КАК быстро РАЗРУШИТЬ СЕБЯ, помогая другим

2024 ж. 28 Ақп.
13 420 Рет қаралды

Телеграмм t.me/regressive_therapy
Для связи в телеграмм: @Yana_Grodetskaya
Сайт neuro-transgression.com/
В этом подкасте я разбираю ответ на вопрос клиента, когда нельзя помогать другим людям
Если ты хочешь определить причину своей проблемы, приходи на бесплатный разбор, все анонсы с телеграмме t.me/regressive_therapy
---
Всем привет, я Гродецкая Яна, кризисный терапевт, регрессолог.
Я помогаю выйти из сложной тупиковой ситуации за 3 сессии вместо 3 лет с психологом
Больше информации на моем телеграмм канале t.me/regressive_therapy

Пікірлер
  • Если вы любите копаться в себе и хотите понять, почему то или иное событие появляется в вашей жизни, приглашаю в мой телеграмм канал, там много полезной практической информации, которая помогает разобраться в себе t.me/regressive_therapy/421

    @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
  • Мне за 50. Всю жизнь всегда старалась во всём помогать своим близким: родственникам, друзьям, в ущерб собственной жизни, так как воспитали так. И всегда это заканчивалось одинаково: мне уже вменялись в обязанность поступки для их блага, невзирая на мои собственные интересы. И относились как к глупому человеку, которым можно легко манипулировать, а впоследствии,когда я прекратила делать добро стали меня ненавидеть и мстить, проявлять агрессию . Моя жизнь стала разрушаться по всем направлениям. Нельзя свой жизненный ресурс тратить постоянно на других. Изредка, в виде исключения, можно помочь, но не постоянной основе. Это всегда плохо заканчивается..

    @user-wf7ng5ve3w@user-wf7ng5ve3wАй бұрын
    • К сожалению, так и есть. Нужно чётко ослзнавать ту грань, за которой уже начинается разрушенние себя

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • Вот это вот "прекрасное" изречение : Относись к людям так, как хочешь, что бы к тебе относились😂, жизнь доказала, что с людьми это не работает, действительно начинают как недалёкой относится. А потом да, с годами ты поумнел, перестала так бездумно помогать, начинают ненавидеть и всякий бред про тебя говорить.

      @user-xn7xe1jg6t@user-xn7xe1jg6t26 күн бұрын
  • Я после всей своей помощи людям (по запросу), потом оказываюсь им обязанной, а потом они меня ещё и наказывают. Я больше не хочу не отдавать, не помогать. Вся боль моя по жизни из-за моей доброты и бескорыстия.

    @bullmoloss@bullmolossАй бұрын
    • Я сама такая!

      @irinapoluektova8711@irinapoluektova8711Ай бұрын
    • Вы совершенно правы. Тем более, нужно помнить, что ресурс конечен.

      @user-gf1xz4hz5q@user-gf1xz4hz5qАй бұрын
    • Участливый - это тот, кого потом оскорбляют, плата за спасательство.

      @svetabrett6792@svetabrett679226 күн бұрын
  • Один хороший, обеспеченный человечек помогал попрошайке, которого встречал каждый день, идя на работу. Какое-то время человека этого небыло видно. Потом он появился. Но, прохядя мимо попрошайки, только приветствовал его, не давая денег. Через неделю этот попрошака не выдержал и сросил:"Почему ты больше не помогаешь мне?" - "Извини," - ответил ему человек-"я много работаю и очень устал. Мы с семьёй поехали в отпуск, чтобы отдохнуть. Сейчас нам приходится экономить." - "Вот как! Ну что, хорошо отдохнул на мои деньги?!!!!! "-возмутился попрошайка.

    @miladolidze7890@miladolidze7890Ай бұрын
    • 😂😂😂

      @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n19 күн бұрын
  • Только разовая помощь.не более того.люди привыкаю и наглеют.садятся на шею

    @Vidmant@VidmantАй бұрын
  • Верно из треугольника Карпмона ( спасатель , жертва , приследователь) важно выйти , но для этого должно быть не комфортно, выход на следующую ступень сознания случается через кризис.🙏🏻🌈🥰

    @svetlanavdohnovenie6602@svetlanavdohnovenie660229 күн бұрын
  • Вы правы, жизнь подтвердила. Очень жалко, что по молодости этого не понимала, постепенно с годами только научилась. Но, лучше поздно чем никогда.

    @user-lh2rh7cw1y@user-lh2rh7cw1yАй бұрын
  • Люди к хорошему быстро привыкают,и ждут что вследующейраз опять помогут

    @lubovguseva5043@lubovguseva504328 күн бұрын
    • Ну конечно, а почему бы и нет)

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_Yana28 күн бұрын
  • Вот именно... Благодарю! Мира, Любви, Здоровья, Гармонии!

    @user-bp9ko3ih1o@user-bp9ko3ih1oАй бұрын
  • Я так понимаю-наглость второе счастье. Помощь разовое, а не на постоянной основе.. Начинают хамить. И чувство обязанности, неприятное.... Все должно быть вмеру😊

    @user-sovosova@user-sovosovaАй бұрын
  • Понравилось. Для меня на данный момент актуально. Вчера я сделала так, как Вы посоветовали, ещё не зная о ролике. Сегодня просмотрела ролик и поняла, что поступила правильно и по своему разумению. Успокоилась душа моя. Спасибо, вовремя.

    @user-ih9ig2eb4f@user-ih9ig2eb4fАй бұрын
  • УМНИЧКА !!!!!!! Человеческое сознание НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ оценить добро , оно сможет умолииь ,обнулить , принизить того , кто всегда помогает !

    @user-ss2zh8uo4f@user-ss2zh8uo4fАй бұрын
  • Спасибо за очень важную тему.Пришло озарение!❤

    @ananda7534@ananda7534Ай бұрын
  • Помогать тоже нужно уметь. Нужно знать где и кому. Когда старушка попросила достать ключи от дома, которые упали в водосток , она осталась благодарна и мне было приятно, что был полезен. А когда заменил коллегу, выдя за него на выходные в его смену, а когда сам попросил его подменить меня , он прсто повернулся ко мне задом. Коллега теперь будет думать, что этотв порядке вещей, а я с этого имею события, которые я пропустил в своей жизни, работая "за себя и за того парня" и усталость от нескончаемо длинной рабочей недели. Оно конечно,рано или поздно всё вернётся бумерангом, но лочше избегать такого опыта .

    @olegschwengler@olegschwengler28 күн бұрын
    • Конечно, никто не говорит, чтобы не помогать старушке!) А вот работать за коллегу - это совсем другое дело

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_Yana28 күн бұрын
  • Этими людьми должно заниматься государство, организовать реб. Центры и помогать людям вернуться к нормальной жизни,

    @user-qv6dl1yh3t@user-qv6dl1yh3tАй бұрын
    • Но занимаются волонтеры

      @user-rx8qs4kg7r@user-rx8qs4kg7rАй бұрын
  • Спасибо! История полезна, узнаваема, но , зачастую , понимать начинаешь, когда в тебе проявился агрессор. Отношения порваны , остается душевная , а порой и физическая боль. Поскольку , на фоне нервного перенапряжения , обострение всех хроничесеих болячек идет.

    @user-ub7fc9gs2p@user-ub7fc9gs2pАй бұрын
    • Игра в спасателя, как ни странно, неблагоприятна чаще всего для спасателя. А хронические болячки сигнализируют о том, что между телом и душой есть конфликт

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • Как вы правы на все 100.

      @user-qe3qq4wn3m@user-qe3qq4wn3mАй бұрын
  • Благодарю Яна! Очень важно для меня!

    @user-ce8sx7mk8o@user-ce8sx7mk8oАй бұрын
  • Спасибо за эту тему! Действительно такие ситуации сплошь и рядом в нашей конкретной жизни и вокруг нас. Вы очень точно расставили акценты, есть над чем задуматься - внутреннее чувство - замечательный индикатор!!! Буду пользоваться. И важно чувствовать с другой стороны - когда ты пользуешься чужим чувством вины для собственной выгоды... Тоже "прилетит" - наверное, как Вы говорите, тот самый Агрессор придет и по твою душу (' '). Благодарю Вас!!!

    @user-jl5xx8bg8r@user-jl5xx8bg8rАй бұрын
  • Согласна, проблемы и неприятности в жизни человека это его личные уроки, следствие его неправильных поступков, но это и шанс всё осознать и исправить. Это его экзамен. Помогая, помните, что он может и должен подняться сам, а вы ему мешаете, к тому-же берете ответственность за чужую судьбу

    @user-hj2wg2os2h@user-hj2wg2os2h25 күн бұрын
  • Вселенная на самом деле проста! Спросите в этот момент: Из Страха я делаю это или из Любви? А сердце тут и подскажет! И самое главное подскажет так что человек после помощи останется свободным, не привязанный к вам, это искуство! А если из Страха, то вмешается, Эго, мозг, корысть и тд... Не хочешь спроси, из Страха или из Любви? И не будешь ни кого привязывать к себе, ответишь честно Нет! И сделаешь человека свободным!❤ Да будет Свет🙏

    @1807Lexus@1807Lexus28 күн бұрын
    • Более того, постоянно финансируя кого то, не считая 10% благотворительности, ты нарушаешь баланс и вгоняешь человека в энергетический кредит, это ситуация обычная Карма (причина и следствие)! Этим и должно было закончиться😊

      @1807Lexus@1807Lexus28 күн бұрын
  • Благодарю,очень ценно!

    @user-ju9fg5tx2v@user-ju9fg5tx2vАй бұрын
  • БлагоДарю🙏♥️

    @user-uz1st2xb8y@user-uz1st2xb8yАй бұрын
  • Себя не разрушишь..,если в тебе нуждаются и ты кому-то нужен!❤

    @ladyli3181@ladyli318125 күн бұрын
  • Это не только в отношении людей, а также на примере страны можно наблюдать , например Германии, помогали, помогали, а теперь сами уже начинают страдать.

    @user-dq8rh7hy6r@user-dq8rh7hy6rАй бұрын
    • Конечно, принцип спасатель - жертва- агрессор можно легко проследить легко в современном мире!

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
  • Мне 60 Получаю пенсию и маленьку з/пл. Очень хочу уволиться. Считаю что имею право на отдых. Честно заслужила. Но страшно что не будет совсем возможности помочь внукам, побаловать подарочками, в трудной ситуации помочь сыну(кредиты ипотеки ЧП разные). Про себя знаю что расчитывать могу только на себя. Никогда ничего ни у кого не просила даже у самых близких. Мысль об увольнении не покидает, каждый день только и думаю. Как решиться? Помогите советом.

    @user-ow4lg8jx4b@user-ow4lg8jx4bАй бұрын
    • Вы честно заслужили своё право на отдых. И вы честно вырастили своих детей. Но если вы будете продолжать помогать взрослому сыну, то подумайте, что он будет делать, когда вас не станет? Будет ли он уметь справляться с собственными проблемами самостоятельно, если каждый раз ему мама будет подстилать соломку? Проговорите вслух такие слова и посмотрите, как среагирует тело. Скажите вслух ( это важно): "Я всю жизнь несу ответственность за себя и я так устала нести ответственность и за других людей. Я хочу наконец-то жить для себя. Так, как я хочу. Какая-то часть меня считает, что я буду плохой мамой и плохой бабушкой, если не буду всем помогать. Но какая-то часть меня знает, что я должна жить свою жизнь, а не чужую. Я разрешаю себе снять с себя груз ответственности, которая мне не принадлежит. Я разрешаю себе наконец-то жить так, как я хочу. И позволить другим жить так, как они хотят" . Проговорите это и почувствуйте, что происходит в теле, какие части тела включаются. Есть ли сопротивление, слезы, злость, грусть, ещё что-то

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • @@Grodetskaya_Yana Чувствую и грусть и облегчение. В точку всё сказано. А теперь ещё и слезы.

      @user-ow4lg8jx4b@user-ow4lg8jx4bАй бұрын
    • @@user-ow4lg8jx4b Слезы - это очень хорошо. Это ваша накопленная , но скрываемая за эти годы жизни боль. Выплакивайте, дайте телу разрядку хотя бы так. Вы так долго тащили на себе этот груз. Вы имеете право на отдых

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • @@Grodetskaya_Yana я так хочу без чувсва вины а только с радостью позволить себе быть свободной. Благодарю Вас за оказанное мне время и внимание.. Счастья Вам !

      @user-ow4lg8jx4b@user-ow4lg8jx4bАй бұрын
    • В Германии пенсия для обоих полов начинается в 65 лет, хотят сделать ещё позже в 67лет, а до этого возраста все обязаны работать

      @jelenafrehse7141@jelenafrehse7141Ай бұрын
  • Благодарю ❤️

    @irinaloraj7184@irinaloraj7184Ай бұрын
  • Любой обман это самообман, это самоубийство, это заразно, люди не понимают, что это зараза и что она смертельная

    @user-kw1tz5zn2d@user-kw1tz5zn2dАй бұрын
  • Очень жаль, звук тихий. Слушаю через наушники, всё равно тихий звук.

    @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n19 күн бұрын
  • Ни каждый человек берёт ответственность в свои руки.

    @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n19 күн бұрын
    • Конечно, не каждый. Пока есть тот, кому можно её отдать

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_Yana19 күн бұрын
    • @@Grodetskaya_Yana не согласна с вами. Имея большой жизненный опыт, могу это утверждать. Есть такие случаи, когда передают ответственность в руки самого человека, он просто падает вниз и погибает. Но это задача его, он с ней не справился.

      @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n18 күн бұрын
  • Это произошло в раннем детстве. Моя мама была несчастная со своим мужем, то есть с моим отцом. Они постоянно ругались, были сильные скандалы. И будучи маленьким ребёнком, хотела ей помочь быть счастливой. Я взяла ответственность на свои детские плечи за счастья и гармонию в отношениях своих родителей. И так всю жизнь пытаюсь всем помогать. Из этого ничего хорошего не происходит. Пытаюсь изменить себя, изменить свои убеждения.

    @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n19 күн бұрын
    • Конечно, Вы не можете изменить отношения родителей. Просто потому, что это их отношения. Попробуйте проговорить вслух такую фразу и почувствуйте, что произойдет в теле. Скажите : "Мамочка и папочка, я так устала нести эту непосильную ношу, пытаясь спасти ваши отношения. Я очень хочу, чтобы вы были счастливы, но это не завис от от меня. Потому что я-ваша дочь, а вы - мои папа и мама. Вы большие, а я маленькая. Это ваша ответственность и вы сами с ней разберетесь".

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_Yana19 күн бұрын
    • @@Grodetskaya_Yana великая благодарность вам🙏...но моих родителей давно уже нет. А мне 69 лет😄

      @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n18 күн бұрын
    • @@user-uh3yq3rv8n Я не поняла из текста, думала, Вы девушка молодая)

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_Yana18 күн бұрын
    • @@Grodetskaya_Yana 😅

      @user-uh3yq3rv8n@user-uh3yq3rv8n18 күн бұрын
  • Все советуете как жить в Миру, сам же ☮️ вы не знаете,и вряд-ли когда узнаете, нам это запрещено...Например я Скорпион,для того чтобы я родился ,мать делится со мною енргией,она мне нужна чтобы вооплотится, а взамен мать тянула энергию из отца , брата, но делясь энергией мы становимся ближе друг к другу,просто надо знать меру, всё это описано в древних книгах,поэтому и уничтожаются и книги ,и история .Живи и недумай♾️☯️☮️....

    @user-lf6wq5vr8f@user-lf6wq5vr8fАй бұрын
    • Каждый имеет право на своё мнение) Вы - на своё, а я - на своё. Если Ваша позиция помогает Вам жить в этом мире и у Вас все в порядке в жизни, значит, она правильная для Вас ❤

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
  • Вспомните знаменитую фразу Шепакляк: - "Кто людям помогает тот тратит время зря"... И народное- "Не делай добра не наживешь зла"

    @user-dc6vn4ot6e@user-dc6vn4ot6e24 күн бұрын
  • Должен быть равноценнвй обмен, проще расплатиться денгами и не будет проблем. А тот кто помогает дуракои, сам дурак

    @alexandrvaganov8577@alexandrvaganov8577Ай бұрын
  • Благие намеренья дорога в ад.

    @user-pw4tt6xs8t@user-pw4tt6xs8tАй бұрын
  • БИБЛИЯ УЧИТ : "В ДОБРОДЕТЕЛИ, ПОКАЖИТЕ РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ. " 2-Е ПЕТРА ГЛ, 1, СТ 5 Т.Е. ВОЗМОЖНО ОКАЗАТЬ ПОМОЩЬ, К ОГРОМНОМУ СОЖАЛЕНИЮ, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕ К ДОБРУ... САМАЯ ЛУЧШАЯ ДРУЖБА, ЭТО ДРУЖБА С СОБСТВЕННОЙ ГОЛОВОЙ. ДРУЖИТЕ --- НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ...!!!... ХРАНИ ВАС БОГ !!!

    @pavellapik2796@pavellapik279625 күн бұрын
  • У меня вопрос к вам как психологу о помощи, пример - идёте вдоль берега видите человек тонет, вы будете спасать или нет? 1 вариант-вы не помогли ему и он утонул, 2 вариант - вы бросились спасать и утонули сами, 3 вариат - вы ему помогли и он остался жив. 4 вариат - вы его спасли но он оказался убийцей,. Так какой вариант по душе и почему?

    @user-db4vz3uv8e@user-db4vz3uv8eАй бұрын
    • В момент, когда я буду идти вдоль берега и увижу тонущего человека, я спрошу себя, как я к этому отношусь, хочется ли мне помочь ему. В каждом конкретном случае душа всегда чётко знает, что нужно делать - кому помогать, а кого нет. Я послушаю себя и сделаю так, как почувствую, не зависимо от того результата, который последует

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • Кинуть спасательный круг.

      @user-xn7xe1jg6t@user-xn7xe1jg6t26 күн бұрын
  • Благими намерениями.........

    @user-km4wm4jz3q@user-km4wm4jz3qАй бұрын
    • 100%

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
  • Да да женщинам вообще помогать не надо даже если и она и ее семья одной ногой в могиле.

    @user-nu8tu5zk7v@user-nu8tu5zk7vАй бұрын
    • Видно, женщины принесли в Вашу жизнь много боли 😔

      @Grodetskaya_Yana@Grodetskaya_YanaАй бұрын
    • Разговорились с парнем как то, слышу перед этим ругается с женой по телефону, она его всяко разно унизила, я ему говорю да я тоже развёлся. Он спрашивает, что мол бабы все стервы? 😂 Я говорю, нет, они тоже люди как и мы, и мы получаем свой опыт, так же как и они! Посоветовал ему книги Беседы с Богом 1,2,3 и Дома с Богом (Нил Доналд Уолш) Видно пришло его время! Как я понимаю, все мы получаем опыт трансформации диссонансных энергий в Свет и Любовь Бога (Создателя, Творца, Вселенную - кому как угодно)! И самый главный вопрос к себе, когда ты что то хочешь сделать, должен быть такой! Из Страха ты это делаешь или из Любви? И если из Любви, то плохого исхода быть не может, может конечно казаться что из Любви, но Эго может в "тихоря за родину" увести в противоположную сторону Страха! Вот и противоположный результат! Надо быть в первую очередь быть честным перед собой, и если не знаешь как помочь, так и скажи, слушай вот тут я не знаю🤷🏻‍♂️, а не вмешивать своё Эго, корысть или чего хуже, а как же я не знаю, щас чё нить придумаю😅, и всегда всё будет хорошо! Вроде Нил говорил в своей книге. Если ты полон Любви и Любви настоящей, Божественной, то она никогда не может иссякнуть, так как этот источник бесконечный по своей Сути! И если ты смело делишься с Любовью, то ты показываешь Вселенной, что у тебя всё есть в Изобилии! В итоге, я помог своей бывшей жене решить её проблемы и увидеть дальнейшее движение развития, завалил интересными видео и литературой! Она постоянно выражает безмерную благодарность, за помощь и поддержку, что вновь помогаю ей жить! И когда я что то не знал, я так и говорил, это я ещё не знаю, но когда натыкался на ответ, помогал и с ним! Ещё очень важный момент, помочь так, что бы человек перестал быть от вас зависим! Иначе поговорка, Благими намеряниями.....; заиграет в полный рост! А если из Любви и так что бы человек не оставался от вас был зависим, то эта поговорка не верна 1000%! Всё зависит от подхода! Из Страха или из Любви???! Две основные, противоположные энергии😊 Мы все части одного целого и помогая другим, ты в первую очередь помогаешь себе❤

      @1807Lexus@1807Lexus28 күн бұрын
    • А мужикам тем более помогать не стоит😂

      @user-xn7xe1jg6t@user-xn7xe1jg6t26 күн бұрын
    • @@user-xn7xe1jg6t не знаю сколько это много но я не кого не учу я так думаю исходя из увиденого

      @user-nu8tu5zk7v@user-nu8tu5zk7v26 күн бұрын
    • @@user-xn7xe1jg6t это твое дело только потом убегай и не облрачивайся

      @user-nu8tu5zk7v@user-nu8tu5zk7v26 күн бұрын
KZhead