Заминка после тренировки/Cool down after training
В этом видео я поделюсь своим видением заминки после тренировки.
Заминка важная часть тренировочного процесса.Не стоит забывать об этом!
In this video I will share my vision of the post workout cool down.
Cooling down is an important part of your workout routine, so don't forget!
Саб зиро)))))