2jv8hx8m
@@user-cw2jv8hx8mтехнику не только нужно понять, но и освоить, но без физической силы не сделать даже при понимании техники.
@@user-cw2jv8hx8mда пи* дить не мешки ворочать.техника в молодости.а у многих до 50 ,уже суставы развалились.тут дело не в технике.мужик с молоду занимается и поддерживает себя в форме.
Браво!!! Мой батя,тоже так умел в 60 лет. В далеком 1986 г. Друзья были удивлены чрезвычайно,когда он сделал силовой выход,потому что, не все могли это сделать. Еще помню склепку,как батя говорил,он умел и луну. Он был фронтовик,кавалер ордена славы,до Берлина дошел. Умер в 90 лет. А я в такие годы только подтянуться могу 10 раз. Пиво, бляха муха! Будем тренироваться!!!!! Вот на таких мужиках Россия и держится, а не на Киркоровых с макакаревичами притом.
На таких как твой батя Россия и держалась,а на тебе пивная промышленность России держится.
@@user-eh8ee9nx8k Пивная промышленность тоже дает работу.
При чем тут Макаревич? Пиво жрешь и обрюзг, а поддеть нужно Макаревича.
За себя отвечай бочонок пивной... пока не схлопотал по образу
Привет Сергей, Ты молодец и пример для всех кто больше 55 лет! Будь здоров! Я тоже занимаюсь спортом и мне 63 года
Вот это ДА !!!! Уважение силы и духа!!!! Я так не умею. Дай Вам Бог здоровья и долголетия!!! Отличный пример для многих!!!!
Браво. Вот показатель для мужчины и не важен возраст. несите в мир красоту и здоровье. Браво
Двор и дом на фоне тоже интересны, много деталей проработанных. Видно, что мужик не только спортом занимается, у него и в остальном всё в порядке и продуманно.
Мощь 💪! Настоящий пример для молодых и не очень молодых👍 Долгих лет крепкого здоровья Вам!
Молодчина Мужчина!!!! Жму руку 🤝
Не важно сколько тебе лет, важно как ты преподнесёш свои года . Спасибо тебе мужик жму крепко руку.👋
Не мужик [это сельпо,хотя так многие ,к сожалению,говорят,и бо, массовая в стране безкультурщина, включая, радио и телевидение с их туповатыми малообразованных и ведущими],а товарищ!!!
@@serveykuskunov7157 вот будет коммунизм назову его Товарищ. 😁
@@serveykuskunov7157 А "сельпо" это чё такое?
@@user-cg6ny1yz4s ну,не очень образованный,примитивный,темный человек [ это к Вам,конечно,не относится,поскольку я не уровень Вашего антюллекта,а только к слову "мужик" в данном контексте. Мне не нравятся также,когда так говорят о наших воинах и бойцах : пацаны,мужики!...- и кто говорит?- эти в телевизоре,пиzdaб..лы! Ещё не люблю сейчас публичное употребление слова " фиг,фигня". Говорили бы уж сразу " х...ня". Извините за подробности,доброго здоровья,успехов!
@@serveykuskunov7157 , благодарю за пожелания! И Вам всего хорошего. В первую очередь - доброго здоровья на долгие годы. И всё-равно Вы не объяснили - почему "не очень образованный, примитивный, тёмный человек" - это "СЕЛЬПО"?
Большое уважение вам! Заразительный пример для малолетних лентяев и 40-летних "старичков"
Да правда практической пользы около нуля, но то такое...
Просто обалденно! Молодец! Держим равнение!
Уважение! Далеко не каждый молодой сможет столько упражнений без остановки сделать. Очено круто. Выглядите на 40 лет и форма топ!
Да не льстите ему ОН НА СВОИ 55 И ВЫГЛЯДИТ А ТО И НА ПОД 60 ЛЕТ.
Ни @уя не на 40 лет он аыглядит А НА ВСЕ 60 С ЛИ@ УЕМ!
@@user-re6cu5nq4x Тело шикарное, лицо свежее. Я бы мечтал так выглядеть в 40(мне сейчас 32).
@@user-re6cu5nq4xзависть-плохое чувство!)
Не каждый молодой это мягко сказано. Мало кто из молодых это может.
Очень хороший пример для многих !!! Хорошего здоровья и дальнейших успехов добрый человек !
Молодцы! Мне 47 лет, любитель всего этого: физкультуры, но турника такого нет, глядя на Вас срочно поставлю, вспомню молодость. Хорошая мотивация к занятию здорового образа жизни. Жду ещё видио, буду Вас догонять. Удачи Вам.
Если лет так 20 прошло, то придётся всё начинать с нуля.
Брат ты просто гигант 💪🏻с одного подхода столько упражнение 🤝супер 🤝
Мало кто в 18 так сможет ! Молодец ! Пример для всех.
Красота да и только! Здоровья и долгих спортивных лет!!!
Так должен уметь делать каждый уважающий себя мужчина!Спасибо за видео!
Каждый уважающий себя мужчина должен уметь защищать Родину. А мужик действительно молодец.,очень грустно,что таких немного.
Уважение!Дай бог всем здоровья покрепче!
Красавец!!! Здоровья тебе и долгих лет.👍👍👍
Кажется,что вот вот выдохнется,а он продолжает и продолжает. Молодец!👍
Выносливость на высоте !!!
Мужчина Вы молодец Такой человек как вы вдохновляет 😊
Молодец!!! Мне 57 полноценного турника нет, но по утрам от пола отжимаюсь 101 раз. Рекорд был 135.
Я не знаю как Вы там отжимались, но если правильно технически отжиматься касаясь грудью и бедрами пола, то Вы и половину не сделаете😂😅
101 раз это круто! Уважаю!
На работу не опаздываешь? А то пока 100 раз отожмешься😂
Отлично! Возраст не помеха главное желание. Здоровья и долголетия.
...ОФИГЕТЬ...!!!💪Вот это дааа...без остановки-такое прокрутить...а как легко все делает...ну полный восторг! Больше половины "молодняка" даже подтянуться толком не могут, не говоря уже о таких выпадах..однозначно ЛАЙК Вы просто супермолодец!👏👏👏🥇🏆🤝👍👍🌿💐
Блин вообще нормально не которые хилые спившие а вы молодец респект.
Очень достойно,для такого возраста!
Подъем переворот с ними все хорошо,офигеть.Я не разу не могу подтянуться.Круто, очень круто!!!
Чувствуется регулярность занятий. Браво
Ух ты! Красиво! Уважение!
Дядька ты крут!!! ЭЯ так думаю процентов 10 в током возрасте 55+ могут такое изобразить. От всей души здоровья и всех благ✌
Да Вообще КРАСАВА! Ангела Хранителя тебе и всем кто дорог тебе 😇Аминь 😇
Дядька удивил.
Класс! Мне 64, склепку сделаю. Выход ...только на одну руку. А, такую программу, Я и молодым не делал. Мое Восхищение!!!
👍 крепкий мужик, дай бог ему здоровья
Сергей, молодчина ! Так держать ! Главное это мотивация и постоянство в меру. И тогда старость и главное дряхлость можно отодвинуть, а на сколько это уж кому как повезет...причин много. Но одно есть преимущество : ежедневно на турнике однозначно исключают переедалово--обжиралово... я в большом спорте не был, но увлекаюсь в меру многими практиками...был гиревиком и в тоже время бегал по 10--15 км. спортзал постоянно, бассейн ежедневно, лыжи зимой и это все на Севере у черта на куличках. Служил на атомоходе и в боевых службах по Атлантике в отсеке отжимался и подтягивался на трубах, а подводники пальцем у виска крутили. Мне 66 и я плаваю в море ежедневно, велик и по горам мото, йога, бокс, зимой горные лыжи... и жизнь прекрасна и в кайф ! Анализы сдаю раз в год для поездки в санаторий ближе к Архызу или Красной поляне. Жира лишнего нет...165/62 с 18 лет. Еще баня и горы . Без таблеток...только травы !
Молодец!!!!!!!😊
🙋💯👍
Как часто можно слышать, что в жизни нужно попробовать всё, и почему-то так мало пробуют то, что вы перечислили. Печалька.
Травы это кайфово😂
Просто нет слов. Супер !!! Так держать мужик!!!
Мне 61 с половиной,делаю 15 подтягивания,начинал ещё лет с 15 тренироваться,в армии очень пригодилось,на две руки делал чисто не ложась на перекладину 12 раз,а после не слезая ещё 6 подъём с переводом,а это на 5 балов 6 переворотов и 12 подтягивания было в наше время,и уже в карантине проводил зарядку вместо сержантов,которые СРАЗУ ПРИМЕТИЛИ способности,а сейчас молодежь сама себя вырождает наркотиками и пьянкой,нельзя сказать что я лично полный трезвенник,но форму держать нужно,ИНАЧЕ машина-организм начнёт разваливаться на атомы....
Круто! Мотивация огонь 🔥 У Вас отличная подготовка. Не каждый может сделать и половины упражнений в этом возрасте)
а что тут говорить , просто КРАСАВА !!!!!!! , мало кто сможет в 30 лет такое сделать , а тут в таком возрасте , ПРОСТО КРАСАВА !!!!!! , лайк однозначно
Молодежь, вот с кого надо пример брать, а не с этих ваших моргенштернов 😀
Для 55 очень даже, немногие и в 25 повторят подобное, браво
Что можно сказать! Красавчик! Дай Бог здоровья! 💪👍
благодарим за видео..здоровый образ жизни..без табака алкоголя наркотиков..залог формирования общества Человеков....... с человечьим строем психики..здравомыслящих свободных людей...
Я с вами согласен.
Браво,аплодисменты восхищенной публики
Достойно! Вы молодец!
Да,сильно . Кто хочет научиться делать выход силой, делайте высокие подтягивания,до низа груди. Чем выше,тем лучше.
И все ура а если до пупка?
Доброго здоровья на долгие годы! Продолжайте!!!👏👍💪
В 55 выглядеть так молодо, волосы на месте, и даже не седые, тело как у атлета! Только уважение!
Волосы тут причём?!😂
@@user-je9dz9vp6n обычно когда за 40-50 многие мужики лысеют
Красава! Благодаря турнику можно очень красиво выглядеть физически!
Просто красаучик мужик Остальных мотивирует на занятие спортом и отличным самочувствием. Брльшое спасибо!
Я лет 15, 20 назад мог 10 -15 раз на турнике подтянуться и подъем переворот делать. Забросил всё. Сейчас 59 , попробовал потянуться 4 раза с трудом. Так что кто может в 55 такие вещи : респект и уважуха !
4 раза это уже немало Если суставы не болят,то быстро нагоните свои результаты
Молодец мужчина уважаю да теперь молодёжь уже редко на турнике занимается кто в СССР служил тот знает мне 62 обожаю турник меня наш командир бригады всегда хвалил
Уважение, от всей души!
Круто, очень вдохновляет на тренировку, спасибо за мативацию !
Очень здорово. Вам здоровья.
Культурное Тело Культурно Говорит Кто Умеет Видеть Тот Может Повторить... Респект и Уважуха Офицеру Турника.
Превосходная форма, с чем и поздравляю. Здоровья и успехов!!!
Вы молодец, продолжайте. Вы пример другим.
Очень хороший мотиватор. Душа радуется глядя на таких людей
Умница. Дай Бог тебе счастья и здоровья на долгие годы!
Видно что мужик с детство спортсмен, а не после 50. Уважение к нему, не каждый молодёжь способен на такие приёмы.
Ну что сказать, молодец. Кому за 40, есть к чему стремиться. Надо и нужно, вы услышали меня кому за 40. Спорт, это жизнь.
Сказать я офигел нечего не сказать!!! Дай бог здоровья и сил!!! подписался)
Молодец Батя, дай Бог тебе здоровья
Шикарно 👏 дай бог здоровья вам!
Отлично, благодарю за мотивацию!
Серёга браво !👍👏Так держать !✊
Молодец мужик
Молодчина! Респект и уважуха!
Давно однако на турнике не висел.) Надо начать обратно однако. Спасибо Вам огромное, Вы молодец, круто.
Умничка. Мне 56. Тоже не пасу задних, но так не могу, хотя раньше многое мог. После его примера, берусь за себя.
МОЛОДЕЦ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ И САМАЯ ГЛАВНАЯ ПРОДОЛЖАТЬ
Класс!!! Сергей, вы большой молодец!!! Успехов!
Очень впечатляет
Всем здравствуйте! Молодец Сергей уважуха
Респект мужику.👍 Мне 50 , тоже люблю турник, подтягиваюсь 15 раз, но такие выкрутасы делать не могу. А по тому мужик красава!!!
Вот это молодец!!! Пример для все возрастов.
Красавчик ,так держать!Хорошая физ.форма без пивного брюха.Учитесь молодежь.
респект таким пацанам
Вы большой молодец! Держите себя в тонусе. Видно что у Вас хороший спортивный опыт.
Красавчик!!!
Молодец, я такие упражнения не делал и в молодости, а в 67 лет решил подтянуться на турнике до 20 раз и сказал, что это сделаю в результате месячной подготовки и каждый день помаленьку подтягивался и вот на 30 -ый день я подтянулся 20 раз и пошёл на 22 и на 23 разе порвал мышцу на бицепсе, очень сильная боль и на другой день не смог и одного разу подтянуться, в больницу не пошёл и с этим делом завязал, а сейчас мне 72 года, каждому овощу свой возраст.
Хорошо сказано 🤝
Балабол ты дедуля, но с юмором😂
Просто супер 👍👍👍👍👍
Блестяще!!! Вы просто почти сказочный ДОБРЫЙ МОЛоДеЦ!!! Мы тоже ваш ровесник. К сожалению, ловко получается только дойти до горшка и потом красиво вскочить с него через некоторое время. НО ОДЫШКИ ПОЧТИ НЕТ. Буду продолжать тренировки...🤗🍎