Эрмес Гаспарини / Мастер-Класс по Армрестлингу (Борьба Верхом)
2024 ж. 14 Қаң.
11 114 Рет қаралды
МОЙ ТЕЛЕГРАММ: t.me/+LRnHJdQBFG1hMGQy
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ДОНАТОМ www.donationalerts.com/r/igor...
Отдельная благодарность телеграмм каналу t.me/NEWSofARM
Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр.
Оригинал: • Ermes Gasparini Armwre...
Канал Мэтта Роудса: / @mattrhodessport
спасибо за то, что ты делаешь )
Побольше таких видео. Жирный Лайк 👍
Спасибо!
Ларратт тоже говорил, что нужно тренировать пронацию и отведение
Наоборот же) Это Эрмес после проигрыша Ларрату этому научился) Ему Ларрат дал несколько советов в коридоре после поединка, что нужно тренировать.
@@Moonrider7777 а Леван тоже Ларрату давал советы после поединка?
@@user-uf1hj8by2u да
@@user-uf1hj8by2u Какие советы?) Родиться с генетикой ближе к горилле по изначальному телосложению и силе?)) Или думаете, что Леван просто крепкий человек, который раскачался?😂
@@ratamahatta8002 какая горилла? Обычный эндоморф высокий на гигантском курсе, а силовые меньше, чем у Цыпленкова
Когда он говорил про то что кисть и плечо должны быть на одной линии, он имел ввиду, что нужно выпрямиться настолько, чтобы залезть в трицепс полноценно?чтобы при давлении кисть по сути была под плечом
скорее всего да, думаю так и есть, но лучше изучи этот вопрос подробнее
Янис на фоне Эрмеса более опытный и умеющий доводить информацию до зрителя)
Упомяни яниса алмониса, у него опыта будет больше чем у гаспарини, живая легенда
Скорее не для умных, а для высоких и с длинными рычагами людей этот стиль борьбы. Низким и с короткими пальцами ничего не светит(
А я высокий (187), с длинными руками, но мелкой ладонью и короткими пальцами. И как быть? 😅
Но у него короткый рычаг особенно по сравнению с Лалетином но он победил Лалетина
Наваливает базы, впрочем ничего нового, как и Ларрат, как и многие тренера на начальном этапе. А про антропометрию и различные вариации верха никто почему то не рассказывает, например о коротких пальцах, невозможности соннуть кисть нормально через проксимальную фалангу и толстой подушке большого пальца(при таком раскладе большой палец будет мешать братся выше или глубже и сильная борьба через отведение и прочее становится невыгодной, насколько пальцы не были бы сильны они будут вылетать только в путь от соперника равного вам по силам но с немного лучшей антропометрией, мой пример). Топовые атлеты, а в вопросах техники на публику посредственны. Ну оно понятно, кто же захочет выдавать свои методики за так, тем более если ты один из топов.🙃
Если у тебя короткие пальцы, значит только в крюк бороться, или бочиной...а толстый большой палец наоборот хорошо, Ларрат специально его тренирует, чтобы подушка толще была.
@@Moonrider7777 Про большой палец, я тоже так думал, как насмотрелся всяких Ларратов. Но если соперник несмотря на твою подушку достает до проксимальной фаланги(немного закрывает её) то это бесмысленно и даже будет мешать тебе взятся поглубже(тебе просто не даст соперник, и судейский не поможет), что бы выбить пронацию сопернику, соответственно шансы вкрутиться нормально сильно падают. Тут 1 только вариант при таком раскладе, атаковать в бок с пронатором как раз этой самой подушкой, я так соперника побеждал процентов на 15 сильнее меня как минимум в 2ух движениях. Они люди с другой антропометрией, и вряд ли сильно задумывались или искали способы борьбы под разную антропометрию. Однако это решающий фактор при более менее одинаковых силах.
Возьмем для примера Виталия Лалетина, пальцы сдавливают экспандеры очень здорово. Однако кисть раскрывается(сгибатель кисти). Чуешь немного разные мышцы. Большой палец можно опустить сделав кисть шире(создав объем) и будешь держаться выше, в чем проблема? большой палец не над указательным оставлять а ставя его в один уровень с указательным. Невозможность согнуть кисть? для этого нужно перекрывать по силе натяжение от соперника. Если соперник перед стартом грузит твой сгибатель то не нужно его держать. Если перед стартом твой сгибатель нагружен от соперника у тебя не получится легче и эффективнее его скрутить. Можно в этот момент добавить лучше натяжки на верх. Чтобы соперник тебя держал и наоборот. да и лучше пересмотреть бои Ларрата и Квиквиния, и из последних Морозов Курдеча.
@@MrGaneo Эти все примеры полная глупость, у них антропометрия другая. Я же совсем про другое, тоже всей этой херней раньше страдал... многие спецы так говорят, но это все банальщина. Я понял что все это х...я, базовые знания должны быть вопросов нет, однако смотреть как борятся топы и повторять за ними полная тупость. Единственно верный вариант искать свой стиль и углы борьбы прд разных соперников. Всё это типа так не правильно нужно натягивать, нужно крутить, нужно дрочить.... неееее не то.
@@xxRomiKxx Примеры не глупость, стиль борьбы будет отличаться в зависимости от соперника и его техник. Ну и что то что у них разная антропометрия? У разных людей разная антропометрия. Разные сильные стороны и слабые. Как же не смотря как люди борются найти свой стиль) найти угол борьбы под разных соперников) если с слабым борешься у тебя рука на месте остается. с сильным раскрывается. Странные конечно разговоры про стиль и особенно углы. нужно быть разносторонним в техниках. "я так соперника побеждал процентов на 15 сильнее меня как минимум в 2ух движениях" а в остальных движениях ты перекрывал по силе и этого достаточно. "Но если соперник несмотря на твою подушку достает до проксимальной фаланги(немного закрывает её) то это бесмысленно и даже будет мешать тебе взятся поглубже(тебе просто не даст соперник, и судейский не поможет), что бы выбить пронацию сопернику, соответственно шансы вкрутиться нормально сильно падают." Опять же нужно тренировать силу. Ну какой толк тогда если ты знаешь миллионы техник, но ты слаб. смотри видео как сам проигрываешь, из-за чего и корректируй,что еще сказать. Или будучи мелким будь в определенной весовой. В абсолютке бороться будучи средневесом ну такое.
Он пронирует свою руку, а не руку соперника
Свою пронируют, соперника супинирует, то даже так пронация это полная куйня, она просто помогает держать кисть в стартомовом положении, чтоб тебя не закрутили, а перебивать пронатор соперника нужна боковым движением, напрягая пальцы соперника натяжкой, и закручиваю свою кисть, а на одном пронаторе далеко не уедешь
@@otec9884 Ларрат и Денис с тобой не согласятся
@@Moonrider7777 а с тобой не согласятся биомеханики, да и если ты думать немного умеешь, то пронация не как не оказывает давление в бок, ты кисть сопернику супинируешь за счет бокового давления вместе с сгибанием кисти, а не за счет пронации, тот же армфайт между Ларратом и Денисом это показал, нп старте для меня уже все было понятно, Ларрат перебивал бочину и брался намного выше чем Денис и Дэн просто хотел его выйграть, как ты говоришь пронацией, в бок он даж не атаковал, что и потом сказал, что бок не тренил, думал просто ему кисть выбьет и победит, но увы на одной натяжке никуда не уедешь, так что надо тренировать и натяжку и бок и кисть
И про брахиорадиалис ни слова… Такой себе мастер класс, будто от новичка
это такая шутка ?
@@BAXPAMEi нет, это не шутка
там есть ещё много чего о чём можно было бы порассуждать. Тогда это растянулось бы на полчаса как минимум.
он сказал базу , основу . Если твои радиалисы и прочее расказывать можно три часа разговаривать . Он сказал основное.@@TheFord1546