Почему развивается атеросклероз при нормальном уровне холестерина
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Могих думают, что если у человека нормальные показатели холестерина и липопротеинов в крови, то он застрахован от образования атеросклеротических бляшек и сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, очень часто атеросклероз развивается у совершенно здоровых людей без лишнего веса, ведущих активный образ жизни, употреблаяющих правильную еду и имеющих абсолютно нормальные анализы крови.
В этом видео перечислены причины, которые ведут к развитию атеросклероза при нормальном уровне холестерина в крови.
Таймкоды
0:00 Парадокс: чистые сосуды у людей не ведущих здоровый образ жизни и атеросклероз и ЗОЖников.
1:35 Первый фактор - старение организма
3:11 Гормоны, которые защищают наши сосуды
6:21 Генетика. Что влияет на развитие атеросклероза
7:45 Хроническое воспаление
8:38 Нарушение работы почек и атеросклероз
10:00 Курение повреждает сосуды и ведет к атеросклерозу
10:39 Голодание может привести к атеросклерозу
12:00 Интенсивные тренировки на выносливость приводят к атеросклерозу
16:51 Гипертония приводит к ускорению образования бляшек на артериях
17:50 Гомоцистеин и атеросклероз
18:54 Уровень глюкозы в крови и атеросклеротические бляшки
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Слава Украине!!! Привет с Донбасса
Можно ли принимать искусственные витамины группы В?
Благодарю за ваш невероятный труд. Я считаю,что пациенты должны быть грамотными. Всем здоровья и мира.
Как всегда чётко , ясно , понятно ! Михаил Вадимович большое спасибо что Вы столько времени на страже нашего здоровья !!!
Михаил Вадимович, спасибо Вам за познавательные лекции.
Наверно лучший канал о здоровье на ютюбе. Спасибо Док!
Поддерживаю!!!
И я поддерживаю!
Великолепная лекция,очень познавательная, все собрано в одном месте.Спасибо огромное, было очень интересно.
Спасибо большое за Ваш труд для нас!
Большое спасибо! Поражаюсь Вашему профессионализму и компетенции. Мирного неба Вам! Успехов в работе!
Вы рассказали про воспаление,как один из факторов атеросклероза..Расскажите про аутоимунное воспаление в отдельном видео и как с ним бороться.
Спасибо большое! Столько всего нового в этом видео, всем мира и здоровья!
Очень познавательно, спасибо большое❤
Очень полезная информация! Спасибо ❤
Док , спасибо за информацию!
Классно 👍, спасибо !
Спа-Си-Бо,взяла за привычку-перед тренировкой слушать Вашу мини лекцию;
Благодарю, Вас!
СПАСИБО!!! Спасибо за правду!!!
Возможно стоит рассматривать Берберин для профилактики? Спасибо за видео 💙💛. Крепкого всем нам здоровья.
спасибо большое!)
Respect VAM,Djakuju...tak interesno!!!😊
Благодарю!
Четко и понятно, спасибо! Сам всегда удивлялся этому парадоксу среди родных и знакомых, тучные развалюхи болеют, ноют, но скрипят до 85 - 90 лет, а некоторые спортивные живчики вдруг уходят в 60. Теперь понятно, почему.
Уходить надо вовремя. Лучше уйти в 60 "спортивным живчиком", чем в 80-90 жить развалиной.
А моя мать и не ноет, хоть и прошла 90 летний рубеж! Да, гипертония ей досаждает уже более сорока лет.
Как говорил Саахов, - "аабидно, чесны слов, абидно")) Несправедливо)
Да потому что организм мега сложная штука, какой то параметр нарушится и умрешь быстро. Равных условий тут никогда нет, фраза толстый/тонкий тут не работает, у этих двух людей еще тысячи различий в организме и образе жизни
@@darkdark1924 Кто первый умер (среди сверстников),тот и проиграл, ибо жизнь сама по себе высшая ценность, потому что с её потерей для тебя перестанет иметь смысл всё и даже количество денег, собственности и детей и как тебя вспомнят.))) Однако, если честно, то в процентном отношении смертность, в том числе и внезапная, среди жиртрестов намного выше, чем среди спортивных живчиков, если, конечно, они не злоупотребляют вредными привычками.
С уважением из Воронежа!
Как важно, что вы рассмотрели эти процессы!
долгожданное видео, у моей мамы артерии и на ногах и в сонные были чистые, давление всегда 120/80. Но от ишемического инсульта это к сожалению, не уберегло.
Стоп, ишемический это же закупорка сосуда, а откуда она всялась если небыло бляшек?
@@user-jl5qj6xu9y Не обязательно, бывают спазмы
У моей мамы в 75 лет сосуды чистые. Гипертония 36 лет.
Спасибо. Сложная задача для человека и на мой взгляд вмешивается старая модель питания при переходе на новый лад.
Так вас послухаєш і жити не хочеться.. Я розумію сказали б про якісь найімовірніші випадки (типу надмірне вживання жирів або сидячий спосіб життя), але "спиш замало / спиш забагато, тренуєшся замало / тренуєшся забагато" - де ця межа між замало і забагато і в силу людського фактору її неможливо постійно дотримуватись. Такі висловлювання спонукають до того щоб взагалі перестати дивитись ваші відео, оскільки щоб ти не робив всеодно розвиваєш якусь хворобу..
Це правда життя, основана на на наукових фактах, Якщо вас влашовує політіка страуса, не дивиться. Які проблеми?
Спасибо.
Я только вам верю ,таких как вы это редкость,кто вас смотрит меня поймут,очень долго на вас подписан
Спасибо за лекцию! Все всё время говорят о высоком давлении и его вреде, но ведь пониженное давление это тоже не очень то хорошо, расскажите об этом, пожалуйста!
Это хороший вопрос! Постоянно меняют нормы, уже и непонятно к чему стремиться
@@colombo777и как вы стремитесь к идеальному давлению ? 😂😂😂
@@saveliy8888 та никак, мое 110/70. Но есть люди, у которых гораздо ниже и вроде бы им нормально. О таких вариантах информации мало, потому и вопрос к доктору возник
@@colombo777 это вам только кажется, что им нормально. Им ещё как худо.
давление
Расскажите, пожалуйста, подробней про гомоцистеин, а именно как его снизить и какое значение уже нужно начинать снижать. Особенно интересно, если есть поломки в генах фолатного цикла, как у многих людей сейчас, как выбрать правильно витамины группы б в активной форме и как часто их принимать, чтобы удерживать гомоцистеин в норме. Вообще видео расстроило, конечно. Какой смысл в этой гонке за здоровьем, если она бессмысленна((
Пожалуйста, расскажите свое мнение о настойке личинок восковой моли.❤
Док, вы не думали сделать обзор на энкломифен? За границей этот препарат все хвалят
Здравствуйте, Михаил. Уважение и огромная благодарность за ваши труды. Не могли бы Вы дополнительно рассмотреть проблему атеросклероза сосудов через призму здоровья/не здоровья вегетативной нервной системы и лимфатической системы, которая выполняет дренажную функцию в наших органах? К сожалению о лимфатической системе сейчас говорят незаслуженно редко.
Спасибо за обзор ! Могли бы вы сделать эфир новом методе лечения простатита Rezum , очень интересно получить развернутую информацию!
Как подписаться на ваш курс «Как победить старение» и «Как стать стройным навсегда»?
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF ---------------------------------------------------------------------------------------------------------Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Добрый день. Подскажите к какой информации по поводу голодания надо относится с большим приоритетом - в этом видео вы говорите что голодание может вызывать атеросклероз, ваше видео которое смотрел два года назад "Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек." говорится совершенно наоборот - голодание помогает. Интересно не проверяли ли у себя в клинике влияние K2 на атеросклероз. То что он уменьшает их развитие есть исследования, интрересно если они уже имеются и принимать максимальные допустимые дозы можно ли их уменьшить.
Добрый день. Как всегда, выловлена лишь часть информации. Акцент на механизме. Голодание по разному влияет на людей. Я предположил снижение защитных свойств из-за снижения уровней тестостерона и эстрадиола. Кому-то голодание может помочь, кому-то навредит. Кроме того, не помню, чтобы я сильно где-то хвалил именно голодание, так как нет научных данных, подтверждающих его пользу. Возможно, вы не так истолковали.
Спасибо. С плохим холестерином вроде все ясно. А вот с тестостероном, похоже, нужен баланс. Его вроде не тестируют автоматически при ежегодном осмотре. Нужно ли тестостерон раз в год проверять? Спасибо.
Да, я бы проверал, и эстрадиол заодно.
@@doctorpetrik Спасибо. Попробую уломать своего доктора проверить:)
Thank you so much Dr. Health= 101 equations with 100 variables. Everyone need to balace it
Спасибо❤
Спасибо Вам за вашу лекцию!! Всё очень интересно!! У меня холестерин 6,0 А атеросклерос есть!! Каждый раз после УЗИ расстраиваюсь!! А что делать???
11:55 Михаил, спасибо Вам за лекции! Вы сказали "избыточные кардио-нагрузки, которые длятся больше часа в день", я всегда считал об этом риске так, что нужно делать тренировку не более часа, но думал, что можно например одну тренировку утром, одну вечером. это не так? разве не успеет этот риск компенсироваться/восстановиться за полдня? и еще, вопрос на эту тему всегда интересовал - я часто делают легкие тренировки, по ходьбе, но 2-3 часа - верно понимаю что этого риска "более часа интенсивной тренировки" тут нет, т.к. интенсивность легкая? из этого возникает вопрос - при увеличении до какой интенсивности нужно делать лимит по времени? во второй пульсовой зоне, если дыхание не сбивается, насколько понимаю, можно больше часа, верно?
Здесь могут быть только умозрительные гипотезы. Здравый смысл подсказывает, что 2 пульсовая зона оптимальна и не должна нанести вред ( разговорный темп), но, с другой стороны, марафонцы и велогоны 80-90% тренировок проводят в 2 пульсовой зоне. Скорее всего, это тоже влияет. Тема мне интересна. По мере появления информации буду делать видео.
Мне 48 мужу 60 Катаемся на велосипедах по кругу. На круг 700 метров 350 метров в горку 300 с горки 50 по прямой. 5-7 кругов. В горку пульс не должен превышать 180 минус возраст?
мы подходим к концу этого путешествия по лабиринту исследований атеросклероза, становится совершенно ясно одно: мы находимся в разгаре смены парадигмы. Прошли те времена, когда атеросклероз был просто связан с “плохим холестерином” и “хорошим холестерином”. Теперь мы понимаем, что это сложная сеть, сотканная из множества факторов - образа жизни, воспаления, возраста и даже воздуха, которым мы дышим.
В который раз убедился, что генетика - это 50% здоровья. Как коробка конфет, никогда не знаешь, какая тебе попадётся.😊
Михаил Вадимович, сделайте пожалуйста лекцию про лецитин, в этом ролике Вы упомянули про него, я как раз его сейчас пью для разжижения желчи, благодарю.
Есть такое видео.
Интересно, если голод может способствовать возникновению атеросклероза, бляшек, тд., то дефицит калорий (за счет снижения поступления или увеличения потребления калорий, но без урезания количества еды) тоже может способствовать этому? Или только чисто голодание?
Важный момент : голодание, которое отражается на показателях гормонов, липидного профиля, воспалительных маркеров и т.д, а не "голодание" как явление
@@doctorpetrik Спасибо. Тогда, то же относится к активизации сиртуинов? "Голодание активизирует сиртуины" - Вы часто говорили. Я Ваши фразы все помню наизусть).
@@vugarmehdiyev1350 Да. Все правильно. В мире нет ничего абсолютного. Все зависит от дозы
Спасибо за обзор! Ещё один фактор риска - склонность к подагре и, реже, фосфатной подагре. Бляшки образуются как ассоциат ЛПНП и нерастворимых солей кальция. Это уже изученное явление. Так что если есть необходимость принимать лекарства для снижения уровня уратов и фосфатов - надо принимать необходимые лекарства, и это уменьшит образование бляшек. С уважением!
Доброе утро всем .да у моей знакомой так вот
Михаил Вадимович в вашем ролике промелькнуло слово Лецитин" Можно про лецитин поподробнее. Много разной информации, нужен он организму, как БАД, или нет.
Такое видео есть на канале
Блин, ощущение безнадежности) лишний жир является фактором риска, недостаточный жир тоже фактор риска. Переедание фактор риска и голодание тоже.
Хотелось бы уточнить по поводу кардиотренировок- какая пульсовая зона желаема для мужчины 37 лет на велотренажёре? Что б во благо , а не во вред
Если очень упростить - то 180 минус возраст. Не больше. На этом пульсе 80-90% времени. Остальное - интервальные тренировки
Доброе утро! у меня в 40 лет при нормальном холестерине бляшки были уже 25-30%, до менопаузы еще далеко. Все индивидуально.
А какие причины бляшек установили?
Доброе, похоже вы из видео выхватили только один маленький кусочек
к сожалению нет, но у меня было повышенное давление с 30 лет. слушая доктора поняла ,что может быть это повлияло. а от чего давление не выяснили, как то так
@@doctorpetrik Я обязательно пересмотрю ,Спасибо вам
И что вы делали ?
💙💛✌️💪👍👋привет вам с Дальнего востока 👋
👍
То як боротися з атеросклерозом, якщо ліпідограма в нормі, а в судинах атеросклеротичне відкладання- статини?
Якщо для вас це дійсно важливо, контакти для консультаціі є в відео і в опису.
Спасибо за напутствие к здоровому образу жизни! Только одно жаль, что эти бляшки всё равно ко мне прилипнут! 😂(Шутка!)
По поводу голодания интересно, безопасно ли однодневное голодание в неделю? Спасибо
Да, безопасно. Имеется ввиду хроническое голодание/недоедание
@@doctorpetrik Дякую ☺️
Организм мега сложная штука тысячи разных показателей, и каждый может на что то влиять в организме, добавим сюда то что у всех разный образ жизни и питание. По этому прогнозировать по внешнему виду кто сколько проживет, глупо
Так есть шанс пожить подольше несмотря на это все?)
Что за странный вывод?
Да, есть, конечно! Пример- моя мама, 90 лет, сосуды забиты на 80%.Всю жизнь активная, работа на даче до 87 лет. Правда, потом инфаркт, стентирование сосудов. Куча диагнозов. Живёт. Не страдает. Боец по духу. ❤
@@doctorpetrik у всех могут быть бляшки, хоть ты спортсмен, хоть нет
@@irennag.1701 мама молодец! Крепкого ей здоровья и вам тоже ❤️
@@sav4593 Спасибо и вам❤
Все! Нету смысла смотреть д. Петрика. Мы все урем!!!
Я второй раз смотрю этого доктора, но что умру знаю точно. Папа прожил 75 лет, мама 93,5 года, мне 73 года. Веду здоровый образ жизни и не парюсь. Не знаю сколько мне отпущено, всегда готова перейти в мир иной. Верю в реинкарнацию.😊❤😊
Вот и при ковиде воспаление происходит. Можно здоровый образ жизни вести, а потом бац и...
Согласна! Да, да... Живёшь активной жизнью, а потом бац и ковид!И осложнение на сердце и операция на сердце. Вот, так бывает! (Мой случай)
Что происходит после того как прокалывают вену для анализов крови, там образовывается бляшка?
Бляшки развиваются в артериях 🤦♂
@@snakerider974они могут быть даже в капилярах.
Глупости
Называется артерио склероз или атеросклероз, когда в артериях образуется бляшка. А в венах не образуется.
А кровь берут на анализы из вены или артерии?
А я слышала что низкий холестерин в пожилом возрасте без принятия статинов это очень плохо.
Доказательства?
@@doctorpetrik Холестерин нам нужен.И раньше была таблица нормы по возрасту,а сейчас и в 20 и в70 одна норма для всех.Это ведь не глюкоза,И печень у пожилых все равно не как у молодых, и мне кардиолог говорил,главное смотри общий холестерин.А сейчас очень много статинов выпускают ,а люди у нас послушные принимают.Бляшки остаются,оссуды разрушаются и т, д,До 7,2 это для пожилых норма.Это мое мнение.
Родителям уже за 60..как я боюсь за них. Чекапы, коктейли, бады... Отдал бы десятилетия своей молодой жизни , чтобы отминусовать их возраст
А алкаголь препятствует образованию бляшек🤔🫣
100%
А разве кетоз- это не своеобразное голодание? И интервалы в приеме пищи, называемое ИГ? Недаром люди на кето жалуются на изменение гормонального фона и половых гормонов.
Дуже велике Дякуємо!!!
У моего соседа не было бляшек при обследовании и показатели холестерина и сахара были нормальными,но недавно перенес инфаркт
Значит были бляшки в коронарных артериях.
Так голодать или не голодать?
А гомоцистеин ? Может в нём дело ?
😎🔱
В сша уже 120 на 80, все что выше беда
С 22 лет давление было высоким до 220/100. До прошлого года даже поднималось до 270/110. Таблетки никогда не пила, отлежалась, старалась успокоиться. Вот уже год, как на Кето питание и ИГ 20/4, давление выше 140/83 не поднимется , мне сейчас 73 года. 😮
@@user-qc7nw3zy3bздравствуйте, Кето настоящее у вас?
Если общий уровень ЛПНП cнижен, то скорее всего ЛПНП просто в бляшках, если наблюдается гиперхолестеринемия, то, наоборот, бляшек на стенках нет.
Странная логика