Как оставаться здоровым и красивым? Валерий Жумадилов о долголетии и нашем здоровье в 60+?

2024 ж. 10 Қаң.
4 850 Рет қаралды

Сегодня у меня для вас поистине невероятный пример силы воли, мотивации и дисциплины. У меня в гостях - Валерий Жумадилов, Вице-чемпион Европы по лёгкой атлетике, ведет свой канал на ютуб и блог в инстаграм, сейчас ему 62 года, у него больше 300 тыс. аудитории во всех соцсетях, а просмотры его добрых и полезных видео перевалили за миллионы.
На подкасте мы с Валерием поговорили о том, что стало отправной точкой для парня из села? Откуда взялась мотивация начать заниматься спортом в таком возрасте, не имея никакой возможности и инфраструктуры рядом? Как родители влияли на решение сына и были ли какое-то особо воспитание? Что помогает удерживать аудиторию, в чем секрет Валерия и какие козыри еще есть в рукаве? А в конце, главные советы от Валерия - как добиваться результата?
Поэтому, если хочешь послушать человека с воодушевляющей историей, зарядиться мотивацией, то скорее залетай смотреть выпуск!
► Подписывайтесь на другие соцсети Никиты:
▫️ Instagram* -
/ npsculptor
► Instagram* Валерий Жумадилов-
/ valeryzhumadilov
Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!
Валерий Жумадилов #бизнес #долголетие #здоровье #подкаст #интервью

Пікірлер
  • Валерий, вы очень крутой! Спасибо!

    @vladmironov1606@vladmironov1606Ай бұрын
  • очень приятный и интересный подкаст, случайно наткнулась, понравилось

    @user-ux9bg7mm6p@user-ux9bg7mm6pАй бұрын
  • 3000 упражнений. 😮. Тоже так хочу😻

    @Alinaizer3153@Alinaizer315323 күн бұрын
  • Валерий молодец, спортивный азарт у него присутствует,а это дорогого стоит. Ведущему успехов в работе. Деликатно интервьюирует,спокойно и без пафоса.

    @alekseevigor9498@alekseevigor94984 ай бұрын
  • Валерий молодец. Вы пример всем.

    @profaks@profaks3 ай бұрын
  • Валерий Легенда 🔝

    @Den-ef7uy@Den-ef7uy4 ай бұрын
  • Комментарий на удачу! ))) Никита, я просмотрел видео до конца. По-моему, первый блин не комом)) хорошо все получилось. И даже не заметно, что ты волновался. 👍

    @valeryzhumadilov@valeryzhumadilov4 ай бұрын
    • Здорово , спасибо большое!

      @npsculptor@npsculptor4 ай бұрын
    • Валера, ваш диалог слушаешь не отрываясь)) Вроде обычный рассказ, вопросы, ответы, а энергия исходит мощная!

      @jackfili3076@jackfili30762 ай бұрын
  • Отличный подкаст! Спасибо.

    @Danger.O@Danger.O4 ай бұрын
  • А я в 55 была 110 кг.)) Сейчас мне 58 и тоже думала, что бегают там только спортсмены. Спотом я занималась только в школе, до 10 класса. А теперь и сама участвую в соревнованиях в своей возрастной категории и даже есть уже победы. Это только начало!

    @user_yutub@user_yutub4 ай бұрын
    • Отличная история! Такие нужно рассказывать всем. Вы сами откуда?

      @valeryzhumadilov@valeryzhumadilov4 ай бұрын
    • а я 103 говорили жри на наркомана похож.

      @user-ln1xg3xx7x@user-ln1xg3xx7x3 ай бұрын
    • @@valeryzhumadilov Я в Челябинске живу! 😊Наши спортсмены ЧЕЛМАСТЕРС уже не первый год участвуют в чемпионатах России по легкой атлетике. Есть многократные чемпионы. Гордимся ими и берем с них пример! 😀

      @user_yutub@user_yutub2 ай бұрын
  • Отличный видос) Жаль, маловато просмотров но помочб может ютифайесли что. почаще снимайте видосы, ставлю лайк)

    @Ilkiese@Ilkiese3 ай бұрын
  • Интервью или подкаст , не понятно , суть названия видео не раскрыта, обычные истории какие то, не более

    @user-zf2wv1cq8m@user-zf2wv1cq8m4 ай бұрын
  • о долголетии и нашем здоровье в 60+?** А СМЫСЛ В ЧЕМ? ?

    @nadiahony8556@nadiahony85564 ай бұрын
KZhead