Вот что происходит с телом когда куришь (Впечатляет)
Смотрите что происходит с телом когда бросаешь курить: • Вот Что Происходит с Т...
По данным исследований, регулярное курение ведет к развитию 25 различных заболеваний. Табак поражает весь организм: это и легкие, и полость рта, и носовая полость, и гортань, пищевод, желудок, поджелудочная железа, также табак бьет по печени, желчному пузырю, провоцирует целый спектр видов онкологии, влияет на сердечно-сосудистую систему, на кожу и так далее и так далее. В общем и целом, курение - это по факту добровольное отравление самого себя. Причем зачастую не только себя, но и окружающих, поскольку пассивное курение, также доказано, наносит колоссальный вред.
А что же все-таки происходит в организме человека, который регулярно курит, какие конкретно механизмы запускают эти реакции и что происходит с телом курильщика мы подробно разберем в данном видеоролике. Так что будет очень интересно, полезно и познавательно.
Итак, пункт номер один - это, конечно же, наше общее долголетие. Помнится, когда-то давно, когда я еще учился в школе, я отчетливо запомнил цифру: регулярное курение уменьшает продолжительность жизни на 10 лет. С тех пор уже прошло какое-то количество лет и недавно я услышал данные новых исследований: регулярное курение снижает продолжительность жизни на 14 лет. Да-да, вот так и получается, что общая продолжительность жизни у некурильщиков увеличилась, а у курильщиков осталось там же, где и есть. Поэтому если все люди начали жить подольше, то на фоне этого курильщики начали отставать еще больше.
#Легкие #ЗдоровыйОбраз
*Смотрите что происходит с телом когда бросаешь курить: **kzhead.info/sun/ntWPnqyxgYmLmmg/bejne.html*
Сделайте видел про вред алкоголя и наркотиков как же без них
Я не собираюсь курить я выбираю только здоровье
Завязал с этим гавном, в 12 году, самое главное понять, что это не удовольствие, а нарк зависимость. На спорте, изменился в лучшую сторону,ма самое главное растут дети и конечно, все видят и понимают это главная причина, они все повторяют за нами!!! А про вред, вонь от рук и одежды вообще молчу. Друзья, здоровья всем, благополучия и процветания!!!
дай бог всем избавиться от этой привычки
Мне 32 года, курил 11 лет. 1.год и 7 месяцев уже как не курю, аж немного горжусь тем, что избавился от этой вредной привычки! 😊
Молодец не начинай ни когда
Красава, а я все бросить не могу, перешёл на единички, мне 28 курю 11 год уже😭,когда нибудь брошу надеюсь
Курила 21 год, бросила 1 г. и почти 5 мес. Гордости не испытываю, т.к. не считаю это достижением. Ведь мы не рождаемся зависимыми от никотина, но сами , осознанно, начинаем курить, а потом годами пытаемся избавиться от этой зависимости. Особенно странно, когда человек на вопрос "какое главное достижение в вашей жизни?" отвечает "То, что я бросил курить". Т.е. сам себя "подсадил" на никотин, а потом сам избавился от этой зависимости, спустя годы - охрененное "достижение"! Есть чем гордиться!
@@violettasergeevna7316 Я не имею в виду, что бросить курить-это великое достижение всей жизнь! Просто я сомневался в себе и не думал, что получится бросить курить... Поэтому доволен тем, что я смог победить эту вредную привычку! 💁♂️
@@user-bs2rg2xb5z Поверь, это намного легче, чем мы себе накручиваем! 😉
Курил 22 лет ,день 4 5 пачки красный Мальборо ,мне 44года ,9 февраля будет 3 год что бросил курить и просто счастлив что освободился от никотиновий рабстви ,сейчас бегаю неделю 3 4 раз по 8 км остальные дни турник брус присидани и правильное питания ,всем желаю здоровья и счастья ,следите вашу здоровью это самое дорогое,без здоровья не куда
Ты чо врёшь? В день 4 5 пачек, да конечно. Самые отмороженные курильщики 2 пачки курят
4 5 пачки нереально. Я курю 14 лет. В среднем 1 пачка. Бывает настроения нет или что то случится курю максимум 2 пачки. Дышать становится трудно. Хотя курю тонкий парламент слим
@@user-jy1lf9el3r я очень серезно говорю честно день 4 5 пачки курил за сутки
@@trdatsmiridi5439 да конечно 🤣
Муслим Магомаев по три пачки "мальборо" в день выкуривал, целый день дымил, с небольшими перерывами...
Ну, ребята,я наверное буду в "топе". Курила 30 лет. И не думала бросать - меня все устраивало. У студентов переменка, преподы - сразу же все собираемся в курилке, куда студентам вход воспрещён. Но очень страдала от моего пристрастия моя стареющая мама. Перед своей смертью она мне сказала:"Доченька, как только я приду ТУДА, я сразу же буду просить Бога, чтобы он тебе помог. Мама до глубины души верила в Бога. Мама ушла в 2011. Ровно через год я перестала курить. Спокойно, без трагедий и возвратов. Просто одним утром выпила свой кофе без утренней сигареты. И больше не хотелось. Совсем. Выпросила-таки моя мамуля для меня помощь у Господа! Спасибо тебе, родная моя. Прошло 10 лет, а это чудо всё длится и длится.
И правда чудо....т.к. резко нельзя бросать...тем более с таким стажем.
мне 33 года, курил 12 лет, не курю уже 4 года и месяц. Не жалею что бросил, одни плюсы, минусов ноль
Никогда не курил и не пил и спортом занимаюсь я за здоровый образ жизни 💪💪💪💪💪
Это замечательно, будь добрым и вежливым и все будет хорошо
✊
Бросил уже как месяц, курил 2,5 года. Чувствую себя хорошо. Прилив сил и подъем выносливости. Ушла боль в бронхах, дышать стала легче. В первую неделю было трудно без сигарет, постоянно появлялось желание закурить, а во второй неделе спад настроения из-за нехватки никотина и всплеск эмоций, если что-то шло не так. А с третьей недели уже всё стало хорошо, вернулся вкус еды, легче дышать и прилив сил.
Вот все тоже самое и у меня было😀
В весе прибавили?
@@user-tc9ly6ov7x В теории да, я должен прибавить вес. Но когда на весы встал, особо разницы не было.
Месяц это ниочем вообще .
Сделайте выпуск про вред кальяна, сейчас он уже более актуален, чем сигареты
Кальян не вреден.
@@nataliaapopii1712 ещё как вреден. У меня знакомая недавно сознание потеряла. Вред ещё какой. Нужно ещё запретить
@@nataliaapopii1712 кальян гораздо вреднее обычных сигарет. Так же как и всякие айкосы и всё остальное
Неделю без табака. Благодарю Господа!
11 дней не курю и в будущем не планирую потому что я долго к этому шла что бы перебороть эту вредную привычку.
пока 2 дня
Два месяца
Курил 20 лет, 4 года назад бросил и теперь чувствую себя намного лучше!
Доброго времени суток! Мне 33 года, из них 16 лет курил. Сейчас 2 года как бросил! Счастье заключается в свободе)) Когда ты не зависим от вредных привычек!!!
По природе в легкие ничего не должно попадать кроме воздуха👌
Закурил только в армии через 7месяцев службы, на 23 году жизни, а по возвращению домой бросил. Курение как и алкоголь и другие вещества которые искажают разум, душу, тело, и сознания человека нужно обязательно и как можно скорее завязывать! Это всё очень и очень вредно не только для организма но и для психики, души, и духа! Люди, будьте здоровы! Ведите здоровый образ жизни! Всем добра♥️
Не курю с 2013 года, как будто заново родился.
3 года что бросил ,точно такой же ощущения был как будто заново родился ,чистый воздух настроение высокий и каждый день радовался что не курю этот гадсть
Ну я курил три года с 16 по 19 лет, потом бросил, из за того что стал плохо себя чувствствовать, понял что курение не для меня. Ну сердце стало колоть, боль в горле. И я понял что походу я нахожусь в зоне риска, и бросил курить. Просто шестое чувство сработало. И спустя два года я пытался начать курить опять но организм отвергает сигареты, противно просто от этого, я бы может и курил опять но организм отвергает, не знаю как объяснить. Противно от сигарет стало.
Как вы бросили? Тоже хочу, снизила дозировку, но окончательно не могу
@@rock_len Не легко пришлось. Ломки были как у наркомана.Сразу не бросайте, попробуйте для начала один день без сигарет. Большинство не может бросить только от одной лишь мысли что он бросает курить. Это привычка, утро без сигареты, кофе без сигареты, отдых без сигареты и т.д. Я когда бросал курить то не заменял сигареты на айкосы и прочую лобуду, вы просто заменяете одно другим. Если перейдете на электронные и айкосы, пластыри или жвачки, то вы не бросите никотиновую зависимость никогда. Главное перетерпеть первые три недели. Удачи вам, здоровья и берегите себя.
Курила 17 лет , бросила и очень рада этому , занялась спортом . Совсем другой человек в зеркале через год . Желаю всем здоровья
Молодец так держатся
Сейчас бросить курить легче чем это было лет 20 назад. Раньше сигареты делали из "натуральных продуктов" сейчас же там всё,кроме мочи, хим отходы! То есть была физиологическая зависимость, сейчас же это просто "вредная привычка на подсознании". Пример: родители курили более 40 лет и вдруг бросили без каких либо ломок и перепадов настроения в дальнейшем😉 Уже прошло больше двух лет и только одно их беспокоит - почему раньше не бросили👍🏼
Они бросили🤔потому что наконец поумнели🙄.
38 лет, курил лет 13,бросал несколько раз и начинал снова. На данный момент не курю уже более полутора лет. В первые полгода ощущал офигенную разницу в самочувствии.Сейчас уже начал забывать как это. Остались только психологические позывы иногда когда смотрю на курящих людей. Теперь терроризирую людей на работе по поводу курения вокруг моего рабочего помещения)
Прочитал как "38 лет курил". Это как "казнить нельзя помиловать"
Мне тоже интересно почему после отказа от курения приходит прилив сил энергия зашкаливает . Потом где то через 5-6 месяцев не куришь но чувствуешь себя как тогда когда курил . Эффект проподает
@@mishaa111 отчасти из за привыкания, разница размывается, + куча других факторов, курение может быть не единственным, рацион питания например.
@@mishaa111 и самовнушение работает сильно.
@@mishaa111 просто резкую разницу человеку легче почувствовать. Если взять давно бросившего и курящего разница конечно тоже есть,просто нет резкого контраста и труднее понять.
Мне 40 лет я курил с 12 лет до 38 ,в данный момент я не курю 2 года.Отношусь спокойно к тому ,что бросил курить.Ушел хронический кашель и отдышка .Чувствую себя хорошо.
Курил 11 лет, бросил 25 июня 2021 года, желания вернуться к этой привычке нет никакого.
Второй месяц не курю, спасибо Господи за то что даёшь мне эти силы. Бросайте курить, ребята ничего хорошего оно не несёт.
Супер класс. Спасибо большое. Дай бог вам здоровья крепкого здоровья.
Бросил пару дней назад, курил почти 20, поддержите🔥🔥🔥
Мой отец курил в день по 3-4 Пачки , дожил до 60 лет , но внешне был на 45 - 50 лет. В итоге умер от рака легкого, это было тяжело… вы бы видели как он мучился целый год, когда обнаружил рак легкого. Не курите, берегите своё здоровье. Мне скоро 21 год и я не курю и не пью (ненавижу все это, запах сигарет и не понимаю смысл пить алкоголь, пробовала, какая фигня, трезвое состояние намного лучше) Всем крепкого здоровья и терпения, если Вы бросаете курить))✊
Не курил 4 года, сейчас уже примерно пол года курю, взял даже испаритель. Уже очень хочу отказаться от этого и с сегодняшнего вечера я бросаю, открываю Табекс. Спасибо за видео, очень кстати, прям катализатор, спасибо ещё раз!
Табекс очень хороший препарат !!! Для меня Табекс был спасением и избавлееием от сигаретного ада
Хай, мне 31 год. Начал курить в 15 лет и продолжал это делать до 24. 14.11.14 перестал после третьей попытки прочитать книгу А. Карра "Лёгкий способ бросить курить" С того дня живу полностью свободной жизнью от всего, что было. Никотин, алкоголь, многое другое. Теперь я счастливый отец, муж и к тому же триатлет 🤓😁🌟 Всем друзьям и знакомым порекомендовал книгу, многие успешно последовали примеру и это добро продолжается. Всем желаю вести здоровый образ жизни 💜
Бросила 2 года назад после 28 лет курения. До сих пор не понимаю зачем я курила, бросила очень легко, главное правильно настроиться ведь всё в голове. Молодежь, не начинайте курить!
Благодарю за ролик.
Я никогда не курил, не курю и не собираюсь, также я не пью алкоголь и не употребляю наркотики, так как веду здоровый образ жизни.
И здоровеньким помрешь
@@___Sultan___ курящий и пьющий как-то защищены от этого? 😂😂
@@IVvas нет)) все равно умрём все)
всё равно все умрём ...просто будешь для червей вкусней и всё😂
так жалко тебя😅
Благодарю 🎉
Огромное спасибо Вам интересное видео!
Бросил год назад и я счастлив. Бросал при помощи Табекса - хороший препарат, но ВАЖНО! Если сам для себя не решил - бросить, то и таблетки не помогут! Желание должно исходить от Вас! Не реклама, а опыт!
Тоже прям сейчас бросаю с табексом, пью пятый день.
Курила 7 лет, бросила уже как три месяца, и очень горжусь этим.
С Наступившим Новым 2022 годом, С Рождеством, Со Старым Новым годом и С Крещением!
Что за ерунду написали?
@@___Sultan___ поздравление, сегодня крещение, 5 дней назад был старый новый год, а 19 дней назад наступил 2022 год, а 12 лет назад было рождество.
Супер АНАЛИТИКА 👍СПАСИБО каналу
Здравствцйте! У вас очень позновательный и полезный канал! Не могли бы вы сделать ролик про 3 самых вредных и 3 самые полезныхтов? фрук
Побольше таких видео они помогают бросать курить
Я уже почти 5 лет не курю,и очень рада!)
Не курю 8 лет, на самом деле мне нравилось курить, это же приятно было, пытался начать заново курить но организм отвергает, не знаю как объяснить. Появился какой-то барьер в организме, который отвергает сигареты.
@@sergio797 это отлично у меня тоже есть такое чувства
Курящая баба это самое дно
@@___Sultan___ интересно,где вы живете,что у вас там БАБЫ!
5 лет 👍я только 1,5 и тоже очень рад
Курю, но никак не получается бросить. Один раз неделю не курил, и всё равно начал. Сделайте пожалуйста видео о способах бросить эту зловредную привычку
Берёшь и бросаешь, никакая мотивация и прочая ерунда для этого не требуется, более того, зависимость от курения сильно преувеличена, нам с детства внушают что если начать курить то не сможешь бросить. И мы начинаем верить в это. А если понять что это просто вредная привычка то все становится просто, берёшь и бросаешь, раз и навсегда
Парень, посмотри внимательно это видео. После услышанного только до момента с раком уже от представления и вида сигарет тошнит, потом ещё сердечно-сосудистые и т.д. Ты внимательно смотри видео, там даже видео и картинки подобранны идеально. А если ещё запишешь, то и к другим курильщикам подходить не захочешь
Это видео - это лучший способ бросить курить, только нужно воспринять эту информацию, а она ужасает. Сколько в мире курильщиков, во всех практически странах это легализовано, надо это принять и не жить в иллюзиях
Мне помогли таблетки табекс,и плюс четкое понимание перехода с «алко-никотиновой»жизни на здоровый образ жизни.И да к этому выводу я пришёл на 4 десяток жизни.Что то меняется в голове после 30 лет.
Та же фигня. У меня получилось бросить только на 5 дней. Курю очень легкие тонкие сигареты. Сократила до максимум пол пачки в день. Разница в состоянии здоровья ощутима
Расскажи про вейп. То, что думаешь.
Можешь пожалуйста разобрать электронные сигареты 🙏🏼
Только что сорвался и тут этот ролик😱
Да лучше постоянно это смотреть и настраивать себя против этой гадости! В этом нет ничего хорошего! Всем здоровья!
Собираюсь начать 😄
бросил курить после 20 лет курения похудел на 50 кг, но это всё без вашего канала а благодаря моей жене,мой ве был 128 при росте 188,сейчас 5 лет очень активный без всяких болячек,корону перенёс за 3 дня
Говорят наоборот, бросишь курить-поправишься.
Ооо, важная тема. Хорошо что я бросил курить, хоть и понадобилось мне на это 24г
Как сейчас здоровье после 24 лет курения? У меня стаж 14 лет. Страшновато становится (((
@@___Sultan___ отлично, кашля нет, свисты при дыхании исчезли, тошноты по утрам нет. Занялся спортом, бонусом бросил пить. Короче одни плюсы
@@sv_1460 дай бог вам здоровья. Я себе поставил цель бросить в 40. Пока 32)))
@@___Sultan___ не теряй время, я бросил в 36). Считаю что всему своё время и главное решится бросить. Я думал что жизни без сигарет нет или она одно мучение. Оказалось всё наоборот. Удачи и здоровья!
@@sv_1460 вы курили 24 года, но бросили в 36? В 12 начали?? Как вы написали, мне тоже кажется что без сигареты жизнь не интересна. Боюсь представить себя не курящим.(((
В топ 3 на первом месте никотин. Будь проклят тот день когда я начал курить. Пытаюсь бросить.и брошу.
Здравствуйте! Где найти Ваши видео кроме Ютуб?
В общем и целом!
Бросил два месяца назад, до этого курил 3 года чувствую себя намного легче
Ои Какая умничка
Сейчас многие переходят на электронные си6ареты считая их на много безвредее,сделайте пожалуйста про это видео.
Вредны ли поды?
Курил 20 лет год как бросил, помог Табекс...
14 лет курю. Страшно стало после ролика. Пойду покурю
бросил в 40л, прошло 3г чуствую себя великолепно! всем советую чисто по братски!
Интересно будет посмотреть видео на тему "голодание раз в неделю 24-36 часов", как это влияет на организм и на сколько это полезно или вредно.
Положительно. Смелее.
А что на счет вейпа?
Ждал того випуска От суботи не курю Не думал что так легко брошу
0:07 Я бросил курить 10 лет назад. Было сильное желание и аудиокнига помогла. А для чего курить? Это же балавство, которое губит здоровье, так ещё за него надо платить. Как сказал Ефимов, покупать себе сигареты, это всё равно, что если бы тараканы скидывались себе на диклофоз, чтобы их потравили. Спасибо за видео. Друзья, с позволения уважаемого автора, приглашаю вас к себе. *Необычная, своеобразная информация.* *Обещаю друзья, будет интересно.* (Психология, о том как манипулируют людьми)
Можете сделать видео про вэйпинг сейчас это намного актуальнее у молодёжи
Мое личное мнение и на правильность не претендую.. Не курение вредит а состав сигарет. Я заядлый в прошлом курильщик. Курил все, что можно. Сигареты, самосад, сигары, махорку и прочее. При курении сигарет хочется еще и еще, накуриться практически очень сложно и каждую свободную минутку идешь дымить (состав обычных сигарет можно узнать из интернета и ужаснуться). Одно время работал очень далеко от цивилизации и кроме самосада и махорки ничего не было. Курил самосад. Отличная штука!!! Накуриваешься на часа три - четыре и не тянет совсем... Другие ощущения после курения и главное совсем другой запах!!! Многие горцы курят и пьют и доживают до преклонных лет, но они сигареты не курят и бухло нынешнее не пьют, все домашнее, свое. Не курю уже больше 3 лет, не употребляю магазинное бухло, только самогон, благо есть где если надо купить. Лучше выпить сто граммов самогона и хорошо закусить, чем курить. Курить очень вредно и пить надо тоже в меру... Главное мера... Всем крепкого здоровья и добра!!!
А как избавиться? Дайте действенный совет!!!!
Мне 38, курил 24 года, сегодня 21 день как не курю, на Новый Год решил бросить. Пока что все круто, я счастлив. Думаю больше не закурю эту заразу) Желаю всем бросить курить-это легко)
Рад за тебя чувак. Надеюсь я тоже смогу.
Не закурил?
Курил 23 года. Бросил, т.к. лечу кожно болячки (типа экзема). Врач сказал - не чесать, не пить, не курить. Да я и сам только рад. не курю 5 день
Я бросил курить в армии СССР- ГОРБАЧЕВ тогда весь табак запретил. Вот только за это я горбатого уважаю. Начал курить с 16 лет- горбатый запретил я ему за это боагодарен👍
Я бросил курить в марте прошлого года и это супер
Я баловалась с сигаретами по студенчеству, бросила как только почувствовала зависимость. Иногда тянет закурить, когда нахожусь в компании курящих подруг. А так я занимаюсь спортом, хожу а тренажёрный зал и делаю гимнастику.
Сделай видео как побороть курение
Главное чтобы было желание бросить. Остальное бесполезно
@@___Sultan___ мне помогла моя мотивация и таблетки Табекс
@@Armin_Only я уверен что 90% именно мотивация роль играла вам.
@@___Sultan___ но и Табекс тоже
Рассмешил... Мотивация... Это тебе не спорт ! Мотивация до жопы
Одобряю
Не курю и не советую!
Мой сосед по даче 96 прожил , не болел ,умер просто от старости по ходу , заснул не проснулся . Курил всю жизнь самосад ,на огороде выращивал . Заворачивал это только в газету и это там типографская краска )) Выпивал каждый день своего самогона , грам так по 200, по праздникам молодым фору давал , ещё и по домам разводил )))) Я имея связи в ритуале , пробил морг и лично беседовал с санитаром , тот сказал ,что при вскрытии органы имели естественный износ от старости и ни каких аномалий . Сосед той всю жизнь работал в деревне сын его забрал после смерти мамы и развала той деревни , хотел а Подмосковье квартиру ему купить ,так дед сказал ,только дача , где я буду табак выращивать , самогон гнать и курей иметь ))))).
бывают такие уникумы, но не стоит проверять на себе! прикинь, сколько бы лет прожил этот дед если бы не курил и не пил? 120л может быть! кстати чистый табак и самогон не имеют хим добавок! Я никогда не пил, противный запах и привкус от этой водки, пива и всего остального! бокал шампанского в Новый год и рюмка мартини на свою днюхю думаю ерунда! начал курить лет с 15 а в 40 бросил, прошло 3г, даже не тянет думаю нахера курил портил здоровье и тратил бабки?! у нас пачка парламента стоит больше $10, а параша полная $5, посчитай 3 блока в месяц, затраты $150-300, я тратил около $250 в месяц на эти гребаные сигареты! а ты куришь?
Я не курю, и рада что меня это не коснулось
Как же хорошо, что не пью и не курю)
Доброе утро.хочу бросить курить, очень трудно пока не получается.может книги какие какие есть против курения?подскажи пожалуйста.
Никакие книги тебе не помогут ! Купи Табекс производство Болгария, для начала прочитай инструкцию в инете как Табекс работает и ты все поймёшь! Препарат работает отлично! На сегодняшний день конкурентов Тебексу не существует ни по составу ни по действию !!! Есть подобие , но это синтетика ! Табекс был спасением от никотинового ада для меня !
Спасибо
Почитай книгу: Лёгкий способ бросить курить. А совет с табексом сомнительный, лучше прочитать литературу, если ещё актуален вопрос отказа от никотина.
Мне 23 года Первый раз я начал курить в 21 год на пьянке с друзьями, тогда я курил несколько сигарет. В первый раз было противно курить, неприятный запах от дыма, руки пахли мочой как будто, после затяжки у меня кружилась голова. Через недели или две я пошел в заправочную станцию, купил пачку Филипа Морриса с кнопкой и курил на балконе, так как на улице боялся показаться знакомым, что я имею плохие привычки. С этого момента у меня началась зависимость от сигарет. Каждый раз когда у меня начиналась ломка, я постоянно выходил на улицу, ходил ту самую заправочную станцию и покупал сигареты типа LD, Bond, Philip Morris, Camel, Winston. Переехав в другой город, я стал курить сигареты подороже вроде Marlboro, Chapman и Marko Polo. Меня считали ненормальным, потому что я слишком много курил, иногда по пачке в день, один раз на тусовке курил больше пачки. Я пытался бороться с зависимостью, купил GLO, затем переходил на вейпы. Но тяга к сигаретам всеравно была. Целый год я пытался бросить, бывало после покупки выбрасывал пачку, но это не так мне помогло.. Я стрелял сигареты у соседей по общежитию. Продал GLO соседу, свой вейп решил выбросить, вейпы также у соседей стрелял. Вскоре я стал постепенно завязывать с курением, курить реже и реже. Когда у меня начался финансовый кризис в 22 года, я месяц не смог позволить купить себе пачку хотя бы. Началась ломка, я начинал сходить с ума, соседей рядом не было, невыносимо хотелось курить, но не позволял себе брать у чужих людей сигарету. Ломка прошла и я уже почувствовал, что могу насовсем отказаться от курения. Тогда я перестал курить сигареты. Я понял, что единственный способ преодолеть любую зависимость - пережить ломку. Вот уже прошел год, с тех пор как я бросил курить и сейчас я чувствую себя лучше.
,добрый день, курю по 2 кальяна в день. в обед и вечером, делаю зарядку круговую каждый день, приседания 3 по 30, подтягивания 3 по 10, отжимания 3 по 10, пресс 3 по 10, спортзал через день, чувствую себя пока хорошо))) что скажете ?
Чё тут говорить🙄результаты так себе😨это всё кальян виноват🤢,надо бросать.
Бросил курить, стаж 18 лет. Как это прекрасно, желаю всем курильщика желаю бросить никотин в любой форме
А вот меня одноклассники подсадили,потом меня быстро перестало "тянуть",посоветовали взять Петра 1,не сильно изменилась ситуация,так что буду бросать.
Good 👍
Снимите ролик:"Как не поправиться после того, как бросили курить"
Хахаха, понимаю (если что опыт не мой, я просто жирный, не из-за курения)
Попробуй не жрать наверное и заниматься спортом, но в бассейн идти смысла нет, это не работает так как хочется
@@Mesmerisi356 хочу объяснить в чём загвоздка наблюдая за подобным случаем со стороны, при окончании курения организм переходит на какие то другие привичкы (алкоголь, наркота нам явно не подходят) и организ находит решение-поглощение еды, и он начинает жёстко требовать огромное количество еды 24/7, плюс пропадает или глушится ощущение сытости
@@superrobot3247 я это понимаю, просто здесь реально нет других вариантов кроме контроля количества еды и спорта
Есть надо меньше. А само по-себе курение на вес не влияет, просто часто люди вместо еды курят и пьют кофе - понятно, что это бережёт фигуру, но вредит здоровью. А так, среди курильщиков полных людей не меньше.
Расскажите про электронные сигареты вейпы и кальяны которые щас можно курить
Та гомно всё это💩.
Уже 16 лет прошло, как бросил курить. Стаж курения около 15 лет был. Выкуривал по полторы пачки в день. Бросал с таблетками табэкс.
Курить бросить легко! Я сам бросал раз двести-триста©
Бросил, не курю уже минимум год, раньше покуривал и курил 8 лет каждый день.
Я вот бросил и не жалею.))) Деньги так неплохо начали экономиться.)))
Сейчас по всей России новинка. СОЛИ. очень любит молодежь этот продукт. Курите на здоровье. Червям тоже нужно как то жить.
Решила бросить но не могу. Дадо сила воли. Роботаю.
Купи Табекс и не мучай себя ! Проверено )
начало 1:22
Курил 28 лет,бросил ,и алкоголь тоже,мне 45 -кайфую третий год.
Меня отвращают курящие девушки
Мои знакомые иногда курят после того как я посмотрел этот ролик мне стало их жалко
Про зрение не упомянул! А оно тоже, очень сильно страдает! При чём одним из первых. Когда курильщик только начинает курить(начинающий), то у него резко начинает садиться зрение!-Это от паров аммиака, формальдегида, серы, и прочих. Я 2 раза лежал в больнице, где не делали операции на обоих глазах. Так вот, там каждый раз со мной в палате были курильщики, которым тоже делали микрооперации на глазах! Как правило внутри глаза у них сильно сужался какой-то большой(возможно, что самый большой)сосуд, и самостоятельно при постоянном курении этот спазмированный осуд ни как не хотел расширяться до нормального состояния, что приводило к сильному искажению видимой ими картинки! И только после специального уола прямо в глаз-повреждённый сосуд, он через несколько часов расшрялся, и они-курильщики снова могли видеть хорошо, без искажений! Но некоторые из них-большинство, всё равно бегали посоянно курить, до и после операции, не смотря на противопоказания к этому!!!
Уже 1,5 года не курю, помог инсульт) стаж курения 30лет.
Я вообще не курю и не курил 🔥
Скажите пожалуйста насколько опасен вейп, с безникотиновой, качественной жижей
Такое же говно
@@user-jy1lf9el3r хаха
Эта жижа растекается по всему дыхаиедьному пути и в конечном итоге засыхает. Так же влияет на сужение артерий. Так что оно того не стоит тоже. Много других способов отвлечься.
@@user-jc9ps7xv1l у меня вопрос, как можно пить эту жижу?
и многие зная всё это курят и плюют на слова близких и не думают о своём здоровье , а как же много курящих Женщин ...
Курю, но планирую бросить(
Бросил купить 4 года назад, сейчас активно за здоровьем слежу, регулярно комплекс витаминов для мужчин evalar laboratory принимаю, наладил сон и питание. Бросайте, жизнь становится лучше и дешевле без этой вредной привычки
а спайс курить ты не рассказал
Будьте оптимистом ,не жалейте себя и вы легко бросите курить.