Подготовка к полумарафону

2024 ж. 24 Сәу.
2 266 Рет қаралды

Пікірлер
  • Кайф

    @user-ub8wc6ko2o@user-ub8wc6ko2o19 күн бұрын
    • 🫶

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener18 күн бұрын
  • Ветровка классная🔥

    @bullet9997@bullet999718 күн бұрын
    • 👌

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener18 күн бұрын
  • 3 года бегаю , надоело первым здороваться , закончил ))

    @mishabeartv2808@mishabeartv280819 күн бұрын
    • 🤣🤣🤣

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener19 күн бұрын
    • Особенно с девушками 😂. Думают, что флиртую, а у меня бок болит😂

      @alexRunForFun@alexRunForFun18 күн бұрын
    • @@alexRunForFun 🤣🤣🤣

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener18 күн бұрын
  • пятёрочка не много для разминки?

    @ju_rec@ju_rec19 күн бұрын
    • Петр Сильная Особь может себе позволить

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener19 күн бұрын
    • @@YoutuboviyTrener 😆

      @ju_rec@ju_rec19 күн бұрын
  • Сегодня бегал вечером 10600 метр за 1 час дождевая погоду 50%🌧️. 1040 калорий 🔥. Завтра начинается мой первый фартлек. 10 минут трусцой потом разминка и фартлек 800/7 темп 4 минут пока 😊. 400/5 темп 3.30минут.

    @Triathlon-34@Triathlon-3418 күн бұрын
    • 👏👏👏

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener18 күн бұрын
    • Удачи 💪🏃👟👏👏👏

      @alexRunForFun@alexRunForFun18 күн бұрын
    • @@alexRunForFun 💪😉

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener18 күн бұрын
  • Приветствую Что за модель очков у вас??

    @_Muxa_52@_Muxa_5217 күн бұрын
    • Добрый! Vaf

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener17 күн бұрын
    • @@YoutuboviyTrener VAF VF012-007 это модель?

      @_Muxa_52@_Muxa_5216 күн бұрын
    • @@_Muxa_52 промокод «спасибо» -40% на весь ассортимент от Петра 😉

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener16 күн бұрын
    • ​@@YoutuboviyTrenerгде покупать?

      @_Muxa_52@_Muxa_5216 күн бұрын
    • @@YoutuboviyTrener закал по промкоду спасибо

      @_Muxa_52@_Muxa_5215 күн бұрын
  • По пульсу многовато? На 4 минуты 160-165 🤔 На каком пульсе собираетесь бежать половинку? Доброго времени суток )))

    @epson1328@epson132817 күн бұрын
    • Доброго! Пульс всегда завышенный , с таки и побежит

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener17 күн бұрын
    • У всех сердце разное, с чего это вдруг много?

      @evgenpriest2164@evgenpriest21649 күн бұрын
  • Надеюсь видос с половинки будет?

    @user-fp7os6il2z@user-fp7os6il2z17 күн бұрын
    • К сожалению нет(

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener17 күн бұрын
    • @@YoutuboviyTrener Жалко конечно

      @user-fp7os6il2z@user-fp7os6il2z17 күн бұрын
    • @@user-fp7os6il2z ну ничего не последний соревы)

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener17 күн бұрын
  • Привет, я новенький!) Это какой город?

    @7_Aleksey@7_Aleksey17 күн бұрын
    • Привет! Москва

      @YoutuboviyTrener@YoutuboviyTrener17 күн бұрын
KZhead