Поддержать канал www.donationalerts.com/r/tren...
Морозов Олег Нагимович - мастер спорта СССР по боксу, тренер высшей категории.
Олег Хечуев vk.com/o.khechuev
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#Тренировка #бокс #тренер
✅Тренер Олег Морозов @olegmorozov5441
Скажите пожалуйста как часто нужно выполнять этот комплекс бойцу? Занимаюсь мма
Спасибо
У кого не забитые мышцы? Он медленный, максимум алкашей у падика месить
@@user-qf4vp1sp1t да подопытный перекачен
Кошмар... Устал оттого что посмотрел
Как вам тренировка?
Отличная тренировка 💪💪
👍
Супер ✊
Сильно
Здравствуйте скажите пожалуйста как часто нужно выполнять этот комплекс бойцу?
Тренировка огонь, тренер взрыв. Спасибо ОГРОМНОЕ.
Хотелось бы побольше полноценных тренировок по боксу как в прошлом видео с Виктором
Я прошел всю тренировку сидя в кресле . Отлично! Спасибо
Как же я обожаю этого тренера классная тренька!!! То что надо
👍, СРАЗУ,как услышал 1000 раз !!!! 💯👋
Олегу Нагимовичу-мое почтение! Как всегда на уровне.
Ролик супер молодцы спасибо побольше таких роликов делайте 💪💪💪💪👍👍👍👍
Спасибо за тренировку ✊
Тренер от Бога! Спасибо за энергетику
Олег Нагимович, подготовьте этого парня к бою. С удовольствием последил бы за его выступлениями💪💪
Однозначно! Следите за его боями на Хардкор!
@@user-rm6yq3sb5r а он уже выступал? Или планируется противостояние?
@@xanullx планируется
Супер тренировка, я просто мечтаю о такой тренировке.
Спасибо 👍👍👍💪💪
ох хорошие упражнения спасибо Вам
1000 ударов супер !!!! тренировка бомба
Тренер красава🔥🔥🔥🔥🔥👍🏻
Лютый тренер, респект!
Крутая тренеровка👍
Респект 💪💪💪👍
Хорошая тренировка. 👍
Помню в 2002 году Олег Нагимович гонял на резине Сахиба Усарова и это было что-то не стандартное для того времени👍🏻👍🏻👍🏻
Тренер красавчик!
Легенды !
Хороший тренер лайк
Отлично!!! 👍👍👍
Тренер🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪
тренер кайфовый, ученик ваще машина
Аппоннент - МАШИНА!!!💥💪
Хорошие упражнения
Супер
Хор. тренер!
профессионально
Крутой тренер! Вот бы с ним тоже тренировку попробовать!
Попробуй
Такого плана видео не так то много. Оригинальность, новшество, богатство двигательных действий.
👍👍👍🥊
Интересная тренировка, погода уже не жаркая - все во двор. Её бы ещё расписать по упражнениям с количеством повторений или временем, чтобы меньше морщить лоб и не записывать по ролику )
💪💪💪💪💪💪💪💪
все по уму
👍
Хорошая тренировка! Как называется такой эспандер? Спасибо.
Ojoj sila!
Скажите пожалуйста, где купить костюм как у тренера ?)
Приветствую! Где можно заказать такой тренажёр(резину)?
Пока смотрел, устал. Представляю, что чувствовал парень. Красавчик
тренеровка отличная,А ГДЕ ТАКОЙ КОСТЮМ,КАК У ТРЕНЕРА КУПИТЬ?
Очень много резины , мышцы закисляются быстро и шанс забить очень велик да и для сухожилий резина не очень, свободные веса думаю более актуальны , вернее баланс .
Сухожилия - это элемент крепления мышцы к кости. Они не тренеруються, они просто передают усилие с мышцы на кость. Все. Учите анатомию
👍👌✋️
Хотел бы попасть к этому тренеру. Интересно ведёт ли он группу
Эспандер point-gravity.com/ или напишите Олегу Нагимовичу @olegmorozov5441
Добрый день. Подскажите где можно приобрести такой эспандер?
стереотип из СССР больше значит лучше...)))
Всем спасибо
Здравствуйте. Как испандер называется?
А как тренировать мышцы стопы?)
Олег Хечуев, дедушка, потому, что он с бородой, но про бороду ни слова, а так молодец...
Как связаться с тренером
Где купить такой тренажёр
Упражнения интересные 👍🏼 Но с дозировкой объёма - непонятно. После такого закисления недели 2 надо восстанавливать кондиции!!!
Отлично ,это сфп ,я так понимаю?
Где такой спортивный костюм купить?
Как резинки называются? Искал , не нашёл
Подскажите пожалуйста где можно купить такие эспандеры?
В этом видео, помимо удивительного тренера,способного ученика есть ещё один момент - используемый тренажёр. Как он называется, кто производитель, где можно приобрести? Заранее спасибо. И огромное спасибо за видео!
где купить такой эспандер
Где такой эспандер взять ? Он с регулировками и распределением нагрузки . Оч удобно
Насколько помню у тренеров с канала свой сайт, где они его продают.
Тут point-gravity.com/ или напишите Олегу Нагимовичу @olegmorozov5441
Когда просмотр видео уже тренировка....
Что за резина ??тренировка огонёк 🔥
point-gravity.com/можете написать Олегу Нагимовичу @olegmorozov5441
Как называются эти ленты или эспандеры с ручками
point-gravity.com/
Ребята где приобрести такую резину? Дайте ссылку на магазин
В инете полно.
Здравствуйте, как называется инвентарь с которым проводилась тренировка?
Называется ЭСПАНДЕР ЛЫЖНИКА.
@@user-zs9bu2qq8t Спасибо!!!
До мозга костей тренер👍 Харизма.
Как вам бой Усика? Хорошая школа бокса, однако
✊💪🇺🇿
3:12 у меня уже голова закружилась
Ван панч мен? 100 отжиманий, сотня пресс, сотня присед, 10 км и банан. Самое главное повторять это каждый день
Для чего? Цель? Тут дядь про бокс тема)
Я приобрел два вида этих эспандров Free Style, Positional Style и сделал обзор. Ищи "Обзор Point Gravity".
Хорошие экспандеры ,где купить подскажите?
Тут можно point-gravity.com/ или напишите Олегу Нагимовичу @olegmorozov5441
Хороший вопрос.
Он вообще не вспотел , футболка полностью сухая ... Это какая у него хорошая дыхалка ( выносливость ) минимальная нагрузка на сердечно легочную систему
Тренер на Кипелова похож из арии
Почему Олег Нагимович, сам резиной не тренируется? Не уже ли ему не позволяет Олег Александрович? Или ему просто день? Странно, как то!..
Со жгутами нужно работать скоростной режим .Медленные движения больше забьют нежели даже железо(( , боец в таком темпе теряет скорость (( сухожилия забивает. ТОЛЬКО СКОРОСТЬ СО ЖГУТАМИ!!! Этот боец в конце тренировки потерял скорость и жёсткость в ударе((
+++++!!!!!
gde takie shnury kupit?
Апперкот так с резиной не работают, тренер.
а как правильно?
Именно с этим эспандером работает
Ну это для выброса руки больше, а мощь надо другими упражнениями развивать
я ток начол смотреть и ужэ усталл...
Тренировка понравилась, но дебютировать в боксе?)) бро ты староват и медленный, хотя кто будет соперник.... Если бадюк, посмотрел бы))
Первый
Снова батя выпил
Не снова, а опять. Не опять, а в очередной раз
Хватит уже ударять
А недавно его алкашом называли 🙆♂️🤦♂️
да он на ходу упражнения выдумывает
Ну лет 30 практики и научная работа на кафедре физвоспитания позволяет корректировать нагрузку спортсмена на лету )))) а ты думал как ?
🤮
Ужос, нах! Я пока смотрел, думал меня инфаркт хватит.
Не видел, чтоб Тайсон или Рой Джонс этой ерендой страдали! Понятно, почему у наших бойцов плохая физуха!
Ктож тебе пакажет какой они ерундой на самом деле страдали и что у них в шприцах было)))
@@user-xe1ei3li2y если ты чепуха хоть заколись,бойцом ты не станешь.Как они тренировались,никаких секретов нет:Бег,железо,спарринги,снаряды лапы,всё остальное не будет сверхзначимо.
@@user-fi3jy6cl6e человек работая над собой может из чепухи стать значимым,а значимый раздувшись эго и перестав развиваться,решив что всё познал,легко опускается до чепухи
@@user-xe1ei3li2y суть совершенно не в том,что ты написал.Есть база бокса,которая приносит 90% успеха,условно.Если делать эту базу,при условии хороших данных,будет результат.Оставшиеся 10% конечно имеют значение,но крайне посредственное.Я это написал к твоему комментарию,указав что бокс-тяжелая базовая работа,это основа.Никаких секретов нет.
@@user-fi3jy6cl6e слушай ну тяжёлая базовая работа,это основа любого вида спорта.но вариантов её много.я тоже не про то писал и не к тому.не нравится когда осуждают людей с разными взглядами и подходами,я думаю отовсюду можно брать под себя то что тебе созвучно