Капуста + 2 яйца! Приготовила Мужу Раз, ТЕПЕРЬ ОН ПРОСИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Продукты для его приготовления потребуется доступные и недорогие.
И я уверена на 100% Такое блюдо вы будете готовить часто потому что, будет очень-очень вкусно.
Если вы какие любите готовить и часто ищите что-то новенькое и оригинальное подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы получать уведомления о новых видео.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
/ @tastyuseful
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ
КБЖУ НА 100 ГР :
95/8,2/5,1/4,1
Размер моей формы 19 на 18 см
Высота бортика 5 см
Вес запеканки на выходе 1,1кг
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Капуста белокочанная 500 гр
Яйца 2 шт (110 гр)
Лук репчатый 1 шт (70-100 гр)
Морковь сырая 1 шт (120 гр)
Филе куриное 1 шт (300 гр)
Сметана (любой жирности) 50 гр + 30 гр (для верха по желанию)
Соль 1,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Сыр твёрдый 50 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 45-50 МИНУТ.
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Не слушайте едкие и неприятные комментарии. Ваш рецепт очень хорош. Рассказ прост, нагляден и доходчив. Так держать! Умница!
УМНИЦА !! ОЧЕНЬ ПОНЯТНО ВСЁ ОБЪЯСНИЛА ! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО !
Мне очень понравилась повариха. Именно так как она и следует рассказывать и показывать приготовление блюд. Ни одного лишнего слова, а только по делу и очень грамотно и подробно
Хэллоине юз
Хорошее видео. Хороший рецепт и подача.
Проста зачитывает списанный рецепт.
Я не смогу оплачивать спонсорство по материальной причине
Конечно вкусно и красиво! Но зачем такая замануха:капуста и два яйца...
🙏💕у вас очень приятный голос. Наконец, хоть что то без муки. Обязательно приготовлю. 👨👩👧🌹
Прекрасное название, не обращайте внимания на злобные отзывы, очень много невоспитанных людей, замечательный рецепт и прекрасное об´ яснение !!!! Спасибо большое 😊
Спасибо за рецепт, грудки не было , её заменили шампиньоны. Тоже очень вкусно 😊
Капуста 2 яйца ивсе юмористка
Ничего себе капуста+2яйца!!!!!
Дааа, сколько плюсом к ним? Вот это возмущает, вранье!
А я собралась приготовить,спасибо за рецепт,капусту надо кушать почаще
_Готовила мужу эту капусту каждый день - муж подал на развод..._ 😢
Надо же, я делала раньше заливной пирог с этой начинкой и даже не догадалась, что достаточно всего лишь двух яйц, без теста. Так просто, вкусно, красиво и полезно. Спасибо вам большое!❤️💐
Вы умничка!!!
Отлично, доступно
Спасибо за рецепт!!!
Каша из топора😂 !)))
Какая шикарная подача.Супер.Восхищение.Без лишних слов.
Зато в ролике лишних слов 4/5 ролика 🙄🥴
Вкусно офигенно. Я вообще большой любитель блюд из капусты. Долгого и лёгкого полёта Вашей неистощимой фантазии, Наташенька.
А вы уже приготовили?
Спасибо взяла на вооружении
Супер! Сегодня же и приготовлю! Очень меня радует, что нет в рецепте ни муки,ни крахмала,ни манки.... Спасибо!!!
Я не удержусь:)) маночки подсыплю
Нифига себе Капуста + 2 Яйца 😂
Ни одного лишнего слова, - это большая редкость у блогеров, которые в процессе приготовления успевают рассказать про всех членов семьи! И все блюда всегда малокалорийны! Спасибо!
К чему вы это пишите? Я озвучиваю свои приготовленные блюда. Текст мой собственный
@@TASTYUSEFUL , я как раз похвалила Ваш канал, так как на днях, когда мне потребовался рецепт приготовления в термомиксе, блогер попутно рассказывала о пристрастиях детей, как они хорошо открывают рот, когда им нравится пища, и эти отвлечения "на вольную тему" составили 70% времени! А у меня была задача приготовить блюдо к приходу домочадцев и у меня не было возможности слушать все подряд! Раз такая неадекватная реакция на комментарий, никогда ничего не буду Вам писать! А ещё я написала более всего затем, чтобы поддержать Вас в отместку тем, кто написал гадости насчёт названия этого рецепта - типа "замануха" и вот как раз эти комментарии меня очень огорчили! И вот ни с того ни с сего попала " под раздачу"! Спасибо!!!
Если поставить эту форму в разогретую духовку, она лопнет
@@user-dl7vp3vs9v - Не лопнет.
Х
Большое Спасибо за прекрасное объяснение,доступные рецепты..Удачи,Здоровья,Мира,Любви. Умница!!❤
Всегда готовлю по вашему рецепту ,блюда выходят очень вкусные!Спасибо ,что указываете калорийность, за это отдельное спасибо! А на негативные комментарии можете не обращать внимания. Это зависть людская! Удачи вам во всём и крепкого здоровья!
Мне очень приятно, что Вам нравится 🙏 Готовьте с удовольствием и приятного аппетита 👌 😍
Взяла на заметку. Нам нравятся блюда с капустой. Попробуем Ваш рецепт. Большое спасибо !
Благодарю, чудесный рецепт взяла на заметку,обожаю капусту.Успехов, процветания каналу, новых рецептов.!! Будьте Здоровы и Счастливы.!!!
Вкусно, недорого, не каллорийно, без заморочек и лишних специй.Спасибо
Как же эта капусточка класно выглядит,спасибо за рецепт👍👍👍
Обязательно приготовлю такую запеканку. Она великолепно подходит для КЕТО диеты.
Очень грамотно,конкретно и доступно изложен рецепт.Спасибо за профессионализм!
А вам , Наталья, счастья и здоровья. Радуйте нас своими рецептами и вкусной их подачей 🤩😆😄
Приготовила по Вашему рецепту запеканку, моим домашним очень понравилась) Спасибо за рецепт, обязательно повторю 😋
Очень кратка понятно и доступно. Без болтавни спасибо
Благодарю Вас за чудесные понятные рецепты😊
Обожаю лёгкие в приготовлении и для желудка блюда. Сохранила, обязательно приготовлю, точно будет вкусно. Благодарю вас за рецепт!
Отличный рецепт. Очень понравился. Спасибо..
БлагоДарю от Души!!!🌹🌹🌹🌞
Вот это очень хороший рецепт.Экономно и интересно! Спасибо!!!
Спасибо большое за прекрасную запеканку! Обязательно попробую приготовить рецепт!
Супер! И набор моих любимых продуктов. Благо Дарю! Всем Мира, Света, Добра и Любви!
Спосибо.за.рецепт.запеканки буду..готовить.а.вам.крепкого здоровья.
Умница хозяюшка!!!
Благодарю вас за прекрасный рецепт Запиканки. Обязательно воспользуюсь Вашим советом и рецептом!
Благодарю за рецепт😊 Получилось очень вкусно. Из мяса брала мякоть бедра, добавила чеснок и куркуму, остальное по рецепту.
Все четко, понятно,умничка!
Очень вкусно!!! Спасибо большое за рецепт.
Просто классно, ролик снято очень красиво, подбор музыки, декорация, и приятный голос за кадром, абсолютно не чего лишнего все по делу, огромное спасибо за такой прекрасной рецепт, и за отличной ролик👍👍👍
0
НИЧЕГО!!!!
Какая музыка? Где?
Благодарим за идею приготовления запеканки Рецепт прекрасный.
Это как каша из топора. Капуста, 2 яйца, и потом морковь, мясо:)) сметану... Сыр... Ну как не улыбнуться
👍👍👍🤩🤩🤩
Видимо вам доступны будерброды с черной икрой , лобстры и дорогостоящие заморские фрукты . Откуда такое высокомерие простым людям
Точно)) не могла вспомнить что это мне напоминает, каша из топора))
@@user-gy7vi2fc3s Не плохо бы отличать высокомерие от улыбки :)
Точно каша из топора.смената а тем более сыр не всегда был в холодильнике даже во времена союза.а теперь кажется.что сыр есть у каждого ежедневно
Спасибо за рецепт ❤сразу приготовила,,, быстро, вкусно 😋
Сегодня приготовила! прекрасно получилось, просто , вкусно и малокалорийно!
Спасибо за рецепт,без муки,без риса ...обязательно попробую
Супер!!!! Спасибо Вам за рецепт 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😋😋😋😋
Отличный рецепт запеканки с капустой. Пальчики оближешь.
Какой прекрасный рецепт Благодарю вас за ваше видео. СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Замечательная запеканка. Спасибо за рецепт и толковое объяснение.
Вкусно, люблю такое, и с цветной капустой тоже супер 👍⭐ И фарш легко подойдет. Но так долго не нужно - 200 град духовку и вполовину меньше по времени - в самый раз
Спасибо,хороший рецепт!
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ ЗА ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ !!!!!
Спасибо, обязательно попробую. ❤❤❤❤❤❤❤
По другому сегодня сделала, капусту с морковью слегка на газу притушила чтобы мягкая была и мясо тоже, а потом собрала запеканку, добавила лук и залила заливкой, за 10 минут до окончания посыпала сыром, всё получилось ароматным и вкусным, в прошлый раз капусту сырую как у Вас отправила в духовку, получилось вкусно, но капуста была сыровата, буду делать как сегодня, но Вам благодарна за рецепт! На ужин супер!👍
Вы правы.Сыр целый час плавить-неумно(((
Вы абсолютно правы! Я только что приготовила как на видео - капуста сырая, сыр высох
Спасибо! Выглядит очень аппетитно! И вы так уютно , спокойно и красиво всё делаете, что хочется сразу начать приготавливать! Благодарю за ваш труд и доброжелательность!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТИК обязательно приготовлю
Очень, очень вкусная запеканка. Мы с таким удовольствием ели, большая благодарность Вам от моего мужа. Спасибо Вам большое.
Спасибо! Да Вы просто, мастерица!!!
Спасибо за рецепт...👍 Очень вкусная запеканка ещё и с белой рыбой...советую...☘️🌷☘️
Очень хороший рецепт, обязательно приготовлю такую запеканку, спасибо.
Запеканка отличная!!! Спасибо!
Обязательно сделаю, выглядит очень вкусно! Спасибо🍀
Мне очень понравился Ваш рецепт большое спасибо 😌
Спасибо, это очень красиво! Я люблю капусту, поэтому пошла в магазин, так как сметана закончилась и приготовлю сегодня на обед, ещё раз спасибо.💯👋
Спасибо за рецепт. Обязательно возьму на заметку.Я тоже готовлю капустную запеканку, только капусту смешиваю с фаршем. Добавляю чеснок,3 яйца,посыпаю сыром т в духовку.Капусту и фарш тспользую уже готовые.Очень вкусно!!!❤💋
Какая разница как называется ролик. Главное его содержание. Спасибо Вам за чёткое изложение Ваших комментариев при приготовлении новых блюд. Излагаете свои мысли коротко и ясно, без лишней воды. Рецепты все доступные и диетические. Очень люблю Ваши ролики. Большое спасибо.
@Polina_Paprika Вот с этим я согласна! И названия как дефектный робот придумывает. И зачем-то состав оглашается купированно. Типа обойдётесь, если что, капустой? Слегка по-хамски выглядит такое отношение к подписчикам. Название+урезанный состав - над этим поработать надо
Большая разница как называется ролик. Если рецепт понравился, то в будущем его хочется найти потнпзванию ролика, а не тратя время на просмотр десятка роликов с похожими названиями!
Не правда, от названия многое зависет. А про " бедных " мужей, уже противно читать. А рецепт не плохой.
Благодарю🙏, обязательно приготовлю! 👍
Спасибо. Рецепт понравился. Все просто и красиво. Надеюсь, что вкусно.
Спасибо за рецепт Классно!
Спасибо, обязательно сделаю!ВАМ РЕСПЕКТ
Приготовила по вашему рецепту, это действительно очень вкусно, съела сразу 2 куска👍
А куски по сколько граммов?
Приготовила вашу запеканку...очень понравилась 👍🏽Теперь взяла ее себе на заметку и буду готовить,спасибо огромное 😊
Спасибо за рецепт. Обязательно попробую
Спасибо большое, замечательный рецепт и малокаллорийный - то что надо 👍, мне очень понравился !
Недорого, полезно, вкусно! Спасибо!
Оригинально Вкусно! Эстетично! Благодарю
Отличный рецепт, спасибо!!!
Приготовила из пекинской капусты.Оооочень вкусно получилось.Правда,без мяса.Мясо ела вприкуску.Очень понравилась капусточка.Просто класс!Спасибо за рецепт!👍👍👍
Супер-запеканка! Спасибо!🙂👍👍👍
Наташа, от всей семьи благодарю Вас за очень вкусный, полезный и очень простой рецепт! Спасибо большое! 🙏🥰
Приятного аппетита 👌
Как же все медленно и занудно
@@user-bm3hu8vg2d сделайте свой канал и покажите как нужно.
Рецепт очень хороший, но почему в любые блюда и рецепты стали добавлять сыр. Сколько раз замечаю,: прекрасный рецепт, но утеяжеляют сыром:или сверху или вмешивают. Странная любовь к такому калорийному продукту.
Замечательно вкусно и быстро спасибо
У вас талант, огромное спасибо
Спасибо! Очень вкусно и просто в приготовлении 🥰
Прекрасная диетическая запеканка. Спасибо за рецепт. Уже приготовили.
Спасибо вам большое за интересные рецепты.
И дёшево и сердито, и вкусно, спасибо большое за рецепт!
Ну как всегда просто супер, спасибо🙏💕
Спасибо за рецепт 🙏 Попробуем обязательно ✊
Люблю капусту,думаю это вкусно!! Спасибо за рецепт!!!)
Спасибо за рецепт 👍 люблю капусту 😊
Спасибо за рецепт! Сохранила, попробуем! Не сомневаюсь, что будет вкусно! 🙂
Благодарю за рецепт! Принцип поняла, буду так готовить и капусту и возможно другие овощи с курицей и мясом. Специи по вкусу Ещё раз - мерси!
Спасибо за рецепты.❤ Приятно Вас слушать и смотреть.
Спасибо Наташенька, обязательно приготовлю
Спасибо за рецепт ! Приготовлю💥
Как приятно, что вы перемешиваете ложкой, а не лопаткой, как многие. Я тоже все перемешиваю ложкой. Спасибо за рецепт.
А это принципиально, чем перемешиваем, ложкой или лопаткой? Думаю, на вкус запеканки это не влияет.
Обязательно попробую сделать. Просто и доступно.
Рецепт бесподобный, спасибо
Очень благодарна вам за такой интересный и вкусный рецепт
Класс! Приготовлю обязательно! 👍
Спасибо большое за рецепт!🎉❤🎉
Спасибо за рецепт! Обязательно приготовлю!😊