KZhead

Қай уақытта ұйықтаған дұрыс? Көп ұйықтаудың зияны.

NURSILA
2020 ж. 11 Қар.
404 653 Рет қаралды
Жүктеу

Қай уақытта ұйықтаған дұрыс. Көп ұйықтаудың зияны.Қай уақытта ұйықтаған дұрыс.
Дұрыс ұйықтау
Біздің мобильді қосымшамыз
AppStore;
apps.apple.com/ru/app/biznes-...
Google Play;
play.google.com/store/apps/de...
Пайдалы каналдар:
Бизнес Бастау :bit.ly/2Pmzdxz
Ахметбек Нұрсила, NURSILA :bit.ly/2PpFNDl
Байланыс нөмірі: 8 (747) 094 19 20
__
↓↓↓ Жаналыктарды жіберіп алмау үшін төмендегі әлеуметтік желілерге тіркелініз!
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА Instagram: / akhmetbeknursila_
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА телеграм қаналы: web.telegram.org/#/im?p=g2772...
#АхметбекНұрсила #АхметбекНурсила

Пікірлер

  • 30 жылдық тәжірибесі бар тренерден 3 күндік тегін сабақ алып,айына кемінде 300 000тг табысқа шық Қатысу үшін сілтемеге өтіңіз 👉👉👉bbastau.kz/youtube

    @nursila3968@nursila39683 жыл бұрын

    • Алла Тагалага сыйынайык 🕋 💚💚💚💚 Алла Тагалага сыйынайык 🕋 🌏🌏🌏🌏 Аруакты сыйлайык 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык!

      @user-gm5pk2li7d@user-gm5pk2li7d3 жыл бұрын

    • Казак Елi 🕋 ауелi Алла ондасын Мединеде - Мухаммед с.г.с 💚 Туркicтанда - Кожа Ахмет! Мангыстауда - Пiр Бекет! Атырауда - Махамбет! Ата-баба аруагы колдасын! Тiлектес болсын! Тiлектес болсын! Перiште аумин десiн! Казак халкынын каhарман ул-кыздарына! Жiгiттiн падишасы - Батыр улдарына! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык!

      @user-gm5pk2li7d@user-gm5pk2li7d3 жыл бұрын

    • мен жасым 65 тен асқан әжемін соңғы 2 жылда намаз мені тастап кетті (солай айтқан дұрыс шығар )5жыл оқыған намазымнан айырылып қалдым ..қыста қар үстінде дәрет алып жүрдім..жағдай солай болды үйдегі балалардан қысылып далада дәрет алдым..дәретхана далада..қуықтан ұстаған суық қанша ем алсам да кіші дәретке түнімен жүгіремін..енді шамалы жақсымын..қайта намазымды бастауға қорқамын айтайын дегенім осы осы тәжірибені жасап аллаға сыйынып намазымды оқып кетсем бақытты болар ем..сізге көп рақмет алла разы болсын

      @86..9@86..93 жыл бұрын

    • Ассалаумайлекум!!! Сіздің беріп жатқан сабағыңыз керемет үйреніп жатқан ,түсініп жаткан жайымыз бар.Сізге алланың нуры жаусын !!! Серік.

      @elmiradanarqulova2683@elmiradanarqulova26833 жыл бұрын

    • @@user-gm5pk2li7d шш

      @user-un3jj3yq7w@user-un3jj3yq7w2 жыл бұрын

  • АЛЛА ДЕНСАУЛЫҚ БЕРСІН.КЕҢЕСІҢІЗГЕ РАХМЕТ. НЕШЕ ТҮРЛІ АУРУЛАРҒА ЕМДІК ШАРАЛАРЫН АЙТЫП ТҰРЫҢЫЗ. РАХМЕТ.

    @user-lb1fd1lo3r@user-lb1fd1lo3r Жыл бұрын

  • Көп жасаңыз ! Білімді ,жанды -жақты адамсыз ! Алла разы болсын ! Еңбегіңіз жемісті бола берсін !🤲🙏

    @user-py5qs4kl6b@user-py5qs4kl6b3 жыл бұрын

    • Рахмет алла разы болсын

      @user-pf8bb8xc3p@user-pf8bb8xc3p2 жыл бұрын

  • Аға, көп көп рахмет! Менің Өмірімді Керемет жаққа өзгерткен адамның бірісіз. "Сенде қанша өмір қалды? Сен қандай жетістікке жеттің?"- деп сұрақ қойған видеоңызды көріп, 49 жыл босқа өткізіп алған уақытты ойлап, Алладан еңіреп жылап,2 күн кешірім сұрап едім. Содан кейін 40 күн сіздің " Менің кемелденген тұлғам"- деген онлайн курсыңызға қатыстым. Көп нәрсені түсіндім. Өзімді қайта тәрбиелеу керек болды. Алла бұл Өмірге жіберген екен, мен соған лайықты болуым керек. Қазір менің девизім: Мен баќытты, денім сау, бай қуаттымын. Бәрі күшті, керемет, жақсы болады! Алла сізге разы болсын!

    @user-nz9sl6qv1w@user-nz9sl6qv1w3 жыл бұрын

    • ❤❤❤❤

      @user-jw4uw1sg1s@user-jw4uw1sg1s4 ай бұрын

  • РАХМЕЕТ! Ертеңнен бастаймын ! Өте керемет түсіндіріңіз! Бір видеоны толық көре алмаушы едім .... Осы видеоны толық көрдім РАХМЕТ !

    @user-ig9gx3ru4p@user-ig9gx3ru4p Жыл бұрын

  • керемет кеңестер міндетті түрде қолдану керек

    @opinionpr3536@opinionpr35363 жыл бұрын

  • Өте өте тамаша ақыл екен.Менде теңдессіз кеңес деп 100% айта аламын.Мен Үшін керемет кереметтің кереметі.

    @gulbibilesbek9620@gulbibilesbek96203 жыл бұрын

  • Ахметбек,бауырым сізді тыңдаған әрбір қазақ бір қадам болсаң да алға жылжитын болар.КЕРЕМЕТ

    @user-uj7et5pf7t@user-uj7et5pf7t3 жыл бұрын

    • 11 %

      @user-px3wv6dp3c@user-px3wv6dp3c Жыл бұрын

  • Пайғамбарымыздың сүннетінде барлығы бар☝🏻

    @mraqin9339@mraqin93393 жыл бұрын

    • Иа

      @KingJames-gb3on@KingJames-gb3on3 жыл бұрын

    • Дурыс айтасын

      @binokli.ussr.germany.kz_@binokli.ussr.germany.kz_3 жыл бұрын

    • Кандай екен? Білсеңіз, бөліссеңіз..

      @user-yv4hh8pz1q@user-yv4hh8pz1q3 жыл бұрын

    • @@user-yv4hh8pz1q танертен ерте туру. Тустен кейн кишкене уйыктап алу

      @KingJames-gb3on@KingJames-gb3on3 жыл бұрын

    • @@user-yv4hh8pz1q Құптан намазынан кейін ұйықтау.Осылай жасаған адам тахаджуд намазына оңай тұрады иң шаа Аллааһ. Таң намазынан кейін ұйықтамау.Бесін намазынан кейін аз уақыт ұйықтап алу.

      @user-tu1nj5tw9p@user-tu1nj5tw9p3 жыл бұрын

  • Алла разы болсын өзіңізгеде күшқуат берсін аман болыныз

    @user-mi3eh1jn5o@user-mi3eh1jn5o5 ай бұрын

  • Алла разы болсын ағасы!!!!!!! түсіндім. Рахмет. Баршамыз осыны Бой тұмардай ұстайық ағайын.

    @user-cn7cp9io6c@user-cn7cp9io6c3 жыл бұрын

    • Алла разы болсын

      @ulzharkynmaulenova6786@ulzharkynmaulenova6786 Жыл бұрын

  • Өте тамаша айтылған, мен сияқты көп ұйықтайтын адамдарға арналған екен, рахмет.

    @user-mk5ut2dl9q@user-mk5ut2dl9q3 жыл бұрын

  • Айтуға оңай. Кеңесіңізге ракмет

    @user-ej4nb1qr7e@user-ej4nb1qr7e3 ай бұрын

  • Ассалаумагалейкум. Керемет жеткизесиз.Ар бир казактын мыйына жетсе екен деп ойлайм.Бул омирде кандай заман болмасын, кандай укимет болмасын .Адам жетем деген максатына жетеди. Жас болдык тусинбедик. Мектепте берген билиммен остиккой.

    @user-ji9kt8bg7j@user-ji9kt8bg7j3 жыл бұрын

  • Ассолаумалейкум Нурсила ага сиз вообще уйыктамайтын адамга уксайсыз. Кашан корсемде бодрый журесиз. СИЗГЕ АЛЛАНЫН НУРЫ ЖАУСЫН керемет тулгасыз. Казак халкы сиздей агамызбен мактанады .

    @user-op8wf9fd7w@user-op8wf9fd7w3 жыл бұрын

  • Кеңесіңізге рақмет. Алла разы болсын!👍👍🙏

    @user-gi6cr3qh1i@user-gi6cr3qh1i3 жыл бұрын

  • Кенесинизге коп рахмееет 👍Алла разы болсын сизге 🤲🤲🤲🧕

    @UserUser-kd4kl@UserUser-kd4kl2 жыл бұрын

  • Үлкен рақмет сізге 👍🏻👍🏻👍🏻Ұйқымды реттейалмаймын шамалы ауысып тұр.Түнде кеш жатамын,таңда таң намаз уақтында оянамын азаннвң дауымын есітіп.Сосын күн шыққасын ұйықтаймын арасында кішкентайларым оянып қалады.Ол аралықта алламен жақынырақ болуға тырысамын.Мені алла тағала осы дәрежеге апарған болар.Жылма жыл босанып ұйқым өте аз ұйқымда келіп тұрмайды.Амалдың жоғынан тұратынмын ешкім жоқ өзімнен басқа балдарыма қарайласатын.Бойыма сіңіп кеткен,атып тұрып кетнберемін.Ұйықтау керек денсаулық керек деп ұйықтап тұрамын.4балапандарым бар балапандарымның әкесіде 1жыл бізбен бірге тұрмайды. Яғни жұмыс бабымен үйге келіп кетеді арасында. Қаламен қалада жүреді.Маған ерте жату керек кеңесіңізді қолдануға тырысамын 🥰🥰🥰

    @user-eu7ti6tf1z@user-eu7ti6tf1z2 жыл бұрын

  • Оте пайдалы лекция Рахмет Алла разы болсын

    @user-vg7hv8dx5y@user-vg7hv8dx5y2 жыл бұрын

  • Әлхамду Лиллааһ мен дұға жасап Аллааһтың жәрдемі,мейірімімен таңертең намаздан кейін ұйықтамайтын болдым.Өз-өзіме қатты ашуым келетін. О,Аллаһым,мені намаздан кейін ұйықтатпашы.Сергектік берші-деп сұрадым. Аллааһтың құдіреті шексіз,бәрін Естуші,Көруші,Білуші Аллааһ мені таң намазынан кейін ұйықтамайтын жағдайға деткіздіііі ).

    @user-tu1nj5tw9p@user-tu1nj5tw9p3 жыл бұрын

    • Жеткізді ))

      @user-tu1nj5tw9p@user-tu1nj5tw9p3 жыл бұрын

    • Ерте жатқан мен балалар шулап жатса қайдағы ұйқы.

      @user-sr3df3cy7y@user-sr3df3cy7y Жыл бұрын

  • Рахмет. Алланың нұры жаусын сізге.

    @user-up7qr4ul2v@user-up7qr4ul2v3 жыл бұрын

  • Ракмет пайдалы акпарат болды! Алла разы болсын!

    @user-cd6xr8lo1p@user-cd6xr8lo1p3 жыл бұрын

  • Аға мен қай уакытта жатсамда,ерте турып алам. Көп уйықтасам өмірде ешнәрсеге үлгере алмайтындай болам .сол себептен көп еңбек етем ,әр истейтін ісіме жауапкершиликпен қараймын .Сонда әрдайым қуаныштымын.Алла тағала еңбекқор жандарды қолдайды,себебі өзі өте еңбекқор.

    @user-qk7yq6ul6r@user-qk7yq6ul6r3 жыл бұрын

    • Онда сен соған үйреніп алғансың.Организмің үйренген

      @kazakhgenius@kazakhgenius3 жыл бұрын

    • Сіздің түсіндіргеніңіз өте жақсы болды үнады бұл психологикалық тренингіңіз керемет үйренері көп нарсе !!!

      @elmiradanarqulova2683@elmiradanarqulova26833 жыл бұрын

  • Алла разы болсын. Бірінші байлық денсаулық , Деніміз сау болсын иншалла. Байқуатты болайық. Алла бір өзі бізге жар болсын. Басымыз аман,бауырымыз бүтін болсын. Әумин🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    @user-op5ek9le2j@user-op5ek9le2j2 жыл бұрын

  • Мен қызтада жазда да 5-39 -да тұрып жұмысқа кетемін сол әдетке айналып кеткен. Аллаһқа шүкір қазір жағдайымыз жақсы.

    @user-ne2gn8dr5q@user-ne2gn8dr5q3 жыл бұрын

    • ОТЕ ДҰРЫС Кенес

      @user-qh5en4wj9h@user-qh5en4wj9h3 жыл бұрын

    • АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!

      @user-qh5en4wj9h@user-qh5en4wj9h3 жыл бұрын

    • Маладес!

      @user-iv4ji4dp4m@user-iv4ji4dp4m3 жыл бұрын

    • Қызта деген не?

      @user-iv4ji4dp4m@user-iv4ji4dp4m Жыл бұрын

  • Рахмет Нұрсила аға .Кеңесіңіз өте керемет. Қолданып көремін.

    @user-er3dd6ef6g@user-er3dd6ef6g3 жыл бұрын

  • Тамаша ақыл кеңес. Тәңір жарылқасын! Қолдануға тырысамын!

    @user-lb5mf5si6n@user-lb5mf5si6n3 жыл бұрын

  • Сіздің біліп үйреніп адамдармен бөлісетініңіз тоқтамастан өміріңіз ұзақ болсын🌺

    @BrawlStars-en1kb@BrawlStars-en1kb2 жыл бұрын

    • Көп рахмееет!

      @user-th3mo4kn8v@user-th3mo4kn8v2 жыл бұрын

  • Керемет ақыл, керемет мақал! Казақ халқы өте данышпан халық!!!

    @akbota_tleuberdi@akbota_tleuberdi3 жыл бұрын

  • Салеметсізбе ағай Өте керемет кеңесіңіз .АЛЛА сізге разы болсын .Денсаулығыңыз мықты болсын.Сіз сияқты білімді адам бізге керек

    @user-zc4zq1fo7l@user-zc4zq1fo7l3 жыл бұрын

  • Сизге чон рахмат сиздей кенеш берген инсан коп болсун.

    @user-wy9zd3to5u@user-wy9zd3to5u Жыл бұрын

  • Мә шәә Аллаһ өте керемет Ахметбек ағамызға Аллаһ тағалам разы болсын Әмин

    @user-mg2sc7uv7s@user-mg2sc7uv7s3 жыл бұрын

    • Ote keremet aittiniz buginnen bastap jasaimin inshaAllah

      @user-jt2nh3yo1b@user-jt2nh3yo1b3 жыл бұрын

    • Аллам жар болсын,улкен Ракмет сiзге.

      @user-ho7ou1zs7j@user-ho7ou1zs7j Жыл бұрын

  • Көретін көрермен көп болсын көре алмайтын көрермен жоқ болсын

    @TheBake004@TheBake0043 жыл бұрын

    • Рахмет сізге Алланың нұры жаусын керемет ақыл кеңес

      @klaramukasheva8297@klaramukasheva82973 жыл бұрын

    • КАЗАКТЫН УЙЫКТАУГА ДА УАКЫТЫ ЖОК,КАЗАК КУЛ БОЛУГА АЙНАЛДЫ,УШ ЖЕРДЕ ЖУМЫС ИСТЕП ОТ БАСЫН БАГУ УШИН КИНАЛУДА. НЕГЕ ТАМАК СУМДЫК КЫМБАТТАУДА, НЕГЕ СОНЫ АЙТЫП БИЛИКТИ СЫНАМАЙСЫН,ТЕК КАЗАК ТЫ ЖАМАНДААНННАН БАСКА ДЫМ АЙТПАЙСЫН.БИЛИК ХАЛЫКТЫ ТЫНДАМАЙДЫ, КАЗАК ЕЛИ, ЖЕРИ ТАЛАН ТАРАЖГА КЕТИП ЖАТЫР,НЕГЕ СОНЫ ЕШУАКЫТТА АЙТПАДЫН.

      @user-fc4yp9ey7h@user-fc4yp9ey7h2 жыл бұрын

  • Өте керемет айтасыз алла разы болсын сизге.

    @faridaisaeva7986@faridaisaeva79863 жыл бұрын

  • НҰРСИЛА балам, мына берген сабағың, керемет болды, көп жаса, өркенің өссін, бақытты ғұмыр кешуіңе тілектеспін

    @user-ri6dq2ep4f@user-ri6dq2ep4f2 жыл бұрын

  • Өте пайдалы және дұрыс кеңес айттыңыз,сізге бар жақсылықты тілеймін,бала-шағаңыздың қызығын көріңіз, халықтың шапағатына бөлене беріңіз!

    @user-uu3jd8js4y@user-uu3jd8js4y2 жыл бұрын

  • Рахмет аға! Сізге Алла разы болсын. Маған қалай көмегіңіз тиіп жатқанын білсеңіз ғой. ❤

    @PaintingandaetheticABN@PaintingandaetheticABN8 ай бұрын

  • Рахмет аға көпшілікке пайда болды Алла разы болсын

    @mastermoments5315@mastermoments53153 жыл бұрын

  • Оте Тамаша насихат,жас кезимизде акемиз кунде танертен 5_те туратын малдарга шоп салатын, омиринде ешкашан ауырып дари колданбаган унеми арекетте болган,Рахмет сизге узак омир жасан,керемет барлыгы

    @shoxanshalxarov9025@shoxanshalxarov90252 жыл бұрын

  • Өте пайдалы кеңесіңізге көп-көп рахмет ! Алла разы болсын !

    @user-sv2ty8hw1b@user-sv2ty8hw1b2 жыл бұрын

  • Рахмет сізге АЛЛА разы болсын!

    @user-ds6lx5xn8b@user-ds6lx5xn8b9 ай бұрын

  • Рахмет сізге кеңесіңіз өте керемет. Пайдасы тисін бәрімізге. Каналыңыз көркейе берсін!

    @user-pu3qu7wi4m@user-pu3qu7wi4m3 жыл бұрын

    • Й

      @meruertisimova5644@meruertisimova56443 жыл бұрын

    • РАҚЫМЕТ

      @user-cg3of9vq6q@user-cg3of9vq6q2 жыл бұрын

    • Əумин аитқаның келсін

      @user-kk4hr6gu7h@user-kk4hr6gu7h2 жыл бұрын

  • Ахметбек бауырым,жерлесім,көп көп рахмет,көп пайдалы кеңес алдық,аман бол

    @user-ju3fk6gu2j@user-ju3fk6gu2j2 жыл бұрын

  • Керемет, теңдессіз кеңес, жолыңыз ашық болсын👍👍👍🤎

    @user-nz6ps9ts7q@user-nz6ps9ts7q2 жыл бұрын

  • Оте тамаша акыл екен,мен бул созингизди енди кориппин.Рахмет агай коп жасаныз.

    @user-mr2mk1bx3d@user-mr2mk1bx3d11 ай бұрын

  • Аллаh Тагала разы болсын Сизге 🤲

    @user-ft8ku7ih9g@user-ft8ku7ih9g2 жыл бұрын

    • Намаз окитындарше аға........

      @user-kh2zl6qx8z@user-kh2zl6qx8z Жыл бұрын

  • Жарайсыз жақсы кеңес.Қазақтың сіздей азаматы көп болсын

    @user-ip9pg8zf3e@user-ip9pg8zf3e3 жыл бұрын

  • Керемет Алла қаласа бастаймын.Күш қуат берсін ісіңіз оңынан болсын.

    @user-xc1hq8xm3f@user-xc1hq8xm3f3 жыл бұрын

  • Қайырлы түн Рақмет ораза қабыл болсын

    @user-ly9eu5zt6n@user-ly9eu5zt6nАй бұрын

  • 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏Алла сізге разы болып,баянды да бахытты ғұмыр кешіңіз10000000000 жасаңыз

    @user-eq8gt5st9k@user-eq8gt5st9k3 жыл бұрын

  • Жан жақты сауатты болды. Жаңағы 10 мин. жатып тұру үйренгенше ме . Қызық әдіс екен)

    @aaatanke4165@aaatanke41653 жыл бұрын

  • АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!

    @user-lj9or5rf5d@user-lj9or5rf5d Жыл бұрын

  • Өте дурыс айттыңыз сизге коооооооп рахмет мен билмейтин акпараттар көп екен жүз жасаныңыз

    @user-jk7tg3ky3e@user-jk7tg3ky3e3 жыл бұрын

  • Рахмет, керемет. Басында миы бар адамға,Ахметбек уйретуден жалықпайды.Аллах разы болсын сізге.

    @user-lq9uw5mv6n@user-lq9uw5mv6n3 жыл бұрын

  • Керемет көп дүние түсіндім рахмет сізге Ахметбек аға 🎈👍

    @nurdaulettalgatovich6009@nurdaulettalgatovich60093 жыл бұрын

  • Пайдалы кеңестеріңіз үшін көптен -көп рахмет.Аман болыңыз

    @user-xn4me7qp1j@user-xn4me7qp1jАй бұрын

  • Дұрыс айтылған, осыған үйренудің өзі керемет

    @user-el6tl8zj4m@user-el6tl8zj4m2 жыл бұрын

  • Түнді тынығу үшін берген Алла тағала!

    @user-sk8dm8jd4g@user-sk8dm8jd4g6 ай бұрын

  • Үлкен рахмет кеңесінізге!

    @user-cg7qf3fq6l@user-cg7qf3fq6l3 жыл бұрын

  • Керемет Махметжан бәріне өте керек түсірілім👍👍👍👍

    @user-gg3fv7lh7k@user-gg3fv7lh7k Жыл бұрын

  • Ахметбек өте қызық әңгіме, мен 11 жатып, 6 тұрамын, сонда да уақыт жетпейді

    @user-xq1hf1ot6z@user-xq1hf1ot6z3 жыл бұрын

    • Сізге көп рахмет , аман болыңыз .Жұмысыңызға сәттілік , сауапты іс жасап жатырсыз .

      @user-yc3br1tu1t@user-yc3br1tu1t7 ай бұрын

  • Рақмет сізге мен көп ұйықтамаймын ерте түрамын .мына кеңесіңізді көп ұйықтайтындарға жіберейін мүмкін ойланып ерте жатып ерте тұрарлық.

    @user-dh4ov2ul1w@user-dh4ov2ul1w2 жыл бұрын

  • Сізге мың алғыс үлкен сауабы жасадыңыз .үйыктаган жаксы ғой бәріне үлгерген тіпте жақсы

    @user-uq6gb7yj4q@user-uq6gb7yj4q Жыл бұрын

  • Алла. Разы.болсын.Сизге.

    @user-xy8dx4il3n@user-xy8dx4il3n2 жыл бұрын

  • Ага ала разы болсын мен сиздин кенесинизди корип куш инергия аламын кунде корем Каракалпакстанан

    @user-om4db6vz6b@user-om4db6vz6bАй бұрын

  • Кеңесіңіз өте пайдалы .Сізге шығармашылық табыс тілеймін

    @user-di8ee2oy9y@user-di8ee2oy9y Жыл бұрын

  • Ахмет ағай көп рахмет!Тыңдайтын қулақ болса ғой!Алла тағала сізге разы болсын!

    @user-gv8fm6un2g@user-gv8fm6un2g3 жыл бұрын

  • Сиздин курсынызга барамын деп иним окуын тастап кетти, курсының әсер етти деп ойлаймын

    @sardordjalilov8867@sardordjalilov88672 жыл бұрын

  • Рахмет сізге қазақтың жанашыр ағасы. Бай-қуатты болыңыз. Өте пайдалы кеңес

    @user-xg7pj7mw7s@user-xg7pj7mw7s3 жыл бұрын

    • Рахмет көп

      @user-pb1pb7rp1l@user-pb1pb7rp1l Жыл бұрын

  • көп - қөп рахмет АҒАЙ. 👌👌👌

    @user-fb7lu4mm8u@user-fb7lu4mm8u3 жыл бұрын

    • Көп Рахмет

      @nicedevice2385@nicedevice2385 Жыл бұрын

  • Өте керемет рахмет сізге менде осы амал ғана қалған сияқты өйткені көп ұйықтап қала беремін!

    @user-il7zv5fn8g@user-il7zv5fn8g2 жыл бұрын

  • Рахмет, ұзақ жасаңыз!

    @Halid58@Halid58 Жыл бұрын

  • Ағай, үлкен рахмет!!!

    @user-wl1pk5vc5n@user-wl1pk5vc5n3 жыл бұрын

  • Керемет 1 жыл уакытты косасын дегенде козим жанды. Тендеси жок, 300 тиллионнан да артык кой мына создер

    @user-tn8fx7xk9e@user-tn8fx7xk9e2 жыл бұрын

  • Рахмет, аркеде пайдалы кенес бересиз

    @user-mf6ue8kc5s@user-mf6ue8kc5s3 жыл бұрын

    • Рахмет сізге де! Осындай пайдалы кеңестеріңізді бөлісе беріңіз бізбенен..

      @user-oj3lb8yi7j@user-oj3lb8yi7j3 жыл бұрын

    • Рахмет тамаша айналайын аман бол,

      @user-jz4dh8oj4s@user-jz4dh8oj4s3 жыл бұрын

    • МЕН ОСЫ КАЗАКТАРДЫН АРТЫК УЫКТАП ЖАТКАНЫН ЕСТИП ИЯ КОРГЕН ЕМЕСПИН. КАЗАК ЖАЛКАУ ЕМЕС АЛАТЫН ЖАЛАКЫСЫ АЗ ЕНБЕКТЕРИНЕ ТУРМАЙДЫ

      @user-rx9sr3hg8t@user-rx9sr3hg8t3 жыл бұрын

    • Нурсила сенде айта бересуң

      @user-vm2pn8sg7h@user-vm2pn8sg7h2 жыл бұрын

    • Ұйықтамай жүрші организімің демалмай

      @user-vm2pn8sg7h@user-vm2pn8sg7h2 жыл бұрын

  • Аллах риза болсын!

    @user-cm3rb6sf9n@user-cm3rb6sf9n3 жыл бұрын

    • Усенова Кульзия Тодық емделу үшін Тағы қайталауыңызды Өтінемін біреулер звандап ойым бөлініп кетіп жөндеп ұқпай жүрмін.

      @Fixplay-ep6qz@Fixplay-ep6qz Жыл бұрын

  • БІЗ ҚАЗАҚТАР,ҰЙҚЫНЫ АЗАЙТЫП ЕРТЕ ТҰРЫП ЕҢБЕК ЕТСЕК,ӘРИНЕ ТҰРМЫС ЖАҒДАЙЫМЫЗ КЕРЕМЕТ БОЛАР ЕДІ... РАХМЕЕТ НҰРЕКЕ, МЫҚТЫ ЖІГІТ ЕКЕНС ІҢ!

    @user-gx7gj7cb7d@user-gx7gj7cb7d3 жыл бұрын

    • Сəлеметсізбе ағай , өте жақсы кеңес ,көп рахмет сізге , алла разы болсын сізге .

      @user-qx8sc4xd1w@user-qx8sc4xd1w2 жыл бұрын

  • айтар жоқ рахмет! мен бастаймын! сызды тыңдап жұрмын аламанғ қатнасып көрмедым! ысңзге сәттілік тілеймін!

    @user-nw6gu9zi5z@user-nw6gu9zi5z3 жыл бұрын

  • Өте керемет Нұрсила құрдас, замандас⚘

    @rakiya_newwave@rakiya_newwave Жыл бұрын

  • Алла әрқашан сізді қолдасын!👍

    @user-qs5le4yu7t@user-qs5le4yu7t2 ай бұрын

  • Өте дұрыс айтасыз Алла разы болсын рахмет

    @user-lx1ls5kq8e@user-lx1ls5kq8e9 ай бұрын

  • Рахмет сізге, осы кеңесіңізді орындауға тырысам, Алла разы болсын !

    @arayshapyikkizi9738@arayshapyikkizi97383 жыл бұрын

  • Ғұмырлы болыңыз🤲👍

    @user-kr4ho9kq1n@user-kr4ho9kq1n3 жыл бұрын

  • Ассалаумалейкум қайырлы күн баршаңызға сәттілік МашшаАлла Аллаға шүкір жақсы керемет ойымыздағы сұраққа жауап алдым ғой

    @user-vl4yn9wv4x@user-vl4yn9wv4x Жыл бұрын

  • саламатсызба Нүрсила аға кеңестеріңіз өте керемет сізге көп көп рахмет барлығы өмірде шыңдық пен сәйкес келеді🙌🙌🙌

    @nargizkozhabaeva9612@nargizkozhabaeva96123 жыл бұрын

  • Өте керемет кеңес.

    @user-je1kw9ll8i@user-je1kw9ll8i Жыл бұрын

  • Кеңесіңізге көптен ,_көп рахмет деніңіз сау болсын

    @user-xb4js4qv7i@user-xb4js4qv7iАй бұрын

  • Керемет! Рақмет Ахметбек мырза!

    @user-xv2oc5wc7x@user-xv2oc5wc7x2 жыл бұрын

  • Рахмет сізге өте пайдалы кеңесіңізге деніңіз сау болсынАминь

    @user-jd8cz5ih6k@user-jd8cz5ih6k2 ай бұрын

  • Ахметбек рақмет Сізге Алла разы болсын🤲👍👏

    @user-zr5fs3ry2f@user-zr5fs3ry2f3 жыл бұрын

    • Рақмет Сізге

      @user-gt9md2qc9r@user-gt9md2qc9r3 жыл бұрын

  • Өте керемет кеңес Мен осы уйкыдан катты киналып жур едим кандай кушти кеңес Бугиннен бастап осы айткан шарттарды колданамын Сизге шексиз ризамын Уйкымның нэтижесин таптым десем де артык болмас Рахмет И уйкыбас балаларым мен туыскандарыма жакындарыма өте жаксы кеңести айта журемин Мен Актау каласынан боламын

    @user-cp7ut3gw6m@user-cp7ut3gw6m3 жыл бұрын

  • Ала, Сәзге разы болсын! Рахмет

    @user-rd8re3hv3o@user-rd8re3hv3o3 жыл бұрын

  • Отыз жылғы ұйқының аяғының не болғанын көріп отырмыз ғои.

    @user-cd3rk6zj5v@user-cd3rk6zj5v3 жыл бұрын

    • Совершенно верно 30жыл ұйықтап жатырмыз мелотонин деп!!!!......

      @user-nq8ur1xd9q@user-nq8ur1xd9q3 жыл бұрын

    • Ояна алмай жатқанда ұйқыны айтады-ау.

      @user-lg3je3ym8s@user-lg3je3ym8s3 жыл бұрын

    • Айтпаныз ☹️

      @user-om9fq7np8k@user-om9fq7np8k2 жыл бұрын

  • ӨМІР ЖАСЫҢ ҰЗАҚ БОЛСЫН❤❤❤🎉🎉🎉😮😢

    @user-wm4lg1nx7n@user-wm4lg1nx7n2 ай бұрын

  • Аман болыңыз

    @user-pf8bb8xc3p@user-pf8bb8xc3p8 ай бұрын

  • Рахмет , аман жүріңіз ！

    @kakimtashkebay@kakimtashkebay3 жыл бұрын

  • Рахметтт керемет тусіндірдіңіз , тек дәрінің көмегімен ұйқтайтын кісілерге не айтар едіңіз анти депрассант төрттен бір бөлігін ғана ішеді жақсы ұйқтайды

    @nagimakozhabayeva2656@nagimakozhabayeva265626 күн бұрын

  • Алла разы болсын Сизге! Оте пайдалы кенес!

    @zamirakereyeva3265@zamirakereyeva32652 жыл бұрын

  • Ассаламу алейкум құрметті Нурсила бауырым Алла разы болсын сізге барлык жаксылыкты тілеймін Алланың нұры жаусын екі дүниенің бақытын нәсіп етсін

    @user-no4ky7zs8j@user-no4ky7zs8j3 жыл бұрын

  • Мың жасаңыз аға РАХМЕТ

    @user-hd2dk2wb3h@user-hd2dk2wb3h3 жыл бұрын
KZhead