KZhead

10 Советов Подросткам на каждый день 🐥 деньги, сон, проблемы и перемены

Malyshka Polly
2024 ж. 15 Мам.
256 612 Рет қаралды
Жүктеу

💤Телеграм-бот Слипи - научный способ улучшить сон за 30 дней. Для первых 150 перешедших по ссылке - скидка 65%:
cutt.ly/6GyqamY
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
любимый Pinterest [www.pinterest.ru/malyshkap/_s...](www.pinterest.ru/malyshkap/_s...)
_________
часто задаваемые вопрос ^^
🌱сколько мне лет? - 20 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱Кто такие Леша и Лиза? - Лиза подруга, Леша парень, Лиза и Леша брат и сестра)))
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
теги: советы подросткам, подростки, советы, реддит, апвоут, мотивация, комментарии, отношения, лайфхаки для девушек, психология, влог, советы для подростков, подросток, как стать красивой, советы девочкам, reddit, саморазвитие, askreddit на русском, лысый кактус, личностный рост, 10 советов подросткам, истории реддит, апвоут реддит, кактус, апвоут комментарии, ошибки подростков, малышка полли, 10 Советов Подросткам на каждый день 🐥 деньги, сон, проблемы и перемены #почтиподкаст
тайм-коды:
00:00 о чем видео
01:36 проблемы
03:12 про цветок
04:58 про стабильность
07:09 как улучшить сон
10:43 про помощь
11:27 перемены
11:50 деньги
13:10 поздний подъем
14:50 знаки жизни
17:05 про телефон и сон
18:17 люблю всех!

Пікірлер

  • не забывайте о других соц сетях по нику @polyaam и про мой тг МАЛЫШКА ПО спасибо, что смотрите 🐣💙

    @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

    • 🥑

      @sofiakhlapova7980@sofiakhlapova79802 жыл бұрын

    • твои видео очень мотивируют), кстате как твой цветочек называется?🌿

      @mdinaaa_6929@mdinaaa_69292 жыл бұрын

    • @@mdinaaa_6929 +++

      @aysh-yv8ek@aysh-yv8ek Жыл бұрын

    • Авокадо 🥑

      @anna.lil2788@anna.lil2788 Жыл бұрын

  • "Важно не то, сколько ты спишь, а что делаешь, когда проснулся" - © Дэн Мильштейн Всегда винила себя, если поздно просыпалась. День был уже испорчен с самого утра. Но потом я просто подумала, что в этом нет никакого смысла и день может пройди даже продуктивней, чем если бы я встала в 5 утра.

    @Noname-lm1ru@Noname-lm1ru2 жыл бұрын

    • Да))))) можно встать в 5 утра и ничего не сделать дельного

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • 1. Не раздувать проблемы 2. Купить цветок и представлять, что это я 3. Найти вещи, с которыми чувствуется стабильность (каждый день читать или делать зарядку...) 4. Здоровый сон 5. Просить помощь, когда надо 6. Откладывать деньги 7. Если что-то пошло не по плану, то продолжить как-будто не было (если поздно встали, то не ругать себя)

    @user-oy5gd1kz5y@user-oy5gd1kz5y Жыл бұрын

    • О, спасибо, солнце~

      @user-ks8qc4ze9l@user-ks8qc4ze9l Жыл бұрын

  • Когда не хватало "здорового" разговора. Ещё мне у меня куча дз, но , жертвуя сном, после этого видео мне действительно легче.

    @user-er7ul@user-er7ul2 жыл бұрын

  • "авокадо" Кто понял тот понял) Очень мотивирует и ещё лично мне очень нравятся такие разговорные видео) Спасибо тебе Поля за то, что ты есть)

    @anuta_enn_3555@anuta_enn_35552 жыл бұрын

    • Я рада💙💙

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • Поля ты такая сильная,ты так меня мотивируешь что мне хочется вдруг встать и сделать свои дела.Иногда мне кажется что у тебя нету проблем,ты все успеваешь но потом я сама себе говорю мы все люди и у нас всех есть свои проблемы,мы тоже что то не успеваем♡♡♡

    @hellooooooo644@hellooooooo6442 жыл бұрын

    • ДАААА.😭😭

      @woneyut@woneyut2 жыл бұрын

    • @@woneyut НЕТ

      @pufya1649@pufya16492 жыл бұрын

    • @@pufya1649 ?

      @woneyut@woneyut2 жыл бұрын

    • Здесь должен быть лайк Поли 🥇

      @Anna-ru2fd@Anna-ru2fd2 жыл бұрын

    • @@Anna-ru2fd да

      @pufya1649@pufya16492 жыл бұрын

  • Авокадо🤩 Я которая уже лежу в кровати и смотрю твое видео, а ты говоришь, что перед сном и до него не пользоваться телефоном👌

    @elizaveta_me4435@elizaveta_me44352 жыл бұрын

    • ахахха ну последний раз надеюсь😂

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • Пришла домой с плохим настроением , увидела новое видео , настроение :🔝🔝🔝🔝🔝

    @eveilliin@eveilliin2 жыл бұрын

    • Понимаю

      @user-tr1ys2rj2l@user-tr1ys2rj2l2 жыл бұрын

  • Авокадо💛🐣Спасибо, Поля, за все твое творчество)

    @Adiya_sharit@Adiya_sharit Жыл бұрын

  • авокадо! спасибо большое за твою искренность. сразу смотришь и видно, что человек говорит всё от сердца❤️‍🔥

    @dakkkaaaa@dakkkaaaa2 жыл бұрын

  • Спасибо за то, что даёшь советы 🩰🥺🖇️

    @user-sf1or2zx5d@user-sf1or2zx5d2 жыл бұрын

  • Поль,спасибо)))❤️❤️❤️Только искала такое видео и ты такое выкладываешь.Спасибо💗💗💗

    @lovenizz@lovenizz2 жыл бұрын

  • Поля, спасибо тебе за все! Ты так вдохновляешь,мотивируешь. 💕🥰🤍

    @elizaveta2421@elizaveta24212 жыл бұрын

  • Авокадо!! Полечка, спасибо тебе большое за это видео💚 для меня - залог прекрасного утра является продолжением прекрасного дня. и всё благодаря тебе💗✨

    @Chtoiamogyskazat@Chtoiamogyskazat2 жыл бұрын

  • авокадо:)💞, спасибо тебе, Поля, ты очень помогла своими советами, хорошего тебе дня!

    @dariabirukova2718@dariabirukova27182 жыл бұрын

  • Поля, спасибо, что поддерживаешь❤ Такие видео очень помогают

    @sofochka_bee@sofochka_bee2 жыл бұрын

  • поля, спасибо тебе за такую мотивацию, я тебя люблю

    @user-or1ze5hx6x@user-or1ze5hx6x2 жыл бұрын

  • Поля, спасибо тебе огромное за такую мотивацию, вдохновение что либо творить.💋💋💋 Когда я смотрю твои видео, я реально хочу что то делать, вставать рано🌞, проводить продуктивно день)) Продолжай в том же духе💗💋

    @maripavlenko3540@maripavlenko35402 жыл бұрын

  • Огромное спасибо за очередную порцию поддержки 🍀❤️

    @Mussal@Mussal2 жыл бұрын

  • Авокадо)) Люблю тебя Поля , очень много полезного говоришь и ты очень комфортный человек)

    @epts1586@epts1586 Жыл бұрын

  • Поль, спасибо тебе за твои советы очень сильно мотивируешь и помогаешь, спасибо большое тебе за твое старание ❤️🥰

    @subgrail183@subgrail1832 жыл бұрын

  • ты так вдохновляешь, а еще у тебя очень приятная речь, спасибо

    @user-pg9bd7on5i@user-pg9bd7on5i2 жыл бұрын

  • Авокадо✨ Спасибо за советы)

    @aliiniv@aliiniv2 жыл бұрын

  • авокадо и спасибо большое💗это очень большая помощь и мотивация для меня, после твоих видео чувствую свежесть и прилив сил.🧡🧡

    @elniss4170@elniss41702 жыл бұрын

  • Авокадо) Мне нравятся твои видео, они мотивируют и вдохновляют) А самое главное дают надежду, когда совсем все плохо

    @anastasia_shipulina@anastasia_shipulina2 жыл бұрын

  • Поля спасибо, ты меня очень мативируеш!!!☺️ Я очень люблю смотреть твои видео! Ты очень красивая! И позитивная!!! Спасибо тебе за все твои видео мы тебя все любим💌

    @user-od9xp6ft7r@user-od9xp6ft7r2 жыл бұрын

  • спасибо огромное за новую серию 💕

    @user-ti6zk3jt5h@user-ti6zk3jt5h2 жыл бұрын

  • очень мотивируют твои видео, снимай почаще)

    @mdinaaa_6929@mdinaaa_69292 жыл бұрын

  • 🥑 авокадо :) уютный разговор о важном, благодарю🌷

    @karinapak5898@karinapak58982 жыл бұрын

  • Поля, спасибо большое за такие видио, лично мне очень нравиться такой формат)) Нереально заряжает мотивацией! И,авокадо 🥑 ;)

    @_run_cat_@_run_cat_2 жыл бұрын

  • господи, Полли начало видео а у меня уже куча мотивации. Спасибо тебе ,за твои видео;>

    @dashacake8972@dashacake89722 жыл бұрын

  • Поля, ты так вдохновила,про перемены - это то, что мне нужно было 💗😘

    @catherine5594@catherine55942 жыл бұрын

  • Твои видео это заряд мотивации и энергии, спасибо тебе 🙏🥰

    @alina.raposa@alina.raposa2 жыл бұрын

  • Поля, спасибо за мотивацию я тебя люблю ❤️

    @polina2602@polina26022 жыл бұрын

  • авокадо) Поля, спасибо большое за такую мотивацию!!

    @liliasunnygirl9345@liliasunnygirl93452 жыл бұрын

  • Авокадо!) Поля, ты такая классная, такая позитивная! 🤍 Ты невероятно мотивируешь, смотрю тебя уже давно😁 хочу сказать, что ты очень изменилась(в лучшую сторону, конечно же) 🥗✨

    @MilaKonst777@MilaKonst7772 жыл бұрын

  • Авокадо :) Отличное видео, ты помогаешь мне вдохновляться и терять веру в себя, большое за это спасибо!!!

    @thecatbaron7893@thecatbaron7893 Жыл бұрын

  • авокадо! 💘 огромное тебе спасибо за такой информативный ролик, тут окончательно подтвердились какие-то мои мысли, что-то я слышу впервые, например - про тот же самый цветок. очень помогло справиться с тревожным потоком мыслей)))

    @anastasiya141@anastasiya141 Жыл бұрын

  • Первый раз зашла к тебе на канал, и в каждой сказанной строчке (или же в совете) я узнавала себя. Так необычно слушать другого человека и ощущать такой волшебный комфорт. Спасибо за хорошее начало дня

    @nikale@nikale2 жыл бұрын

  • Вы такая интересная добрая жизнерадостная так интересно вас слушать вы лучшая❤🙏🙏

    @Ann-vs8qv@Ann-vs8qv Жыл бұрын

  • Поля, ты так сильно помогла мне, я даже не задумывалась, что у меня ужасный режим сна, вот буду пробовать изменить его. Спасибо тебе ♡ Авокадо

    @user-xk8hk4lv3g@user-xk8hk4lv3g Жыл бұрын

  • авокадо)) Спасибо за чудесное видео! Прекрасный контент

    @vikusyyu@vikusyyu Жыл бұрын

  • Спасибо тебе за то что ты нам даёшь советы и ,из-за прошлого ролика реально эти вещи мне помогли, люблю тебя за то что ты нам даёшь советы🤗❣️💌

    @diasgaleev2111@diasgaleev21112 жыл бұрын

  • авокадо)) честно, нашла твой канал ещё очень давно и никак не могла подписаться, все думала - стоит или нет? но сейчас поняла, это того стоило!! от тебя столько мотивации и таинственной энергетики, что я не могу☺️ очень рада, что когда-то нашла твой канал!)🩷

    @leeya_29@leeya_29 Жыл бұрын

  • Полечка, ты лучшая! Спасибо тебе за твои видео, становиться намного лучше! Конечно же авокадо))

    @alexalinanikoletta2417@alexalinanikoletta24172 жыл бұрын

  • Все записывала в ежедневник , спасибо за столь интересную информацию, которая поможет в жизни .

    @amelkaqw@amelkaqw Жыл бұрын

  • Авокадо💖. Это просто чудесное видео. Ты меня всегда вдохновляешь и мотивируешь❤

    @alexa_life4768@alexa_life4768 Жыл бұрын

  • в рекомендациях мне попалось это видео, вижу этот канал первый раз и сразу решила подписаться) теперь мне кажется, что это знак к переменам и что-то явно надо менять 🙃🤍

    @nastz8505@nastz85052 жыл бұрын

  • Поля, я второй раз в жизни смотрю твоё видио. Я заплакала, как бы это странно не звучало, но ты будто открыла мне глаза, спасибо... 💛

    @damnepofik@damnepofik2 жыл бұрын

  • авокадо, спасибо за видео 🤍

    @daria4562@daria45622 жыл бұрын

  • авокадо ) Спасибо большое !)

    @AlinaYakupova-ti9fo@AlinaYakupova-ti9fo2 жыл бұрын

  • Авокадо🥑 Огромное спасибо за видео❤

    @zlatkamarmeladka11@zlatkamarmeladka114 ай бұрын

  • авокадо) очень полюбила вдохновлять подобными твоими видео. спасибо♥

    @istina.kk17@istina.kk17 Жыл бұрын

  • разговорные видео- мои любимые ✨

    @liamaaan@liamaaan2 жыл бұрын

  • Хорошие советы. Особенно видеть подсказки от Вселенной!💚

    @mariaking38@mariaking382 жыл бұрын

  • авокадо! видео настолько тронуло, что чуть плакать не начала, очень круто и очень вдохновляюще, именно то, чего мне не хватает!🥺❤️ большое спасибо!

    @user-ht4zh4ym5j@user-ht4zh4ym5j Жыл бұрын

  • как обычно лучшая,продолжай в том же духе,мы тоже в тебя верим!

    @user-ot5fd1ll9k@user-ot5fd1ll9k2 жыл бұрын

  • авокадо:)Пишу с ноутбука , поэтому смайликов нету.Но советы мне правда помогли, спасибо Поля! Смотрю в 20:37 и делаю уроки.Недавно нашла твой ютуб канал!

    @sanekkmakeuon5705@sanekkmakeuon57052 жыл бұрын

  • "авокадо" Полина большое спасибо за видео и за полезные советы, некоторые были для меня очень полезны (особенно сейчас)❤

    @Veranika_ellita246@Veranika_ellita2464 күн бұрын

  • строчки в начале такие душевные ^^

    @wwilkkka@wwilkkka Жыл бұрын

  • Спасибо большое за поднятие настроения и полезное видео ❤️☺️

    @user-tr1gs1rn6w@user-tr1gs1rn6w2 жыл бұрын

  • Авокадо :3 Спасибо за видео! 🤍

    @user-te9dh1tm7g@user-te9dh1tm7g2 жыл бұрын

  • Люблю такие видео от тебя. Спасибо ❤️. Мы любим тебя ❤️. Продолжай делать то что делаешь

    @ciitvic489@ciitvic4892 жыл бұрын

  • Как обычно прекрасно)♡💗

    @secretssssss2591@secretssssss25912 жыл бұрын

  • Авокадо!! Полечка лучшая💓

    @marine3989@marine398911 ай бұрын

  • Авокадо 🥑 Не хватает таких разговоров в жизни..спасибо 🫶

    @user-dj4kx8xt5t@user-dj4kx8xt5t Жыл бұрын

  • авокадо)))) ролик очень смотивировал, спасибо

    @glaswy@glaswy2 жыл бұрын

  • авокадо хехех спасибо тебе большое, мне очень не хватало твоих советов и поддержки 🤍

    @lsjdkdhdidj@lsjdkdhdidj2 жыл бұрын

  • Обожаю тебя Поля❤️ ты лучшая

    @darina8770@darina87702 жыл бұрын

  • Авокадо, спасибо, Поль❤

    @kaaayytee725@kaaayytee7252 жыл бұрын

  • Полина спасибо тебе огромное за то что ты есть!❤️🥺 Ничто и никто на свете не мотивирует меня так как это делаешь ты!!! Благодаря твоим видеороликам я становлюсь лучше сама для себя, трачу свое время правильно а деньги осознанно. ТЫ МНЕ СИЛЬНО ПОМОГАЕШЬ. СПАСИБО ❤️❤️❤️❤️❤️🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥰🥰😍😍😍😍

    @ariya__@ariya__ Жыл бұрын

  • Вау, это потрясающе! Видео очень классное и я узнала многое. Думаю, что теперь моя жизнь станет легче. Особенно мне понравились темы «не винить себя за что-либо» и тема «подсказки судьбы» (извините, темы могут немного не соответствовать). Спасибо за советы, я на тебя подпишусь!

    @rinochka_.@rinochka_. Жыл бұрын

  • авокадо😉спасибо тебе за советы, люблю😘

    @namefamilia@namefamilia Жыл бұрын

  • Авокадо 🥑 Поля, ты лучшая, в очередной раз убеждаюсь, что твои видео и ты сама дарят мне такую огромную мотивацию, что даже представить тяжело. Желаю тебе такой же мотивации, счастья и здоровья! Мы любим тебя. ♡

    @meatballji@meatballji8 ай бұрын

  • Хочу стать сильной и независимой и благодаря тебе продолжаю верить в себя

    @user-ig7hc9bf1o@user-ig7hc9bf1o2 жыл бұрын

  • Авокадо💗Спасибо!

    @AriM-wwws@AriM-wwws2 жыл бұрын

  • Я незнаю почему, но я чуть ли в обморок не падаю от твоей красоты и волосы шикарные 😍😍😍🌸🥰

    @missstar1213@missstar1213 Жыл бұрын

  • Наконец то посмотрела твои видео, все времени нет + мотивация💓

    @lissaalife17@lissaalife172 жыл бұрын

  • Поля это шикарно 💓💓💓✨

    @viki4946@viki49462 жыл бұрын

  • авокадо , Поль ты лучшая 💗🫶🏻

    @vikavolodina9742@vikavolodina97422 жыл бұрын

  • Авокадо 🥰✨ Спасибо большое за видео, очень позитивное и вдохновляющие. Жду твои видео с таким теплом внутри, такая необыкновенная радость, когда выходят твои видео. Ты большая молодец, ещё раз спасибо ❤️❤️🔥💖

    @vobanvovanich5878@vobanvovanich58782 жыл бұрын

    • Пожалуйста 🤍🤍🤍

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • Авокадо!!!! Просто это видео мне попалось совершенно случайно, как хорошо, что я на него наткнулась! Просто это заключительный момент, который точно теперь меня замотивировал и заставил что-то делать!!

    @vibe_polly@vibe_polly Жыл бұрын

  • Поля, спасибо большое тебе за советы !) Авокадо

    @owzz_72882@owzz_72882 Жыл бұрын

  • Спасибо большое, ты очень помогла

    @user-sv2mo4jl8r@user-sv2mo4jl8r Жыл бұрын

  • Авокадо🎀 Мне нравится смотреть тебя, я и в правду начала жить лучше❤

    @Sushka_aa@Sushka_aaАй бұрын

  • Спасибо за советы мне очень нравятся это слушать и просто смотреть ты мне помогаешь как то меняется в лучшую сторону ❤️

    @user-ix8fl4ns4t@user-ix8fl4ns4t2 жыл бұрын

  • Не смотря на то что ты много разговариваешь ты очень полеззные вещи говоришь кстати ты просто чудо❤

    @prettygirl-fq8rs@prettygirl-fq8rs2 жыл бұрын

  • Авокадо😋 было интересно и полезно , спасибо )

    @user-if6pw6rh6r@user-if6pw6rh6r Жыл бұрын

  • Спасибо, ты мне помогаешь очень 💞🥰

    @ellfiykaaa@ellfiykaaa2 жыл бұрын

  • Поля такая умничка.Обожаю твои видео.Вместе с тобой слежу за продуктивностью😊🤗💓

    @lesya__ly@lesya__ly2 жыл бұрын

    • 💙🥰🥰

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • Спасибо тебе большое ты прям как психолог и ты очень мне помогла!💓

    @user-ij1jc7vu5g@user-ij1jc7vu5g2 жыл бұрын

  • Просто когда ты мне ответила в телеграмме я просто заплакала от счастья 🖇❤

    @prettygirl-fq8rs@prettygirl-fq8rs2 жыл бұрын

  • Ты очень помогаешь💕

    @owwefli@owwefli Жыл бұрын

  • спасибо за шикарное и невероятно мотиворуеше видео 🥰💞🙌

    @doramakosmos@doramakosmos2 жыл бұрын

  • Спасибо за прекрасное видео ✨...

    @pennypun7594@pennypun75942 жыл бұрын

  • авокадо спасибо тебе огромное я очень долго искала в дохновление и начала смотреть тебя и нашла его

    @lera5995@lera5995 Жыл бұрын

  • Блин Поля, просмотрела тебя первый раз в жизни, и ты меня так смотивировала... Ты такая комфортная и милая! 💓 Спасибо тебе за это видео! У меня теперь будет стабильность на каждый день!, Я теперь не буду себя винить за то, что встала поздно, у меня теперь есть те цитаты к которым я прислушаюсь и когда буду их вспоминать буду делать это, буду откладывать деньги и копить на что-нибудь! Мне 14 и мне казалось, что у всех нету проблем, что у всех всё получается, а у меня у одной верх дном..., но с твоего видео я понела, что никогда не нужно сдаваться, мотивировать себя, найти себе стабильность и просто быть собой! 💗🎀 Ещё раз огромное спасибо, Поля, низкий поклон тебе! 😍😭💞🙇

    @NeoMarkFirstKhaotungForceBook@NeoMarkFirstKhaotungForceBook Жыл бұрын

  • Поля,ты так мотивируешь и вдохновляешь двигаться дальше и никогда не сдаваться!🥺❤️

    @ladyeliz8558@ladyeliz85582 жыл бұрын

    • 💙💙❤️❤️

      @polyaam@polyaam2 жыл бұрын

  • С днём авокадо! Большое спасибо, моя тревожность стала чуть меньше~

    @nadezhdazharkova9130@nadezhdazharkova91302 жыл бұрын

  • Авакадо 🥑 , кстати поля в видео говорила про знаки (я тоже верю) и мне кажется то что ютуб порекомендовал мне недавно этот канал-это знак 🙃

    @user-nx3pw6cw6l@user-nx3pw6cw6l Жыл бұрын
KZhead