ЦЕ ВРЯТУВАЛО МЕНІ РОКИ ЖИТТЯ. Як Не Піддаватися СРЕСУ? Стратегія Перемоги.
Стрес - це біологічний потенціал нашого здоровʼя, друг який рятує нас кожного разу від смерті. «Як подолати свій гнів?, Як перестати нервуватись?, Як запобігти втраті наших «нервів»? Як побороти себе, щоб змінити своє ставлення до усього?
У відео ви отримаєте все від «а» до «я», що таке стрес і які його стадії, як відбувається процес «стресу» у організмі, які симптоми і що таке гормон Кортизол. Для кожної середньостатистичної особи цієї інформації геть ніж достатньо.
- Монтаж від: @andrew_deyneka
- Мої соціальні мережі: @ОСОБИСТІСТЬ
00:00 Стрес. Біологічний потенціал.
00:48 Мій вихід - Про Що Відео?
01:26 Наше супер тріо.
01:43 ТО ЩО Ж ТАКЕ СТРЕС?
02:13 1. Стадія ТРИВОГИ.
02:35 2. Стадія «СТІЙКОСТІ».
02:50 3. Стадія ВИСНАЖЕННЯ.
03:00 Ключовий відрізок - НАШІ РЕСУРСИ.
04:10 Що Таке СТРЕСОРИ?
05:14 КОРОТКОЧАСНИЙ СТРЕС. Повний розбір.
07:08 ЩО З НАМИ ВІДБУВАЄТЬСЯ ПІД ЧАС СТРЕСУ?
08:34 Які симптоми СТРЕСУ?
08:44 Гормон КОРТИЗОЛ. Фінал
10:13 То Потрібно ПОДОЛАТИ СТРЕС?
#стрес #переживания #нерви #гнів #успіх #звички #саморозвиток #розвиток #мотиваціяукраїнською #медитаціяукраїнською #розвитокукраїнською #українськийютуб #розвитокособистості #особистість #рутина #щастя #натхнення #якзмінитижиття #статикраще #якподолатистрес #якпоборотистрес
За монтаж одразу ЛАЙКЕЕККК
дякую
Дякую, за гарно і чітко пояснену тему, вона надзвичайно важлива⭐️👏🏽
приємно, дякую ❤️
Найкращий україномовний канал про розвиток. Вірю що скоро тут буде мільйон🤞🏻
дуже приємно ❤️
Ніколи не залишаю коменти, не влажу в дискусії, але перші 36 секунд цього відео по свої якості буквально загіпнотизували мене написати ці похвальні рядки. Геніально
дуже приємно, дякую вам ❤️
Дякую.❤ Цікава і корисна інформація
приємно, дякую
Дуже добре і дуже швидко, як на мене.Дякую автору!
дуже дякую ❤️
Мені дуже сподобалось! Дякую за якісний контент українською, прям в ❤ Чекай з нетерпінням нові відео
дуже приємно, дякую 😜
Ти молодець дуже гарно зроблене відео
подякував 🎖️
Дякую. Дуже крута подача інформації. Бажаю гарного розвитку каналу
приємно, дякую ✨
Бро,молодець!ідеш на дуже великий успіх!удачі!🎉🎉🎉🎉🎉
дуже дякую ❤️
Надзвичайно цікаве відео🔥 інформація, монтаж на найвищому рівні. Продовжуйте в тому ж дусі💪🏻
дуже дякую ❤️🎖️
Надважлива тема, це відео повинні побачити більше людей❤ Успіху💪🏻
дякую 🎖️✊🏼
супер!!! з перших 20 секунд стало цікаво, з кожним відео контент стає все кращим і якіснішим. інформація була цікава і корисна👍
дуже дякую ❤️🎖️
Дякую . тепер не піддаюся сресу
приємно ✊🏼
молодець🎉
подякував ✊🏼
Дякую за якісне та цікаве відео!
приємно, дякую ✊🏼
дуже цікаве відео, продовжуй в тому ж дусі👍🏼 бажаю удачі🫶🏼
приємно, дякую ❤️
Вау, з кожним відео видно прогрес. Молодець😎👍🏿
приємно, подякував ❤️✊🏼
Підписалась ❤ такий душевний хлопець)
дуже дякую
Дуже круте відео!! Коли вже на цьому каналі буде 1млн підписників..
вдячний ❤️
Дуже розумне відео і цікава,корисна інформація,бажаю набрати як найбільше лайків під кожні зняті відео і багато підписників на твому каналі,щоби канал розширився і ти йшов перед,бажаю успіхів,я в тебе вірю🤝
дуже дякую ❤️✊🏼
Знову зарядився мотивацією та отримав нові знання. Величезне дякую❤
приємно, подякував ❤️
Чудове відео, дякую велике за корисну інформацію!👏🏻🫶
дякую вам ❤️🔥
Бро, бажаю успіхів ☆☆☆ Дуже цікаво та якісно ♡♡♡
дуже дякую
Дякую, було цікаво!
дякую 🥰
чуваче якщо це ти чи твоя команда зробила це мега круто, звісно є купа недоліків куди без цього, але потенціал мега супер диктора б на відео і трішки концепт змінити то не гірше фільма буде
так над відео працювало декілька людей і сказати чесно сам сценарій я писав біля трьох тижнів, тому надіюсь, що відео зможе набрати переглядів. За відгук дякую, вчусь на своїх помилках тому далі не може бути гірше.
Погоджуюсь. Відео мега круто зроблено! Суцільна насолода, особливо подача. 😊 Мені особисто трохи не вистачило по дикції. Але в іншому - вау! Контенту такої якості не зустрічала ще на просторах українського ютубу. Респект ❤
Постійно чую музику з людини павука під час відео
так, я сам обирав ✊🏼
А як це не піддаватись стрессу😂, велика радість - то є також стрес.
ахаха, згідний стрес це наш захист але у назві я мав на увазі: «як не піддаватися гніву»
Вчишся на лікаря?
так
схаменись.....ужасный вывод- перепиши видео. возможность отключать лимбическую систему возможно. более того одновременно может работать только одна система. поинтересуйся как включается неокортекс. слепой ведет слепых.... и да, гипокамп, это не память.
українською будь ласка! 😁 Гіпокамп - Бере участь в механізмах формування емоцій та консолідації пам'яті, тобто переходу короткочасної пам'яті в довготривалу. За неокортекс без коментарів 👍🏼
@@osobystist я надеюсь ты не льешь воду на мельницу узких и знаешь содержание 10 ст. Конституціі України? в нашей стране живут не только этнические украинцы-будьте хоть на шаг поближе к европе. никто в европе не затыкает рот говорящему на иностранном языке. тем более меньшинствам. если ты знаешь что такое гипокамп-то зачем вводиш в оману зрителя? тебе места не хватает на видео? а ты знаешь какие люди мнительные? ты сказал одно единственное слово, а он возьмет себе в голову что у него пропала память!!!!!