Treino Físico - Força, resistência, coordenação, equilíbrio e explosão!!! 4 estações!!!

2023 ж. 28 Мау.

19 529 Рет қаралды

Meus craques, segue mais um treino top pra vocês!!!
Treinamento de alto nível, puxou bastante, perna pesou e corpo cansou.
Trabalharemos nesse treino as aptidões de força, resistência, coordenação, equilíbrio e explosão, treino completo para alto rendimento.
Pedimos a colaboração de vocês para curtir o nosso vídeo e se inscrever em nosso canal.
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No próprio vídeo deixei as recomendações de séries e repetições. 👍🏼
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Música: Pepper Candy
Músico: EnjoyMusic
Url: enjoymusic.ai

Пікірлер

Que Treino top Impossível não chegar voando no final de semana ⚽️🔥 (Praia da brisa)
@user-fo5sx6xq7y7 күн бұрын
Obrigado pela tireno❤❤❤
@MalambaSeide9 күн бұрын
Excelente!!
@flaviojosegamadeamorim66619 ай бұрын
Vc é fera
@ricardosuco89836 ай бұрын
Excelente trabalho e ótimo treinamento muito útil
@raimundomonteiro47457 ай бұрын
Brabo dmais
@Sr._teixeira213 ай бұрын
Top
@gilsonsilva932710 ай бұрын
- Gratidão, Gilsão.
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Top, sempre muito didático.
@klesismovement10 ай бұрын
- Muito obrigado.
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Muito bom. Obrigado pelo vídeo.
@cortesdenoticias728310 ай бұрын
- Nós que agradecemos!
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Orgulho❤
@isabelajordao661210 ай бұрын
- ❤️
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Ótimas atividades.
@futebolcomfundamento477110 ай бұрын
- Tem outras aqui no canal. Dá uma conferida.
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Gostei muito😊
@ieddacastro10659 ай бұрын
- Que bom!!! Volte sempre!!! 🚀
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Orgulho.
@mariasoniafabiano160210 ай бұрын
- 💙💚
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Trabalho importantíssimo. Parabéns professor.
@treinandoemcasa283810 ай бұрын
- Valeu, craque!!!
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Trabalhos importantíssimos👏
@marcosgames322110 ай бұрын
- De suma importância. Boraaaa
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Parabéns professor , belo trabalho
@tiagocosta297110 ай бұрын
- Valeu, craque. Obrigado pelo feed back.
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Muito bom professor
@MrLiobrau10 ай бұрын
- Valeu craque!!! Bora treinar!!!
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
👏🏼
@rickelmesampaio574710 ай бұрын
- Valeu craque.
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
👏👏
@adriannoff846010 ай бұрын
- Tmj craque.
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
Pra cima irmao!
@atletafocado_af10 ай бұрын
- Bora, irmão. Não podemos parar!!!
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
Fala professor, parabéns pelo trabalho e pela didática nas explicações dos vídeos, quantas vezes na semana você acha interessante ser feito? Abraço
@leonardodrumondfabrisvicen80615 ай бұрын
Ótimo treino. Muito bom! 👏👏👏👏
@IgorRodrigues-yf1lf10 ай бұрын
- Gratidãooo!!! Salvar um vídeo do teu studio pra postar aqui em.
  @academiarf4defutebol10 ай бұрын
IREMOS USAR EM NOSSOS TREINAMENTOS.
@futeboldeverdade167810 ай бұрын
- Bom proveito. 🙌🏼
  @academiarf4defutebol9 ай бұрын
- Eu sugiro que faço no máximo 2 vezes.
  @reinaldosantosanjos95922 ай бұрын
manin sou editor de vídeo, se caso vc e quem edita seus vídeos e precisar de alguém, podemos fazer um teste!
@marshkkj7 ай бұрын
- Manda contato no Instagram.
  @academiarf4defutebol2 ай бұрын
- @@academiarf4defutebol @marshkk_
  @marshkkj2 ай бұрын