Қалай күніне 3-4 сағат ұйықтап, сергек жүруге болады?

2021 ж. 25 Ақп.
292 768 Рет қаралды

Напалеон күніне 4 сағат, Тэтчер 5 сағат, Бенжамин Франклин 4, Леонардо да Винчи 2 сағат қана ұйықтаған. Жалпы дұрыс ұйқы деген не? Жетістікке жету үшін ұйқының маңызы қандай? Қалай аз ұйықтап, энергияң тасып, шабыттанып жүруге болады?
Осы және өзге де сұрақтардың жауабын дәл осы видеодан таба аласыздар!
#АманжолданРысмендиев #Ұйқырежимі
► Instagram: / amanzhol_rysmen...​
Кітап алып, Toyota Camry 50 автокөлік ұтысына қатысыңыз: +7 707 547 47 97
★Мына видеоларды көруді ұсынамыз★
Аманжол қайда жоғалып кетті? - • НАРЫҚ БӘРІН ӨЗ ОРНЫНА ...
Қарыздан қалай құтылуға болады? - ​ • ҚАРЫЗДАН ҚАЛАЙ ҚҰТЫЛУҒ...
Бай еркектер неге көп ажырасады? - • БАЙ ЕРКЕКТЕР НЕГЕ КӨП ...
Ақшасыз кәсіп бастауға болады ма? - • Ақшасыз кәсіп бастауға...

Пікірлер
  • 👉Достар менің кітаптарымды алып, ұтыс ойынына қатысу үшін 📲8775 954 40 40

    @amanzhol.rysmendiyev@amanzhol.rysmendiyev3 жыл бұрын
    • Ен мыкты касипкерсиз ешкайсысы накты сиз сиякты жеткызып айталмайд омирыныз узак болсын

      @user-fj4rd6rp2u@user-fj4rd6rp2u3 жыл бұрын
    • канша тенгеден китап багасы

      @armanzhumabay96@armanzhumabay963 жыл бұрын
    • @@armanzhumabay96 10мын

      @user-yn4zi2qp2r@user-yn4zi2qp2r3 жыл бұрын
    • Т

      @shugylabirzhanova5658@shugylabirzhanova56583 жыл бұрын
    • Жарайсың.👍Алға.СИЗДЕН ЖАҚСЫ ЖАҢАЛЫҚ ВИДЕОЛАР КҮТЕИМЗ.

      @user-js3nh1xv6t@user-js3nh1xv6t2 жыл бұрын
  • 1 ереже аз ұйықтау 5 сағат ұйықтау 2 сол күнінің планының бәрін жасау 3 мақсат болу әр айға жылға 4 энергия 1 денеңізгк керек энергия витаминдер 2 спортпен айналысу 3 режим дня 11 ден 5 ке дейын 2) рухани энергия 1 уағыз хадис 2 өмірлік міндетті анықтап алу 3 Аллаһқа деген сенімімізді күшейту 3) мидың беретын 1 мотивациялық кітаптарды оқу 2 позитивті адамдармен қарым қатынас 3 өзіңізден есеп алыңыз нені дұрыс жасап жатырсыз нені дұрыс емес жасап жатырсыз 4 сыйлық сыйлайтын адамдармен бірге болыныз 1еуге ренжыменыз Бата алып жүріңіз

    @user-ws1gg5tq6y@user-ws1gg5tq6y3 жыл бұрын
    • Сыйлык емес,мени мактайтын адамдардын касында жие журиниз😂

      @zhanarzhaxybayeva4459@zhanarzhaxybayeva44592 жыл бұрын
    • Айткандарды истеу ушин бай болу кажет, адеттеги жумысшынын буган вакыты жок, жумыстын ози кеминде 12сагатынды алады калган 6 сагат уйкы болса, 6 сагатта буны влгере алмайсын

      @user-nq6jx7ck3b@user-nq6jx7ck3b2 жыл бұрын
    • Алғыс)

      @user-mh2br5lo6i@user-mh2br5lo6i2 жыл бұрын
    • тамаша естелік алыпсыз

      @saylanbekmuhash6375@saylanbekmuhash63752 жыл бұрын
    • Рахмет

      @user-nf5zp2ug8v@user-nf5zp2ug8v10 ай бұрын
  • Не деген керемет жеткізілген сөздер.

    @kerekarna@kerekarna3 жыл бұрын
    • Қазағым, қайырлы таң ұйқыдағы, Сендерді ойлап, көңілде күй тұнады. Талайың осы уақытты ұйықтап жатсың, Таусылмай тәтті түстей сиқыр әлі. "Таңғы нәсіп - Тәңірден" деген екен, Ұйықтап жатсаң саған қандай сый қылады?.. Санасызды қашан да ұйқы басар, Ісі өрлемей, іркіліп, сыйқы қашар. Өз обалың өзіңе ұйықтай бергін, мақсатың жоқ, қайтейін, ұйқыңды ашар. Түсінбессің мүмкін сен, түсінерсің, "Өзім білем" деп әлде ісінесің. Ерте тұру бұл парыз дегенмен де, Кіріссең жан-тәніңмен ісіңе шын. Таңғы ұйқы қияды ырысыңды, Берекеңді төменге түсіресің. Ерте тұрған адамға Алла берер, Деп осылай көнеден қалған өлең. Әрбір күнің қайтатын зат емес қой, Ұйқыға ойланбастан жалға берер! Күн шуағын сыйларда бізге Құдай, Жұмысыңа жүй пайыз арна деген. Осылай шын бақытқа жол нұсқаймын, Артық сөздер айтылған бар ма менен! Болады тірі адамның бір ісі артық, Ерте тұрған адамның ырысы артық. Жан дүние кенеліп қуанышқа, Өркендейді өрлейді жұмысы артып. OYAN18ҚАЙЫРЛЫ ТАҢҚАЗАҒЫМ!

      @user-dm3rw9mg3c@user-dm3rw9mg3c3 жыл бұрын
    • қарасөздің авторы кім?

      @Bauyrzhan24@Bauyrzhan243 жыл бұрын
    • @@Bauyrzhan24 Аманжол Рысмендиев

      @user-dm3rw9mg3c@user-dm3rw9mg3c3 жыл бұрын
    • @@user-dm3rw9mg3c Рахмет👍

      @Bauyrzhan24@Bauyrzhan243 жыл бұрын
    • @@user-dm3rw9mg3c тамаша. Терең мағыналы өлең екен. Оқып отырып ұйқым ашылып кетті ғой.

      @AyaAya-jd7yk@AyaAya-jd7yk3 жыл бұрын
  • Қазақ тілін жетік меңгерген Аманжол бауырыма мың Алғыс!!!

    @user-dm7lk3qe6w@user-dm7lk3qe6w3 жыл бұрын
    • Өзі қазақ емеспе?

      @user-ex1lc5yk6c@user-ex1lc5yk6c3 жыл бұрын
    • Өзі қазаққой. Тик шет елдерге барып келгені болмаса

      @user-jf2dp5nv8r@user-jf2dp5nv8r2 жыл бұрын
  • Ұйқының қануы - жұмыс бітірген адамның ұйқысы! Жақсы айттың досым!

    @arman_murat@arman_murat2 жыл бұрын
    • КЕРЕМЕТ

      @tehnodom2078@tehnodom2078 Жыл бұрын
  • *Жарайсың бауырым, қазақша мән мағыналы керемет арна .Дами беріңіздер!*

    @kz2323@kz23233 жыл бұрын
  • Ай Жарайсын бауырым!!! Мына созин адамнын санасын оятып,енбекке деген кулшынысымызды артты.Соз жок ,Соз саптауын бари керемет.Алла разы болсын...Алла колдасын тек сени...

    @nazarbekaitbayev9123@nazarbekaitbayev91233 жыл бұрын
  • 1ұйқыңыз сапалы болсын десеніз күнініз сапалы өткен болу керек 2күнді дұрыс жоспарлап қою керек 3жылдың,айдың,күннің мақсаттарын жазыныз(когда много зачем,слова как само собой отпадает) 4Энергияны көтер:1тамаққа көңіл бөл 2спортпен айналыс 3міндетті түрде өзіңіздің режиміңізге мән берініз 4Уагыздар хадистер оқыңыз 5өзіңіздің өмірлік міндетті анықтап алыныз 6Құдайға деген сенімді арттыр 7кітап көп оқы 8ақылды адамдармен сөйлес 9өзіннен жазбаша есеп ал(аптасына/күніне) 10Ешкімге ещқащан ренжіменіз 11өзіңіздің жұбынызбен тату болыңыз 12үнемі бата алғыс алып жүріңіз

    @onlineenglish6653@onlineenglish66532 жыл бұрын
    • САУБОЛЫНЗ.. Сиз Жан-жакты екенсиз. Рахмет АКЫЛ КЕНЕСИНЗГЕ

      @user-qr5lz1jw6g@user-qr5lz1jw6g2 жыл бұрын
    • Рақмет. Жастарға біліміңді, ақылың ды бере бер.! Биік белестерден көріне берген Айналайын. АЛЛА ТАҒЛА НЫҢ НҰРЫ ЖАУСЫН.!

      @user-ne4nw5mu1h@user-ne4nw5mu1h2 жыл бұрын
  • Алла багынды ашсын! Керемет айтасын!

    @user-so4eq1iu1w@user-so4eq1iu1w3 жыл бұрын
  • Алла сизге куш куат берсин! 👍🤲🔥

    @user-yj2nl8nl5t@user-yj2nl8nl5t3 жыл бұрын
  • Алла разы болсын'Жолын Ашык болсын!

    @user-vx3fp1ol9g@user-vx3fp1ol9g3 жыл бұрын
  • Әмин! Ин ша Аллах! Алла разы болсын сизге,бауырым! Бакытты болыңыз!

    @user-hq9tr2sj6x@user-hq9tr2sj6x2 жыл бұрын
  • Жақсы мотивация Аллаһ Тағала разы болсын.Ісімізге береке нәсіп етсін

    @akhmetmereke5429@akhmetmereke54293 жыл бұрын
  • Өте жақсы әңгіме,ақыл кеңес.Рақмет.Бастаған істердің оң болсын.

    @user-cg3tj5md2n@user-cg3tj5md2n2 жыл бұрын
  • Керемет енбегиниздин жемисин кориниз сизге саттилик тилеймин

    @user-qr8tm6ye9x@user-qr8tm6ye9x3 жыл бұрын
  • Рахмет Аманжол! Өте керемет Қазақша мотивациялар!👍👍👍

    @Nurik-xd4kk@Nurik-xd4kk3 жыл бұрын
  • Алла разы болсын сизге, Ага.

    @user-sc8ni9jq7l@user-sc8ni9jq7l3 жыл бұрын
  • Рахмет бауырым. Шынымен козин ашылып, кокирегин оянады, Алла куат берсин сизге.

    @user-sg8vj5jj2y@user-sg8vj5jj2y3 жыл бұрын
  • Аға Алла разы болсын Бізге сіздін жолыңызды береберсін✊👏👏

    @erboldauletbek8315@erboldauletbek83153 жыл бұрын
  • МашаАллаһ керемет атылған сөздер жүртен жүрекке жететін Алла разы болсын сізге бауырым.

    @user-ku9ok4zj1l@user-ku9ok4zj1l2 жыл бұрын
  • Қандай керемет ойлар тастадыңыз😍, күйеуім орыс тілінде сөйлейтін еді, сізді тыңдап қазақ тілін жақсы көріп кетті, рақмет сізге 👍

    @santasanta9342@santasanta93423 жыл бұрын
    • ъъ

      @user-fd7tz2oc1o@user-fd7tz2oc1o Жыл бұрын
  • Красавчик уважение осы жигитке✊🇰🇿

    @kzosyltan3474@kzosyltan34743 жыл бұрын
  • Ассаламу алайкум інім! Алла разы болсын ! Үлкен рахмет.

    @ainurtonkeris2126@ainurtonkeris21263 жыл бұрын
  • Керемет Рахмет💓Менің жасым 51_де.Жақында Намазға жығылдым энергиям өсті шаршау дегенді білмитін болдым үйдің түкпір түкіпірінен кір іздеп тазалап жүретін болдым.Тазалық сақтаса Алла Әлемнің жарты байлығын береді екен.Енді бутик жалдағым келіп жүрм Жаңа жылдан бастап.Жуу заттарын моющий средствамен.💐

    @user-ud7ms2kj4i@user-ud7ms2kj4i Жыл бұрын
  • Тәңірім қолдап - қуаттап жүрсін. Бауырым...

    @anenglishteacherdd8797@anenglishteacherdd87973 жыл бұрын
    • Рахмет Ага алла жар босын

      @user-tq7vd1yl4z@user-tq7vd1yl4z3 жыл бұрын
    • рақемет қандай әдемі сөз аман жүрбаүерем

      @user-hu4rw5vo9x@user-hu4rw5vo9x3 жыл бұрын
  • Әльхамдуллах! Осындай жалынды жастар көбейе берсін қазағым өркендей бер ! жақсы әдет -жарым ырыс!

    @ainaaubakirova4393@ainaaubakirova43932 жыл бұрын
  • Рахмет!

    @user-tz2im8pb2g@user-tz2im8pb2g7 ай бұрын
  • Ассаламугалейкум! Аманжол! Керемет! Алла разы болсын!

    @dosbolsagatov5052@dosbolsagatov50523 жыл бұрын
  • Аманжол аман болсын өте керемет айттыңыз Рахмет сізге Аман болыңыз

    @user-zc4zq1fo7l@user-zc4zq1fo7l3 жыл бұрын
  • Керемет айттың ағасы рақмет алла жар болсын өщің сияқты ағаларымыз көп болсын

    @tele8620@tele86203 жыл бұрын
  • Сыздың жолыңызды берсын. Алла күш куат берсын.

    @user-ue2cw4dm9c@user-ue2cw4dm9c3 жыл бұрын
  • Кушти айтады. Молодец! Казактын жигиттери осы Аманжол сиякты болсын 🙏молодец!

    @guljanatkuantkanovna5591@guljanatkuantkanovna55912 жыл бұрын
  • Сіздей жігіттер көп болса еліміз баяғда дамитын еді жеңістеріміз әлі алда деп сенем🔥✊

    @manoftheworld7538@manoftheworld75383 жыл бұрын
    • Ия, ештен кеш жақсы деген.

      @user-fc2un9kx7x@user-fc2un9kx7x3 жыл бұрын
  • Алланың әрқашан панасында болыныз әумин

    @user-lm5fe5jf1v@user-lm5fe5jf1v3 жыл бұрын
  • пай пай пай пай недеген керемет айыттыңыз брат, АЛЛА ТАҒАЛАМ әр қашан ісіңді оңғарсын, айтарға сөзім жоқ! қазақтың қазіргі ғалымы екенсің , каналыңа жазылып қойдым, тағыда осындай алтынға бергісіз ақылыңды аита бер!

    @bekamurat5735@bekamurat57353 жыл бұрын
  • МАШАЛЛА СИЗГЕ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН

    @user-tp7ce5dw6r@user-tp7ce5dw6r3 жыл бұрын
  • Қазағымда осындай Азаматтар көп болсын!

    @user-wy8wy7vz9h@user-wy8wy7vz9h3 жыл бұрын
  • Алланың нұры жаусын, ісіңізге береке берсін, бірақ мақтайтын адамның жанында жүр дегенге келіспеймін мақтауға тек Алла лайықты адам күш жинағысы келсе үндемей жұмыс істесін Алла разылығы үшін сонда Алла бойына күш қуат құйад адамға өзі сезіледі

    @karshigaaitgazy5467@karshigaaitgazy54673 жыл бұрын
  • Керемет👍 тындадым.Өте пайдалы кеңестер көп екен.Сәттілік🍀

    @user-vp1si4lm3l@user-vp1si4lm3l2 жыл бұрын
  • Аманжол бауырым үлкен рахмет..Сіз сізді жақсы көреміз 😊👍

    @erbolsansizbaev6870@erbolsansizbaev68702 жыл бұрын
  • 3 4 сагат уйыктап жумыс истедим мен иммунитет алсиреп кетеди ауру тез жугып алсиз болып кетесин сондыктан 8 сагат уйыктаганды барлыгы колдаган

    @user-zy4mv1eh2g@user-zy4mv1eh2g3 жыл бұрын
    • Дұрыс айтасыз

      @user-wc5qu5zs3x@user-wc5qu5zs3x3 жыл бұрын
    • Витамин ішу керек

      @user-rh7tk3lg7h@user-rh7tk3lg7h3 жыл бұрын
    • Ол жайлы айтып кеткен

      @user-cw3ub6rv3c@user-cw3ub6rv3c2 жыл бұрын
    • Дұрыс айтасыз жүрек ауру боласыз куні бойы ауыр жұмыс істеген адам талып ұқтайды.

      @user-hp5vj7xm1h@user-hp5vj7xm1h2 жыл бұрын
    • Ұйқы уақытылы болмай және аз болса имундық азайып кетеді рас айтасыз.Ал егер құлшылықпен түнгі тахажудпен өткізсе қандай болатынын білмеймін .Түнгі намаз көп оқуымыз керек дейді әлі бір тәуекел еткен емеспін сол ұйқы басып жатыр .Таңертең таң намазға тұрғанымызға да шүкір деп жүрмін .Сізді көп мақтайтын деп қатырдыңыз керісінше басқаға айтқан жақсы сөздеріңізден риза болған адамнан Аллаһ арқылы сізге жақсылық келеді .Жақсы сөз жарым ырыс.Алдар көсе бір саудагерлер мақтап мақтап сақинасы алған сияқты ақымақтар мақтағанды жақсы көреді.

      @user-dy9kl7dp5x@user-dy9kl7dp5x2 жыл бұрын
  • Өте керемет түсінікті айтылды..🔥

    @jumabeksuyessinov6023@jumabeksuyessinov60233 жыл бұрын
  • Рахмет сізге мына сөздерді тыңдап кітап жазам деген арманым көз алдымда келді. Алла разы болсын сізге. Орлеу деп аталатын кітабың ызға жазылдым Алла қаласа келіп қалады. Рахаттана оқимын. Алла каласа

    @user-wy8wy7vz9h@user-wy8wy7vz9h3 жыл бұрын
  • Сөздеріңіз ерекше. Жүрекке жетеді. Алға аға алға. Тағыда шығара беріңіз. Тик алға 💪💪💪

    @user-jf2dp5nv8r@user-jf2dp5nv8r2 жыл бұрын
  • Рахмет! Жигер бергенинизге!

    @user-kl5nr2fz9n@user-kl5nr2fz9n2 жыл бұрын
  • Алла разы болсын.Өте керемет мативация.бүгіннен бастап істейім режимді.рахмеет

    @user-nt1fn1qf7m@user-nt1fn1qf7m2 жыл бұрын
  • Өте керемет, осындай видео көбейе берсін👍🏻

    @anuaroskar7969@anuaroskar79693 жыл бұрын
  • Әмин баршамызға Алла разы болсын сізге бауырым нағыз шындықты айттың

    @bakbergenmergenbaev5843@bakbergenmergenbaev584310 ай бұрын
  • *керемет дәл айтасыз*

    @maxambet@maxambet3 жыл бұрын
  • Міне дұрыс Алланы айтатын адамда шықты! Өте дұрыс бауырым ееей аман бол, бар бол! Рухты айтқанда риза болдым!

    @user-tu2yj4zn6k@user-tu2yj4zn6k2 жыл бұрын
  • Рахмет Аманжол , көп көп рахмет , Алла Сіздей адамды Қазаққа бергеніне өте қуанамын

    @user-uc9vx6ro9e@user-uc9vx6ro9e2 жыл бұрын
  • Бəрекелде! Алла разы болсын, көп рақмет мың алғыс!.

    @user-rq2jb7sn8i@user-rq2jb7sn8i2 жыл бұрын
  • Өте жақсы керемет мотивация. Алла разы болсын. Істеріңіз алға баса берсін! Өте жақсы әсер алдым керек керек мотивация алдым. Рахмет үлкен биіктерден көрініңіз

    @user-dg7vw3cr1i@user-dg7vw3cr1i Жыл бұрын
  • Алла разы болсын Ағам!

    @nnn9349@nnn93493 жыл бұрын
  • Өте керемет кара сөзбен тусінтирсіз мықтысыз рахмет улкен

    @user-ch4bb8do5d@user-ch4bb8do5d8 ай бұрын
  • Рахмет оте керемет айттыныз!

    @nurlan_84.@nurlan_84.2 жыл бұрын
  • Оте керемет айтады екенсиз сизбен танысып тындап рахаттанып калдым ойым тазарып сенимим кушейеп калды биреуден акыл сураганша сизди тындайтын боламын енди Аллама рахмет ютубтан сизди тауып алганыма сизге рахмет осындай тренинг видеоларынызга👍🤝

    @user-vp4lj1li8k@user-vp4lj1li8k Жыл бұрын
  • Рахмет сізге алла разы болсын, өте дұрыс айттыңыз. 👍👍

    @atcay2938@atcay29383 жыл бұрын
  • МашАллах оте мыкты видео, рахмеет!

    @LITVIN_TM319@LITVIN_TM3193 жыл бұрын
  • Алла жар болсын сизге, озиме керекти дуниени алдым

    @user-gf2ew6jx5l@user-gf2ew6jx5l2 жыл бұрын
  • Аманжол өзіңдей білімді қазағымыздың жастары көп болын. Алла үнемі өзіңді қолдап, жолың ашық, талай жетістіктерге жетуіңе тілектеспіін.

    @user-ig4uj9mf4s@user-ig4uj9mf4s Жыл бұрын
  • Керемет видео😍! Рахмет үлкен ❤️❤️

    @zhansayaospanova3790@zhansayaospanova37902 жыл бұрын
  • Өте сауатты кеңес,рақмет!

    @user-ji4xx2xm1m@user-ji4xx2xm1m2 жыл бұрын
  • Жарайсың, Аманжол бауырым, саған көп рахмет, өзіңе Алла разылығы бұйырғай 🤲🤲🤲🌱🌱🌱🌲🌲🌲🌍

    @adambol803@adambol8032 жыл бұрын
  • өте дурыс осындай ғылыми кеңестерің көп болсын көп-коп ракымет . менің ойымдағы ны айттың бауырым, ісіне сәттілік болсын,

    @user-cx2se5kt3e@user-cx2se5kt3e3 жыл бұрын
  • Красавчик жарайсың айтқан кеңесіңе қарай өзіңнің де керемет азамат екеніңді білдіріп отырсың , 👏👏👍👍👍өте орынды нақтылап айтсам геометрия сызықтары секілді тіп тіке айтылды 👏👏👏👍👍👍👍✊✊✊✊😎

    @gulzan5584@gulzan55842 жыл бұрын
  • Қазақша видеолар шығып жүргені керемет👍 Еңбегіңіз жемісті болсын.

    @nurgulabdugappar5085@nurgulabdugappar50853 жыл бұрын
  • Керемет айтылган создер 👍👍

    @user-vw8lw6fe7t@user-vw8lw6fe7t2 жыл бұрын
  • Алла разы болсын сизге. Биктиктен кориниз 🤩😍😘

    @user-do1rp1dh5k@user-do1rp1dh5k2 жыл бұрын
  • Аллах разы болсын 🤲

    @zhanibeksharipov811@zhanibeksharipov8113 жыл бұрын
  • Менің мақсатым бар, тек жазбадым, енді соны жазсам тезірек орындалады. Рахмет💖💖💖💖💖

    @Bodene888@Bodene8887 ай бұрын
  • *Өте керемет. Рахмет*

    @sake9995@sake99953 жыл бұрын
  • Керемет, аға сізді қолдаймын😊😊😊😊

    @nurlanzharas3460@nurlanzharas34603 жыл бұрын
  • Әумин. Айтқаныңыз келсін. Сізді бірінші рет тыңдадым. Ұнады

    @user-ff8ws6rs5f@user-ff8ws6rs5f3 жыл бұрын
  • АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН👍👍👍❤❤❤

    @user-ti3lo7tt3s@user-ti3lo7tt3s3 жыл бұрын
  • Рахмет Алла Разы болсын!!!

    @user-bw7xc5mv3q@user-bw7xc5mv3q3 жыл бұрын
  • Қазақтың маңдайына біткен қырансызғой! Ғұмырлы болыңыз! Өзімді бақытты сезініп отырмын айтқандарыңыздың 95%жасайтыныма. 5%жасаймын Алла қаласа!

    @user-iq3kk4hx8d@user-iq3kk4hx8d2 жыл бұрын
  • Рахмет алла разы болсын

    @user-ni9nw9qt3n@user-ni9nw9qt3n3 жыл бұрын
  • Өз обалың өзіңе Мақсаты жоқ жандар ғана ұйықтай береді. Бәрін ертен ертен деп ертенге қалдыра беретіндері жеп көремін👍

    @kasietseitva3311@kasietseitva33113 жыл бұрын
    • @@rai5070 😂😂

      @kasietseitva3311@kasietseitva33113 жыл бұрын
    • Дурыс айтасын, мен 5 сагаттан артык уиыктамаимын

      @user-wm8vo3it3p@user-wm8vo3it3p2 жыл бұрын
    • еріншектің ертеңі таусылмас ,халық даналығы

      @saylanbekmuhash6375@saylanbekmuhash63752 жыл бұрын
  • ма ша Аллах керемет жеткизилген Алла сизге күш қуат берсин

    @kamilarakhatova4348@kamilarakhatova43482 жыл бұрын
  • Көп рахмет😍

    @albinahodjanova9634@albinahodjanova96342 жыл бұрын
  • Алла разы болсын!

    @baglanorynbasar3898@baglanorynbasar38983 жыл бұрын
  • Ма ша Алла береке берсін ісіңізге 🤲

    @user-od8sq5ng2g@user-od8sq5ng2g2 жыл бұрын
  • Керемет айтылған сөз жарайсыз👍🏻

    @user-cu3mb5mx4c@user-cu3mb5mx4c Жыл бұрын
  • Керемет Аллаһым разы болсын әумин

    @user-hc1dp4ou5u@user-hc1dp4ou5u Жыл бұрын
  • Өмір жасың ұзақ болсын бауырым қазаққа көп ақыл кеңес беріп жатсыз

    @posic4659@posic46592 жыл бұрын
  • Оте керемет 👍👍👍🔥🔥🔥

    @user-tl3tv5np6r@user-tl3tv5np6r3 жыл бұрын
  • 👍Керемет өте жақсы нақты әрі дұрыс айттыңыз. 👍👍👍😍Алла разы болсын сізге. 👍👍👍

    @user-rw5qj1tj3d@user-rw5qj1tj3d2 жыл бұрын
  • Сізге көп- көп рахмет!

    @user-ku4ii8le3b@user-ku4ii8le3b2 жыл бұрын
  • Рақмет! Аман болыңыз

    @KingPraimol@KingPraimol2 жыл бұрын
  • Өте керемет👌

    @user-zc4zq1fo7l@user-zc4zq1fo7l3 жыл бұрын
  • Керемет, жарайсыз💫

    @KaiyrbekZhenis@KaiyrbekZhenis3 жыл бұрын
  • Аллаһ разы болсын ,рахмет 😘

    @user-ox6mj5ej9b@user-ox6mj5ej9b Жыл бұрын
  • Керемет создер

    @user-mv9wc1dj2r@user-mv9wc1dj2r2 ай бұрын
  • Өте жақсы айттыңыз Әттең біраз жастау болғанымда Бірақ жастарға керемет кеңес Алла разы болсын

    @user-qn1ys1lt1b@user-qn1ys1lt1b2 жыл бұрын
  • Жарайсыз Аманжол Рысмендиев мырза ! Сіздің әр бір созіңіз өөтее өте орнымен айтылады,жаным кіріп жүрегім бір керемет ауызбен айтып жеткізе алмай отырмын.... рахмет сізге Алла разы болсын. Сегіз қырлы бір сырлы нағыз ер азаматтың үлгісі сіз, артық,бықсық соз жоқ,бәрі орынды , өте құнды, тіл көзден сақтасын сізді Алла, осындай білім бәріміздің басымызда ,урпағымызда болса екен, артымнан ерген бауырларыма үнемі айтып, сіздің кенестерыңізді,видеоларды коруге кеңес беруден ешкашан жалыққан емеспін....әр дайым аман сау осы талант жігеріңіз мұқалмасын жаным інім! Атың затыңа сай жігітсіңғой

    @yuniyyoutuber@yuniyyoutuber3 жыл бұрын
    • Керемет айттыныз

      @user-rg5sp5gi6k@user-rg5sp5gi6k3 жыл бұрын
  • Рақмет керемет нақты айтылған сөздер міне тегін берілетін өмірге деген сабақ тар

    @user-px6ym6ny9f@user-px6ym6ny9f3 жыл бұрын
  • Вот мотиватор жарайсың Аманжол ісің өрге домаласын

    @Nureke_finanse@Nureke_finanse3 жыл бұрын
  • Тек Алға баса беріңіз!

    @user-bh5ie3od1t@user-bh5ie3od1t3 жыл бұрын
  • Аллаһу акбару 👍🏻👍🏻

    @Salta_87@Salta_873 жыл бұрын
KZhead