Моя группа ВКонтакте: vk.com/high_jump_pro
Я в Инстаграм: / tujh91
Я в ВК: vk.com/tujh91
Мой сайт: zer0gravity.ru
Угадаем, на какой высоте весит теннисный мяч???
Коротко о том как увеличить свой прыжок за одну неделю.
Главная идея этого видео, что нужно знать для того чтобы добиться успеха в тренировке прыжка.
Пишите ваши вопросы в комментариях.
Анимешники тут? Хочу прыгать как Хината и Лев!)))
Ахахах не реальро 333 см прыгать при в 163 см как Хината
Foxy Он же не 333 см прыгает... Ну все же мне есть к чему стремиться))) (Рост 149, прыжок всего 50 см)
@@kriss7393 у меня рост 159 Как у Нишиное иу
Анимешница здесь! Я тоже хочу как Хината)
Korya привет я анимешник
Я один хочу высоко прыгать чтобы глушить в волейболе?
+
Нет, вас двое
@@user-lx8uc1id8x жалко
@@user-bo7wv3hi4s да, жалко. Без сорказма
@@user-lx8uc1id8x трое
Я один занимаюсь баскетболом и смотрю это видио чтобы научиться делать данк?
+
+,мне повезло,я 180см
@@user-yl6hm6ib2z Ну что.посмотрел я твои видео (8 мес.) По голосу тебе 13 и ты думаешь что кто то поверит что ты ростом 180?
@@user-ym2or4lt6u Чувак,не забываем,что после полового созревания голос меняется,сейчас мне 15, я эктоморф,так что это вполне нормально
Военкомат лол мне 13 рост 176 по голосу лет16-20
Прикольно что тут так много людей с разными намерениями, футболисты, баскетболисты, волейболисты, анимешники и т. д.
Пришёл посмотреть как прыгать высоко, а рассказал кому сложнее прыгать, а кому легче...
Тебе ответили на вопрос...
Все че-то пишут я занимаюсь волейболом или баскетболом,а я просто ленивая херня
Я тут из-за Хинаты
@@ozumekenma1655 такое же
@@lozi9061 почему я вспомнила воскрешение Дайчи
Я после аниме волейбол, хочу заняться волейболом😅
@@yaponova2779 ох мля удачи тебе 👍👍👍👍👍
Нахой тебе два телевизора?
Povargod McGod на одном смотришь спорт на другом мультики аххаха
С
У меня 3 дома
Для консоли маленький
@@dier9737 а на другом свинку пеппу
Бля как тут много комментариев типо„Мне 7 лет рост 140 прыжок 20 метров")
Неверю
Артём Белицкий не типо а типа...
карл карл зачем?
карл карл youtu.be/addme/uBz82jqfqopSKRDGaMhr-xFMU3LGwg
@@girl9587 правильно типо
Молодец! Всё честно сказал. Я думал ты за просмотрами гнался
Спасибо большое, не думала что 5 минут ролика будет достаточно чтобы что-то взять нужное из него. И вообще не верила что можно за НЕДЕЛЮ увеличить свой прыжок. Но послушав ваше правило 50 часов, поняла, что на начальном уровне, когда ты ничего не мог и ничего не пытался сделать за 50 часов у тебя будет рост. Спасибо ещё раз!!
Золотые слова ,здоровье тебе и успехов в улучшении прыжка
taille 191cm, bras levé 243cm, saute verticale 307cm. Bonjour de la France размер 191cm, рука поднята 243cm, вертикальный прыжок 307cm. Привет из Франции
У меня рост 189, рука до 240, прыжок 310, блок перебить не хватает)
@@DiUs-pj2nv Он реально француз.
Гребанный фанат Франции, кстати хотел спросить какой переводчик ты используешь?
@@criminal_yt6040 désolé te décevoir, si j'utilise traducteur c'est seulement pour lire ton commentaire puis celles des autres.
Допустим. Но По твоим видео ты чех. То ты чех то француз! Вранье
пробиваю потолок головой
1.5 метровый
Конечно пробиваешь,но не только потолок ...
В бане
Спорт зала )
Я пробил типель пишу на улице
Спасибо вам большое, за советы. Вы меня смотивировали к достижению моей цели(доставать верхушки антенны в волейболе)
Хорошая цель)
Смог достичь?
0:17 ты на кольцо попой можешь сесть))
😂😂😂
Годный контент, продолжай пилить видео,
Я не один такой, кого интересует зачем ему две плазмы?)
Начинается видео. Егор: вы спрашиваете, как увеличить прыжок? Ответ простой: никак. Конец видео
0:28 гениально
Очень классный парень, лайк и подписка :D
Просто по факту раскидал Ведь в любом деле надо думать И это понятие 50 часов и у меня только не по часу а по дню
Рост 160, пиздец, я инвалид, вообще не прыгаю
Оу.. негрусти..
Я тоже, и рост тоже 160,у тебя какой диагноз? У меня ДЦП
У меня 162 и 20 см прыг сукаааааа малоооооооолоолл
@@user-cx1dn2yg5j ебац,а чо так низко?
@@user-cx1dn2yg5j ты пацан или девушка?
Мне было 15 лет прыгал на 10 см вверх я сам в шоке, спустя 5 месяцев изучив технику до мелачей не тренируеясь прыгнул на 50 см без тренировок. Знаю это мало но для меня много
Первый!!!Топ видос!Я ждал его.....
Хочу научиться высоко прыгать для волейбола 🙆🥺
И как сейчас?
хочу забить данк
4:27 главные "мамонты" 🤣
Бл у меня рост 175 а прыжок сантиметров 20((((
+Едик Рудницький трудись и все получится )
Чувак , я прыгаю на 1,30 при росте 1,54 ( в высоту)
+Армен Эпоян да ну врешь
Pasha Miller чувак, зуб даю , я качаю ноги 2 раза в неделю ( у меня комплекс )
Армен Эпоян что за комплекс скажи пожалста
Я один хочу высоко прыгать, потому что знаю что это поможет в изучении сальто ?
а он умеет мотивировать🤔🔥
согласен, если ты очень давно не тренировал ноги, то даже после одной тренировки ног у тебя может прыжок увеличится
Красавчик😎
Все кто хотят научиться высоко прыгать, я желаю вам удачи, Главное не сдавайтесь! Надо 1000 раз падать, для того чтобы в 1001 первый раз ты уже был обучен крепко стоять на ногах!
Напишите пожалуйста, как спрыгивать с темы?
Хочу прыгать как Хината семпай 🗿🤘🏼
я зашла сюда ради этого.....
Пришёл посмотреть что и как делать , а мне говорят для чего это нужно .класс, Потратил время
Подписался" нажал на колокольчик, удачи!
У меня рост 167. И из-за этого меня не ставят на блок и мало дают пасов. Я хочу доказать что рост не важен, что и со своим ростом я могу играть как они
Я занимаюсь баскетболом
я тоже я второй год
У меня один вопрос,😳 КАКОГО ЧЁРТА ВИДЕО ПРО ВОЛЕЙБОЛ ВКЛЮЧИЛИ!!!👹👹👹👹👹
Не понял вопрос
Я имею виду баскетбол
Вы занимаетесь баскетболом, а смотрите видео про волейбол
j'avais oublier dire que j'ai 100kg et 43 ans . Tes vidéo sont très intéressant, pleine de motivations, Merci beaucoup et très bon continuation! я бы забудьте сказать, что я 100кг и 43 лет. вce видео очень интересный, полное мотивации, большое Спасибо и очень хорошо продолжение !!
спасибо теперь могу допрыгнуть до крышы
от головы до тенисного мяча около 110 см не меньше
104 сантиметра )
@@Tujh91 посмотри Кевина Ренделмана хайлайты он ммашник ,но база борцовская ,прыгает круто вес за 100кг
Я паркурист а ты?
Привет Егор! Хотел спросить.. Мой рост 188..кольцо достаю.. А если точнее 3.10 прыжок.. То есть отрыв от земли у меня 66см по моим подсчетам.. Вешу 90.. В чем вопрос то как бы?! 1) Увеличу ли я прыжок если я скину сейчас килограмм так 5-7. 2) Или просто качать ноги?! Играю с 5 класса.. Мне 25.. Как так вот кароче.. Буду очень благодарен если ответишь! Спасибо!)
Да ты волшебниу
ну что ж, ребятки, с завтрашнего дня начну, ибо ща ночь и соседи подумают, что за слоны в нашей квартире. через неделю отпишусь, помогло ли
Маша Мин уже 2 недели
@@user-bz4du7kb4c изменений нет
@@user-tr7gn8kr5z Уже год
@@user-tr7gn8kr5z ну как оно ? Уже столько времени прошло
Я один занимаюсь баскетболом и смотрю это видео)
Нет чел ты не один
Ты не один😁🤗
Хорошо спасибо я рад
Я смотрю этот видос для того,что б выше делать трюки на скейте. Я даже правил волейбола не знаю 🤷🏻♀️
Лол, я тоже)
У меня прыжок в высоту 102 см. Согласен начальный рост очень быстрый, в начале пути я даже колени поднять не мог
Мой рост на 45 см выше твоего прыжка.......пипец...
Я просто хочу блин прыгать как Наруто, что со мной не так😂
Я понимаю тебя🗿
А я как Хината пхпхп
Очнись и иди тренируйся а не смотри шляпу и мечтай
Понимаю
А я как Хината и Лев 🕊️ они пташки
50часов учёбы! Вызов принят
Дома хотел до потолка но не получалось каждый раз когда уходил в школу прыгал через 3 месяца рука коснулась так что тренируйтесь все получится
Я занимаюсь футболом
Хожиакбар Эргашов я вратарь
@@chelik2751 я зашел в этот видос чтобы больше прыгать на воротах🤣🤣🤣
.
Я наподающий
Я хороший вратарь и нападающий, на сорев, на варах стоял и в нападении, там и там заебись)ну мне больше всего нравится в нападении на процентов 10)
Спасибо,хоть я и связующая...
Ну так тоже прыгать надо
Тем более прыжок надо
Тебе нужно будет ставить блок, иногда делать сброс, и бороться в воздухе
@@user-wi5qp2wm3o именно
@@dbiqdick мне с росто 168 немного тяжело против 185+ играть😅
Вот и смотрю этот ролик чтобы увеличить свой прижок
Я не занимаюсь спортом ,а просто люблю баскетбол и волейбол ,но прыгать могу и высоко ,сейчас трннируюсь прыгать выше мне 11 лет)
Хочу сделать данк
Мне 11 лет у меня рост 148см А Прыжок 53 см И я волейболист
Тайсон z 4 мне 11 рост 161 см прыжок 50 см
а мне лет 8 рост 132 прыжок 56
TAISON z 4
TAISON z 4 ты чё такой мелкий? Мне 10 лет я девочка... И то 1м 60 см... Господи...
щ Полночь девчуль, дело в том что каждый развивается по своему. Мне 15 и я 1 м 62 см. Ну и что? Для тебя 160 это прям много
Я занимаюсь футболом. Там тоже надо высоко прыгать, чтобы достать мяч головой, или даже дать пас головой. Здесь главное Высоко прыгать
Не могу понять, почему на видео так много дизлайков ? Егор ведь правильную мысль донёс, начинающий спортсмен выдаст больше прироста в показателях чем условный профессионал за то же время
рост 180, прыгаю очень низко. а так хочется заниматься волейболом🤧
рост ведь позволяет) пытайся, тренируйся)
Рост:165см (у меня). Съём: около или больше 300см(точно сказать не могу)
@@user-mv6dw9mp7h верится верится...
0:28 заебись,спасибо
Осталось 4 дня до школы и тренировки а я решила увеличить свой прыжок👌🗿
Такая же фигня
@@emeraldcherry6891 а за три дня до тренировок я решила немного с мячом поработать 👌
годный контент
Хочу достать до кольца при росте 178 😩
как успехи?
Рост 185 см Прыжок 60😂😂
173, 70
@@freckinmew393 95
Краткое пособие как вежливо ответить нет)
Для Футбола отлично
Я школьник и я прыгаю на 0.05 см
А я ваще прыгать неумебю
@@user-eo7jo4or9s я вообще когда прыгаю, ухожу на 10 см вниз в землю
Мне щас 15 Я начал заниматься баскетболом 2 года назад и прыгал я 10 см в высоту с разбега,после 2 ух лет т.е. в данной время наконецто я начал доставать до кольца)
Ну и что сейчас?
10? Мало
Я занимаюсь волейболом. Связующяя рост 156 прыжок 43см
В школьные и студенческие годы увлекался баскетболом, не смотря на небольшой рост 169. Над прыжком особо не работал, но в прыжке мог ухватиться за кольцо, и клал в кольцо теннисный мячик)). Все друзья охреневали от моего прыжка)))
Сергей К пиздишь
@@user-rd4dc4ke5j это реально, сам пиздишь
Может знаешь видео с упражнениями для увеличения прыжков?есть ссылка?
Хочу прыгать как Хината ❤️
Да, 20 лет назад я закладывал сверху (рост 180), а теперь и до сетки не допрыгиваю... Надо меньше жрать и ежедневно тренироваться, мин. 2 часа. И не переусердствуйте, берегите своё здоровье! Удачи, молодежь!
Правильный выход к прыжку добавляет минимум 10см. Рост 168см играю волейбол.
Блин, я одна хочу научиться прыгать приближенно к Хенате?
Рост 170, занимаюсь волейболом, прыжок 80см
Mr Heilsam ой не ври бл
Mr Heilsam если правда то я завидую я тож на волл хожу от пола новерн 15 см ну чуть больше новерн так хочу что бы хоть 40см было
Mr Heilsam 96,не тренил, не генетика)
Санжар Сыдыбек ты просто не измерял), минимум 30 см взлетаешь
Aleksey Che вы так думаете
Такое впечатление что у тебя подписчики не до развитые. Зачем делать такое видио, 5 минут времени впустую
Alex1988 Daragan Недоразвитый только ты) Лел
ну да)))а ты то уже обрадовался, что через 5 минут прыгать будешь как кузнечик.....
178 , прыжок 82.Волейбол, баскетом занимался 3 года, когда уходил было 60 с чем то.
парни 2 меня рост 190 могу языком кольцо достать и я делаю только присяды только со штангой и мне этого достаточно но самое главное это хорошо размяться перед игрой
Ти выше роналдо пригаэш красавчик
Ххааххавх,из баскета хотяб пример привел
@@broni3843 больше метра ебашат)
@@broni3843 Там парень был с ростом 169.он Шакила О'нила перепрыгнул
а с каких пор военком увлекается спортом? в армию прыгуны нужны?
Полная чушь, хотя бы название по другому написал бы
Хмхмхм Ну раз уж все пишут, то и я напишу 13 лет, рост 186, прыжок 60-70см Съем около 3-х метров) Волейболист
Профессионал, занимался 3.5года легкой атлетикой, теперь месяцев 9 баскетбола, рост 174 примерно, хочу научиться данчить. Ноги вроде накачены, объемные. Но макс что получается это допрыгнуть до щита, то есть для данка нужно еще сантиметров 20-30. Печально
При прыжке используется другие мыщцы от тех которые дают объём
3,65м от пола
+Артем Агафонов неплохо 👍🏻
что ты пиздишь ?
у топовых волейболистов по 370 и то таких человек 5 в мире
найс пиздишь, баскетболисты , и то не все до 3 прыгают а ты диванный червь 3.85, ага поверил
все до 3 допрыгивают баскетболисты
у меня 36 см
Что 36 см
Я волейболисты спасибо очень помог теперь хреначу во всю силу
сииильно
Я волейболист и я занимаюсь 2 год.
Думаю я один тут кто хочет увеличить прыжок чтобы накаутировать с колени в лицо 😬😃
Мне 15 я играю в валибол благадаря вам у меня очень хороший прижок 🤙
Покажи мне твоего учителя русского языка , я ему в рожу плюну...
Я один не понимаю, что этот человек пытался донести?????? Какие упражнения нужно то делать???????? Я тоже могу впустую просидеть и поговорить со зрителями😠😡
Рост 191 , прыжок 50 см( нужно увеличить , хочу начать карьеру по волейболу (мне 15)
Конкурент)
Хммм 191 нефега себе ты должен на 70-75 и т.д. а ты всего лишь 50 мда уж а ну живо на волейбол
Занимаюсь футболом 6 лет,есть ли возможность увеличить прыжок?ноги уже достаточно сильные и в форме но конкретно прыжкам не занимался
14 лет. Рост 178. При таком росте сложно прыгать. Волейболист. Свободно ставлю блок на сетку 2.43. Достаю до кольца. Прыжок 60-65см.
Какой сьем примерно
Ну мой рост 176 Прыжок 70 см Пару месяцев занимаюсь Сейчас на той стадии когда потихоньку прибавляю В месяц по 1см примерно
173, 70 ;)
@@freckinmew393 рост уже 179-80 прыжок ещё выше, не замерял, тк акцент не делал, только тренируюсь
Я просто захотел прыгать, как Хината Семпай...
Всё есть сила удара, скорость, точность... Только от прыжки плохие
Я один хочу высоко прыгать чтобы сделать данк в баскетболе?
Прыжок:42 см Я самый низкий в "клубе"если это можно так назвать,рост мой 147 в 13,хочу прокачать прыжок чтоб разбебать всех друзей
Обьясни пожалуйста отличие прыжка на олной и на двух ногах, на одной с разбега ~305, на двух 275-285. 16 лет рост 183 начал прыгать пол месяца назад, просто прыгал)
на 1 ноге инерция при разбеге легче, а при двух ты останавливаешься на долю секунд, за это время тело останавливается и прыжок становится меньше
@@yanter4330 так на двух у тебя импульс при разбеге идет с горизонтального в вертикальный