Вы забудете о запоре! Как легко избавиться от запора
2024 ж. 22 Нау.
508 835 Рет қаралды
По поводу книги по ссылке: wa.me/+996553999249?text=книга
Сборник 50 лекций, приобрести - wa.me/+996553999249?text=сбор...
Факультет Алтынай Карасаевой (Текстовые лекции): akarasaeva.com/
Я, Карасаева Алтынай Хусаиновна, профессор, доктор наук. Мне 84 года. Имею 3 высших образований. Обучила более 10 000 студентов и профессоров. Мой лекторский стаж 57 лет.
Мои советы касаются здоровья, житейских мудростей и простых истин.
Поддержка канала: www.donationalerts.com/r/kara...
Крайне симпатичному профессору - отличного здоровья, счастья и долголетия! ❤
Очень понравилась лекция,много узнала полезного,мне 85 ,страдаю Запорами, совпадают симптомы,начну действовать по вашим Советам,о результатах сообщу .Не совсем поняла милого Юношу,плохо слышу и , извините, имена ваши не расслышала,подписалась.Успехов, интересных лекций, продвижения каналу,с уважением Раиса Алексеевна, Лиссабон --Мариуполь.
@@user-rh1pm4md2tххэ⁰эээээээээээшгоооооооощ❤
Спасибо за отличную лекцию
Благодарю за лекцию.
Акил повзрослел,покращел,симпатичный,а Профессору спасибо данную тему,жизненно важную,спасибо.
Очень красивая женщина - лицом , умом , добротой, человечностью - долгих лет жизни
Спасибо
Боже мой, какой дебилизм, вы свою лекцию читайте в мединституте, меня затошнило, можно было сказать коротко и ясно, вам надо самой лечиться у психолога! 😅
ор
шл
Большое спасибо за лекцию ,подписалась сегодня. Успехов Вам,,!
Огромнейшая благодарность за такое толкование последовальность очень полезна для слушателя. Спасибо.
Спасибо! Вы приятная, умная, красивая женщина! Здоровья и удачи!!! Ждём новые лекции ❤
Спасибо,доступно
Только удача--жестокий языческий божок, которому в жертву приносили детей,Лучше пожелать Божьего благословения
Редко можно услышать такую лекцию...Превосходг,,с глубоким уважением и благодарностью.Здоровья Вам и долгих. лет жизни..
Эх, побольше бы таких грамотных профессоров-болшое уважение!
❤❤❤🎉🎉🎉
Здравствуйте!! Смотрю часто Ваши советы..просвящаюсь... эта тема сегодняшняя мне близка и уже очень давно!!! Принимаю много лекарств...поэтому всё сбивается с нужного правильного ритма...пища стоит более 3 часов в желудке...потом ну ОЧЕНЬ медленно идет вниз.. запоры.. постоянная борьба за освобождения кишечника..врачи советуют порошки...Магроголь...другие-чайную соду...разные другие лекарства...В общем, покой мне только снится!!!
Бабуля, это всё хорошо и красиво, но где * Как легко избавиться от запора*, нехорошо обманывать.
Быть такой умной, красивой, благородной женщиной в 84 года,Это дорогого стоит.Представляется через какие трудности Вы прошли.Долгих лет Вам!
Пожалуйста в одном из выступлений посвятите вопросу водно солевого обмена в организме человека и в отношении потливости ее причины . Спасибо Вам за отличный доклад
Благодарим за полезную информацию!
Воды пить достаточно,овощи ,фрукты больше клетчатки.
❤❤❤❤
Благодарю, профессор, за нужную информацию для людей любого возраста. 🤗
Настоящая научно-популярная лекция, доступная к пониманию, без узкопрофильных медицинских терминов и словоблудия. Спасибо большое за помощь в такой деликатной проблеме огромного множества людей !!!
Очень Вам благодарна ,узнала много нового и полезного.Очень хочу п
😊
❤@@user-ti5ek5bj6w
❤
Миллиарды лайков вам и вашему каналу, здоровья вам и процветания!!!
Спасибо за информацию лекции дай бог здоровья.
Сразу сибобольшон 50:10
Спасибо очень интересно благодарю !
@@user-wy4jh3xj4bза
Как же зовут проіфессора?Свое имя ведущий назвали, а женщина осталась безимянной...чего так?
Спасибо - никогда раньше не слышала так доступно пояснить столь важный момент в нашей жизни. Вот что значит быть профессионалом для людей
Очень благодарна профессору за советы Мне 83 года, запоры несколько лет Советы очень нужны Большое спасибо
, удалён,желчный30летпрошшло,страдала,жесточайшими,проносами,последние,два, года,не,могу,избавиться,от,запоров,что,делать?
😂
@@user-cj7uh8hu9i😊
111 от нас@@user-mg4we7df7s
Я живу в Америке очень нужны такие передачи,а профессор нам слушателям послан от Бога,как приятно слушать разумные предосторожности и сам вид этой прекрасной женщины.Дай Бог профессору здоровья и долголетия!❤🎉
❤❤❤❤❤❤❤это большая редкость!бо́льшое спасибо профессору и да ,,хранит вас бог,,,
I 6
😅😅😅
❤❤❤ 58:17
58:17 Огромное спа ибо за лекции.Дай бог вам здоровье,это очень полезное и нужное,также доброе дело интересующим.Я очень благодарна.
Умница! Всегда вас благодарю,Профессор🙏 Ваша память,знания,ваша речь безупречная и огромное желание нас учит -мотивируют меня учиться и развиваться дальше в мои 63 года)). С ❤с Южного Урала🙏
❤❤❤С большим удовол ствием слушаю Все Ваши поучительние передачи!!!
😮Большая благодарность!!!❤
Керемет,лекция,!!!зор,денсаулык,бакыт,узак,омир,рахмет!живите,долго,дорогая,моя,курдас!!!
Спасибо, дорогая, это злободневная тема, познавательная лекция! 💯🤗
❤❤Спасибо большое🙏💕 за ваш труд. Здоровья вам и вашим близким.
😮
Надоели тупые советы ,агде действително ВРАЧИ они были в СССР
Уважаемый профессор! Глубина Вашего исследования поистине поражает !!! Также как и состояние Вашего организма в 84 года !!! Глубочайшее уважение, РЕСПЕКТ и БЛАГОДАРНОСТЬ БОГУ и Вам за Вас!!!
Спасибо большое, это самый больной вопрос.❤🎉
Это в в 😅ш9гш
Огромное спасибо Приятно не только на Вас, смотреть,но и слушать Голос мягкий,добрый ..со знанием дела говорите. Очень нужный вопрос был поднят в этой лекции. Дай бог Вам здоровья и процветания Вашего канала 😂😂😂
Доброе время суток, уважаемые люди. Благодарю Вас за все лекции полезные. Слушаю и смотрю с удовольствием. Восхищаюсь Вашими знаниями, желанием помочь людям. Вы очень добрые люди с теплым сердцем и мягкой душой. Желаю добра Вам и процветания вашему каналу.🙏❤️
Дорогой профессор, спасибо большое за эфир. Прослушала с удовольствием, тема, для меня, очень важная и нужная, есть проблемы. Записала все острые моменты, буду использовать ваши рекомендации. Посмотрела в записи. Ижевск, 69 лет, пенсионер.
Спосибо професор г.Казань
Спасибо за то, что в конце лекции подытожили сказанное, ранее мне этого не хватало в ваших лекциях❤
Огромное спасибо грамотной женщине, профессору. Здоровья на долгие годы.
Мне 76.Узбечка. Мне очень понравилась лекция. Профессор просто волщебница. Огромное спасибо.
Работаю сиделкой у женщины ,ей 85 лет ,были постоянные запоры у неё ,не ходила в туалет по две недели .Я ей стала почаще разные салаты готовить .Она теперь ходит регулярно по большому .От питания многое зависит
😊
Не всегда от питания.
#вы@@user-wj5ch2gl9x
Ничего не рассказали о метеоризме.Хотелось бы услышать ваше мнение.
Понятно...анонс...книга и т.д.но за мыслли о сифонной клизме поклон..
Профессор, дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни
Грузия
Большое спасибо Профессору
Спасибо большое пребольшое за очень полезные знания Профессору и внуку Акылу Всем почитателям Ваших передач здоровья долгих лет жизни применяя знания которые дают нам Ваши передачи Профессор
Умница!!!огромное спасибо вам, дорогие.Счастье вам, удачи.
Ваш рассказ о самом главном обалденный! Слушала на одном дыхании--меня касается.Подписываюсь.
Спасибо большое! Лекция интересная и очень полезная! Очень грамотная речь и без лишней "воды".
Здравствуйте, уважаемый профессор Алтынай Хусаиновна и ваш соведущий, внук Акыл! Огромное спасибо за эфиры! Я проработала всю жизнь преподавателем медицинского колледжа, поэтому, все о чем идет речь мне очень понятно и очень интересно. Мне 68 лет и всегда любила учиться. Наслаждаюсь и благодарю.Здоровья и успехов Вам❤Много полезного для поддержания организма в тонусе. Для меня самое сложное-сохранять позитивный настрой, контролировать мысли. Всем добра, мира, благополучия❤❤❤
Прекрасный внук и великолепная бабушка❤
Уважаемый профессор, огромная здоровья и вам благодарность Вам за Ваши лекции. Мне 75 лет и после ваших лекций я стала дружить со своим кишечником. Всё Ваши советы пошли на пользу. 🎉🎉🎉🎉
Подскажите пожалуйста что вы делаете конкретно с кишечником? У меня запор. Я не всегда слушаю лекции.
@@user-yh8py6tp3e каждый вечер пью кефир с черносливом после ужина через час, можно больше. Утром тёплую воду с лимоном можно без него., когда утром приходит время я сижу на туалете и поворачиваю верхней части тела влево и вправо. Под ногами скамеечка и набираю воздух и все замечательно. Но это над делать постоянно. Всё получается утром.. Спасибо нашему профессору. Желательно один раз перед этой процедурой очистит кишечник, таблеткой сенадексин. Здоровья Вам.
Извините,лекция необходима всем,но увеличьте,пожалуйста,звук.Лично мне пришлось держать телефон в ушах.Спасибо.
@@user-yh8py6tp3e😊щд ю ю ю Южный
@@user-yh8py6tp3e😊щд ю ю ю Южный
Очень важная тема для всех. Спасибо большое за очень полезную и нужную информацию.
Любимый,Всеми,Профессор.Благодарю Вас за то,что,Вы, продолжаете свою актив- ную деятельность.Благода- рю за то,что не покидаете нас.Благодарю за возмож- ность,все больше и боль- ше,разбираться в ,таких, не лёгких проблемах.
Здравствуйте, очень благодарна Вам, профессор, за такую важную, нужную и подробную лекцию. Много раз пыталась найти врача, который бы так подробно рассказал об этой теме. Запорами мучаюсь с детства, раньше как-то не принято было говорить об этой деликатной проблеме, стеснялись. Была у врачей- проктологов не один раз, выпишут таблетки, мази, свечи, и ни одного слова, как дальше жить. А дальше... трещина ануса, геморрой, предлагали вставить кольцо, ня не согласилась. Звонила в клиники Москвы и Питера, там об'яснили, надо смотреть, в порядке ли сфинктеры, если нет, то п/ операции будет недержание.
Ирина. Продолжаю свою историю. В 15 лет я ездила в Москву ( мой дядя работал в то время врачом-рентгенологом в Центральной клинике Министерства обороны). Сделав мне рентген, он сказал, что трудно тебе, девочка, придётся, что удлинена кишка. Так я всё мучилась. Лет через 30 вдруг определили, что у меня долихосигма, что поэтому и запоры. Воду пью, может, недостаточно. Помогите, пож-та, как мне быть, дайте совет!
Как нудно, я не на лекции в мед.институте нужно по теме вопроса:Где рецепт избавления от запора
Спасибо дорогая профессор, что вы нашли силы донести до нас очень полезную тему. Низкий поклон. Брянск Валентина. Врач.
Очень интересная тема. Все это у меня есть. И клетчатка не помогает, только слабительные .А как его лечить.? У меня гастрит, зрозия и воспаление кишечника. С уважением к Вам моя семья.
Профессор О Ч Е Н Ь подробно, О Ч Е Н Ь доходчиво расскрыла настоящую тему! С вашей стороны требуется проявить терпение и и настойчивость и у вас ОБЯЗАТЕЛЬНО всё получится! Я уже приличное время подписана на этого, исключительно порядочного, грамотного профессора и много раз убедилась в его компетентности!
@@klaratisch2950Употреблять пробиотики. Это квашеная капуста, все, что проходит длительное брожение.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊х😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Н ьелуньупьал А.Кгд
Тема очень интересная. Актуально для всех возрастных категорий. Спасибо Вам большое ❤
Благодарю, доктор. Долгих Вам лет жизни.
Спасибо Вам за Ваш труд.Я сама пенсионерка,бывшая врач,своим клиентам "читала нотации",за которые меня ругала моя медсестра , трату времени. Очень много людей смотрит Малышеву,от которой толку нет.
малышева рубит деньги в россии . А живет вся ее семья в США в шикарных домах
Только неразумные смотрят Малышеву для излечения. Остальные, - для развлечения.
@@user-xq6mz9se6r😊
Спасибо большое, очень очень нужная тема затронута. Со школ бы начинать учить этому детей, заботиться о своем здоровье.
Огромное спасибо❤
Благодарю любимый профессор и внук Акыл. За ценные знания по здоровью, как попроще жить и счастливо. Дай Аллах вам благополучия до семи поколения. Вопрос: как сохранить эгергию и откуда взять? Казахстан.пенсионер 61 год.
Я из Германии и очень люблю слушать вас . Действительно очень много советов и на прослушивания уходит много времени и поэтому я остановилась на вас профессор. Тема запор для меня очень полезный , которым я страдаю уже давно . Конечно на это надо время , чтобы привести в порядок . Но я знаю теперь причину , спасибо вам большое . С уважением Эмма Ваймер
Спасибо большое за уникальную лекцию- консультацию. Никогда раньше ничего подобного не слышала, очень полезно, доступно. Здоровья и благополучия дорогому профессору.
Москва - не знакома с этой проблемой, но знаю близких страдающих этим, поэтому больщое вам спасибо, редко из врачей касаются этой деликатной темы, и детей учить этому надо,
Воронеж,Мария,70 лет,спасибо я рада что Вы есть и я ваша слушательница,пытающая и желающая сделать мир лучше,жизнь нужнее для цивилизации а душу каждого соединить с мозгами для доброты,красоты и радости существования Человечества
Отличная лекция. Если можно, то ещё хотелось бы послушать про желчный пузырь, выведение желчи.
Как приятно слушать умных,благородных людей.Вам спасибо большое.
Очень благодарна, Вам ув.Олтанай Карасаева! За чудесную лекцию! Очень актуальная тема, полезная всем возрастам, в сегоднешних условиях жизни, особенно городского населения. Здоровья, Вам , и долгих, счасливых лет жизни!
Здоровья вам
Такую долгую болтовню выдержать очень тяжело. Вот моя бабушка говорила: Когда садишься срать то обязательно нужно снять штаны. И я должен сказать что если бы она так долго объясняла, то Я скорее всего обосрался бы. Поставьте мне лайк если бы вы ещё не обделались😢
А@@user-xm2xz2ly3h
Спасибо за лекцит очень полезнын
Спасибо за лексии не один врач так не обяесняет так как вы обесняете !!! ❤❤❤
Лучшей лекции не слушала. Просто и доступно. Супер! Спасибо!!!
49:22 49:22
Большое спасибо. Дай бог вам злоровья! ❤❤
Благодарю многоуважаемый профессор! Так приятно Вас слушать! Такие лекции нам очень нужны. Вам крепкого здоровья, счастья, любви❤
Профессор спасибо вам огромное за ваши великолепные знания которые вы пытаетесь нам донести, Акыл,Вам большая благодарность за то что мы можем слушать эти лекции. Дай нам Бог, всем таких внуков. Спасибо вам огромное!
Огромное спасибо, уважаемая профессор ,за заботу о нашем здоровье, за донесённые знания.здоровья Вам и ведущему программы.
Огромное спасибо Вам профессор за очень интересную лекцию Здоровья крепкого Вам!!!
Очень интересная лекция. Спасибо вам. Слушала очень внимательно, что было не понятно перематывала назад и опять прослушивала. Дай Бог вам здоровья. Преклоняюсь перед вами.
Огромное спасибо профессору за подробную и познавательную лекцию. Понравилась подача материала , все простым и доступным языком . Здоровья и долгих лет всем подписчикам. Процветания и продвижения вашему каналу!!❤❤❤
Уникальная лекция , благодарю Вам талантливый наш учитель и желаю здоровья и долголетия Вам.🥰❤️🌹🥰❤️🌹🤔👏👏👏
PANI Profesor 100 lat wam życia i zdrowia!!! ❤
@@TatianaKowalikdzin dobry pani,pani mieszka w Polsce?
Браво профессору, умница, всё понятно рассказывает,приятно слышать умных людей.
Благодарю 🙏 ❤Профессор за Лекцию, которая осветила распространенную проблему нашего безкультурья!!!
Спасибо, дорогая профессор! Вы болльшая умница и очень добрый человек. Здравия вам и успеха в ваших делах!!!
Грамотная очень нужная лекция,все понятно,очень красивый фон,Акыл умница,дорогому профессору низкий поклон
Дорогой профессор, спасибо большое за интересный и нужную лекцию. Благодарю за Ваш бесценный труд, это помогает нам знать и правильно делать. Здоровья вам и вашим близким, Мира и Счастья! Мывас любим и вы нам очень нужны. Всех благ вам!.
спасибо за хорошую тему, это нам нужно
Классный,красивый доктор!❤ Как доходчиво,красиво объясняет! Умница,долгих лет жизни,благодарность!!!❤❤❤
Алтынай Хусаиновна🤗вы большие молодцы, благодарю🙏Татарстан 😊
⁰
Благо дарю Профессора за интересную и познавательную лекцию. У меня сейчас нет проблем с запорами, хотя по молодости страдала. Оказывается, я многого не знала, теперь возьму на вооружение, чтобы помочь и близким. ❤❤❤🎉🎉🎉😊
Благодарю. Очень актуальная тема для многих людей.
Спасибо вам уважаемый Профессор, вы так доходчиво объясняите, желаю вам здоровья, счастья удачи в
Будьте добры , сделайте лекцию о том , как избавиться от воспаления кишечника
Меня тоже интересует, от чего появляется воспаление в кишечнике!
Избавиться от воспаления киш-ка можно с помощью пробиотика- Максилин- комп Энерджимакс
@@user-oj8op3rq6qпока пьешь , пока помогает. Потом опять все возвращается.
Ни одного конкретного дельного совета - только рассуждения.это ужасно . Зря потраченное время.
@@user-xo9nx1su3oВы слушаете невнимательно.Еще раз прослушайте!А ПроФессору - здоровья❤❤❤
Здравствуйте Профессор, Вы очень понятно и просто великолепно изложили весь процесс,то что я ожидала ,я поняла свои ошибки,молодости можно сказать,потому что мы всегда торопились успеть на работе,отвести ребенка в садик и вовремя забирать,вовремя готовить обед и ужин,и еще много чего то,но не думала о себе,час у меня есть время размышлять и поправлятт,то что упустила и в этом Вы мне поможете своим выступлением🎉🎉🎉,я Рада ,что встретилась так хотя бы заочно с Вами,Вы Милая Профессор с Большой Буквы❤Живите долгую счастьливую жизнь,не болейте Вы нам нужны...🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо за грамотную лекцию .Все ясно , ничего лишнего .Спасибо .
Спасибо, очень полезно🎉
й
P@@albinableizer1619
Спасибо за лекцию🎉. Благодаря Вам, я поняла наконец-то -осознанность нужна во всем😊 ...(66 лет,Хабаровск). Акыл, ну и ,конечно, будем ждать и информацию о кибербезопасности.До встречи в эфире❤❤❤❤
Профессор от Бога ,очень благодарна за лекцию.Слушала бы Вас вечно.❤❤❤❤❤❤❤❤
Смотрю из Узбекистана, только вчерашнего дня! Спасибо вам! Теперь я ВАС поклонница!🎉🎉🎉
Добрый день.Уважаемая профессор,Время над Вами невластно.Вы становитесь моложе и моложе.❤❤❤🎉
Вы очень доброй души человек, всё ясно и доступно, огромное спасибо
Уважаемая профессор! Огромное спасибо за лекцию. Вы , не просто ведете лекцию, а именно указываете на суть проблемы и как от нее защититься и избавиться.
😅😮
БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ЧУДЕСНАЯ ЛЕКЦИЯ, ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ТЕМА! АКРЫЛ-прелесть! Хочется, чтобы у всех были такие внуки!
Внука зовут АКЫЛ))
Дякую !!!!
Спасибо огромное!!! Очень важная и нужная тема. 🌻🌼💐🌎
Уважаемая профессор спасибо Вам за лекцию. Геморрой я заработала от сидячей работы - легкая промышленность и мало пила воды, не кушала фрукты. Будьте здоровы. Спасибо за просвещение.
❤❤❤
Очень приятно смотреть на такую прекрасную женщину,профессора и получать такую информацию.Дай бог вам здоровья и долголетия .Спасибо!
Какую воду нужно использовать для клизм.Сырую или кипячоную , с марганцовкой или без ?
Я долго смотрела видео и когда услышала,что жизнь возникла в водной среде,сразу же пропало желание слушать дальше.Человек был сотворен Богом и он сотворен с праха земли.И это не обсуждается.Что находится в земле,то и в нашем теле.Рекомендую профессору хотя бы раз прочитать библию и не вводить людей в заблуждение,что мы зародились в воде.
@@user-xc8dm2hd9v Полностью с вами согласен , Светлана.Человек - творение Бога Отца совместно со своим Сыном Иисусом .Это ИСТИНА и не обсуждается !
Заслушалась! Проблема всеобщая! Очень важная информация! Подача великолепная! Спасибо, дорогой профессор! Здоровья Вам и долголетия на благо Вам и всем нам! С уважением из Краснодара!❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо за тему. Из вашей лекции поняла причину своего запора.
Здоровья Вам крепкого на долгие годы!
Благодарю Вас уважаемая профессор, за очень полезную лекцию!
Милый доктор!Спасибо за ваше тепло, заботу о нас.
Спасибо за эфир, очень интересно, полезная информация
Спасибо! Очень понятно, но у меня оченьзапущено, мне 78 лет ,начались проблемы после 19 лет, когда родился первый ребенок.сразу после родов, была сделана врачами клизма и начались проблемы. Стыдно было обратиться за советом. Сейчас на слабителных через 2 дня на третий день. Спасибо за информацию. Еще бы о недержании мочевого пузыря. Происходит ночью в походе в туалет.
Постепенно добавляйте больше припареных и летом сырых овощей, уберите все хлебобулочные изделия, мясо, сладости, жареное, копчение ПОСТЕПЕННО ! И настраивайте свой кишечник, как говорит автор ролика. Недержание мочи, это ослаблены мышцы, их необходимо тренировать, 1-2 раза в день, хорошо при первом, утренним мочеиспусканием, несколько раз пытайтесь задержать струю, есть еще много упражнений на эти мышцы, но самое важное это то, что Вы не занимаетесь спортом, хотя бы прогулки, очень хорошее упражнение приседание, начните с малого, по возможности, когда доведете хотя бы до 100, ПОСТЕПЕННО! Вы увидите результат, и, если хотите чувствовать себя хорошо, заниматься необходимо ВСЕГДА, ведь кушаете Вы каждый день , и не один раз ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ только трудом мы добьемся здоровья, не рассчитывайте на врачей, они нам не помощники, у них только пожизненные таблетки, лечения нет ❤❤❤❤❤❤❤
@tatianarozenberg7313😅.
Мне тоже 78. Страдаю запорами очень давно, а сейчас вообще только со слабительными. Самостоятельно хожу очень редко. Но вот уже З дня хожу сама. Потому что купила семена льна и начала его употреблять. Не знаю, сколько это будет продолжаться, но хотелось бы , чтобы лен помог мне избавиться от запоров. А вы пробовали лен? Ещё я на ночь съедаю 1-2 киви. Говорят, что там много клетчатки.
Везикар.таблетки
Мне нельзя семена льна из-за дивертикулёза, который появился от зааоров...
Очень полезная информация! Дай бог вам здоровья!!!
Я благодарна за такой расширеный ответ что это такое, и как нужно вести себя чтобы быть здоровым и свободно себя чувствовать, после правильных действий.
Большое спасибо за вашу информацию, благодарю Вас, низкий поклон. Здоровья Вам на долгие годы, будьте такой же приятной и обонятельной.
Спасибо. Большое. За. Нужную. Ценную. Информацию. Здоровья. Удачи. Вам.
От всего сердца благодарна профессору за доступное обьяснение,особенно для пожилых,лекцию разложенную по полочкам.Здоровья Вам божьего благословения.❤❤❤❤❤😂😂
👍❣💓💞Спасибо🙏
Спасибо ,профессор!Я всегда слушаю ваши советы,потому что они проверены годами!И вообще вы Молодец!!!❤🎉
Большое спасибо за лекцию ,очень познавательно ,долгих лет жизни Вам !
Спасибо. Замечательная лекция.
Уважаемая Профессор!Спасибо за очень полезную тему❤
Спасибо большое за лекцию,очень познавательно.Для себя делаю вывод:надо больше двигаться,летом на даче,зимой ходьба,т.к.пассивный образ жизни приводит к запорам,отекам и воспалениям.И включать ежедневно в свой рацион свежие овощи-это свекла,морковь,огурцы и т.д.И соблюдать питьевой режим.И хочу добавить,что особенно свекла должна ежедневно быть в рационе,чернослив,абрикос.И пейте воду,соки,чаи,компоты .Вот это самое основное
Хватит лекций читайте их студентам
Интересно, познавательно .Благодарю Вас!
Спасибо большое, здоровья вам и всяких вам благ.Лекция очень нужная
Спасибо профессору и Акылу. Всегда смотрю и слушаю Вас с радостью.
У меня появляется повышение тревожности 😊
Большое спасибо за очень подробную и познавательную лекцию
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОРОГАЯ ЗА ХОРОШЕЕ ОБЬЯСНЕНИЯ !!! ХРАНИ ВАС БОГ !!!🥰😃❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю Вас , Профессор,за знания,которые Вы нам даете!!
Спасибо за полезные советы! Дай Всевышний вам и вашему внуку здоровья!❤
Спасибо дорогая профессор. Очень нужная и деликатная тема. Ещё раз ,спасибо за Ваши знания в помощь людям.
Доброе утро! Очень интересная и полезная лекция! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! И ОЧЕНЬ НАДО лекцию по кибербезопасности!!! ВСЕГДА жду встречу с уважаемой и любимой Алтынай Хусаиновной!
Спасибо! Замечательная лекция! Спасибо.
Огромное спасибо! Языком, доступным для понимания широким массам людей,довести до понимания очень важных для жизни вещей, это дорогого стоит. Очень нравится слушать вас, и смотреть на вас. Вы с такой заботой о том, чтобы все вами сказанное дошло до людей говорите.это дорогого стоит. Низкий вам поклон Меня проблема, хатронутая вами, мучает большую половину моей жизни. Ваши лекции мне оказали не малую помощь!!!
Очень грамотно преподаете тему, не спеша и терпеливо, спокойно. Спасибо, есть такая проблема, буду следовать Вашим советам
Столько много и полезной информации для любого возраста человека узнаём в ваших лекциях!!! Я человек в возрате, и очень необходима была зта лекция .Спасибо Вам и долгих лет жизни! ❤❤❤