Ходьба назад - чем полезна?
Врач невролог, рефлексотерапевт Сафаров Тимур Владимирович рассказывает и показывает интересное и простое упражнение для сохранения здоровья коленных суставов.
👍Подпишитесь на наш канал: goo.gl/P2YKSL
🔴 Клиника реабилитации в Хамовниках находится на улице Ефремова рядом со ст.м. Фрунзенская в Москве 🚩 www.mos-clinics.ru
🔵 Диагностика 🔵 Лечение 🔵 Реабилитация:
☑️ после травм
☑️ после заболеваний опорно-двигательного аппарата
☑️ после заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем
☑️ после операций на позвоночнике и суставах
☑️ после перенесенной пневмонии
☑️ после инсульта
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ КЛИНИКИ:
🔴 Общая медицина: неврология, травматология, ортопедия
🔴 Диагностика: УЗИ, МРТ, лабораторная диагностика, функциональная диагностика
🔴 Восстановительная медицина: физиотерапия, мануальная терапия, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, ВЛОК, ЛФК, реабилитация
🏠 Москва, ул. Ефремова, 12 стр. 2
метро «Фрунзенская», «Спортивная», МЦК Лужники
📞 +7(495) 266 81 47
Понедельник - Пятница с 8:00 до 21:00
Суббота - Воскресенье с 9:00 до 20:00
👍 www.mos-clinics.ru
💌 info@mos-clinics.ru
🔵 Клиника реабилитации в Хамовниках в социальных сетях:
☑️ Facebook / mosclinics
☑️ Instagram instagram.com/mos_clinics...
#упражнениядляколенныхсуставов #клиникареабилитациивхамовниках
Благодарю❤
Доктор, вы правы.У меня артрит 1 ст .ТБС и я хожу спиной назад уже 2 года и у меня не беспокят боли в ТБС и коленях.Я про это прочитала в газете" Комсомольская Правда"
А сколько по времени нужно ходить
И для мозга очень полезно.❤❤❤
Полезная информация при плохом звуке.
А сколько времени в день ходить, чтобы почувствовать улучшение в ногах?
Спасибо
Как часто это делать?
Звук очень плохой😢
Микрофона нет, слушать невозможно, перезапишите видео, уважайте своих зрителей!
@user-vn9ee1fb2w - Одни глухие собрались тут ))) наушники надень , и норм .
Звук не чёткий.