Боль в шее - причины появления и эффективное лечение!
Бесплатная онлайн-лекция о том, как убрать мышечные спазмы:
🌟 ogulova.online/web_peach?utm_... - Как убрать отеки? Целлюлит, отечность, мышечные спазмы: как быстро и эффективно повлиять на объемы и восстановление тела.
Будем рады видеть всех желающих и в первую очередь это будет полезно именно для Вас.
В этом видео вы узнает о причинах появления болей в шее и как с ними эффективно бороться. Если у вас болит шея - то не пускайте все на самотек. Так как боль в шее в дальнейшем может вызвать более серьезные последствия. Мышцы напрягаясь в районе шеи передавливают кровоток, идущий к голове. Таким образом подобное изменение кровотока может вызвать такие серьезные заболевания как инсульт, может повлиять на вашу когнитивную функцию, может вызвать зубные болезни и так далее. Поэтому ни в коем случае не забрасывайте свою шею, если вы испытываете дискомфорт в этой области.
Если вам понравилось видео обязательно поставьте like, и чтобы не пропустить новые выпуски подписывайтесь на канал, буду признателен:
/ @ogulova.online2434
Причины появления болей в шее:
1. Неправильное положение тела.
2. Неправильное положение во время сна.
3. Постоянная физическая нагрузка без восстановления.
4. Стрессовые ситуации.
5. Неправильное питание.
6. Переохлаждение области шеи.
7. Статическое напряжение мышц шеи приводит к спазму.
8. Тяжелый рюкзак.
9. Низкие парты в школе.
10. Нагрузки у беременных и молодых мам.
Товары для массажа - ogulova.ru
Наш сайт - ogulova.online/main
#БольВШее
#ВакуумныйМассаж
#БольВШееЛечение
#Здоровье
ogulova.online/vacuum_marathon - Как убрать отеки? Целлюлит, отечность, мышечные спазмы: как быстро и эффективно повлиять на объемы и восстановление тела.
А чтобы ты, Алексей ,был всегда здоров и у тебя всё получалось!Спасибо.
Алексей! очень понятно и кратко!
Благодарю!🙏Очень своевременно. Карантин изменил жизнь к худшему и нужно спасать себя.
Алексей вы мой спаситель я теперь знаю почему у меня висок болит часто, надо раслаблять сышцы, кайф когда ты знаешь о своем организме чуточку больше. Перкусионый масажок заказала на 23 мужу будем всех мазажировать по очереди, надо лимфу раскачиывть тоже. Вчера увижеда ваше видео про банки тоже загорелось 😍благодарю, здоровья вам и успехов и с праздником сегодня Сретение Господня.
Спасибо большое, Алексей. Очень ценная информация. Всех.вам.благ. Надежда. ❤️💙❤️
Алексей, спасибо! Занимаюсь йогой, но мне не хватало этих воздействий на мышцы шеи, о которых Вы рассказали! 🙏
Спасибо за рекомендации!
Алексей, большое вам спасибо за грамотные, доходчиво и немного словно для меня пояснения, все мои болячки вы показали на экране. Здоровья и успехов вам.
Благодарю за ваш труд!
Доктор, благодарю за передачу и советы!
ЛАЙК ОДНОЗНАЧНО!!!ОБОЖАЮ!!!💋💋💋💋👍😁🌹🌹-СПАСИБО🙏🏽
Очень эффективно!спасибр
Огромное спасибо!
Молодец доктор. Спасибо.
Спасибо большое!
Спасибо Вам большое
Спасибо
Благодарю.
Всю лекцию повторяла движения и очень сильно знала.
Дорогий Доктор! Я сплю на валике- подушке турманиевой компании Nuga Best. ,типа как в ролике -японцы ,но долго спать не могу -немеет в шее Как правильно спать на ней ? И зрение снизилось Причина в С2 сегменте ?Ручной массаж лучше,чем аппаратный оборудования Нуга Бест?. Массаж шеи делаю по Вашему видео и сразу кровоток улучшился .Вы лучший!
ПОЛУЧИЛА УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ВАШЕЙ БЕСЕДЫ, КОЕ-ЧЕМУ НАУЧИЛАСЬ. С МЕНЯ ЛАЙК И ПОДПИСКА. ЖДУ ЕЩЕ ПОУЧИТЕЛЬНЫХ ТЕМ.СПАСИБО. ДОНБАСС-УКРАИНА. РЕСПЕКТ.
👍👍👍👍
Как убрать боль в пояснично крестцовом отделе грыжи позвоночника
Наберите на Ютьюбе "костоправ Ю.Репин", исправляет и лечит. Но причина в животе.
делайте вакум как Алексей говарит, вдох ртом выдох носом втянуть живот задержать ,потом опять вдох ртом, выдох носом,потом висцилярный массаж ,ноги согните и руками прощупайте надавливая глубоко весь живот,где боль останавитесь,надавите еще слегка и держите пока не почувствуете что боль утихла и слышен пульс и так по всему животу,поможет ,но если нет не дай Бог, то растяжка спины ,позвоночника ,в интер много ,гугл вам в помощь 🌹
Пожалуйста включите субтитры 🙏
😄 👍 😄 👍 😄 👍 😄
Сразу видно 0. гуловского доктора