KZhead

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ? Как оставаться в моменте и не переживать | Практики осознанности.

ОпытХ
2021 ж. 22 Қыр.
69 627 Рет қаралды
Жүктеу

Сегодня на канале ОпытХ мы поговорим о стрессе. За основу мы возьмем книгу Дэна Харриса "Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья", в которой он без прикрас рассказывает о своем пути от невротика до человека, открывшего для себя практики осознанности. В этом видео вы узнаете, как медитации и различные практики могут помочь избавиться от стресса и отпустить накопившиеся негативные эмоции. Если видео вам понравилось, то поделитесь им с теми, кому оно может помочь. А также ставьте лайк, подписывайтесь на канал и приятного просмотра!

Пікірлер

  • Пытаюсь вести себя всегда спокойно, и жить с радостью, даже если что-то очень трудное происходит в жизни, главное не просто сидеть, а чем-то заняться

    @ZedWarriorR@ZedWarriorR2 жыл бұрын

    • 100%

      @rustamiusupov4526@rustamiusupov45262 жыл бұрын

    • Потому я занимаюсь употреблением пивчика, если тревожусь. Шучу... А может и нет )

      @avrora_sweet@avrora_sweet2 жыл бұрын

  • В моменты, когда мне плохо я начинаю задумываться о людях со всей планеты - являлась ли бы моя проблема проблемой для других. От субъективного к объективному. И потом понимаю, что моя "проблема" на фоне проблем других людей: больных раком, другими заболеваниями, бездомных, людей, которые потеряли самых родных и близких, вовсе то и не проблема. Развивайтесь, но при этом цените то, что имеете.

    @user-vy2xj1ph4r@user-vy2xj1ph4r2 жыл бұрын

  • Главное помните, то что должно произойти с вами, хорошее и плохое, то произойдет на сколько бы вы не беспокоились об этом, ваша обязанность перед собой действовать, а не сидеть и беспокоится Главное помните это..

    @Ahmad95@Ahmad952 жыл бұрын

    • Совет хороший, но увы... так ли много того кто работает там где нравится? не ищите работу от которой будет тошно... максимально ближе к вашему духу... и только так...

      @Alex_shellexecute@Alex_shellexecute2 жыл бұрын

    • И поэтому я применю свободу выбора, чтоб со мною этого не произошло, и не буду действовать реактивно, а оценивать всё происходящее вокруг рационально и действовать проактивно. А вот если с точки зрения религии, - то да... Но тут спорный вопрос, ведь Бог он внутри каждого из нас. Есть я, здесь и сейчас. И завтра будет лучше чем сегодня.

      @wot2443@wot24432 жыл бұрын

    • Тож верно

      @user-ym8tf7hq3t@user-ym8tf7hq3t2 жыл бұрын

  • Самое интерессное, что все сказанное можно получить через веру и общение с верующими. Я недавно нашла "мою" общину и сейчас понимаю, как мне не хватало в жизни именно такого общения, оссознанного, позитивного, через веру.. Ищите! ;-)

    @annaschmidt765@annaschmidt7652 жыл бұрын

  • Спасибо большое вашей команде! Мне посчастливилось начать свой путь саморазвития именно с вашего канала, и ни разу не пожалела об этом. Низкий поклон за ваш труд на благо людям! Ваш подход потрясающий! Успехов вам и роста!

    @maryzapolskih4179@maryzapolskih41792 жыл бұрын

  • Спасибо! Как всегда очень проникновенно! После ваших видео всегда что-то затрагивается внутри) а это не просто сделать. Обожаю Процветания вам!

    @katyaalexandrova4301@katyaalexandrova43012 жыл бұрын

  • Люблю тебя! После таких видосов всегда меняется все внутри себя, будто ты мир и я его перевернул)

    @pika4218@pika42182 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Медитация реально помогает, избавилась от комка в горле ❤

    @user-eq9wb6qx8s@user-eq9wb6qx8s4 ай бұрын

  • Опыт Х вы лучшие 🔥🔥🔥спасибо за проделанную работу

    @diana0512@diana05122 жыл бұрын

    • :)

      @user-ci6it1pv5s@user-ci6it1pv5s2 жыл бұрын

  • Опыт Х спасибо вам! Как всегда на высоте! Новый формат подачи видео это хорошо, но у вас была своя изюминка в подаче анимация, Верните её. Или же комбинируйте. Мир вам и вашему дому! Процветания! Здоровья! Силы! Выходите по чаще с новыми, полезными информациями.

    @IlgizBektemirov@IlgizBektemirov2 жыл бұрын

  • Ваш канал изменил вся моя жизнь, спасибо вам за это 🥰

    @samsogoyan8983@samsogoyan89832 жыл бұрын

  • Лайк не глядя ...Вы делаете благое дело , не останавливайтесь !

    @KairatDreamer@KairatDreamer2 жыл бұрын

  • Благодарю и принимаю сейчас

    @I.shine.inside.and.out.@I.shine.inside.and.out.2 жыл бұрын

  • Благодарю за ваш труд👏🤝👍

    @alexander_torop@alexander_torop2 жыл бұрын

  • Спасибо за контент 👍 Обажаю этот канал ✨❤️ ждём ещё видео

    @user-pn5ih1ru2u@user-pn5ih1ru2u2 жыл бұрын

  • У вас прекрасный канал Спасибо большое, что не даёте сбиться с пути🙏❤

    @user-cs9qb3pc4g@user-cs9qb3pc4g2 жыл бұрын

  • поздравляю с новосельем! наконец-то!

    @johnrom8787@johnrom87872 жыл бұрын

  • Спасибо ,за опыт🤗👍

    @lucykoslowa5108@lucykoslowa51082 жыл бұрын

  • Спасибо огромное!)Повторение-мать учения!Иногда вещи которые мы забываем,стоит несколько раз прогнать в голове какие-либо мысли, как сразу же отпускает весь негатив Отлично сказано:-«Если ваш негатив, не ведет к действиям, смысл прокручивать в голове одни и те же мысли о неудачи»

    @alexaesthetics7122@alexaesthetics71222 жыл бұрын

  • Я так и живу) Нужно несколько минут в день, чтобы привести мысли в порядок. И можно двигаться дальше 🚲⛟🛴🛵

    @anna-jtdhpb@anna-jtdhpb2 жыл бұрын

  • Спасибо за советы )

    @thefresh2000@thefresh20002 жыл бұрын

  • Понравился ролик две важные мысли СПАСИБО 😉

    @user-we3fc4tj2u@user-we3fc4tj2u2 жыл бұрын

  • Спасибо болшое,Опыт Х,

    @positivegreen7294@positivegreen72942 жыл бұрын

  • Очень полезное видео спасибо

    @positivegreen7294@positivegreen72942 жыл бұрын

  • Супер 👏🏻

    @myspring9977@myspring99772 жыл бұрын

  • Я смотрю это и мне это нравится)))

    @user-mc8ri6xq2q@user-mc8ri6xq2q2 жыл бұрын

  • Вы знаете то что у меня сейчас происходит. И вовремя выпускаете видео

    @user-mm8zj1np6h@user-mm8zj1np6h2 жыл бұрын

    • У меня стресс, и они видео выпустили как по заказу. Спасибо!)

      @Uravnitel_1992@Uravnitel_19922 жыл бұрын

    • Веду стримы,заходите)

      @Uravnitel_1992@Uravnitel_19922 жыл бұрын

  • Благодарю!

    @user-vx6ph7hv9n@user-vx6ph7hv9n2 жыл бұрын

  • Ролики всегда такие полезные благодарю

    @user-gz1yt9rl8g@user-gz1yt9rl8g2 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Спасибо,благодарю вас,очен полезное мативация.

    @user-wz6rl8vl7f@user-wz6rl8vl7f2 жыл бұрын

    • мОтивация

      @user-wu6fi6jp7g@user-wu6fi6jp7g2 жыл бұрын

  • Кто лайкнет эту надпись тот навсегда забудет про стресс и будет счастлив

    @rifatik6686@rifatik66862 жыл бұрын

  • Отличное видео благодарю

    @user-ci3fm1jx1m@user-ci3fm1jx1m2 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Как раз вовремя. Порвал связки колена и мениск. Не могу с этим смириться...Спасибо Вам.

    @butcherof_blaviken2015@butcherof_blaviken20152 жыл бұрын

    • Здоровья Вам, успешной реабилитации!

      @Kopilov@Kopilov2 жыл бұрын

    • @@Kopilov ,спасибо Вам! Берегите себя!

      @butcherof_blaviken2015@butcherof_blaviken20152 жыл бұрын

  • Очень Интересно и познавательно А ГЛАВНОЕ Я ПРИМЕНЯЮ ВАШИ СОВЕТЫ И МНЕ ОНИ ПОМОГАЮТ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВИДЕО ШЕДЕВР!!!!

    @oddinn.dahhan.1567@oddinn.dahhan.15672 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Спасибо!

    @ivs21@ivs212 жыл бұрын

  • Вы делаете огромное дело!!! Благодаря Вашему каналу и Вам моя жизнь меняется в лучшую сторону. БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!!!!!!!! Можете порекомендовал что-то по медитации?

    @user-wr4sx3od8q@user-wr4sx3od8q2 жыл бұрын

  • Спасибо)))

    @Marchello3112@Marchello31122 жыл бұрын

  • ООООХХХ! Как же мне нужны были эти советы. Постоянно загоняюсь по многим ситуациям, конфликтам, прокручивать могу их у себя в голове месяцами....

    @robson1749@robson17492 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Благодарю за классное видео , как всегда прямо в яблочко засадили 🔥🔥🔥

    @user-uz9hr7qk7q@user-uz9hr7qk7q2 жыл бұрын

    • Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видео своего пути. Буду рад, если заценишь видосы, и станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩

      @aga1508@aga15082 жыл бұрын

  • Спасибо💓

    @user-ou5th2jh4k@user-ou5th2jh4k2 жыл бұрын

  • Опыт Х Казахстан смотрит вас ✊🏻🇰🇿

    @NARKESKEN@NARKESKEN2 жыл бұрын

  • спасибо брат!

    @rafer2047@rafer2047 Жыл бұрын

  • Понимаю автора. Такие же волнения при сдачи квартиры были.

    @user-md5zg6pi8c@user-md5zg6pi8c2 жыл бұрын

  • Ваши ролики мне очень нравится вы очень хорошо снимаете❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

    @user-bi7zs1un2n@user-bi7zs1un2n Жыл бұрын

  • Спасибо)

    @vitalikmonk8068@vitalikmonk80682 жыл бұрын

  • Важно (!) Когда ты уже в страшном стрессе, и произошло что-то непоправимое для его стимулирования, то поздно начинать медитировать. Это лучше делать заранее, чтобы когда придет стрессовая ситуация - ты был готов. Когда мозги набекрень уже не помидитируешь.

    @survivaldesinger@survivaldesinger2 жыл бұрын

  • И про депрессию, пожалуйста 🙏🏻

    @asherovez5028@asherovez50282 жыл бұрын

  • Я тоже думал что у меня стресс на работе и дома, но вчера я посмотрел видео про узника в лагере Аушвиц и понял что у меня очень хорошая жизнь и мои проблемы это ничто по сравнению с тем как ВЫЖИВАЛИ там люди . Их могли убить или покалечить в любую минуту. Они радовались тому что когда их привозили в лагерь и они шли мыться и там шла ВОДА, а не ГАЗ. Кто хочет посмотреть могу дать ссылку. И вы поймёте что у вас это очень мизерные неприятности по сравнению с тем что было там.

    @sergej4791@sergej47912 жыл бұрын

    • Да, в сложные моменты лучше всего вспоминать то, что пережили наши предки, воевавшие на фронтах ВОВ и побывавшие в этих злачных местах 😥

      @tomboymaddening9196@tomboymaddening91962 жыл бұрын

  • слушаем!

    @rybalkasdenshikom@rybalkasdenshikom2 жыл бұрын

  • Опыт Х 👍👍👍👍

    @pokatak7847@pokatak78472 жыл бұрын

  • Пасиба!

    @certzz@certzz2 жыл бұрын

  • Лучшее

    @user-fd9cr3fg5x@user-fd9cr3fg5x2 жыл бұрын

  • Спасибо

    @ng5513@ng55132 жыл бұрын

  • очень понравилось

    @user-sc9we6dx5k@user-sc9we6dx5k2 жыл бұрын

  • Здравствуйте ОпытХ...Я благодарю Вас за Ваш огромный труд! Я с первого дня появление канала, не пропускал ни одного видео и благодаря Вам очень многого поняли изменился в лучшую сторону. Я извиняюсь, было бы лучше сделать ваши ролики на белом фоне, тогда будет все понятно, нету отвлекающих сцен, которые оттолкивают нас от главного. Т.е. иногда Я зациклываюсь на само видео, отвлекаясь, забываю что надо обращать внимание на слова кот. идут...Было бы лучше если Вы вернули видео в белый фон и простые знаки и рисунки))) Спасибо огромное за Ваш труд!)

    @ganievbehruz4013@ganievbehruz40132 жыл бұрын

  • О как вовремя , мне это очен было нужно

    @user-lz7pf4ng5u@user-lz7pf4ng5u2 жыл бұрын

    • Тоже(

      @user-rn8bb3kf3x@user-rn8bb3kf3x2 жыл бұрын

    • )

      @user-lu2vb5sb5d@user-lu2vb5sb5d2 жыл бұрын

    • не унывайте пацаны)

      @perfectsoul7@perfectsoul72 жыл бұрын

    • @@perfectsoul7 скажи мне брат,как быть с безответной любовью?

      @user-rn8bb3kf3x@user-rn8bb3kf3x2 жыл бұрын

    • @@user-rn8bb3kf3x безответной любви и ответной любви будет море а вот жизнь одна если тебе говорят нет научись это принимать и осознавать .

      @user-qu4kf8io7v@user-qu4kf8io7v2 жыл бұрын

  • Беспокойство и грусть 2/2 О Аллах! Поистине, я прибегаю к Твоей защите от беспокойства и грусти, слабости и нерадения, скупости и малодушия, бремени долга и притеснения людей. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ А́ллахумма и́н-ни а‘у́зу би-ка мин аль-ха́мми ва-ль-ха́зани ва-ль-‘а́джзи ва-ль-ка́сали валь-бу́хли ва-ль-джу́бни ва даля́‘и д-дэ́йни ва га́лябати р-риджа́ль.

    @user-ko8hb2ek6w@user-ko8hb2ek6w2 жыл бұрын

    • kzhead.info/sun/aNR6mKqsq5awq3A/bejne.html

      @user-ko8hb2ek6w@user-ko8hb2ek6w2 жыл бұрын

    • kzhead.info/sun/pJV6k9uknKNqqZE/bejne.html

      @user-ko8hb2ek6w@user-ko8hb2ek6w2 жыл бұрын

  • к сожалению от тревожного расстройства просто "не парься" не помогает

    @softmining@softmining2 жыл бұрын

    • Самый лучший способ избавиться от беспокойства это начать действовать и тогда никакой стресс не возьмёт.

      @user-rm9sy7qm8y@user-rm9sy7qm8y2 жыл бұрын

    • Павел Федоренко помогает от тревожного расстройства.

      @BG-rg9eo@BG-rg9eo2 жыл бұрын

    • Когда отвлекаешься на чтонить другое - легче переносить стресс и т.п.

      @user-if1ro3xs2t@user-if1ro3xs2t2 жыл бұрын

    • И не поможет,поможет какое то действие.Попробовать (хотя бы)начать решать проблему.Или резко сменить деятельность.Помогает.Только смерть близких нужно пережить буквально.

      @user-wu6fi6jp7g@user-wu6fi6jp7g2 жыл бұрын

  • В видео написано про голос в голове: беспрестанно. А Вы говорите: беспристрастно. Думаю, в видео правильный вариант).

    @user-md9lr3pb2c@user-md9lr3pb2c2 жыл бұрын

  • Блин действительно такие моменты вроде не обращаешь внимания. А на деле очень важно сохранять спокойствие.

    @turalhasanov8598@turalhasanov85982 жыл бұрын

  • Cox isterdim ki bilgilendirici videolarınızı Azerbaycanca da paylasasiniz

    @yasemenibrahimova2261@yasemenibrahimova22612 жыл бұрын

  • Я только теперь понял почему намаз это один из пяти самых главных столпов Ислама.

    @paulminter3511@paulminter35112 жыл бұрын

  • А ещё заметили закономерность?Когда вы ищете способ как решить проблему со стрессом, перед вами открываются новые двери и возможности, и это круто!Наоборот через неудачи, если мы не бросаем руки, приходим к удачам, новым людям, событиям, и просто череда событий удач!И даже совет с медитацией, кто-то отложит вариант в сторонку, а кто-то возьмёт в пример!)

    @alexaesthetics7122@alexaesthetics71222 жыл бұрын

  • Я пользуюсь многими советами, помогает, спасибо. Еще могу от себя добавить, что мне дополнительно помогает бороться со стрессом прием габа evalar laboratory

    @AlexandraWolf-cf3hf@AlexandraWolf-cf3hf11 ай бұрын

  • Счастье есть. Есть настоящее. И пить нефальшивое

    @Kopilov@Kopilov2 жыл бұрын

  • Вам бы еще это в подкасты заливать.Со звуком немного поработать и будет круть!

    @s_vladimir@s_vladimir2 жыл бұрын

  • Как всегда потрясающе и очень вовремя

    @experiencex6240@experiencex62402 жыл бұрын

    • Спасибо!

      @user-ci6it1pv5s@user-ci6it1pv5s2 жыл бұрын

  • Очень редко выходит ваши видео. По чаще надо

    @user-og4bq7hh7p@user-og4bq7hh7p2 жыл бұрын

  • Будут ли ещё видео в старом формате? С рисунками и с лучшей мелодией в мире.

    @temden5738@temden57382 жыл бұрын

  • Ты вовремя брат я снимаю петлю с шеи и просмотрю видео

    @user-qv4qf9lp6g@user-qv4qf9lp6g2 жыл бұрын

  • сильно

    @SergeiKjtydghk@SergeiKjtydghk2 жыл бұрын

  • Я тоже самое

    @user-ym8tf7hq3t@user-ym8tf7hq3t2 жыл бұрын

  • Мне щас безумно плохо морально, вот и записали к психологу ,потому что мне очень сильно плохо.как же завидую тем кто щас счастливый

    @user-lx3qr3lo7f@user-lx3qr3lo7f2 жыл бұрын

    • Желаю вам здоровья и удачи

      @boolbets9411@boolbets94112 жыл бұрын

  • 👍

    @gumerovhd3697@gumerovhd36972 жыл бұрын

  • Сижу , гружусь и тут такое видео всплывает... Думаю это знак , а может и нет)) Но видео однозначно в тему 😉👍

    @nickmor555@nickmor5552 жыл бұрын

    • Беспокойство и грусть 2/2 О Аллах! Поистине, я прибегаю к Твоей защите от беспокойства и грусти, слабости и нерадения, скупости и малодушия, бремени долга и притеснения людей. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ А́ллахумма и́н-ни а‘у́зу би-ка мин аль-ха́мми ва-ль-ха́зани ва-ль-‘а́джзи ва-ль-ка́сали валь-бу́хли ва-ль-джу́бни ва даля́‘и д-дэ́йни ва га́лябати р-риджа́ль.

      @user-ko8hb2ek6w@user-ko8hb2ek6w2 жыл бұрын

    • kzhead.info/sun/aNR6mKqsq5awq3A/bejne.html

      @user-ko8hb2ek6w@user-ko8hb2ek6w2 жыл бұрын

  • 👍👍👍👍👍

    @user-qb8rn8ox6g@user-qb8rn8ox6g7 ай бұрын

  • У меня стрес всю жизнь и как жить так чтобы было лучше я не знаю ,как только её пробовал смотреть на ситуацию всё ведёт к стресу , психам, неуверенности в себе , во всем виню себя и за всё что бы не произошло всегда в голове что виноват во всем я , после чего иду на уступки чтобы не чувствовать стреса , но потом мне ещё больше плохо из-за того что как бы я понимаю что не я виноват , и всё по кругу , злюсь на себя за то что делаю так чтобы другим было хорошо а сам из-за этого страдаю так как уступая им чуствую что я неуважаю себя и вру сам себе !!!(( . Бывает что даже жить не хочется ..... . И такое состояние в меня уже лет так 13 а мне всего 31 год .

    @user-gs5go2xs6i@user-gs5go2xs6i2 жыл бұрын

    • Надо, наверно так же откровенно разговаривать / рассказывать близким , что вас раздражает. Психа из вас вряд ли кто то из близких делает?🧐🤔. Это может такое у вас « придуманное» вами же?

      @clothrecycling707@clothrecycling707 Жыл бұрын

    • Странно что ни кто не прокомментировал ваш вопроч🤔🧐

      @clothrecycling707@clothrecycling707 Жыл бұрын

    • @@clothrecycling707 тяжело , даже самому себе тяжелее обяснить что со мной и что с этим делать

      @user-gs5go2xs6i@user-gs5go2xs6i Жыл бұрын

    • ​@@user-gs5go2xs6i идти к врачам, выяснять причину, близкие люди поддержат, человек может помочь себе сам 😊

      @clothrecycling707@clothrecycling707 Жыл бұрын

  • 👍🏻

    @drkolt8748@drkolt87482 жыл бұрын

  • Уже наверное более года подписана на канал ОпытХ и мне нравится смотреть эти ролики, много интересного и полезного. Я вообще много смотрю подобного рода ролики и пару дней назад я наткнулась на ещё один похожий канал. Признаться, я подписалась и мне понравилось смотреть их ролики тоже, единственное что меня смутило, что уж больно сильно походит на канал ОпытХ, даже музыка такая же, пусть и звучит она тише. Вот и напрашивается вопрос, не украдена ли идея, и справедливо ли вообще так делать, ведь дикция и манера чтения текста у девушки такая же?!..Интересно, знает ли об этой "повторяшке" автор канала ?

    @user-tw2sx1wz4f@user-tw2sx1wz4f2 жыл бұрын

    • Кстати, забыла упомянуть название канала - "Немного лучше "

      @user-tw2sx1wz4f@user-tw2sx1wz4f2 жыл бұрын

  • 🤝

    @artnevazhno4566@artnevazhno45662 жыл бұрын

  • Я вот не могу бросить бумаги на стол.Знаю : не поможет.Поможет запустить начальству чем нибудь тяжёлым в голову,но...посадят.Поэтому-медитация и убеждение себя,что я мудрая тётка.🤣

    @user-wu6fi6jp7g@user-wu6fi6jp7g2 жыл бұрын

  • о ОпытХ ожил!!! Что готовиться новая Война в Карабхе? Опять будут оправдывать одну из сторон конфликта

    @giran1922@giran19222 жыл бұрын

  • Никак не получается переключиться на созидание, вечно на панике На работа каждый день по несколько раз подходят и говорят: "Срочно, срочно, эту работу нужно было сделать еще вчера" Как быть в таком случае при постоянной гонке?

    @igora6367@igora6367Ай бұрын

  • ТО ЧУВСТВО, КОГДА ХОЧЕШЬ НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ ЧТОБ ПРОПИАРИТЬ СВОЙ YuTube КАНАЛ В 1134 РАЗ😀

    @Lesnoi_Kordon@Lesnoi_Kordon2 жыл бұрын

    • Факт😀

      @Lesnoi_Kordon@Lesnoi_Kordon2 жыл бұрын

    • +

      @Lesnoi_Kordon@Lesnoi_Kordon2 жыл бұрын

    • +

      @koklop9627@koklop96272 жыл бұрын

  • И ещё что делать с раздражением ? Меня всё вокруг раздражает , до такой степени что пока я это не исправлю криками или чем то другим то у мне аж плохо становится до такой степени что давление поднимается и мне становится очень плохо , и так всю жизнь , как с этим бороться ,? Как делать так чтобы я не обращал внимание на то что меня раздражает!? Такое чувство как будто скоро я сойду с ума ..... И наделаю какой то беды себе или другим ..... Помогите мне ..... Если кто вкурсе как бороться со стрессом и раздражением и тем что я псих или же может из меня делают психа , я сам не могу понять ((((!

    @user-gs5go2xs6i@user-gs5go2xs6i2 жыл бұрын

  • Не понял,а где та тоновая музыка,которая была раньше???

    @sultanazik4132@sultanazik41322 жыл бұрын

  • Давно не было тревоги, а тут два дня нервозность, жесть, надеюсь после просмотра отпустит

    @lekomchiklekmach9340@lekomchiklekmach93402 жыл бұрын

  • есть еще классный комплекс для женщин evalar laboratory, помогает не только со стрессом справляться, но и поддерживает женское здоровье в целом

    @user-ls4jp5tb3o@user-ls4jp5tb3o11 ай бұрын

  • 👍👍👍👍👍👍👍

    @teraneqaffarzade4172@teraneqaffarzade41722 жыл бұрын

  • Ребят, а на канале недавно, ну максимум 4 месяца назад выходило видео где автор рассказывал про свой канал и деятельность, рассказывал почему решил этим заниматься, куда оно делось?

    @user-ft5dh9lj7e@user-ft5dh9lj7e2 жыл бұрын

    • Это называется совесть... Если человек без эмоций он жизнь проживет черно . надо жить любить ошибаться изменятся ... И это называется жизнь. Я так думаю. А все остальное приходящие и уходящие в могилу заберёшь только поступки. Так я думаю

      @goodwinarva8678@goodwinarva86782 жыл бұрын

    • @@goodwinarva8678 а ты это к чему, я про другое спрашивал

      @user-ft5dh9lj7e@user-ft5dh9lj7e2 жыл бұрын

  • Перешагни стресс , а бороться с ним думаю бесполезно ..

    @sola-br6kq@sola-br6kq2 жыл бұрын

  • Пора бы понять разницу междку адекватной инстинктивной злостью и искусственным "спасительно-страдальческим ультиматумом". И не путать реальные чувства с изображаемыми (со стороны лживых попугаев-рисовщиков, обманутых и не обманутых), особенно если это _изображают_ платные плакальщицы на похоронах. __Ися Сусаня "Социальное Лицедейство". )

    @intiqamazeri3233@intiqamazeri32332 жыл бұрын

  • Прям Троцкий, путь в ад и путь в рай. Вот только если голос в голове говорит, что вас не ценят и благодарят, это означает, что вы уже пошли по ложному пути. Путь в рай, делать добро и не ждать за это благодарности, безвозмездная помощь. А если ради выгоды и наживы, то всё справедливо, получай. Ведь ты же тем самым хочешь играть чей то свободой воли, типа заставляя себя хвалить и что бы делали так как ты придумал, что бы не было обидно. Но в том и штука, что у каждого своя воля и каждый имеет своё право на развитие, хоть вверх, хоть вниз, а твоя типа забота и очарование кем то, а потом соответственно разочерование, это только твоя проблема.

    @XepMauop@XepMauop2 жыл бұрын

    • @Алексей Киселёв если в сторону "рая" идти, а второй путь, путь в "ад"

      @XepMauop@XepMauop2 жыл бұрын

  • Последний слайд очень дайвёрсити.

    @johnnymeantol@johnnymeantol2 жыл бұрын

  • А вы больше не будете снимать видео в стиле рисования?

    @user-wl7tl1ju8p@user-wl7tl1ju8p2 жыл бұрын

  • В Библии сказано, что все мы находимся во власти «времени и случая» (Экклезиаст 9:11). Что поможет справляться с излишними беспокойствами? Вот некоторые советы: Поделитесь своими переживаниями с надежным другом или родственником. Поддержка близких служит хорошей защитой от недугов, вызванных стрессом. Библия дает нам бесценную надежду и мудрость, помогающую справляться с беспокойствами и стрессом. Эта уникальная книга уже принесла пользу миллионам людей, она может помочь и вам. "Всё Писание вдохновлено Богом и полезно: оно помогает обучать, обличать, исправлять, наставлять на правильный путь".

    @ahactac2681@ahactac2681 Жыл бұрын

  • Niye Azerbaycanca videolar paylaşırsıniz?

    @yasemenibrahimova2261@yasemenibrahimova22612 жыл бұрын

  • +

    @user-mi3om6zq4g@user-mi3om6zq4g2 жыл бұрын

  • ну всё стрес опи3дюлится стопудов. Стразу три видео со схожей тематикой в подписках)

    @4qyeah145@4qyeah1452 жыл бұрын

  • Ку

    @VanniokFisher@VanniokFisher2 жыл бұрын
KZhead